CHESTIONAR încredere

6
CHESTIONAR Pentru a întelege modul în care abordati încrederea, completati urmatorul chestionar. 1. Cred ca partenerii unui cuplu ar trebui: (a) se dezvaluie total unul în fata celuilalt, înca de la începutul relatiei; (b)sa vorbeasca deschis unul cu altul, dar sa pastreze secrete anumite lucruri din trecut; (c)sa evite discutarea trecutului, deoarece ar putea genera anumite probleme. 2. Dezvoltarea unei relatii de încredere este: (a)foarte importanta, toate relatiile depind de existenta încrederii reciproce; (b) importanta, dar depinde de tipul de relatie; c) neimportanta, nu exista o relatie care sa poata fi 100% sigura. 3. Modul în care am decis sa am încredere în ceilalti este, de obicei: (a) prin încercarea de a-i cunoaste personal foarte bine; (b) prin informatiile culese de la alte persoane; (c) dupa prima impresie pe care mi-o fac despre ei. 4. Stiu ca pot avea încredere în ceilalti când: (a) ma trateaza cu consideratie si actioneaza dupa cum le cer eu; (b) par a se comporta bine cu cei din jur; (c) au aceleasi gusturi ca si mine. 5. O persoana poate sa aiba încredere în mine, deoarece: (a) îmi respect promisiunile; . (b) îi dezamagesc foarte rar pe cei din jurul meu; (c) asa spun eu. 6. Daca partenerul meu îmi înseala încrederea: (a) vreau sa aflu motivul pentru care a actionat astfel; (b) mă gândesc să închei relatia noastră; (c) închei relatia fără ezitare; 7. Când am fost dezamagit în trecut, m-am simtit: (a) surprins, deoarece credeam ca cunosc persoana respectiva foarte bine;

description

psiho

Transcript of CHESTIONAR încredere

Page 1: CHESTIONAR încredere

CHESTIONAR

Pentru a întelege modul în care abordati încrederea, completati urmatorul chestionar.

1. Cred ca partenerii unui cuplu ar trebui:(a) se dezvaluie total unul în fata celuilalt, înca de la începutul relatiei; (b)sa vorbeasca deschis unul cu altul, dar sa pastreze secrete anumite lucruri din trecut;(c)sa evite discutarea trecutului, deoarece ar putea genera anumite probleme.2. Dezvoltarea unei relatii de încredere este:(a)foarte importanta, toate relatiile depind de existenta încrederii reciproce;(b) importanta, dar depinde de tipul de relatie; c) neimportanta, nu exista o relatie care sa poata fi 100% sigura.3. Modul în care am decis sa am încredere în ceilalti este, de obicei:(a) prin încercarea de a-i cunoaste personal foarte bine;(b) prin informatiile culese de la alte persoane;(c) dupa prima impresie pe care mi-o fac despre ei.4. Stiu ca pot avea încredere în ceilalti când:(a) ma trateaza cu consideratie si actioneaza dupa cum le cer eu;(b) par a se comporta bine cu cei din jur;(c) au aceleasi gusturi ca si mine.5. O persoana poate sa aiba încredere în mine, deoarece:(a) îmi respect promisiunile; .(b) îi dezamagesc foarte rar pe cei din jurul meu;(c) asa spun eu.6. Daca partenerul meu îmi înseala încrederea:(a) vreau sa aflu motivul pentru care a actionat astfel;(b) mă gândesc să închei relatia noastră;(c) închei relatia fără ezitare;7. Când am fost dezamagit în trecut, m-am simtit:(a) surprins, deoarece credeam ca cunosc persoana respectiva foarte bine;(b) îngrijorat, deoarece nu stiam cum ar mai putea continua relatia;(c) suparat, pentru ca am fost tradat.8.În situatia în care sunt obligat sa am încredere ca o persoană necunoscută îsi va îndeplini o promisiune făcută am tendinta să mă simt:(a) îngrijorat ca lucrurile nu vor decurge bine;(b) încrezator, cu exceptia situatiei în care ceva nu functioneaza bine, caz în care ma pot simti enervat;(c) relativ destins, deoarece în orice moment as putea sa-i cer unei alte persoane sa termine treaba.9. Daca un prieten ma dezamageste, am tendinta sa fiu:(a) nefericit, dar nesigur în legatura cu modul în care ar trebui sa abordez problema; (b) agresiv, dar hotarât sa pun în discutie problema;(c) constient că nu este un prieten adevărat si decid, probabil, să renunt la relatia noastră;10. Adevaratul-test al unei relatii de încredere este:(a) ca ambii parteneri să se sustină unul pe celelalt, chiar si în momentele grele;(b) ca ambii parteneri sa fie deschisi si sinceri; (c) ca ambii parteneri sa creada unul în celalalt.

Page 2: CHESTIONAR încredere

A. Alan si MarieMarie si Alan s-au întâlnit la un curs de învătare a limbii italiene. Alan a fost atras

instantaneu de Marie, pentru ca ea parea plina de viata, interesanta, punând adesea întrebari legate de curs. Marie l-a observat pe Alan deoarece îi amintea de fratele sau mai mare. În timpul- unei pauze de cafea, la câteva saptamâni dupa începerea cursului, Alan a invitat-o pe Marie sa ia cina împreuna. Ea a acceptat si s-au bucurat astfel de prima lor întâlnire. Marie a observat ca el o întreaba o multime de lucruri despre viata si experientele ei anterioare. La început acest lucru parea ca o maguleste, dar, dupa câteva întâlniri, a început sa semene cu o intruziune. Alan avea, de asemenea, pretentii legate de respectarea orei de întâlnire si a planurilor pe care si le faceau. Cu o anumita ocazie, ei si-au cumparat bilete pentru o piesa care se juca în parcul din zona. În seara cu pricina a început sa ploua, iar Marie a sugerat sa-si abandoneze planurile si, în schimb, sa mearga undeva sa ia cina. Alan nu a fost de acord si au mers la teatru desi erau uzi până la piele. După această întâmplare au continuat să iasă împreună încă vreo câteva luni. Marie simtea ca Alan o priveste ca si când ar fi asezata pe un piedestal, iar acest lucru o magulea. Marie observase dorinta uneori dificil de înfrânt a lui Alan de a controla situatiile, dar aprecia totusi modul în care el o supraveghea si avea grija de ea. Prima lor problema reala a aparut atunci când Marie a fost nevoita sa munceasca departe de casa timp de doua luni. Alan a reactionat negativ la auzul vestii si a chestionat-o amanuntit în legatura cu colegii de serviciu. Când Marie i-a dezvaluit ca va mai pleca împreuna cu doi barbati, colegi de serviciu, Alan s-a suparat foarte tare. S-au contrariat atât de mult pe aceasta tema, încât Marie s-a întrebat daca el nu are chiar deloc încredere în ea. Apoi a plecat în calatoria de afaceri, nesigura în privinta viitorului acestei relatii.

Cum acordă Alan încredere?Cum este de fapt Alan? Care sunt dificultătile lui?De ca Marie a rămas în această relatie?Ce nume era deficitar la această relatie?Cum credeti că s-au desfăsurat lucrurile în continuare?

Page 3: CHESTIONAR încredere

B. Claire si KevinClaire si Kevin au fost colegi si prieteni încă din timpul facultătii. Mai târziu, au înteles că se simt atrasi unul de celelalt într-un mod care depăsea bariera prieteniei. Curând Claire si Kevin au început să petreacă mai tot timpul împreună. Ea era multumita cu Kevin, deoarece îl stia de mult timp. De fapt, pe vremea când erau la universitate, el a iesit timp de câteva luni împreuna cu o prietena de-a Clarei. Ea a considerat favorabila aceasta situatie, deoarece, cunoscând modul respectuos în care se comportase Kevin fata de prietena ei, a putut sa-si formeze o parere personala despre caracterul lui. Dupa câteva luni petrecute împreuna, Claire a recunoscut ca a avut cândva o scurta aventura cu un barbat însurat, pe care a oprit-o însa dupa câteva saptamâni, deoarece nu putea suporta vina pe care o simtea pentru aceasta fapta. Kevin a întrebat-o de ce a procedat astfel si, desi o perioada au tot dezbatut acest subiect, odata încheiat, el nu a mai fost mentionat. După opt luni ei au luat decizia de a se muta împreuna. Dupa discutarea modului în care urmau sa plateasca facturile si sa gestioneze conturile comune, ei au ajuns la concluzia ca le face placere sa convietuiasca împreuna. Apoi, Clare a descoperit ca pe o carte de credit existau datorii neplatite, dobânda care se acumulase fiind foarte mare. Ea l-a abordat pe Kevin imediat ce acesta a intrat pe usa, venind de la serviciu. Kevin i-a explicat ca a avut ceva dificultati financiare, în parte legate de rambursarea unui credit achizitionat în vremea studentiei.Clare s-a simtit groaznic, dar nu a stiut cum sa înceapa discutia problemei cu Kevin. În consecinta, au petrecut seara singuri, fiecare în camera lui. Atât Kevin, cât si Clare se întrebau daca nu cumva au gresit mutându-se împreuna. A doua zi, ei au încercat sa rezolve situatia, hotarând sa ceara ajutorul companiei care a emis cartea de credit si discutând motivul pentru care nu au abordat mai devreme problema.

Cum acorda încrederea sa Claire?Cum era Kevin?Credeti că relatia s-a deteriorat semnificativ?Care erau dificultătile lui Claire?Ce credeti că s-a întâmplat cu cei doi?

Page 4: CHESTIONAR încredere

C. Lee si ZoeLee si Zoe s-au întâlnit la un club pe care-l frecventau în mod regulat amândoi. Cu

prima ocazie, Zoe a flirtat cu Lee, dansand mai toata seara împreună, iar la final Lee a întrebat-o pe Zoe daca pot merge la ea acasa pentru a petrece noaptea împreuna, dar Zoe i-a spus ca nu asta îsi dorea. Lee i-a raspuns ca o va cauta în urmatoarea seara, când va veni din nou la club. Acest aranjament a functionat pentru câteva saptamâni. Zoe a realizat ca îl place pe Lee, desi nu stia prea multe despre el. Asa că l-a invitat într-o seară la ea acasă. Dimineata, în timp ce serveau micul dejun, Zoe l-a întrebat pe Lee despre serviciul sau. El i-a raspuns ca lucreaza la una din fabricile din zona, iar Zoe i-a explicat ca ofera asistenta la o agentie imobiliara locala. Dupa ce au servit masa împreună Lee a plecat brusc. Zoe si-ar fi dorit să petreacă mai mult timp împreună, dar a acceptat situatia. Povestea s-a repetat timp de mai multe saptamâni. Se întâlneau la club, petreceau noaptea împreună după care Lee dispărea până seara următoare. Zoe a facut câteva încercari vagi de a-l face pe Lee sa vorbească despre viata si hobby-urile lui, dar acesta s-a ferit sa raspunda. Zoe a simtit ca, atunci când va fi pregatit, Lee îi va spune mai multe. Ei îi placea, de asemenea, si aerul de mister care învaluia relatia. Dar la un moment dat, o prietenă i-a dezvăluit faptul că Lee era casatorit, iar sotia lui nascuse de curând un copil. Zoe l-a întrebat pe Lee cu prima ocazie în care s-au întâlnit. Ridicând din umeri, Lee a admis ca avea o sotie si un copil.

Cum acorda încredere Zoe?Cum era în realitate Lee?Ce era disfunctional în relatia dintre cei doi?Ce nevoi erau satisfăcute în cadrul relatiei lor?Ce credeti că s-a întâmplat cu relatia celor doi?