Auto-Hipnoza, pe bune!Auto-Hipnoza, pe bune!

mini curs onlinemini curs online

www.ralucaborza.ro

RALUCA MATILDA BORZAPsiholog clinician - Hipnoterapeut

Curs on-line din 3 partiCurs on-line din 3 parti

Lipsa de informatii Lipsa de informatii

Unii oamenii se indeparteaza de subiectUnii oamenii se indeparteaza de subiect

Rateaza o cunoastere nepretuita despre Rateaza o cunoastere nepretuita despre propria fiintapropria fiinta

www.ralucaborza.ro

Prima partePrima parte

Ce este cu adevarat Hipnoza?Ce este cu adevarat Hipnoza?

mituri si stereotipii despre Hipnozamituri si stereotipii despre Hipnoza

Istoria reala a HipnozeiIstoria reala a Hipnozei

www.ralucaborza.ro

Sondaj pe aprox. 40 persoaneSondaj pe aprox. 40 persoane

97 % nu stiau mai nimic depre hipnoza 97 % nu stiau mai nimic depre hipnoza

ceea ce stiu era de multe ori eronatceea ce stiu era de multe ori eronat

www.ralucaborza.ro

Transa este un proces pe careTransa este un proces pe care

il folosim zilnic,il folosim zilnic,

inconstientinconstient

www.ralucaborza.ro

Cum am ajuns sa afirm asta?Cum am ajuns sa afirm asta?

9 ani in psihologie clinica si psihoterapie9 ani in psihologie clinica si psihoterapie

Concluzie in urma experientei:Concluzie in urma experientei:Momentele in care clientii realizau cele mai Momentele in care clientii realizau cele mai

mari mari progreseprogrese erau exact momentele in care erau exact momentele in care realizam o realizam o transa hipnoticatransa hipnotica (neintentionata) (neintentionata)

www.ralucaborza.ro

Hipnoza este un proces de Hipnoza este un proces de invatare !invatare !

www.ralucaborza.ro

Acest curs are la baza experienta Acest curs are la baza experienta acumulata prinacumulata prin

Rezultatele personale prin auto-hipnozaRezultatele personale prin auto-hipnozaPsihoterapie prin hipnozaPsihoterapie prin hipnozaSeminarii dezoltare personalaSeminarii dezoltare personalaSeminarii informare Seminarii informare CursuriCursuri

www.ralucaborza.ro

Hipnoza este un dat al Hipnoza este un dat al

neurofiziologiei noastreneurofiziologiei noastre

www.ralucaborza.ro

Etape de invatare a auto-hipnozeiEtape de invatare a auto-hipnozei

1.invata adevarul despre hipnoza1.invata adevarul despre hipnoza

2.intri si iesi singur in si din transa2.intri si iesi singur in si din transa

3.te adresezi unei probleme3.te adresezi unei probleme

4.sugestii de transformare4.sugestii de transformare

5.program complet5.program complet

www.ralucaborza.ro

CE ESTE CE ESTE FALSFALS

SI CE ESTE SI CE ESTE ADEVARATADEVARAT??

www.ralucaborza.ro

FALSFALS:: hipnoza inseamna somn sau o stare hipnoza inseamna somn sau o stare

apropiata somnului apropiata somnului

ADEVARATADEVARAT::Patternurile EEG constatate in timpul Patternurile EEG constatate in timpul somnului si cele constatate in timpul somnului si cele constatate in timpul transei hipnotice sunt diferitetransei hipnotice sunt diferite

www.ralucaborza.ro

FALSFALS::

hipnoza este control sau manipularehipnoza este control sau manipulare

ADEVARATADEVARAT::

orice forma de hipnoza este in cele din orice forma de hipnoza este in cele din urma auto-hipnozaurma auto-hipnoza

www.ralucaborza.ro

FALSFALS:: In hipnoza poti ramane blocatIn hipnoza poti ramane blocat

ADEVARATADEVARAT:: Este imposibil sa ramai blocat in Este imposibil sa ramai blocat in

hipnoza asa cum este imposibil sa hipnoza asa cum este imposibil sa ramai blocat intr-o stare de reverie ori ramai blocat intr-o stare de reverie ori in somnin somn

www.ralucaborza.ro

FALSFALS:: Doar cei care au o structura slaba sau o Doar cei care au o structura slaba sau o

capacitate intelectuala limitata pot fi capacitate intelectuala limitata pot fi hipnotizati hipnotizati

ADEVARATADEVARAT:: cu cat esti mai inteligent cu atat poti cu cat esti mai inteligent cu atat poti

intra mai usor in hipnozaintra mai usor in hipnoza

www.ralucaborza.ro

FALSFALS::

Pentru a practica hipnoza este nevoie Pentru a practica hipnoza este nevoie de abilitati specialede abilitati speciale

ADEVARATADEVARAT::

Transa hipnotica este o stare in care Transa hipnotica este o stare in care intram cu totii zilnicintram cu totii zilnic

www.ralucaborza.ro

FALSFALS:: hipnoza nu este eficienta ca metoda de hipnoza nu este eficienta ca metoda de

schimbare si dezvoltare personala schimbare si dezvoltare personala

ADEVARATADEVARAT::orice metoda de schimbare si orice metoda de schimbare si dezvoltare personala buna presupune dezvoltare personala buna presupune sensibilizarea subconstientului tausensibilizarea subconstientului tau

www.ralucaborza.ro

ISTORIA HIPNOZEIISTORIA HIPNOZEI

www.ralucaborza.ro

Hipnoza este o calitate inerenta a fiintei Hipnoza este o calitate inerenta a fiintei umane (asemeni respiratiei)umane (asemeni respiratiei)

Istoria hipnozei este de fapt istoria Istoria hipnozei este de fapt istoria perceptie despre hipnoza perceptie despre hipnoza

www.ralucaborza.ro

SEC al XVII-leaSEC al XVII-lea

De la hipnoza “oculta” De la hipnoza “oculta” la hipnoza stiintificala hipnoza stiintifica

Prima metoda Prima metoda consistenta de inducere consistenta de inducere a hipnozeia hipnozei

Franz Anton Mesmer

www.ralucaborza.ro

SEC al XVII-leaSEC al XVII-lea

Inductii de grupInductii de grup

Decaderea lui MesmerDecaderea lui Mesmer

www.ralucaborza.ro

SEC al XIX-leaSEC al XIX-lea

Dr.James EsdaileDr.James Esdaile ((18081808 –1859–1859) ) a efectuat analgezie a efectuat analgezie

prin hipnoza pentru prin hipnoza pentru interventii interventii chirurgicale (inaintea chirurgicale (inaintea descoperirii descoperirii coloroformului)coloroformului)

Dr.John ElliotsonDr.John Elliotson ((1791–18681791–1868))James Esdaile

www.ralucaborza.ro

SEC XXSEC XX

““hypnotic hypnotic handshakehandshake””

metafora terapeuticametafora terapeutica

principiul “utilizarii”principiul “utilizarii”

Milton Erickson www.ralucaborza.ro

SEC XXSEC XX

Dave Elman

““Elman Induction”Elman Induction”

Inregistrari audioInregistrari audio

Cartea Cartea “Hypnotherapy”“Hypnotherapy”

www.ralucaborza.ro

SEC XXSEC XX

Griffin Tyrrell

Hipnoza este o realitate a experientei zilnice

www.ralucaborza.ro

ConcluzieConcluzie

Istoria hipnozei reprezinta cautarea a Istoria hipnozei reprezinta cautarea a ceva ce a fost tot timpul in vazul tuturorceva ce a fost tot timpul in vazul tuturor

Viitorul hipnozei este intelegerea Viitorul hipnozei este intelegerea potentialului hipnozei naturalepotentialului hipnozei naturale

www.ralucaborza.ro

DefinitieDefinitie

HIPNOZA ESTE HIPNOZA ESTE ACEA STARE DE FIXARE A ACEA STARE DE FIXARE A ATENTIEI IN CAMPUL GANDIRIIATENTIEI IN CAMPUL GANDIRII

James Braid

www.ralucaborza.ro

Ce vei invata maine? Ce vei invata maine?

Despre mintea constienta si mintea Despre mintea constienta si mintea subconatientasubconatienta

Metoda de a intra singur in transaMetoda de a intra singur in transa

Modalitatea de a defini o problema Modalitatea de a defini o problema astfel inca sa o poti rezolva in transaastfel inca sa o poti rezolva in transa

www.ralucaborza.ro

Ce ai de facut pana maine?Ce ai de facut pana maine?

Lasa-mi comentariul tau despre acest Lasa-mi comentariul tau despre acest prim video prim video

Spune-le prietenilor din Spune-le prietenilor din FacebookFacebook de de acest curs gratuit.acest curs gratuit.

www.ralucaborza.ro

Pe maine!Pe maine!

www.ralucaborza.ro