8/16/2019 Atitudine critică

1/2

Atitudinea terapeutică, ca în orice fel de terapie una suportivă, fără tendin a de a-i judecaț pe cei doi parteneri sau pe unul care este considerat ”vinovat” în rela ie. Cum se spunea i înț șmaterialul pe care l-am rezumat, terapeutul trebuie să i ajute pe cei doi parteneri să dezvolteanumite abilită i care să îi ajute în rezolvarea situa iei problemă.ț ț

De asemenea, între cele trei componente pe care terapeutul încearcă să îl con tientizezeș pe pacien i că trebuie să le modifice din cauza faptului că sunt disfunc ionale, enumerămț țcogni iile, emo iile i comportamentele. Practic, pentru a evoca sc imbările pe care le producț ț șaceste trei componente i modul în care acestea se influen ează unele pe altele, o să realizez oș țsc emă.

Cogni iile ----------------------- emo ii i comportamenteț ț ș!mo iile i comportamentele --------------- cogni iiț ș ț

C iar dacă pacien ii î i sc imbă ini ial doar cogni iile, pe parcurs, cu ajutorul dar i cuț ș ț ț șîncurajarea partenerului, o să ajungă să î i sc imbe i comportamentele dar i emo iile cu privirș ș ș țla un anumit aspect al vie ii de cuplu. A a se înt"mplă i în cazul în care, un comportamentț ș șrealizat doar datorită faptului că terapeutul i l-a prescris unuia dintre parteneri sau ambilor catemă pentru acasă, să ajungă să îi creeze o stare de bine realiz"ndu-l, ca mai apoi să î i sc imbeși emo iile dar i cogni iile anterior disfunc ionale despre acel comportament.ș ț ș ț ț

#n aspect care trebuie luat în considerare este acela că mediul apare ca i mediator alșsc imbărilor care se produc la cele trei nivele men ionate anterior. Dacă mediul este unul prielnțmodificărilor, atunci acestea vor avea un impact mai mare asupra modificărilor de la nivel profund $al emo iilor i al cogni iilor%, nu doar la nivelul de suprafa ă $al comportamentelor%ț ș ț țCum men iona i &ec' în ”(riada cognitivă”, oamenii sunt interconecta i cu ceilal i dar i cuț ș ț ț șmediul în general. Deci nu putem spune că o persoană se sc imbă de una singură, fiind ajutată fapt de către ceilal i dar i de mediul înconjurător.ț ș

Cum men ionau i !pstein i &aucom $)**)%, vorbim despre standarde atunci c"nd unulț ș șsau ambii parteneri au anumite credin e cu privire la modul în care o rela ie ar trebuie sau nu săț țfie. De asemenea, ipotezele sunt credin ele cu privire la rela iile intime în general $ de e+empluț țso ia prezumă faptul că so ul ei ar trebui să tie ce simte în fiecare situa ie pe care oț ț ș țee+perimentează%.

8/16/2019 Atitudine critică

2/2

Conform teoriei lui &ald in $ )%, structurile cognitive reprezintă regularită i înț paternurile ale strucurilor interpersonale.../ Conform acestei teorii, avem în vedere treicomponente0 scripturile interpersonale, sc emele personale i sc emele partenerului.ș

1tandardele rela iei sau pe care partenerii le au în rela ie sunt cele legate de limitele peț țcare le au în rela ie, puterea i controlu pe care le au sau de care duc lipsă i măsura în care aducț ș șinvesti ii în rela ie. $2ran' 3. Dattilio, )**4%.ț ț

5n ceea ce prive te comunicarea i pregătirea patenerilor în a avea o comunicareș șsemnificativ mai potrivită, se folosesc diferite te nici care ar trebui să devină o parte integrată aabilită ilor acestora. Prin acestea men ionăm0 e+primarea g"ndurilor i a emo iilor în mod clar,ț ț ș țabilită i de a asculta mesajul partenerului, eliminarea păr ilor neimplicate, trimiterea cătreț țcelălalt a unor mesaje constructive, nu distructive.

#nele reguli pe care ar trebui să le respecte un ”vorbitor” în cadrul edin elor de terapieș țsunt0 vorbitul cu convingere, formularea întrebărilor complete, nu vorbi foarte mult, acceptătăcerea6 lini tea de care partenerul are nevoie, conversa ia nu trebuie să ia forma unuiș ținterogatoriu.

7egulile de care ar trebui să ină cont un asscultător sunt0 trebuie să asculte cu aten ie6ț țrăbdare, nu-l întrerupe pe celălalt, reflectează la informa iile care i-au fost transmise,ț țsumarizează conversa ia.ț

Pentru a rezolva problemele de familie, este nevoie de respectarea unor pa i. 5n primulșr"nd, partenerii sau partenerul care se adresează terapeutului trebuie să definească problema întermeni opera ionali, comportamentali. Al doilea pas este acela de a genera un posibil set dețsolu ii viabile problemei cu care se confruntă. 5n al treilea r"nd, partenerii trebuie să îi găseascățfiecărei solu ii găsite anterior c"teva avantaje i dezavantaje, pentru ca mai apoi să o aleagă peț șcea care str"nge cele mai multe avantaje i cele mai pu ine dezavantaje. 5n final, se are în vederș țimplementarea solu iei alese i evaluarea rezultatelor6 îmbunătă irilor pe care aceasta le aduceț ș ț$adaptat după !pstein, 8. 9 1c lesinger, 1. !. $ :%. ;n A. 2reeman 9 2. 3. Dattilio $!ds.%,Cognitive-be avioral t erap< in crisis intervention. 8e =or'0 >uilford%.