1. Informatii generale despre alcoolism

Intrebari frecvente:Ce este alcoolismul?Care sunt motivele consumului de alcool?Care sunt efectele alcoolismului asupra organismului?Care sunt efectele alcoolului asupra creierului, sistemului nervos si asupra psihicului?-----------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------

Ce este alcoolismul?Alcoolismul sau dependenta de alcool este consumul de bautura alcoolica, ocazional sau periodic, indiferent de mijloace sau consecinte asupra persoanei sau familiei, cu scopul schimbarii starii de dispozitie sau acela de a evita starile neplacute fizice sau psihice cauzate de sevraj. La aproximativ 24-48 de ore de la intreruperea consumului de alcool persoana alcoolica poate avea simptome de sevraj. Cele mai frecvente simptome de sevraj sunt:

- stare de indispozitie, anxietate, nervozitate, iritabilitate;- tremor al mainilor sau al picioarelor;- transpiratie, stare de greata si/sau varsaturi;- durere de cap;- tulburari de somn.

Aceste simptome se amelioreaza sau dispar complet la reluarea consumului. Pe masura ce boala dependentei se agraveaza apare si pierderea controlului cantitatii consumate. Persoana dependenta incepe sa-si dea seama ca este ceva in neregula cu felul de a bea si incearca sa bea "controlat". Isi propune sau isi promite ca va bea doar un pahar sau ca va bea doar cu anumite ocazii, dar promisiunile sunt incalcate de fiecare data. De cele mai multe ori, persoanele care consuma abuziv alcool sau cele dependente de alcool neaga sau refuza discutiile referitoare la consumul si problemele cauzate de dependenta de alcool. Consumul de alcool poate cauza in timp dependenta psihica si dependenta fizica.

Semne ale dependentei psihice:- starile de indispozitie (frustrare, anxietate, stari depresive) sunt inlaturate prin consum- anticiparea consumului, planificarea consumului si a ocaziilor de a consuma- evocarea cu placere a momentelor de consum, memoria momentelor placute - in fata unor situatii limita sau a unor momente cu mare presiune emotionala (deces, boala, divort, pierdere, castig, euforie) dependentul se gandeste automat la consumul de alcool.

Semne ale dependentei fizice:- in lipsa consumului apare tremuratul matinal al mainilor si palmelor - dificultati de coordonare a miscarilor, probleme de echilibru si de mers- transpiratie, stare de greata si/sau varsaturi;- durere de cap, tensiune, probleme cardiace;- tulburari de somn- alte semne specifice sevrajului alcoolicToate acestea dispar sau se amelioreaza imediat ce persoana consuma bautura alcoolica.

Diverse motive ale consumului de alcool:Consumul de alcool este o metoda rapida si placuta de a modifica emotiile, sentimentele, starile de dispozitie in general. In general se apeleaza la consumul de alcool cand apare o stare emotionala neplacuta (tristete, vina, melancolie, anxietate, frustrare). Alte motive des invocate de consumatori sunt: supararea, bucuria, agresivitatea, povara singuratatii sau povara psihologica a responsabilitatilor, bucuria, imbunatatirea relatiilor cu ceilalti, socializare, alungarea temporara a stresului, apararea impotriva sentimentelor neplacute, curajul de a spune ceva, stimulare sexuala temporara, dorinta de recompensare, placere.----------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------- 2. Tipuri de alcooliciFelul de a bea difera de la persoana la persoana. Ca atare abuzul de alcool si dezvoltarea alcoolismului (a dependentei de alcool) difera in functie de frecventa si cantitatea care se bea, de motivatia consumului si de perioada de pauza dintre consumuri. Profesorul E. M. Jellinek a studiat comportamentul de consum al alcoolicilor si a descris cinci (V) tipuri de bautori:1. Bautorii de tip ALFAMotivul principal al consumului: relaxare, destresare, evadarea din stari de dispozitie neplacute.Acestia consuma alcool pentru a se usura, incercand sa-si rezolve prin aceasta deferite probleme. In aceasta forma inca exista control asupra consumului de alcool dar progresiv se poate instala dependenta. Exemple: consumul unui paharel inainte de dans, inaintea unei intalniri importante, seara acasa in fata televizorului, etc.

2. Bautorii de tip BETAMotivul principal al consumului: obisnuinta de a asocia orice situatie/eveniment cu consumul de alcool. Acestia consuma frecvent alcool, cu diferite ocazii, fara a fi inca instalata dependenta. Totusi pot aparea anumite acuze legate de complicatii organice datorate abuzului de alcool (boli de ficat, de stomac, etc.) Exemple: consuma alcool la nunti, botezuri, petreceri, sarbatori, aniversari, etc.3. Bautorii de tip GAMAMotivul principal al consumului: nevoia psihica si fizica de consum, in lipsa consumului apar stari psihice si fizice neplacute (depresie, iritabilitate, nervozitate, melancolie, agresivitate, agitatie psiho-motorie, dureri si indispozitii fizice).Acestia sunt dependenti de alcool in primul rand psihic, dar si fizic. Nu mai pot controla cantitatea de alcool consumata (dupa primele pahare isi pierd masura, consuma in continuare, apare starea de ebrietate). Exemple: consuma pe parcursul unei zile cu diferite ocazii, mai ales dimineata pentru inlaturarea simptomelor neplacute (tremurul mainilor, greutatea vorbiri, pierdera echilibrului) si seara pentru a putea avea un somn cat de cat confortabil.4. Bautorii de tip DELTAMotivul principal al consumului: nevoia fizica de a consuma alcool, obisnuintaAcestia sunt dependenti de alcool in primul rand fizic. Pot pastra o perioada mai lunga controlul asupra cantitatii de alcool consumata (nu se imbata tare, dar nici nu pot renunta). Exemplu: obiceiul zilnic, ca dupa serviciu, cu colegii sa bea 2 beri la barul din cartier.5. Bautorii de tip EPSILON (periodici)Motivul principal al consumului: decopensare, lipsa capacitatii de a mentine un echilibru, stare de epuizare sau de depasire a resurselor functionale fizice si psihice.Acestia sunt dependenti de alcool consumand necontrolat timp de cateva zile, avand, insa si perioade mai lungi fara consum abuziv. Ca lungime de timp pauzele dintre episoadele de consum pot varia intre cateva saptamani pana la 5-6 luni de zile. Exemplu: dupa o pauza de 6 luni de zile, de revelion se incepe consumul si tine 1-2 saptamani, persoana fiind aproape permanent in stare de ebrietate.-----------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------

Efectele alcoolismului asupra organismului.Seneca (4.i.Hr. - 65 dupa Hr.) descria alcoolismul ca fiind nebunie liber consimtita care permite sa iasa la iveala orice slabiciune. Betia se transforma in cruzime aproape nemijlocit, caci sanatatea mintii se degradeaza iar cel atins de betie devine dezinteresat, indiferent si superficial. Efecte daunatoare asupra organismului sunt de asteptat in timp cu mare probabilitate, daca doza medie zilnica depaseste aproximativ 40 de grame de alcool pur.Ca aliment 1 kg de alcool are o putere calorica de 29 kJ, dar nu contine vitamine, saruri minerale etc). Un litru de bere contine 2000 kJ, acopera 20% din necesarul de energie al uni barbat ce presteaza o activitate cu eforturi fizice medii.Prezentam aici unele dintre efectele alcoolismului asupra organismului:

I. Alcoolul actioneaza in organism ca factor de stres: creste tesiunea arteriala, sunt eliberate in sange, mai multe substante ca: lipide, zaharuri, cortizon.II. Organismul foloseste energie pentru inlatuarera alcoolului din organism, energie care ar fi fost necesara pentru buna lor functionare. Metabolizarea alcoolului la nivelul ficatului, "fura" 80% din oxigenul necesar functionarii acestui organ. Astfel alcoolul devine un "parazit metabolic". Celulele cardiace si cele nervoase, au cel mai ridicat consum de oxigen si sufera cel mai mult sub influenta alcoolului.III. Abuzul de alcool, consumul matinal "pe stomacul gol", duce la malnutritie. Organismul este lipsit de proteine, substante minerale si vitamine. Pe langa reducerea aportului acestor elemente importante din hrana, excesul de etanol are ca efect reducerea progresiva a capacitatii intestinului subtire de a resorbi substante importante ca: vitamina B1, acidul folic, iar mai tarziu sodiu si apa.IV. Produsii de inalta toxicitate rezultati din descompunerea alcoolului (de ex. acetaldehida) afecteaza celulele nervoase.Incapacitatea progresiva a intestinului subtire de a absorbi substante vitale bunei functionari a organismului (vitamine in special A si C, saruri minerale), cauzeaza in timp tulburari nervoase si tulburari cu origine somatica. Pierderea calciului, a fosfatilor si a vitaminei D ca urmare a consumului de alcool, duce la pierderea masei osoase si la cresterea pericolului de fracturare. Inflamatiile mucoaselor gastrice si duodenale, precum si fisurile la nivelul inferior al esofagului duc la sangerari grave. Consumul permanent de alcool creste de zece ori mai mult riscul de imbolnavire de cancer esofagian.Sub incidenta suferintei intra si muschiul cardiac. Imbolnavirea acestui muschi se numeste cardiomiopatie. De patru ori mai multi alcoolici mor din cauza tulburarilor cardiace decat de ciroza.

Cele mai frecvente complicatii somatice determinate de consumul de alcool sunt:- gastritele toxice- ulcere- pancreatita- diabet zaharat- hepatita cronica- ciroza hepatica- polinevrita periferica- convulsii- accidente vasculare cerebrale si miocardice-----------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------

Efectele alcoolului asupra creierului, sistemului nervos si psihicului.Pentru sistemul nervos central alcoolul actioneaza in functie de cantitatea consumata: in doze mici, pana la 200 ml de bere sau 1 pahar de 100ml de vin, se produce un efect stimulator (creste debitul verbal, dispar inhibitiile, creste gradul de iritabilitate nervoasa), dar consumat in doze mai mari are efect inhibitor (reactii slabe la stimuli durerosi, capacitate de discernamant slaba, atentie si memorie alterate). Alcoolul este un alt tip de drog, o substanta psihoactiva si un toxic celular cu efect tranchilizant asupra sistemului nervos central. Actiunea sa consta in inhibarea transmiterii impulsurilor nervoase. De exemplu se inregistreaza scaderea vitezei de reactie si slabirea atentiei. Efectele psihologice le consumului de alcool pot crea impresia depasirii starilor de teama si inhibare, poate sa faca singuratatea mai suportabila, pot diminua sentimentele de inferioritate.

Celulele nervoase nu se regenereaza. La fiecare consum de alcool sunt distruse mii de celule nervoase. Distrugerea treptata a neuronilor se observa in timp, mai ales de catre persoanele apropiate alcoolicului. Aceasta reducere a numarului neuronilor cauzeaza si reducerea performantelor creierului, vizibile in scaderea capacitatii de memorizare (apar lacune de memorie), a capacitatii de gandire, de intelegere, pierderea simtului critic si a discernamantului. Consumul abuziv poate cauza in timp deteriorari si leziuni organice la nivelul creierului, ajungandu-se la psihosindromul organic, la convulsii, delirium tremens sau la dementa.Din punct de vedere psihic, dependentul de alcool manifesta o raceala emotionala, o alterare treptata a sentimentelor, indispozitii frecvente si schimbari bruste a opiniilor.Mai pot sa apara:- neliniste interioara, agresivitate, iritabilitate- tulburari de somn, cosmaruri,- lacune de memorie (nu-si mai aduce aminte ce a facut in urma cu doua ore sau doua zile)- depresie, frica, complexe de inferioritate ascunse uneori in spatele unei fatade de grandomanie- lipsa de vointa, promite dar nu-si tine promisiunea- izolarea si reducerea sferelor de interes- lipsa igienei corporale, decadere fizica si psihica.

Efectele alcoolului asupra vietii socialeDependenta de alcool cauzeaza in timp alterarea sentimentelor si relatiilor cu membrii familiei, tulburarea relatiilor interpersonale la servici si in cercul de prieteni, reducerea sentimentelor de responsabilitate, neglijarea educatiei copiiilor, intarzierea si absenta de la locul de munca, accidente de munca si de circulatie, delicventa, divort, pierderea locuintei si a locului de munca.-----------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------

3. Evolutia dependentei de alcool - fazele bolii

S-au facut numeroase studii pe persoanele dependente de alcool iar cercetatorul E.M. Jellinek a elaborat o descriere sintetica a evolutiei dependentei de alcool. Acesta prezinta evolutia alcoolismului in patru faze:F1. Faza pre-alcoolicaF2. Faza de debut F3. Faza criticaF4. Faza cronicaF1. Faza Pre-alcoolicaEste faza in care alcoolul se consuma ocazional, la petreceri, sarbatori, protocoale, etc. In acest stadiu nu exista dependenta fizica si psihica. Dependenta se poate crea prin:- consum de alcool repetat. Multi consumatori n exces nu depasesc niciodata acest punct.- cantitatea de alcool creste din ce in ce mai mult cu fiecare ocazie de consumF2. Faza de Debut In aceasta faza, sunt "asigurate", de catre consumator toate conditiile pentru dezvoltarea dependentei. Consumatorul manifesta urmatoarele simptome:1. Amnezie2. Consum de alcool pentru efectul n sine3. Ascunderea alcoolului4. Preocupare fata de alcool5. Sorbirea cu sete a primului pahar6. Sentiment de vinovatie privind alcoolul7. Evitarea conversatiei pe tema alcoolului8. Amneziile apar dupa aproape fiecare consum

F3. Faza CriticaEste faza in care dependenta de alcool este deja instalata. Alcoolicul manifesta urmatoarele:9. Pierderea controlului, persoana nu mai poate controla voluntar cantitatea de bautura consumata, se pierde simtul masurii, se consuma pna la betie, ebrietate, intoxicatie, coma alcoolica.10. Rationalizarea si justificarea consumului, negarea bolii11. Grupul de consumatori devine o sursa importanta pentru respect si stima de sine12. Comportament agresiv, remuscare si sentimentul de vina persistenta13. Modificarea comportamentului, tulburari de comportament14. Intreruperea relatiilor sociale15. Pierderea serviciului, incapacitatea de a prelua sarcini si responsabilitati 16. Pierderea interesului pentru activitati casnice, hobbyuri, alte activitati17. Re-interpretarea relatiilor personale18. Auto-compatimire marcata, stari depresive19. Gandire irationala - crede fapte sau lucruri fara fundament real, interpretare negativa20. Protejarea bauturii, neglijarea hranei, a igienei corporale si a aspectului fizic21. Prima spitalizare, probleme medicale in urma complicatiilor date de consum22. Gelozia alcoolica, scaderea capacitatii sexuale, impotenta33. Consum matinal de alcoolF4. Faza cronicaEste ultima faza a dependentei. Din acest punct, nu mai exista cale de intoarcere la "bautul controlat". In acest stadiu dependenta se manifesta prin:

34. Consum permanent de alcool - de unul singur sau in compania prietenilor de pahar35. Deteriorare etica - sistemul de valori s-a modificat36. Deteriorare reversibila a gndirii37. Deteriorare sociala prin compania consumatorilor38. nlocuirea oricarei bauturi cu alcool39. Tremuraturi, consum pentru evitarea sevrajului40. Refuzul de a accepta starea de degradare fizica si psihica41. Psihoze alcoolice determinate de consumul de alcool:

1. Betia patologicaEste o stare de excitatie, respectiv sedare declansata prin consumul de alcool, cu reunoasterea defectuoasa a realitatii, iluzii si halucinatii. Frica excesiva sau furia, agresivitatea puternica, starea de afect si atitudinea violenta pot aparea, n unele cazuri, deja la ingerarea de cantitati minime de alcool (probabil n urma unei predispozitii individuale, de ex. date de leziuni la nivel cerebral). Durata acestor manifestari este limitata n timp (5-15 min.). Urmeaza somnul terminal si amnezia evenimentului.

2. Delirium tremensReprezinta o stare grava n care apar halucinatii vizuale majore, aprecierea gresita a realitatii, agitatie psihomotorie severa, transpiratii profuze, tremuraturi, dereglari periculoase ale frecventei cardiace si tensiunii arteriale. n trecut, starea de delirium tremens era adesea letala, mortalitatea a scazut semnificativ n ultimii ani multumita unor medicamente noi.

3. Halucinoza alcoolicaSe aud voci vorbind ntre ele, precum si voci care vorbesc despre, comenteaza, critica persoana consumatorului. Halucinatiile complexe de situatii includ scene de urmarire si asediu si se asociaza cu anxietate maxima!

4. Gelozia obsesiva a alcooliculuiEste obsesia adesea incorigibila, ca partenera "merge" cu altul. Se manifesta de regula zgomotos si cu un vocabular ordinar. Originea se gaseste n relatia tensionata a cuplului, datorata tocmai consumului de alcool, precum si n atitudinea evidenta de refuz din partea partenerei. Se adauga problema impotentei, sentimentele de vinovatie din cauza abuzului de alcool, sentimentul de umilire si, nu n ultimul rnd, frica de a-si pierde partenerul de viata.

5. Encefalopatia WernickeEste o inflamatie acuta a creierului ce poate pune viata n pericol (include somnolenta, paralizia globilor oculari si ataxia=tulburarea coordonarii miscarilor).

6. Sindromul KorsakovTulburari grave ale memoriei, pacientul confabuleaza mult.Fenomene de sevraj asociate acestor tulburari cauzate de consumul alcool:Hipertensiunea arteriala, transpiratia profuza, tremuraturi, dureri la nivelul ntregului corp (la nivelul trunchiului), anxietate, predelir, tulburari de somn.Un sindrom acut de sevraj reprezinta ntotdeuana o indicatie pentru internarea n spital. Aici, se urmeaza un tratament cu medicamente psihotrope anxiolitice, hipotensoare si perfuzii pentru corectarea pierderii de lichide.

-----------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------

4. Informatii pentru familia alcoolicului

Consilierea familialaEste o discutie confidentiala intre membrii familiei si un consilier. Se poate discuta despre problema dependentei, despre posibilele cauze, evolutia ei dar mai ales despre modalitatile de tratament ale dependentei. Se poate discuta despre cum poate proceda familia pentru a ajuta persoana dependenta sa accepte tratament pentru dependenta sa. Uneori si membrii familiei ar fi bine sa faca anumite schimbari in atitudinea si comportamentul fata de persoana dependenta pentru ca aceasta sa urmeze mai repede un tratament sau pentru a mentine mai usor abstinenta, dupa parcurgerea unui tratament.

5. Tratamentul alcoolismului

Abstinenta (renuntarea totala la consumul de alcool) este singura solutie pentru iesirea din dependenta. Alcoolismul se poate trata prin consiliere psihologica, asistenta medicala - cura de dezalcoolizare, tratament post-cura prin internarea intr-un centru de recuperare, participarea regulata la grupuri de sprijin pentru dependentii de alcool.

1. Consilierea psihologica individuala in tratamentul alcoolismuluiPoate fi primul pas in tratamentul alcoolismului si consta intr-o discutie confidentiala intre tine si un consilier specializat in terapia dependentelor. In cadrul sedintei de consiliere se poate discuta despre problema dependentei, posibilele cauze ale acesteia, evolutia ei si mai ales despre modalitatile de tratament ale dependentei. Consilierea psihologica ajuta persoana sa inteleaga mai bine cauzele, aspectele fizice si psihce ale dependentei, sa dobandeasca incredere si motivatie puternica pentru a parcurge un program de tratament cu scopul de a renunta la consumul de alcool si pentru a mentine abstinenta. In functie de gradul dependentei si de situatia clientului/pacientului, consilierul poate recomanda posibile metode de tratament:- continuarea sedintelor de consiliere psihologica - urmarea unei cure de dezalcoolizare intr-o clinica/ intr-un spital- internarea intr-un centru de tratament post-cura (dupa dezalcoolizare)- frecventarea periodica a unui grup de sprijin pentru dependenti

2. DezalcoolizareaEste necesara persoanelor care se afla in faza critica(F3) sau in faza cronica(F4) a dependentei de alcool. De obicei dezalcoolizarea se realizeaza in sectiile de dezalcoolizare ale spitalelor de psihiatrie si dureaza aproximativ 14-17 zile. In aceasta perioada pacientului i se administreaza o medicatie pentru tratamentul sevrajului, reechilibrarea functiilor respiratorie si cardiaca, corectarea hipoglicemiei, tratamentul complicatiilor sau al bolilor asociate (hepatita, infectii acute sau cronice, tulburari neurologice, etc.). Acest tratament medicamentos se adreseaza in special ameliorarii dependentei fizice. Dupa perioada de spitalizare se recomanda continuarea tratamentului prin consiliere psihologica si/sau internare in centre de tratament, pentru tratamentul dependentei psihice.

3. Centrele de tratament si recuperare post-cura

Aceste centre ofera celor asistati cure de tratament cu o durata cuprinsa ntre 2-6 luni, n care se asigura asistenta medicala, psihologica, sociala si spirituala. In terapia acestor centre se pune accent pe recuperarea psihologica si comportamentala. Aici pacientul poate dobndi n cteva luni cunostinte suficiente despre dependenta si isi poate dezvolta aptitudini pentru a putea ajunge la o abstinenta stabila si durabila. Principalul instrument terapeutic este psihoterapia de grup, urmata de ergoterapie, psihoterapie si consiliere individuala.

In cadrul psihoterapiei de grup, pacientul:- isi recastiga increderea si respectul de sine- dezvolta sentimentul de apartenenta - beneficiaza de experienta celorlalti- isi dezvolta abilitati personale pentru a recastiga maturitate emotionala, responsabilitate, increderea proprie si a celor din familie. - parcurge un plan terapeutic prin care dobandeste motivatie pentru abstinenta In cadrul sedintelor de psihoterapie individuala, bazate pe o relatie de ncredere reciproca, si care tin seama de personalitatea si de experienta de viata a fiecarei persoane, scopul este de a-i permite fiecarui pacient sa se "reconstruiasca" pe sine astfel nct problemele care au dus la dependenta sa fie nlaturate sau, cel putin, controlate. Prin aprofundarea autocunoasterii, este favorizata perfectionarea modelelor de comportament. Terapia poate sa includa si efectuarea unor activitati stimulative si recreative n timpul ergoterapiei. Educarea n sensul unui stil de viata mai sanatos si echilibrat are ca si componente principale autogospodarirea, ncadrarea ntrun program regulat, dar si ncurajarea spiritului de initiativa si dezvoltarea simtului raspunderii. Dupa externarea dintr-un asemenea centru mai urmeaza faza de "postcura", sau reintegrare socio-profesionala, n care un rol important l au grupurile suportive (Grupuri Aspera, Alcoolicii Anonimi) si din nou serviciile de cosiliere si asistenta psiho-sociala.

Primul centru de tratament gratuit pentru alcoolici, deschis la Bucuresti

Persoanele care au o problema cu consumul de alcool vor putea sa scape de acest viciu daunator apeland la asistenta gratuita oferita de specialistii din primul centru terapeutic din Romania, inaugurat marti la Bucuresti.

ALIAT (Alianta pentru Lupta Impotriva Alcoolismului si Toxicomaniilor) a inaugurat marti, in Bucuresti, primul centru de tratament multidisciplinar gratuit din Romania, dedicat in exclusivitate persoanelor dependente de alcool si familiilor acestora, se arata intr-un comunicat remis Ziare.com.

Pacientii centrului vor beneficia gratuit de servicii complexe, integrate intr-un lant terapeutic ce cuprinde: tratamentul dependentei si prevenirea recaderilor, dezvoltarea personala a beneficiarului, sedinte de informare, psihoeducatie si suport pentru membrii familiei acestuia, formare profesionala, consiliere vocationala, mediere pentru obtinerea sau mentinerea locului de munca.

Asistenta terapeutica va fi asigurata de catre o echipa multidisciplinara a ALIAT, formata din psihiatrii, psihologi, pishoterapeuti, asistenti sociali, psihopedagogi, consilieri vocationali si de formare profesionala.

"Deschiderea centrelor de tratament si reintegrare sociala pentru persoanele dependente de alcool din Bucuresti si, respectiv, Targoviste marcheaza mai mult decat un success profesional pentru specialistii ALIAT sau o premiera in domeniul serviciilor de sanatate mintala din Romania.

Acest eveniment reprezinta, mai inainte de orice, o raza de speranta pentru acei romani cu dependenta de alcool pentru care sistemul de sanatate public si privat au mult prea putin de oferit. Dorim sa credem ca vom reusi sa producem o schimbare de atitudine din partea autoritatilor si a publicului in general fata de acest tip de probleme", a declarat Eugen Hriscu, director Stiintific al ALIAT.

Centrul din Bucuresti este deschis de luni pana vineri intre orele 9.00 - 18.00 in str. Constantin F.Robescu nr.4 Sector 3.

Incearca remediile naturale

Alcoolismul este starea patologica determinata de consumul excesiv de alcool. Nevoia permanenta de a consuma alcool, ochii inrositi, pulsul accelerat si dereglarile de somn sunt doar cateva dintre caracteristicile dependentei.

Consumul necontrolat afecteaza grav ficatul si stomacul, celulele cerebrale si activitatea cardiaca normala. Tratamentul in cazul adictiilor este de natura medicamentoasa, psihologica, dar poti folosi de asemenea si cateva remedii naturiste prin care poti reduce drastic consumul necontrolat, informeaza himalayahomeremedies.com.

Grefele inlocuiesc cu succes nevoia de a consuma alcool. Timp de o luna, consuma de trei ori pe zi cate doua grefe la fiecare masa.

Acelasi efect il are si dieta cu mere, care suplineste si ea nevoia de a consuma alcool si reduce considerabil efectele sale nocive asupra ficatului si stomacului.

Hidratarea este foarte importanta in tratarea oricarei dependente, deci, daca esti pe punctul de a ceda tentatiei, bea cateva pahare cu apa, iar nevoia de alcool va disparea pe loc. Sucul unei teline, consumat zilnic, timp de o luna, este si el un remediu bun pentru tratarea alcoolismului.

Aportul personal in tratarea dependentei este foarte important, deci incearca sa te controlezi de fiecare data cand simti nevoia unui pahar, ca altadata.

Planul de renuntare la alcool

Pacientul isi va alcatui un plan de renuntare la alcool, pe durata unei luni, in care va inlocui alcoolul cu sucurile naturale. In acest timp va evita iesirile dese, in care consuma alcool.

In primele zece zile ale tratamentului naturist, mesele zilnice nu vor fi consistente. Pacientul se va concentra cu precadere pe consumul de sucuri naturale, de grefe, mere sau telina.

Exercitiile de relaxare si efortul fizic sunt absolut necesare, in special in primele zece zile. De la nici o masa nu vor lipsi cerealele, semintele si alunele.

Vor fi evitate dulciurile, pastele, mancarurile condimentate si carnurile. Inlocuieste aceste alimente cu legume, verdeturi sau soia, cel putin in prima parte a tratamentului.

Dupa aceasta perioada, poti introduce in alimentatia ta pestele, carnea de pui sau vita, dar in cantitati mici. Evita grasimile o luna, atat cat organismul se va obisnui cu noul tau stil de viata.

Poti renunta la alcool cu putina vointa si un regim atent controlat. Atunci cand simti ca nu mai poti rezista tentatiei, bea mai multe pahare cu apa sau alearga in parc ori plimba-te mai multe ore cu bicicleta.

Dupa doar o luna, vei putea sa iesi cu prietenii, la fel ca inainte, dar de aceasta data nu vei mai pierde numarul paharelor de alcool consumate.

Un alt remediu

In mai mult de 10 ani de cand citesc "Formula As", in foarte multe numere au aparut apeluri mai mult sau mai putin disperate, cu privire la dependenta fata de alcool. Tot cu aceeasi frecventa au aparut si propuneri care sa vindece aceasta boala veche de mii de ani si raspandita pe tot globul. Cauza si solutia vindecarii, cea mai rapida - mai putin de 24 de ore - si cea mai ieftina - costul a cca 300 grame miere de albine - au fost scrise in cartea doctorului american D.C. Jarvis, "Mierea si alte produse naturale", carte care a fost tradusa in toate limbile pamantului si a constituit atunci un best-seller - un succes de librarie. Am citit aceasta carte plina de exceptionale invataminte, iar la pag. 131 am gasit chiar si metoda de rezolvare a problemei alcoolismului. Am hotarat sa o aplic, fiindca in ultimii sapte ani, ramanand singur, devenisem dependent de alcool, care imi macina sanatatea, de care, ca octogenar, aveam multa nevoie. Cauza bolii: doctorul Jarvis arata in cartea sa ca dependenta de alcool este data de lipsa din organism la anumite persoane a potasiului. Mierea, continand in buna parte potasiu, contracareaza setea de alcool si ajuta substantial la procesul de dezalcoolizare. Lipsa de potasiu da corpului o reactie alcalina. Bauturile alcoolice sunt in general acide. Printre cele mai acide sunt berea si vinul, care au pH 4,5. De asemenea, cafeaua si ceaiul sunt bauturi foarte acide, cu pH 4,5, fapt pentru care dau dependenta celor cu lipsa de potasiu in organism. Cum am procedat: in carte se spunea sa se ia intr-o zi, incepand de la ora 18, din 20 in 20 de minute, cate sase lingurite de miere de albine, dupa care urma cina si pauza pana dimineata, cand inainte de micul dejun se luau, din nou, de trei ori, cate 6 lingurite la 20 de minute. Urmeaza micul dejun, iar dupa 10 minute, se administreaza inca 6 lingurite de miere. Inainte de pranz - 4 lingurite de miere si dupa pranz ultimele 4 lingurite de miere. Deci, in total, 68 lingurite de miere pe zi, cca 300 grame de miere. Daca pana atunci nu puteam tine nici o bautura in casa, fiindca imi cerea organismul, dupa tratament, orice bautura mi-a devenit indiferenta. Au trecut de atunci mai mult de doua luni si nu am mai simtit nevoia sa beau. Doctorul Jarvis scrie ca a tratat un cetatean care bause continuu 15 zile, de era aproape paralizat, si a avut succes. Parerea mea este ca, atunci cand dependentul de alcool refuza sa se trateze, sa-i oferim cantitatea de miere diluata in alcool, spunandu-i ca este lichior. Primindu-si necesarul de potasiu, omul se vindeca. Deci, tratamentul dureaza putin, este accesibil la orice punga si vindeca o boala grava.