5 Lectii De Milioane Invatate In 15 Ani Plini De Esecuri

Se spune ca “inteleptii invata din greselile altora, desteptii invata din greselile lor, iar cei mai putin destepti nu invata niciodata”. Gandindu­ma la acest proverb am decis sa scriu in acest ebook despre cateva din lucrurile pe care le­am invatat in ultimii 15 ani si pe care cred ca fiecare om ar trebui sa le stie. In timp ce scriam ebook­ul incercam sa­mi dau seama cine esti tu, cel sau cea care il vei citi. Si desi am incercat sa­ti fac un portret cat mai exact, singurul lucru despre care nu am niciun dubiu este ca daca ai ajuns pana aici si ai luat decizia de a invata cate ceva din greselile mele, atunci probabil ca esti un om intelept. Si pentru asta te invidiez un pic. As fi vrut sa invat si eu mai usor lucrurile astea, dar in loc sa caut scuze si sa explic de ce mi­a luat atat de mult timp sa invat niste lucruri simple, cred ca ar fi mai bine sa recunosc ca nu am fost suficient de intelept ca sa fac asta. Am fost prea capos si poate prea arogant ca sa­mi pot invata lectiile mai repede.

1

Insa cum tot raul este spre bine, acum ma bucur deoarece am ce transmite mai departe. In 15 ani de experienta in domeniul esuatului cred ca am invatat si eu cate ceva si abia astept sa impart cu tine lucrurile pe care le­am invatat. :) Dar inainte sa fac asta, lasa­ma te rog sa­ti mai spun doar cateva cuvinte despre mine. Numele meu este Paul Melinte, am aproape 29 de ani, sunt cu adevarat obsedat de ideea de autoeducatie permanenta si scriu de ceva timp pe blogul www.paulmelinte.com. Dar lucrurile astea probabil ca nu au prea mare importanta pentru tine. Singurul lucru despre mine care te­ar putea interesa este ca ( asa cum am mai zis ) de aproape 15 ani incoace am tot esuat si spre deosebire de un om “normal la cap” ( aici vine surpriza ), eu am invatat sa tratez aceste esecuri ca pe niste victorii. Cred ca esecul este cel mai bun profesor, iar dependenta de succes este un drog care ne impiedica sa vedem viata asa cum este ea, ne impiedica sa evoluam si in final ne poate distruge. Dupa atatea ratari am ajuns la concluzia ca esecul este un doar un pas obligatoriu spre victorie. Asa cum spune si Salman Khan ( fondatorul Khan Academy ):

“Esecul este doar un alt cuvant pentru crestere.”

2

sursa foto

Povestea mea despre esec incepe pe la 14 ani, varsta la care am inceput sa constientizez acest sentiment. Motivul este unul destul de des intalnit in randul adolescentilor: timiditatea excesiva. Ca sa intelegi cat de timid eram si cat de puternic am simtit esecul, trebuie sa fiu sincer cu tine. Desi imi este un pic jena sa recunosc, adevarul este ca nu imi aduc aminte un copil mai timid ca mine. Sau poate ca erau, dar asta era perceptia mea. Din fericire acum pot spune ca s­au schimbat destul de mult lucrurile si daca si tu ai aceeasi problema, iata cum poti scapa de ea.

3

Acum ca lucrurile s­au mai schimbat, ceea ce timizii considera a fi un blestem ( si eu credeam la fel pe vremea aia ), eu consider ca a fost norocul ce avea sa­mi schimbe viata pentru totdeauna. Bineinteles ca nu mi­a placut sa fiu timid, ba chiar am urat lucrul asta, dar ca orice alt lucru neplacut din viata noastra, timiditatea este o ocazie fantastica de a evolua. Pentru mine timiditatea a fost o rampa de lansare spre lumea cartilor si a cunoasterii psihicului uman. Timiditatea a fost punctul de plecare intr­o calatorie grea, plina de peripetii si de greseli, dar deosebit de educativa. Asa ca te invit in continuare sa citesti cateva din cele mai pretioase lectii pe care le­am invatat in aceasta calatorie.

4

Lectia 1 Sarbatoreste de fiecare data cand esti jos

Stim cu totii pe parcursul vietii o sa fim pusi la podea de nenumarate ori. Unii dintre noi stiu deasemenea ca pentru a a fi campion in acest sport esti obligat sa respecti cu sfintenie urmatoarele trei reguli: 1. Nu te teme de infrangere. 2. Indiferent de cate ori ai fost pus la podea, ridica­te si mergi mai departe. 3. Invata lectiile pe care esecul ti le preda cu generozitate. Si mai sunt bineinteles si campionii “pur sange”. Acestia din urma stiu ca nu este suficient doar sa accepti esecul. Ca sa extragi ce este mai bun din el, ei cred ca trebuie sa inveti sa te bucuri de acest lucru pe care majoritatea il considera trist. De asta­i vezi pe oameni astia cu zambetul pe buze chiar daca tocmai au incasat un pumn in gura, iar zambetul le este insangerat. Vrei sa fii la fel de puternic ca ei? Copiaza­le atitudinea!

5

Sarbatoreste esecul la fel cum sarbatoresti succesul deoarece atunci cand nu mai ai unde sa cobori, singurul lucru pe care il poti face este sa te ridici si sa incepi sa urci.

“Atitudinea iti determina altitudinea!” Orice iti doresti sa faci ai nevoie de energie si se spune ca energia curge in directia in care atentia se indreapta. Asta inseamna ca ideile pe care iti concentrezi toata atentia vor deveni realitate. Fie ca iti doresti asta sau nu. Asa ca ai grija la ce esti atent. Daca iti indrepti atentia catre lucrurile care nu vrei sa se intample, atunci exact acestea se vor materializa. Valabil si invers. Daca atentia ta se indrepta spre lucrurile pe care ti le doresti, dupa un timp acestea vor incepe sa devina realitate. Atunci cand esti intr­un punct in care te consideri deja “sus” ai doua optiuni: te poti uita dupa varfuri mai inalte sau te poti multumi cu ceea ce ai. Este decizia ta si esti singurul responsabil pentru alegerea pe care o vei face, asa ca ar fi bine sa fie una buna deoarece de data asta n­ai unde sa te ascunzi. Daca alegi sa privesti spre varfuri mai inalte, probabil ca iti vei continua ascensiunea.

6

In cel de­al doilea caz, daca ai noroc, poti incerca sa te opresti la nivelul la care esti. Dar eu daca as fi in locul tau n­as crede prea mult in noroc. De cele mai multe ori, atunci cand ne oprim din escaladat si ne uitam la cat de mult am urcat, incep sa apara sentimente negative precum automultumirea, trufia, invidia, sau frica de a pierde ceea ce avem. Iar atunci cand sentimentele negative apar, in loc sa ne continuam ascensiunea sau macar sa ne mentinem la acelasi nivel, incepem sa o luam la vale.

Energia curge acolo unde atentia se indreapta!

Daca ne vom indrepta atentia spre prapastia de sub picioarele noastre riscam sa ne ia ameteala si in scurt timp sa ajungem pe fundul ei. Din fericire pentru mine, la 14 ani eu nu aveam cum sa ma mai uit in jos. Pe vremea aia eram un copil slabut si timid, cu multe frici si ceva complexe de inferioritate. Cred ca iti dai seama ca pentru un copil de14 ani asta era cel mai mare esec posibil. Eu ma consideram deja pe fundul prapastiei asa ca am privit in sus, mi­am “jurat” ca ma voi schimba si mai mult de atat… am jurat ca intr­o zi voi face lumea un loc mai bun.

7

Nu mai imi aduc aminte daca chiar am jurat la propriu, dar stiu ca eram foarte hotarat si numai la asta ma gandeam. Din acest motiv am inceput sa citesc si sa visez cat era ziua de lunga, biblioteca judeteana devenind locul meu favorit. Ce altceva putea face un adolescent timid la 14 ani? Am inceput cu romane in ale caror personaje pozitive ma transpuneam si am ajuns la psihologie, dezvoltare personala si alte domenii plictisitoare pentru multi, dar nu si pentru mine. :) Motiv pentru care adultii au inceput sa ma considere un copil un pic mai matur, iar copiii… probabil ca deveneam in ochii lor ( si ai mei ) si mai “diferit”. :D Asa a inceput povestea mea si cei 15 ani de esecuri. Daca as lua­o acum de la capat si as fi nevoit din nou sa invat pe aceasta cale, un singur lucru as schimba: as privi lucrurile un pic mai pozitiv deoarece oricat de cliseistic ar suna, o atitudine pozitiva poate schimba atat modul in care percepem realitatea, cat si realitatea in sine. Asa cum Shawn Achor explica in acest minunat discurs Ted, psihologia pozitiva este modalitatea prin care ne putem face viata mult mai buna. Asa ca indiferent ce parere ai despre psihologia pozitiva, te rog sa vezi videoclipul inainte de a trece la urmatorul capitol. Iar la sfarsitul acelui videoclip, inainte sa revii aici, te rog sa­ti pui o intrebare simpla: “ce am invatat din acest videoclip?”.

8

Daca nu vei face asta, atunci risti sa irosesti 12 minute din pretioasa ta viata, si sunt sigur ca nu vrei asta. Si daca chiar tii cu adevarat la viata si la timpul tau, uite ce te mai rog: extrage din videoclip macar o idee si stabileste cu exactitate ( in scris daca esti cu adevarat hotarat ) cand si cum o vei pune in practica.

Lectia 2

Elibereaza-te din catusele inactiunii

Suntem incatusati de propria inactiune, iar singura cheie ce ne poate elibera este actiunea! “Actiunea este adevarata masura a inteligentei” spunea Napoleon Hill acum “putin” timp si din pacate trebuie sa recunosc ca din acest punct de vedere eu n­am fost atat de inteligent pe cat as fi vrut in toti acesti ani. Multi ani singurul lucru pe care am avut curaj sa­l fac a fost sa visez. Si desi sunt multi care nu au curaj sa faca nici macar atat, adevarul este ca daca doar visezi nu vei ajunge nicaieri. Ca sa ajungi undeva trebuie sa crezi cu tarie ca visul tau poate deveni realitate.

9

Trebuie sa transformi acest vis in mintea ta in certitudine deoarece pana nu vei putea spune “stiu sigur ca pot face asta!”, actiunile tale vor fi lipsite de vlaga sau chiar vor lipsi in totalitate. Iar inactiunea este cel mai mare inamic al succesului. In 15 ani de esecuri, apreciez ca inactiunea m­a facut sa esuez in aproximativ 80% din incercarile mele. Imagineaza­ti ca o echipa de fotbal nu se prezinta la opt din zece meciuri de frica ca va manca bataie. Nu doar ca a pierdut garantat meciurile alea prin neprezentare, dar ce sanse are acea echipa sa devina mai buna daca ea nu joaca? Ce sanse mai are sa castige celelalte meciuri? Probabil ca ai spune ca este un comportament ridicol si antrenorul trebuie sa fie dat afara, dar daca stai sa te gandesti un pic... noi de cate meciuri cu viata si visurile noastre fugim de frica ca vom esua? Sa mai spun ca frica, desi unul dintre cele mai puternice, nu este singurul lucru care ne impiedica sa actionam? Vestea cea buna este ca aceasta boala grea de care suferim cu totii se poate vindeca. Si citind acest ebook, probabil fara sa­ti dai seama, ai facut deja primul pas in tratarea ei atunci cand ai recunoscut ca ai fi putut realiza mult mai multe lucruri daca ai fi actionat mai mult in loc sa te vaicaresti sau sa alergi toata ziua dupa altceva nou.

10

Daca nu ai facut asta pana acum, atunci este timpul sa o faci. Constientizarea este primul pas in tratarea oricarei boli, caci daca nu­ti dai seama ca esti bolnav, atunci nu vei face nimic ca sa te tratezi. Asa ca daca azi esti capabil sa spui unde te afli, fara frica, rusine sau alte sentimente care te­ar putea determina sa “ajustezi” un pic adevarul, atunci cred ca trebuie sa te consideri un om norocos. Acum ca ti­ai dat seama ca ceva este in neregula, propun sa facem ca la doctor. Doctorul pune intrebari asa ca asta vom face si noi. De acord? :) Te rog sa iei urmatoarele intrebari si sa te gandesti bine la ele. Acorda­ti suficient timp pentru fiecare si trateaza­le cu seriozitate. Orice secunda vei investi in ele va fi rasplatita de o mie de ori. 1. Ce te impiedica sa actionezi? Analizeaza­ti cu atentie credintele! Gaseste adevaratele motive, nu scuze inventate ca sa te faca sa te simti mai bine. Care sunt cele mai puternice credinte pe care le ai despre tine? Dar despre lume?

11

Te impiedica sau te ajuta aceste credinte? 2. Ce simti si ce gandesti in majoritatea timpului? Dar in momentul in care stii ca trebuie sa faci ceva, dar nu reusesti sa te clintesti din loc? Probabil ca iti va fi destul de usor sa­ti descrii starea generala. Cat despre acele momente in care ai un comportament ilogic, daca nu iti dai seama de ce nu faci ce stii ca ai de facut, readu­ti aminte si analizeaza o situatie specifica in care s­a intamplat asta. Sunt sigur ca asta pe poate ajuta. Deasemenea fii atent si constientizeaza atunci cand se va intampla lucrul asta data viitoare. Analizeaza dialogul ce are loc in mintea ta in astfel de momente. Un alt lucru pe care il poti face este sa fii atent la emotiile care apar instant sau ca urmare a dialogului interior deoarece emotiile stau la baza multora din deciziile sau indeciziile noastre. Vezi care este impactul acestor emotii asupra ta si invata sa le controlezi. Aceasta carte te poate ajuta sa­ti intelegi si sa­ti controlezi mai bine emotiile.

12

3. Ce simti si ce gandesti cand reusesti sa te mobilizezi si sa faci ceea ce trebuie? Aceleasi sfaturi si aici ca si la punctul 2. Daca reusesti sa gasesti raspunsul la aceste intrebari, daca reusesti cu adevarat sa intelegi ce se intampla in mintea ta, atunci iti va fi mai usor sa refaci conditiile care ti­au asigurat acel succes. Cred ca de mare ajutor in acest sens ar fi sa studiezi si cateva tehnici de NLP. Dar pina sa ajungi la NLP mai sunt cateva tehnici pe care eu le­am folosit pentru a ma pune in miscare si cred ca ti­ar fi de folos si tie. Spre deosebire de analiza de mai sus care da rezultate fantastice, dar cere mai mult timp, acestea sunt opt tehnici simple care te pot transforma mai usor intr­un om de actiune deoarece vor incepe sa produca primele rezultate in mai putin de 24 de ore de cand le­ai pus in practica.

8 Tehnici Ce Vor Face Din Tine Un Om De Actiune:

1. Angajamentul public 2. Tehnica scafandrului 3. Lantul lui Seinfeld 4. Angajament public + Lantul lui Seinfeld 5. Fundatii vechi pentru obiceiuri noi

13

6. Fii rezonabil ­ mananca elefantul cu lingurita! 7. Mananca broasca aia 8. Bate fierul cat e cald

O sa le explic pe scurt pe fiecare in parte. 1. Angajamentul public Cei mai multi oameni au tendinta de a face mai degraba ce au promis altora, decat ce si­au promis lor, presiunea sociala fiind una dintre fortele ce ne guverneaza viata. Sunt sigur ca ai observat ca majoritatea oamenilor au nevoie sa li se reaminteasca frecvent ce au de facut ( chiar si atunci cand de fapt nu au uitat ) pentru a se pune/mentine in miscare. Asta­i unul dintre motivele pentru care multi aleg sa fie executanti in loc de lideri. Asa functioneaza mintea umana si nu este un lucru de care trebuie sa ne fie rusine. Daca intelegem si acceptam lucrul asta putem sa­l folosim in avantajul nostru. Asa ca daca vrei sa te asiguri ca scapi de inactiune, incepe si lauda­te la toata lumea.

14

In scurt timp oamenii vor incepe sa­ti reaminteasca ce ai spus ca vei face si nu o sa poti sa mai dai inapoi. Uite un exemplu de angajament public care si­a atins scopul. 2. Scafandrul Tehnica aceasta presupune sa­ti creezi un mediu inconjurator in care sa­ti fie mai usor sa treci la actiune decat sa ramai nemiscat. Spre exemplu:

Daca vrei sa slabesti inlocuieste toate alimentele nesanatoase din casa cu fructe si legume. In felul asta atunci cand iti va fi foame vei fi nevoit sa manaci sanatos;

Daca vrei sa inveti sa faci ceva anume, sa gandesti sau sa te porti intr­un fel anume, atunci inconjoara­te de oamenii care sunt deja acolo unde vrei tu sa ajungi si vei avea parte de invatare accelerata;

Daca vrei sa citesti mai mult inchide abonamentul la cablu, arunca televizorul, sterge conturile de pe retelele sociale sau redu la minim timpul petrecut pe ele, cumpara­ti carti interesante si elimina din viata ta orice altceva ar putea intra in competitie cu obiceiul de a citi.

15

Fa toate astea si imagineaza­ti ca esti un scafandru care se afunda voit in minunata sa lume fara sa ii mai pese de altceva. 3. Lantul lui Seinfeld Se bazeaza pe principiul psihologic al consecventei si pe puterea pe care o au obiceiurile. Tot ce iti trebuie este un calendar, un marker rosu, si o actiune pe care doresti sa o transformi intr­un obicei zilnic. Mai multe detalii aici. 4. Angajament public + Lantul lui Seinfeld Aceste doua principii se leaga de minune deoarece consecventa este un rezultat al presiunii sociale, iar lantul este o metoda prin care oamenii te pot verifica daca ti­ai facut sau nu treaba. Am folosit metoda asta pentru a scrie timp de cateva luni cate un articol in fiecare zi si a functionat de minune ( cred ca mi­au scapat doar vreo trei ­ patru zile ).

16

5. Fundatii vechi pentru obiceiuri noi Asa cum iti spuneam, tehnica de mai sus a mers binisor cateva luni de zile, dar cu toate astea am simtit ca ceva lipseste deoarece ma fortam destul de mult ( de multe ori am adormit in timp ce scriam). Simteam ca trebuie sa fie ceva care sa faca lucrurile mult mai simple si aveam dreptate. Dupa o vreme am inteles intuitiv ca problema mea era ca nu reuseam sa stabilesc o ora la care sa fac sarcina respectiva si cand reuseam nu puteam sa ma tin de ea. Din cauza asta riscam in fiecare zi sa nu fac ce mi­am propus sau sa o fac noaptea cu mari eforturi de vointa ( chiar inainte de a ma lua somnul ). Din pacate pierdeam extrem de multa energie doar gandind ca am ceva de facut. Dupa multe framantari am gasit o metoda care ma ajuta acum sa fixez in programul zilnic orice obicei imi doresc. Inainte sa­ti spun metoda vreau sa te intreb ceva: ai in acest moment obiceiuri care se repeta zilnic? Ce ai zice daca ti­as spune ca de acum poti profita chiar si de acele obiceiuri care nu sunt prea productive ( cum ar fi obiceiul de a intra pe facebook in fiecare dimineata )? Ar fi grozav! Nu­i asa? :) Ei bine... chiar asta iti propun!

17

Ia obiceiurile vechi si in loc sa incerci sa le inlocuiesti, construieste peste ele. Sa presupunem ca ti­ai propus sa faci in fiecare dimineata 5 minute de exercitii fizice sau sa citesti dintr­o carte 10 minute... si nu ai reusit. In schimb cum deschizi ochii iti faci o cafea sau intri repede pe Facebook sa vezi ce s­a mai intamplat. Daca creierul tau este atat de obisnuit sa faca lucrurile astea, de ce nu ai profita de cararile deja batatorite din el ca sa instalezi obiceiuri noi? In loc sa spui voi citi 10 minute in fiecare dimineata incepand cu ora 9 00 ( ora care creierului tau nu­i spune nimic ), ai putea sa folosesti urmatoarea formula: Inainte/Dupa [ obiceiul vechi ] voi [ obiceiul pe care ti­l doresti ]. Inainte sa deschid facebook­ul voi face 50 de genoflexiuni. Dupa ce imi beau cafeaua o sa citesc 10 minute. Inainte de culcare analizez ce s­a intamplat in ziua ce a trecut si imi imaginez ce voi face a doua zi. Incearca si vei fi uimit cat de bine functioneaza.

18

Eu am doi ani de cand mi­am tot propus sa scriu un ebook si probabil ca nu as fi reusit sa fac asta multa vreme de acum incolo daca nu mi­as fi impus sa scriu cateva cuvinte in fiecare dimineata, imediat dupa ce imi fac cafeaua si stau doua ­ trei minute pe facebook. Ce nu am reusit in doi ani, am reusit intr­o saptamana cu ajutorul acestei tehnici. 6. Fii rezonabil ­ mananca elefantul cu lingurita!

“Orice calatorie incepe cu primul pas” “Cel mai greu lucru la alergat este sa te dai jos din pat si sa iesi din

casa” “Cu lingurita poti manca si un elefant.”

Toate aceste exprimari sunt menite sa ne invete lucruri simple, dar adesea ignorate. Dupa 15 ani de esecuri am invatat in sfarsit sa am rabdare, caci fara rabdare nu faci nimic in viata. Dupa 15 ani de ezitari am prins suficienta incredere in mine incat sa fac primul pas fara sa mai fac o obsesie din pasii ce vor urma sau din reusita. Dupa 15 ani am inteles ca daca ii voi spune creierului meu ca trebuie sa manac tot elefantul il voi speria si nu va mai fi in stare sa faca nimic. Abia acum pot spune in sfarsit ca am inteles si eu ce inseamna “pofta vine mancand.”

19

Acum stiu ca este suficient sa­mi spun ca o sa iau doar “o inghititura”. Apoi poate o sa inceapa sa­mi placa si atunci voi manca cu placere. Sau poate se va ivi nevoia de consecventa de care iti spuneam mai devreme si nu o sa mai pot sa dau inapoi. Oricum ar fi, daca imparti “elefantul” in bucatele sansele de succes cresc considerabil. Desi teoretic efortul va fi acelasi, la nivel psihic il vei simti mult mai mic. 7. Mananca broasca aia! Asta este o tehnica pe care am invatat­o de la Brian Tracy si in principiu spune ca primul lucru pe care trebuie sa faci in fiecare zi este sa manaci “broasca”. Asta inseamna sa faci acel lucru pe care stii ca trebuie sa il faci chiar daca nu ai chef. Mai ales daca este cel mai greu lucru pe care il ai de facut. Dupa ce vei face asta, ziua iti va fi mult mai frumoasa, mai usoara si mai productiva. Citeste mai multe despre acest principiu aici.

20

8. Bate fierul cat e cald De multe ori tindem sa credem ca noi, “generatia moderna”, suntem mult mai destepti decat cei de dinaintea noastra. Dar adevarul este ca daca stai putin si analizezi o sa gasesti in trecut dovezi incredibile de intelepciune. Si nu vorbesc doar de trecutul apropiat ( 10, 20, 50 sau 100 de ani in urma ). Vorbesc despre tot trecutul cunoscut noua. Iar proverbele fac parte din acele dovezi. De cand ma stiu am visat ca voi fi om de afaceri ( pe langa multe altele ). De aceea pina la varsta asta m­am gandit la zeci sau poate sute de idei de afaceri, dar am pus in practica doar vreo doua. Nu ma mandresc cu lucrul asta, dar macar am invatat ceva: cu cat cantaresti o idee mai mult, cu atat scad sansele de a te apuca de treaba. Si asta se va intampla indiferent de cat de buna este ideea. In mod normal as zice ca este indicat sa te gandesti bine inainte sa faci ceva, altfel risti sa faci vreo greseala si sa­ti para rau dupa. Dar din pacate tipul asta de abordare duce la esec in majoritatea cazurilor. Nu spun sa te arunci cu capul inainte, dar tine cont ca asa cum scriam si mai sus, cel mai mare risc nu este sa incerci si sa esuezi, ci sa esuezi in a incerca, 8 din 10 esecuri datorandu­se acestui factor.

21

Si nu e vorba doar de afaceri. Acelasi principiu se aplica in multe alte domenii ale vietii. Probabil in toate. Asa ca cel mai intelept lucru pe care il poti face atunci cand te simti inspirat si plin de entuziasm este sa faci primii pasi. Da, asta va insemna sa iti asumi niste riscuri, dar daca stii sa te opresti la timp ( nu e obligatoriu sa mergi pina la capat daca iti dai seama ca ai gresit ), riscul de a incerca mai des este mult mai mic decat riscul la care te supui daca nu faci nimic.

Lectia 3 Transforma dialogul interior in prietenul tau

Calitatea vietii noastre este direct proportionala cu calitatea deciziilor noastre, iar dialogul interior probabil ca este instrumentul cel mai folosit in luarea deciziilor. Discursul interior este ca o sabie cu doua taisuri pe care, vrem nu vrem, suntem nevoiti s­o folosim. De aceea cred ca este esential sa invatam s­o manevram inainte de a ne rani prea tare. De cele mai multe ori consideram dialogul interior a fi una si aceeasi cu mintea noastra, deoarece discursul interior este una dintre putinele

22

activitati mentale de care suntem constienti ( pe langa sentimente si constientizarea senzoriala ), plus ca este o activitate deosebit de intensa. Constientizand ca acest dialog este doar o constructie a mintii noastre si nimic mai mult, devenim capabili sa modificam aceasta constructie dupa cum dorim. Asadar dupa ce am instalat in mintile noastre credinta ca putem si trebuie sa controlam acest dialog, putem trece la urmatorii pasi: 1. Asculta­ti gandurile. Dialogul interior este ca un radio ce ruleaza de cand te­ai trezit si pina cand adormi. Esti sau nu constient, acest radio continua sa functioneze. Si cu cat un gand se repeta mai des si/sau este asociat cu mai multa emotie, cu atat devine mai greu sa il scoti din cap ( intocmai ca pe o melodie din a carei fredonare nu te poti opri ). In acelasi timp cresc sansele ca acel gand sa aiba un impact in viata ta. 2. Schimba­ti gandurile Vestea buna este ca daca vei incepe sa asculti constient ce ganduri ruleaza in mintea ta, vei putea alege ce “post de radio” doresti sa asculti.

23

Sfatul meu este sa eviti radiouri precum “Nu pot... FM”, “Nu Am Fm”, “Nu stiu… FM”, “E Criza FM” sau “Sunt un… si nu ma invat minte niciodata FM” si sa asculti radiouri de genul “Pozitv FM” sau “Invat Zlnic FM”, radiouri care te vor indruma sa iei acele decizii ce iti vor aduce mai multa fericire, sanatate, iubire si prosperitate. 3. Invata sa opresti radioul atunci cand este nevoie Ueori iti place si este util sa asculti la radio, alteori ( in special cand ai treburi importante de facut ) simti ca mai mult te incurca si trebuie sa­l opresti, altfel nu te poti concentra. . Spuneam ca acest radio intern functioneaza de cand te­ai trezit si pina te culci, dar trebuie sa stii ca si el poate si trebuie sa fie oprit din cand in cand. Cum faci asta? Ti s­a intamplat vreodata sa privesti un peisaj deosebit si sa simti ca mintea ti se goleste de toate gandurile si in acelasi timp se umple de un sentiment de calm si fericire? Ei bine in acele momente radioul tau s­a oprit si daca inveti cum sa faci acest lucru in mod voluntar poti obtine aceeasi stare de bine oricand doresti, la comanda, indiferent de situatie. Pentru asta poti folosi diverse tehnici cum ar fi: plimbarile lungi in care nu­ti fixezi privirea pe nimic anume sau meditatia in adevaratul ei sens ( tacere interioara si nimic altceva ).

24

Lectia 4 Ia-ti un angajament pe termen lung, dar cauta

micile victorii zilnice Nu stiu daca ai auzit de Steve Pavlina ( tipul blond cu care sunt in poza de mai jos ), dar daca n­ai auzit iti spun eu ca este unul dintre cei mai buni bloggeri de dezvoltare personala din lume ( multi spun ca este cel mai bun ).

Steve a scris la un moment dat un articol care m­a facut sa­mi revizuiesc intreaga viata.

In principiu spunea ca majoritatea oamenilor tind sa supraestimeze ce pot face intr­un timp scurt ( 1 an ) si sa subestimeze ce pot realiza intr­un perioada mai lunga ( 5+ ani ).

25

Cand trebuie sa faca pasul de la “aproape niciun rezultat” la “hai ca parca incepe sa mearga”, majoritate renunta si incep sa cladeasca altceva de la zero. Si eu ma fac vinovat de aceast pacat si dupa 15 ani de esecuri stau si ma gandesc: oare unde as fi ajuns daca as fi inceput o activitate acum 15 ani si m­as fi tinut de ea pana acum? Tot in adolescenta ( nu imi mai aduc aminte varsta, dar cred ca aveam mai putin de 14 ani ) am gasit la sfarsitul unei carti politiste o reclama la un concurs de scenarii. Concursul era asa: tu scriai scenariul si daca ei considerau ca este bun punea un scriitor profesionist sa scrie cartea, iar pe tine te recompensau cu o suma de bani. Nu stiu cum am reusit ( avand in vedere timiditatea mea ), dar mi­am luat inima in dintii, am scris un scenariu politist si paranormal in acelasi timp ( eram pasionat si de “paranormal” pe vremea aia ) si l­am trimis la editura. Surprinzator pentru mine, dar am primit dupa ceva timp un raspuns. Spuneau ca ideea li se pare buna, dar romanul era mai mult paranormal decat politist, iar ei nu au scriitori specializati pe acest domeniu. Dar… daca vreau pot sa scriu eu cartea si daca este buna, mi­o vor publica. Nu stiu daca a fost doar un refuz politicos sau chiar le­a placut, dar stau acum si ma gandesc: daca as fi continuat... oare as fi ajuns si eu un fel de Amanda Hocking?

26

Amanda a inceput sa scrie la varsta de 12 ani si spre deosebire de mine ea a continuat timp de 15 ani. In aceasta perioada a scris 17 romane pe care nimeni nu a vrut sa i le publice si a trecut peste zeci de refuzuri, iar cand era pe punctul de a renunta viata ei a luat o turnura incredibila ajungand ca in douazeci de luni sa castige 2,5 milioane de dolari din pasiunea sa si sa inspire o multime de alti scriitori necunoscuti sa­si traiasca visurile. Ah… sa­ti mai zic si ca Amanda a scris tot romane paranormale? Intreaga poveste o gasesti aici. Oare eu unde as fi ajuns daca as fi continuat? Poate ca nu as fi ajuns ca ea sau poate ca da. Nu am de unde sa stiu. Dar… ce sa fac acum? Sa dau drumul la radio pe frecventa “Ce prost am fost FM”? N­are niciun rost. Au dreptate filozofii si toti acesti guru de dezvoltare personala: trecutul nu il poti schimba, dar poti invata din el. Poate ca acum 15 ani nu eram constient de lucrurile astea, dar acum sunt. Si peste 5, 10 sau 15 ani stiu ca nu voi avea nici­o scuza daca voi spune o poveste asemanatoare. Acelasi lucru il pot spune si despre tine. Daca nu vrei sa spui o poveste ca a mea... ia­ti cat mai repede un angajament pe termen lung si tine­te de el. Daca faci asta, atunci te invit sa citesti si ce am scris mai departe.

27

Daca nu... mai bine sa inchizi acest ebook acum, caci nu vei face nimic altceva decat sa pierzi timpul. In caz ca te decizi ca ai doar o viata si nu vrei sa o irosesti, o sa­ti spun in continuare care este secretul pentru a reusi sa duci aceste angajamente pana la capat fara sa ti se para ca ai de luptat cu morile de vant. Secretul pe care urmeaza sa ti­l spun mai departe l­am invatat de la Dryton Bird. Dryton nu se ocupa cu dezvoltarea personala si este posibil sa nu fi auzit de el niciodata, dar trebuie sa stii ca este unul dintre cei mai priceputi oameni de marketing care au trait vreodata. Un om cu adevarat genial cu care avem norocul sa fim contemporani. Dryton spunea intr­unul dintre emailurile pe care mi le­a trimis acum ceva timp o chestie geniala si care poate parea contraintuitiva pentru toti aceia care predau sau studiaza “dezvoltarea personala”, un lucru care poate o sa ti se para ca contrazice tot ce am spus eu in acest capitol: “Succesul pe termen scurt este mai important decat succesul pe

termen lung.”

Bineinteles ca el se referea la marketing, iar eu citez din memorie si poate nu citez chiar exact, dar cred ca ceea ce a spus el se aplica in toate domeniile vietii. Ideea este ca succesul pe termen lung este compus dintr­o serie de mici victorii.

28

Fara aceste mici victorii putini vor reusi sa­si pastreze moralul, sa mearga mai departe si eventual “sa dea bumul” asa cum a facut Amanda. Fara sa beneficieze de aceste mici victorii probabil doar cei mai pasionati si mai optimisti dintre noi vor putea merge mai departe. Maxim 2% as spune eu. Restul ce putem facem? Desigur ca putem oricand sa cautam ceva ce ne pasioneaza mai tare, desigur ca putem lucra la optimismul nostru si chiar ti­am sugerat asta mai devreme, dar ar fi si mai bine sa cautam acele mici victorii si sa incercam sa avem cel putin una zilnic. O victorie azi iti poate da credinta necesara ca sa te trezesti si sa o iei de la capat si maine. O victorie maine iti va da curaj si forta pentru poimaine. Iar in momentul in care micile victorii vor forma un lant ( iti aduci aminte lantul lui Seinfeld ) succesul pe termen lung va deveni inevitabil. Dar aceste mici victorii zilnice nu vin daca le lasi la mana intamplarii, a sortii sau a norocului ( spune­i cum vrei tu ). “Noroc” poti avea o data sau de doua ori, dar daca vrei victorii zilnice ai nevoie de o strategie. Daca te trezesti dimineata si nu stii unde, cum si cu cine trebuie sa te lupti, atunci nu te poti astepta sa castigi vreodata.

29

Probabil ca atunci cand auzi cuvantul “strategie” te gandesti la ceva complicat. Stai linistit: este mult mai simplu decat te­ai asteptat vreodata si ti­am mai dat indicii despre ce ai de facut in acest sens si mai devreme. Cea mai buna strategie pentru a castiga acest razboi este sa­ti faci lista obiceiurilor pe care ai nevoie sa le instalezi si a aptitudinilor pe care trebuie sa le deprinzi pentru a reusi, apoi sa stabilesti ce o sa faci in acest sens fiecare zi. Pentru asta foloseste­te de ce te­am invatat in lectia doi.

Lectia 5 Nu te opri din invatat niciodata!

Iti spuneam la inceputul acestei carti ca eu cred in autoeducatie permanenta. Cred asta deoarece una dintre cele mai dure lectii pe care le­am invatat in acesti 15 ani de esecuri este ca lipsei evolutiei nu inseamna stagnare, ci involutie. Ironia este ca dupa ce am invatat lucrul asta pe pielea mea, am inceput sa regasesc aceasta lectie si in cartile pe care le citeam sau in videoclipurile pe care le urmaream. Chiar in timp ce ma pregateam sa inchei acest ebook am gasit un videoclip Ted in care Richard St. John ( un om care si­a dedicat mai mult

30

de 10 ani din viata pentru a intervieva 500+ de oameni de succes ) explica foarte clar in doar 3 minute ca succesul nu este o strada cu sens unic, ci o calatorie continua. Nu te poti opri din aceasta calatorie. Iar daca te opresti... o sa cazi cu o viteza mai mare decat cea cu care ai urcat! Ti­am spus ca am inceput sa citesc carti de dezvoltare personala pe la 14 ani si eram sigur ca drumul pe care ma aflu are un singur sens: succesul. Dar ceea ce nu ti­am spus si nu am spus niciodata nici macar pe blogul meu, este ca de la 18 si pina pe la 24 de ani m­am oprit din invatat. Nu stiu ce a fost in capul meu, dar probabil credeam ca le stiu pe toate. Ce nu stiam era ca printre multe altele, mintea are sarcina de a invata tot timpul, iar daca nu esti atent si nu ii furnizezi un flux continuu cu informatii de calitate, ea va fi nevoita sa invete de unde poate. Chiar daca sunt banalitati sau chiar de sunt lucruri gresite. In intervalul 18 ­ 24 de ani am schimbat meniul cu care imi hraneam mintea. Am trecut de la carti la ziare de tip can­can, la programe tv si la filme de o calitate indoielnica. Rezultatul: cele mai multe si mai mari greseli le­am facut exact in aceesta perioada. Iti dau un singur exemplu ( desi mai sunt multe altele ): fumatul. Pina la 18 ani, desi am fost supus tentatiei de a fuma ( frate, tata, prietenii, colegii… toti fumau ), eu nu m­am apucat atunci de fumat deoarece radioul din mintea mea imi transmitea mesaje de genul: “tu esti puternic”, “tu esti altfel”, “tu n­ai nevoie de prostia asta”.

31

Da, in felul meu, desi inca timid, poate ca eram un pic ingamfat. Dar macar in acest sens mi­a prins bine. Dupa 18 ani m­am apucat de fumat si pina la 24 de ani am fost zilnic sclavul lor, ajungand sa fumez nu mai putin de doua pachete la zi. Eram atat de obsedat de fumat incat as fi fost in stare sa cer tigari de la straini sau sa mut mobila din casa ca sa caut maruntis pentru a­mi lua tigari daca as fi ramas fara bani. Norocul meu a fost sa dau peste o carte senzationala din care aveam sa pricep ca dependenta este doar in mintea mea si ca daca eu inteleg asta, dependenta ( de orice natura ) se va evapora. Si exact asa s­a intamplat: in ziua in care am terminat de citit cartea, am fumat ultima tigare si am devenit ( “ca prin magie” ) nefumator. Poate pare incredibil, dar din acel moment nu mi­a mai fost pofta sa fumez nici macar o singura data. Dar mai multe detalii despre carte gasesti aici. Daca ai inteles ce ti­am spus mai devreme despre radio ( si mai ales daca o sa citesti cartea ) o sa intelegi ca de fapt nu a fost nimic surprinzator. Eu pur si simplu am schimbat frecventa de pe postul “E greu sa te lasi de fumat FM” ( ascultat de toata lumea ) pe nepopularul “Este extrem de usor sa te lasi de fumat FM”. Cei care nu reusesc sa se lase de fumat apeland la vointa sau alte metode decat “metoda usoara” se chinuie si esueaza pentru ca asculta primul post de radio in timp ce incearca sa­si imagineze ca il asculta pe cel de­al doilea. Bineinteles ca nu reusesc in felul asta.

32

Ti­am povestit despre aceasta experienta in primul rand pentru ca este o greseala uriasa care te poate costa viata, iar in al doilea rand deoarece vreau sa intelegi ca in momentul in care m­am oprit din autoeducatie am devenit brusc mai prost. Stiu ca e un cuvant dur si poate ca nu e bine sa vorbesc despre mine in acest fel, dar cum altfel poti numi un om care ia decizii prostesti? Din fericire intamplarea ( daca exista asa ceva ) a facut ca pe la 24 de ani cartile sa revina in viata mea si astfel am inceput sa repar tot ce stricasem in acest interval. Am inceput sa­mi reconstruiesc mintea, am inceput sa­mi schimb obiceiurile si viata, iar astazi ma simt norocos ca pot face asta. Simt ca mi s­a dat dreptul la o viata noua. Si pentru asta ma simt dator sa reintorc favorul si sa­ti spun ca si tu poti face lucru asta. Si tu poti renaste. De fapt… oricine poate face asta! Trebuie doar sa vrea si sa creada. Iti spuneam ca in trecut credeam despre mine ca sunt diferit. Ei bine… am gresit! Nu eram cu nimic diferit. Eram un tip obisnuit, dar care a avut norocul sa aiba un obicei diferit. Un obicei care ma forta sa gandesc si sa actionez diferit: obiceiul de a citi.

33

Asa ca nu ma consider un guru, un coach,un profesor sau altceva de genul asta. Eu cred despre mine ca sunt doar un mesager, asadar este datoria mea sa transmit niste mesaje pe care le­am primit si eu la randul meu. Iar mesajul pe care vreau sa ti­l transmit in acest capitol este ca invatarea continua inseamna evolutie si in final educatia continua inseamna viata. Caci viata este doar o continua evolutie. Evolutia este lucrul pe care trebuie sa­l cautam cu cea mai mare ardoare toata viata noastra deoarece evolutia este lucrul care ne va face intotdeauna sa ne simtim impliniti si fericiti.

Recapitulare

“Reteta succesului” este destul de complexa si sunt multe lucruri pe care le putem spune despre ea, de aceea nu cred in formule absolutiste care explica adevarul, dar daca pentru mine si pentru altii lucrurile descrise mai sus au functionat, poate ar trebuie sa faci si tu o incercare. Si daca te vei decide ca merita si meriti sa faci o incercare, haide sa facem o scurta recapitulare a ceea ce trebuie sa faci.

34

5 Lucruri Pe Care Un Om Intelept Le Face:

1. Sarbatoreste de fiecare data cand este jos 2. Actioneaza 3. Asculta radioul potrivit 4. Isi ia angajamente pe termen lung 5. Invata in permanenta

Oriunde te­ai afla in acest moment, daca tii cont de aceste lucruri, eu cred ca poti ajunge acolo unde iti doresti.

“Invatatura la om e comoara si munca este cheia ei.

Pazeste bine cheia, ca sa nu pierzi comoara.” proverb romanesc

Daca ti­a placut acest ebook te invit sa tinem legatura pe urmatoarele canale:

www.paulmelinte.com https://www.facebook.com/melinte.paul https://www.facebook.com/Autoeducatie

35

Acesta a fost primul, dar vor urma si altele chiar mai bune de atat deoarece sunt in viata. Iar viata inseamna evolutie. :) Deasemena as fi bucuros si recunoscator daca mi­ai transmite pe oricare dintre acele canale parerea ta despre ebook­ul pe care tocmai l­ai citit.

36