8/19/2019 15min Inainte de Interviu

1/2

Ce faci în cele 15 minute dinaintea interviului pentru jobL.G. › Mar, 2015-12-22 09:34 112  0 

0

Minutele dinaintea interviului care i-ar putea aduce jobul dorit nu sunt u oare iț ș șmul i dintre candida i nu tiu exact ce ar trebui s !ac pentru a !i c"t mai bineț ț șpre#ti i s dea piept cu $adversarul%& 'xper ii au, ca de obicei, s!aturi pentru ei,ț țde la a se privi (n o#lind, la a respira ad"nc de c"teva ori& )mportant este cas!ertul de or dinaintea $con!runtrii% s !ie !olosit pentru a intra (n starea despirit potrivit, pentru a te concentra pe cel pe care (l vei (nt"lni, pe ce vrei sse re in re!eritor la tine i pe ceea ce vrei s (ntrebi&ț ș

sursa: *+utterstoc

iteste si:

› .ob (n )/ pltit cu peste 000 de dolari

› )nterns+ipul, cea mai bun ans pentru a #si un job

› "t durea recrutarea unui mana#er

)at o list de recomandri:

1. Rămâi calm. "nd devii stresat, nivelul +ormonilor de stres precum cortisolul cre te, iarșcapacitatea de a #"ndi clar scade& n sc+imb, dac rm"i calm (nainte i (n timpul interviuluiș

http://www.cariereonline.ro/articol/job-it-platit-cu-peste-8000-de-dolarihttp://www.cariereonline.ro/articol/internshipul-cea-mai-buna-sansa-pentru-gasi-un-jobhttp://www.cariereonline.ro/articol/cat-dureaza-recrutarea-unui-managerhttp://www.cariereonline.ro/articol/internshipul-cea-mai-buna-sansa-pentru-gasi-un-jobhttp://www.cariereonline.ro/articol/cat-dureaza-recrutarea-unui-managerhttp://www.cariereonline.ro/articol/job-it-platit-cu-peste-8000-de-dolari

8/19/2019 15min Inainte de Interviu

2/2

vei aui mai bine i vei !i mai concentrat pentru a rspunde bine la (ntrebri& ei !i maișcapabil s #se ti cea mai bun modalitate de a- i preenta realirile (n concordan cuș ț țceea ce e important pentru intervievator i !aci i dovada c po i s te descurci (n situa iiș ș ț țstresante&

2. Respiră adânc. sta te va ajuta s rm"i calm& 6umrarea respira iei e una dintre celeț

mai u oare i e!iciente te+nici pentru calmarea nervilor& oncentrea-te pe respira ie,ș ș țnumr p"n la 10, apoi repet exerci iul&ț

3. Prive te-te în olindă.ș  Mer#i la toalet sau c+iar (n cabinele de prob ale ma#ainelordin vecintate pentru o ultim veri!icare a (n! i rii& 7oate ai plecat de acas pus la patruț șace, dar pe drum lucrurile s-ar putea s se !i sc+imbat& ' un moment bun s-( i spelițm"inile, s veri!ici un#+iile i s !ii si#ur c ai palmele uscate&ș

!. "rebuie să ajuni mai devreme# dar nu să intri în clădire. 7u ine lucruri pot !i maițdisturbatoare dec"t s (nt"rii la interviu, a a c asi#ur-te c ajun#i mai devreme de orașstabilit& /otu i, nu intra, ci a teapt (n ma in sau (ntr-o ca!enea din apropiere, pentru cș ș șdac ajun#i prea devreme pui o presiune suplimentar pe intervievator, iar (nt"lnirea va

 (ncepe (ntr-o not ne#ativ& 6u ar trebui s intri (n cldire cu mai mult de 10 minute (nainte,

spun exper ii&ț

5. $ii prietenos cu recep ionista i cu oamenii de la pa%ă.ț ș  "nd intri (n sala dea teptare a biroului, aminte te- i s !ii amabil cu recep ionista, omul de la pa sau oricineș ș ț țaltcineva te prime te& ' !oarte probabil c (i va spune mana#erului care !ace an#ajrileșdespre cum te-ai purtat&

&. 'u mai repeta răspunsurile. 6u vrei s !olose ti timpul ca s repe i rspunsurile careș țvor !ace conversa ia s sune mecanic, ca un rol (nv at& )nterviul este o conversa ie, trebuieț ț țs !ie spontan i !ireasc&ș

(. )tabile te unul sau două lucruri care vrei să-i rămână în minte intervievatoruluiș

despre tine. um ar !i calit ile de bun comunicator, cele de project mana#ement sauțcuno tin ele pe care le de ii& ' #reu pentru oricine s re in o mul ime de lucruri, a a c ar !iș ț ț ț ț șbine s te asi#uri c lucrurile re inute sunt cele pe care tu le consideri importante&ț

*. Reve%i rapid noti ele# dar nu mai face cercetări.ț  6u e momentul s cau i rapoartelețde activitate sau realirile companiei la care vrei s lucrei, s-ar putea sa le interpretei#re it av"nd (n vedere timpul scurt& 8ac (ns i-ai !cut temele din timp, ai cutatș țin!orma ii i ai notat c"te ceva, po i s revei rapid totul&ț ș ț

+. 'u î i verifica voicemail-ul# emailul sau conturile de social mediaț & *-ar putea svei sau s aui ceva ce te-ar putea a!ecta& *au te-ar putea distra, te-ar scoate din starea (ncare ar trebui s !ii&

1,. Concentrea%ă-te pe postură& *tai (ntr-o poi ie de putere (n timp ce a tep i s intri laț ș ținterviu& ei prea mai (ncretor, iar prima impresie contea&

11. ânde te-te la lucruri frumoase.ș  *un ca un cli eu, dar amintirea unor lucrurișplcute te !ace s "mbe ti i s te sim i bine i ast!el s intri (n starea de spirit potrivitș ș ț șpentru interviu&

- *ee more at: +ttp:&cariereonline&roarticolce-!aci-cele-15-minute-dinaintea-interviului-pentru-job;st+as+&