_____________________________________________________________________________

137, Tiseti, 605600, Tg. Ocna, Bacu, ROMNIA Telefon: +40(0)234 344 149, Fax: +40(0)234 341 200, e-mail : smaptgocna@anp.gov.ro; web: www.anp.gov.ro

Page 1 of 2

PRECIZRI

privind desfurarea PROBELOR PENTRU VERIFICAREA APTITUDINILOR FIZICE

Concurs de admitere

n coala Naional de Pregtire a Agenilor de Penitenciare Trgu Ocna

sesiunea septembrie 2015

Probele pentru verificarea aptitudinilor fizice sunt eliminatorii i se desfoar conform prevederilor Metodologiei de organizare i desfurare a concursului de admitere n coala Naional de Pregtire a Agenilor de Penitenciare Trgu Ocna, aprobat prin Ordinul Ministrului Justiiei nr.2412/12.06.2013 i graficului de desfurare a concursului de admitere, sesiunea 2015. Aprecierea aptitudinilor fizice ale candidailor se realizeaz conform baremelor minime, rezultatele fiind consemnate n borderouri i procese verbale cu meniunea ADMIS/RESPINS.

I. BAREMELE MINIME A. PROBE BRBAI: 1. Alergare de vitez 50 metri plat: 75 2. Flotri n 30 : 20 3. Alergare de rezisten 1000 metri n teren variat: 354

B. PROBE FEMEI: 1. Alergare de vitez 50 metri plat: 86 2. Ridicarea trunchiului la 90 de grade din poziia culcat pe spate (abdomene) n 30: 18 3. Alergare de rezisten 800 metri n teren variat: 410 II. DESCRIEREA PROBELOR

a) Flotri Proba de flotri se execut din poziia n sprijin culcat nainte. Se nregistreaz numrul de exerciii consecutive corecte (poziia culcat facial cu

sprijin pe palme i vrful picioarelor, corpul ntins, privirea nainte, coatele ntinse, ndoirea braelor pn cnd coatele ajung la nivelul umerilor, revenirea n poziia iniial).

Se nregistreaz numrul de execuii consecutive corecte n 30 de secunde.

mailto:smaptgocna@anp.gov.rohttp://www.anp.gov.ro/

_____________________________________________________________________________

137, Tiseti, 605600, Tg. Ocna, Bacu, ROMNIA Telefon: +40(0)234 344 149, Fax: +40(0)234 341 200, e-mail : smaptgocna@anp.gov.ro; web: www.anp.gov.ro

Page 2 of 2

b) Abdomene (ridicarea trunchiului la 90 de grade din poziia culcat pe spate) Executantul st culcat pe spate, picioarele ntinse i fixate la nivelul gleznelor, minile

la ceaf cu coatele atingnd solul, ridicarea trunchiului la vertical (90 de grade) i revenirea la poziia iniial.

Se nregistreaz cte ridicri de trunchi se execut n 30 de secunde. c) Alergarea de vitez

Alergarea de vitez se execut pe distana de 50 metri cu start din picioare. Se acord o ncercare. Se cronometreaz din momentul n care executantul a pornit n alergare. Se apreciaz dup timpul realizat.

d) Alergarea de rezisten Alergarea de rezisten se execut pe distana de 1000 metri brbaii i 800 metri

femeile. Se execut cu start din picioare, n serii de pn la 20 candidai. Se alearg pe teren variat. Se cronometreaz din momentul n care seria a pornit n alergare. Se apreciaz dup timpul realizat. Se interzice orice form de bruscare, mpingere sau lovire n momentul startului sau

pe timpul alergrii. III. PRECIZRI

Toate probele sunt obligatorii i se susin n aceeai zi de ctre un candidat. Nesusinerea unei probe sau abandonul echivaleaz cu retragerea candidatului din concurs.

Abandonarea unei probe din motive neimputabile candidatului nu atrage eliminarea sa din concurs.

Probele se execut n inut sportiv adecvat anotimpului i probei. Ordinea obligatorie de susinere a probelor pentru verificarea aptitudinilor fizice este

urmtoarea:

1. Alergarea de vitez pe distana de 50 metri. 2. Flotri. 3. Alergarea de rezisten pe distana de 1000 metri.

B. Femei 1. Alergarea de vitez pe distana de 50 metri. 2. Abdomene (ridicarea trunchiului la 90 de grade din poziia culcat pe spate). 3. Alergarea de rezisten pe distana de 800 metri.

Este declarat ADMIS, candidatul care a realizat baremul minim pentru fiecare prob. Fiecare candidat are dreptul la o singur parcurgere a probei pentru realizarea baremului i, indiferent de cauze/motive, nu se admit repetri, reexaminri sau contestaii.

mailto:smaptgocna@anp.gov.rohttp://www.anp.gov.ro/