Educatia fizica este o componenta

indispensabila a educatiei, care urmareste

dezvoltarea armonioasa si normala a

organismului, intarirea sanatatii si cultivarea

unor calitati fizice necesare muncii, activitatii

sportive.

Scopul educatiei fizice scolare

urmareste consolidarea sanatatii, a capacitatilor

de munca, perfectionarea calitatilor motrice,

dezvoltarea armonioasa a organismului,

formarea calitatilor morale, refacerea fortelor

fizice si psihice.

Educatia fizica este actiunea care priveste toate vastele umane prin a raspunde unei duble trebuinte:

• individuala;

• sociala, adica:

• starea de sanatate a organismului uman,

• dezvoltarea normala a acestuia,

• prelungirea duratei vietii omului.

In sistemul valorilor unei societati, sanatatea biologica este una din valorile viatale care se intersecteaza cu sanatatea naturii si sanatatea mintala a omului. Prin aceasta dubla necesitate, educatie fizica si sportiva este conditionata ereditar si ambiental.

Sistemul educatiei fizice si sportive cuprinde:

• educatia fizica si sportiva scolara;

• educatia fizica si sportiva militara;

• educatia fizica si sportiva profilactica sau curativa;

• educatia fizica si sportiva medicala etc.

Dezideratele educatiei fizice

a) intarirea sanatatii si calirea organismului

b) formarea si dezvoltarea deprinderilor motrice de baza si a calitatilor fizice a miscarilor: forta, rezistenta, viteza, indemanare

c) formarea si dezvoltarea unor trasaturi de vointa si caracter

d) formarea si dezvoltarea deprinderilor igienico-sanitare

MIŞCAREA FACE BINE!

Educația fizică ca mijloc de antrenare a stării de sănătate și a

nivelului de dezvoltare fizică.