Nume .......................... Prenume ................................ Vrsta ..................... Data ..........

SCALA DE DEPRESIE BECKInstruciuni:

Acesta este un chestionar ce cuprinde grupuri de afirmaii.

Suntei rugat s citii ntregul grup de afirmaii din fiecare categorie. Apoi, alegei o singur afirmaie din fiecare grup i anume aceea care red/descrie cel mai bine fwlul n care v simii chiar acum, n momentul completrii chestionarului. ncercuii cifra corespunztoare afirmaiei alese.

N.B.! Asigurai-v c ai citit toate afirmaiile din fiecare grup nainte de a opta pentru una dintre acestea.

I. 0. Nu m simt trist.

1. M simt trist sau abtut.

2. M simt trist sau abtut tot timpul, nu pot s-mi revin din aceast stare.

3. Sunt att de trist i nefericit nct nu mai pot suporta.

II. 0. Nu m simt n mod deosebit pesimist sau descurajat n ceea ce privete viitorul.

1. M simt descurajat n legtur cu viitorul.

2. Simt c nu mai am nimic de ateptat.

3. Vd viitorul fr speran i aceast situaie nu poate fi mbuntit.

III. 0. Nu simt c am euat.

1. Simt c am euat mai mult dect persoanele obinuite.

2. Privindu-mi viaa retrospectiv, vd doar o mulime de eecuri.

3. Simt c am euat complet ca persoan.

IV. 0. Nu sunt deosebit de nemulumit.

1. Nu m mai bucur de anumite lucruri aa cum obinuiam nainte.

2. nimic din ceea ce fac nu-mi mai ofer satisfacie.

3. M nemulumete orice.

V. 0. Nu m simt deosebit de vinovat.

1. M simt incapabil i lipsit de merite cea mai mare parte a timpului.

2. M simt destul de vinovat.

3. M simt ca i cum a fi incapabil i lipsit de valoare.

VI. 0. Nu m simt dezamgit de mine nsumi.

1. Sunt dezamgit de mine nsumi.

2. Sunt dezgustat de mine nsumi.

3. M ursc pe mine nsumi.

4. 0. Nu am nici un gnd de a-mi face ru.

5. Simt c ar fi mai bine dac a muri.

6. Am deja planuri pentru a m sinucide.

7. M voi sinucide cu prima ocazie.

VII. 0. Nu mi-am pierdut interesul cu privire la ali oameni.

1. M intereseaz mai puin ali oameni dect m interesau nainte.

2. Mi-am pierdut n mare parte interesul cu privire la ali oameni i am puine sentimente legate de ei.

3. Mi-am pierdut interesul cu privire la ali oameni i nu mi mai pas deloc de ei.

VIII. 0. Iau decizii la fel de bine ca i nainte.

1. ncerc s amn luarea deciziilor.

2. Am mari dificulti n luarea deciziilor.

3. Nu mai pot s iau nici un fel de decizie.

IX. 0. Nu cred c art mai ru dect artam nainte.

1. Sunt ngrijorat c art mai btrn sau mai neatrgtor.

2. Cred c permanent se produc schimbri ale nfirii mele care m fac neatrgtor.

3. Cred c sunt urt i am un aspect respingtor.

X. 0. Cred c pot lucra la fel de bine ca i nainte.

1. Depun un efort suplimentar pentru a m apuca s ncep ceva.

2. Trebuie s m impulsionez foarte tare pentru a mai face ceva.

3. Nu pot s mai lucrez deloc.

XI. 0. Nu m simt mai obosit dect nainte.

1. Obosesc mai uor dect nainte.

2. Obosesc din orice.

3. Sunt prea obosit ca s mai fac ceva.

XII. 0. Am aceeai poft de mncare ca i nainte.

1. Nu mai am aceeai poft de mncare ca de obicei.

2. Pofta mea de mncare este din ce n ce mai diminuat.

3. Nu mai am deloc poft de mncare.