Beck

3
Nume .......................... Prenume ................................ Vârsta ..................... Data .......... SCALA DE DEPRESIE BECK Instrucţiuni: Acesta este un chestionar ce cuprinde grupuri de afirmaţii. Sunteţi rugat să citiţi întregul grup de afirmaţii din fiecare categorie. Apoi, alegeţi o singură afirmaţie din fiecare grup şi anume aceea care redă/descrie cel mai bine fwlul în care vă simţiţi chiar acum, în momentul completării chestionarului. Încercuiţi cifra corespunzătoare afirmaţiei alese. N.B.! Asiguraţi-vă că aţi citit toate afirmaţiile din fiecare grup înainte de a opta pentru una dintre acestea. I. 0. Nu mă simt trist. 1. Mă simt trist sau abătut. 2. Mă simt trist sau abătut tot timpul, nu pot să-mi revin din această stare. 3. Sunt atât de trist şi nefericit încât nu mai pot suporta. II. 0. Nu mă simt în mod deosebit pesimist sau descurajat în ceea ce priveşte viitorul. 1. Mă simt descurajat în legătură cu viitorul. 2. Simt că nu mai am nimic de aşteptat. 3. Văd viitorul fără speranţă şi această situaţie nu poate fi îmbunătăţită. III. 0. Nu simt că am eşuat. 1. Simt că am eşuat mai mult decât persoanele obişnuite. 2. Privindu-mi viaţa retrospectiv, văd doar o mulţime de eşecuri. 3. Simt că am eşuat complet ca persoană. IV. 0. Nu sunt deosebit de nemulţumit. 1. Nu mă mai bucur de anumite lucruri aşa cum obişnuiam înainte. 2. nimic din ceea ce fac nu-mi mai oferă satisfacţie.

description

beck

Transcript of Beck

Nume .......................... Prenume ................................ Vrsta ..................... Data ..........

SCALA DE DEPRESIE BECKInstruciuni:

Acesta este un chestionar ce cuprinde grupuri de afirmaii.

Suntei rugat s citii ntregul grup de afirmaii din fiecare categorie. Apoi, alegei o singur afirmaie din fiecare grup i anume aceea care red/descrie cel mai bine fwlul n care v simii chiar acum, n momentul completrii chestionarului. ncercuii cifra corespunztoare afirmaiei alese.

N.B.! Asigurai-v c ai citit toate afirmaiile din fiecare grup nainte de a opta pentru una dintre acestea.

I. 0. Nu m simt trist.

1. M simt trist sau abtut.

2. M simt trist sau abtut tot timpul, nu pot s-mi revin din aceast stare.

3. Sunt att de trist i nefericit nct nu mai pot suporta.

II. 0. Nu m simt n mod deosebit pesimist sau descurajat n ceea ce privete viitorul.

1. M simt descurajat n legtur cu viitorul.

2. Simt c nu mai am nimic de ateptat.

3. Vd viitorul fr speran i aceast situaie nu poate fi mbuntit.

III. 0. Nu simt c am euat.

1. Simt c am euat mai mult dect persoanele obinuite.

2. Privindu-mi viaa retrospectiv, vd doar o mulime de eecuri.

3. Simt c am euat complet ca persoan.

IV. 0. Nu sunt deosebit de nemulumit.

1. Nu m mai bucur de anumite lucruri aa cum obinuiam nainte.

2. nimic din ceea ce fac nu-mi mai ofer satisfacie.

3. M nemulumete orice.

V. 0. Nu m simt deosebit de vinovat.

1. M simt incapabil i lipsit de merite cea mai mare parte a timpului.

2. M simt destul de vinovat.

3. M simt ca i cum a fi incapabil i lipsit de valoare.

VI. 0. Nu m simt dezamgit de mine nsumi.

1. Sunt dezamgit de mine nsumi.

2. Sunt dezgustat de mine nsumi.

3. M ursc pe mine nsumi.

4. 0. Nu am nici un gnd de a-mi face ru.

5. Simt c ar fi mai bine dac a muri.

6. Am deja planuri pentru a m sinucide.

7. M voi sinucide cu prima ocazie.

VII. 0. Nu mi-am pierdut interesul cu privire la ali oameni.

1. M intereseaz mai puin ali oameni dect m interesau nainte.

2. Mi-am pierdut n mare parte interesul cu privire la ali oameni i am puine sentimente legate de ei.

3. Mi-am pierdut interesul cu privire la ali oameni i nu mi mai pas deloc de ei.

VIII. 0. Iau decizii la fel de bine ca i nainte.

1. ncerc s amn luarea deciziilor.

2. Am mari dificulti n luarea deciziilor.

3. Nu mai pot s iau nici un fel de decizie.

IX. 0. Nu cred c art mai ru dect artam nainte.

1. Sunt ngrijorat c art mai btrn sau mai neatrgtor.

2. Cred c permanent se produc schimbri ale nfirii mele care m fac neatrgtor.

3. Cred c sunt urt i am un aspect respingtor.

X. 0. Cred c pot lucra la fel de bine ca i nainte.

1. Depun un efort suplimentar pentru a m apuca s ncep ceva.

2. Trebuie s m impulsionez foarte tare pentru a mai face ceva.

3. Nu pot s mai lucrez deloc.

XI. 0. Nu m simt mai obosit dect nainte.

1. Obosesc mai uor dect nainte.

2. Obosesc din orice.

3. Sunt prea obosit ca s mai fac ceva.

XII. 0. Am aceeai poft de mncare ca i nainte.

1. Nu mai am aceeai poft de mncare ca de obicei.

2. Pofta mea de mncare este din ce n ce mai diminuat.

3. Nu mai am deloc poft de mncare.