Yoga Nutritiei

20
Omraam Michael Alvanhov YOGA NUTRITIEI ,

description

Aivanhov Omraam- Yoga Nutritiei

Transcript of Yoga Nutritiei

Page 1: Yoga Nutritiei

Omraam Michael Alvanhov

YOGA NUTRITIEI,

Page 2: Yoga Nutritiei

Cap. 1 NUTRIŢIA PRIVEŞTE iNTREGULOM

Azi voi vorbi despre nutriţie şi vă voispune lucruri ce sunt de o maximă importanţă.Foarte puţini, chiar şi cei învăţaţi şi foarteevoluaţi, ştiu aceste lucruri. Pentru început, arputea să nu pară interesante, dar pe măsură ceascultaţi şi exersaţi aceste lucruri,veţi vedea căsunt extrem de bogate şi damice, vă potschimba întreaga existenţă. Presupuneţi căpentru un motiv sau altul sunteţi lipsit demâncare câteva zile şi sunteţi prea slab, chiar şipentru a vă mişca. Puteţi fi erudit , bogat, darnimic din ceea ce ştiţi sau posedaţi, nu poateegala fructul sau bucata de pâine ce o puneţi îngură; o îmbucătură şi reînviaţi !O bucăţică e totce este necesar pentru a face forţele şimecanismele întregului vostru sistem să înceapăa funtiona din nou. Există anumite elemente în,alimente care redau sănătatea şi vigoarea , maieficient decât orice gând, emoţie sau putere a'/ointei dar nu vă dati seama de aceasta,. ,mâncarea are o mică importanţă pentru voi, înafară de mijloc de a vă satisface instinctele şi nuvedeti că are vreun efect emotional sau, ,intelectual asupra voastră.Totuşi mâncarea e ceacare face posibil să faceţi tot ce faceţi, săvorbiţi, simţiţi, gândiţi.

Iniţiaţii au ştiut întotdeauna importanţanutriţiei, au descoperit de mult timp căalimentele sunt concepute şi pregătite înlaboratoarele divine de deasupra cu infinităînţelepciune şi că ele conţin elemente magicecare fac posibil ca omul să aibă revelaţii. Ei maiştiu că trebuie să creeze anumite condiţii înaintede a beneficia de alimente.

Deşi nutriţia este la originea războaielorşi revoluţiilor,nu se poate spune că lumea oconsideră de primă importanţă. Oamenii suntinstinctivi în ce priveşte mâncatul, ca şianimalele, şi nu au noţiunea de beneficiuspiritual ce poate deriva din a mânca într·unanumit mod;de fapt ei nu ştiu să mănânce.

Urmăriţi oamenii, veţi vedea cât demecanic mănâncă, înghiţind fără să mestece şilăsând tot felul de idei haotice şi sentimente săse amestece cu procesul de digestie, secreţie şieliminare a toxinelor. Şi apoi se miră de ce seîmbolnăvesc. E din modul lor de a mânca. Înfamilie, toţi sunt ocupaţi să citească, să

privească la TV, să muncească pâna se aşează lamasă şi atunci încep să păIăvrăgească, să secerte. O masă luată în asemenea condiţii te facesă nu mai vrei altceva dupa aceea decât sădormi, esti aşa de greu că nu mai ai entuziasm"pentru nimic. Dacă mănânci cum ar trebui, tesimţi în formă, lucid şi gata de lucru după masă.

"Cum ar trebui să se mănânce?". Vă voispune ce face un Iniţiat. Mai întîi, ştiind cătrebuie să pregătească cele mai bune condiţiiposibile pentru a beneficia de elementele pecare Natura le-a creat, începe prin ase reculegerămânând tăcut şi închinându-şi gândurileCreatorului (tăcerea la masă nu e caracteristicămănăstirilor). Iniţiaţii şi înţelepţii întotdeaunaau mâncat în tăcere. El mai ştie că primaîmbucătură e cea mai importantă (cel maiimportant moment al oricărei acţiuni esteprimul pas) pentru că ea semnalizeazăeliberarea forţelor care, odată eliberate, nu seopresc, ci continuă până la capăt : dacă începiîntr-o stare de armonie, orice vei face va fiarmonios până la capăt.

Apoi, el mănâncă încet şi mestecă bine,nu doar de dragul digestiei lui, ci pentru că guraeste un laborator spiritual care absoarbeenergiile eterice subtile înainte de a transmitepărtile grosiere spre stomac. Gura este pentruplanurile subtile ceea ce stomacul este pentruplanul fizic, un instrument foarte perfecţionat cuglande pe şi sub limba care captează particoleleeterice, ceea ce explică de ce poţi fi completrefăcut şi bine dispus, când eşti slăbit de foame,de prima îmbucătură înainte ca ea să aibă timpsă ajungă în stomac. Gura absoarbe energia şi otrimite la sistemul nervos înainte ca alimentelemai puţin subtile să poată ajunge la stomac.

Să nu vă surprindă să auziţi că elementeeterice pot fi extrase din alimente. Fructul, deexemplu, este alcătuit din materie solidă,lichidă, gazoasă şi eterică; toţi suntem constienţide substanţa solidă şi lichidă, dar puţini suntconstienţi de aroma subtilă care aparţine zoneiaerului. Nimeni nu acordă nici cea mai micăatenţie părţii eterice,care are de a face cuculoarea şi mai ales cu viaţa fructului şi careeste cea mai importantă parte din toate, pentrucă această parte eterică ne hrăneşte corpurilemai subtile.

Deoarece, pe lângă corpul său fizic,omul are şi altele, mai subtile (eteric, astral,mental, cauzal, budic, atmic, care sunt sedIilefuncţiilor fizice şi spirituale ) el mai bine s-arîntreba cum să le hrănească, decât să le lase săf1ămânzească.

Omul ştie cu aproximaţie ce să deacorpului său fizic (zic aproximativ

Page 3: Yoga Nutritiei

pentru că majoritatea manancă carne, care edăunatoare atât fizic cât şi psihic),dar nu areldee ce să dea corpului eteric (vital), astral(emoţional), mental ,să nu mai vorbim de celemperioare.

După cum v-am spus e de ajutor pentru;orpul fizic să masticăm bine, dar pentru corpul~teric e nevoie să adăugăm ceva în plus:'espiraţia. La fel cum o briză animă flacăra)uflaţi pe o scânteie pentru a aprinde focul)lstfel, respirând profund în timpul mesei ajutăa combustie. Digestia, respiraţia şi meditaţiamnt forme de combustie, singura diferenţă fiindn gradul de căldură şi puritatea substanţei.

Dacă încetati să mâncati din când în. .;ând şi răsuflaţi profund, arderea ce are locJermite corpului eteric să extragă particolele;ubtile din mâncarea de care aveţi nevoie şi,;um corpul eteric este centrul vitalităţii,nemoriei şi sensibilităţii, e spre avantajul dvs.;ă aveţi grijă să fie alimentat. Corpul astral esterrănit cu o substantă chiar mai subtilă decât.Jarticolele eterice; emoţii şi sentimente. Dacăfă concentraţi asupra mâncării ce o mâncaţi cuiragoste, corpul vostru astral vă extrage din ea)ărţile preţioase de care are nevoie şi ca'ezultat, se va umple cu dragoste pentru toatăumea ''vă veţi simti fericiţi şi împăcaţi, doar cu) dorintă - să trăiti în armonie cu natura."Acest. .;entiment nu prea mai există azi, pentru că)amenii nu mai au acea atitudine protectoare de1 fi atenţi şi plini de dragoste cu obiectele,:opacii, munţii, stelele etc. sunt prea ocupaţi.de:i înşişi şi se simt ameninţaţi chiar şi când suntn siguranţă acasă sau dorm. De fapt ei nu suntlmeninţaţi, sentimentul de a fi abandonat deviama Natură vine din faptul că nu şi-au hrănit;orpul astral! Când acesta e corespunzătorrrănit, aveţi un sentiment minunat de bunăstare:are te face să fii generos şi tolerant în viaţă şiiacă ai probleme importante de rezolvat,lrocedezi cu tact şi înţelegere, ştii cum să facioncesii.

Pentru a alimenta corpul mental,niţiatul se concentrează cu ochii închişi asupraaâncării; cum mâncarea este pentru el oaanifestare a lui Dumnezeu, el încearcă să-i·adă toate aspectele, de unde vine, ce conţine, cealităţi are, ce entităţi au îngrijit-o, pentru căxistă fiinţe invizibile care au grijă de plante şiopaci. Mintea îi e preocupată de aceste lucruri1timp ~e el extrage elemente din mâncare, careunt încă mai subtile decât cele necesareorpului astral. O masă luată astfel îl lasă cu o1ţelegere pe care nu o avea la început,el vede)ate lucrurile mai clar şi e gata să facă cea maixactă muncă mentală. Majoritatea oamenilor 2

îşi imagineaza că prin lectură, studiu şimeditaţie lŞl dezvoltă capacităţileintelectuale....nu, deşi studiul şi meditaţia suntcu siguranţă indispensabile, ele singure nu suntsuficiente. Corpul mental trebuie să fie hrănit cuanumite elemente în timpul meselor,ca să fieputernic şi rezistent pentru a face eforturiprelungite. Trebuie să întelegeţi că corpul astrale cel care susţine emoţiile iar corpul mental văsusţine mintea, gândirea; aceste două corpuritrebuie să fie hrănite corespunzător înainte de avă aştepta să fiţi egali în faţa sarcinii de a vă trăiviaţa.

Pe lângă corpurile eteric, astral, mental,omul are şi alte corpuri alcătuite dintr-osubstanţă şi mai spirituală, corpurile: cauzal,buddhic şi atmic sau centrele raţiunii, sufletuluişi a spiritului, care trebuie să fie şi ele hrănite.Hrana lor e sentimentul de gratitudine faţă deDumnezeu.

Gratitudinea care, de asemenea, e pecale de dispariţie din existenţa umană, e ceacare deschide uşile spirituale spre toatebinecuvântările. Totul devine clar, vedeţi,simtiti, trăiti! Gratitudinea transformă materiagro~i~ă în' lumină şi veselie. învăţaţi să fiţirecunoscători.

Când vă hrăniţi cele trei corpurisuperioare, particolele subtile desprinse suntdistribuite în creier, la plexul solar şi toatecelelalte organe. Vă daţi seama că aveţi şi altenecesităţi superioare, că lucruri de o naturăinfinit superioară există pentru voi, iar aceastavă deschide poarta spre posibiliăţti mai mari.Când aţi terminat de mâncat, nu trebuie să văîntoarceţi la dispute sau muncă, nici să văîntindeţi. Rămânând liniştit un moment şirespirând profund, energiile ce le-aţi acumulatvor fi distribuite în tot sistemul şi atunci veţi figata să efectuaţi orice muncă. Nu uitaţi,începutul este cel mai important moment întoată activitatea.

În prezent oamenii sunt dezechilibraţi deviaţa. agitată pe care o duc şi doresc să încerceorice în speranţa de a-şi recâştiga echilibruL ..yoga, zen, meditaţie transcedentală, relaxare ....Nu am nimic împotriva acestora, dar există unmod mai simplu şi mai eficace de reechilibrareşi anume cel de a învăţa să mâncăm corect.

Când mănânci neglijent şi indiferent,grăbit, în mijlocul găIăgiei a discuţiilor,tensiunii, la ce bun să meditezi sau orice altcevadupă aceea? Teatru! Ar fi mai bine să sefolosească această ocazie pe care o aveţi de

Page 4: Yoga Nutritiei

două sau trei ori pe zi, zilnic, pentru a face ceva,cum e faptul de a mânca, care să pună în regulăcelulele şi să vă armonizeze întregul sistem.Dacă vă cer să faceţi un efort şi să mâncati înlinişte (reţinându-vă nu numai de la a vorbi, cişi de la a face zgomot cu cuţitul, furculiţa, etc.)să mestecaţi fiecare bucăţică mult timp şi, dincând în când, să respiraţi profund şi mai ales sămultumiţi cerului când mâncaţi, pentru toatebogăţiile conţinute în mâncare e pentru caaceste exerciţii, aparent neînsemnate, suntmijloace de dobândire a autocontrolului.învăţând să controlăm lucruri mărunte,dobândiţi control asupra lucrurilor mari. Cândvăd pe cineva că e neglijent şi neatent înprobleme mărunte, ştiu că viaţa lui a fostdezordonată în trecut şi va fi şi pe viitor dacă nuface ceva în legătură cu această lipsă, pentru cătotul este interrelaţionat.

Ştiu că nu e uşor să stai tăcut în timpulmesei şi să te concentrezi numai asupramâncării, chiar dacă reuşeşti să fii liniştit şi să-ţicontrolezi gesturile în interior faci gălăgie cusentimentele sau poate ele sunt sub control, dargândurile hoinăresc. Nutriţia este o yoga prinaceea că ajungi, când mănânci, să-ţi dedici toateeforturile, atenţia, concentraţia şi controlulprocesului de a mânca.

Pentru a putea să-ţi concentrezigânduri le în timpul mesei, trebuie să fi dobânditobiceiul de a-ţi controla gândurile în viaţazilnică. Dacă ai fost atent mereu să nu te laşicuprins de gânduri şi sentimente negative,atunci drumul e pavat şi îţi va fi uşor. Zici"Trebuie să petreci o viaţă întreagă să înveţi sămănânci corect?" Da şi nu. E clar că nu toateproblemele tale vor fi rezolvate doar pentru cătu mănânci corect, ci acest lucru e un punct deplecare, o trambulină ducând la lucruriextraordinar de benefice,dar nu înseamnă cănimic altceva nu e important şi că poţi să terelaxezi în restul timpului. Pe scurt, e de doritsă mănânci atent, cu vigilenţa şi e bine să fiiatent şi vigilent şi în timpul zilei. Una nuexclude pe cealaltă. Mâncatul este un ritualmagic în care mâncarea se transformă însănătate, forţă , dragoste, lumină. Observaţi-văsinguri, dacă mâncaţi într-o stare de mânie,agitaţie, nemulţumit, veţi rămâne cu un gustamar în gură toată ziua; vă veţi simţi nervos şiîncordat şi, dacă sunt probleme de rezolvat, veţifi negativ în reacţii, deciziile vor duce lipsă decorectitudine şi înţelegere, nu veţi fi destul degeneros pentru a face concesii. Nu are rost să văjustificaţi ''Nu e greşeala mea, sunt aşa denervos, nu am încotro!" şi apoi să luaţi niştemedicamente pentru a încerca să vă calmaţi. 3

Pentru a vă ameliora sistemul nervos, trebuie săînvătati să mâncati corect. Orice altceva trebuie. . .lăsat deoparte când vă aşezaţi să mâncaţi, chiarafaceri importante, pentru că singurul lucruimportant acum e să vă hrăniţi în acord cu'regulile divine. Dacă mâncaţi corect, restul seva aranja de la sine când veţi fi terminat. Astfeleconomisiţi şi timp şi efort. Nu trebuie săcredeţi că problemele se rezolvă mai bine şi mairapid dacă sunteţi încordat şi nerăbdător; de faptinversul e valabil; lucrurile vă scapă din mâini,ziceţi lucruri nechibzuite, aveţi un efect negativasupra altora,după care trebuie să petreceţi zilepentru a face reparaţiile necesare. Majoritateaoamenilor nu văd că şi cea mai mică acţiune dinviaţa zilnică, este semnificativă, astfel cum să teastepţi ca ei să vadă că modul de a-şi dezvoltainteligenţa, dragostea, puterea voinţei, e de amânca în mod corect.

Toţi cred că inteligenţa e ceva cedezvolţi prin lectură şi studiu, judecândtribulaţii când eşti obligat să găseşti o cale deieşire. Ei cred că inima e trezită când ai o soţieşi copii de care să ai grijă şi să îi protejezi; şi căputerea voinţei o dezvolţi prin efort fizic, sport,etc... dar să-ţi dezvolţi mintea şi inima în timpulmesei? Păi acest fel de a judeca dovedeşte că nuau început să înţeleagă învăţătura. E în timpulmesei când faci munca reală, cea esenţială,adică să-ţi dezvolţi inima, mintea, voinţa. Poatecă nu poţi petrece tot timpul în bibliotecă şi launiversitate, poate nu te căsătoreşti şi nu aicopii, poate nu ai ocazia pentru un efortprelungit, dar cu siguranţă vei mânca, toţi suntobligaţi să mănânce.

Vreti să vă dezvoltati mintea? De câte. .ori mânuiţi ceva pe masă în timpul mesei.,rncând-o cu grijă, rară a lovi lucrurile unul decelălalt, fără a deranja pe nimeni, vă dezvoltaţimintea, deveniţi inteligent, atent şi receptiv.Când văd oamenii scăpând cuţitele şifurculiţele, răstumând lucruri, ştiu imediat că eiduc lipsă de inteligenţă. Pot avea tot felul detitluri şi diplome, dar pentru mine nu auinteligenţă. La ce bun un titlu dacă nu eşti bunsă apreciezi distanţele? i:t'

Să zicem că vrei să muţi un pahar; dacănu măsori cu ochiul cât de departe e paharul dealte obiecte, vei doborî ceva şi-l vei sparge. Veizice că acesta este un detaliu, o mică lipsă, daruna care poate atinge proporţii uriaşe înevenimentele viitoare din viaţă. Oamenii caresunt neîndemânateci şi neglijenţi în viaţă îşiaduc mari pagube. A nu fi atent, fie pe o scarămică, fie pe una mare, a face gafe, a rănioamenii, a deranja lucrurile, sunt toate parte aunei atitudini care provoacă suferinţă şi

Page 5: Yoga Nutritiei

resentimente care necesită, ani pentru. a fireparate. Înainte ca eu să iau această sticlă culpă de pe masă, îmi amintesc că a fost înfrigider, că e umedă şi alunecoasă. Astfel, oşterg înainte de a o lua şi astfel sunt sigur că nuva cădea. Aşa trebuie să fie totul, pe masă sau înviaţă. Dacă ceva e în afara conştiinţei tale, va fin afara controlului tău, nu îi vei fi stăpân şi nu:e va asculta. Pentru a controla ceva, trebuie să-Ijomini în gând.

Un alt lucru, înainte de a vă aşeza lanasă, încercaţi să vă asiguraţi că nu lipseştelimic, astfel că nu va trebui să vă ridicaţi sălduceţi sarea, o farfurie, un cuţit. Adesea cândmnt invitat, gazda trebuie să părăsească masale mai multe ori pentru că a uitat ceva; totuşi ar:rebui să ştie ce e necesar, ea repetă acelaşiucru în fiecare zi. Dar nimeni nu dă nici oltenţie şi astfel o viaţă întreagă e petrecutăntrerupând masa pentru a aduce ceva ce ailitat. E un semn sigur că nu eşti atent şi grijuliurici în probleme mai mari. Vă duce asta lamcces?

Dacă încerci să mănânci fără a face:gomot sau a-i deranja pe cei din jurul tău care:u nevoie de linişte pentru a se concentra şinedita, îti va dezvolta inima. Oamenii.~ândesc:"Ceilalţi? Ce sunt ceilalţi pentrunine?"şi de aceea lumea întreagă degenerează;limeni nu se gândeşte la ceilalţi. Oamenii nuunt capabili să trăiască împreună, pentru că nu,u respect, grijă unii pentru ceilalţi. A mâncampreună le dă o şansă să-şi dezvolte caracteruli să-şi lărgească conştiinţa.

De aceea eu zic că la masă poţi învăţa:ontrolul supraveghindu-ţi gesturile şieţinându-te de la a face zgomot. Ştiu că vă cer'eva extrem de greu de realizat, dar dacă reuşiţi,)ricine va veni va fi uimit şi va zice:"Dar nu elosibil, nu-mi cred ochilor!"

Se poate spune cât de departe în evoluţiaa este o persoană după faptul că e sau nuonşient că nu-şi aparţine numai lui, ci unui:1treg şi armonia întregului nu trebuie să fie,erturbată de acţiunile, gândurile şientimentele lui, găIăgia lui interioară. Veţiice: "Ce înseamnă asta, găIăgia lui interioară?""iăIăgia e disonanţă, noi facem gălăgie înlteriorul nostru cu durerea şi neliniştea noastră,ebeliunea şi nemulţumirea noastră, şi astaerturbă atmosfera psihică a întregului. Nu neăm seama cât de dăunătoare este aceastăăIăgie pentru noi înşine şi pentru oricineltcineva până vine ziua când sistemul nostruedează şi avem de înfruntat boala psihică sauzică.

În timp ce mâncaţi,trebuje să vă gîndiţila mâncare cu dragoste pentru că aceasta o vaface să-şi deschidă comorile pentru voi ... cândsoarele încălzeşte florile,ele se deschid; când eldispare, ele se închid.

Dacă iubiţi mâncarea, o mâncaţi cudragoste adevărată, ea se va deschide şi vaemana o aromă pentru voi şi vă va da particoleeterice pe care le căutaţi.

Veti vedea în ce stare minunată vă veti, . .afla, din momentul în care veţi înceta să maimâncaţi automat, fără dragoste, doar pentru aumple golul din stomacul vostru.

Ştiu că nu are rost să vorbesc astfeldespre dragoste, oamenii nu ştiu să se trateze cudragoste, cum să vorbească, meargă, săprivească şi să respire cu dragoste...Ei nu ştiu!Ei cred că dragostea înseamnă a te culca cucineva, dar rezultatele dovedesc că aceasta nu edragoste, dacă ar şti, într-adevăr, să se iubească,Cerul ar fi cu ei.

În timpul mesei, poti să-ţi dezvolţimintea şi inima şi voinţa, din moment ce pentrua dobîndi obiceiul de a face gesturi reţinute,intenţionate, armonioase, se foloseşte voinţa.Când eşti nervos, ia următoarea masă ca oocazie de a te calma, mestecă foarte încet şi fiiatent cu orice gest; în cîteva minute vei fi calmdin nou.Dacă începi ziua în stare de agitaţie şimergi la serviciu sau vorbeşti cu cineva fără aface ceva pentru a schimba modul în care tesimţi, vei rămâne agitat toată ziua şi energia tase va evapora, ai uitat să închizi robinetul .Există un remediu simplu şi eficace pentrunervi, anume a te opri din orice şi să rămâi fărăa vorbi o secundă sau două, în timp ce faci unefort conştient pentru a schimba ritul tău, săalegi o altă direcţie şi apoi să începi din nou.

Când mănânci în linişte şi paceinterioară, aceeaşi stare persistă toată ziua; dacătrebuie să fugi de colo colo toată ziua, dacă teopreşti pentru o secundă vei vedea că liniştea eacolo. Pentru că ai mâncat corect. Dacă nu, veifi agitat şi tulburat, nervos şi încordat toatăziua, indiferent ce încerci să faci pentru a tecalma.

Vine ziua când nutritia va fi cea mal.bună yoga, deşi nu a fost menţionlită maiînainte. Toate celelalte: Radja-yoga, Karma-yoga, Hatha-yoga, lnani-yoga, Agni-yoga suntminunate, dar e nevoie de ani pentru a obţinecele mai mici rezultate, în timp ce Hrani-yoga,cum zic eu, ( Hrani înseamnă mâncare în limbabulgară ) rezultatele sunt imediate. E cea maiuşoară yoga de învăţat, toate creaturile opractică inconştient.Această yoga este aşa de

Page 6: Yoga Nutritiei

puţin cunoscută, aşa de greşit înţeleasă, aretotul, toată alchimia, toată magia.

Chiar dacă eşti copleşit de muncă saulucruri de tăcut, nu încerca să te ascunzi înspatele pretextului de a nu avea timp pentruviaţa spirituală ...De trei ori pe zi, zilnic, ai celemai bune condiţii pentru a comunica cu Cerul,cu Dumnezeu. Se poate să nu ai timp pentrurugăciune, pentru lectură sau meditaţie, daroricine are timp pentru a mânca.De ce să nufolosim acest moment pentru a merge un pasînainte spre perfecţiune, trimiţând luiDumnezeu un gând plin de dragoste şirecunoştintă.

Înc~peţi azi să faceţi din mesele voastreun moment spiritual, ceva ce e aşa de necesar,aşa indispensabil. Oamenii cred că ei deja suntperfecţi ( de ce nu, ei se conformează legilorsocietăţii, ei nu fac nici un rău, îşi îndeplinescdatoriile profesionale şi familiale ) dar dacă nuau şi activitate spirituală, lumea divină le varămâne închisă şi nu va gusta niciodată bucuria,fericirea, plenitudinea, lumina pe care viaţadivină o aduce. Da, ei sunt perfecţi; dar ce esteaceastă stranie perfecţiune care nu are timppentru suflet şi spirit?

Desigur, toţi trebuie să lucreze pentrupropria existenţă, pentru a supravieţui fără a fi opovară pentru alţii, dar fiecare trebuie săgăsească şi câteva minute pentru a hrăni sufletulşi spiritul. Toţi au venit pe Pământ cu omisiune, dar majoritatea sunt prea ocupaţigândindu-se la succesul lor social, crezînd că eisunt perfecţi ...De ce nu emană lumina dinspreei, dacă sunt perfecţi? Pentru că nu au timp, fiepentru viaţa spirituală sau propriul lor progres.

Suntem aici pe Pământ, pentru un foartescurt timp şi când plecăm, nu vom putea luanici una din achiziţiile materiale, maşini, case,posesiuni...Tot ce va rămâne în urmă, ni se vorpermite doar achiziţiile interioare. Acest lucru ece nu aţi înteles într-adevăr, şi de aceea sunteţicuprinşi de activităţi materiale. Pentru ce? Veţipărăsi totul când plecaţi, veţi fi goi, săraci şinenorociti.,

Acum ştiţi că trebuie să lucraţi spiritualla masă. Se poate ca rezultatele să nu se vadăimediat, poate nimeni nu va aprecia ce încercaţisă faceţi, dar mergeţi înainte, continuaţi săpăstraţi bogăţii spirituale, dezvoltând cele maibune calităţi şi virtuţi în sinele vostru.Când văîntoarceţi în următoarea încarnare, Cerul vă vada condiţii mai bune pentru a vă ajuta săînfloriţi în continuare, pentru că aţi începutmunca, adevărata muncă, în aceastăîncarnare.Acest adevăr, luat din Ştiinţa Divină,este pentru voi, să o ştiţi, şi chiar dacă nu o 5

acceptaţi, în cele din urmă va triumfa, în celedin urmă vă va ilumina şi veţi fi salvat.

Cap. III O SCRISOARE DE LADUMNEZEU

Luaţi un fruct... pe moment fără a nepreocupa gustul, parfumul, culoarea; să neconcentrăm pe ideea că e o scrisoare scrisă deCreator cu raze de soare şi că viaţa noastrădepinde de felul în care citim această scrisoare.Dacă nu ştim să o citim, nu vom trage multebeneficii din ea; ce păcat! O fată sau un băiatcare primeşte o scrisoare de la iubit, o citeşte şio reciteşte, cu câtă grijă o mânuiesc, cât depreţioasă este ea pentru ei. Noi aruncămscrisoarea de la El în coşul de gunoi... numerită să fie citită? Omul e singura creaturăcare nu face nici un efort pentru a descifraaceastă scrisoare, chiar şi animalele sunt maiinteresate, da, vitele de exemplu, ele ştiu cândnu au citit-o corect şi o recitesc. Fructul este oscrisoare de dragoste de la Dumnezeu, caretrebuie descifrată. Este cea mai elocventă, ceamai mişcătoare scrisoare de dragoste; deoareceea zice "Eşti iubit! Cineva ţine la tine aşa demult încît vrea ca tu să ai viaţă şi '-îţi trimitemijlocul de a trăi!" Oamenii preferă să înghităîn grabă şi nu fac nici o încercare de a citi cezice El: "Copilul meu, vreau ca tu să devii caacest fruct, gustos şi dulce şi perfect. Acum tueşti tare şi acru, încă necopt şi astfel tu trebuiesă înveţi. Acest fruct s-a copt prin expunere lasoare: fii ca el, expune-te la soare, soarelespiritual, şi el te va transforma din ceva acid şiindigest într-o fiinţă cu culori cereşti". Asta apus Dumnezeu în mâncare pentru noi, ca noi săauzim şi să acţionăm, se poate ca voi să nu-Lauziţi, dar eu Îl aud.

Dacă ştim cum să ascultăm, mâncareane vorbeşte. Ea este lumină şi sunet condensate,dar dacă gândurile vă sunt ocupate în altă parte,nu puteţi auzi vocea "luminii". Lumina şisunetul nu sunt lucruri separate, lumina cântă,ea este muzică. Ar trebui să ascultati muzica,luminii; este Cuvântul sacru.

S-ar putea, deasemeni, zice că'mâncareaeste un fel de "radiestezie". Fiecare fiinţă, obiectîşi are propria sa radiaţie, iar un radiestezist estecel care prinde aceste radiaţii şi le interpretează.Mâncarea pe care o mâncăm a primit radiaţii depretutindeni, din cosmos, soare, stele, cele 4elemente şi toate aceste radiaţii au lăsat urmecare sunt invizibile, dar totuşi reale, de formafortelor şi particolelor de energie. S-auînregistrat urme ale tuturor fiinţelor care auumblat şi au muncit pe cîmpul unde a

Page 7: Yoga Nutritiei

:rescut şi vă va spune povestea cum Dumnezeu,,oarele, îngerii şi oamenii au muncit zi şiloapte, umplându-l de proprietăţi care sunt deolos oamenilor, copiii lui Dumnezeu.

Deşi Natura vede cât de ignoranţi şi,omnolenţi sunt oamenii, ea este aşa de;eneroasă încât zice: " Ce contează. Le voi,mple mâncarea cu forţele care îi ţin în viaţă,ie că sunt conştienţi sau nu!" Când omul e tottşa de inconştient când mănîncă, ca şi,nimalele, mâncarea îi ajută să crească fizic, îline în viaţă, dar nu îi va ajuta spiritual.

Pentru a primi cele mai subtile particolelin mâncare, trebuie să fii pe deplin conştient,line trezit, plin de dragoste. Dacă întregulistem e gata să primească hrana în acest mod)erfect, atunci hrana e determinată să se reversen bogăţiile-i ascunse. Ca şi cineva pe care îllrimeşti cu dragoste, se deschide şi îţi dă tot cerre; dacă eşti rea, rămâne închis. Expuneţi o10are la căldură şi lumină, se va deschide şi vă'a da parfumul ei, dar dacă o lăsaţi la întuneric,

1fară în frig, nu se va deschide. Hrana rămâne şia deschisă sau închisă, depinzând de atitudinea:elui care o ia; când ea se deschide, vă dă tot cere în modul energiilor pure, divine.

Unii oameni nu văd legătura între ce:onsumă ca alimente şi starea sănătăţii lor.

Totuşi, omul îşi construieşte corpul currana pe care o absoarbe, el e format din ceea ce:onsumă şi pentru aceasta trebuie să încetaţi să:redeti că veti străluci de sănătate indiferent ce, ,nghiţiţi, trebuie să vă daţi seama că există unaport între ce mâncaţi şi cum vă odihniţi. Cândră îndopaţi cu amestecuri nefireşti, sistemul'ostru nu va fi capabil să le elimine şi vă veţimbolnăvi. E important să fiţi atenţi la centroduceţi în corpul vostru.

Cineva va aduce versul din Evanghelien care Iisus zice că nu e important ce intră înlm, ci ceea ce iese din el... dar acest lucrurebuie interpretat. E raţional să gândeşti căIacă pui murdărie în ceva, va ieşi puritate?)acă nu eşti Iniţiat cu capacitatea de aransforma orice mănînci în lumină. Ceilalţi,Iacă vor consuma impurităţi, ele vor şi ieşi. Nu; posibil ca ei să le transforme dacă nu sunt nicinteligenţi, nici puri, nici iubitori şi nici buni.

Iisus niciodată nu a dat sfatul să senănînce sau bea orice, nici un Iniţiat nu ar facesta. Numai dacă ştii cum să lucrezi spiritual, săloţi neutraliza otrava şi impuritatea şi să leransformi în lumină eşti liber să înghiţi oriceloreşti. Şi contrariul, dacă nu ai decis să lucrezi 6

spiritual, ,cea mai bună hrană din lume nu vaputea să te transforme. Este puternică viaţainterioară a gândului şi a sentimentului care esteesenţială.

Ştiu că experţii în regimuri sunt pentruanumite alimente în raport cu altele; şi ar puteaavea dreptate, dar mai întâi e modul în caremănânci. Mănâncă cât îţi place, dar numai dacămănînci într-un anumit fel şi în cantităţirezonabile, vei fi sănătos. Am observat căoamenii care urmează un regim macrobiotic saualte regimuri nu devin mai buni sau maiputernici, ci dimpotrivă, sunt în stare maiproastă.

Nu am nimic împotriva macrobioticii,recunosc că e ceva bun în ea, dar nu sunt deacord că hrana sau mâncatul trebuie pus peprimul plan, ca şi cel mai important lucru înviaţă. Hrana e doar un mijloc, lucrul important eviaţa psihică, spirituală, din spatele acţiunii de amânca.

Nici o mâncare minunată nu aîmpiedicat vreodată pe cineva să fie crud saurău, sau depravat sau la a dori să domine lumea.Aparent, a fi vegetarian nu ajută la nimic, Hitlera fost vegetarian! În timp ce alţii care au mâncatcarne sau orice li s-a dat, au devenit sfinţi şiprofeţi. Fără educaţie, igienă, hrană, doar cegăseau, dar cu ceea ce ei considerau cel maiimportant, spiritul, câteva adevăruri şi dorinţanestăvilită de a realiza aceste adevăruri, ei aufăcut minuni!

Să ne întoarcem la hrana de fiecare zi.Pe plan fizic, ea nu va fi absolut pură, de celemai multe ori nu ştim ce ni se dă, dar îndomeniul gândului şi sentimentului e diferit,poţi alege ce îţi place, permiţându-ţi să iei ceeace e mai bun şi să arunci restul.

Gândurile şi sentimentele sunt substanţacorpurilor voastre mai subtile, şi dacă vomconstrui o cocioabă, simbolic vorbind, nu ne vavizita un prinţ sau un înalt prelat, ci un cerşetorsau un hoţ. Ne construim singuri corpurileeteric, astral şi mental şi destinul nostru depindede materialul pe care îl folosim. Potrivit calităţiicorpurilor noastre mai subtile, vom fi vizitaţi deentităţi strălucitoare sau întunecate,binecuvântati cu bucurie sau suferintă, vom, ,realiza adevărata glorie sau vom smrşi înîntuneric.

Viitorul fiecăruia dintre noi depinde demodul în care ne hrănim. Când mănânci hranainferioară pe plan fizic, ce se întâmplă? Se vedeîn felul în care arăţi şi te simţi şi oamenii teîntreabă ce s-a întâmplat. Dacă calitatea hraneiîţi schimbă aspectul, de ce nu ar fi la fel şi cugândurile şi sentimentele tale? Unele gânduri,

Page 8: Yoga Nutritiei

unele sentimente te fac frumos şi sănătos, iaraltele te fac urât şi bolnăvicios; de ce să nuţinem seama de aceasta şi să nu actionăm înconsecinţă?

Înainte de a se transforma pe sine, omultrebuie să dobândească noi particole de ocalitate mai bună, mai fină. Deci, doar arespecta liniştea la masă nu e suficient, trebuiesă umplem această linişte cu cele mai elevategânduri şi sentimente, dacă e să avem putereaelementului magic care e hrana adecvată pentrucorpurile noastre mai subtile. Liniştea nutrebuie să fie un gol, în Natură nu există aşaceva, fiecare spaţiu e umplut cu forţe şielemente care devin tot mai pure cu cât sunt maisus şi mai aproape de zonele cereşti. Tăce:eaeste o mină de aur magică şi plină de bogăţii.

Cele patru elemente (pământ, apă, aer,foc) corespund celor patru stări ale materieicontinute în hrana pe care o absorbim în fiecarezi. Trebuie să comunicăm cu Îngerii acestorelemente când mâncăm, Îngerul Pământului, alApei, al Aerului, al Focului şi să le cerem săreconstruiască corpul nostru fizic şi să-I facă aşapur încât să corespundă lui Christos.

Fiecare Înger reprezinta o virtute anumesau o calitate: Pământul - stabilitate, Apa -puritate, Aer - inteligenţă, Foc - dragosteadivină.

Dacă, în timp ce mâncăm, omul se leagăde aceşti patru Îngeri, particolele ce le primeştevor fi spirituale, cu care el îşi poate construicorpurile sale subtile, inclusiv corpul de lumină.Când poate să-şi construiască acel corp luminosnumit în Scriptură Corpul Gloriei, atunci el eîntr-adevăr nemuritor. Corpul său fizic nudurează mult, el trebuie să-I restituie, cu toateelementele lui, mamei Pământ de unde a venit.Dar în corpul lui de lumină, Corpul Gloriei,omul trăieşte etern.

Corpul Gloriei este un sâmbure eteric,un sâmbure minuscul sau electron pe care-lmoştenim şi care trebuie să îl dezvoltăm,hrănim şi formăm, la fel cum mama lucreazăluni la sămânţa primită de la tata, adăugând celmai bun material pentru a forma fiinţa care sămişte lumea, aşa trebuie să lucrăm noi pe planspiritual. Dacă nu ne gîndim niciodată laaceasta, dacă nu facem nimic, atunci el rămâneascuns, aruncat la o parte, înmormântat. Dinfericire el nu moare, căci e fără de moarte, ciaşteaptă ascuns până ni se trezeşte conştiinţa sămuncim, să-I dezvoltăm, să-I facem luminos şiputernic.

Sunt necesare elemente extrem de purepentru a dezvolta Corpul Gloriei, dar cele maiintense vibraţii de lumină pot lupta împotriva 7

procesului de boală şi moarte, dezorganizare,fermentaţie, dezintegrare, iar când luminatriumfă în om, el este nemuritor. Din acestmotiv trebuie să învăţaţi să mâncaţi şi să beţilumina când mâncaţi, fiind absolut siguri cămâncarea voastră vă aduce noua vi~ţă.

Dacă veţi comunica cu Ingerii celorpatru elemente când mâncaţi, ei vor deveniprietenii voştri şi colaboratori. Uitaţi-vă toatemicile griji şi gândurile rele care otrăvescmâncarea şi vă îmbolnăvesc şi conectaţi-vă cuÎngerii celor patru elemente. Ziceţi:

"O, Înger al Pământului, umple-mă custabilitate!

O, Înger al Apei, umple-mă cu puritatea

O, Înger al Aerului, umple-mă cuinteligenţa ta!

O, Înger al Focului, umple-mă cuDragostea ta Divină!"

Astfel vă veţi naşte într-o nouă viaţă.

Problema nutriţiei e una foarte·ampIă, cumulte ramificatii. Noi suntem hrăniti nu doar de, .mâncarea şi băutura ce o consarnăm la masă, cişi de alte lucruri, cum ar fi: sunete, culori,mirosuri. Ideea că în lumea invizibilă sunt fiinţecare se hrănesc cu mirosuri plăcute (sau rele),dă naştere la ideea tradîţiei de a arde tămâie înbiserică pentru că mirosul pur şi plăcut atragespirite luminoase, iar mirosul greţos atrageentităţi diabolice. Spiritele se hrănesc deasemenea cu sunet şi culoare, iar acestea pot fifolosite ca mijloc de a le atrage. Marii pictori auştiut acest lucru, ei au pictat Îngerii în culoristrălucitoare, cântând muzica cerească lainstrumentele lor aurii.

În Evanghelii se zice:" Sunteţi templullui Dumnezeu cel viu". Dacă acesta e crezulnostru, de ce să pătăm acest templu cuimpurităţi? Dacă oamenii ar înţelege, în primulrând, cum au fost creaţi, în atelierele luiDumnezeu, ar fi mai atenţi cu materialul pe careil folosesc pentru a construi ac~st templu în careEl poate veni şi locui. Faptul că omul mănâncăcarne îl aseamănă mai mult cu un cimitir plin decadavre în putrefacţie decât cu un templu.

Fiecare creatură, animal sau om, e libersă-şi aleagă alimentele, iar alegerea lui estefoarte semnificativă. Dacă vreţi să ştiţi efecteleunei diete carnivore, mergeţi la Zoo, priviţicarnivorele şi veţi ştii totul despre ele! De faptnici nu e necesar acest lucru, fiinţele umanereflectă fiecare specimen animal

Page 9: Yoga Nutritiei

unoscut, şi chiar necunoscut la Zoo,. ca.inozauri, mamuţi etc. Veţi vedea singuri că11arile manifere carnivore sunt animalenspăimîntătoare care emană mirosuri extrem delutemice, în timp ce ierbivorele au obiceiurilaşnice, pentru că hrana lor nu le face violentei agresive. Carnivorele sunt făcute iritabile şiiolente de dieta lor, şi la fel e şi cu oamenii;ei care mănâncă carne sunt mai brutali şilestructivi decât vegetarienii.

Diferenţa între hrana vegetariană şiamivoră stă în cantitatea de raze solare pe careI conţin: fructele şi legumele sunt impregnateu lumină solară în asemenea măsură încât aiutea zice că sunt lumină condensată. Mâncândructe şi legume, absorbi lumină solară şi nu emplicată materie reziduală. Pe de altă parte,arnea e comparativ săracă în energia solară şi-e aceea se strică repede; orice se strică repedeste dăunător organismului. Mai există unlericol în a consuma carne. Când animaleleunt sacrificate ele sunt în panică. Aceastăeamă umple glandele cu o secreţie letală carelătrunde în sistemul celui ce mănâncă... cufecte dezastruoase asupra sănătăţii şi vieţii.

Ziceţi: "Da, dar carnea e aşa de bună!"ltă-vă din nou, gândindu-vă numai la;ratificarea personală! Tot ce te interesează eIăcerea ta, tot ce contează e momentul, chiar:acă el înseamnă masacrul a milioane denimale ... şi al tău.

Trebuie să ştiţi că tot ce absorbiţi ca,rană, devine un fel de antenă internă ceaptează diverse unde... carnea vă leagă cuonele inferioare ale lumii astrale şi cu fiinţelee se devoră ca animale sălbatice. Carnea este o~gătură invizibilă cu teama, cruzimea,enzualitatea, lumea animală. Oricine poate-edeaspectrul, ar fi tulburat de culorile din auraumneavoastră.

În sfărşit, este o gravă responsabilitateă iei viata unui animal. Nu numai că încalcă,orunca "Să nu ucizi!", ci îi fură animaluluiansa de a evolua în existenţa prezentă. Aoffiorâun animal e nu numai a-i lua viaţa, ci şiansa ce i-a dat-o Natura. Sufletul animal nu e1 fel ca sufletul uman, dar totuşi e suflet, iarersoana ce mănâncă carne poartă suflete denimale în jurul ei, ce se manifestă prin ea înlod sălbatic.

În lumea invizibilă, sufletele animalelormorâte şi mâncate de om se ataşează de el şier să fie compensate: " Ne-ai lipsit deosibilitatea de a evolua şi acum tu trebuie să neai educaţia ce ne-ai furat-o!". Aşa se explică dee mulţi oameni au reacţii animalice şi, dacălcearcă să-şi dezvolte natura superioară, vor fi 8

împiedicaţi să o facă de celulele de animal dininterior, care refuză să asculte.

În Geneză se zice că, înainte de cădere,când Dumnezeu crea sustinerea fizică a omului,,El a zis simplu:" Priveşte, ţi-am dat toateseminţele purtătoare de iarbă de pe Pă.'llânt, şiorice copac pe care e un fruct ce are sâmburi, ţieîti va fi carne"., În ceea ce priveste peştele, problema e

diferită. De milioane de ani peştii au existat fărăconditii adecvate evolutiei, ei au sistem nervos, ,foarte rudimentar, astfel că s-ar putea spune cămâncându-i, îi facem să evolueze ... Pe lîngăfaptul că peştele conţine un element numit iod,care a fost destinat pentru această epocă.

Mâncarea ce o mâncăm intră în sângelenostru, şi de acolo extrage entităţi care îicorespund în Natură. Evanghelia zice:" Oriundeeste stârv, vor fi şi vulturi adunaţi" şi acestadevăr se aplică pe toate planurile: fizic, astral,mental. Dacă doriţi să fiţi sănătos, nu atrageţivulturi cu stârvuri, pe nici un plan! Cerul nu seva manifesta prin nimeni care e deschisimpurităţii fizice, astrale sau mentale. Carneacorespunde unui anumit element în gilndurile,sentimentele şi acţiunile noastre. De exemplu,dacă visati că veti mânca carne, trebuie să fiti, , ,foarte atent, pentru că asta înseamnăcă veţi înfrunta o tentaţie de un anumit fel,ducând la acte de violenţă, sentimente senzualeşi egoiste, gânduri nedrepte; carnea reprezintăviolenţa pe plan fizic, senzualitatea pe planastral şi egoism pe plan mental.

Traditia zice că înainte de Cădere, Adam,avea o faţă frumoasă şi strălucitoare, şi eraîndrăgostit de animale, care îl respectau şi îlascultau. După Cădere, el şi-a pierdut faţa purăşi strălucitoare, iar animalele i-au devenitduşmani. Animalele nu au încredere în om,păsările zboară la apropierea lui, toată Creaturase gândeşte la el ca la un duşman şi trebuie săexiste un motiv: pentru că a căzut din înălţimilespirituale. Acum el poate să-şi recâştigesplendoarea originală, supunându-se legilorIubirii şi Înţelepciunii, cum o făcea cândva, şi săse reconcilieze cu Creaţia. Când o va face, vaaduce Regatul Domnului pe Pământ.

În aparenţă, războaiele sunt cauzate deprobleme economice, politice, etc. dar de faptsunt rezultatul felului în care oamenii taieanimalele. Legea dreptăţii este implacabilă.Omul trebuie să plătească cu sânge, pentru totsângele vărsat, omenesc sau animal. Milioanede litri de sânge cerând răzbunarea Cerului s-auabsorbit în Pământ, evaporarea lui atrage nunumai microbi, ci şi larve şi entităţi mai joasedin lumea invizibilă. Aceste adevăruri vă sunt

Page 10: Yoga Nutritiei

încă necunoscute vouă şi majorităţii oamenilorşi nu vor fi, probabil, acceptate, dar sunt obligatsă vi le dezvălui fie că le acceptaţi sau nu.

Şi aşa noi continuăm să ucidemanimalele. Nu ne dăm seama că Natura e unorganism vast, un sistem a cărui funţionare eperturbată de uciderea atâtor celule, se creeazăun dezechilibru şi nu trebuie să fim surprinşicând izbucnesc războaiele. Da, milioane deanimale sunt măcelărite de noi pentru consum,fără a şti că în lumea invizibilă aceste animalesunt legate de oameni şi, deci, ucidem oamenii:ucigând animale, ucidem oameni. Toţi vorbescde a scoate războiul în afara legii, şi să aducempacea cu orice preţ, dar pacea nu poate rezistape Pământ cât timp omorâm animalele.

Oamenii îşi imaginează că trebuie sămănânce mari cantităţi de mâncare pentru a fiputernici şi sănătoşi, dar de fapt, obosiţisistemul când îl supraîncărcaţi, procesuldigestiv este stânjenit, şi, când sistemul nupoate elimina corespunzător, apare boala...Totul din cauza ideii eronate că trebuie sămănânci mult pentru a fi sănătos.

De fapt, puţină foame prelungeşte viaţa.Dacă întotdeauna mănânci cât poţi şi eştiîmbuibat după fiecare masă, îţi lipseşte energia,eşti greoi şi somnolent şi nu ai chef să facimunca de a te perfecţiona. Dacă, pe de altăparte, părăseşti masa uşor flămând, refuzînd altecâteva îmbucături care ţi-ar fi plăcut, corpuleteric, pentru a compensa, merge în zone maiînalte după elementele de care ai nevoie. În locde a fi flămând, eşti vioi şi uşor, gata de lucru,pentru că corpul eteric a absorbit elementelecare sunt superioare mâncării obişnuite.Mâncând pe săturate, dacă sunteţi din cei cărorale place să mănânce în exces, vă dezechilibraţisistemul şi niciodată nu veţi avea destul.

Pe lângă îngreunarea sistemului cândmănânci prea mult, de asemenea împiedicaţicorpul eteric să funcţioneze aşa cum trebuie,ceea ce deschide uşa entităţilor din planul astralinferior: văzând abundenţa de hrană pe care înmod inconştient le-aţi oferit-o, se reped labanchet. După câteva minute sunteţi din r..ouflămând. Golul este acolo, mereu, întotdeaunacerând mai mult, şi de fiecare dată nedoriţii apardin nou. Voi înşivă sprijiniţi furtul, elementelenedorite înfometate din planul astral inferiorfiind bine hrănite pe socoteala voastră.

Când zic să părăsim masa uşor flămânzi,chiar asta vreau să zic, pentru că dacă îi refuzaţisistemului vostru totul, corpul eteric nu poate 9

completa diferenţa. Dar, dacă, să zicem,renunţaţi la 20 grame din fiecare kilogram,atunci din cauza efectului eteric care se adaugă,vă veţi simţi uşor şi dornic de muncă. Veţi zice:"Dar e aşa de tentant să iei!" Ştiu, dar ce ziceţide puterea voinţei, de hotărârea voastră; acesta emomentul să o încercaţi.

La petreceri şi recepţii trebuie să învăţaţisă refuzaţi, cum fac eu. Ori de câte ori suntinvitat la cină, chiar dacă îi spun gazdei, înainte,să nu prepare nimic special, ci doar să-mi deanişte salată, legume şi fructe, nimic mai mult,nimeni nu dă vreo atenţie; şi când văd cât depuţin· mănânc, sunt dezamăgiţi. Ar trebui săasculte ce le spun.

De mult am înţeles că, mâncând preamult, pierdem ceva preţios şi mai subtil decâthrana zilnică de oferit, indiferent cât de suculente felul de mâncare. Trebuie să învătati să, ,refuzaţi când vi se oferă prea mult, altfel veţi fiprea plin, prea somnoros să faceţi cevameritoriu, munca spirituală e pusă la o parte şi .acolo aşteaptă. Nu dormiţi, e nluncă de făcut.

Desigur, depinde de fiecare să ştie câtămâncare să mănânce, nu toţi l!..au aceeaşicapacitate. Am văzut câţiva -o gurmanzifenomenali în viaţa mea. Dar voi tot trebuie săştiti că prea multă mâncare este dăunatoaresifuătăţii. În plus, când mâncaţi mai mult decât enecesar susţinerii, iei de la alţii, şi dacă toţi arface astfel, ar dezechilibra lumea. Neînţelegeri,revoluţii, războaie au un lucru la originea lor:lăcomia, cupiditatea oamenilor care îşi potpermite să acumuleze tot felul de lucruri,alimente, pământ, obiecte, în dezavantajulaltora. Conştiinţa colectivă nu este încăsuficient trezită pentru a realiza aceasta, nici casă prevadă consecinţele lăcomiei excesive.

Nevoia de a lua şi absorbi mai multdecât e nevoie, mai mult decât partea sa, e ceeace face oamenii să vrea să subjuge totul şi sădomine, chiar să-i ucidă pe alţii. Nesemnificativşi mărunt cum poate să pară, acesta e punctul depornire pentru toate catastrofele.

Trebuie să fim învătati de la cea mai, ,mică vârstă să controlăm, măsurăm şi ordonămacest instinct; dacă nu, va atinge proporţii uriaşeîn fiecare domeniu al existenţei noastre şi va fipentru noi o sursă de mare nefericire.

Acesta e motivul pentru care un discipoltrebuie să înveţe să nu treacă de anumite limitecând mănâncă, să se oprească înainte de a sesătura. Neştiind când să se oprească, îşi hrăneştedorinţele nenaturale şi devine ca oamenii cuprea mulţi bani care vor să posede totul; ei dejaau tot ce au nevoie, dar ambiţia lor şi lăcomia

Page 11: Yoga Nutritiei

;unt astfel încât vor să înghită toată lumea.Iisus a zis că e mai uşor să treacă o

;ămilă prin urechea acului decât să intre un)ogat în împărăţia lui Dumnezeu. 2000 de anilceastă imagine a rămas neexplicată şi dacă nuredeţi înţelesul ascuns, e o imagine ciudată într-ldevăr. De fapt, Iisus se referea nu la corpulizic, ci la cel astral; corpul astral al unui bogat,:orpul dorinţei, când este dilatat de lăcomie~xcesivă devine o tumoră, una imensă care îlmpiedică să treacă prin porţile împărăţiei, aşale largi cum sunt ele. Corpul astral al cămilei enic, dorinţele ei sunt puţine, ea se mulţumeşte:u foarte puţin. Acest lucru îi dă posibilitatea săraverseze deşertul, să meargă mai departe cândoti au renuntat., .

Şi astfel, vedeţi, asta e ce se întâmplă;:ei care nu gândesc în acest mod, care mănâncălrea mult pe fiecare plan, îşi dezvoltă tumori înorpul astral care îi împiedică să treacă prin)orţile spre Iniţiere. Ei, de asemenea fac datorii,uând ceea ce aparţine altora, o atitudine care empotriva legii lumii spirituale care cere olistribuire a lucrurilor organizată, armonioasă,ustă şi echitabilă.

Dacă fiinţele superioare văd cănentalitatea ta e egoistă şi dură, ele nu te vorlccepta printre ele, ci vor zice "Stai acolo cuurimalele ce se devoră unele pe altele... acololparţii". Chiar dacă te plângi că eşti devorat,limic nu te va ajuta, va trebui să suferi. Până;ând vei adopta filozofia marii FilozofiiJniversale, uşile Cerului îţi vor fi închise.

Tu trebuie să înţelegi că nutriţia nu elumai o problemă de alimentare fizică, aceleaşiegi există şi în domeniul gândurilor şi'entimentelor. Îndrăgostiţii care mănâncă pânăa saţietllte îşi formează tumori pe corpurile lor~strale, care vor închide porţile Cerului pentru:i. Dovadă că Cerul nu este cu ei e că ei sunt:urând dezgustaţi, inspiraţia îi părăseşte, ei selespart sau chiar se ucid unul pe celălalt.

Acum, părăsiţi ideea că trebuie sănâncaţi mult pentru a fi sănătoşi. O mamă arrebui să-şi înveţe copilul să măsoare lucrurile:u atenţie, să înţeleagă că, luând prea multlentru el, lipseşte pe altcineva de acel ceva,lacă nu pe plan fizic atunci pe planurile astralau mental. Trebuie să ne gândim la alţii. Câţi[intre noi îşi împart bogăţia după ce olobândesc, vreau să zic bogăţia gândurilor şientimentelor? Când sunteţi într-o stareninunată,când vă simţiţi bogat şi fericit înegătură cu ceva ce vă provoacă bucurie, vă~ândiţi să împărtăşiţi acea bogăţie celor deângă voi, care sunt nenorociţi, sau o păstraţioată? Când debordaţi de fericire, daţi puţin din

această abundenţă şi ziceţi:" Dragi fraţi şi suroridin lume, ce am eu e aşa de abundent şi minunatcă vreau să o împărtăşesc cu voi; luaţi puţin dinaceastă fericire, din această bucurie, din aceastălumină!"

Dacă puteţi face asta, dacă conştiinţa văe dezvoltată suficient ca să simţiţi astfel, atuncinumele vostru va fi înscris în registrele cereştica fiind inteligent şi iubitor. Ceea ce dai va ficreditat în contul tău de unde vei lua când ainevoie, iar bucuria ta rămâne întreagă, nimeninu ti-o poate lua pentru că ai pus-o la lor, sigur.

• În plus dacă te vei observa, vei vedea căatunci când ai o bucurie şi o ţii pentru tine, i seva întâmpla ceva , fiinţele răuvoitoare dinlumea invizibilă (care urmăresc constant) ţi-oiau prin cineva sau ceva apropiat ţie. Îţi pierzibucuria pentru că nu te-ai gândit să o dai luiDumnezeu, Mamei Divine zicând: "O,Doamne! O, Hrană Divină, sunt prea prost săştiu cum să împart această bucurie aşa că ţi-odau Ţie să o împarţi cum crezi că e potrivit". Eivor vedea-o şi o vor depune în băncile cereşti.Astfel, nu numai că vei fi ajutat, dar faci săbeneficieze întreaga lume.

De acum înainte, nu uita să păstrezi înlimite rezonabile mâncarea ce o mănânci şi nuuita că mâncatul nu e doar fizic. În plus dacăînveţi să mănânci conştient şi cu dragoste, chiardacă reduci din cantitate, vei extrage o cantitateincredibilă de energie. O singură bucăţicămâncată aşa dă suficientă energie pentru atrimite un tren în jurul lumii...

Ştiţi că atunci când mâncaţi, sistemulvostru absoarbe ce' îi este necesar şi încearcă săse debaraseze de ce e străin sau dăunător.Sistemul nu poate face această eliminare când esupraîncărcat sau când mâncarea ce îi este datăconţine prea multe impurităţi. Reziduurileatunci se acumulează în diferite organe, maiales în intestine.

Cum putem distinge hrana pură de ceaimpură? Hrana care putrezeşte repede şi lasămulte rămăşite în sistem nu este pură, chiardacă e spălată şi gătită. Hrana care nu sedegradează repede, ca fructele şi legumele caresunt pline de energie solară, e pură.

Chiar şi când e pură, hrana lasă în urmămulte reziduuri în sistem, şi de aceea Iniţiatulrecomandă postul din când în când pentru aelibera corpul fizic de impurităţi. Postitul e

10 recomandat de Natură, animalele ştiu instinctiv

Page 12: Yoga Nutritiei

că trebuie să postească şi ele mănâncă iarbăpentru a le purifica atunci când sunt bolnave.

Când mobila e acoperită de praf oştergeţi, dar când se pune problema de a necurăţa propriul organism cel puţin o dată pesăptămână astfel că milioane de muncitori,celulele corpului nostru, să poată să seodihnească, nu faceţi nimic. Câteodata aveţifebră, vă curge nasul, erupţii pe piele; este opurificare. Oamenii sunt prea încăpăţânaţi să sepurifice singuri, iar organele sunt obligate să ofacă singure.

Eu sugerez 24 de ore de post în fiecaresăptămână; 24 de ore nu consumati nimicaltceva decât apă fierbinte. În acest ti~p lucraţispiritual, vă gândiţi la fiinţele superioare,ascultaţi muzică bună şi citiţi cărţi ce inspiră,pentru a vă purifica gândurile şi sentimentele caşi corpul fizic. Dacă faceţi acest lucru regulatveti constata că reziduurile ce le evacuati nu au, ,nici un miros; nu fiţi şocat, gândiţi la mine pemoment ca la un doctor; dacă reziduurileeliminate de intestine şi prin transpiraţie ilu unputernic miros neplăcut, puteţi fi sigur că sausunteţi bolnav sau veţi fi, fizic sau psihic. Veţirăspunde că mirosul depinde de hrana ce oconsumaţi; nu, dacă vă veţi urmări cu atentie,veţi vedea că atunci când sunteţi anxios sausupărat, furios sau gelos, mirosul se schimbă.Mirosul unei persoane este foarte revelator.

Primesc foarte multe scrisori ( mai alesde la femei ) zicând: "Eu vreau să postesc, darcând o fac devin urâtă!". Da, poate la început,dar asta dovedeşte doar prezenţa unui marerefuz de care trebuie să scăpăm. La începutputeţi avea şi dureri de cap, palpitaţii, senzatiide leşin, dar nu aveţi de ce vă teme, e normal.Nimeni nu a murit din a posti din când în când,dar mii şi mii mor din supraalimentare. Poate finou şi deranjant pentru sistem la început, dar edoar momentan, şi de fapt e un semn bun.

Dacă puteţi suporta puţină neplăcere şisă continuaţi postul, veţi vedea că în o zi saudouă tulburările interne dau loc unei 1in~ştiextraordinare.

Nu trebuie să judecaţi postitul dupăprimele efecte, nu e implicat nici un pericol;dimpotrivă, oamenii care sunt tulburaţi suntchiar cei care au cea mai mare nevoie de post,tulburarea e dată de reziduurile supraabundentevărsate în sânge. Oamenii cred că postul îislăbeşte şi le dă un aspect nesănătos, ceea cepoate fi adevărat la început, dar când devii maiuşor, pielea ţi se luminează şi eşti mai plăcut laprivire. Dacă nu cunoşti limbajul Naturii, te poţisperia de moarte de un mic disconfort. Crezi:"Cu aceste palpitaţii pot să mor, mă simt slăbit!" Il

şi începi să mănânci din nou, congestionîndu-ţisistemul cum a fost la început. Cum perturbSriledispar când începi să mănânci, tragi concluziacă ai avut dreptate la întreruperea postului, darnu e aşa.

Oamenii care sunt serios interesati de,post, trebuie să înveţe să gîndească altfel. Dacăsunt tulburaţi, nu trebuie să acorde atenţie, ci săcontinue până încetează tulburările, ceea ce vafi în scurt timp. Tulburările sunt rezultatulNaturii ce încearcă să elibereze organismul dedepuneri, iar cel mai bun lucru e să aşteptămpână se face acel lucru. Refuzând să aştepţi, faciaceeaşi greşeală ca oamenii care iau pilulepentru a opri febra. Aceasta îi poate face să sesimtă mai bine pe moment, dar a coborî febrapregăteşte calea pentru o boală mult maiserioasă. E mai bine să lăsăm sistemul săreacţioneze singur.

Când sistemul este supraîncărcat,reacţionează făcând tot ce se poate pentru aelimina reziduurile şi acest proces de a tedizolva şi elimina vă dă temperatura, e curăţireainterioară. Cum puteţi ajuta sistemul să o facă?Dacă beţi apă, apă fierbinte. Câteva ceştisuccesive vor coborâ febra imediat: canalele sedilată şi sângele circulă liber, ducândimpurităţile afară din corp pe canale normale ...

Apa fierbinte e esenţială când postiţi.Aduceţi-o la punctul de fierbere ca să ucideţigermenii şi lăsaţi-o să se aşeze. Când spălaţivasele cu apă rece, farfuriile sunt încăunsuroase; apa fierbinte e necesară şi înorganism pentru a dizolva substanţe pe care aparece le lasă intacte, şi le scoate din organismprin pori, rinichi, etc. şi veţi fi întinerit. Aţiputea bea apă fierbinte în fiecare zi, înainte demicul dejun; este un excelent remediu împotrivaarteriosclerozei, reumatismului, etc.

Apa fierbinte poate să nu fie apetisantăla început, dar puţin câte puţin veţi începe săsimţiţi că devine o plăcere. Apa fierbinte este unremediu excelent, dar e aşa de simplă, ieftină,că nimeni nu o ia în serios. Unul din fraţi s-avindecat de o boală nevindecată de un doctor.

Când postiţi, corpuL. vostru etericlucrează pentru a aduce puritatea corpului fizic,mai multe elemente subtile, veghează asupracorpului fizic şi îi redă energia când e nevoie;postul face corpul eteric să lucreze, timp în carecorpul fizic se odihneşte. Dacă postul ţine preamult, corpul eteric e epuizat, are de rezolvatprea multe. Corpul fizic şi cel eteric suntparteneri şi dacă doar unul lucrează, balanţa edezechilibrată.

V-am spus că una din cele malimportante reguli de nutriţie e de a

Page 13: Yoga Nutritiei

'nceta să mâncaţi înainte de â fi sătui. De ce?:lentru că dacă vă ridicaţi de la masă încă:1ămând,sistemul vostru reacţionează la aceastănsuficienţă, iar corpul eteric asigură ceea ceipseşte; de aceea dacă asteptaţi puţin, nu vă mai~ foame şi vă simţiţi mult mai bine decât dacălţi fi mâncat pe săturate. Totdeauna părăsiţinasa uşor flămânzi. Oamenii cred că e mai bine3ă mănânci mult, dar nimic nu te face săimbătrâneşti mai repede decât a-ţi încărca3tomacu1.Şi când zic uşor flămânzi, aşa e.

Dacă vă lipsiţi sistemul de ceva ce are'1evoie o perioadă lungă de timp, corpul etericlU poate avea grijă de el, dar dacă mâncaţi puţinmai puţin decât obişnuiţi, vă veţi simţi mai uşorşi mai binedispus din cauza elementului eteric'ldăugat. Dacă mâncaţi prea mult, vă simţiţigreoi şi somnoros. De ce? Pentru că somnul etlecesar în timp ce corpul eteric eliberează;;istemul de hrana împovărătoare. Dacăsurplusul trebuie îndepărtat, de ce să-I maiacumulăm?

Credeţi că ceea ce vă spun nu este foarteimportant şi cu siguranţă nu e un subiectiniţiatic, dar dacă părăsiţi masa de fiecare datăsimţindu-vă uşor gol, dacă postiţi şi beţi apăfierbinte din când în când, veţi vedeabinefacerile extraordinare chiar şi în viaţa dvs.spirituală.

Voi adăuga câteva cuvinte despre cumtrebuie să terminaţi un post care a durat câtevazile ... dacă mâncaţi normal brusc, poate fi fatal.

Prima zi, luaţi câteva căni de bulion;ziua a doua, supă şi biscuiţi; a treia, începeţi sămâncaţi normal, dar nu prea mult. Astfel, nuriscaţi nimic; după un asemenea post sunteţiplin de sentimente şi revelaţii noi, subtile şiminunate, vă simţiţi şi arătati mai tânăr, mailiber, ca şi cum ceva greu din sistemul dvs. atost ars odată cu impurităţile.

Frica şi ignoranţa au împiedicat oameniisă postească şi să se regenereze.

Problema postului e mult mai amplădecât pare a fi. Omul atrage nenorocirile asupralui din cauza impurităţii din el, rămasă dinvieţile anterioare. Fiecare păcat, greşală şi-aulăsat semnul, drojdia încă acolo. Postind,eliminaţi aceste impurităţi, iar lumina poatestrăluci, rncându-vă să vă simţiţi mai uşor şi maifericit. Din acest motiv, marii Învăţătorispirituali din toate religiile au recomandatîntotdeauna postul.

A posti nu înseamnă a te lipsi, ci e maipuţin o formă de renunţare decât de hrănire. 12

,.i! ' ~,; ,',.Când corpul fizic e lipsit de hrană, celelaltecorpuri (eteric, astral, mental ) trebuie sămuncească. Există un principiu în fiecare om ceîl obligă să facă un efort pentru a se împiedicasă moară, iar când corpul fizic nu e hrănitcorect, alarma se întinde la entităţile din zonelesuperioare pentru a veni în ajutor cu elementemai fine din atmosferă. Dacă persoana careposteşte îşi întrerupe respiraţia în acel moment,pentru o secundă, entităţi din zone şi mai înaltevor aduce cea mai înaltă formă de hrană.

Iniţiaţii ne spun că primul om s-a hrănitcu foc şi lumină. În cursul involuţiei omului, acăzut tot mai jos în materie, iar nevoile lui audevenit treptat mai grele şi mai dense până afost obligat să se hrănească aşa ca azi. De aceea,Iniţiaţii, realizând că modul în care mâncămacum e rezultatul involuţiei, fac toate încercărilesă ne întoarcem la starea originară a omului,învăţându-ne cum să captăm şi absorbimelementele cele mai subtile şi fine. Ei îşicontrolează consumul, ca şi când, temporar, arrespinge mai întâi stomacul şi apoi plămânii,pentru a-şi elibera gândurile. Acest lucrunecesită disciplină îndelungată, chiar în Indiafoarte puţini au control asupra respiraţiei. Ceicare au acest control, pot zbura în Akasha,eterul cosmic şi să dobândească cunoaşteretotală, pentru că ei sunt liberi.

Omul a coborât din zonele celeste prininvoluţie. Cum a coborât în materie şi a intrat înzonele reci la periferie, corpul lui a devenit maigreu şi mai dens până a devenit corpul fizic ce îlştim.

Facem la fel iarna când punem hainemai groase pentru a ne proteja de frig. Acum,înainte ca omul să o ia pe calea as\.endentăînainte de a se întoarce sus, el trebuie, simbolicvorbind, să scape de tot ce îl trage în jos. Postuleste mijlocul de a deveni uşor din nou, de a-şiredobândi puritatea şi uşurinţa.

Scopul postului totuşi, nu e doar de a teabtine de la hrana fizică, ci şi de la anumitese~timente, gânduri negative. În loc să vremmereu să absorbim, înghiţim, acumulăm, săluăm prea mult din toate, trebuie să învăţăm sărenunţăm, să fim detaşaţi. Această acumulare neface să mergem în jos. Fiecare gând, sentiment,dorinţă care nu e de natură sentimentală ne trageîn jos. Avem nevoie de soarele cald şi să fimnoi înşine. Când am respins toate acumulărileinutile în noi, atunci ne vom simţi transformaţi,aduşi la viaţă de suflarea divină.

Dacă veţi continua să acumulaţi lucruriîn cap sau inimă, nu mai aveţi loc pentruDumnezeu şi îngerii lui. Să nu întelegeti greşit;eu nu zic să nu vă folosiţi de stomac, plămâni,

Page 14: Yoga Nutritiei

intestine; nu distrugându-vă corpul fizic veţiînţelege adevărul. Corpul trebuie să fie intact,cap, inimă, plămâni, stomac,etc. Important estesă fie în armonie; acesta este scopul postului.

Cap. VIII COMUNIUNEA SFÂNTĂ.

Un lucru esenţial la biserica creştină esacramentul Sfintei Comuniuni, deşi nu Iisus afost cel care a fondat această instituţie. Genezazice că, secole înainte de Iisus, Melchis~dek,preot al celui Prea Înalt, a venit să-I întâmpinepe Abraham cu pâine şi vin.

Dar comuniunea nu trebuie limitată la aînghiţi, din când în când, câteva pişcoturibinecuvântate de preot. Fiecare din noie unMare Preot, e vocaţia noastră să ne înfăţişămînaintea celulelor noastre, în fiecare zi, caoficiant ce le aduce pâine şi vin. Dacă jucaţiacest rol conştient,celulele vor primi o realăcomuniune, adică elementul sacru le vasanctifica munca, iar bucuria ce o simt în faptulcă pot să-şi facă munca, se va reflecta în vQi.

Pentru a înţelege misterul CineiDomnului, trebuie să începeţi cu mâncarea, cuhrana. Desigur, toate exerciţiile spirituale,respiraţie, contemplaţie, identificare sunt oformă de comuniune, dar pentru a înţelege,trebuie să începeţi înţelegând nutriţia. Nu e uşorpentru toţi să mediteze sau să contemple,oamenii pot să nu aibă condiţii sau ocazii bune,sau chiar darul. Dar toţi mănâncă şi în fiecarezi. Felul în care înţelegeţi comuniunea e săîncepeţi pe plan fizic.

Pentru a comunica se face un schimb:dai ceva şi primeşti ceva în schimb. Zici că totce faci când mănânci e să iei, dar greşiţi, deasemenea dati ceva. Dacă nu, nu comunicati., ,Denumirea adevărată e de schimb divin.Eucaristul Sfânt îţi aduce binecuvântare, dardacă iei fără a da dragoste şi respect, nu ecomuniune, e necinstit. Când iei, trebuie să dai.Dacă dai cu dragoste şi respect credinţa ta, veiprimi elementele divine. Cei care se împărtăşescdin Sfântul Eucarist fără această atitudinesfăntă, nu se vor transforma niciodată, pentru cănici un obiect nu acţionează asupra noastră, ciîncrederea şi dragostea ce o punem în obiect neinfluenţează.

Pentru a comunica cu Dumnezeu,trebuie să-i dai Lui dragostea, gratitudinea,loialitatea. Nu că El ar avea nevoie de orice l-aiputea da tu, El e aşa de bogat că nu ar aveanevoie de nimic, ci eşti tu cel care, vrând să-idai ceva din inimă şi suflet trezeşti anumiţicentri spirituali, iar calităţile şi virtuţile divineîncep să curgă abundent. 13

Acum să ne întoarcem la nutriţie. Chiarşi când găteşti o masă trebuie să te gândeşticând atingi mâncarea că o impregnezi cudragoste. Vorbeşte cu ea:" Tu care îmi aduciviaţă de la Dumnezeu, te iubesc şi te apreciez,ştiu ce bogăţie extraordinară e în tine. Am ofamilie, milioane de locuitori în mine pe caresă-i hrănesc, aşa că te rog dă-le ceva din viaţaabundentă pe care o ai". Dacă îţi formeziobiceiul să vorbeşti astfel mâncării cândmănânci, ea se va transforma în putere şilumină, pentru că tu comunici cu Natura.

E inteligent să crezi că doar cândprimeşti Sfântul Eucarist comunici cuDumnezeu? Totul depinde de faptul dacă eşticonştient sau nu că El şi-a pus viaţa în mâncareape care o mănânci. Când o mănânci în acestecondiţii eşti ca preotul care a binecuvântatpâinea şi vinul şi în fiecare zi când mănânci,intri în comunicare cu viaţa divină.

Cred în înţelegerea şi respectarealucrurilor sacre şi de aceea vă invit să practicaţiaceste lucruri. Ştiu că vine timpul când fiecaredin noi va fi preot în faţa Eternului. Preot e celcare înţelege creaţia lui D"QID11ezeu,care oiubeşte şi o onorează cu toate creaturile ei. Preote cel dedicat lui Dumnezeu; El e mai presus detoate, nu primeşte ordine de la nimeni, nu poatefi luat cu forţa şi închis într-un pişcot pentrutoţi. De ce să-I forţăm, când El intră debunăvoie în mâncarea noastră în primul rând?Nu-i place să fie obligat. Adesea când credemcă El e aici, El nu e.

Exagerând importanţa SfinteiComuniuni, oamenii au neglijat importanţahranei, nutriţia noastră zilnică şi comuniunea.Am uitat că această mâncare ne leagă deDumnezeu. Doresc să vă deschid ochii asuprafaptului că mâncarea ce o mâncaţi este tot aşasacră ca şi Gazda, pentru că este Natura pe careEl a preparat-o cu chintesenţa lui. Poatebinecuvântarea unui preot adăuga ceva la asta?

Biserica a informat oamenii aşa greşit căacum e greu să-i faci să înţeleagă minunile pecare Dumnezeu le-a creat. Ce au creat ei, dar cea creat El... ei sunt mai presus de asta. Dacăîntrebaţi un preot el nu va zic,e că se considerăsuperior lui Dumnezeu, dar în practică e exactca şi când s-ar plasa deasupra. În loc săzică:"Respectaţi viaţa, copii, pentru că totul esacru, totul în Natură e talisman pe care El l-apus pentru noi", contează biserica, comuniunea,rozarul, etc.

Nu micşorez rolul preoţilor, sau acomuniunii, eu vreau să deschid noi orizonturipentru voi, ca voi să vedeţi că SfăntaComuniune este un act indispensabil

Page 15: Yoga Nutritiei

:are trebuie repetat în fiecare zi. Comunicândle 2-3 ori pe an, ce credeţi că se schimbă în'oi? Nimic, să vibreze cu tine şi viaţa ta, telUCUriîntorcându-te la ea; a devenit acasă.

La fel şi la mâncare. Curios, nimeni nue gândeşte că mâncarea are nevoie să fie tratatăatr-un anumit fel pentru a se forma o legăturăatre voi, ca ea să fie familiarizată cu tine şilevoile tale. Înainte de a fi pusă pe masă, a fostnânuită şi împachetată de tot felul de dacăcelelalte) celulele voastre rămân aceleaşi, veţiămâne ceea ce sunteţi. Pentru a schimba:orpul, corpul fizic care e aşa de încăpăţânat,rebuie să faci eforturi să-I transformi în fiecare:i cu tot gîndul, dragostea, credinţa şi în finallceastă carcasă veche şi dură va începe săiibreze.

Ritualurile religioase instituite deliserică nu trebuie să ascundă religia. Adesea neimităm la o viziune îngustă a religiei şi lăsămot restul în umbră. Ce bine face dacă religia;ăreia îi aparţii ascunde creaţia lui Dumnezeu şii împiedică pe oameni să se întoarcă la El?

:::ap. IX ÎNŢELESUL BINECUV ÂNT ĂRII.

Azi, cea mai mare parte a alimentelor cee mâncăm a fost otrăvită cu tot felul de produşi;himici. Practic, e imposibil să găseşti ceva;omestibil care să fie realmente proaspăt şi pur.:;'ructele şi legumele sunt cu fertilizatori, peştiimnt în ape poluate; cât timp vor mai puteaJamenii să supravieţuiască într-o asemeneaurne? Totuşi tot de ce pare să le pese suntlfacerile şi profitul, iar dacă murim sau nu)trăviţi, prezintă puţin interes.

E important ca noi să ştim că hrana10astră poate fi afectată, alterată de modul10Stru de a gândi la ea în timp ce o mâncăm.laţiunea rugăciunii, scopul binecuvântăriilnaintea mesei o să ne situeze în cea mai bună::ondiţie pentru a primi hrana. Rugăciunile şi}inecuvântările nu pot adăuga nimic Hranei caviaţa sau forţa vitală, acest lucru deja a fostfăcut de Dumnezeu şi slujitorii săi, soarele,vântul, stelele, apa, pământul. Dacă am putealdăuga viaţă hranei prin simpla binecuvântare,le ce să nu binecuvântăm o bucată de lemn sau:Jiatră sau metal şi s-o mâncăm? Nu,':>inecuvâr.tareanu poate adăuga viaţă hranei.

"Atunci ce rost are să binecuvântamlfana?" veţi întreba. Da, cuvintele şi gesturile:Jinecuvântarii sunt importante pentru că eleinvelesc hrana în fluide şi emanaţii subtile care'~mplu pe oricine le mănâncă cu armonie şic:orpurilesale subtile vor putea accepta bogăţiilepe care le conţine hrana.

"Cârtd doi oameni se întâlnesc, la începutei vibrează diferit, nu e întotdeauna uşor să fiiarmonios de îndată. Totuşi, cum trece timpul, eiîncep să facă schimb şi are loc un fel derezonanţă care îi face să vibreze la unison.

E la fel şi cu mâncarea; dacă mănâncidistrat, fără pregătire, mâncarea rămâne străină,dar dacă stabileşti o relaţie cu ea la început, vaavea un efect total diferit. Ati văzut cum tin un, ,fruct în mâini înainte de a-l mânca; o fac pentrua-l încălzi, a-l familiariza cu mine şi să-i faccorpul eteric să i se deschidă spre mine şi să măhrănească.

Când vrei să îmblânzeşti un animalsălbatic, mai întâi încerci să te împrieteneşti cuel; zâmbeşti şi îi vorbeşti blând. Animalele,plantele, chiar şi oamenii au nevoie să simtădragoste înainte de a accepta să fie îmblânziţi.La fel, e cu mâncarea şi de asemenea cumedicamentele; trebuie să lucrezi asupramateriei eterice înainte ca ea să poată acţionafavorabil asupra sistemului tău. O piatră înmână, dacă e făcută să vibreze în mod prietenosdevine protectoare, poate chiar să te vindece. Şiaceastă lege există în toate domeniile.

Când cumperi o nouă pereche depantofi, la început sunt prea strâmţi şi ţepeni;dar puţin câte puţin se lasă şi devin purtabili; aufost folositi de tine. Când te muti într-o casă, ,nouă, o cameră străină; la început te simţinelalocul tău; eşti străin acolo. În timp, începesă vibreze cu tine şi viaţa ta. Te bucuriîntorcându-te la ea; a devenit acasă.

La fel şi la mâncare. Curios, nimeni nuse gândeşte că mâncarea are nevoie să fie tratatăîntr-un anumit fel pentru a se forma o legăturăîntre voi, ca să fie familiarizată cu tine, cunevoile tale. Înainte să fie pusă pe masă, a fostmânuită şi împachetată de tot felul de ameni,sunteţi străini, nu există nici o legătură. Dardacă culegi un fruct şi îl ţii în mâini cu rag, curespect, va începe să vibreze diferit, va deveniprietenul tău. Secretul de a face mâncarea să deatot ce are mai bun e de a o încălzi, de a o umplecu dragostea ta înainte de a o mânca. Se va·deschide ca o floare şi îţi va da parfumul. Dacănu-ţi place mâncarea dinaintea ta, nu o mânca,pentru că îţi va fi duşman şi sistemul tău nu ova putea absorbi. Niciodată nu mâncămmâncarea ce ne displace.

Acum încercati acest exercitiu: luati un, "fruct în mână şi mental, vorbiţi-i. Cum faceţiasta, ceva din măr este transformat şi când îlmâncaţi, vă va da cea mai bună parte din sine şivă va hrăni în toate felurile.

Există o putere în voi care a fost mereu14 acolo, a supravieţuit secole de inerţie şi

Page 16: Yoga Nutritiei

stagnare. Dacă începeţi să faceţi aceste exerciţii,să meditaţi şi să vă rugaţi, această putere vaîncepe să se mişte. Concentraţi-vă pe dorinţa dea adăuga ceva în plus vieţii dvs., ceva mai subtilşi pur decât orice aţi ştiut vreodată.

Cap. X SCOPUL MÂNCATULUI

Fructele şi legumele pe care le mâncămsunt pline de energie solară concentrată.Trebuie să învăţăm cum să extragem aceastăenergie şi să o trimitem centrilor, ca sistemul săo distribuie. Acest lucru poate fi făcut doargândind, participând în gând când mănânci;numai prin gând conştient şi concentrat veţiface mâncarea să elibereze această energieînchisă. Procesul e la fel ca într-un centrunuclear. De fapt, dacă aţi şti cum să mâncaţicâteva îmbucături ar fi suficiente pentru a~xtrage destulă energie pentru a mişca totuniversul.

Procesul fisiunii nu e limitat doar lastomac, el are loc şi în plămâni şi în creier. Încreier? veti întreba. Da, un Initiat adâncit în, ,meditaţie, extaz trimite curenţi şi unde şi flăcăriîn spaţiu. De unde vine toată această energie?Din creier. Şi totuşi greutatea mesei rămâneaceeaşi. Câteva particole de materie sedezintegrează în creier iar această dezintegrareeliberează energia psihică pe care o trimite înlume.

Oamenii de ştiinţă contemporani cred căei au făcut descoperireafisiunii, sau a scindăriiatomului, dar procesul a fost cunoscutIniţiaţiilor de mii de ani. Ei nu şi-au dezvăluitcunoştiinţele din cauza pericolului, ei ştiau căomul nu e încă stăpîn al instinctelor sale şi că vafolosi această descoperire pentru a distrugelumea, ceea ce s-a şi întâmplat. În viitor, cândoamenii vor fi mai evoluaţi şi vor avea acces lamarile mistere ale Naturii, ei vor şti cum săextragă energie din ocean, aer, minerale, copaci,etc. şi vor putea avea realizări uimitoare.

Pe moment, ar fi suficient să-şi deaseama câtă energie se poate obţine din mâncare,gândind într-un anumit mod în timp cemănânci. Nutriţia nu e altceva decât un războiîntre organismul uman şi materie, elementele deasimilat: ceea ce e acceptabil e asimilat, restul erespins. Ca sistemul să absoarbă hrana corect,trebuie să descompună hrana, pentru a construitrebuie mai întâi să distrugi. Acest lucru se faceautomat, inconştient, dar participând în gândîntr-un anumit fel putem acţiona asupramâncării pentru a o face să se deschidă şi să ne 15

permită să extragem energia de care avemnevoie pentru a ne realiza munca materială şispirituală.

Omul manancă, toate creaturilemănâncă, dar ce mănâncă? Toţi ştiu de ce, epentru a trăi. Dar e acesta singurul motiv?Există mai mult de un motiv, scop, în tot cefacem, şi a mânca e mai mult decât a rămâne înviaţă.

Râmele mănâncă solul şi făcând asta îlfertilizează înainte de a-l elimina, îi dau noicalităţi. La fel e cu noi şi mâncarea ce omâncăm. Oamenii sunt mai evoluaţi decâtmateria, hrana, sunt dotaţi cu viaţă şi puterea dea gândi şi simţi şi trecând mâncarea în corpullor ei o transformă în ceva mai viu, mai rafinat,mai spiritual.

Toate creaturile, plantele, animalele,oamenii fac materia cu care se hrănesc săevolueze, pentru că o impregnează cu noielemente. Este datoria fiecăruia din Natură săhrănească domeniul de sub el astfel să poatăevolua. Aşa se întîmplă şi cu noi, sunt fiinţedeasupra, mai sus şi mai avansate decât noi, acăror menire e să ne devore, ca noi să putem fitransformaţi. Viaţa e o serie neîntreruptă deschimbări între limitele organică şi anorganică,schimburi care au loc la fiecare nivel. Astfeloamenii care sunt mai inteligenţi îi educă peignoranţi, cei care sunt buni şi generoşi au grijăde delicvenţi şi criminali, cei puternici îi ajutăpe cei slabi, cei bogaţi dau săracilor ... De ce?De dragul evoluţiei, pentru ca aceia ce sunt înurmă să avanseze.

Pentru ca evoluţia să aibă loc, trebuie săexiste un schimb între doi poli opuşi. Acesta emotivul real pentru a mânca, motivul dinspatele nevoii de nutriţie. Inteligenţa Cosmicăar fi putut, fără îndoială, să găsească altemijloace să-şi facă creaturile să evolueze, dar Ela ales aceasta. Pentru a evolua, fiecare creaturătrebuia să fie absorbită mai sus decât ea. Vedeţi,oamenii şi râmele au aceeaşi datorie, ei suntcolaboratori fie că îşi dau seama sau nu. Înaintede a coborâ pe Pământ, ei au semnat contracte,promiţând să muncească pentru a transforma, a-i da viaţă.

Corpul uman e alcătuit din particole dematerie care, când moare corpul, se întorc lacele patru elemente: pământ, apă, aer, foc. Dacăîn timpul vieţii omului aici pe Pământ, acesteparticole devin mai vii şi inteligente, maiexpresive, vor fi folosite pentru a forma creaturide un ordin mai ridicat; dacă ele, în schimb, audegenerat în loc de a se ameliora din cauzavieţii de animal sau criminal pe care corpul adus-o, atunci vor servi să formeze doar

Page 17: Yoga Nutritiei

;reaturi inferioare, naturi din cele mai grosiere;i animale. Acum vedeţi cât de departe merg'esponsabilităţile umane?

Omul este răspunzător în timpul vieţiiJe pământ şi chiar după moarte, de particoleleie materie din corpul său, dacă ele suntmpregnate cu lumină, dragoste, bunătate şimritate sau dacă sunt impregnate cu vibraţii'ele, emanate de egoism, activităţi criminale sauv-iaţădegenerată. Chiar după moarte, el continuă;ă fie responsabil. Nu va fi urmărit de nimeni,Jentru crimele comise, datoriile făcute; cum arfi prins? Moartea rezolvă multe probleme înlume, dar pe de altă parte ea nu ajută la nimic,)mul e responsabil pentru gândurile rele,sentimentele rele, acţiunile rele. Acesta e1devărul, deşi majoritatea dintre noi nu suntem:;onştienţi de asta şi nu avem idee cât de departemerge responsabilitatea noastră.

Mâncatul, băutul, respiratul, munca, înfiecare din activităţile noastre putem transformamateria umplând-o cu ce avem, adică îi dămmai multă viaţă, mai multă dragoste, mai multăinteligenţă şi lumină. Plantele se hrănesc cumjnerale şi făcând asta le ridică la nivelul deplante; animalele mănâncă plante şi le ridică lanivelul de animal; oamenii mănâncă animale şile ridică la nivel uman. Întrebarea pe care nu aţipus-o niciodată e: cine mănâncă oamenii?

Două feluri de creaturi se hrănesc cufiinţe umane. Aşa cum unii oameni mănâncă ,nu animale, ci produse animaliere ca lapte şiouă, aşa entităţi invizibile mănâncă nu fiinţeumane, ci emanaţii ale lor, gânduri şisentimente. Depinzând de faptul dacă ele suntbune sau rele, adică gânduri înălţătoare saujosnice, sentimente nobile sau grosiere, eleservesc să hrănească fie îngeri, fie entităţijosnice. Trebuie să înţelegeţi în ce fel îngeriihrănesc arhanghelii, aceştia principalităţile şiaşa mai departe pînă la Serafim a cărui emanaţiee hrană pentru Dumnezeu.

Din cele mai vechi timpuri, Iniţiaţii auştiut că ştiinţa lor va fi greşit interpretată deneiniţiaţi, de mase, şi aşa au îmbrăcat fiecaremare adevăr, fiecare revelaţie în imagini dedescifrat doar de cei pregătiţi suficient. Deexemplu Biblia zice că lui Dumnezeu îi faceplăcere dulcele miros de sacrificiu şi ofrandearzând, înseamnă asta că îi place mirosul defriptură, sau nu e mai degrabă o imagine pentrua ne arată că emanaţiile spirituale venite dintr-un sacrificiu oferit Lui îi servesc ca hranăpentru toate entităţile superioare, inclusivDumnezeu. Pentru că şi El acceptă hrana. Cumsunteţi creaţi după imaginea lui şi mâncăm,trebuie că şi El mănâncă. Poate nu exact în

acel~şi mod, cu dinţii, st~mac şi intestine. El eaşa pur şi aşa sublim că nu ni-L putem imaginamâncând.

Dar ar fi acest lucru menţionat în Bibliedacă nu ar fi un adevăr profund ascuns înspatele imaginii?

Sarcina omului e să absoarbă materie şisă-i dea viaţă, trecând-o prin corpul lui. Acestae adevăratul scop al mâncatului.

Toată omenirea mănâncă de milioane deani şi puţin câte puţin lumea s-a schimbat, maiales pentru că sunt aşa de mulţi oameniconştienţi, făcându-şi munca aşa de generosîncât mănâncă şi de 5- 6 ori pe zi; contribuind latransformarea materiei.

Lumea ar trebui să răsplătească şi săîncurajeze asemenea oameni pentru munca lor.Gândiţi-vă la toţi acei porci, curcani, pui şiiepuri care dispar datorită lor! Asemeneanerăbdare de a îmbunătăti lumea, ce aberatie! În, ,timp ce săracii vegetarieni cu frunzele lor desalată, cum să-i pui pe piedestal?

De fapt nu e o problemă de a introducematerie în stomac ci de a o face să treacă prinplămâni, inimă, creier. Viata nu stă neclintităodată ce am primit-o, ea curge înainte şi noiprimim constant mai multă viaţă, mereu nouă,proaspătă. De aceea, nu doar mâncândîmbunătăţim materia, ci prin acţiunile noastre,felul în care vorbim, privim, mergem, muncim;da, nutriţia cuprinde şi toate aceste lucruri.Pentru a servi creaţia, a fi folositor lumiiintroducând un element divin în ea, trebuie săavem o viaţă perfectă şi să fim impregnaţi culumină, astfel ca vieţile noastre să umple pe toţişi toate din jurul nostru cu lumină. Şi atunci,acest ideal de a face tot cu ce venim în contact,mai viu şi luminos, mai frumos, decitransformat, ne va transforma şi pe noi. În noiva fi o mobilizare totală, iar lumea invizibilă nise va alătura ca să putem învinge.

E surprinzător de observat că oameniicare se mândresc că ştiu marile mistere aleCreaţiei, au trecut cu vederea un proces aşaimportant ca nutriţia, alimentaţia zilnică pe careDumnezeu a umplut-o cu dragostea şiînţelepciunea lui. Dacă ar trebui să studiaţilegile nutriţiei, aţi vedea că aceleaşi legicontrolează toate schimburile de peste tot înunivers, între soare şi planete şi mai ales îndomeniul dragostei. Da, aceeaşi lege ceguvernează concepţia şi gestaţia e aceeaşi legeca în nutriţie.

Page 18: Yoga Nutritiei

Tot ce mâncăm, peşte sau fiuct, legumăsau brânză, are o parte ce trebuie îndepărtatăînainte de a o mânca, fie oase, piele, crustă,oricum, trebuie spălate şi verificate înainte de ale mânca. Asemenea precauţii sunt necesarepentru a proteja palatul, dinţii şi stomacul. Dece nu ar fi la fel şi cu nutriţia noastră psihică?Înainte de a accepta ceva în inimă şi în suflet,nu ar trebui să vă asiguraţi că e în starecorespunzătoare pentru a fi absorbit şi digeratfără a produce răni? "Dar e dragoste" ziceţi. Ştiucă aşa gîndiţi, dar dragostea care este oarbă nueste dragoste adevărată. Dragostea adevaratăeste iluminată, e condusă de înţelepciune, nu denebunie.

De cele mai multe ori când oamenii seîntâlnesc, ei fac schimb, se îmbrăţişează rarănici o pregătire, acoperiţi de funingineaacumulată în inimă şi suflet, datorită treceriiprin coşul omenirii. Un Iniţiat nu face asta;când întâlneşte pe cineva, îl priveşte ca pe unfiuct delicios, dar, ca şi la un fiuct, acestatrebuie spălat şi curăţat înainte de a-l mânca.Aceasta este diferenţa între Iniţiat si oameniiobişnuiţi care fac schimburi şi asociaţii orbeştefără a folosi înţelepciunea sau cunoştinţele. Eisunt ca pisica, care înghite şoarecele întreg, cupiele cu tot. Şi apoi se plâng: "Sunt aşa denefericit cu soţia mea" sau "Priveşte ce am culesca soţ". De ce să ne grăbim să mâncăm acelbărbat/femeie înainte de a verifica să vedemcare e gândirea lor, simţirea, respiraţia, în altecuvinte, aura.

Acum e timpul să vă analizaţi şi să vărevizuiti viata. Veti vedea că v-ati concentrat, " ,mereu asupra detaliilor şi aparenţelor, fără aprivi să vedeţi care sunt idealurile persoanei,cum gândeşte şi ce simte în legătură cu viaţa.Iniţiaţii sunt mai greu de satisfăcut şi ei audreptate. Ei au învăţat lecţia pe care Naturatrebuie să ne înveţe despre mâncarea noastră şiei o aplică şi nutriţiei psihice.

Oamenii realizează că mâncarea pe careo mănâncă trebuie să fie verificată şi curăţatăînainte de a fi servită, dar ei nu au realizat călecţia pe care Natura încearcă să ne înveţe, seaplică şi pe plan psihic. O mamă îşi iubeştecopilul mai mult decât orice pe lume, dar cândeste murdar îl spală înainte de a-l săruta.

Acordaţi o mare atenţie alegândmâncarea ce o mâncaţi de trei ori pe zi, văasiguraţi că e bună, dar veţi accepta pe oricinevă apare în viaţă. Ca rezultat, viaţa vă e otrăvită.Dumnezeu e singurul pe care îl puteţi iubi rară amai trebui să-I cunoaşteţi. Nu îl veţi şti peDumnezeu dacă nu îl veţi iubi, şi e la fel şi cumarele Stăpân Învăţător: dacă nu începeţi 17

iubindu-l, va ramane închis. Dar oameniitrebuie cunoscuti înainte de a-i iubi, adică,,înainte de a-i mânca sau a-i accepta însanctuarul intern. Problema e cum să iubeşti unStăpân/învăţător. Oamenii pot să gândească laun stăpân ca la un lac în care te speli şi scapi demurdărie, fără să se gândească că alţi oamenibeau din apa lacului, aşa că ce rămâne pentruei? Oamenii vin să vadă un Stăpân/Invăţătorpentru a-şi vărsa toată murdăria ce au adunat-oîn viaţa lor, aşteptând de la el să-i spele deimpuritate, sau s-o transforme, astfel adăugândla agenda lui încărcată. Dacă unStăpân/învăţător simte nevoia de a purifica, nula fel să facă şi alţi oameni. Sau ei cred că suntfără de pată, nu văd murdăria pe care au lăsat-odiavolii şi demonii cu care au fost?

Dar să lăsăm asta şi să ne întoarcem lalecţia despre mâncat. Oamenii sunt ca fiuctelesau orice alt aliment, adică au o parte care nu edigerabilă şi una care e delicioasă si gustoasă.Aceea e cea de păstrat. Fiecare din noi are oscânteie în interior, pusă acolo de Dumnezeu şideci acea scânteie trebuie căutată la ceilalţi.Dacă priviţi scânteia în loc să priviţi doar laexterior, veţi descoperi că toţi şi toate o au,animale, plante, pietre chiar şi criminalii. Şidacă puteţi anima această scânteie, adresându-vă ei, veţi putea comunica cu toată lumea chiarcu criminalii.

Ininţiaţii nu vor să intre în legătură cunatura inferioară a omului, personalitatea lui;ştiind că şobolanii şi altele asemenea lucruritrăiesc în pivniţa, ci preferă să rămână deasuprala nivelele cele mai înalte. Spre deosebire deceilalţi oameni care se interesează de defectelecelorlalţi şi îşi petrec timpul vorbind de ele cândse întâlnesc, un Iniţiat caută scânteia în alţii,pentru a-i lega de Tatăl Ceresc şi haina divină.El astfel lucrează asupra oamenilor. şi într-o ziva veni lumina şi ei vor fi iluminaţi de ea,mulţumită muncii pe care a făcut-o. Astfel unÎnvăţător lucrează pentru progresul discipolilorlui întotdeauna adresându-se doar scânteii dinfiecare. De aceea ei îl iubesc şi îi permit săscoată tot ce e mai bun în ei.

Şi voi, când întâlniţi pe cineva, ar trebuisă vă gândiţi să descoperiţi scânteia divină dininterior, Sinele Suprem, pentru că astfel îl ajutăsă formeze o legătură cu Dumnezeu. Aceasta edragoste în forma cea mai înaltă, cea maievoluată, a putea să faci legatura cu scânteiadivină din fiecare creatură, să o alimentezi şi săo întăreşti. Nu e nevoie să fii atent dacă o faci,nu e nevoie să pierzi timp studiind persoaneînainte de a-ţi îngădui să o iubeşti şi să oaccepţi, pentru că scânteia este total

Page 19: Yoga Nutritiei

Jură. În timp ce, dacă'e· o problemă li)ersonalitaţii, e mai bine să ştii înainte de a olccepta. Scânteia divină ce străluceşte în fiecarepoate întotdeauna fi acceptată fără ezitare.

Dacă îi priviţi pe oameni ca pe fructe,:;um am sugerat, veţi descoperi, când îi veţiJrivi, asculta şi le veţi vorbi, că puteţi de fapt săli gustaţi. De obicei vedeţi doar exteriorul,hainele ce le poartă, bijuteriile, faţa lor şi părul,dar nu şi viaţa ascunsă a sufletului şi spirituluilor. De fapt, asta e ce ar trebui să vă intereseze.în schimb, vă opriţi repede la impresie,suprafaţă, luaţi instantanee "Iată o fată cu caremi-ar plăcea să dorm". Ce ştii despre ea?Picioare, siluetă, nas;. interesul e limitat ladorinţa ta de distracţie şi satisfacţie.

Unui Iniţiat îi place să mănânce, dar elpreferă hrana divină, el caută viaţa divina înoameni. Când găseşte fructe şi flori, adicăoameni care vibrează de viata divină, atunci e,fericit, mulţumit să le admire formele şi culorilefrumoase, să le respire emanaţiile, el nu arenevoie să le devore. Totuşi, el e mulţumit,pentru că acest fruct, aceste flori l-au apropiatde Cer.

Daca puteţi înţelege nutri ţia, nutri ţiareală, veţi vedea că ea rezolvă toate problemele,inclusiv sexul. Da, oricine a decis să nu atingăhrana de loc, adică să evite bărbaţi sau femeipentru că se presupune că e calea spre a fi pur şicast, e în drum spre moartea spirituală, poatechiar moartea fizică. Poţi mânca orice dacă ştiiîn ce fel să mănânci.

Secretul constă în a lua dozehomeopatice, adică a te limita la a privi, asculta,respira. Nu vei deveni Sfănt renunţând lamâncat, nu vei şti niciodată nimic astfel, şi celmai puţin pe Dumnezeu. Viaţa te va abandonadacă vei face asta, nu vei avea inspiraţie, vervă,bucurie. Sfinţenia e ea însăşi nutriţie, acesta edrumul iniţiatic de a o privi. În loc de a mâncahrana impură, densă, sfinţii mănâncă hranădivină.

În domeniul sexualitaţii, oamenii mergla extremităţi, fie că se înfometează de moarte,fie că abuzează.

Când începi să studiezi nutri ţia, veivedea că sunt diferite moduri de a mânca pefiecare din planuri. Vei vedea că nu e posibil sătrăieşti fără a mânca şi chiar şi Îngerii şi însuşiDumnezeu trebuie să mănânce. Dumnezeumănâncă chintesenţa subtilă din copacii ce i-aplantat: creaturile sale. Da, el mănâncă şi esănătos, pentru că El nu absoarbe niciodatăimpuritaţi. El lasă pe alţi să-şi transformepuritatea înainte de a i se oferi Lui.

Întrebaţi cum e posibil .să se aratediferenţa între cineva care mănâncă corect şicineva care nu o face? Nu e uşor de văzutdiferenţa între un cerşetor care caută hrana îngunoaie şi printul care stă zilnic la masaîncărcată cu f~luri delicioase? În lumeaspirituală e la fel! Iniţiaţii au o altă comportarecare îi distinge de oamenii comuni, dovedind căsunt bine "hrăniţi", în timp ce omul comun nuacordă atenţie la ce mănâncă.

Criteriul meu e ca atunci când văd pecineva a cărui faţă nu are lumină, ştiu imediat căel e subnutrit. Ziceţi: "Ei bine, el merge mereula biserică, dă săracilor, îşi coboară privirea înprezenţa femeilor ..." Posibil, totuşi eu văd că elpreferă hrana decadentă, aşa arată el. Cândîntâlnesc pe cineva care radiază lumină,indiferent ce îmi spune despre el, gândesc: "Măîntreb care e secretul lui, e ca un izvor carecurge 1"Ziceţi:"Dar l-am văzut privind fetele peplajă!" Asta nu e important, important e cevede, cum le priveşte. Dacă cineva se înalţă spreDumnezeu ca rezultat al admiraţiei lui cândvede frumuseţea feminină, de ce să nu-lprimim?

Schimburile formează baza vieţii,schimburile ce le facem cu hrana, apa, aerul, cusemenii noştrii şi alte creaturi din univers, cuÎngerii şi Arhanghelii şi cu Dumnezeu. Nu doarcând mâncăm şi bem facem schimburi sau maidegrabă atunci facem schimburi care ne aducviaţa, care ne ţin vii pe toate planurile, nu numaipe plan fizic.

Când zic că nutri ţia e prima, mâncareace o mâncăm şi schimburile ce le facem în toatezonele din univers hrănesc întregul om, nunumai corpul fizic, ci toate corpurile subtile.Dacă insist mereu asupra nevoii de purificarepsihică la fel şi cea fizică, e pentru ca puritatearestabileşte comunicarea, şi odată ce erestabilită comunicarea cu zonele superioare,primiţi curenţi luminoşi de energie care circulăîn spaţiu.

Rugăciunea, meditaţia, contemplaţia,extazul sunt toate forme de nutriţie, glorioasănutriţie numită ambrozie celestă. Fiecare religievorbeşte de această băutură nemuritoare pe carealchimiştii au numit-o Elixirul Vieţii Eteme.Acest elixir poate fi gustat pe plan fizic, darnumai cu o condiţie, să mergi şi să-I găseşti înzonele cele mai pure şi elevate.

Motivul nostru de a contempla răsăritulde soare e să-i bem ambrozia pe care soarele odistribuie aşa generos peste roci, plante,animale, oameni şi toată creaţia. Plantele suntmai inteligente decât oamenii, ele ştiu că dacă

18 fac legătura cu soarele, vor fi rezultate. Oamenii

Page 20: Yoga Nutritiei

preferă să doarmă pâna la amIaza, sau săprivească apusul, ei nu sunt atraşi de ceva ceurcă, se extinde şi înfloreşte, ci preferă lucrurilecare cad, mor şi dispar. Legea zice că, în celedin urmă, semeni cu ceea ce priveşti şi admiri,şi astfel, concentrându-te asupra apusului desoare, devenim tot mai slabi în interior, până nestingem.

Veţi descoperi că sensul vieţii seascunde în nutriţie, dacă hrana pură, particolestrălucitoare, chintesenţa celestă, eternă segăseşte în soare. Concentrându-ne pe soare înfiecare dimineaţă şi încercând să-i inspirămchintesenţa, sănătatea se va ameliora, vomdeveni mai strălucitori şi cu o voinţă puternicăşi inimă veselă.

Ziceţi că priviţi răsăritul de ani de zile şinu aţi observat nimic. Asta pentru că nu ştiţicum să priviţi la soare. E modul în care faceţilucrurile, dragostea intensă şi gândul ce-l pui înaceasta, ceea ce aduce rezultate, nu timpuldedicat. Ori de câte ori te simţi viu şi împlinit,azi de exemplu, e pentru că ai luat câtevapicături de viaţă de la sursă, izvorul nesecat alsoarelui. E aşa de greu de înţeles?

Soarele e nutritie, nu uitati asta, e cea, ,mai bună hrană din toate. De ce să ne limităm laelementele de pe pământ, apă şi aer? Există unalt element şi trebuie să învăţăm să ne hrănimcu focul, lumina. Asta e ceea ce facem larăsăritul soarelui.

Când Zoroastru l-a întrebat pe AhyraMazda cu ce s-a hrănit primul om, AhyraMazda a răspuns: "El a mâncat foc şi a băutlumină" spunând că s-a hrănit cu razelesoarelui, a primit viaţa de la soare şi astfel aputut înţelege Misterele Universului.

Dacă ar fi să vă spun că legileguvernând nutriţia sunt aceleaşi ce guverneazăconcepţia, veţi fi surprinşi şi nu veţi vedealegătura. Există legătură. În minutul când văaşezaţi să mâncaţi creaţi condiţii care vor afectanaşterea gândurilor, sentimentelor, acţiunilor.Nu puteţi crea fără a mânca. Starea părinţilor înmomentul concepţiei determină destinulcopilului; starea în care eşti determină naturacomportamentului tău fizic şi psihic.

Mâncarea e sămânţa vie ce produce uncopil, copilul gândirii, simţirii, acţionăriivoastre. Care vor fi forţele care vor urma uniriivoastre? Voi sunteţi tata, deoarece contribuiţi cuhrana, iar corpul fizic e mama; dacă nici mama,nici tata nu este inteligent, atent, rezonabil,sănătos la minte şi trup, rezultatul va ficatastrofal.

Când mănânci înfuriat, nemultumit sau,stresat înainte de a merge la serviciu, vei fi

prost dispus toată ziua, vibraţiile tale haotice şitot ce vei face va fi afectat. Chiar dacă paricalm, emanaţiile tale vor trăda agitaţia şitensiunea internă, indiferent cât încerci să lecontrolezi.

În timp ce dacă mănânci în condiţiiarmonioase vei rămâne toată ziua armonios,indiferent cât ai de alergat, sub cât stres eşti, întine va fi linişte. Nu lua nelininiştea şiproblemele tale la masă, lasă~le la uşă, pentru afi reluate când ai terminat de mâncat, dacătrebuie. Dacă mănânci armonios,. îţi va dasoluţia la problemele tale. Repet, masa e oocazie pentru exerciţiu spiritual; începe-ocurăţându-ţi mintea de orice te-ar împiedica sămănânci în linişte şi armonie şi dacă nu poţiimediat, aşteaptă până te calmezi, pentru căaltfel îţi vei otrăvi sistemul, hrana va ficontaminată de nelinişte şi tu vei fi într-o starehaotică, rezultat al mâncatului în condiţiiincorecte.

Dar, cum va înţelege omul vreodatăimportanţa stării în care se află când mănâncă,dacă el nu poate crea un copil fără a se uni unulpe celălalt? Au ei idee ce lucruri îngrozitoaredau ei viitorului copil astfel, cât va suferiacesta? Şi apoi, el va fi plin de venin şi îi vaemana pe cei din jur.

Nutriţia este o formă de concepţie, iardragostea e o formă de nutriţie. Cerul te va facerăspunzător pentru ce ai pus în sufletul şi inimapartenerului tău. Restul nu prezintă interes. Dardacă îmbrăţişezi pe cel drag când eşti nefericitşi descurajat, pentru a te face să te simţi maibine (lucru frecvent) , faci ceva ce e criminal;contaminezi cealaltă persoană cu toată mizeriaşi murdăria ta. Nu trebuie să alegi acel moment.Iubeşte pe cine îţi place, sărută pe cine îţi place,dar nu înainte de a te asigura în inimă şi sufletcă nu le dai decât dragoste şi lumină. În acestecondiţii, Cerul va fi de partea ta. Oamenii te potcondamna pentru asta, dar Cerul va aplauda. Uncopil petrece 9 luni în pântecul mamei şi cândse naşte, cordonul ombilical e tăiat şi e lăsat săse hrănească independent. E adevărat că nu maie în pântecul mamei, ci în acela al MameiNaturi şi e hrănit prin alt cordon ombilical,plexul solar.

În ţări ca India, China, Japonia existătehnici vechi de a te hrăni prin plexul solar. Ştiucă aţi vrea să vi le descriu, dar la ce bun dacă nuputeţi mânca nici măcar în spiritul drept?

E imposibil să nu fii plin de admiraţiepentru modul frumos în care Inteligenţa Divinăa aranjat lucrurile. Prin simplul gest de a mâncaun fruct, pui viaţă în întregul tău organism.

19 Inteligenţa Divină a ştiut ce are nevoie