Vorbesc fără cuvinte

Limbajul corpului şi discursurile în public

simonahupov.com Timişoara Toastmasters

Procente şi proporţii…

Limbaj verbal 7-10% *

Tonalitatea vocii 35-38%

Limbaj nonverbal 52-58%

simonahupov.com Timişoara Toastmasters

* Borg, John. Body Language: 7 Easy Lessons to Master the Silent Language. Prentice Hall life, 2008

Anatomia unei

exprimări…

Feţe, sunete, mişcări…

simonahupov.com Timişoara Toastmasters

Expresia feţei

Păstrează contactul vizual

Foloseşte zâmbetul

Atenţie la mimica feţei

Armonizează cuvintele cu

mişcările capului

simonahupov.com Timişoara Toastmasters

Gesturile

Echilibrează gesturile cu spaţiul

de prezentare

Foloseşte gesturi deschise

Crează bariere de protecţie

”invizibile”

simonahupov.com Timişoara Toastmasters

Sursa foto:paloma.isr.uc.pt

Mâinile

Scoate mâinile din buzunar

Nu ţine mâinile la spate

Nu-ţi freca mâinile

Nu încrucişa braţele pe piept

simonahupov.com Timişoara Toastmasters

Mişcările corpului

Nu sta ţeapăn

Nu te plimba aiurea

Nu te apleca excesiv

Nu fi dramatic

simonahupov.com Timişoara Toastmasters

Picioarele

Nu sta crăcănat

Nu sta cu picioarele încrucişate

Nu bate din picior

Nu te lăsa de pe un picior pe

celălalt

simonahupov.com Timişoara Toastmasters

Tonalitatea vocii

Vorbeşte clar

Nu folosi fraze lungi

Foloseşte o tonalitate medie

a vocii

Joacă-te cu inflexiunile vocii

simonahupov.com Timişoara Toastmasters

Elementele unei prezentări

Suportul vizual

Prezentarea orală

Limbajul nonverbal

Tonalitatea vocii

simonahupov.com Timişoara Toastmasters

Equilibrium

Găseşte echilibrul între toate elementele

unei prezentări şi vei avea un discurs de

succes!

simonahupov.com Timişoara Toastmasters