Talie mai subtire: 10 Alimente pentru dieta tade idieta.ro | Jul 01 2010| | | More

Mananca pentru a-ti subtia talia aceste alimente, care iti vor oferi nutrientii necesari si te vor ajuta, de fiecare data cand le incluzi in meniu.

Adevarul (trist) e ca uneori nu conteaza pozitia in care stai – ti se vede abdomenul balonat, si stii ca asta nu trebuie sa se intample, in mod normal. Daca vrei intr-adevar un abdomen suplu, sexi, va trebui sa iti schimbi dieta si sa incluzi alimente care contin suficiente fibre, pentru a combate gazele, antioxidanti pentru a-ti creste eficienta exercitiilor abdominale, proteine pentru a avea un metabolism sanatos.

Include in dieta ta cele 10 recomandari alimentare, care te vor ajuta in mod garantat sa iti micsorezi talia si sa combati efectele balonarii.

1. Migdalele

Aceste nuci versatile, cu gust amarui, contin fibre si proteine care cresc senzatia de satietate, dar si vitamina E, un puternic anti-oxidant. De asemenea, ele reprezinta o buna sursa de maneziu, un mineral pe care corpul tau trebuie sa il primeasca, pentru a fi capabil sa produca energie, sa

construiasca masa musculara si sa regleze zaharurile din sange. Un nivel constant al zaharului din sange ajuta la prevenirea poftelor care pot conduce la mancat excesiv si crestere in greutate.

Dar ceea ce face migdalele sa fie si mai interesante pentru dieta este capacitatea acestora de a bloca absorbtia caloriilor – compozitia peretilor celulari poate ajuta la reducerea absorbtiei grasimii, ceea ce le transforma in nuci foarte sanatoase.

2. Ouale

Acestea reprezinta sursa perfecta de proteine, si sunt respectate de catre dieteticieni datorita echilibrului de amino-acizi esentiali (folositi de catre corp pentru a construi orice, de la fibrele musculare pana la substantele produse de catre creier). De asemenea, sunt bune deoarece ne ajuta sa ne pastram rezolutiile de dieta si sa nu ne apropiem de dulciuri si prajituri – cercetarile arata ca cei care mananca oua la micul dejun isi pastreaza senzatia de satietate pe tot parcursul zilei, comparativ cu persoanele care au un mic dejun compus din carbohidrati precum painea sau dulciurile.

Recomandarea noastra: Incearca sa mananci un ou zilnic, dimineata, in afara cazului in care ai colesterolul ridicat.

3. Soia

Boabele de soia reprezinta o sursa excelenta de antioxidanti, fibre si proteine. In plus, sunt incredibil de versatile – poti sa mananci boabe uscate, poti sa le incluzi in supe sau sa pui tofu in shake-ul pe care il bei in mod obisnuit dimineata.

Laptele de soia este foarte bun si pentru a inlocui o masa, atunci cand iti propui acest lucru – un studiu efectual de catre Jurnalul Colegiul;ui American de Nutritie releva faptul ca persoanele cu exces de greutate care au avut o dieta bazata pe un supliment de soia (pentru a inlocui o masa de pe parcursul zilei) au slabit mai mult decat cele care au folosit un supliment pe baza de lactate.

Recomandarea noastra: Include in dieta ta zilnica 25 de grame de proteine din soia – jumatate de ceasca de boabe fierte la aburi are cam 130 de calorii si 11 grame de proteine. Alege alimentul integral in detrimentul unor produse procesate, care este posibil sa nu aiba toate beneficiile mentionate.

4. Merele

Un studiu realizat in 2003 a relevat faptul ca femeile care au inclus in dieta lor zilnica 3 mere, timp de 3 luni, au slabit mai mult decat cele care nu au procedat in aceasta maniera. Un mar mare contine 5 grame de fibre dar si 85% apa, care iti cresc senzatia de satietate fara a-ti oferi un aport mare de calorii.

5. Fructele de padure

Majoritatea sunt pline de fibre, pe care ar trebui sa le incluzi in dieta ta zilnica – cu cat consumi mai multe fibre (idealul este de 25 – 35 de grame zilnic) cu atat absorbi mai putine calorii din ceea ce mananci, si asta deoarece multe alimente sunt eliminate de catre sistemul tau inainte de a fi complet digerate, in conditiile in care contin fibre.

Fructele de padure sunt, de asemenea, bogate in anti-oxidanti, care nu numai te protejeaza impotriva cancerului si a altor boli, dar te si ajuta sa obtii rezultate mai bune de la exercitiile fizice pe care le efectuezi.

Recomandarea noastra: Mananca cel putin jumatate de ceasca de fructe zilnic!

6. Legumele cu frunze verzi

Carotenoidele continute (care te ajuta in lupta impotriva cancerului) nu iti vor subtia in mod real talia, dar cu siguranta te vor ajuta sa reduci aportul general de calorii. O ceasca de spanac contine 40 de calorii iar o ceasca de broccoli are 55 si contine aproximativ 20% din necesarul zilnic de fibre.

Multe legume cu frunze verzi reprezinta si o sursa minunata de calciu, un ingredient absolut necesar pentru contractiile musculare – cu alte cuvinte, acestea te ajuta sa iti “alimentezi” exercitiile fizice.

Recomnadarea noastra: Incearca sa incluzi in dieta ta zilnica 3 portii de legume cu frunze verzi. Cumpara spanac, spala-l si adauga-l la cat mai multe mese, in supe, salate, paste si sanvisuri. Daca nu iti place spanacul sau te-ai saturat de el, gandeste-te la broccoli, varza sau salata verde.

7. Iaurtul

Persoanele care isi iau aportul de calciu din iaurt, comparativ cu alte surse, tind sa slabeasca mai mult in zona mediana – arata un studiu publicat recent in Jurnalul International al Obezitatii. Bacteriile probiote continute in majoritatea tipurilor de iaurt ajuta la pastrarea sistemului digestiv sanatos, ceea ce se traduce intr-o incidenta mai mica a balonarii, costipatiei – deci abdomenul tau va arata mai plat si mai sexi!

Recomandarea noastra: Consuma iaurtul natural, degresat si neindulcit care contine culturi active. Daca vrei sa ii dai gust, adauga fructe proaspete.

8. Supa de legume

Cercetatorii de la Universitatea din Pennsylvania au dovedit ca persoanele care si-au format obiceiul de a consuma de doua ori pe zi supa de legume (saraca in grasimi) au reusit sa aiba mai mare succes la slabit decat cele care aveau acelasi aport calorit din alimente solide. De semenea, persoanele care au consumat supa au reusit sa slabeasca, in medie, 8 kg pe an, si sa isi pastreze greutatea.

9. Somonul

Fructele de mare si pestele (in special cel gras precum somonul, tonul si mackerelul) reprezinta surse excelente de acizi grasi omega-3. Aceste grasimi sanatoase promoveaza arderea grasimilor prin eficientizarea metabolismului. Mai mult decat atat, fructele de mare ajuta la cresterea timpului de digestie, mentinerea senzatiei de satietate si prevenirea poftelor.

Recomandarea noastra: Incearca sa incluzi cel putin 2 portii in meniul spatamanal. Somonul salbatic (desi mai scump) contine mai multi acizi grasi comparati cu cel de cultura.

10. Quinoa

Nu ai auzit niciodata de acestea?! Cerealele integrale contin 5 grame de fibre si 11 grame de proteine la o portie de jumatate de ceasca. Gateste-le asa cum ai gati orice alte cereale si vei aprecia gustul 9asemanator cu cel al nucii ) si textura mai tare, comparativa cu cea a orezului salbatic.

Recomandarea noastra: Incearca sa mananci o portie de jumatate de ceasca, zilnic – o poti adauga in salate, supe sau manca impreuna cu legume facute la aburi.

Tratament pentru colesterol: fibre si omega 3

ColonHelp are doua atuuri atunci cand este folosit ca tratament pentru colesterol:

fibrele alimentare acizii grasi esentiali omega 3

Fibrele solubile din semintele de in si psyllium reduc nivelul de colesterol din organism, favorizand eliminarea acestuia prin scaun. Colesterolul este un produs secundar al digestiei. In absenta unui tratament eficient pentru colesterol, in lipsa fibrelor solubile care ajuta la eliminarea sa prin scaun, cea mai mare parte din colesterol este absorbita din intestin in sange, contribuind astfel la cresterea nivelului de colesterol sangvin. ColonHelp, cu fibrele sale solubile din in si psyllium, este un tratament naturist eficient pentru colesterol. Fibrele din ColonHelp au o afinitate exceptionala pentru reziduurile de colesterol.

In cazul in care am fost diagnosticati cu colesterol sangvin crescut, cei mai multi medici recomanda un tratament pentru colesterol (de exemplu, statinele). Un astfel de tratament pentru colesterol trebuie luat toata viata pentru a scadea riscul unei boli asociate colesterolului. Ca tratament pentru colesterol, statinele dau reactii adverse din cauza administrarii lor indelungate si toxicitatii, si anume: cresterea transaminazelor hepatice (afectare hepatica), cresterea creatinfosfazei si miopatie (afectare musculara).

Valorile mari ale colesterolului pot fi scazute printr-un tratament naturist, atunci cand nu exista boli venoase asociate (ingustarea vaselor coronariene) sau alti factori de risc cardiovascular (fumat, hipertensiune, diabet).

Un tratament naturist pentru colesterol este mult mai indicat pe termen lung. ColonHelp – ca tratament pentru colesterol – nu are efecte secundare si nu produce dependenta. ColonHelp nu este un medicament, ColonHelp este un produs 100% natural, un tratament naturist eficient pentru colesterol.

sus in pagina

ColonHelp, tratament naturist pentru colesterol

Este mult mai simplu sa tinem un regim fara grasimi pentru a scadea nivelul de colesterol sangvin decat sa luam medicamente. Suplimentarea alimentatiei cu fibre vegetale solubile (precum cele din compozitia produsului natural ColonHelp) in cure de 1-3 luni este un foarte bun tratament naturist pentru colesterol. Pe langa scaderea nivelului de colesterol, ColonHelp are ca efect detoxifierea generala a organismului si cresterea imunitatii.

In afara de fibre, semintele de in din compozitia produsului ColonHelp sunt bogate in acidic grasi omega 3, niste grasimi bune, cu efect cardioprotector si de scadere a nivelului de colesterol. Semintele de in contin de doua ori mai multi acizi grasi esentiali omega 3 decat uleiul de peste si un amestec de acizi esentiali omega 3 si omega 9.

Colesterol marit? ColonHelp este tratamentul potrivit!

Semintele de in contin aproximativ 41% grasimi din seria acizilor omega 3 cu lant scurt (acid alfalinolenic). Acesti acizi au un rol primordial in refacerea celulara. Prin scaderea nivelului de colesterol, acizii omega 3 sunt utili in prevenirea multor afectiuni, cum ar fi bolile de inima, ale sistemului circulator, ficatului, pancreasului.

S-a demonstrat ca un tratament naturist pentru colesterol reduce nivelul plasmatic al grasimilor, scade tensiunea arteriala si vascozitatea sangelui. Iata de ce va recomandam ColonHelp! In cure de 1-3 luni, ColonHelp scade nivelul de colesterol rau din sange si creste nivelul de colesterol bun.

Lecitina, tratament pentru colesterol

In compozitia uleiului din seminte de in din ColonHelp intra lignani care au proprietati antivirale, antibacteriene, antiparazitare si antitumorale. De asemenea, datorita semintelor de in, ColonHelp contine lecitina. Lecitina este o substanta recomandata ca tratament pentru colesterol deoarece previne depunerile de colesterol sub forma de aterom pe vasele sangvine.

Consumul in fiecare dimineata a unei portii de ColonHelp, amestecat cu iaurt degresat, are un efect de scadere semnificativa a nivelului de colesterol. Eficacitatea tratamentului naturist ColonHelp creste prin scaderea productiei de colesterol in ficat, prin legarea resturilor de colesterol la nivelul colonului si eliminarea lor. Sa nu uitam ca 70% din colesterol este produs in ficat (colesterol endogen), iar restul de 30% provine din alimentatie (colesterol exogen).

ColonHelp elimina colesterol si acizi biliari

ColonHelp scade colesterolul. O parte din colesterol ajunge in colon sub forma de acizi biliari. Este important de amintit ca produsul ColonHelp, tratament naturist pentru colesterol, are capacitatea de a lega acizii biliari secundari in colon si de a scadea riscul cancerigen pe care il au acestia. Bilirubina, constituient al secretiei biliare, este colorantul principal al scaunului prin metabolitul ei, stercobilina. Multi dintre produsii de metabolism ai secretiei biliare sunt cancerigeni, de aceea utilizarea fibrelor vegetale din ColonHelp (care ii leaga si ii elimina) inlatura acest efect.

Orice schimbare in modul de alimentatie prin care produsele de origine animala sunt inlocuite cu produse vegetale bogate in fibre, sarace in grasimi si lipsite de colesterol, este extrem de eficienta in scaderea nivelului de colesterol sangvin.

De retinutMasuri pentru reducerea nivelului de colesterol din sange: Faceti miscare! Mergeti in ritm alert 30 de minute pe zi, alergati sau mergeti pe bicicleta. Scadeti in greutate! Kilogramele in plus cresc nivelul de colesterol. Indexul masei corporale (BMI) ar trebui, in mod ideal, sa se afle sub 25 kg/m2. Alimentatia corecta: o hrana sanatoasa se compune din alimente bogate in fibre, sarace in colesterol. ColonHelp este un tratament excelent pentru colesterol, care tapiseaza intestinul cu un soi de gel si reduce absorbtia de colesterol.

Numeroase studii au demonstrat ca adoptarea unei diete bogate in fibre si sarace in grasimi de origine animala, determina scaderea nivelului de colesterol sangvin cu 20%-35%. Pentru rezultate cat mai bune, dieta se poate asocia cu un tratament naturist pentru colesterol. In acest sens, noi venim cu o solutie pentru suplimentarea alimentatiei cu fibre, cu un tratament naturist pentru colesterol: ColonHelp.

ColonHelp este un supliment de fibre solubile si insolubile de buna calitate, sub forma de tarate de in si psyllium. Prin efectul de scadere a nivelului de colesterol in sange, fibrele reduc

semnificativ riscul aparitiei bolilor cardiovasculare. Efectuarea unei cure de detoxifiere cu ColonHelp amestecat cu iaurt degresat reduce nu doar nivelul de colesterol, ci previne si trateaza in acelasi timp constipatia, previne aparitia cancerelor de colon, de san, endometrial si de prostata.

Psylliumul si inul te scapa de colesterol

Ingredientele principale ale produsului ColonHelp sunt psylliumul si inul. Acestea au un rol deosebit in scaderea nivelului de colesterol sangvin.

Fibrele de psyllium, introduse in formula ColonHelp, sunt recomandate ca tratament adjuvant in cazul persoanelor cu nivel crescut de colesterol. Potrivit Asociatiei Americane de Cardiologie, psylliumul in combinatie cu statinele asigura scaderea eficienta a nivelului de colesterol si este foarte bine tolerat.

Folosirea fibrelor de psyllium ca tratament naturist pentru colesterol este sustinuta de un studiu efectuat la Universitatea Cincinnati (Ohio). Participantii la studiu au fost persoane cu varste intre 21 si 70 de ani, diagnosticate cu nivel ridicat de colesterol. Acestia au primit cate 5,1 g fibre de psyllium pe zi, timp de 8 saptamani. La sfarsitul studiului s-a observat o scadere a nivelului de colesterol total cu 5,8% si nivelului de colesterol LDL cu 7,2%.

Un studiu efectuat la Oklahoma State University (SUA) a analizat legatura dintre semintele de in, menopauza si colesterol. Concluziile studiului au aratat ca semintele de in reduc nivelul de colesterol la femeile aflate la menopauza. Femeile participante la acest studiu au primit cate 30 g seminte de in zilnic, ca sursa de lignani, acizi grasi esentiali omega 3 si fibre. Dupa trei luni s-a observat o scadere a colesterolului total cu 7% si a colesterolului rau cu 10%. Potrivit cercetatorilor de la Oklahoma State University, semintele de in pot reduce riscul de boala cardiovasculara la femeile aflate la menopauza, prin reducerea nivelului de colesterol.

sus in pagina

Colesterolul, prieten si dusman

Aveti tendinta de a ocoli cerealele, fructele si legumele? Nu lasati sa treaca o zi fara sa mancati carne? Miscare faceti foarte rar? V-ati gandit ca un asemenea mod de viata poate creste nivelul de colesterol din organismul dumneavoastra? Statisticile medicale vorbesc despre colesterol ca fiind cea mai renumita substanta din organismul uman. „Am colesterol marit“ tinde sa devina un lait-motiv in zilele noastre, cand un nivel crescut de colesterol in sange este descoperit deopotriva la tineri si varstnici. Unele persoane iau masuri si cu ajutorul dietei reduc nivelul de colesterol din sange. Altele dimpotriva nu inteleg de ce trebuie controlat acest colesterol, din moment ce ele se simt bine pe moment. Efectele? Aproape jumatate din populatia Romaniei sufera fara sa isi dea seama de boli ca hipertensiunea arteriala si diabetul zaharat, pe fond de colesterol marit. Aproape jumatate dintre romani au colesterol marit, problema care distruge

vasele sangvine mai devreme decat distrugerile provocate de varsta. Doi din trei romani mor din cauza afectiunilor cardiovasculare provocate de colesterol.

In cele ce urmeaza va vom arata de unde vine colesterolul, de ce trebuie supravegheat nivelul de colesterol din sange, la ce slujeste si de ce nu am putea sa traim fara colesterol. Chiar daca pare ciudat, nesuferitul colesterol are si partile lui bune.

sus in pagina

Ce trebuie sa stim despre colesterol?

Colesterolul este un alcool policiclic de care se leaga acizii grasi, devenind astfel o grasime care se intalneste in aproape toate alimentele de origine animala. Nivelul ridicat de colesterol este responsabil pentru atacurile cardiovasculare, ateroscleroza, litiaza biliara si o multime de alte boli, dar foarte putini sunt cei care cunosc faptul ca acest colesterol are un rol esential in mentinerea sanatatii corpului. Tratatele de medicina ne spun despre colesterol ca exista in fiecare celula a corpului, intra in alcatuirea membranelor care protejeaza nervii. Acelasi colesterol contribuie la sinteza unor hormoni, cum ar fi testosteronul si estrogenul. Pe de alta parte, un nivel ridicat de colesterol creste riscul de boala cardiovasculara, insa nici un nivel foarte scazut de colesterol in sange nu este bun. Potrivit unui studiu efectuat la Universitatea Boston (SUA), persoanele cu un nivel de colesterol mult sub limita normala au probleme de concentrare, probleme cu memorarea informatiilor.

Stiati caDoar 25%-30% din colesterol ajunge in organism prin aport alimentar, restul este produs de ficat (aproape 1.000 mg pe zi). Cantitatea totala de colesterol din organism este de aproximativ 145 grame.

Un nivel normal de colesterol in organism este esential pentru piele, unde este transformat in vitamina D sub actiunea razelor ultraviolete. De asemenea, despre colesterol se stie ca favorizeaza metabolizarea carbohidratilor si este necesar pentru sinteza hormonilor suprarenali (cortizol) si a celor sexuali.

sus in pagina

Colesterol bun vs colesterol rau

In literatura de specialitate se vorbeste despre colesterol bun si colesterol rau. Diferentele de comportament manifestate de colesterol sunt determinate de proteina de care este legat. Lipoproteinele sunt agentii ce transporta colesterol in sange:

lipoproteinele de joasa densitate (LDL) transporta 65% din totalul de colesterol sangvin; acest complex determina depunerile de colesterol in interiorul vaselor. Acest tip de colesterol este asa-numitul colesterol rau.

lipoproteinele de foarte joasa densitate (VLDL), precursorul LDL, transporta aproximativ 15% din totalul de colesterol sangvin, dar sunt necesare ficatului pentru a produce LDL.

lipoproteine de inalta densitate (HDL) transporta in jur de 20% din totalul de colesterol sangvin. Fiind compuse in principal din lecitina, lipoproteinele de inalta densitate sunt eroii cei buni care distrug depozitele de colesterol de pe vasele sangvine si asigura circulatia colesterolului fara a bloca arterele. Acest colesterol este asa-numitul colesterol bun.

In acest context, este important raportul dintre LDL (colesterol rau) si HDL (colesterol bun). Nivelul total de colesterol sangvin nu trebuie sa depaseasca valoarea de 200 mg/dl. Daca aceasta valoare creste, ar trebui sa luam masuri preventive inainte sa se ajunga la un nivel riscant de colesterol  (mai mare de 250 mg/dl). Mentinerea ratiei zilnice de grasimi ingerate sub valoarea de 20%, maximum 30% din totalul caloriilor este vitala pentru pastrarea nivelului de colesterol in limite normale.

Colesterol Valoare

Colesterol total 190-200 mg/dl

LDL colesterol Mai mic de 115 mg/dl

HDL colesterol Mai mare de 40 mg/dl

In cazul bolnavilor de diabet, al cardiacilor, al persoanelor cu colesterolul crescut, ultimele ghiduri europene recomanda chiar valori mai mici pentru colesterol, respectiv colesterol total − 175 mg/dl, LDL colesterol − 100 mg/dl.

sus in pagina

Organismul produce singur colesterol

De retinutTestarea nivelului de colesterol sangvin este obligatorie la persoanele de varsta adulta, care au in familie antecedente de boli cardiovasculare, accidente vasculare cerebrale sau boli coronariene. Analizele se fac anual la persoanele care au niveluri normale de colesterol in sange si de doua sau mai multe ori la cei cu valori crescute.

Femeile trebuie sa isi masoare nivelul de colesterol sangvin dupa 45 de ani, barbatii dupa 35 de ani. Femeile au un usor avantaj datorita hormonilor estrogeni feminini care sunt un factor protector contra afectiunilor cardiovasculare si cresterii nivelului de colesterol sangvin. Dupa menopauza insa, nivelul estrogenilor scade, crescand automat riscul de crestere a nivelului de colesterol, de afectiuni vasculare sau coronariene.

Organismul isi fabrica singur atat colesterol cat ii este necesar si nu are nevoie de nici un aport alimentar de colesterol. Daca alimentele consumate contin o cantitate prea mare de grasimi, apar depunerile de colesterol pe vasele de sange. Depunerile de colesterol de pe vasele sangvine provoaca ingustarea arterelor. In final, se poate ajunge la ischemie, infarct miocardic si la AVC (accident vascular cerebral) pe fond de colesterol ridicat.

Zilnic, absorbim aproximativ 0,5 grame de colesterol, ceea ce inseamna 20%-30% colesterol in sange. Ficatul tolereaza fara probleme o cantitate zilnica de 1 pana la 2 grame de colesterol. Din moment ce organismul produce singur colesterol inseamna ca un nivel ridicat de colesterol este, in mare masura, innascut. Acest nivel de colesterol creste prin supragreutate, lipsa miscarii si prin diabet. Un om „contine“ aproximativ 145 grame de colesterol.

sus in pagina

Romania, invinsa de colesterol

30% din populatia Romaniei are colesterol ridicat, conform unui studiu coordonat de prof. doctor Mircea Cinteza. Acest procent al persoanelor cu colesterol ridicat se inregistreaza atat in zonele urbane, cat si in cele rurale. La nivelul intregii tari, 42,6% dintre persoanele cu varsta de peste 70 de ani au colesterol ridicat. Un nivel ridicat de colesterol se reflecta in cresterea mortilor subite cauzate de accidentele vasculare.

In tara noastra, rata mortalitatii cauzata de afectiuni cardiovasculare (dintre care cele mai multe sunt date de colesterol) este de 61% din numarul total al deceselor, fata de 37% in Uniunea Europeana si 53% in statele care au aderat recent la UE, precizeaza aceeasi sursa. Peste 30% dintre romani au colesterol ridicat si aproximativ 40% sunt hipertensivi, iar consecinta este ca 2 din 3 romani mor din cauza afectiunilor cardiovasculare. Prin comparatie, din aceeasi cauza mor doar 1 din 3 europeni din nucleul traditional al Europei de Vest, unde s-au popularizat efectele devastatoare ale nivelului ridicat de colesterol. Acest fenomen este cauzat de proasta educatie privind alimentatia si riscurile presupuse de colesterol. Nevoile energetice ale omului modern (care nu face decat un efort minim) sunt mult mai mici decat ale inaintasilor nostri (care depuneau un efort fizic mare la muncile campului si aveau o alimentatie destul de bogata in colesterol).

La nivel mondial, exista aceeasi problema cu privire la colesterol. Studiile au aratat ca in tarile cu o alimentatie traditionala bogata in fibre si saraca in colesterol, boli precum cancerul de colon, diabetul si afectiunile cardiovasculare sunt mult mai rare decat in tarile vestice.

sus in pagina

Fibrele, tratament pentru colesterol

De retinutFibrele solubile sunt cele care reduc nivelul de colesterol in sange. Un gram de fibre solubile (din seminte de in sau psyllium) poate reduce nivelul de colesterol total cu 0,045 mmol/l. S-a demonstrat ca administrarea de suplimente nutritive cu seminte de in si psyllium scade cu 10% nivelul de colesterol rau (LDL) in patru saptamani. O reducere cu 10% a nivelului de colesterol scade riscul de boala cardiovasculara cu 20%, arata un studiu publicat in American Journal of Clinical Nutrition, in 1999.

Medicii americani de la Universitatea Harvard din Boston au urmarit regimul alimentar si nivelul de colesterol la un lot de peste 86.000 de barbati americani cu varste cuprinse intre 40 si 84 de ani, timp de peste cinci ani. Studiul a demonstrat faptul ca aceia care consumau zilnic cel putin 20-24 g fibre vegetale erau cu 20% mai putin expusi riscului de colesterol ridicat fata de cei care nu consumau fibre vegetale, iar nivelul de colesterol in sange era cu 25% mai mic. Iata cum un mic efort - cel de a consuma fibre vegetale zilnic – este un foarte bun tratament pentru colesterol si ne protejeaza de efectele unui colesterol ridicat (infarct miocardic, accident vascular cerebral sau arteriopatie periferica).

Cand nivelul de colesterol sangvin este ridicat, riscul de ateroscleroza creste si, implicit, se mareste riscul aparitiei bolilor cardiovasculare. Acizii biliari (care sunt formati din colesterol si sunt responsabili de digestia grasimilor din alimentatie, dar care sunt cancerigeni) sunt legati de fibre si sunt eliminati o data cu acestea.

Stiati caSemintele de psyllium, introduse in formula ColonHelp, contin de 14 ori mai multe fibre decat ovazul. In 100 g ovaz se gasesc 5 g fibre solubile, in aceeasi cantitate de seminte de psyllium − 71 g fibre solubile care scad nivelul de colesterol.

Noi am creat ColonHelp, un produs 100% natural, din fibre vegetale, pentru a preveni problemele date de colesterol. ColonHelp este un remediu natural pentru colesterol, un tratament eficient pentru scaderea colesterolului. Semintele de in si psylium, prezente in compozitia

ColonHelp, consumate zilnic intr-o cura de 3 luni, scad nivelul de colesterol cu pana la 23% (potrivit unui studiu realizat recent in Olanda).

Studii clinice despre psyllium si colesterol

In produsul ColonHelp se gasesc atat fibre insolubile, cat si fibre solubile. Se stie ca fibrele solubile scad nivelul de colesterol din sange. Acest lucru a fost intarit de un studiu la care au participat 43 de persoane cu un nivel ridicat de colesterol in sange. Acestea au primit o dieta saraca in grasimi saturate (mai putin de 4% din numarul total de calorii) si in colesterol (sub 25 mg la 1.000 de calorii), dar foarte bogata in fibre (peste 24 g la 1.000 de calorii).

Un alt studiu, efectuat de aceasta data la St. Michael’s Hospital (Toronto), a demonstrat ca fibrele de psyllium, in doze de 1,78 g, de patru ori pe zi, reduc riscul de boala cardiovasculara si nivelul de colesterol din sange.

La studiu au participat persoane adulte cu un nivel de colesterol ridicat. Timp de o luna, subiectii au avut o dieta bogata in fibre, saraca in grasimi (mai putin de 25% din totalul caloriilor), saraca in colesterol (sub 150 mg/dl). Subiectilor le-au fost masurate nivelul de colesterol si tensiunea arteriala in saptamanile 2 si 4 ale studiului, iar greutatea le-a fost monitorizata saptamanal.

Comparativ cu grupul de control, subiectii in dieta carora au fost introduse fibrele de psyllium au observat o reducere a nivelului de colesterol total (cu 2,1%) si a celui de colesterol LDL (cu 2,4%).

sus in pagina

Legatura dintre trigliceride si colesterol

Analizele de laborator determina pe langa colesterol si nivelul de trigliceride din sange. Intre cele doua tipuri de grasimi (trigliceride si colesterol), exista o relatie de interdependenta: desi nivelul ridicat al unuia nu implica in mod obligatoriu cantitati crescute din celalalt, scaderea continutului de trigliceride pare a ajuta la reducerea nivelului de colesterol. Trigliceridele sunt lipide mai simple care intra in compozitia grasimilor si au rol energetic. Cresterea lor este determinata de

aceleasi cauze care produc si cresterea nivelului de lipide, respectiv colesterol total, dar trigliceridele in exces prezinta un risc mult mai mare pentru sclerozarea arterelor.

Valorile normale ale trigliceridelor se incadreaza intre 50-150 mg/100 ml. Trigliceridele sunt grasimile prezente in sange care provin, in principal, din alimentatie. Acestea apar mai ales in urma transformarii zaharurilor de catre ficat. La fel ca si excesul de colesterol, excesul de trigliceride ameninta sanatatea inimii si a arterelor, pentru ca favorizeaza formarea placilor de aterom. Acest lucru se observa in cazul consumului exagerat de zahar, alcool si tutun, precum si in cazul persoanelor obeze si/sau diabetice. Pentru unele femei, pilula anticonceptionala joaca un rol important in cresterea nivelului de trigliceride. In plus, exista niveluri crescute ale trigliceridelor de origine ereditara. Valoarea normala se situeaza sub 1,60 g/l.

sus in pagina

Ce sunt acizii grasi?

Acizii grasi sunt lipide si mai simple, pentru ca din ei se sintetizeaza trigliceridele. Acestia sunt de doua tipuri: acizi grasi saturati (care se gasesc mai mult in grasimile animale) si acizi grasi nesaturati (care se gasesc mai mult in grasimile vegetale). Un consum prea mare de acizi grasi saturati in dauna celor nesaturati duce la ateroscleroza si, implicit, la boli cardiovasculare. Eschimosii care consuma mult ulei de foca bogat in acizi grasi nesaturati fac rar ateroscleroza. Concentratia acizilor grasi din sange variaza mult in raport cu alimentatia. De obicei, acesti acizi cresc in sange o data cu cresterea lipidelor totale si a trigliceridelor. Valorile normale ale acizilor grasi sunt de 200-450 mg/100 ml.

Cum ma pot ajuta fibrele sa slabesc? In ce consta secretul curei de slabire cu fibre? Doua intrebari firesti pe care si le pun toti cei care au probleme cu greutatea si sunt in cautarea dietei perfecte. Imaginati-va o cura de slabire care va scapa de pofta constanta de mancare, va scapa de oboseala si va da energie! Aceasta este dieta cu fibre! Natura a creat un nutrient minunat care va poate ajuta sa slabiti si sa va mentineti greutatea fara prea mult efort: fibrele alimentare.

Pentru aceasta aveti nevoie de 24-35 g fibre zilnic! De unde le luati? Din fructe, legume, cereale! Probabil veti spune ca sunteti o persoana foarte activa, iar ritmul trepidant al vietii moderne va impiedica sa mancati zilnic atatea fructe si legume incat sa va asigurati necesarul de fibre

alimentare. Va aflati in aceasta situatie? Vreti un abdomen plat? Noi va oferim o solutie simpla si la indemana: ColonHelp, un supliment cu fibre alimentare din semintele de in si psyllium.

24-35 g fibre zilnic

Aspectul fizic este o carte de vizita pentru fiecare dintre noi. Un aspect fizic placut ne faciliteaza reusita in plan social si ne intareste increderea in sine. Silueta, respectiv abdomenul plat, este deopotriva dorinta femeilor si a barbatilor. Ele testeaza tot soiul de diete pentru a avea silueta de viespe, ei fac exercitii fizice pentru a avea muschi abdominali tari si in forma de patratele.

Brenda Watson, medic naturopat american, autoarea volumului „Fiber35 Diet: Nature’s Weight Loss Secret“, promoveaza dieta cu fibre ca fiind cea mai sigura cale de a slabi sanatos.

Mancati 35 g fibre zilnic!, astfel suna indemnul Brendei Watson. Pare simplu la prima vedere, insa cei mai multi dintre noi consuma chiar mai putin de jumatate din aceasta cantitate: 10-15 g fibre zilnic.

Fibrele alimentare stimuleaza digestia, reduc nivelul de colesterol sangvin, controleaza glicemia si confera senzatia de satietate rapid, elemente importante intr-o cura de slabire.

Aportul de fibre alimentare intr-o dieta de slabire este la fel de important ca si numarul de calorii ingerate. Fibrele alimentare sunt o categorie de glucide care se gasesc in alimentele de origine vegetala: fructe, legume, cereale integrale. Cea mai mare cantitate de fibre alimentare este concentrata in coaja fructelor si legumelor. De aceea, sucurile din fructe sau legume sunt mai sarace in fibre alimentare.

Multi dintre noi nu reusesc sa consume atatea fructe si legume incat sa isi asigure necesarul zilnic de fibre alimentare. De aceea, un supliment cu fibre alimentare este binevenit. Noi va oferim solutia perfecta pentru silueta dumneavoastra: ColonHelp,un supliment cu fibre alimentare din seminte in si psyllium, 100% natural.

Dieta modernă este foarte săracă în fibre. Sunt consumate foarte multe alimente procesate, rafinate în dauna fructelor, legumelor, cerealelor integrale. Asta face ca astăzi, un adult să consume doar 12-15 g fibre zilnic, mai puţin de jumătate din necesar. Iata un motiv intemeiat sa luati ColonHelp!

Un gram de fibre arde 7 calorii

Cresterea aportului de fibre − un pas inainte pentru silueta!

Daca sunteti un obisnuit al curelor de slabire (cine nu este in zilele noastre?), probabil ca ati incercat mai multe diete care au functionat doar la inceput. V-ati simtit bine, ati slabit cateva kilograme, dar… Dupa un timp v-ati dat seama ca dieta este prea restrictiva, prea complicata, prea scumpa sau va ocupa prea mult timp! Ati renuntat la ea si ati pus rapid la loc kilogramele pierdute cu atata efort!

O cura de slabire cu fibre nu are asemenea neajunsuri. Fibrele stimuleaza metabolismul, reduc pofta de mancare si va dau un plus de energie, astfel incat puteti slabi fara a va pune in pericol sanatatea!

Fibrele va ajuta sa slabiti pe mai multe cai:

35 g fibre zilnic controleaza foamea, actionand ca un inhibitor natural al foamei si nu au calorii.

35 g fibre zilnic stimuleaza si prelungesc efectul hormonului CCK (colecistokinina − substanta care provoaca senzatia de satietate).

35 g fibre zilnic incetinesc transformarea carbohidratilor in zahar, ceea ce permite organismului sa foloseasca mai eficient glucoza.

35 g fibre zilnic elimina din caloriile deja consumate (fiecare gram de fibre pe care il consumati poate elimina 7 calorii).

Fibrele au nevoie de ajutorul apei pentru a elimina kilogramele in plus. Fibrele se umfla cu apa si aduna, deopotriva, toxinele si grasimile. Studii efectuate in Germania au observat ca arderea grasimilor poate creste cu 30% daca bem doua pahare cu apa inainte de masa. Doua pahare cu apa inainte de masa pregatesc stomacul pentru digestie. Asa ca: Hidratati-va de-a lungul zilei! Nu confundati setea cu foamea!

Cum actioneaza fibrele alimentare in cura de slabire?

Intr-o cura de slabire, fibrele alimentare:

Cresc indicele de satietate al alimentelor. Absorb apa si elimina toxinele.

Impiedica asimilarea grasimilor.

Stimuleaza digestia.

Controleaza glicemia.

Acestea sunt de altfel si caile de actiune ale ColonHelp, supliment cu fibre alimentare din seminte de in si psyllium. O cura de 1-3 luni cu ColonHelp va asigura pe de o parte detoxifierea intestinala de care aveti nevoie in conditiile vietii moderne, dar si pierderea in greutate in mod natural.

„Oamenii cred ca fibrele alimentare ii ajuta doar la digestie, dar acestea sunt bune si in controlul greutatii, pentru ca te fac sa te simti satul mai mult timp. 83% dintre americani asociaza fibrele alimentare cu sanatatea colonului, doar 56% dintre ei stiu ca fibrele alimentare ajuta la controlul greutatii“, spune Leslie Bonci, autorul Ghidului Asociatiei americane pentru o digestie mai buna. Necesarul de fibre alimentare pentru o persoana adulta este de 24-35 g zilnic.

sus in pagina

Fibrele alimentare dau senzatia de satietate

Stiati ca creierul este cu 10 minute in urma stomacului? Altfel spus, senzatia de satietate ajunge la creier abia la 10 minute dupa ce ne-am saturat. De aceea, exista riscul sa mancam mai mult decat avem nevoie. Mai mult, daca organismul este intoxicat, semnalul de satietate ajunge la creier si mai greu. Nu v-ati pus niciodata problema legaturii dintre toxine si kilogramele in plus? Aflati ca toxinele pot incetini metabolismul, pot scadea capacitatea organismului de a arde grasimile si de a trimite semnale creierului sa ii spuna: „Ok! M-am saturat!“.

Aici intervin fibrele alimentare. Alimentele bogate in fibre alimentare trebuie mestecate mai mult timp, iar mestecand mai mult mancam mai putin. In acelasi timp, fibrele aduna toxinele si le elimina. Pentru a elimina toxinele si a pierde din kilogramele in plus, suplimentul cu fibre alimentare ColonHelp se ia dimineata pe stomacul gol, cu un pahar cu iaurt. Astfel, fibrele alimentare din semintele de in si psyllium, introduse in formula ColonHelp, ne vor ajuta sa consumam mai putine alimente si, implicit, mai putine calorii la masa urmatoare.

Odata ajunse in intestin, fibrele alimentare din semintele de in isi maresc volumul de 10 ori, iar fibrele alimentare din semintele de psyllium − de 8-14 ori. Iata cum ColonHelp confera senzatia de satietate rapid, mentine senzatia de satietate si ne ajuta sa slabim datorita continutului de fibre alimentare. De aceea, dieta cu un aport crescut de fibre alimentare este solutia salvatoare pentru persoanele care au probleme cu greutatea. Umflandu-se in stomac si dublandu-si, triplandu-si volumul, fibrele alimentare creeaza iluzia satietatii, cu un aport minim de calorii.

Un studiu publicat in editia din octombrie 2007 a Jurnalului American de Nutritie Clinica arata ca persoanele care consuma o cantitate mare de fibre alimentare la micul dejun au un aport caloric mai mic cu 15,5% in ziua respectiva.

Talie de viespe cu ColonHelp

Abdomenul proeminent este apanajul persoanelor supraponderale, insa nici cele slabe nu pot scapa de acest lucru. Proeminenta poate aparea din cauza grasimii care ingroasa peretele abdominal. Grasimea se depune pe organe, pe intestine, peritoneu si in interiorul intestinelor. De asemenea, cauzele abdomenului proeminent pot fi reziduurile neeliminate din colon, precum si gazele intestinale. Unele femei recurg la o infometare brusca in caz de urgenta, insa, desi rezultatele se vad, solutia nu este sanatoasa si nici eficienta pe termen lung.

Stiati ca83% dintre americani pun fibrele in legatura cu sanatatea colonului. Doar 56% dintre ei stiu insa ca fibrele ajuta in controlarea greutatii.

V-ati gandit vreodata ca solutia pentru a dobandi si a va mentine greutatea ideala poate fi o cura de detoxifiere si curatire a colonului? Curatirea colonului inseamna eliminarea reziduurilor intarite depuse pe peretii intestinali. Eliminarea reziduurilor se asociaza si cu scaderea in greutate. Eliberat de toxine, organismul va raspunde mai bine la o dieta sanatoasa. Nutrientii − vitamine si minerale − se pot absorbi mai usor dupa ce colonul nostru este curat si fara materii stagnante, dupa ce placa mucoida este eliminata. Cu un colon curat, golit de resturi putem avea un abdomen plat si putem pierde excesul de greutate.

Vreti sa scapati de reziduurile din colon? Vreti sa slabiti fara a va infometa? Incercati ColonHelp! ColonHelp contine fibre alimentare din seminte de in si psyllium, care asigura detoxifierea completa a organismului. Administrat dimineata pe stomacul gol impreuna cu o portie de iaurt, ColonHelp este garantia supletii. Fibrele sunt un depoluant intern, un superdetergent care curata masinaria interna a organismului nostru.

sus in pagina

Fibre alimentare pe post de balonas gastric

In medicina clasica, balonasul gastric este introdus in stomac printr-o interventie chirurgicala, pentru a micsora volumul stomacului si a favoriza pierderea in greutate. Prin continutul de fibre alimentare care se umfla atunci cand ajung in stomac, ColonHelp actioneaza asemenea unui balonas gastric, dar este un balonas natural, un balonas pentru care nu avem nevoie de o interventie chirurgicala. Singurul lucru pe care il presupune ColonHelp este administrarea intr-o cura de 1-3 luni, in fiecare dimineata, impreuna cu o portie de iaurt.

Odata ajunse in stomac, fibrele alimentare se umfla, absorb apa si o data cu apa si substantele toxice din tubul digestiv, care apoi sunt eliminate prin fecale. Intr-o cura de slabire, detoxifierea este cuvant de ordine. In acelasi timp, eliminand toxinele, fibrele alimentare regleaza microflora intestinala si previn cancerul de colon.

Fibrele alimentare absorb si elimina deopotriva toxinele din organism si grasimile (colesterolul). Potrivit nutritionistilor, cele mai active in absorbtia colesterolului sunt fibrele alimentare solubile (din semintele de in, de psyllium, mere, pere, capsuni).

Surse de fibre alimentare

Alimentul (100 g) Total fibre Fibre solubile Fibre insolubile

Tarate de psyllium 84 g 70 g 14 g

Seminte de in 40 g 10 g 30 g

Tarate de grau 43 g 2,15 g 41,85 g

Seminte de secara 14 g 4,97 g 9,03 g

Seminte de grau 11 g 2,75 g 8,25 g

Paine cu seminte 8,65 g 3,09 g 5,56 g

Fulgi de ovaz 6,74 g 2,02 g 4,72 g

Alune de padure 6,11 g 6,11 g -

Varza de Bruxelles 4,40 g 1,45 g 2,95 g

Mazare verde 4,30 g 0,26 g 2,06 g

Varza alba 4,20 g 0,42 g 2,38 g

Fulgi de porumb 4,00 g 1,00 g 2,20 g

Morcovi 3,43 g 1,37 g 2,06 g

Banane 3,40 g 1,02 g 2,38 g

Kiwi 2,50 g 0,95 g 1,55 g

Mere 2,50 g 1,00 g 1,50 g

Pere 2,50 g 0,54 g 1,96 g

Cartof 2,30 g 0,69 g 1,61 g

Capsuni 2,20 g 0,55 g 1,65 g

Caise 2,10 g 1,13 g 0,97 g

Portocale 2,00 g 1,16 g 0,84 g

Soia 2,00 g 1,00 g 1,00 g

Struguri 1,65 g 0,41 g 1,24 g

Salata verde 1,50 g 0,23 g 1,27 g

Ridichi 1,30 g 0,39 g 0,91 g

sus in pagina

Fibre alimentare pentru stimularea digestiei

In curele de slabire, pe fondul reducerii consumului de alimente pot aparea unele tulburari intestinale. Multe persoane care incearca sa slabeasca se confrunta cu lipsa scaunului − constipatia. Aceasta inseamna ca in loc sa fie eliminate, toxinele se acumuleaza in colon, stau

mai mult in contact cu peretii colonului, ceea ce creste riscul de cancer de colon in timp. Explicatia? Hrana putina inseamna automat un volum mic al bolului fecal, o reducere a peristaltismului intestinal si a reflexului de eliminare a scaunului. Ideal ar fi ca persoanele care tin cura de slabire sa aiba scaun zilnic. Acest lucru poate fi obtinut prin cresterea aportului de fibre alimentare din fructe si legume crude, cereale integrale.

Din moment ce cresterea aportului de fibre alimentare din fructe si legume se realizeaza mai greu, ColonHelp este solutia salvatoare. Prin efectul de absorbtie a apei, fibrele alimentare din formula ColonHelp maresc volumul scaunului si ajuta la un tranzit zilnic si regulat.

Fibre alimentare pentru controlarea glicemiei

Alaturi de amidon, fibrele alimentare sunt incadrate in categoria carbohidratilor cu asimilare lenta. Acestia elibereaza energia putin cate putin, fiind evitate in acest fel socurile insulinice, cresterea sau scaderea brusca a glicemiei. Prin comparatie, carbohidratii cu asimilare rapida (din biscuiti, ciocolata, prajituri) furnizeaza imediat energia. Aceasta energie se epuizeaza rapid si apare din nou dorinta de a consuma ceva dulce.

In acest context, pancreasul este obligat sa secrete mai multa insulina, apar astfel oscilatii ale glicemiei, riscul de a dezvolta rezistenta la insulina, diabet, obezitate. Fibrele alimentare introduse in formula ColonHelp, pe langa faptul ca maresc satietatea, reduc pofta de dulce si scad glicemia.

sus in pagina

Cauzele unui abdomen umflat

Cauzele unui abdomen umflat sunt multiple, incepand de la alimentatie, stres, sedentarism si pana la constipatie, nastere, sindrom premenstrual.

Alimentatia: o cantitate mare de alimente dilata stomacul; acelasi efect il au mancatul in graba, sucurile acidulate, fast-food-urile. La barbati, la toate obiceiurile alimentare nesanatoase enumerate anterior se adauga preferinta pentru bere, bauta seara tarziu.

Sedentarismul: lipsa de sport, de efort sta cel mai adesea la baza multora dintre transformarile inestetice ale corpului nostru.

Constipatia: acumularea reziduurilor in colon poate determina cresterea in dimensiune a abdomenului; aceasta este una dintre cauzele comune ale aparitiei burtii.

Stresul: poate sa distruga flora microbiana prin tulburarea functiilor fiziologice ale tubului digestiv. Pe acest fond apar constipatiile, acumularea de materii fecale in colon si, in consecinta, proeminenta abdomenului.

Sindromul premenstrual: este insotit de cresterea nivelului estrogenului in organism, care duce la retinerea apei in regiunea pelviana. Acest fenomen da senzatia de abdomen umflat.

Nasterea: dupa nastere, abdomenul ramane o perioada umflat. Pentru a reveni la formele dinainte de sarcina e nevoie de regim si de mult sport.

Bolile asociate: bolnavii au un colon mai sensibil decat de obicei si un raspuns mai puternic la stimuli. Peretii intestinali sunt sustinuti de muschi netezi, controlati la randul lor de sistemul nervos vegetativ − emotiile negative (anxietate, nervozitate). Acestea produc spasme abdominale, dureri, balonari si scaune anormale.

sus in pagina

Solutii pentru un abdomen plat

Alimentatia echilibrata, bogata in fibre alimentare. Fibrele alimentare stimuleaza digestia si eliminarea toxinelor.

Mestecatul corect al alimentelor, pentru a nu ramane mancare nedigerata in colon. Sub influenta florei microbiene putrefactive, resturile nedigerate fermenteaza si produc balonare.

Evitarea dulciurilor, a bauturilor carbogazoase, a carbohidratilor in cantitate crescuta, a semipreparatelor.

Relaxare: orice masa ar trebui luata in liniste, nu pe fuga. Dincolo de senzatia de disconfort, toata agitatia din timpul mesei inseamna in cele din urma gaze, balonare nedorita si senzatia de plin.

Apa: trebuie sa consumam cel putin 1,5-2 litri de apa pe zi. Lichidele nu ne umfla, dimpotriva stimuleaza diureza. Daca nu bem o cantitate suficienta de lichid zilnic, rinichii nu mai functioneaza corespunzator si nu se mai elimina toxinele. Nu sunt recomandate cafeaua si ceaiul negru, deoarece produc deshidratare.

Tratarea constipatiei: o cura de detoxifiere de 1-3 luni cu ColonHelp poate sa elimine constipatia. Fibrele alimentare din ColonHelp dezintoxica organismul si ajuta abdomenul sa devina plat.

Ameliorarea sindromului de colon iritabil: sindromul de colon iritabil este insotit de o serie de simptome − diaree cronica, constipatie, dureri constante in zona abdominala, balonare si flatulenta. La fel ca in cazul constipatiei, de mare ajutor este produsul ColonHelp care regleaza tranzitul intestinal si care, prin compozitia sa bogata in fibre alimentare, echilibreaza consistenta materiilor fecale eliminand atat constipatia, cat si diareea din sindromul de colon iritabil.

Sportul trebuie practicat cu regularitate, de cel putin de 3 ori pe saptamana, cate 30-45 minute. Sporturile pe care le putem practica pentru a scapa de colaceii din jurul taliei sunt joggingul, natatia, ciclismul, gimnastica aerobica sau fitnessul. Daca nu reusim sa facem asta, ar trebui sa ne plimbam in ritm alert cate 30 de minute pe zi.

Mijloace externe: cremele pentru slabit, bogate in ingrediente active cu capacitati de drenaj, sunt create special pentru a lupta impotriva rotunjimilor abdominale. In acelasi timp cu utilizarea cremei putem face si un masaj usor in sensul acelor de ceasornic pe abdomen. Aceasta manevra ne face sa scapam de cativa centimentri pe care ii avem in plus in talie.

Putina vointa, ceva mai multa miscare, dieta echilibrata, bogata in fibre alimentare, si ColonHelp! Acesta este secretul recapatarii si mentinerii siluetei, fie ca sunteti femeie, fie ca sunteti barbat.

Silueta este preocuparea dintotdeauna a femeilor, dar nu numai a lor. Produsul ColonHelp se adreseaza deopotriva femeilor si barbatilor care cauta o metoda de slabire fara restrictii dure. Prin continutul de fibre alimentare, ColonHelp va garanteaza succesul!

Tranzit intestinal lent – Solutii pentru un tranzit intestinal normal

Ultima actualizare la 21 Iulie 2009 in Tranzitul intestinal lent Acest articol a fost citit de 8609 ori.

Citeste despre probleme de tranzit intestinal:

Ce inseamna tranzit intestinal lent? Tulburarile de tranzit intestinal si ColonHelp

Apa pentru tranzit intestinal fara probleme

Medicamentele dau tulburari de tranzit intestinal!

In mod normal avem scaun de doua ori pe zi. Ideal ar fi ca scaunul sa apara in fiecare zi la aceeasi ora. In acest context vorbim despre tranzit intestinal normal. In foarte multe cazuri insa nu exista tranzit intestinal normal, ci scaunul apare cu intarziere, la 48 sau 72 de ore. In aceste situatii se vorbeste despre tranzit intestinal lent. Daca scaunul apare cu o intarziere mai mare de 72 de ore avem probleme serioase de tranzit intestinal, vorbim deja despre constipatie. Cea mai buna metoda pentru reglarea scaunului si revenirea la un tranzit intestinal normal este cresterea aportului de fibre alimentare in dieta. ColonHelp, un supliment cu fibre 100% natural, va este de ajutor in reglarea si prevenirea tulburarilor de tranzit intestinal.

Ce inseamna tranzit intestinal lent?

Stiati ca digestia in cea mai mare parte se produce in intestine, nu in stomac? Iata de ce este important ca procesul de deplasare a bolului alimentar de-a lungul intestinului, proces care poarta numele de tranzit intestinal, sa se desfasoare in cele mai bune conditii.

Alimentele consumate parcurg tubul digestiv, unde sunt descompuse treptat in substante nutritive: aminoacizi, acizi grasi, glucide asimilabile. Acestea sunt absorbite prin peretele intestinal, intra astfel in fluxul sangvin, sunt prelucrate si transmise catre celule. Daca avem un tranzit intestinal normal, resturile alimentare nedigerate sunt prelucrate in colon de catre bacteriile din flora intestinala si eliminate apoi ca materii fecale.

Pe fondul dietei dezechilibrate, sedentarismului si stresului apar tulburarile de tranzit intestinal. Scaunul nu mai este eliminat in fiecare zi, materiile fecale stagneaza in colon si intoxica incet, dar sigur organismul. Tulburarile de tranzit intestinal - constipatie, tranzit intestinal lent - favorizeaza procesul de autointoxicare: toxinele neevacuate din colon sunt reabsorbite si intra din nou in circulatie in organism.

Tratamentul tulburarilor de tranzit intestinal merge pe principiul „cui pe cui se scoate“. Din moment ce dieta, sedentarismul si stresul determina tranzit intestinal lent, aceasta problema poate fi rezolvata prin:

dieta bogata in fibre (legume, fructe, cereale integrale) consumul a 1,5-2 litri de apa pe zi

exercitii fizice zilnice

In acest context va recomandam ColonHelp, un supliment cu fibre din seminte de in si psyllium, destinat persoanelor active, celor care nu au timp sa rontaie zilnic minimum cinci fructe si, in consecinta, au probleme de tranzit intestinal.

sus in pagina

Tulburarile de tranzit intestinal si ColonHelp

ColonHelp contine seminte de in si psyllium, recunoscute pentru proprietatea lor de a asigura un tranzit intestinal normal. Semintele de in si psyllium sunt un laxativ natural, de aceea rezolva eficient problemele de tranzit intestinal. Avantajul semintelor de in si psyllium consta in aceea ca nu provoaca dependenta, asemenea laxativelor de sinteza. Fibrele din semintele de in si psyllium absorb apa, odata ajunse in intestin cresc volumul materiilor fecale si rezolva problema proastei eliminari intestinale, problemele legate de constipatie si tranzit intestinal lent.

Stiati caUn studiu al Societatii Romane de Gastroenterologie arata ca in Romania, 70% dintre femei sufera de constipatie sau au alte probleme de tranzit intestinal.

In vreme ce alimentele de baza sunt descompuse aproape in totalitate si absorbite in intestinul subtire, fibrele ajung in colon aproape intacte. Fibrele asigura un tranzit intestinal normal, fibrele se umfla, retinand o data cu apa si substantele nocive, care apoi sunt eliminate prin fecale. Un tranzit intestinal normal, mentinut cu ajutorul fibrelor, ne scapa de asemenea de metabolitii toxici care iau nastere in intestinul gros ca urmare a microflorei de putrefactie, generata de consumul de carne, mezeluri.

Cura cu ColonHelp dureaza 1-3 luni. Daca pana nu demult, problemele de tranzit intestinal erau o obisnuinta pentru dumneavoastra, dupa cura cu ColonHelp puteti sa uitati de acest lucru. Tulburarile de tranzit intestinal dispar treptat, ca urmare a cresterii aportului de fibre. Veti avea pentru inceput un scaun pe zi. Pe parcursul curei veti reveni la un tranzit intestinal, la doua scaune pe zi.

In acelasi timp, prin continutul de acizi grasi esentiali omega 3 din semintele de in, ColonHelp este si un bun lubrifiant intestinal. Altfel spus, ColonHelp nu doar rezolva problemele de tranzit intestinal lent, ci previne si iritatiile peretilor intestinali determinate de materiile fecale stagnante.

sus in pagina

Apa pentru tranzit intestinal fara probleme

Consumul a 1,5-2 litri de apa pe zi asigura un tranzit intestinal normal si va ajuta sa uitati cum era cand aveati tranzit intestinal lent.

Deshidratarea, cauzata de consumul insuficient de apa, este una dintre cauzele aparitiei problemelor de tranzit intestinal lent. Ce se intampla de fapt? Raspunsul organismului la deshidratare este extragerea apei din scaun, in incercarea de a-si asigura necesarul de apa.

Scaunul care contine mai putina apa este eliminat mai incet si mai greu din colon, altfel spus tranzit intestinal lent. In acelasi timp, fibrele au nevoie de apa pentru a asigura revenirea la un tranzit intestinal normal, pentru a creste volumul materiilor fecale si a favoriza eliminarea lor.

Pentru reglarea si mentinerea unui tranzit intestinal normal trebuie consumate de asemenea probiotice. Acestea refac echilibrul florei intestinale, distrus de substantele toxice care stagneaza in intestin o data cu materiile fecale. Probioticele sunt bacteriile vii care se gasesc in iaurt.

SfatPentru a avea un tranzit intestinal normal, consumati iaurt natural. Acesta contine bacterii probiotice necesare refacerii florei intestinale si prevenirii tulburarilor de tranzit intestinal. Din pacate, in tara noastra se consuma foarte putin iaurt − doar 5 kilograme pe an/cap/locuitor.

Din moment ce ColonHelp se administreaza in fiecare dimineata cu iaurt, iata cum cura recomandata de noi va aduce atat fibrele necesare rezolvarii problemelor de tranzit intestinal, cat si probioticele care refac flora intestinala.

Alaturi de fibre si apa, un tranzit intestinal normal depinde si de activitatea fizica pe care o face fiecare dintre noi. Exercitiile fizice stimuleaza intestinele sa elimine scaunul, prevenind problemele de tranzit intestinal lent.

sus in pagina

Medicamentele dau tulburari de tranzit intestinal!

Tulburarile de tranzit intestinal – asa-numitul tranzit intestinal lent - pot fi determinate si de unele medicamente. Sunt acuzate ca determina probleme de tranzit intestinal:

suplimentele cu fier opioidele

unele medicamente recomandate in hipertensiune, asa cum sunt blocantele de canale de calciu

unele antihistaminice, sedative, antidepresive

antiacidele care contin calciu sau hidroxid de aluminiu

Hipotiroidismul, hipercalcemia, boala Parkinson sunt cateva afectiuni care pot evolua si cu probleme de tranzit intestinal lent. In diabet pot fi afectati de asemenea nervii care in mod normal asigura un tranzit intestinal normal. Interventiile chirurgicale abdominale pot incetini si ele tranzitul intestinal. Tumorile benigne sau maligne pot obstructiona tubul digestiv si pot da tulburari de tranzit intestinal. Durerile cronice si unele tulburari psihice, in special depresia, pot de asemenea sa interactioneze cu capacitatea tubului digestiv de a elimina scaunul, evoluand catre tranzit intestinal lent.

De retinutNetratate, problemele de tranzit intestinal lent se pot transforma in constipatie. De asemenea, un tranzit intestinal lent netratat poate favoriza aparitia cancerului de colon.

Un tranzit intestinal lent poate favoriza dezvoltarea bacteriilor periculoase in colon. Daca acestea sunt in cantitate mare trec prin peretele intestinal si ajung in sange determinand infectii.

Iata de ce este bine sa luam masuri de prevenire a tulburarilor de tranzit intestinal: sa crestem consumul de fibre alimentare, sa bem zilnic un pahar cu iaurt si 1,5-2 litri de apa. Si mai ales, sa facem o cura cu ColonHelp! Fibrele din ColonHelp rezolva problemele de tranzit intestinal lent, previn constipatia si cancerul de colon.

sus in pagina

V-a fost util acest articol?

da nu

Daca ti-a placut acest articol, acorda-i o nota!

1 2 3 4 5 105 voturi Trimite prin Yahoo! Messenger> Recomanda unui prieten prin e-mail Adauga pagina la favorite Infoline Comanda ColonHelp Tipareste

Alte articole recomandate

Constipatie - prevenire si tratare cu ColonHelp! Totul despre constipatie

Vrei sa afli mai multe?

Top of Form

 

powered by

Bottom of FormRezultatele cautarii   

9 raspunsuri la “ Tranzit intestinal lent – Solutii pentru un tranzit intestinal normal ”

1. Dumitru Vese 13 Februarie 2010

Ca ardelean molcom, sedentar si, implicit, supraponderal, cu “pacatele lumesti” la zi, gurmand, beneficiez de un tranzit intestinal bun si demult. Consum pasionat fructe de cand cade floarea pana le ingheata Undrea si Gerar, legume si leguminoase, adun ceaiuri specifice sezonului, mai rasfoiesc brosuri si carti despre nutritionism(poate nu-i corecta exprimarea!). De cand l-am vazut pe Domnul Doctor la TV va citesc articolele. Ma pasioneaza. Mai mult, imi prepar in casa iaurtul traditional (fara lapte fiert), il amestec cu grau macinat, necernut de tarate, si mai adaug felii fine de mere (voi incerca si cu alte fructe). Asa am inteles eu o masura necesara de consum la micul dejun. Nu fac recomandari, e o aplicatie de-a mea - n-o fi mare lucru.Dar intrebarea este: recomandati sa apelez la ColonHelp?

2. Administrator ColonHelp 17 Februarie 2010

Va felicitam pentru preocuparea in privinta stilului de viata si alimentatiei! Alimentele moderne sunt pline de E-uri, fructele si legumele sunt de multe ori contaminate cu ierbicide, pesticide. Toti respiram acelasi aer poluat. De aceea, o cura de detoxifiere ne este recomandata tuturor. Produsul ColonHelp se adreseaza nu doar persoanelor cu probleme de tranzit intestinal, ci tuturor celor care doresc sa isi detoxifice organismul,

celor care au nevoie de mai multa energie si pofta de viata! De aceea puteti incerca produsul ColonHelp!

3. cristina 11 Martie 2010

Buna ziua.Ma confrunt de ani buni de zile cu constipatia si disconfortul intestinal.Am folosit tot felul de medicamente pentru inlaturarea acestor probleme, dar cu folos pe perioada scurta de timp.As dori sa incep tratamentul cu ColonHelp, avand in vedere ca tot ceea ce am citit suna foarte bine. Sunt increzatoare in acest produs. O singura intrebare as avea: cam la cat timp dupa ce este administrat isi face - in general - efectul? Pun aceasta intrebare deoarece pe parcursul zilei sunt la serviciu si as dori sa imi pot face un anumit program dupa care sa iau ColonHelp.Va multumesc anticipat.

4. editorch 15 Martie 2010

Produsul ColonHelp este un reglator al scaunului, cu efecte usor laxative. Nu trebuie sa va temeti ca va fi nevoie sa fiti in apropierea toaletei dupa ce ati luat ColonHelp. Dimpotriva, scaunele vor fi “la ore fixe”!

5. cristian 21 Aprilie 2010

PS: inainte de folosire aveam scaun o data la 10 zile, foarte dureros, uscat si cu aspect de stiulete de porumb

6. Liviu 9 Mai 2010

Traiesc in Italia si ma inspira mult acest produs.M-ar interesa sa stiu unde pot gasi acest produs in Brasov si pretul.Va multumesc frumos.

Cu stima.Liviu

7. Administrator ColonHelp 17 Mai 2010

Produsul ColonHelp poate fi gasit in lanturile de farmacii Dona si Catena, dar si in alte farmacii si magazine naturiste. Pretul depinde de farmacie.

8. Muresan Margareta 12 Iunie 2010

de o saptamana consum colonhelp, dar nu am observat nici un rezultat. il iau pe stomacul gol cu iaurt probiotic, lichide beau foarte mult si de vreo 2 zile sunt cam balonata, ce este de facut. eu l-am cumparat pentru ca am tranzit intestinal lent. am procedat intocmai cum am citit pe cutie si totusi nimic. as dori un raspuns daca se poate

9. Administrator ColonHelp 15 Iunie 2010

La inceputul curei este posibil sa apara unele balonari. Aceste balonari apar deoarece flora intestinala dezechilibrata nu poate digera fibrele. Pe masura cresterii aportului de fibre si a refacerii florei intestinale vor disparea si balonarile. In privinta reglarii tranzitului, trebuie sa aveti rabdare. In unele cazuri poate dura pana la 2-3 saptamani. ColonHelp este un reglator al scaunului, cu efecte usor laxative. ColonHelp regleaza tranzitul in mod natural, nu actioneaza agresiv asupra intestinelor asemenea laxativelor obisnuite.

e este clisma?

Clisma presupune injectarea unui fluid in rect cu scopul de a curata colonul sau pentru a administra unele medicamente sau chiar substante nutritive. Clisma − o modalitate de eliminare a toxinelor din organism − este considerata astazi un adjuvant terapeutic, o forma de indepartare a reziduurilor care se acumuleaza in colon. Lichidul introdus in colon, in cazul clismei, inmoaie scaunul, dizolva crustele de pe peretii intestinului si ajuta la eliminarea deseurilor. Adaugat la volumul scaunului, lichidul injectat exercita presiune asupra sfincterului anal si a musculaturii intestinale si stimuleaza peristaltismul si reflexele de defecatie.

Beneficiile clismei au fost cunoscute din cele mai vechi timpuri, aceasta fiind o metoda curativa intalnita frecvent in Antichitate (la egipteni, sumerieni, babylonieni, indieni, greci). Timp de secole, clisma a fost considerata un remediu medical de rutina, uneori capatand valoare de panaceu. Astfel, in „Memoriile“ sale, Saint-Simone scrie despre purgatiile (clismele) pe care le faceau cei de la curtea „Regelui Soare“, insusi Ludovic al XIV-lea al Frantei fiind convins de rolul acestora in mentinerea tineretii, virilitatii si a starii de sanatate.

Pe masura ce fundamentele stiintifice au devenit mai solide, clisma a ramas un apanaj al medicinei alternative sau o procedura anteoperatorie. Astazi, clisma este folosita pentru a scapa de constipatie si pentru a elimina toxinele din corp, pentru a ameliora/trata unele boli digestive, parazitii intestinali, astenia.

Clisma (spalaturile rectale) inseamna evacuarea rapida a unui volum mare de fecale si apa, ceea ce creeaza un vid care aspira materiile care se afla mai sus in intestin.  Printre cele mai folosite metode de spalaturi rectale se numara dusul rectal si clisma cu un litru de lichid.

Dusul rectal

In cazul dusului rectal se umple cu apa doar partea terminala a colonului. Apa introdusa in colon determina evacuarea rapida a materiilor fecale si stimuleaza peristaltismul intestinal. Apa este introdusa cu ajutorul unei pere de spalatura cu o capacitate de aproximativ 3 decilitri. Para de spalatura este compusa din doua parti: para propriu-zisa, din cauciuc, si canula din plastic, care este fixata de para si care se introduce in anus pentru a se efectua spalatura.

Atentie! Daca nu este efectuat corespunzator, dusul rectal poate irita colonul si poate introduce aer in colon.

Clisma cu un litru de lichid

Acest tip de clisma presupune introducerea unui litru de lichid in colonul descendent, care apoi este evacuat prin simpla scurgere. Daca introducem mai mult de un litru de apa, se umplu si colonul tranvers, si cel ascendent, iar apa nu mai este evacuata prin simpla scurgere, ci trebuie adoptate anumite pozitii pentru a permite apei sa se scurga.

Efectuarea clismei este o procedura delicata, iar daca nu este facuta corect, spalatura nu are efect, este neplacuta si poate crea dezechilibre:

Daca presiunea apei este prea puternica, pot aparea dureri. Temperatura apei pentru clisma trebuie sa fie de 37 de grade. Daca apa este prea rece,

provoaca spasme abdominale, daca este prea calda, poate provoca arsuri.

Clisma poate fi efectuata doar ocazional. Daca este facuta prea des, epuizeaza intestinul si perturba flora intestinala.

Folosirea frecventa a clismei poate provoca dependenta.

Clisma poate fi periculoasa daca nu este efectuata corespunzator. De aceea trebuie respectate cu strictete instructiunile de folosire a echipamentului pentru clisma. Trusa completa pentru clisma contine: un recipient pentru apa, un tub lung din cauciuc si o canula cu robinet. Trusa pentru clisma poate fi procurata din magazinele de specialitate.

Care sunt beneficiile clismei?

Imbunatatirea tranzitului intestinal Imbunatirea circulatiei sangvine

Eliminarea parazitilor intestinali

Scaderea in greutate (prin eliminarea depunerilor de materii fecale de pe peretii colonului)

Reducerea numarului alergiilor

Reducerea starilor de anxietate

Intarirea sistemului imunitar

Piele stralucitoare

Contraindicatiile clismei

hemoragii majore necroze prin iradiere abdominala

patologii inflamatorii ale intestinului

hemoroizi

ulcer si suspiciuni de perforare digestiva

tulburari cardiace severe

interventii chirurgicale recente

hipertensiune arteriala severa

cancer de colon

hernii abdominale

sarcina

fisuri si fistule anale

boala Crohn

tumori rectale sau intestinale

colita ulceroasa

clismele frecvente trebuie evitate si de cei care au tulburari cardiace sau renale

Detoxifiere cu plante in loc de clisma

Indiferent de circumstantele administrarii clismei si de beneficiile ei, procedura (de altfel, neplacuta) este privita cu scepticism de omul modern, care are mai multe optiuni in tratarea bolilor colonului.

Una dintre aceste optiuni este o cura de detoxifiere cu ColonHelp, un produs natural, pe baza de fibre vegetale, cu grad minim de prelucrare.

Starea de boala cauzata de absorbtia toxinelor in intestin

Atunci cand suferim de constipatie sau cand organismul da semne de oboseala (ne simtim lipsiti vlaga, apatici sau irascibili), este necesara indepartarea toxinelor din colon. Sedentarismul sau stresul unui serviciu solicitant au dus la modificarea dramatica a stilului de viata al omului modern. Ceea ce in urma cu 20 de ani era considerat drept un avantaj al civilizatiei (semipreparatele, conservele, bauturile imbuteliate) devine astazi o problema serioasa, semnalata de organismele internationale care monitorizeaza starea de sanatate a populatiei.

Deprecierea globala a starii de sanatate survine pe fondul unei alimentatii tot mai sarace in fibre, in care abunda produsele de sinteza, prelucrate cu diversi aditivi alimentari. Pe termen scurt, efectul unei asemenea abordari a dietei este intarzierea tranzitului intestinal care duce la absorbtia toxinelor in organism, iar pe termen lung, repercusiunile acestui stil de viata sunt: scaderea imunitatii, obezitatea, cancerul.

In aceste conditii, pentru a evita maladiile cauzate de absorbtia toxinelor in organism trebuie, in prima instanta, sa ne procuram alimente cu un grad minim de prelucrare (solutie dificil de urmat, mai ales de populatia din mediul urban); alte modalitati recomandate pentru detoxifierea organismului presupun administrarea de suplimente alimentare exclusiv naturale, ColonHelp fiind un astfel de produs.

Ce face ColonHelp?

ColonHelp este recomandat pentru sanatate: tranzit intestinal lent, constipatie, diaree, digestie incompleta, balonari, reflux gastric, flatulenta, crampe abdominale, parazitoze, disbioza, colon iritabil, colite intestinale, scaderea colesterolului, reglarea glicemiei, cure de slabire, hemoroizi, fisuri anale, cresterea imunitatii, alergii, astm, acnee, eczeme, psoriazis, dureri articulare, artrita, afectiuni hepatice, dureri premenstruale sau tulburari ale menopauzei, afectiuni nervoase (migrene, depresii, stres), tulburari de circulatie. 

Produsul ColonHelp poate fi folosit si pentru frumusete: ten mai curat, par mai stralucitor, ochi mai limpezi, abdomen plat, mirosul corpului mai placut.

Ce este imunitatea organismului? Ultima actualizare la 21 Iulie 2009 in Cresterea imunitatii organismului Acest articol a fost citit de 6304 ori.

Citeste despre imunitatea organismului:

Imunitatea organismului Flora bacteriana intestinala

Ce este flora bacteriana?

Legatura dintre flora intestinala si imunitate

Ce face flora de fermentatie?

Dar flora de putrefactie?

Atentie la dezechilibre!

Flora intestinala si antibioticele

Escherichia coli provoaca 80% dintre cistite

Refacerea florei intestinale cu prebiotice si probiotice

Cum actioneaza ColonHelp?

Imunitatea organismului

Imunitatea organismului sau sistemul imunitar cuprinde mecanismele de aparare ale organismului fata de agentii patogeni − virusuri, bacterii, fungi, radiatii, substante toxice, medicamente. Daca agentii patogeni sunt in cantitati mici, sistemul imunitar face fata atacului. Exista insa si situatii cand sistemul imunitar este depasit, este slabit si are nevoie de ajutor pentru a face fata agentilor patogeni.

Imunitatea organismului este o retea complexa, compusa din organe limfoide (timusul, maduva osoasa, splina, ganglionii limfatici, apendicele, amigdalele), celule si molecule.

Atunci cand organismul este atacat de agenti patogeni (numiti si antigeni), sistemul imunitar secreta anticorpi (imunoglobuline), care lupta cu substantele straine. Sistemul imunitar face distinctie intre propriu (self) si strain (nonself). Oasele, muschii, tesuturile sunt structuri proprii, care sunt acceptate de sistemul nostru imunitar. Substantele straine – virusuri, bacterii, fungi, substante toxice – sunt respinse intotdeauna de imunitatea organismului.

Specialistii vorbesc despre imunitate innascuta si imunitate dobandita. Imunitatea innascuta este mostenita de la parinti si nu mai poate fi influentata pana la sfarsitul vietii. Imunitatea dobandita poate fi sustinuta si modelata prin contactul cu un antigen, prin vaccinare, prin dieta. Asupra imunitatii dobandite actioneaza si ColonHelp, un produs 100% natural care stimuleaza mecanismele de aparare ale organismului.

Flora bacteriana intestinala

Primul pas pentru dobandirea imunitatii se face prin anticorpii din placenta mamei si prin primul lapte supt. De altfel, flora bacteriana intestinala reprezinta aproximativ 80% din imunitatea organismului.

Ne nastem cu un tub digestiv steril. Primul implant de flora microbiana il primim o data cu colostrul (laptele matern secretat timp de cateva zile dupa nastere, acesta reprezentand prima hrana a sugarului). Bacteriile continute de laptele matern colonizeaza foarte repede tubul digestiv, mai tarziu acestor bacterii li se adauga cele provenite din apa, fructe, legume, produse lactate.

Flora intestinala este un univers microscopic, pe care il purtam cu noi toata viata si care totalizeaza mai multe sute de miliarde de bacterii, din circa 400-500 de specii diferite de bacterii, fungi si virusuri. Daca la nastere, tubul nostru digestiv este steril, colonizarea cu bacterii atinge concentratia maxima in primii ani de viata.

sus in pagina

Ce este flora bacteriana?

De retinutNiciodata, laptele praf nu va putea inlocui laptele de mama. Acesta din urma este alimentul ideal, care asigura cresterea fizica si psihica echilibrata a copilului. Mai mult decat atat, din laptele de mama sunt asigurate primele bacterii care populeaza intestinul copilului. Potrivit specialistilor, colostrul poate fi numit un vaccin 100% natural, deoarece contine mai multi agenti imunitari decat orice alt lapte. Prin colostru, bebelusul primeste anticorpi IgA, care ofera protectie impotriva germenilor externi. De asemenea, colostrul actioneaza asemenea unui laxativ, deoarece determina eliberarea meconiului (primul scaun al bebelusului).

Flora intestinala este compusa din bacterii „prietenoase" si din agenti patogeni. Bacteriile „prietenoase" se mai numesc si probiotice. Termenul probiotice a fost introdus pentru prima data in 1953 de catre Kollath. Colonul se poate mentine sanatos cu 85% probiotice (flora de fermentatie) si 15% agenti patogeni (flora de putrefactie). Imunitatea si, implicit, sanatatea noastra depinde de echilibrul dintre aceste doua tipuri de bacterii. Flora de fermentatie predomina pentru ca ea colonizeaza o portiune mai mare din intestin - si anume, tot intestinul subtire (5 metri) si o parte a colonului (1 metru). In vreme ce flora de putrefactie se gaseste doar in colonul descendent (aproximativ 50 de centimetri). Orice modificare sau dezechilibru al acestui raport inseamna imunitate scazuta, sensibilitate crescuta la infectii, intrucat flora intestinala nu-si indeplineste corect rolul protector.

Bacteriile benefice cele mai importante sunt Lactobacillus salivarius/casei/rhamnosus, Bifidobacterium bifidum/longum/lactis si Streptococcus thermophilus. Ele au numeroase potentiale terapeutice incluzand: proprietati antiinflamatoare, anticancerigene, anticonstipatie, inhibitia cresterii unor agenti patogeni (clostridium in perioada post-antibioterapie). La nivel de ADN previn leziunile preneoplazice induse de carcinogeni chimici. Studiile de laborator au demonstrat ca aceste bacterii benefice inhiba tumorile de ficat, de colon, pe cele ale vezicii urinare si ale glandelor mamare.

Agentii patogeni - microorganismele „neprietenoase" sau „nedorite" - sunt responsabili pentru milioane de cazuri de boli infectioase gastrointestinale. In tarile mai putin dezvoltate omoara aproximativ 1,8 milioane de persoane anual. Cei mai importanti agenti patogeni sunt virusurile intestinale, parazitii, micotoxinele si bacteriile specifice: Yersinia enterocolitica, Vibrio sp., Staphylococcus aureus, infectii cu Campylobacter, Listeria monocytogenes, Salmonella spp.., Shigella sp., Escherichia coli, Clostridium botulinum, Clostridium perfringens si Bacillus cereus. Aceste bacterii se gasesc in mod natural in intestinul nostru, bacteriile „prietenoase" insa le tin sub control. Acesta este un exemplu ca imunitatea organismului functioneaza cum trebuie. Atunci cand imunitatea organismului sufera, bacteriile patogene sunt scapate de sub control, migreaza in sange, iar din sange in alte organe (ficat, rinichi). Escherichia coli, de exemplu, este o bacterie care provoaca infectii digestive, manifestate prin crampe, diaree, greturi, varsaturi. Atunci cand Escherichia coli migreaza din colon, poate ajunge la rinichi si poate determina infectii renale severe.

sus in pagina

Legatura dintre flora intestinala si imunitate

Stiati caTubul digestiv nu este un loc prielnic pentru toate bacteriile care patrund o data cu alimentele. Unele dintre ele mor repede, caci conditiile de viata le sunt potrivnice, altele dimpotriva se inmultesc.

Flora intestinala are un rol important in digestie si in imunitatea organismului. Astfel, flora intestinala degradeaza resturile alimentare nedigerate intr-o forma in care acestea sa poata tranzita peretii tubului digestiv si sa intre in sistemul vascular. Tot flora intestinala participa la sinteza unor vitamine (complexul de B-uri, vitamina K) si mentine un mediu ostil instalarii bacteriilor patogene potential cauzatoare de boala.

Bacteriile care formeaza flora intestinala nu colonizeaza toate aceleasi parti ale intestinelor. Astfel, germenii aerobi (care au nevoie de aer si de oxigen) se gasesc in partea superioara a intestinului subtire, la nivelul duodenului si in jejun, deoarece aerul din stomac patrunde cu usurinta acolo. Printre aceste bacterii se numara enterococii, colibacilii, streptococii, stafilococii, Pseudomonas, citrobacteriile. Pe de alta parte, bacteriile anaerobe (care nu au nevoie de oxigen) populeaza locurile inchise si sarace in oxigen, adica a doua jumatate a intestinului subtire (ileonul) si colonul. In aceasta categorie se incadreaza fusobacteriile, streptococii anaerobi, clostridii, ciuperci (Aspergillus, Candida albicans), lactobacteriile (Acydophilus, Bifidus). Flora bacteriana anaeroba se imparte in doua grupe de germeni: de fermentatie si de putrefactie.

sus in pagina

Ce face flora de fermentatie?

Flora de fermentatie declanseaza procesele de fermentare a fibrelor din legume, fructe, din invelisul cerealelor. Flora de fermentatie deterioreaza aceste fibre pentru a elibera nutrientii. Fibrele dure - celuloza, pectina, lignina - nu pot fi digerate de sucurile digestive, secretate de stomac, ficat si celelalte glande digestive. Aceste fibre ajung intacte in intestin, unde sunt transformate de flora intestinala.

In timpul fermentatiei sunt generate substante acide (acid lactic, acetic, propionic, butiric, succinic si carbonic). Aceste substante acidifica portiunea intestinala in care se afla, ele creeaza un mediu local usor acid, care ajuta la dezvoltarea florei intestinale de fermentatie si stimuleaza peristaltismul intestinal.

Dar flora de putrefactie?

Stiati caRolul pozitiv jucat de anumite bacterii a fost observat la inceputul secolului al XX-lea de un cercetatorul rus Eli Metchnikoff, laureat al Premiului Nobel. Acesta a aratat ca flora intestinala poate fi modificata prin adaosul unor bacterii utile in detrimentul celor daunatoare. De asemenea, flora intestinala poate fi modificata prin adaosul unor bacterii utile in detrimentul celor daunatoare. El a subliniat ca producerea de substante toxice in intestinul gros este data de activitatea microorganismelor proteolitice (putrefactive), cum ar fi clostridia, care se gaseste in

mod normal in intestin. „Flora intestinala de autointoxicatie“ produce fenoli, indoli, amoniac si alte substante toxice, rezultate in urma digerarii proteinelor, si este extrem de daunatoare pentru organism. De asemenea a observat ca laptele fermentat cu lactobacili inhiba cresterea bacteriilor proteolitice.

In partea terminala a colonului se gaseste flora de putrefactie, care degradeaza particulele alimentare care nu au fost digerate inca. La acest nivel este vorba mai ales de reziduuri proteice (carne, peste, oua). In acest proces sunt generate deseuri mai mult sau mai putin toxice, pe care le neutralizeaza ficatul, si anume amoniacul, fenolii, indolul, scatolul, hidrogenul sulfurat, substantele aminate, ptomainele. Aceste substante creeaza un mediu alcalin, care ajuta cel mai mult la dezvoltarea germenilor de putrefactie.

sus in pagina

Atentie la dezechilibre!

Viata omului modern se desfasoara pe „repede inainte". Omul modern sare de multe ori peste mese. Consuma foarte putine legume si fructe. Din lipsa de timp se multumeste cu un pranz luat la fast-food si cu o cina pregatita la repezeala. Apa bea foarte putina, in schimb nu-i lipsesc in nici o zi bauturile acidulate. Pentru cea mai mica viroza apeleaza la antibiotice, chiar daca nu sunt recomandate. Pentru cea mai mica durere ia antiinflamatoare, antialgice. In plus, omul modern traieste intr-un mediu tot mai poluat, fumeaza tot mai mult. Va recunoasteti in acest mod de viata? Cu siguranta ca da. Iar un asemenea mod de viata inseamna automat scaderea imunitatii si dezechilibrul florei intestinale, altfel spus cresterea florei de putrefactie si scaderea florei de fermentatie. Dezechilibrul florei intestinale este o problema subdiagnosticata. Dezechilibrul florei intestinale nu doare, insa scade imunitatea, permitand agentilor patogeni sa se dezvolte.

Factorii care distrug flora intestinala:

De retinutPentru mentinerea sanatatii, flora intestinala trebuie sa fie formata din 85% bacterii de fermentatie si 15% bacterii de putrefactie. Din cauza stilului de viata dezechilibrat, 90% din populatie prezinta dezechilibre ale florei intestinale. Potrivit unor autori, majoritatea populatiei are in prezent 15% flora de fermentatie si 85% flora de putrefactie.

lipsa din dieta a legumelor si fructelor abuzul de carne

abuzul de zahar alb, de cafea, de ceai, de ciocolata, de alcool

abuzul de medicamente, in special de antibiotice

Atunci cand raporturile dintre flora de fermentatie si cea de putrefactie se inverseaza, flora de putrefactie se raspandeste in afara teritoriului ei natural, inspre colonul tranvers si cel ascendent. Flora de fermentatie in numar mic nu mai poate tine piept germenilor de putrefactie, fiind deschisa calea infectiilor si intoxicarii organismului.

Ce se intampla de fapt? Ca urmare a cresterii florei de putrefactie, in timpul proceselor digestive este creat un exces de substante toxice, pe care ficatul nu le mai poate neutraliza. Imunitatea scade, aceste substante se raspandesc in tesuturi si le intoxica progresiv. Terenul organic se deterioreaza din ce in ce mai mult. In timp sunt create conditiile propice dezvoltarii bolilor si tulburarilor determinate de intoxicare: balonari, digestie proasta, flatulenta, oboseala, crestere in greutate, probleme de concentrare, dureri de cap, tulburari de memorie, depresie, probleme cutanate, transpiratie, miros urat al respiratiei, boli cardiovasculare, diabet, obezitate, cancer.

Cresterea florei de putrefactie agreseaza de asemenea mucoasa intestinala si produce microleziuni. Peretele mucoasei intestinale impiedica patrunderea in sange si tesuturi a altor substante decat cele utile (vitamine, minerale). Odata devenit poros din cauza microleziunilor, peretele intestinal nu-si mai indeplineste rolul de filtru. Este deschisa astfel usa nu numai pentru toxine, ci si pentru alti microbi.

sus in pagina

Flora intestinala si antibioticele

Aproape 70% dintre romani iau antibiotice fara prescriptie medicala, inca de la primele semne ale unei raceli. Foarte multe persoane recunosc ca iau antibiotice cel putin o data pe an. Mai grav este ca multi medici recomanda antibiotice copiilor cu o lejeritate uluitoare. Consecintele? Dezvoltarea rezistentei la antibiotice si incapacitatea acestor medicamente de a-si face efectul atunci cand chiar am avea nevoie de ele. Consecinte la fel de importante ale abuzului de antibiotice sunt distrugerea florei intestinale si scaderea imunitatii.

Scopul antibioticelor este acela de a distruge microbii patogeni, ele insa distrug si celelalte bacterii cu care intra in contact sau le inhiba dezvoltarea. Printre bacteriile distruse de antibiotice se numara si flora de fermentatie, in special lactobacilii Acidophilus si Bifidus. Fiind administrate pe cale orala, antibioticele isi manifesta actiunea in primul rand in partea superioara a tubului digestiv (intestinul subtire), unde se gaseste flora de fermentatie, si mai putin in partea sa terminala (colonul), unde se afla flora de putrefactie. Distrugerea florei de protectie (de fermentatie) permite urcarea bacteriilor patogene din intestin catre caile respiratorii, de asemenea aceste bacterii pot ajunge sa colonizeze caile genito-urinare. O parte dintre aceste bacterii parasesc mediul intestinal prin microleziunile din peretii intestinali, iar sangele le transporta apoi in alte parti ale corpului.

sus in pagina

Escherichia coli provoaca 80% dintre cistite

De retinutBacteriile din intestin se inmultesc foarte repede. O noua generatie apare la 20-60 de minute. Gandinti-va ce inseamna acest lucru pe fondul abuzului de antibiotice, al distrugerii florei de protectie. Bacteriile patogene se inmultesc foarte rapid, pot suferi mutatii si pot genera infectii virulente.

In mod normal, un microb nu ar reusi sa isi impuna prezenta intr-un mediu suprapopulat cum este cel din intestin. Totusi, din cauza florei intestinale deficitare, bacteriile patogene se inmultesc excesiv si pot provoca infectii care nu ar fi aparut niciodata daca flora intestinala ar fi sanatoasa.

O bacterie care este inofensiva in intestin nu este neaparat inofensiva si in alt organ. Un exemplu in acest sens este Escherichia coli. Inofensiva in intestin, aceasta bacterie devine virulenta in caile urinare, fiind responsabila de mai mult de 80% dintre cistite. Abuzul de antibiotice si distrugerea florei intestinale permit inmultirea bacteriei Candida albicans. Ceea ce se manifesta prin diaree, constipatie, digestie deficitara. Odata flora intestinala distrusa, bacteria Candida albicans migreaza din tubul digestiv si poate provoca micoze la nivelul cavitatii bucale, plamanilor, degetelor si vaginului. Micozele aparute ca efect secundar al folosirii antibioticelor au devenit o boala foarte frecventa, 60%-80% dintre elevi si adolescenti suferind de o astfel de micoza, spun statisticile.

Alte prezente obisnuite in intestin, cu potential periculos, sunt stafilococii si streptococii. Daca migreaza din intestin ca urmare a distrugerii florei de protectie, stafilococii si streptococii pot provoca furuncule, sinuzite, angine, rinofaringite, otite, septicemie, pneumonie, artrita, infectii urinare. Alti microbi patogeni care traiesc in mod normal in intestin si care pot migra pe fondul abuzului de antibiotice sunt Klebsiella (infectii respiratorii, ale tubului digestiv, ale aparatului urogenital), Shigella (dizenterie), Salmonella (febra tifoida).

sus in pagina

Refacerea florei intestinale cu prebiotice si probiotice

In aceste conditii se pune problema refacerii florei intestinale. Pentru aceasta este nevoie de cresterea florei de fermentatie si scaderea florei de putrefactie. Daca flora de fermentatie se gaseste intr-o cantitate usor scazuta, este suficient sa o hranim corect pentru a se inmulti si a-si reocupa pozitia. Pentru aceasta avem nevoie de prebiotice, adica alimente care constituie hrana pentru germenii de fermentatie. In categoria prebioticelor intra alimentele bogate in fibre solubile: seminte de in, de psyllium, fructe si legume verzi (in special cele din familia cruciferelor: broccoli, varza), cereale integrale. Efectele benefice ale prebioticelor se fac simtite progresiv, caci regenerarea florei intestinale este un proces fiziologic care ia timp. Prebioticele trebuie furnizate zilnic germenilor de fermentatie, pentru ca acestia sa se intareasca, sa se inmulteasca si sa isi redobandeasca locul.

Produsul ColonHelp este un supliment cu prebiotice, datorita continutului de fibre solubile din semintele de in si psyllium. Iata cum produsul nostru, administrat in fiecare dimineata, va poate ajuta in refacerea florei intestinale si prevenirea infectiilor generate de migrarea bacteriilor din intestin in caile respiratorii si in caile urinare.

Stiati ca

La inceputul secolului al XX-lea, cercetatorul rus Eli Metchnikoff, laureat al Premiului Nobel, a observat ca in unele zone din sudul Europei, oamenii sunt mai longevivi. Dupa

studii amanuntite, Eli Metchnikoff a ajuns la concluzia ca totul se datoreaza laptelui acru pe care il consuma aceste persoane. Laptele acru contine bacteria Lactobacillus Bulgaricus, care face parte din flora saprofita intestinala.

Mai tarziu s-a descoperit ca mai eficienta decat Lactobacillus Bulgaricus este o alta bacterie, Lactobacillus Acidophilus, care rezista in intestin 10 zile sau chiar mai mult. Aceasta bacterie, existenta de asemenea in iaurt, creeaza un mediu nefavorabil diferitilor agenti patogeni: micrococi, colibacili, fungi.

Daca flora de fermentatie este intens decimata, nu este suficient sa hranim germenii ramasi. Pentru ca numarul lor sa creasca suficient de repede trebuie sa introducem germeni de fermentatie din exterior. Cum se face acest lucru? Prin consumul de probiotice, adica alimente sau preparate special care contin un numar mare de astfel de germeni - iaurturi. Iaurturile contin bacterii probiotice - lactobacilii Acidophilus si Bifidus, locuitori obisnuiti ai florei intestinale. Acestia rezista destul de bine la aciditatea secretiilor gastrice atunci cand trec prin stomac si patrund cu usurinta in mediul intestinal, unde raman. Pentru a fi benefici pentru flora intestinala, acesti germeni trebuie sa fie vii. Acest lucru se intampla cand nu au fost omorati prin caldura. Din pacate, in timpul prepararii majoritatii iaurturilor, amestecul de lapte si bacterii este incalzit, pasteurizat, ceea ce omoara orice fiinta vie. De aceea, pentru refacerea florei intestinale ar trebui sa alegem iaurturile care contin germeni vii, care nu au fost supuse procesului de incalzire si care sunt desemnate cu numele de „iaurturi probiotice".

Ce fac probioticele?

Repopuleaza cu bacterii prietenoase intestinul, dupa distrugerea lor din cauza administrarii de antibiotice;

Ajuta digestia;

Previn si trateaza diareea, chiar si cea virala cu rotavirus (cel mai frecvent virus cauzator de diaree la copii);

Constituie o bariera importanta impotriva eventualilor agenti nocivi, stimuland imunitatea;

Usureaza simptomele sindromului de colon iritabil sau ale bolilor cronice inflamatorii (boala Crohn si colite ulcerative);

Creeaza un mediu nefavorabil diferitilor agenti patogeni, cum ar fi micrococi, clostridii, colibacili si fungi;

Previn si /sau reduc recurenta infectiilor vaginale si a infectiilor tractului urinar;

Imbunatatesc absorbtia lactozei la persoanele cu intoleranta la lactoza;

Maresc raspunsul imun - studiile au sugerat ca iaurtul din lapte, care contine lactobacili sau bifidus suplimentar, poate sa imbunatateasca raspunsul imun natural;

Ajuta la sinteza unor vitamine (B si K) si a unor aminoacizi esentiali;

Mentin pH-ul optim in colon;

Favorizeaza asimilarea calciului si a vitaminei D si previn osteoporoza;

Stimuleaza sinteza imunoglobinelor;

Ajuta la tratamentul infectiilor respiratorii precum sinuzita, bronsita sau pneumonia;

Scad riscul alergiilor; exemplele includ astmul, alergiile alimentare la lapte, reactiile dermatologice sau eczemele;

Reduc nivelul colesterolului, contribuie la asimilarea lactoalbuminelor, aminoacizilor, grasimilor si a lactozei;

Reduc riscul recurentei cancerului de vezica o data ce aceasta tumoare a fost tratata (este insa nevoie de mai multe studii in acest sens);

Deconjuga acizii biliari primari (cu rol in absorbtia intestinala a vitaminelor liposolubile, dar si a lipidelor prin emulsionarea lor) - acidul glicocolic si taurocolic - pentru a forma acizi biliari secundari ce pot fi absorbiti in circulatie pentru a ajunge la ficat; in exces, ei au un efect cancerigen.

Suplimentele cu probiotice

Pentru a reface flora intestinala afectata, pe piata au aparut suplimentele cu probiotice. Acestea au insa unele neajunsuri. Suplimentele cu probiotice au efect doar atat timp cat sunt administrate, iar in unele cazuri, bacteriile continute de aceste suplimente sunt distruse de enzimele stomacului, inainte de a ajunge in intestin.

De aceea, cel mai bun mijloc de a reface flora intestinala este introducerea de alimente prebiotice, care favorizeaza cresterea florei de protectie. ColonHelp exact acest lucru face - creste flora de protectie!

sus in pagina

Cum actioneaza ColonHelp?

Odata ce bacteriile „prietenoase" ajung in intestin, acestea au nevoie de fibre dietetice pentru a supravietui si pentru a asigura imunitatea organismului. Cercetatorii de la Colegiul Medical din Georgia au studiat legatura dintre fibre si bacterii. Iata ce a afirmat unul dintre ei, dr. Ganapathy: „Trebuie sa consumati fibre vegetale pentru a oferi hrana bacteriilor. Altfel nu vor supravietui".

Consumand iaurt nu este suficient pentru a hrani bacteriile benefice. De aceea de recomandat ar fi sa se administreze impreuna cu produsul ColonHelp pentru o actiune sinergica (unul il potenteaza pe celalalt).

Iata cum o cura cu ColonHelp va asigura atat prebiotice, cat si probiotice. In cura cu ColonHelp aducem pe de o parte bacterii prebiotice din fibrele de in si psyllium, necesare pentru hranirea si inmultirea florei de protectie, dar si bacterii probiotice din iaurt, pe de alta parte.

In afara regenerarii florei intestinale trebuie sa avem grija si de refacerea mucoasei intestinale, astfel incat prin ea sa nu mai treaca bacteriile patogene si sa ajunga la alte organe. Pentru regenerarea mucoasei sunt recomandate vitaminele A si E. Una dintre cele mai bune surse de vitaminele A si E este uleiul de in. ColonHelp contine seminte de in macinate, din care nu a fost eliminat uleiul. Astfel, ColonHelp furnizeaza si vitaminele necesare refacerii mucoasei intestinale.

Cum slabesti cu ColonHelp? Ultima actualizare la 10 Martie 2010 in ColonHelp pentru frumusete Acest articol a fost citit de 91438 ori.

Citeste despre slabirea cu ColonHelp:

24-35 g fibre zilnic Un gram de fibre arde 7 calorii

Cum actioneaza fibrele alimentare in cura de slabire?

Fibrele alimentare dau senzatia de satietate

Talie de viespe cu ColonHelp

Fibre alimentare pe post de balonas gastric

Fibre alimentare pentru stimularea digestiei

Fibre alimentare pentru controlarea glicemiei

Cauzele unui abdomen umflat

Solutii pentru un abdomen plat

Cum ma pot ajuta fibrele sa slabesc? In ce consta secretul curei de slabire cu fibre? Doua intrebari firesti pe care si le pun toti cei care au probleme cu greutatea si sunt in cautarea dietei perfecte. Imaginati-va o cura de slabire care va scapa de pofta constanta de mancare, va scapa de oboseala si va da energie! Aceasta este dieta cu fibre! Natura a creat un nutrient minunat care va poate ajuta sa slabiti si sa va mentineti greutatea fara prea mult efort: fibrele alimentare.

Pentru aceasta aveti nevoie de 24-35 g fibre zilnic! De unde le luati? Din fructe, legume, cereale! Probabil veti spune ca sunteti o persoana foarte activa, iar ritmul trepidant al vietii moderne va impiedica sa mancati zilnic atatea fructe si legume incat sa va asigurati necesarul de fibre alimentare. Va aflati in aceasta situatie? Vreti un abdomen plat? Noi va oferim o solutie simpla si la indemana: ColonHelp, un supliment cu fibre alimentare din semintele de in si psyllium.

24-35 g fibre zilnic

Aspectul fizic este o carte de vizita pentru fiecare dintre noi. Un aspect fizic placut ne faciliteaza reusita in plan social si ne intareste increderea in sine. Silueta, respectiv abdomenul plat, este deopotriva dorinta femeilor si a barbatilor. Ele testeaza tot soiul de diete pentru a avea silueta de viespe, ei fac exercitii fizice pentru a avea muschi abdominali tari si in forma de patratele.

Brenda Watson, medic naturopat american, autoarea volumului „Fiber35 Diet: Nature’s Weight Loss Secret“, promoveaza dieta cu fibre ca fiind cea mai sigura cale de a slabi sanatos.

Mancati 35 g fibre zilnic!, astfel suna indemnul Brendei Watson. Pare simplu la prima vedere, insa cei mai multi dintre noi consuma chiar mai putin de jumatate din aceasta cantitate: 10-15 g fibre zilnic.

Fibrele alimentare stimuleaza digestia, reduc nivelul de colesterol sangvin, controleaza glicemia si confera senzatia de satietate rapid, elemente importante intr-o cura de slabire.

Aportul de fibre alimentare intr-o dieta de slabire este la fel de important ca si numarul de calorii ingerate. Fibrele alimentare sunt o categorie de glucide care se gasesc in alimentele de origine vegetala: fructe, legume, cereale integrale. Cea mai mare cantitate de fibre alimentare este concentrata in coaja fructelor si legumelor. De aceea, sucurile din fructe sau legume sunt mai sarace in fibre alimentare.

Multi dintre noi nu reusesc sa consume atatea fructe si legume incat sa isi asigure necesarul zilnic de fibre alimentare. De aceea, un supliment cu fibre alimentare este binevenit. Noi va oferim solutia perfecta pentru silueta dumneavoastra: ColonHelp,un supliment cu fibre alimentare din seminte in si psyllium, 100% natural.

Dieta modernă este foarte săracă în fibre. Sunt consumate foarte multe alimente procesate, rafinate în dauna fructelor, legumelor, cerealelor integrale. Asta face ca astăzi, un adult să consume doar 12-15 g fibre zilnic, mai puţin de jumătate din necesar. Iata un motiv intemeiat sa luati ColonHelp!

Un gram de fibre arde 7 calorii

Cresterea aportului de fibre − un pas inainte pentru silueta!

Daca sunteti un obisnuit al curelor de slabire (cine nu este in zilele noastre?), probabil ca ati incercat mai multe diete care au functionat doar la inceput. V-ati simtit bine, ati slabit cateva kilograme, dar… Dupa un timp v-ati dat seama ca dieta este prea restrictiva, prea complicata, prea scumpa sau va ocupa prea mult timp! Ati renuntat la ea si ati pus rapid la loc kilogramele pierdute cu atata efort!

O cura de slabire cu fibre nu are asemenea neajunsuri. Fibrele stimuleaza metabolismul, reduc pofta de mancare si va dau un plus de energie, astfel incat puteti slabi fara a va pune in pericol sanatatea!

Fibrele va ajuta sa slabiti pe mai multe cai:

35 g fibre zilnic controleaza foamea, actionand ca un inhibitor natural al foamei si nu au calorii.

35 g fibre zilnic stimuleaza si prelungesc efectul hormonului CCK (colecistokinina − substanta care provoaca senzatia de satietate).

35 g fibre zilnic incetinesc transformarea carbohidratilor in zahar, ceea ce permite organismului sa foloseasca mai eficient glucoza.

35 g fibre zilnic elimina din caloriile deja consumate (fiecare gram de fibre pe care il consumati poate elimina 7 calorii).

Fibrele au nevoie de ajutorul apei pentru a elimina kilogramele in plus. Fibrele se umfla cu apa si aduna, deopotriva, toxinele si grasimile. Studii efectuate in Germania au observat ca arderea grasimilor poate creste cu 30% daca bem doua pahare cu apa inainte de masa. Doua pahare cu apa inainte de masa pregatesc stomacul pentru digestie. Asa ca: Hidratati-va de-a lungul zilei! Nu confundati setea cu foamea!

Cum actioneaza fibrele alimentare in cura de slabire?

Intr-o cura de slabire, fibrele alimentare:

Cresc indicele de satietate al alimentelor.

Absorb apa si elimina toxinele.

Impiedica asimilarea grasimilor.

Stimuleaza digestia.

Controleaza glicemia.

Acestea sunt de altfel si caile de actiune ale ColonHelp, supliment cu fibre alimentare din seminte de in si psyllium. O cura de 1-3 luni cu ColonHelp va asigura pe de o parte detoxifierea intestinala de care aveti nevoie in conditiile vietii moderne, dar si pierderea in greutate in mod natural.

„Oamenii cred ca fibrele alimentare ii ajuta doar la digestie, dar acestea sunt bune si in controlul greutatii, pentru ca te fac sa te simti satul mai mult timp. 83% dintre americani asociaza fibrele alimentare cu sanatatea colonului, doar 56% dintre ei stiu ca fibrele alimentare ajuta la controlul greutatii“, spune Leslie Bonci, autorul Ghidului Asociatiei americane pentru o digestie mai buna. Necesarul de fibre alimentare pentru o persoana adulta este de 24-35 g zilnic.

sus in pagina

Fibrele alimentare dau senzatia de satietate

Stiati ca creierul este cu 10 minute in urma stomacului? Altfel spus, senzatia de satietate ajunge la creier abia la 10 minute dupa ce ne-am saturat. De aceea, exista riscul sa mancam mai mult decat avem nevoie. Mai mult, daca organismul este intoxicat, semnalul de satietate ajunge la creier si mai greu. Nu v-ati pus niciodata problema legaturii dintre toxine si kilogramele in plus? Aflati ca toxinele pot incetini metabolismul, pot scadea capacitatea organismului de a arde grasimile si de a trimite semnale creierului sa ii spuna: „Ok! M-am saturat!“.

Aici intervin fibrele alimentare. Alimentele bogate in fibre alimentare trebuie mestecate mai mult timp, iar mestecand mai mult mancam mai putin. In acelasi timp, fibrele aduna toxinele si le elimina. Pentru a elimina toxinele si a pierde din kilogramele in plus, suplimentul cu fibre alimentare ColonHelp se ia dimineata pe stomacul gol, cu un pahar cu iaurt. Astfel, fibrele alimentare din semintele de in si psyllium, introduse in formula ColonHelp, ne vor ajuta sa consumam mai putine alimente si, implicit, mai putine calorii la masa urmatoare.

Odata ajunse in intestin, fibrele alimentare din semintele de in isi maresc volumul de 10 ori, iar fibrele alimentare din semintele de psyllium − de 8-14 ori. Iata cum ColonHelp confera senzatia de satietate rapid, mentine senzatia de satietate si ne ajuta sa slabim datorita continutului de fibre alimentare. De aceea, dieta cu un aport crescut de fibre alimentare este solutia salvatoare pentru persoanele care au probleme cu greutatea. Umflandu-se in stomac si dublandu-si, triplandu-si volumul, fibrele alimentare creeaza iluzia satietatii, cu un aport minim de calorii.

Un studiu publicat in editia din octombrie 2007 a Jurnalului American de Nutritie Clinica arata ca persoanele care consuma o cantitate mare de fibre alimentare la micul dejun au un aport caloric mai mic cu 15,5% in ziua respectiva.

Talie de viespe cu ColonHelp

Abdomenul proeminent este apanajul persoanelor supraponderale, insa nici cele slabe nu pot scapa de acest lucru. Proeminenta poate aparea din cauza grasimii care ingroasa peretele abdominal. Grasimea se depune pe organe, pe intestine, peritoneu si in interiorul intestinelor. De asemenea, cauzele abdomenului proeminent pot fi reziduurile neeliminate din colon, precum si gazele intestinale. Unele femei recurg la o infometare brusca in caz de urgenta, insa, desi rezultatele se vad, solutia nu este sanatoasa si nici eficienta pe termen lung.

Stiati ca83% dintre americani pun fibrele in legatura cu sanatatea colonului. Doar 56% dintre ei stiu insa ca fibrele ajuta in controlarea greutatii.

V-ati gandit vreodata ca solutia pentru a dobandi si a va mentine greutatea ideala poate fi o cura de detoxifiere si curatire a colonului? Curatirea colonului inseamna eliminarea reziduurilor intarite depuse pe peretii intestinali. Eliminarea reziduurilor se asociaza si cu scaderea in

greutate. Eliberat de toxine, organismul va raspunde mai bine la o dieta sanatoasa. Nutrientii − vitamine si minerale − se pot absorbi mai usor dupa ce colonul nostru este curat si fara materii stagnante, dupa ce placa mucoida este eliminata. Cu un colon curat, golit de resturi putem avea un abdomen plat si putem pierde excesul de greutate.

Vreti sa scapati de reziduurile din colon? Vreti sa slabiti fara a va infometa? Incercati ColonHelp! ColonHelp contine fibre alimentare din seminte de in si psyllium, care asigura detoxifierea completa a organismului. Administrat dimineata pe stomacul gol impreuna cu o portie de iaurt, ColonHelp este garantia supletii. Fibrele sunt un depoluant intern, un superdetergent care curata masinaria interna a organismului nostru.

sus in pagina

Fibre alimentare pe post de balonas gastric

In medicina clasica, balonasul gastric este introdus in stomac printr-o interventie chirurgicala, pentru a micsora volumul stomacului si a favoriza pierderea in greutate. Prin continutul de fibre alimentare care se umfla atunci cand ajung in stomac, ColonHelp actioneaza asemenea unui balonas gastric, dar este un balonas natural, un balonas pentru care nu avem nevoie de o interventie chirurgicala. Singurul lucru pe care il presupune ColonHelp este administrarea intr-o cura de 1-3 luni, in fiecare dimineata, impreuna cu o portie de iaurt.

Odata ajunse in stomac, fibrele alimentare se umfla, absorb apa si o data cu apa si substantele toxice din tubul digestiv, care apoi sunt eliminate prin fecale. Intr-o cura de slabire, detoxifierea este cuvant de ordine. In acelasi timp, eliminand toxinele, fibrele alimentare regleaza microflora intestinala si previn cancerul de colon.

Fibrele alimentare absorb si elimina deopotriva toxinele din organism si grasimile (colesterolul). Potrivit nutritionistilor, cele mai active in absorbtia colesterolului sunt fibrele alimentare solubile (din semintele de in, de psyllium, mere, pere, capsuni).

Surse de fibre alimentare

Alimentul (100 g) Total fibre Fibre solubile Fibre insolubile

Tarate de psyllium 84 g 70 g 14 g

Seminte de in 40 g 10 g 30 g

Tarate de grau 43 g 2,15 g 41,85 g

Seminte de secara 14 g 4,97 g 9,03 g

Seminte de grau 11 g 2,75 g 8,25 g

Paine cu seminte 8,65 g 3,09 g 5,56 g

Fulgi de ovaz 6,74 g 2,02 g 4,72 g

Alune de padure 6,11 g 6,11 g -

Varza de Bruxelles 4,40 g 1,45 g 2,95 g

Mazare verde 4,30 g 0,26 g 2,06 g

Varza alba 4,20 g 0,42 g 2,38 g

Fulgi de porumb 4,00 g 1,00 g 2,20 g

Morcovi 3,43 g 1,37 g 2,06 g

Banane 3,40 g 1,02 g 2,38 g

Kiwi 2,50 g 0,95 g 1,55 g

Mere 2,50 g 1,00 g 1,50 g

Pere 2,50 g 0,54 g 1,96 g

Cartof 2,30 g 0,69 g 1,61 g

Capsuni 2,20 g 0,55 g 1,65 g

Caise 2,10 g 1,13 g 0,97 g

Portocale 2,00 g 1,16 g 0,84 g

Soia 2,00 g 1,00 g 1,00 g

Struguri 1,65 g 0,41 g 1,24 g

Salata verde 1,50 g 0,23 g 1,27 g

Ridichi 1,30 g 0,39 g 0,91 g

sus in pagina

Fibre alimentare pentru stimularea digestiei

In curele de slabire, pe fondul reducerii consumului de alimente pot aparea unele tulburari intestinale. Multe persoane care incearca sa slabeasca se confrunta cu lipsa scaunului − constipatia. Aceasta inseamna ca in loc sa fie eliminate, toxinele se acumuleaza in colon, stau mai mult in contact cu peretii colonului, ceea ce creste riscul de cancer de colon in timp. Explicatia? Hrana putina inseamna automat un volum mic al bolului fecal, o reducere a peristaltismului intestinal si a reflexului de eliminare a scaunului. Ideal ar fi ca persoanele care tin cura de slabire sa aiba scaun zilnic. Acest lucru poate fi obtinut prin cresterea aportului de fibre alimentare din fructe si legume crude, cereale integrale.

Din moment ce cresterea aportului de fibre alimentare din fructe si legume se realizeaza mai greu, ColonHelp este solutia salvatoare. Prin efectul de absorbtie a apei, fibrele alimentare din formula ColonHelp maresc volumul scaunului si ajuta la un tranzit zilnic si regulat.

Fibre alimentare pentru controlarea glicemiei

Alaturi de amidon, fibrele alimentare sunt incadrate in categoria carbohidratilor cu asimilare lenta. Acestia elibereaza energia putin cate putin, fiind evitate in acest fel socurile insulinice, cresterea sau scaderea brusca a glicemiei. Prin comparatie, carbohidratii cu asimilare rapida (din biscuiti, ciocolata, prajituri) furnizeaza imediat energia. Aceasta energie se epuizeaza rapid si apare din nou dorinta de a consuma ceva dulce.

In acest context, pancreasul este obligat sa secrete mai multa insulina, apar astfel oscilatii ale glicemiei, riscul de a dezvolta rezistenta la insulina, diabet, obezitate. Fibrele alimentare introduse in formula ColonHelp, pe langa faptul ca maresc satietatea, reduc pofta de dulce si scad glicemia.

sus in pagina

Cauzele unui abdomen umflat

Cauzele unui abdomen umflat sunt multiple, incepand de la alimentatie, stres, sedentarism si pana la constipatie, nastere, sindrom premenstrual.

Alimentatia: o cantitate mare de alimente dilata stomacul; acelasi efect il au mancatul in graba, sucurile acidulate, fast-food-urile. La barbati, la toate obiceiurile alimentare nesanatoase enumerate anterior se adauga preferinta pentru bere, bauta seara tarziu.

Sedentarismul: lipsa de sport, de efort sta cel mai adesea la baza multora dintre transformarile inestetice ale corpului nostru.

Constipatia: acumularea reziduurilor in colon poate determina cresterea in dimensiune a abdomenului; aceasta este una dintre cauzele comune ale aparitiei burtii.

Stresul: poate sa distruga flora microbiana prin tulburarea functiilor fiziologice ale tubului digestiv. Pe acest fond apar constipatiile, acumularea de materii fecale in colon si, in consecinta, proeminenta abdomenului.

Sindromul premenstrual: este insotit de cresterea nivelului estrogenului in organism, care duce la retinerea apei in regiunea pelviana. Acest fenomen da senzatia de abdomen umflat.

Nasterea: dupa nastere, abdomenul ramane o perioada umflat. Pentru a reveni la formele dinainte de sarcina e nevoie de regim si de mult sport.

Bolile asociate: bolnavii au un colon mai sensibil decat de obicei si un raspuns mai puternic la stimuli. Peretii intestinali sunt sustinuti de muschi netezi, controlati la randul lor de sistemul nervos vegetativ − emotiile negative (anxietate, nervozitate). Acestea produc spasme abdominale, dureri, balonari si scaune anormale.

sus in pagina

Solutii pentru un abdomen plat

Alimentatia echilibrata, bogata in fibre alimentare. Fibrele alimentare stimuleaza digestia si eliminarea toxinelor.

Mestecatul corect al alimentelor, pentru a nu ramane mancare nedigerata in colon. Sub influenta florei microbiene putrefactive, resturile nedigerate fermenteaza si produc balonare.

Evitarea dulciurilor, a bauturilor carbogazoase, a carbohidratilor in cantitate crescuta, a semipreparatelor.

Relaxare: orice masa ar trebui luata in liniste, nu pe fuga. Dincolo de senzatia de disconfort, toata agitatia din timpul mesei inseamna in cele din urma gaze, balonare nedorita si senzatia de plin.

Apa: trebuie sa consumam cel putin 1,5-2 litri de apa pe zi. Lichidele nu ne umfla, dimpotriva stimuleaza diureza. Daca nu bem o cantitate suficienta de lichid zilnic, rinichii nu mai functioneaza corespunzator si nu se mai elimina toxinele. Nu sunt recomandate cafeaua si ceaiul negru, deoarece produc deshidratare.

Tratarea constipatiei: o cura de detoxifiere de 1-3 luni cu ColonHelp poate sa elimine constipatia. Fibrele alimentare din ColonHelp dezintoxica organismul si ajuta abdomenul sa devina plat.

Ameliorarea sindromului de colon iritabil: sindromul de colon iritabil este insotit de o serie de simptome − diaree cronica, constipatie, dureri constante in zona abdominala,

balonare si flatulenta. La fel ca in cazul constipatiei, de mare ajutor este produsul ColonHelp care regleaza tranzitul intestinal si care, prin compozitia sa bogata in fibre alimentare, echilibreaza consistenta materiilor fecale eliminand atat constipatia, cat si diareea din sindromul de colon iritabil.

Sportul trebuie practicat cu regularitate, de cel putin de 3 ori pe saptamana, cate 30-45 minute. Sporturile pe care le putem practica pentru a scapa de colaceii din jurul taliei sunt joggingul, natatia, ciclismul, gimnastica aerobica sau fitnessul. Daca nu reusim sa facem asta, ar trebui sa ne plimbam in ritm alert cate 30 de minute pe zi.

Mijloace externe: cremele pentru slabit, bogate in ingrediente active cu capacitati de drenaj, sunt create special pentru a lupta impotriva rotunjimilor abdominale. In acelasi timp cu utilizarea cremei putem face si un masaj usor in sensul acelor de ceasornic pe abdomen. Aceasta manevra ne face sa scapam de cativa centimentri pe care ii avem in plus in talie.

Putina vointa, ceva mai multa miscare, dieta echilibrata, bogata in fibre alimentare, si ColonHelp! Acesta este secretul recapatarii si mentinerii siluetei, fie ca sunteti femeie, fie ca sunteti barbat.

Silueta este preocuparea dintotdeauna a femeilor, dar nu numai a lor. Produsul ColonHelp se adreseaza deopotriva femeilor si barbatilor care cauta o metoda de slabire fara restrictii dure. Prin continutul de fibre alimentare, ColonHelp va garanteaza succesul!

sus in pagina

V-a fost util acest articol?

da nu

Daca ti-a placut acest articol, acorda-i o nota!

1 2 3 4 5 1035 voturi Trimite prin Yahoo! Messenger> Recomanda unui prieten prin e-mail Adauga pagina la favorite Infoline Comanda ColonHelp Tipareste

Articole din aceeasi categorie:

Fibrele in dieta de slabire Parul si pielea devin mai frumoase

Privirea mai limpede si ochii mai luminosi

Mirosul corpului mai placut

Alte articole recomandate

Fibrele in dieta de slabire Colon Help si abdomenul plat

Vrei sa afli mai multe?

Top of Form

 

powered by

Bottom of FormRezultatele cautarii   

278 raspunsuri la “ Cum slabesti cu ColonHelp? ”

1. petraru florentina 15 Mai 2009

sunt o persoana care am fost operata acum 5 ani de cancer,melanom maling, in toata perioada aceasta am citit tot ce am gasit legat de detoxifierea organismului intelegind ce mult conteaza acest lucru pentru sanatate, asa ca imi doresc acest produs, sper sa pot cat de curand sa incep o cura, dupa o sa va spun cum m-am simtit(sunt sigura ca bine)

2. Stefania 13 Iunie 2009

Subiect foarte interesant.Sint interesata de produsele naturiste si le folosesc.Doresc cit mai multe informatii despre intretinerea sanatatii.

3. bucur simona 17 Iunie 2009

eu am inceput doar de trei zile tratamentul si ma simt foarte bine. in prima zi am fost constipata, dar mi-am dat seama ca trebuia doar sa beau mai multa apa. abdomenul meu s-a retras vizibil

4. nineta 11 Iulie 2009

cat costa acest produs pentru o luna?

5. Administrator ColonHelp 14 Iulie 2009

Pentru o cura de o luna aveti nevoie de un flacon de ColonHelp. Un flacon de ColonHelp costa 119 RON si contine 480 g pulbere din plante.

6. nadia 1 Septembrie 2009

eu fac aceasta cura de 2 luni jumate si inca nu am simtit nici un efect, eu iau trei doze pe zi si inca nimic, nimic, eu am avut si am constipatie (ma duc la toaleta 1-2 ori pe saptamana si chiar si acum sunt in aceeasi situatie)

7. Administrator ColonHelp 8 Septembrie 2009

Este posibil ca doza pe care o luati sa fie prea mare. Trei doze zilnic le sunt recomandate in general persoanelor peste 80 de kilograme. Incercati sa reduceti doza si sa beti o cantitate suficienta de apa (2-2,5 litri/zi). De asemenea, incercati sa luati produsul ColonHelp in prima parte a zilei. Administrarea acestuia in a doua parte a zilei sau seara nu va mai ofera suficient timp pentru a bea cantitatea de apa necesara. Daca este vorba despre o constipatie care dureaza de mai multe luni sau poate chiar ani, ar fi trebuit sa nu renuntati din prima la medicamentele pe care le luati pentru aceasta.

8. vali.rahovei 29 Septembrie 2009

Articolele d-voastra sunt foarte interesante!

9. valentina 29 Septembrie 2009

buna! eu am 89 de kg, in cat timp ajung la 70 de kg si cat timp trebuie urmat.

10. Administrator ColonHelp 2 Octombrie 2009

O cura completa de detoxifiere cu produsul ColonHelp dureaza 3 luni. Pentru a slabi trebuie sa inlocuiti una-doua mese zilnic cu amestecul de iaurt si ColonHelp. Persoanele care au respectat instructiunile de administrare si au urmat o cura completa ne-au marturisit ca au slabit 4-5 kilograme fara prea mare efort.

11. alina 8 Octombrie 2009

buna….EU ma numesc alina si am 29 ani, acum 8 luni am nascut si m-am ingrasat 45 kg si vreau sa slabesc ca nu mai ma suport …am incercat si allidar, m-a deranjat foarte tare la stomac si acum nu mai pot sa mananc mai nimik, dar tot nu am slabit …nu stiu cit de bun e. sau ce reactii are la organism colonhelp …..se poate lua daca esti mai sensibila?

12. ECATERINA GODJA 9 Octombrie 2009

IN URMA CU DOUA LUNI AM FOST DIAGNOSTICATA CU SINDROMUL DE COLON IRITABIL SI AM PRIMIT TRATAMENT CU MEDICAMENTE ALOPATE. REZULTATELE NU AU FOST TOCMAI CELE DORITE. EU SUNT O PERSOANA CARE AM MULTA INCREDERE IN TRATAMENTELE NATURISTE. LE FOLOSESC DE F. MULT TIMP IN SPECIAL DE CIND AM INTRAT LA

MENOPAUZA ADICA ACUM 7 ANI. AM VAZUT CA DAU RANDAMENT PRIN INLATURAREA CAUZELOR. DE ACEEA AM CAUTAT PE INTERNET CE INSEAMNA ACEST SINDROM SI AM GASIT ACEST COLONHELP CARE ESTE NEMAIPOMENIT. NU AM STAT MULT PE GINDURI SI L-AM COMANDAT. CHIAR DACA AM MAI FACUT SI ALTE CURE DE DETOXIFIERE SI CHIAR DACA FOLOSESC SI ALTE PRODUSE, L-AM COMANDAT SI MA SIMT EXCELENT. AM SCAPAT DE SCAUNELE DIAREICE, DE OBOSEALA, DE STAREA DE DISCONFORT, DORM MAI BINE, AM MAI MULTA POFTA DE VIATA, DE MUNCA, DORM MAI LINISTIT SI CEL MAI IMPORTANT DE LA 73 KG AM REUSIT SA AJUNG IN MAI PUTIN DE 2 LUNI LA 67 KG. SUNT F. MULTUMITA SI IL RECOMAND CU TOATA CALDURA. BUCURATI-VA DATORITA PRODUSULUI COLONHELP DE MAI MULTA SANATATE SI SCAPATI SI DE KILOGRAMELE IN PLUS SI DE BURTA MARE SI INESTETICA. MULTUMESC CELOR CARE AU CREAT ACEST PRODUS MINUNAT.

13. victoria 14 Octombrie 2009

buna,interesant articolul…eu am 1.63 si 78 de kg…am avut un cancer la san si in urma multiplelor tratamente dar si a sedentarismului m-am ingrasat..nu sunt multumita de greutatea mea si in afara de ea ma deranjeaza si disconfortul creat de o greutate prea mare pentru inaltimea mea…as vrea sa stiu cat este de naturist sau de fara de E-uri acest produs pentru ca, acum, nu as vrea sa deranjez celulele mele… pentru a nu trezi vreun eventual monstrulet malign…

14. Administrator ColonHelp 16 Octombrie 2009

Produsul ColonHelp este 100% natural, nu contine nici un fel de conservanti sau aditivi alimentari. Din acest motiv, termenul de garantie al produsului ColonHelp este unul redus: 6 luni. Alte produse similare de pe piata romaneasca doar pretind ca sunt naturale si, in realitate, folosesc ca ingrediente coloranti, conservanti, arome.

15. Administrator ColonHelp 16 Octombrie 2009

Produsul ColonHelp poate fi folosit in cure de slabire. Produsul se administreaza inainte de mesele principale. Pentru rezultate cat mai bune, ar fi bine sa inlocuiti micul dejun si

cina cu portia de ColonHelp si iaurt. ColonHelp este un produs foarte bine tolerat, care nu are reactii adverse si nici nu provoaca dependenta.

16. Georgiana 21 Octombrie 2009

Nu stiu daca este o problema cu aceste produse pentru colon, insa eu am folosit un alt produs si am avut probleme din cauza lui, in sensul ca ajunsesem sa vars tot ce mancam, de balonari nu am scapat si nici de slabit nu am slabit. As incerca acest produs, insa nu as vrea sa am aceleasi probleme… Referitor la cantitatea de apa pe care d-voastra o recomandati 2/2.5 l apa pe zi, mi se pare foarte mult, pt ca apa chiar ne baloneaza… Eu daca beau 2 l de apa/zi ma simt rau, sunt foarte balonata si ma doare stomacul… As fi bucuroasa sa ma ajute acest Colon Help, sincer…

17. Administrator ColonHelp 23 Octombrie 2009

ColonHelp este un produs 100% natural, care nu are reactii adverse. Daca organismul este foarte intoxicat, la inceputul curei pot aparea unele reactii la detoxifiere: balonari, greturi usoare, dureri de cap usoare. Nu trebuie sa va speriati, aceste reactii sunt semne ca organismul a inceput sa elimine toxinele si vor disparea dupa cateva zile. In privinta consumului de apa, este recomandat consumul a 2-2,5 litri de apa pe zi, pentru eficienta curei de detoxifiere. In lipsa apei, fibrele introduse in formula ColonHelp nu pot actiona si nu va pot scapa de toxine sau kilogramele in plus.

18. Ana 28 Octombrie 2009

Citind articolul despre ColonHelp mi-am dat seama cat este de important sa urmez si eu acest tratament de detoxifiere. Am 159 cm inaltime si 68 kg, senzatii de balonare si scaun odata la 2-3 zile. Va rog, sa-mi spuneti cum ar trebui sa consum acest produs si in cat timp as putea sa ajung la normalitate? Va multumesc.

19. rotaru cristina 29 Octombrie 2009

am ajuns la acest articol pornind de la migrenele baiatului meu, si in acest sens m-ar interesa posibilitatea administrarii produsului unui copil de 11 ani, in jur de 45 kg. am citit despre acizii grasi omega 3, despre faptul ca semintele de in ii contin. m-ati putea ajuta cu ceva informatii privind rezultatele administrarii produsului in acest sens (al migrenelor) si la o varsta asa mica? multumesc anticipat si sanatate.

20. Administrator ColonHelp 30 Octombrie 2009

Persoanele care au urmat o cura completa (3 luni) cu produsul ColonHelp ne-au marturisit ca au slabit 4-5 kg fara sa se infometeze. In curele de slabire, produsul ColonHelp se administreaza inainte de mese sau, pentru rezultate mai bune, puteti inlocui micul dejun si chiar cina cu portia de ColonHelp si iaurt. Balonarile care va chinuie vor disparea in cateva zile, de asemenea veti scapa de constipatie cu ajutorul fibrelor introduse in formula ColonHelp.

21. Administrator ColonHelp 30 Octombrie 2009

In unele cazuri, migrenele pot aparea pe fondul unei toxicitati intestinale ridicate. In astfel de cazuri, o cura de detoxifiere intestinala poate avea ca rezultat ameliorarea sau chiar disparitia migrenelor. Produsul ColonHelp este recomandat dupa varsta de 12 ani. In cazul fiului dumneavoastra, cel mai bine ar fi sa va adresati medicului pentru a vedea ce este de facut.

22. gheghel telita 2 Noiembrie 2009

eu tin cura de slabire cu legume si fructe si ma ajuta foarte mult. am avut 70 kg si acum am 64, asta in timp de 2 luni

23. IOnel 5 Noiembrie 2009

buna ziua. am o inaltime de 177 cm si o masa corporala de 85 Kg. merg pe jos cam 1-2 ore pe zi, mai fac si fitness, dar nu pot scapa de colaceii de pe abdomen. cat timp e

recomandat sa urmez detoxifierea cu colonhelp (in combinatie cu o alimentatie mai sanatoasa, cu fructe si legume intr-o proportie mai mare, fara sucuri acidulate, si impreuna cu sport)? cate doze pe zi de fibre colonhelp sa iau si ce gramaj, si cate luni sa urmez, cate sa fac pauza, apoi pentru mentinere se reia tratamentul sau cum?va multumesc

24. Lazar Margareta 5 Noiembrie 2009

Am diabet tip 2, tratament cu insulina de 3 ori pe zi, 83 kg, 54 ani. Va rog sa-mi spuneti daca COLONHELP ma ajuta sa slabesc si sa reglez glicemia, de cate ori trebuie luat pe zi si pe ce perioada. Multumesc anticipat.

25. Administrator ColonHelp 5 Noiembrie 2009

O cura completa cu produsul ColonHelp dureaza 3 luni. In timpul curei puteti inlocui micul dejun cu portia de ColonHelp si iaurt. De asemenea, cina poate consta si ea intr-un iaurt in care ati amestecat o masura de ColonHelp. Totusi, trebuie sa aveti grija sa nu luati ColonHelp mai tarziu de ora 18, pentru a avea timp sa beti suficienta apa. In privinta cantitatii zilnice de ColonHelp, puteti lua pana la 3 masuri zilnic, impartite in doua-trei doze. O masura de ColonHelp contine 8 g fibre.

26. Administrator ColonHelp 5 Noiembrie 2009

Produsul ColonHelp poate fi administrat pentru un control mai bun al glicemiei. Persoanele care au urmat o cura cu ColonHelp ne-au marturisit chiar ca au redus usor doza de medicamente hipoglicemiante. O cura completa dureaza 3 luni. Dumneavoastra avand 83 de kilograme puteti lua trei masuri de ColonHelp (3 x 8 g) pe zi, inainte de mesele principale. Doza de ColonHelp si iaurt poate chiar inlocui micul dejun.

27. Elena 5 Noiembrie 2009

Ma numesc Elena, am 1.58 m si 72 kg, as vrea sa slabesc si mi au aparut in barbie si pe coapse mici bubite rosii, am luat mult antibiotice recomandate de dermatolog si tot nu am scapat, dar sunt mai putine de ceva timp, dar apar sporadic din cand in cand bube. nu stiu ce sa ma fac! Va multumesc anticipat si va rog sa imi raspundeti la reply, mi s-a parut medicamentul vostru 100% natural si probabil sau chiar sigur o sa il incerc aceasta luna!

28. Thuroczy Iulia 6 Noiembrie 2009

am urmarit cu mare interes emisiunea la televizor, acum m-am documentat si din sursa prezentata mai sus, consider ca este un tratament benefic corpului, mai ales in curele de slabire. Si eu ma confrunt cu cateva kg in plus fata de varsta si inaltimea mea, dar cu un somaj de nimic nu ma pot aventura la asa o cheltuiala. Asa ca nu imi ramane decat sa ma informez si sa va urmaresc emisiunile tv. Va doresc multa sanatate si numai urari de bine!

29. irina 6 Noiembrie 2009

felicitari pentru acest produs! am si eu o nelamurire. De ce se slabeste atit de putin in aceste citeva luni? 4_5 kg mi se pare putin! va multumesc!

30. Nicoleta Caval 6 Noiembrie 2009

Buna ziua,Am 40 ani, 175 cm si 115 kg.Recunosc ca m-am ingrasat datorita faptului ca mananc.Dimineata nu mananc nimic, beau cafea, la servici mananc un mar, sau o banana si rontai covrigi, ceva de la fast-food, seara mananc de toate si orice inclusiv ceva dulce.Am tinut o dieta, data de un nutritionist, insotita si de pastile.In 2 luni slabisem 10 kg, dar ma saturasem de dieta si am renuntat.In concluzie, sunt interesata daca ColonHelp ma poate ajuta sa slabesc. Cum ar trebui sa il iau si cat timp?Incerc pentru sanatatea mea, am inceput sa respir cam greu, ma dor genunchi si spatele. Trebuie sa incerc!!Va multumesc!Cu respect,

Nicoleta Caval

31. Administrator ColonHelp 6 Noiembrie 2009

Produsul ColonHelp va poate ajuta sa slabiti. Pentru aceasta ar fi bine sa inlocuiti micul dejun cu portia de ColonHelp si iaurt. De asemenea, este bine sa luati produsul inainte de mesele principale. Fibrele din ColonHelp se umfla cu apa si dau senzatia de satietate rapid, in felul acesta veti manca mai putin si veti slabi fara sa va infometati. In privinta eruptiei cutanate, uneori, persoanele care au un colon foarte intoxicat pot experimenta aparitia unor probleme cutanate. Este posibil ca o cura de detoxifiere sa amelioreze problema pe care o aveti.

32. Administrator ColonHelp 6 Noiembrie 2009

ColonHelp nu este o solutie dedicata pentru slabit. Produsul ajuta la slabit prin accelerarea metabolismului si reglarea functiilor digestive. Produsul poate fi folosit ca adjuvant pretios in orice cura de slabire, folosirea fibrelor accelerand efectul curei respective. In plus de asta, nu este bine sa slabiti foarte mult intr-un timp scurt, deoarece apare efectul yo-yo: kilogramele pierdute in timp scurt se pun la loc la fel de repede.

33. Administrator ColonHelp 6 Noiembrie 2009

Cu ajutorul produsului ColonHelp puteti slabi pana la 4-5 kilograme pe parcursul unei cure complete (3 luni). Prima doza de ColonHelp se administreaza dimineata, pe stomacul gol sau in locul micului dejun. Urmatoarele doze se iau inaintea meselor. Fibrele se umfla cu apa, dau senzatia de satietate rapid si in felul acesta veti manca mai putin. Pentru rezultate cat mai bune trebuie sa aveti si o dieta sanatoasa: alimente cat mai putin procesate, fructe, legume si 2 litri de apa pe zi.

34. lenu 6 Noiembrie 2009

am aflat despre colonhelp de la o cunostinta care se deklara f multumita de el, as dori sa-l incerk, dar nu inainte de a-mi raspunde la o intrebare ; daka am esofagita de refkux pot lua colonhelp? pt ca am sintomele deskrise in art dv cred ca as putea rezolva si eu

problemele de balonari, gaze, dureri abdominale, dureri de cap, scaune neregulate, hemoroizi. Astept raspunsul dv si va multumesk anticipat.

35. Administrator ColonHelp 9 Noiembrie 2009

Produsul ColonHelp va poate ajuta sa reduceti refluxul gastro-esofagian de care suferiti. Fibrele din ColonHelp tamponeaza aciditatea gastrica. De asemenea, datorita chimenului, ColonHelp absoarbe gazele abdominale, reducand balonarile. Reglarea tranzitului este principalul beneficiu al administrarii acestui produs. O data cu reglarea tranzitului veti observa ca se vor ameliora si hemoroizii.

36. raluca 11 Noiembrie 2009

Buna. Eu am comandat produsul saptamana trecuta, sper sa aiba rezultate. Ma simt foarte balonata, nu pot dormi noaptea, sunt mai mereu stresata. Si pe baza de stres m-am si ingrasat vreo 4 kg: Credeti ca o luna de tratament m-ar putea ajuta? Sau sunt necesare 3 luni de tratament?Multumesc!

37. monica 11 Noiembrie 2009

Buna ziua. stiu ca unele seminte din fructe, de plante sunt nedigerate de organism si eliminate odata cu scaunul intacte. semintele de in sunt digerate de organism sau ele sunt macinate pentru a fi asimilate fibrele din ele?Pentru o cura de 3 luni, cate cutii de ColonHelp sunt necesare?Va multumesc mult.

38. grecu diana 12 Noiembrie 2009

am citit articolele dvs despre colonhelp. dar pe mine ma intereseaza cat costa acest produs

39. Administrator ColonHelp 12 Noiembrie 2009

Pentru rezultate deosebite este recomandata o cura completa de 3 luni.

40. Administrator ColonHelp 12 Noiembrie 2009

Semintele de in sunt macinate printr-o procedura speciala astfel incat sunt bine tolerate de organism si se asimileaza usor. Datorita procedurii de macinare a semintelor de in, produsul ColonHelp este si o buna sursa de acizi grasi esentiali omega 3, cu rol cardioprotector. Pentru o cura de 3 luni aveti nevoie de 3 flacoane de ColonHelp. Un flacon contine 480 g pulbere din plante si va ajunge pentru o cura de o luna de zile.

41. Administrator ColonHelp 12 Noiembrie 2009

Pretul unui flacon de ColonHelp este de 129 RON. Pana la data de 31 decembrie 2009, transportul produsului este gratuit in orice localitate din Romania.

42. mirela 18 Noiembrie 2009

Buna. Vreau sa va felicit pentru acest produs. Este nemaipomenit. La fel ca toata lumea ma confrunt si eu cu ceva kilograme in plus, dar pe langa astea ma simteam si foarte obosita, nu aveam chef de nimic. Am consultat mai multi medici care mi-au prescris anumite medicamente de slabit, dar cu parere de rau, dupa aceste tratamente m-am simtit mai rau, ba am mai pus si cateva kilograme in plus, de parca nu erau suficiente cate aveam inainte. Am 162 cm si 87 kg, de fapt aveam 87kg acum 5 zile. Am vazut intamplator o emisiune la tv in care dl.prof. dr. Gheorghe Mencinicopschi, directorul Institutului de Cercetari Alimentare, recomanda consumarea produsului ColonHelp. Eu am mare incredere si admiratie pentru acest prof. dr. Gheorghe Mencinicopschi. Asa ca imediat dupa emisiune am si comandat acest produs. Vreau sa va marturisesc ca de 5 zile consum acest produs si am slabit deja 3 kg fara sa mai tin vreo dieta. Adevarul este ca nici nu prea imi mai este foame. In primele 3 zile am consumat doar cate o masura (adica 8 gr/zi ) amestecat cu iaurt, dimineata pe stomacul gol si dupa aceea multa apa, deoarece

chiar simti nevoia sa bei lichide. Acum am trecut la doua masuri pe zi. Ma simt extraordinar de bine, am mai mult tonus, mai multa energie si putere de-mi vine sa mut muntii din loc (nu va exagerez cu absolut nimic). Incercati si nu cred ca veti regreta. inca o data va multumesc pentru acest produs. Eu sunt hotarata sa urmez cura de dezintoxicare cel putin 3 luni cu ColonHelp si promit ca revin cu noi informatii. Oare se poate consuma mai mult timp? Este vreo problema daca vreau sa consum mai mult de 3 luni acest produs?

43. ionel 21 Noiembrie 2009

eu iau de 1 saptamana colonhelp si slabesc pe zi cam cu 300-350 gr. acum 7 zile aveam 86.7 kg, azi dimineata aveam 84.0 Kg. ma simt ok. de mancat mananc, dar mai putin ca inainte (cam jumatate) ca ma simt plin imediat. apa la greu, fara suc sau alte bauturi cu zahar, fara dulciuri, in special chipsuri. deci pot sa zic ca functioneaza. numai bine.

44. Preda Constanta 22 Noiembrie 2009

Am 62 ani, 150m si 95 kg si sufar de mai multe boli: hipertensiune art., sindrom vertiginos, hepatita cronica virala activa, insomnie, colon iritabil, fisura anala, hemoroizi interiori, balonari, ulcer duodenal, gastrita, colita de fermentatie, intestine galagioase, reumatism poliarticular, ciocuri si monturi la calcaie etc., daca ce se spune despre acest produs este adevarat si nu are reactii adverse si se pot vindeca bolile este nemaipomenit. Mi se pare cam scump pentru o luna, dar pentru trei luni. Tratamentul este de 3 luni si se mai continua pentru intretinere sau nu? Vreau sa stiu daca este de durata sau se mai repeta la un interval de timp? Cu stima Preda Constanta din Rm. Valcea

45. Lau 23 Noiembrie 2009

Ne puteti spune ce gust are ColonHelp?

46. Administrator ColonHelp 23 Noiembrie 2009

ColonHelp este un supliment din fibre, 100% natural, care nu are reactii adverse. O cura completa cu acest produs este recomandata in tulburarile de tranzit intestinal, in problemele digestive (balonari, colon iritabil, colita de fermentatie), in toate afectiunile care necesita scaun moale (hemoroizi, fisuri anale). De asemenea, o cura de detoxifiere este recomandata pentru scaderea colesterolului. Persoanele care au urmat o cura completa cu produsul ColonHelp ne-au marturisit ca au avut un somn mai bun si si-au recapatat pofta de viata. O cura completa cu produsul ColonHelp dureaza 3 luni. Se fac doua astfel de cure anual, cu pauze de 3 luni intre ele. Dupa terminarea curei, ColonHelp poate fi administrat ca supliment de fibre in alimentatie, in doza redusa - 8 g zilnic.

47. Administrator ColonHelp 23 Noiembrie 2009

Produsul ColonHelp are un gust usor condimentat, dat de plantele care se gasesc in compozitia sa: patrunjel, chimen, oregano, coriandru.

48. Aurora 23 Noiembrie 2009

Buna ziua … as vrea sa intreb si eu … dupa cele 3 luni de cura se mai poate lua aceasta pulbere in continuare 8 g pe zi?…Banuiesc ca in continuare se mai pot da jos kg ….chiar daca mai putine …. Si daca nu am 3 mese pe zi?….. programul ma solicita altfel si am doar 2 mese principale, dar imi sunt suficiente……

49. Administrator ColonHelp 24 Noiembrie 2009

Pot fi facute doua cure de cate 3 luni pe an, cu pauza de 3 luni intre ele. Intre pauza dintre cele doua cure puteti continua sa luati ColonHelp in doza redusa (8 g/zi) ca supliment de fibre in alimentatie. In privinta meselor, ar fi bine sa aveti trei mese principale si doua gustari intre ele. De altfel, nutritionistii ne recomanda sa mancam putin si des.

50. LILIANA 6 Decembrie 2009

URMEZ CURA CU COLON HELP DE APROX. 3 SAPTAMANI SI MA SIMT BINISOR. ADEVARUL ESTE CA NU AVEAM MARI PROBLEME IN TRECUT, DAR DE CATEVA ZILE AM FOST LA MEDIC PT.CA AVEAM O JENA IN PARTEA DREAPTA CAM IN ZONA FICATULUI SI MI-A SPUS CA AM BILA LENESA SI MI-A RECOMANDAT SA IAU CATE O LINGURA DE ULEI DE MASLINE PE STOMACUL GOL. PROBLEMA MEA ESTE CA VREAU SA URMEZ AMBELE CURE, DAR AVAND IN VEDERE CA AMBELE PREPARATE SE IAU PE STOMACUL GOL NU STIU CUM SA FAC SA FIE BINE. CE-MI RECOMANDATI?

51. zota mariana 7 Decembrie 2009

Buna ziua, am urmarit recent o emisiune tv in care era prezentat ColonHelp. Eu probleme cu constipatia nu am, in schimb kilogramele ma ucid. Am 37 ani, 1,70 si 84 kg si bineinteles as dori sa slabesc. Dupa cum banuiesc ca v-ati dat seama am urmat de-a lungul timpului tot felul de diete si tratamente si in functie de dispozitia pe care o aveam, uneori slabeam mai mult, alteori mai putin si uite-asa eu tot obeza (grad 1,conform IMC).Cum m-ar putea ajuta ColonHelp,care ar fi perioada de administrare si cantitatea? Va multumesc si toate cele bune

52. Administrator ColonHelp 9 Decembrie 2009

Ne bucuram ca va simtiti bine. In privinta celor doua cure, puteti sa le urmati paralel. Puteti lua mai intai uleiul de masline, apoi dupa catva timp portia de ColonHelp cu iaurt. Multa sanatate!

53. Mihaela 9 Decembrie 2009

Cu ce se mai poate combina ColonHelp? Eu nu am mancat niciodata iaurt si as dori sa stiu daca il pot amesteca cu alt produs (ex. suc natural de fructe).

54. cristina 10 Decembrie 2009

Buna ziua, am inceput de curand tratamentul cu ColonHelp, iar apoi mi-a aparut o iritatie la nivelul scalpului. Credeti ca poate fi o reactie adversa la ColonHelp. As dori sa stiu daca este suficient 1.5L de apa pe zi, in conditiile in care iau doua masuri de ColonHelp.

55. Administrator ColonHelp 11 Decembrie 2009

Produsul ColonHelp poate fi administrat cu apa, compot sau suc natural de fructe. Administrarea recomandata insa este cea cu iaurt. Doar in aceasta combinatie, ColonHelp contribuie la refacerea florei intestinale si stimuleaza imunitatea.

56. Administrator ColonHelp 11 Decembrie 2009

Iritatia la nivelul scalpului nu este determinata de ColonHelp. Produsul ColonHelp este un supliment alimentar 100% natural, care nu are reactii adverse. La persoanele cu un colon foarte intoxicat pot aparea unele reactii la detoxifiere in primele zile ale curei: usoare dureri de cap, balonari, iritatii sau inrosiri ale pielii. Nu trebuie sa va speriati! Aceste reactii vor disparea in cateva zile. In privinta apei, esti bine sa consumati 1,5 litri pe zi. Totusi, puteti sa incercati sa ajungeti usor-usor la 2 litri zilnic.

57. Ioana I. 17 Decembrie 2009

Buna ziua! Am auzit de produsul ColonHelp la tv si as vrea sa-l comand datorita faptului ca am incredere in medicul Mencinicopschi. Am 39 ani, 150 cm si 105 kg. Sufar de: obezitate, hipertensiune grad 2, tiroidita autoimuna, nodul pe istmul tiroidian, colesterol total 230, glicemie buna=80, litiaza biliara (piatra de 1,5 cm), microlitiaza renala, steatoza hepatica 2. Nu mananc gras sau prajit. Dimineata mananc fructe pe stomacul gol. Nu sufar de constipatie, beau 2l apa zilnic. Vreau sa va intreb daca imi este recomandat produsul ColonHelp, avand in vedere bolile de care sufar. Multumesc

58. Administrator ColonHelp 21 Decembrie 2009

Din moment ce spuneti ca nu mancati grasimi, prajeli, kilogramele in plus se datoreaza problemelor tiroidiene. Produsul ColonHelp va poate ajuta sa slabiti cateva kilograme. ColonHelp favorizeaza pierderea in greutate prin reglarea tranzitului si accelerarea metabolismului. De asemenea, acest supliment de fibre ajuta functia de detoxifiere a ficatului.

59. COJOCARU R. 28 Decembrie 2009

AM CITIT SI EU DESPRE ACEST MEDICAMENT SI M-AM MIRAT, DE CE DOAR 4-5 KG IN 3 LUNI? MI SE PARE PREA PUTIN, ORICUM EU FOLOSESC ALT MEDICAMENT NATURIST PT SLABIT SI INTR-O LUNA AM DAT JOS 5 KG.

60. SIMONA C. 29 Decembrie 2009

SUNT INSARCINATA IN 2 LUNI. POT FOLOSI COLONHELP?

61. Todoran Petru 30 Decembrie 2009

Am citit mare parte din dialogurile de mai sus. Voi comanda produsul deoarece am nevoie, sunt cardiac, am doua stenturi implantate in arterele coronariene si iau un medicament forte pentru scaderea colesterolului care imi ucide ficatul. De asemenea, am si vreo 25 de kilograme in plus fata de normal. Problema principala insa este la sotia mea. A fost diagnosticata cu Boala lui Kron. Poate ajuta ColonHelp in acest caz?

62. codruta 1 Ianuarie 2010

Se poate administra ColonHelp in timpul alaptarii? Am nascut de 3 luni si as vrea sa dau jos din kg pe care le am, dar alaptez copilul.

63. cozma voaides angela 2 Ianuarie 2010

buna.dupa data de 31 dec.2009 produsul cat va costa?

64. cornelia 2 Ianuarie 2010

Buna ziua. Studiez de mult acest produs si citesc saptamanal iar si iar despre el, dar eu am o mare nelamurire: acum 2 ani am primit din America niste capsule, de la o persoana careia i-a facut minuni in organism (inclusiv slabit). am luat si eu, dar spre surprinderea mea si disperare ma umflam pe zi ce trecea, tot mai tare asa ca dupa o saptamana am renuntat si am dat restul cutiei unei colege care si-l dorea. aceasta colega, cu probleme grave la colon, dupa terminarea curei a fost la medic… surpriza a fost extrem de mare cand medicul i-a zis ca este o minune: colonul ei este sanatos. DE CE LA MINE NU A FUNCTIONAT??? SA MAI INCERC?? VREAU SA SLABESC PTR CA AM RAMAS CU O BURTA F. PROEMINENTA SI SUNT DISPERATA. VA MULTUMESC SI ASTEPT RASPUNS.

65. timbau 3 Ianuarie 2010

urmez o dieta personalizata, nu stiu daca as putea folosi si acest produs?

66. Albu Viorica 4 Ianuarie 2010

Buna ziua! Am citit cu interes comentariile si sfaturile cu privire la utilizarea produsului ColonHelp. Fiind un produs natural sper ca nu produce dezechilibre sau deregleri in organism. Am 59 de ani, 1,68 m inaltime si 95 kg. Stiu ca este mult, cu atat mai grav este ca am depasit 80 kg in ultimii 10 ani. Am glicemia peste 130 si colesterolul 260. Nu fumez, dar beau cafea, fac miscare fizica si cu toate acestea … nu reusesc sa dau inapoi kilogramele puse in plus. Nu am tinut niciodata cura de slabire, dar sunt o persoana disciplinata. Pot incerca ColonHelp???

67. iustina 4 Ianuarie 2010

poate fi consumat acest produs de catre o persoana care are colon iritabil, dischinezie biliara si scaun diareic zilnic? ce efecte are produsul in acest caz?

68. Administrator ColonHelp 5 Ianuarie 2010

ColonHelp este un bun adjuvant in orice cura de slabire. Administrate inainte de mese, fibrele din ColonHelp reduc considerabil capacitatea stomacului, creeaza satietate si scad pofta de mancare. Procesul de slabire cu ajutorul ColonHelp este unul sanatos, organismul nu este agresat in nici un fel, iar rezultatele se mentin si dupa terminarea curei. In cazul curelor de slabire rapide, in care se pierde in greutate mult in timp scurt, exista riscul aparitiei efectului yo-yo: in momentul renuntarii la cura, kilogramele se pun la loc la fel de repede cum au disparut.

69. Administrator ColonHelp 5 Ianuarie 2010

Produsul ColonHelp nu este recomandat femeilor insarcinate sau celor care alapteaza.

70. Administrator ColonHelp 5 Ianuarie 2010

In cazul bolii Crohn, parerile sunt impartite. Unii medici recomanda suplimentarea fibrelor in dieta, altii dimpotriva. Totusi, ColonHelp poate fi luat in cazul bolii Crohn, dar in perioadele de remisie a bolii, in nici un caz in perioadele de criza a bolii. Sotia dumneavoastra poate incerca mai intai cu o doza mai mica (o jumatate de lingurita) sa vada cum tolereaza produsul. Pe langa fibre, ColonHelp este si o sursa buna de acizi grasi omega 3, despre care s-a demonstrat ca actioneaza benefic in boala Crohn. O renumita universitate din Suedia a realizat un studiu pe 134 persoane cu boala Crohn prin administrarea concomitenta de fibre vegetale si ulei de in. Rezultatele au fost promitatoare, remisia simptomatica fiind cu 25% mai mare comparativ cu lotul de pacienti care nu au primit suplimentul de fibre si ulei de in.

71. Administrator ColonHelp 5 Ianuarie 2010

Produsul ColonHelp nu este recomandat femeilor care alapteaza. Este posibil ca toxinele eliminate din organismul mamei sa ajunga in lapte si astfel la bebelus. De aceea, ar fi bine sa lasati cura cu produsul ColonHelp pentru cand nu veti mai alapta.

72. Administrator ColonHelp 5 Ianuarie 2010

Promotia s-a prelungit pana la data de 31 ianuarie 2010. Pretul produsului este de 129 RON/flacon de 480 g, iar transportul prin curier este gratuit.

73. Administrator ColonHelp 5 Ianuarie 2010

Puteti incerca produsul ColonHelp ca adjuvant in cura de slabire. ColonHelp ajuta la slabit prin reglarea tranzitului si accelerarea metabolismului. Administrate inainte de mese, fibrele reduc considerabil capacitatea stomacului, creeaza satietate si scad pofta de mancare. Fibrele solubile din ColonHelp prezinta o mare afinitate fata de grasimi, de care se leaga si le evacueaza fara a mai fi absorbite. Practic, tot ce mancati va fi degresat intr-o masura mai mare sau mai mica.

74. Administrator ColonHelp 5 Ianuarie 2010

ColonHelp este un bun adjuvant in orice cura de slabire. ColonHelp ajuta la slabit prin accelerarea metabolismului si reglarea tranzitului. Puteti folosi cu toata increderea ColonHelp!

75. Administrator ColonHelp 5 Ianuarie 2010

Produsul ColonHelp este un bun adjuvant in orice cura de slabire. ColonHelp ajuta la slabit prin accelerarea metabolismului si prin reglarea tranzitului. Pentru a slabi trebuie sa aveti si un regim alimentar adecvat: fructe, legume, alimente neprocesate. Daca va hotarati sa urmati o cura cu produsul ColonHelp, fibrele va vor ajuta sa reduceti si nivelul glicemiei si al colesterolului.

76. Administrator ColonHelp 5 Ianuarie 2010

Produsul ColonHelp amelioreaza simptomele sindromului de colon iritabil, fiind indicat atat in constipatie, cat si in diaree. In cazul scaunelor diareice, ColonHelp reduce leaga toxinele cauzatoare de simptome, regleaza consistenta scaunelor si reduce aciditatea acestora.

77. gal maria 6 Ianuarie 2010

pare interesant, merita incercat.

78. Todoran Petru 6 Ianuarie 2010

Multumesc pentru raspunsul dumneavoastra in cazul Bolii Crohn. Ati putea detalia subiectul despre administrarea concomitenta de fibre vegetale si ulei de in? Macar cateva idei, am dori sa incercam si aceasta solutie.

79. secara carmen 8 Ianuarie 2010

buna.daca folosesc anticonceptionale e vreo problema? isi pierd proprietatile daca folosesc produsul dvs?multumesc.

80. Administrator ColonHelp 8 Ianuarie 2010

Puteti folosi cu incredere produsul ColonHelp. Acesta nu interactioneaza cu anticonceptionalele! Totusi, ar fi bine sa luati ColonHelp fie inainte cu o ora-doua, fie dupa ce luati anticonceptionalele.

81. Luana Popa 12 Ianuarie 2010

Buna ziua!Am citit tot ceea ce s-a scris aici si as dori si eu sa incerc acest produs. Problema e ca lucrez zilnic de dimineata pana seara, conditii in care curierul care livreaza produsul ar trebui sa mi-l aduca la serviciu. Este posibil acest lucru? Va multumesc!

82. coman 12 Ianuarie 2010

Aveam probleme hemoroidale deosebit de grave, in sensul ca imi era f. greu sa plec de acasa (cu referire la igiena, la folosirea toaletei), dar cu 3 zile inainte de anul nou mi-a venit comanda, timp in care am si trecut la administrarea ei. Pe 30 dec. am plecat intr-o statiune pentru petrecerea revelionului, am servit zilnic meniul oferit, fiind atent la piper sa nu consum, bineinteles mi-am luat recipientul cu colonhelp la mine folosind atunci cate o masura pe zi, eram tocmai la inceperea tratamentului. Am trecut astazi la trei masuri pe zi si pot spune ca este un adevarat miracol, am scapat de dureri, deranjamente, constipari etc. voi merge cu tratamentul trei luni sa vad ce va fi. Am comandat trei recipiente care mi-au sosit extrem de repede. Pot spune ca aveam dureri ingrozitoare, singerari tot “tacimul”, nu stiam ce sa mai folosesc. Procuram medicamente saptamanal de cca 50 lei cat mai diversificate, pot spune fara efect. Acum mai folosesc cite un supozitor seara inainte de culcare. Ma simt extrem de confortabil vis-a-vis de trecut.

83. Administrator ColonHelp 12 Ianuarie 2010

In momentul in care faceti comanda, mentionati ca adresa de livrare adresa de la serviciu. In felul acesta veti primi acolo produsul ColonHelp comandat.

84. Gabi C. 13 Ianuarie 2010

Pe timpul curei cu ColonHelp se pot bea ceaiuri antiadipoase cu ginseng (in ce cantitate)?

85. anca 14 Ianuarie 2010

buna ziua!in cat timp va ajunge produsul la mine?2. il pot gasi in farmacii sau magazine naturiste? daca da, spuneti-mi va rog in ce farmacii, magazine (in caz ca livrarea dureaza cateva zile).

86. Oana 16 Ianuarie 2010

buna ziua! ma numesc oana si m-ar tenta aceasta dieta, dar… imi este frika sa incerc… voi ce credeti? va rog ziceti-mi si mie cum sa fac …

87. constantin 17 Ianuarie 2010

M-ar interesa ColonHelp, dar nu stiu unde sa ma adresez

88. constantinrudeanu 17 Ianuarie 2010

am inteles ca acest ColonHelp vindeca de usturimi, deranjamente, constipatii. intrebarea este: curata el colonul incat sa si slabesti? Are un efect de clisma?

89. Administrator ColonHelp 18 Ianuarie 2010

Pe pacursul curei de detoxifiere trebuie sa se consume 2 litri de lichide pe zi. In acesti 2 litri pot intra si ceaiurile, alaturi de apa.

90. Administrator ColonHelp 18 Ianuarie 2010

Produsul ColonHelp se gaseste si in unele farmacii si magazine naturiste din tara. De asemenea, produsul ColonHelp poate fi comandat telefonic la numarul 021.337.33.33 sau online, pe site-ul http://www.colonhelp.ro. Pana la data de 31 ianuarie 2010, transportul produsului este gratuit in orice localitate din Romania. Produsul este livrat prin curier si ajunge la dumneavoastra in cateva zile de la efectuarea comenzii.

91. Administrator ColonHelp 18 Ianuarie 2010

Produsul ColonHelp este un supliment alimentar 100% natural, care este un bun adjuvant in orice cura de slabire. Fibrele din ColonHelp confera senzatia de satietate rapid si, daca sunt administrate inainte de mese, va ajuta sa slabiti. Produsul ColonHelp nu are efecte secundare, nu produce dependenta, iar kilogramele in plus sunt arse in mod natural, fara sa va infometati.

92. Administrator ColonHelp 18 Ianuarie 2010

Produsul ColonHelp poate fi comandat telefonic la numarul 021.337.33.33 sau online, pe site-ul http://www.colonhelp.ro.

93. Administrator ColonHelp 18 Ianuarie 2010

ColonHelp este un curatitor intestinal si detoxifiant 100% natural. Fibrele din ColonHelp actioneaza ca un burete care se umfla cu apa si aduna resturile depuse pe peretii colonului, pe care le elimina apoi. In acelasi timp, ColonHelp este un bun adjuvant in curele de slabire, deoarece regleaza scaunul si in acelasi timp accelereaza metabolismul. ColonHelp actioneaza cu blandete asupra peretilor colonului. Spre deosebire de clisma, care actioneaza doar la nivelul colonului, produsul ColonHelp curata intregul sistem digestiv imbunatatind absorbtia vitaminelor si mineralelor.

94. SIMON SULTANA 19 Ianuarie 2010

buna! as vrea un sfat. am 167 cm si 85 kg si nu ma mai suport asa grasa. as vrea sa stiu daca acest medicament imi taie pofta de mancare. mananc foarte mult si nu pot sa nu mananc, ca altfel mor de foame si ma doare stomacul. puteti sa garantati ca taie pofta de mancare. va rog sa ma ajutati si sa imi dati un sfat ca altfel o sa innebunesc asa grasa cum sunt. astept raspuns

95. Administrator ColonHelp 19 Ianuarie 2010

Produsul ColonHelp este un bun adjuvant in cura de slabire. Administrate inainte de mese, fibrele din ColonHelp dau senzatia de satietate si reduc pofta de mancare. Totusi, pentru a slabi, trebuie sa aveti grija si la regimul alimentar. Trebuie sa mancati cat mai putine alimente rafinate, procesate si cat mai multe alimente naturale, fructe, legume. Neaparat trebuie sa beti 2 litri de apa zilnic. Pe parcursul unei cure complete (3 luni) cu produsul ColonHelp puteti slabi 4-5 kilograme.

96. Balazs Klara 20 Ianuarie 2010

aveti articole interesante si destul de multe explicatii in legatura cu folosirea (si beneficiile) ColonHelp-ului. O singura tema nu a fost dezbatuta cea in legatura cu scaderea colesteroului din sange, care apare mentionata si pe cutie. M-ar interesa daca are vreun efect asupra colesterorului, caci deja mi-am cumparat o cutie si am inceput sa-l folosesc. Intr-adevar ma simt f. bine (la numai 1 saptamana de folosinta).Multumesc anticipat pt. raspuns

97. Administrator ColonHelp 20 Ianuarie 2010

ColonHelp este un supliment din fibre alimentare, care reduc absorbtia grasimilor la nivel intestinal. Pe site-ul nostru am abordat si tema scaderii colesterolului. Aici gasiti mai multe amanunte despre aceasta: http://www.colonhelp.ro/category/scaderea-colesterolului.

98. marinela stan 20 Ianuarie 2010

am inceput cura si ma simt foarte bine, nu pot sa beau chiar doi litri de apa pe zi, dar ajung la 1.5 cu ceai cu tot. am pus in ceai putina miere si lamaie, credeti ca este vreo problema? va multumesc pentru informatiile trimise prin email. am recomandat colonhelp si altor persoane. cred ca intr-adevar face minuni

99. Administrator ColonHelp 20 Ianuarie 2010

Usor-usor veti ajunge si la 2 litri de lichide pe zi. Nu este nici o problema daca ati pus putina lamaie si miere in ceai. Sanatate multa!

100. olga 21 Ianuarie 2010

buna ziua am si eu oproblema. am fost diagnosticata cu sindromul de colon iritabil. am urmat cateva luni de tratament si regim alimentar, dar intrerupandu-l au aparut aceleasi probleme, adica balonari, constipatie foarte severa. la masa nu reusesc sa mananc felul intai si deja sunt satula, am o durere persistenta in partea stanga chiar si atunci cand sunt flamanda. medicul mi-a spus ca este din cauza constipatiei. sunt balonata tot timpul. cum as putea sa urmez acest tratament fara sa slabesc, deoarece am 1,62 inaltime si 60 kg. la mine doar pe burta se asaza grasimea. va multumesc. astept raspuns.

101. Administrator ColonHelp 22 Ianuarie 2010

Persoanele care nu vor sa slabeasca pot lua ColonHelp dupa masa. In felul acesta isi vor mentine greutatea. Urmand o cura completa cu produsul ColonHelp veti scapa de balonari si constipatie.

102. popa liviu dorel 25 Ianuarie 2010

Cum pot sa-mi procur acest supliment alimentar si cat costa?Am 49 ani, m-am lasat de fumat de cca 5 luni si drept rezultat am ajuns la 109 kg (am avut si 113 kg), am crescut de la 104 kg! (cand fumam) Vreau sa scap de cca 20 kg! (la 85-86 kg) cum eram in tinerete! sau macar sa ajung la 90-95kg! Va rog mult sa-mi scrieti!

103. dana 25 Ianuarie 2010

pentu someri nu faceti reduceri? mi se pare cam scump, avind in vedere situatia financiara in care ne aflam majoritatea oamenilor de rind. poate multi si-ar dori acest produs, dar nu si-l permit, exact ca si in cazul meu sufar de constipatie, as vrea sa mi-l pot procura, dar fiind somer, nu mi-l permit.

104. meli 26 Ianuarie 2010

buna,mie chiar nu imi place iaurtul de regula dimineata imi prepar un suc natural de portocale sau mere, as vrea sa slabesc cu ajutorul colonhelp, insa nu m-as forta cu iaurtul…parerea mea este ca oricine bea iaurt dimineata si seara nu are probleme cu tranzitul intestinal…

105. Administrator ColonHelp 26 Ianuarie 2010

ColonHelp poate fi comandat telefonic la 021.337.33.33 sau online, pe site-ul http://www.colonhelp.ro. Un flacon de ColonHelp costa 129 RON. Produsul este livrat prin curier. Pana la 31 ianuarie 2010, transportul produsului este gratuit in orice localitate din Romania. Un flacon contine 480 g pulbere din plante si va ajunge pentru o cura de o luna de zile.

106. Administrator ColonHelp 26 Ianuarie 2010

Pretul produsului ColonHelp este cel mai mic de pe piata, raportat la cantitatea de produs. Un flacon de ColonHelp contine 480 g, 150% faţă de gramajul altor produse.

107. Administrator ColonHelp 26 Ianuarie 2010

Puteti lua ColonHelp cu suc de fructe sau compot. Totusi, in aceasta combinatie, efectul imunostimulator al produsului este unul redus. In combinatie cu iaurtul, ColonHelp reface flora intestinala si stimuleaza imunitatea.

108. cristina 30 Ianuarie 2010

dar sa zicem, eu mananc de multe ori pe zi… adica la scoala imi cumpar de vreo 2/3 ori cate ceva…si mananc, deci nu am practic 3 mese pe zi…cu colonhelp va trebui sa mananc neaparat 3 mese pe zi?si apropo… daca ma opresc din luat aceste fibre… exista cumva posibilitatea de a ma ingrasa?…k din cate stiu eu, majoritatea oamenilor care au tinut diete s’au ingrasat dupa un timp…de aceea nu sunt sigura de acest produs.

109. Elena Nicoara 31 Ianuarie 2010

Am inceput de 6 zile cura cu cate o doza pe zi pt acomodarea organismului. Am observat ca in primele zile am pierdut doar 600 gr, iar in urmatoarele am stagnat. Mi se pare fantastic deoarece doua zile la rand am mancat seara foarte bine (am fost la niste aniversari - inevitabil) si am ramas la aceeasi greutate fara sa pun macar 100 gr, ceea ce in mod normal nu s-ar fi intamplat. De aceea sunt optimista si sper sa am un rezultat excelent cu acest produs. Bafta celor ce incearca!

110. Administrator ColonHelp 1 Februarie 2010

Este important ce mancati. Pentru ca daca mancati biscuiti sau alimente fast-food, acestea nu sunt deloc sanatoase. Pe parcursul curei cu produsul ColonHelp trebuie sa mancati cat mai multe fructe si legume crude, sa eliminati alimentele rafinate, dulciurile, alimentele fast-food si neaparat sa beti 2 litri de apa zilnic. Produsul ColonHelp este un supliment din fibre din seminte de in si psyllium. Fibrele sunt un bun adjuvant in orice cura de slabire. In curele de slabire, ColonHelp actioneaza prin accelerarea metabolismului si reglarea tranzitului intestinal. Cu ajutorul ColonHelp slabiti in mod natural, fara sa va infometati, iar dupa terminarea curei kilogramele pierdute nu se vor pune la loc.

111. Roxana Nistor 8 Februarie 2010

Buna ziua!!! am 34 de ani 181 cm si 90 kg, as vrea sa mai slabesc vreo 10 kg si sa-mi curat si colonul. cum ar trebui sa iau Colonhelp si ce altceva am voie sa mananc si cat? am si gastrita, doctorul mi-a recomandat sa nu mananc legume si fructe proaspete si deseori am arsuri puternice,Multumesc anticipatRoxana

112. Administrator ColonHelp 10 Februarie 2010

In curele de slabire, produsul ColonHelp se administreaza pe stomacul gol sau, si mai bine, in locul micului dejun si cinei. Spuneti ca suferiti de gastrita. Puteti lua ColonHelp, insa nu in perioadele de criza ale bolii.

113. Magda 13 Februarie 2010

Buna ziua! Am 45 ani, 82 kg la 167 cm; nu numai ca imi doresc sa mai slabesc cateva kg, dar as vrea sa scap de problema constipatiei si de 2 sapt. de cand am inceput cura nu se simte nici o ameliorare… Ce pot sa fac?! (il iau pe stomacul gol, beau foarte multa apa, am studiat bine inainte de a-l comanda fiindca e destul de scump pt bugetul unui somer …)Multumesc!

114. AURA PITESTI 16 Februarie 2010

sper sa isi faca efectul si la mine, e super sa poti manca doar atat si sa nu ti se faca foame. cu apa nu e problema, beau peste 2,5 l.

115. Administrator ColonHelp 17 Februarie 2010

Produsul ColonHelp este un reglator al scaunului, cu efecte usor laxative. ColonHelp este un supliment din fibre care regleaza tranzitul in mod natural, nu actioneaza agresiv asemenea laxativelor obisnuite. In cazul constipatiei cronice, este nevoie uneori de mai multe saptamani pana se observa reglarea tranzitului. Daca inainte de a incepe cura de ColonHelp luati laxative, ar fi bine sa nu renuntati la ele brusc, ci treptat, pe masura ce tranzitul se regleaza. In privinta slabirii, ColonHelp contribuie la pierderea kilogramelor in plus prin accelerarea metabolismului si reglarea tranzitului. Pe parcursul unei cure complete de ColonHelp se pierd 4-5 kilograme fara efort si fara sa va infometati. Dupa doar doua saptamani de cura nu aveti cum sa slabiti. Curele de slabire care va ajuta sa pierdeti in greutate rapid nu sunt sanatoase - kilogramele pierdute se pun inapoi la fel de repede cum le-ati dat jos. Acest lucru nu se intampla in cazul ColonHelp, kilogramele fiind pierdute in mod natural cu ajutorul acestui produs!

116. Mariana Branoiu 20 Februarie 2010

Buna seara! am citit mult de ColonHelp, am facut si eu comanda si sper sa ma ajute, am probleme cu greutatea de cind sunt mica si de ce sa mint, sunt si gurmanda, imi place sa maninc, am doi copii si gatesc si nu ma pot abtine sa nu maninc si eu, am incercat si alte produse si am observat ca m-am ingrasat la loc sau poate ca m-am lasat si de fumat de doua luni. Acum ca sunt casnica imi pot controla mincarea mai bine, dar intervine problema cu miscarea si observ ca pun pe mine mai mult la picioare si la maini, acolo ma ingras rau, am 32 de ani, doua nasteri si 1,64 m si 113 Kg. Cu ce sfat ma puteti ajuta?

117. LAVINIA HASIU 21 Februarie 2010

SUNT LA A 3 CUTIE DE COLONHELP SI MA SIMT FOARTE BINE. AM AVUT PROBLEME CU CONSTIPATIA, AVAND UN MEGACOLON. DIFERENTA INTRE MINE SI ALTII ESTE CA BEAU PANA LA 6 LITRI DE APA PE ZI IARNA, IAR VARA MAI MULTA, CIRCA 8-9 LITRI. INTR-ADEVAR DUPA COLONHELP APAR NISTE PETE PE PIELE, DAR TREC. EU ZIC CA SUNT IN URMA ELIMINARII TOXINELOR. LUATI COLONHELP CU INCREDERE, DAR AVETI RABDARE. DE SLABIT N-AM SLABIT, DAR ABDOMENUL E PLAT SI NU MA SIMT NICIODATA INCARCATA.

118. Administrator ColonHelp 22 Februarie 2010

Produsul ColonHelp va poate ajuta sa slabiti. Persoanele care au urmat o cura completa cu produsul ColonHelp au slabit 4-5 kilograme fara sa se infometeze. Produsul ColonHelp este un bun adjuvant in curele de slabire, actionand prin accelerarea metabolismului si reglarea tranzitului. Pentru a slabi, trebuie sa inlocuiti micul dejun si chiar cina cu amestecul de iaurt si ColonHelp. De asemenea, administrate inainte de mese, fibrele din ColonHelp reduc pofta de mancare. Pentru a slabi, pe parcursul curei trebuie sa beti 2 litri de apa si sa mancati alimente cat mai naturale, fructe, legume, sa eliminati prajelile si dulciurile.

119. cornelia 23 Februarie 2010

Am un prieten operat de un an de cancer de colon. Stiu ca produsul ar fi fost util in prevenirea afectiunii, dar ar putea fi folosit si in prevenirea recurentelor? As vrea sa ii sugerez sa-l foloseasca, dar mi-e teama sa nu-i faca rau. Ce-mi sugerati?

120. Sun Ray 24 Februarie 2010

Buna ziua! Iau ColonHelp de 2 saptamani si ma simt fff bine. dar as vrea sa stiu dace este vreo problema in faptul ca dimineata il iau cu suc de fructe natural, iar seara cu iaurt? As vrea sa stiu ce trebuie facut pt a slabi sau dupa cat timp incep sa slabesc. mentionez ca nu mananc dulciuri, nimic prajit, iar in aceasta perioada tin post. Mananc ff multe fructe si legume.Multumesc!

121. Administrator ColonHelp 25 Februarie 2010

Produsul ColonHelp nu este recomandat in cazul interventiilor chirurgicale de data recenta. Pentru mai multa siguranta ar fi bine sa cereti sfatul medicului inainte de a incepe o cura de detoxifiere cu acest produs.

122. Administrator ColonHelp 25 Februarie 2010

ColonHelp poate fi administrat atat cu iaurt, cat si cu suc de fructe, compot sau apa. Totusi, efectele benefice maxime se obtin in cazul administrarii cu iaurt. Daca luati ColonHelp seara, nu-l luati mai tarziu de ora 18.00, pentru a avea timp sa beti suficienta apa. Pentru a slabi ar fi bine sa inlocuiti micul dejun cu portia de ColonHelp. De asemenea, pentru a pierde kilogramele in plus, ColonHelp se administreaza inainte de masa de pranz.

123. Sun Ray 25 Februarie 2010

Deci este indicat sa-l iau dimineata si la pranz? Eu il luam dimineata cu suc si seara pe la 5 jumatate-6 cu iaurt. Dupa nu mai mancam nimic.

124. Administrator ColonHelp 26 Februarie 2010

Produsul ColonHelp poate fi administrat si seara, dar nu mai tarziu de ora 18, pentru a avea timp sa beti suficienta apa.

125. ana 27 Februarie 2010

eu as vrea sa fac un copil, dar mi-am propus ca aceasta sa se intample pe la vara, cand scap de examene si stres. dar pana atuci as vrea sa tin cura cu acest produs. cred ca nu ma va afecta in nici un fel sa nu mai pot ramane insarcinata din cauza produsului sau altele. vreau raspuns. multumesc.

126. ismi 27 Februarie 2010

Se poate ca balonasul gastric de ColonHelp sa blocheze intestinele? Sa se intareasca ca un dop in intestine?

127. dohotariu liliana 1 Martie 2010

Buna ziua! Nu am foarte multe kg in plus, dar cert este ca am facut tot felul de eforturi sa slabesc - si nimic. Am tinut o multitudine de cure de slabire, slabeam putin si imediat le puneam la loc, am luat tot felul de medicamente de pe net - acelasi rezultat. Acum sunt foarte multumita - iau de doua luni ColonHelp si in prima luna am slabit 5 kg, acum stagnez - dar totul este minunat. Va recomand cu toata increderea.

128. Administrator ColonHelp 3 Martie 2010

Puteti face o cura de detoxifiere inainte de a ramane insarcinata. Chiar este foarte bine sa incercati sa eliminati toxinele din organism inainte de a ramane insarcinata.

129. Administrator ColonHelp 3 Martie 2010

Pe parcursul curei cu produsul ColonHelp este recomandat consumul a 2 litri de apa pe zi. Daca nu beti suficienta apa, fibrele pot da constipatie.

130. Sun Ray 3 Martie 2010

Eu ma simt foarte bine per total, dar nu inteleg de ce nu slabesc. Mananc numai legume si fructe. Nu ma mai ating de nimic dupa ora 17.

131. selen3 7 Martie 2010

vreau sa stiu si eu ce trebuie sa mananc cat tin aceasta cura”………..totusi 3 luni pt mine e greu sa tin………avand in vedere poftele mele!!!eu nu-s “grasa”……..dar am abdomenu proeminent!!!…….am ceva grasime pe abdomen,………..si fata de alte fete e mai umflat!!!……..eu mananc f mult……………..orice!!!am 1.64 si vreo 57 -58 kg!!!altii zic ca arat bine!!!…dar nu e asa!!!nu vreau sa fiu slaba…..vreau doar sa scap de burtica si celulita!!!!

132. rosu cristina mariana 8 Martie 2010

am 76 kg si 1,69 inaltime si vreau sa slabesc 16 kg. in cat timp pot slabi cu colonhelp, am probleme cu constipatia. astept raspuns. multumesc

133. Administrator ColonHelp 8 Martie 2010

Trebuie sa aveti rabdare. In cazul administrarii produsului ColonHelp slabiti incet, dar sanatos. Pe parcursul curei de 3 luni veti slabi 4-5 kilograme.

134. Administrator ColonHelp 8 Martie 2010

Aici gasiti mai multe informatii despre regimul alimentar in timpul curei de detoxifiere: http://www.colonhelp.ro/detoxifierea-organismului-si-curatirea-intestinala/detoxifierea-organismului/regimul-alimentar-in-perioada-detoxifierii.html. In privinta slabitului, pe parcursul unei cure de 3 luni cu produsul ColonHelp veti slabi 4-5 kilograme fara efort si fara sa va infometati.

135. Administrator ColonHelp 8 Martie 2010

Produsul ColonHelp va ajuta sa slabiti prin accelerarea metabolismului si reglarea tranzitului. Pe parcursul unei cure de 3 luni cu produsul ColonHelp veti slabi 4-5 kilograme. Cu ajutorul ColonHelp veti pierde kilogramele in mod natural, fara sa va infometati.

136. Radu Gabriela 9 Martie 2010

As dori sa va intreb daca alaptez e bine sa iau Colon Help?Multumesc

137. laura 10 Martie 2010

am fost operata de varice si vreau sa stiu daca colonhelp ma ajuta in problemele de circulatie sanguina

138. selen3 11 Martie 2010

si daca nu ai foarte multe kg tot 3 luni trebuie sa tii?eu sunt hotarata sa incep impreuna cu o prietena ne vom cumpara produsul!dar vreau sa stiu daca regula de aur este sa faci o cura de 3 luni !!!

si ce se intampla daca cineva tine mai putin?multumesc anticipat

139. selen3 13 Martie 2010

orice poate sa il ia?………..indiferent de varsta?…………..eu am 24………….

140. editorch 15 Martie 2010

Produsul ColonHelp nu este recomandat in perioada alaptarii. ColonHelp este un supliment alimentar detoxifiant. Este posibil ca toxinele eliminate din corpul dumneavoastra sa ajunga in laptele matern si de aici la bebelus. De aceea, e mai bine sa asteptati pana veti intarca bebelusul.

141. editorch 15 Martie 2010

Acumularea de toxine in organism determina incarcarea sangelui cu toxine si tulburari de circulatie. De aceea, o cura de detoxifiere cu produsul ColonHelp elimina toxinele din sange si poate ajuta la ameliorarea tulburarilor circulatorii.

142. editorch 15 Martie 2010

O cura completa dureaza 3 luni. Pentru cele mai bune rezultate este recomandata o cura de 3 luni. Daca nu doriti sa faceti o cura completa, atunci puteti urma cura doar o luna sau doua! In functie de cum va simtiti, puteti alege sa continuati cura sau nu.

143. editorch 15 Martie 2010

Produsul ColonHelp este recomandat tuturor persoanelor peste 12 ani.

144. selen3 15 Martie 2010

multumesc!!!azi l-am cumparat!!!de maine dimineata il incep!!!

145. Popescu Cristina 16 Martie 2010

Mama mea, de 74 ani, a fost operata acum un an, in aprilie de polip pe colon. A fost operatie clasica, cu sectionarea si indepartatea a cca. 10cm de colon. Ulterior am aflat ca polipul era de natura maligna. Pentru ca a fost foarte bine delimitat si operat din timp, nu a recidivat, iar analizele periodice de sange au aratat ca nu a mai aparut un altul in tot acest timp. Totusi mama a ramas cu o problema dupa operatie. Are scaun zilnic, dar foarte putin si se elimina greu, sub forma de bucatele mici. Inainte de operatie nu era constipata. Credeti ca produsul dvs. o poate ajuta sa-si regleze tranzitul, fara sa-i faca rau?

Astept cu interes raspunsul dvs.,

146. editorch 17 Martie 2010

Fibrele sunt recomandate pentru reglarea tranzitului intestinal. ColonHelp este un reglator al scaunului, util in toate afectiunile care necesita scaun moale. Mama dumneavoastra poate incerca sa foloseasca produsul ColonHelp, intr-o doza mai mica la inceput pentru a vedea cum se simte.

147. elena 19 Martie 2010

buna.in timpul sarcinii se poate lua ColonHelp pentru reglarea tranzitului intestinal??va multumesc!

148. Administrator ColonHelp 22 Martie 2010

Produsul ColonHelp nu este recomandat in timpul sarcinii din precautie. ColonHelp este un produs detoxifiant. Este posibil ca toxinele eliminate din organismul mamei sa ajunga la fat.

149. Nastasescu Nicoleta 25 Martie 2010

am inceput sa folosesc si eu colonhelp si ma simt bine. am insa 2 intrebari: prima: daca pot pune cereale naturale (nu fulgi de cereale) in iaurtul+colonhelp pt schimbarea gustului? si a doua intrebare: daca pot pune colonhelp intr-un iaurt de baut de dimineata pt la pranz, la servici sau chiar pt a doua zi in caz ca plec din localitate?

150. nuti 25 Martie 2010

sotul meu are 1.84 m si 130 kg, poate sa slabeasca cu acest tratament?

151. Cimpean Mariana 25 Martie 2010

As dori sa stiu daca taratele de psyllium sunt rezultatul macinarii semintelor de psyllium sau mai contin si altceva. Eu am inceput cura de 2 saptamani si pot spune ca functioneaza cu adevarat. Grozav.

152. Bianca Alexandrescu 25 Martie 2010

Buna seara.

As dori sa stiu cum pot slabi cu acest produs. Am un baietel de aproape 2 anisori, iar de pe urma sarcinii am ramas cu ceva kilograme, aprox. 15 kg. Recent am suferit si o

operatie la san, am avut o tumoare foarte mare de peste 10 centimetri.As dori sa revin la greutatea care o aveam initial de 58-59 de kg, acum am 74 de kg. Mentionez ca in urma operatiei de la san mi s-a recomandat sa mai slabesc si sa-mi schimb total alimentatia.Astept cu mare interes raspunsul dvs. si cam cat timp ar trebui sa-l folosesc pt a slabi.Va multumesc.Bianca Alexandrescu

153. geanina 28 Martie 2010

si eu as vrea sa slabesc 10 kg si nu reusesc dupa nastere am ramas cu ele si nici nu scad si de urcat nu vreau.cum as putea fi sigura ca slabesc macar jumatate din cate am acumulate?

154. Administrator ColonHelp 29 Martie 2010

Puteti pune cereale integrale in amestecul de iaurt si ColonHelp pentru imbunatatirea gustului. Raspunsul la cea de-a doua intrebare este NU. Nu este bine sa amestecati ColonHelp cu iaurt dimineata si sa il consumati la pranz. Amestecul de iaurt si ColonHelp se consuma imediat dupa preparare, altfel fibrele se vor ingrosa.

155. Administrator ColonHelp 29 Martie 2010

Produsul ColonHelp este un ajutor pretios in curele de slabire, deoarece regleaza tranzitul intestinal si accelereaza metabolismul. Pentru a slabi ar fi bine sa inlocuiti micul dejun si chiar cina cu amestecul de iaurt si ColonHelp. De asemenea, se ia o masura de ColonHelp inainte de masa de pranz. Administrate inainte de mese, fibrele se umfla cu apa si formeaza un balonas gastric care da senzatia de satietate si reduce pofta de mancare. Pe parcursul curei, consumul de apa trebuie sa fie de 2-2,5 litri zilnic.

156. Administrator ColonHelp 29 Martie 2010

Ne bucuram sa auzim ca produsul ColonHelp va este de ajutor. Produsul ColonHelp este 100% natural, nu contine nici un fel de conservanti sau alti aditivi alimentari.

157. Administrator ColonHelp 29 Martie 2010

Produsul ColonHelp este un ajutor in orice cura de slabire, deoarece accelereaza metabolismul si regleaza tranzitul. Pe parcursul unei cure complete (3 luni) cu produsul ColonHelp veti slabi 4-5 kilograme fara sa va infometati.

158. GABI 31 Martie 2010

Am terminat cura de 3 luni, ma simt excelent, am slabit peste 5 kg. si ma intereseaza daca pot continua cu o masura de ColonHelp pe zi, pana la cura urmatoare de 3 luni. Pot aparea reactii adverse? Trebuie sa fac pauza obligatoriu? Mutumesc.

159. dominte georgeta 3 Aprilie 2010

va rog sa imi spuneti daca pot folosi colonhelp daca m-am operat de hernie de disc acum 3 saptamani, eu deja l-am cumparat si am luat 2 zile, mai continui? multumesc

160. dominte georgeta 6 Aprilie 2010

buna ziua! as dori sa mai stiu de ce ma simt balonata de la colonhelp! multumesc!

161. Raluca 7 Aprilie 2010

sall… vreau si eu sa slabesc cam 5 kg… am vrut sa iau pastile de slabit, dar am auzit de la diferite fete ca nu sunt bune… intr-adevar slabesti, dar dupa ti se lasa pielea si unele

persoane dupa intrerupere se ingrasa si m-am lasat pagubasa… cu ColonHelp (1 luna) cat slabesc? va multumesc…

162. puiu gela 7 Aprilie 2010

am 43 de ani. De 3 ani de zile consum hrana vie, legume, fructe. Am slabit 30 kg. De 2 saptamani consum ColonHelp, am trecut de simptomele de disconfort din primele zile, ma simt excelent si chiar ma ajuta sa slabesc, am 80 kg. Cum trebuie sa il consum corect pentru a fi cat mai eficient?multumesc

163. ramona 8 Aprilie 2010

4-5 kg se slabesc in 3 luni?

164. Vasilica 9 Aprilie 2010

Vasilica50 ani

Am cumpărat ColonHelp şi sunt foarte mulţumită.

Mulţumesc!!!!

165. ANDREI 10 Aprilie 2010

Buna ziua. azi am comandat si eu ColonHelp. Eu iau niste suplimente naturale pe baza de plante. credeti ca pot sa combin ColonHelp cu aceste pastile sau trebuie sa le intrerup? Multumesc

166. Cristina Sorina 10 Aprilie 2010

Buna ziua!

Ma intereseaza pt rezultate optime de slabire, ce fel de iaurt si ce cantitate trebuie folosita pt amestecul cu ColonHelp?Chefirul care este si el indicat in curele de slabire ar fi ok? Unul dimineata si unul seara?Si inca ceva, pt a asigura apportul zilnic necesar de vitamine, minerale si oligoelemente, puteti face o sugestie ce anume ar trebui sa se consume dpdv alimentar in restul zilei?Multumesc frumos!

167. monica 10 Aprilie 2010

Buna ziua. as vrea sa stiu ce reactii adverse are acest produs? daca folosesc acest produs am sa stau toata ziua la toaleta?

168. Administrator ColonHelp 12 Aprilie 2010

Pe parcursul unei cure complete cu produsul ColonHelp puteti slabi 4-5 kilograme, fara efort si fara sa va infometati. Cu ajutorul ColonHelp slabiti in mod natural, acest produs accelerand metabolismul.

169. Administrator ColonHelp 12 Aprilie 2010

Puteti lua in continuare ColonHelp ca supliment de fibre in alimentatie, dar in doza redusa: 4-8 g zilnic.

170. Administrator ColonHelp 12 Aprilie 2010

Produsul ColonHelp nu este recomandat in cazul interventiilor chirurgicale de data recenta.

171. Administrator ColonHelp 12 Aprilie 2010

In primele zile ale curei cu produsul ColonHelp este posibil ca unele persoane sa se simta balonate. Acesta balonari apar deoarece flora intestinala dezechilibrata nu poate digera fibrele. Pe masura cresterii aportului de fibre si a refacerii florei intestinale vor disparea si balonarile.

172. Administrator ColonHelp 12 Aprilie 2010

Pe parcursul unei cure complete (3 luni) cu produsul ColonHelp veti slabi 4-5 kilograme. ColonHelp este un bun adjuvant in orice cura de slabire, deoarece accelereaza metabolismul si regleaza tranzitul.

173. Administrator ColonHelp 12 Aprilie 2010

Pentru a slabi trebuie sa inlocuiti micul dejun si chiar cina cu amestecul de iaurt si ColonHelp. De asemenea puteti lua o masura de ColonHelp inainte de masa de pranz. Pe parcursul curei trebuie sa beti neaparat 2 litri de apa pe zi.

174. Administrator ColonHelp 12 Aprilie 2010

Pe parcursul unei cure de 3 luni veti slabi 4-5 kilograme. ColonHelp ajuta la slabit prin reglarea tranzitului si accelerarea metabolismului. Cu ajutorul ColonHelp veti slabi in mod natural, fara sa va infometati si fara sa va temeti ca atunci cand veti renunta la ColonHelp, kilogramele se vor pune la loc imediat.

175. Administrator ColonHelp 12 Aprilie 2010

ColonHelp nu interactioneaza cu alte tratamente, medicamente. Totusi, nu le luati in acelasi timp, ci la diferenta de 2-3 ore unele de altele.

176. Administrator ColonHelp 12 Aprilie 2010

Daca reusiti sa va pregatiti iaurtul in casa ar fi ideal. In caz contrar, alegeti din comert iaurturile cat mai naturale, iaurturile fara fructe, kefirul. Pe parcursul curei cu produsul ColonHelp, pentru asigurarea necesarului de vitamine si minerale trebuie sa consumati fructe si legume crude. Aici gasiti mai multe informatii despre regimul alimentar din timpul curei de detoxifiere: http://www.colonhelp.ro/detoxifierea-organismului-si-curatirea-intestinala/detoxifierea-organismului/regimul-alimentar-in-perioada-detoxifierii.html

177. Administrator ColonHelp 12 Aprilie 2010

ColonHelp este un reglator al scaunului, cu efecte usor laxative. Nu este un laxativ puternic, deci nu veti fi nevoita sa stati toata ziua la toaleta. Dimpotriva, cu ajutorul ColonHelp va veti regla scaunul, astfel incat veti merge la toaleta la “ore fixe”.

178. roxana 13 Aprilie 2010

Am toata increderea in ColonHelp, atat timp cat este natural, si nu contine chimicale.Bafta celor care vor sa dea jos din greutate, nu uitati de sport, masaj si reduceti mancarea nesanatoasa!

179. lupu elena violeta 13 Aprilie 2010

am probl. cu constipatia de vreo 10 zile si simt ca m-am ingrasat, dar kg sunt aceleasi, nu sunt decat umflata. credeti ca m-ar ajuta colonhelp ca e mai avantajos la pret decat alte produse?

180. lupu elena violeta 13 Aprilie 2010

nu stiu care e cauza de la sf. sarb. de PASTI de cand am inceput sa mananc cate un pic din fiecare produs nefacand abuz, am inceput sa am scaune mai putine, de obicei aveam zilnic scaun la aceeasi ora, acum cred ca de la constipatie am si durerile de cap.

181. ileana 13 Aprilie 2010

buna seara! as vrea sa incep o cura de detoxifiere cu ColonHelp, dar inainte de a-l comanda, as vrea sa va intreb cate ceva. am 157 cm si cam 54 de kg, care este doza potrivita? pot folosi in loc de iaurt lapte simplu? va multumesc!

182. Cristina 15 Aprilie 2010

Buna ziua. Am fost diagnosticata cu reflux gastro-esofagian, trebuie sa tin un regim alimentar in care nu am voie lactate (decat cas, urda, telemea), fructe crude (decat banane), legume crude (decat salata si rosii). Am colesterolul marit si frecvente crize biliare, sufar de constipatie. Mi-ar prinde bine si sa slabesc 5 kg. Imi puteti spune, va rog, cum sa iau acest medicament in conditiile date?

183. Potrivitu Olimpia 15 Aprilie 2010

Buna ziua, doresc ca in cel mai scurt timp sa imi cumpar si eu acest ColonHelp, deoarece as vrea sa dau jos cateva kg, sper sa reusesc :)).

O zi buna la toata lumea.

184. mimi 15 Aprilie 2010

Am colon iritabil diagnosticat medical, am mari probleme cu balonarea, cateva (cam multe) kg in plus si sigur am nevoie si de o detoxifiere. DAR nu am probleme cu tranzitul lent, dimpotriva, am pana la 4-5 scaune pe zi. As cumpara produsul, dar zau ca mi-e teama. E posibil sa isi faca toate celelalte efecte si sa “uite” de accelerarea tranzitului? E frumos la mine in baie, dar parca nu vreau sa ma mut acolo

185. Iancu Georgiana 15 Aprilie 2010

Buna ziua!De curand o cunostinta mi-a recomandat acest ColonHelp. Din cate am citit pe site-ul dvs. promite multe, numai ca eu as avea o mica “problema” - sa o numim asa.Eu sunt si la facultate si pe langa asta si lucrez… deci stau prea putin acasa ca sa pot manca in mod regulat.Sa zicem ca la micul dejun as putea rezolva problema, insa vedeti dvs. eu la ora 18.00 sunt la lucru, deoarece incep la ora 16.00 si termin undeva in jurul orei 22.00. Dupa ce ajung acasa servesc cina si stau pana mai tarziu treaza - undeva in jurul orei 1.00.As putea sa iau ColonHelp si la o ora mai tarzie?Si vreau sa va intreb inca un lucru. Eu de regula nu mananc lactate, iaurt numai de fructe - si ala numai de la un anume producator. In acest caz, cu ce altceva as putea sa il combin? Apa, ceaiul ar fi bune? Caci am inteles ca nu se poate combina cu iaurt de fructe, din pacate.Multumesc anticipat!

186. Administrator ColonHelp 16 Aprilie 2010

Puteti lua produsul ColonHelp. Acesta este un supliment alimentar din fibre, care regleaza tranzitul intestinal si amelioreaza balonarile.

187. Administrator ColonHelp 16 Aprilie 2010

Pe fondul constipatiei pot aparea si dureri de cap. In cazul constipatiei, toxinele de origine intestinala nu sunt eliminate corespunzator si sunt repuse in circulatie in organism. Acest proces poarta numele de autointoxicare si poate determina, printre altele, si dureri de cap. De aceea, odata inlaturata constipatia veti scapa si de durerile de cap.

188. Administrator ColonHelp 16 Aprilie 2010

Pentru greutatea dumneavoastra, doza zilnica recomandata este de o lingurita (8 g) zilnic. Puteti administra produsul cu lapte, insa cel mai bine ar fi cu iaurt. In combinatie cu iaurtul, ColonHelp contribuie la refacerea florei intestinale si stimuleaza imunitatea.

189. Administrator ColonHelp 16 Aprilie 2010

Daca regimul dumneavoastra nu va permite consumul de iaurt, puteti lua ColonHelp cu apa, suc de fructe sau compot. Produsul ColonHelp va poate ajuta sa scapati de constipatie si chiar sa slabiti cateva kilograme pe parcursul unei cure complete (3 luni). De asemenea, fibrele ColonHelp contribuie la scaderea colesterolul, deoarece incetinesc absorbtia grasimilor la nivel intestinal.

190. Administrator ColonHelp 16 Aprilie 2010

ColonHelp este un reglator al scaunului, recomandat deopotriva in constipatie ca si in diareea care apare in sindromul de colon iritabil. Una dintre principalele recomandari ale produsului este colonul iritabil. Cu ajutorul ColonHelp, tranzitul se va regla la 1-2 scaune zilnic. De asemenea, fibrele ColonHelp va vor ajuta sa scapati de balonari, iar pe parcursul unei cure complete (3 luni) puteti slabi 4-5 kilograme.

191. Administrator ColonHelp 16 Aprilie 2010

Puteti lua o masura de ColonHelp dimineata si una la pranz. Seara poate fi luat cu 3-4 ore inainte de culcare, pentru a avea timp sa beti suficienta apa. In lipsa apei, fibrele ColonHelp nu isi pot face efectul. Produsul ColonHelp poate fi luat si cu apa, suc de

fructe, ceai, insa efectele benefice maxime se obtin in combinatie cu iaurtul. In amestec cu iaurtul, ColonHelp reface flora intestinala si stimuleaza imunitatea. Iaurtul cu fructe nu este recomandat deoarece contine zahar si aditivi alimentari, care sunt perceputi de organism ca toxine. Din moment ce dorim detoxifiere, ar fi bine sa nu mai venim cu toxine din afara, respectiv aditivii alimentari. Puteti incerca sa luati ColonHelp cu un iaurt natural in care sa adaugati fructe proaspete (kiwi, banane), este mult mai sanatos decat iaurtul cu fructe din comert.

192. Dana Tulvan 16 Aprilie 2010

In urma protezarii mecanice a valvei aorte voi fi nevoita toata viata sa folosesc medicamentul SINTROM 4 mg (acenocumarol). Intrebarea mea este daca pot utiliza COLONHELP, fara sa-mi influenteze analizele de sange specifice (INR, timp Q…..)Multumesc ….ASPIDA…..

193. Dumitru Iulian 17 Aprilie 2010

am 56 de ani, 1,87 cm si 115 kg. am fost diagnosticat cu diabet tip 2. Doresc sa stiu daca o cura cu COLONHELP ma ajuta sa-mi reduca glicemia aproape de normal. astept raspuns

194. Cristina 19 Aprilie 2010

Am inceput tratamentul de 5 zile si din ziua a 3-a am dureri mari de cap, care nu cedeaza cu nimic. Am luat 1 doza dimineata cu iaurt. Este o reactie la colonhelp? Am un bebelus de 1 an si jumatate pe care inca il alaptez. Este daunator pentru el tratamentul?

195. Administrator ColonHelp 19 Aprilie 2010

Cel mai bine este sa va adresati medicului dumneavoastra. Prezentatii acestuia lista ingredientelor produsului ColonHelp si luati impreuna o hotarare.

196. alina 20 Aprilie 2010

Buna ziua! m-ar interesa si pe mine cura cu acest colonhelp, insa am o intrebare. stiu ca este 100% natural, dar totusi interactioneaza cu anticonceptionalele?multumesc anticipato zi buna

197. Administrator ColonHelp 20 Aprilie 2010

Fibrele ColonHelp nu exclud medicamentele antidiabetice, insa sunt un bun adjuvant la persoanele care sufera de diabet. Fibrele reduc absorbtia zaharului la nivel intestinal, scazand in felul acesta glicemia.

198. Administrator ColonHelp 20 Aprilie 2010

In primele zile ale curei de detoxifiere este posibil sa apara unele dureri de cap, alaturi de disconfort abdominal, greturi. Acestea sunt reactii normale la detoxifiere care dispar in cateva zile, pe masura ce organism elimina toxinele. In privinta celei de-a doua intrebari, ColonHelp nu este recomandat in timpul alaptarii. Exista riscul ca toxinele eliminate din organismul dumneavoastra sa ajunga in laptele matern si de aici la bebelus. De aceea, mai bine amanati cura pana intarcati bebelusul.

199. Administrator ColonHelp 20 Aprilie 2010

ColonHelp nu interactioneaza cu anticonceptionalele sau alte medicamente. Totusi, nu luati anticonceptionalele sau alte medicamente in acelasi timp cu produsul ColonHelp, ci la diferenta de 2-3 ore.

200. ionut 20 Aprilie 2010

ce gust are? daca se poate administra copiilor?

201. Loredana 21 Aprilie 2010

Am nascut in urma cu 7 luni si in urma nasterii mi-a scazut f mult imunitatea. In urma cu o luna am facut si o pneumonie asa ca am inceput sa iau Spektrum Imunactiv. Ma intereseaza daca pot sa iau si vitaminele si ColonHelp in acelasi timp.

202. Rodica 22 Aprilie 2010

Am facut o cura de dezintoxicare cu ColonHelp si nu am mai avut probleme cu constipatia, insa dupa ce am terminat cura, constipatia a revenit. Cum va explicati acest lucru? Am devenit dependenta de ColonHelp?

203. selen3 24 Aprilie 2010

EU VREAU SA VA SPUN CA REZULTATE SE VAD MULT MAI REPEDE!!!POATE CONTEAZA SI VARSTA!!!ASTA NU INSEAMNA CA NU TREBUIE TINUT CORESPUNZATOR!!!EU IN 2 SAPTAMANI AM SLABIT F. FRUMOS!!! DAR NU MULT!!! DAR MA SIMTEAM PLINA DE VIATA, MA TREZEAM LA 5 JUMATATE DIMINEATA PENTRU CA NU MAI AVEAM SOMN!!!…………..PIELEA ARATA BINE!!! SI BURTICA A SCAZUT LA FEL!!!MERITA CUMPARAT SI TINUT!!!!CHIAR MERITA!!!

204. Munteanu Camelia 24 Aprilie 2010

Buna seara! Azi am cumparat si eu ColonHelp, dupa ce am citit toate intrebarile si comentariile referitoare la acest produs. Am incredere ca o sa-si faca treaba, avand in vedere ca este un produs 100% natural. Sincer, nu ma astept la minuni, dar cred ca ma voi

simti bine. Am sa revin imediat ce apar primele rezultate.O seara buna

205. Administrator ColonHelp 27 Aprilie 2010

Gustul produsului ColonHelp este dat de condimentele introduse in formula sa: chimen, coriandru, oregano, patrunjel. ColonHelp nu este recomandat copiilor mai mici de 12 ani. Pentru acestia, cel mai bine este sa va adresati medicului pediatru.

206. Administrator ColonHelp 28 Aprilie 2010

ColonHelp nu interactioneaza cu medicamentele sau alte suplimente nutritive. Totul este sa nu le luati in acelasi timp, ci la diferenta de 2-3 ore unul de altul. Spuneti ca ati nascut in urma cu 7 luni. Daca alaptati inca, din precautie nu e recomandat sa luati ColonHelp. Acesta este un supliment alimentar cu efecte detoxifiante, este posibil ca toxinele eliminate din organismul dumneavoastra sa ajunga in laptele matern si de aici la bebelus.

207. Administrator ColonHelp 28 Aprilie 2010

Produsul ColonHelp nu produce dependenta. ColonHelp nu contine plante laxativ-purgative puternice (crusin, siminichie, senna), care sa dea dependenta. Dupa terminarea curei de ColonHelp, rezultatele se mentin atat timp cat va veti pastra obiceirile alimentare sanatoase: consum adecvat de fibre (fructe, legume, cereale intregrale), 2 litri de apa zilnic.

208. Oana 29 Aprilie 2010

Buna ziua. Este doar a doua zi in care am folosit ColonHelp si am constatat urmatoarele: nu imi mai este foame, sau oricum, rezist muuult mai bine fara sa ma indop cu de toate si cu rost si fara rost, sunt constipata, desi inainte nu aveam genul asta de problema si aveam scaun zilnic (beau destula apa, deci nu cred ca asta e problema, aprox. 3-4 l apa plata), ieri, adica in prima zi de ColonHelp m-a durut capul ingrozitor si mi-a fost greata

(am inteles ca asta este datorita faptului ca organismul se detoxifica), si desi prima oara nu m-a deranjat gustul, acum mi-e putin mai greu sa-l mananc, dar am pus cereale si fructe uscate in iaurt pe langa ColonHelp, si parca a fost mai bine. Vroiam sa va intreb cum trebuie pana la urma luat, in cazul in care vreau sa slabesc, pentru ca am citit tot felul de variante. Eu am amestecat o masura cu iaurt si am mancat dimineata, asta fiind singura masa de atunci, si la fel am procedat si in cazul cinei. Este prea mult pentru un incepator, trebuia sa-l folosesc doar dimineata, de aceea sunt constipata, sau ce trebuie facut mai exact ca sa-mi revin si sa si slabesc cat se poate? Va multumesc

209. luminita 30 Aprilie 2010

va rog mult de tot, as dori sa incep si eu sa utilizez acest produs, dar am nevoie sa stiu inainte de a incepe daca are vreo interactiune cu ANTICONCEPTIONALELE (IASMIN SI KARISSA) pentru ca am inteles ca regleaza tranzitul intestinal si cateva zile vor fi probleme, am inteles bine? sa am grija mai mult acele zile sau sa consult ginecologul?VA ROG NU OCOLITI INTREBAREA MEA PT CA AM COLEGE DE FACULTATE SUPRAPONDERALE SI CHIAR OBEZE SI NE-ATI AJUTA F.F MULT.VA MULTUMESC

210. Administrator ColonHelp 30 Aprilie 2010

In primele 4-5 zile ale curei de detoxifiere cu produsul ColonHelp este recomandata doar o masura de produs, pentru a-i lasa timp organismului sa se obisnuiasca putin cu fibrele. Constipatia poate aparea daca ati luat o cantitate prea mare de fibre din prima sau daca ati luat seara prea tarziu si nu ati baut suficienta apa dupa. Pentru a slabi trebuie sa inlocuiti micul dejun si chiar cina cu amestecul de iaurt si ColonHelp. Seara, totusi, nu e bine sa luati ColonHelp mai tarziu de ora 18.00, pentru ca nu veti avea timp sa beti suficienta apa si poate aparea constipatia. In privinta dozei zilnice, produsul se administreaza in functie de greutate: sub 55 kg - 1 lingurita dozatoare pe zi; intre 55 si 80 kg - 1,5-2 lingurite zilnic, intre 80-110 kg - 2-3 lingurite.

211. Administrator ColonHelp 30 Aprilie 2010

Produsul ColonHelp nu interactioneaza cu anticonceptionalele. Totusi nu luati anticonceptionalele in acelasi timp cu ColonHelp, ci la diferenta de 2-3 ore. In privinta tranzitului intestinal, nu trebuie sa va faceti probleme. Nu veti fi obligata sa stati tot

timpul in apropierea unei toalete. ColonHelp este un reglator al scaunului, cu efecte usor laxative. Cu ajutorul fibrelor ColonHelp, tranzitul se va regla, astfel incat veti avea doua scaune pe zi.

212. Han Dorel 1 Mai 2010

Am 52 de ani, 1,84 m si 170 kg, sufar de diabet zaharat tip 2 si fac tratament cu SIOFOR 850 - 3 doze pe zi, am fost sfatuit sa fac operatie pentru micsorare de stomac, glicemia in prezent este 180. Credeti ca aceasta cura m-ar ajuta la scaderea glicemiei si la scaderea in greutate? daca da, cum sa dozez ColonHelp? Multumesc

213. rodika 2 Mai 2010

Imi doresc si eu o cura cu ColonHelp, dar costa prea mult (800 roni), am 1.70 m 110 kg. cum as putea proceda sa iau mai putin? cura pentru detoxifiere ma ajuta sa si slabesc? multumesc

214. Administrator ColonHelp 3 Mai 2010

ColonHelp ajuta la un mai bun control al glicemiei si la scaderea in greutate. Pierderea in greutate cu ajutorul ColonHelp este una moderata: puteti slabi 4-5 kilograme pe parcursul unei cure complete (3 luni). La greutatea dumneavoastra, doza zilnica recomandata de ColonHelp este de 4 lingurite. Totusi, daca medicul v-a sfatuit sa faceti operatie pentru micsorarea stomacului, ar fi bine sa ii urmati sfatul.

215. Administrator ColonHelp 3 Mai 2010

Puteti cumpara pentru inceput un flacon de ColonHelp si mai comandati apoi pe parcurs. In mod normal, un flacon de ColonHelp ajunge pentru o cura de o luna de zile, in conditiile in care se iau doua masuri de ColonHelp zilnic. In cazul greutatii dumneavoastra, doza zilnica recomandata este ceva mai mare - 3 lingurite zilnic si atunci aveti nevoie de mai mult de un flacon pe luna. Produsul ColonHelp este un bun adjuvant

in curele de slabire, deoarece regleaza tranzitul si accelereaza metabolismul. Pe parcursul unei cure complete (3 luni) puteti slabi 4-5 kilograme.

216. Lilia 4 Mai 2010

Buna ziua!Folosesc ColonHelp de 5 zile, ma simt balonata cu o masura. Rog sa-mi spuneti cum sa procedez sa am succes in cura de slabire. Mentionez ca am operata vezica biliara si capul de pancreas in anul 1993; anul acesta m-am ingrasat si nu am succes cu dietele (am 56 ani, 1.70, 90Kg). Multumesc!

217. iancu izabela 5 Mai 2010

pentru a fi cat mai eficient in o cura de slabire se pot lua si 4 masuri de colonhelp pe zi?

218. nadia 5 Mai 2010

Eu am un bebe de 3 luni si alaptez, vreau sa stiu daca as putea lua si eu ColonHelp. Va multumesc

219. Administrator ColonHelp 7 Mai 2010

In primele zile ale curei cu produsul ColonHelp este posibil sa va simtiti balonata, deoarece flora intestinala dezechilibrata nu poate difera fibrele. Pe masura cresterii aportului de fibre si a refacerii florei intestinale vor disparea si balonarile. Pentru a slabi, trebuie sa luati 2-3 lingurite de ColonHelp zilnic. Ar fi bine daca ati reusi sa inlocuiti micul dejun si chiar cina cu amestecul de iaurt si ColonHelp. Aici gasiti mai multe informatii despre administrarea produsului: http://www.colonhelp.ro/produsul-colon-help/mod-de-administrare

220. Administrator ColonHelp 7 Mai 2010

Persoanele care au peste 110 kg pot lua 4 masuri de ColonHelp zilnic. Produsul ColonHelp se administreaza in functie de greutate astfel: sub 55 kg - 1 masura de ColonHelp zilnic; 55-80 kg - 1,5-2 masuri pe zi; 80-110 kg - 2-3 masuri pe zi; peste 110 kg - 4 masuri pe zi.

221. Administrator ColonHelp 7 Mai 2010

Produsul ColonHelp nu este recomandat in perioada alaptarii. ColonHelp este un detoxifiant, iar toxinele eliminate din organismul dumneavoastra pot ajunge in laptele matern si de aici la bebelus.

222. Rodica 8 Mai 2010

In cat timp ajunge comanda in Bucuresti?Plata se face la primirea coletului?

223. ion antonescu 10 Mai 2010

pentru o greutate de 130 kg care ar fi reteta de colonhelp?

224. burcioaga carmen 10 Mai 2010

Buna ziua, de ceva timp am senzatia ca ma strange ceva de gat si raman fara saliva in gura. Mentionez ca iau de 2 saptamani ColonHelp cate o masura pe zi si am o greutate de 80 kg la 1.57 cm. Oricum sunt multumita ca m-am reglat cu scaunul si am scapat de balonari chiar daca am sarit o zi fara sa iau ColonHelp. MII de multumiri!

225. ionelia 11 Mai 2010

am 51 ani ,166 cm si 100 kg. sufar de diabet tip 2 ….. vreau sa incerc acest produs de detoxifiere in special pentru a reveni la greutatea normala…. credeti ca pot comanda fara indicatia medicului? are contraindicatii?

226. Oana 13 Mai 2010

dupa terminarea curei cu colonhelp nu se vor dubla kg date jos in timpul curei?

227. Administrator ColonHelp 17 Mai 2010

Produsul ColonHelp este livrat in doua-trei zile lucratoare de la efectuarea comenzii. Plata se face la curier, in momentul primirii coletului.

228. Administrator ColonHelp 17 Mai 2010

Pentru o greutate de 130 kg, doza zilnica recomandata de ColonHelp este de 4 lingurite dozatoare (32 g).

229. Administrator ColonHelp 17 Mai 2010

Ne bucuram sa auzim ca va simtiti bine cu ajutorul produsului ColonHelp. Cat despre senzatia de sufocare, ar trebui sa consultati un endocrinolog, sa nu cumva sa aveti o problema cu tiroida.

230. Administrator ColonHelp 17 Mai 2010

Produsul ColonHelp este un supliment alimentar, care poate fi administrat fara sfatul medicului. Produsul ColonHelp nu este recomandat copiilor sub 12 ani, femeilor insarcinate si celor care alapteaza, persoanelor care au suferit o interventie chirurgicala recenta la nivelul tubului digestiv. In cazul afectiunilor cronice grave (insuficienta renala severa, afectiuni ale sangelui) este bine sa se ceara totusi sfatul medicului inainte de administrarea produsului.

231. Administrator ColonHelp 17 Mai 2010

Kilogramele nu se vor pune la loc daca veti continua sa va pastrati obiceiurile alimentare sanatoase: 2 litri de apa zilnic, consum adecvat de fibre (fructe, legume, cereale integrale), cat mai putine prajeli, grasimi, dulciuri.

232. elena 18 Mai 2010

De 3 saptamani am terminat citostaticele pt un cancer ovarian grd unu - am incercat sa merg mai mult pe jos (pt ca de la 56 kg inainte de operatie, acum am ajuns la 64 kg, am 1,58 cm si 35 de ani) si mi s-a facut rau, nu mai puteam sa stau in picioare, aveam dureri articulare si de cap dupa o ora de mers pe jos. As dori sa stiu daca pot lua COLONHELP, daca este indicat acum sau sa mai astept. Tin un regim bazat pe legume, carne de pui mananc doar o data pe saptamana si de peste la fel, dimineata mananc cereale integrale. Mentionez ca de la citostatice am avut probleme cu constipatia, dar m-am mai reglat un pic, sunt si la menopauza. Astept raspuns. Multumesc

233. roxana dragomir 18 Mai 2010

Buna ziua, am 29 ani, 1,63 m si 65 kg si doresc sa va intreb daca la greutatea mea voi slabi, facand cura de detoxifiere cu ColonHelp? multumesc.

234. Administrator ColonHelp 20 Mai 2010

Cel mai bine ar fi sa vorbiti cu medicul dumneavoastra. Prezentati-i acestuia lista ingredientelor produsului ColonHelp si luati impreuna o hotarare.

235. Administrator ColonHelp 20 Mai 2010

Puteti slabi, daca inlocuiti micul dejun si chiar cina cu portia de iaurt si ColonHelp. Pe parcursul curei trebuie sa beti 2 litri de apa zilnic si sa consumati alimente cat naturale: fructe, legume crude, cereale, fara prajeli, cat mai putine grasimi animale.

236. DANY 21 Mai 2010

BUNA SEARA,DE CATEVA ZILE AM INCEPUT SI EU ACEASTA CURA CU PRODUSUL COLONHELP. POT SPUNE CA BEAU 3 LITRI DE APA IN MAXIMUM O ORA DUPA CE MANANC PRODUSUL, CEEA CE NU AM BAUT NICIODATA ATATA APA INTR-O ZI, AM 2-3 SCAUNE PE ZI CARE NU AVEAM ASA CEVA, NU M-AM CANTARIT LA INCEPUTUL CUREI, DAR MA SIMT MAI USOARA, SIMT CA AM MAI SLABIT SI COLEGII IMI SPUN MAI MULT CA AM SLABIT. AM SI EU 2 INTREBARI: 1. SE POATE LUA PRODUSUL CU LAPTE (200ML) IN LOC DE IAURT SI 2. NU SE POATE MANCA CU PIPER MANCAREA, EU IN SPECIAL PUN PIPER IN SALATE.VA MULTUMESC!!ASTEPT RASPUNS

237. Gabriela 22 Mai 2010

Ma lupt de foarte mult timp cu stafilococul aureus - efecte negative: nodul la san, acnee, transpiratie, am inceput cura cu colonhelp in ce proportie ma va ajuta?

238. adrianna 22 Mai 2010

trebuie sa recunosc ca eu sunt tocmai inversul tuturor persoanelor de mai sus. eu nu vreau nici in ruptul capului sa slabesc, insa mi-ar placea sa scap de burtica, pt ca desi sunt foarte slaba ma confrunt cu aceasta problema. deci, cum as putea face sa consum produsul fara sa slabesc pe ”de-a intregul”? si ar mai fi o problema… cu altceva nu se poate consuma? nu prea imi place iaurtul… multumesc!P.S.: la comandarea produsului primesti si niste ”instructiuni”? adica lucrurile pe care sa le respecti in timpul detoxifierii. si daca da, primesti aceste lucruri si daca iti cumperi colonhelp din farmacii?

239. Iacob Daniela 24 Mai 2010

As vrea sa stiu, daca iau trei masuri pe zi de ColonHelp cat timp imi ajunge dintr-o cutie.

240. Administrator ColonHelp 25 Mai 2010

Spuneti ca beti 3 litri de apa intr-o ora dupa administrarea produsului. Pare imposibil, dar daca totusi o faceti… Ar fi bine sa incercati sa repartizati consumul de apa pe tot parcursul zilei. Produsul ColonHelp poate fi administrat si cu lapte, totusi rezultatele cele mai bune se obtin in cazul administrarii cu iaurt, cand pe langa celelalte efecte este stimulata si imunitatea. Puteti adauga piper in salata, in schimb reduceti cantitatea de sare pe care o adaugati.

241. Administrator ColonHelp 25 Mai 2010

O cura de detoxifiere va poate fi de ajutor, va va stimula imunitatea. De asemenea daca acneea este cauzata de un grad mare de toxicitate intestinala, o cura de detoxifiere va va fi de folos. Totusi, pentru a scapa de stafilococul auriu trebuie sa tineti cont de recomandarile medicului dumneavoastra.

242. Administrator ColonHelp 25 Mai 2010

Daca nu doriti sa slabiti trebuie sa luati ColonHelp dupa masa. In felul acesta va veti pastra greutatea. Iar daca abdomenul umflat este cauzat de balonari, cu ajutorul ColonHelp veti scapa de acest inconvenient. Daca nu tolerati iaurtul, puteti lua ColonHelp cu apa, compot sau suc de fructe sau legume. La comandarea produsului primiti o brosura cu instructiuni de administrare si multe alte informatii necesare. Brosura respectiva o puteti descarca si de aici: http://www.colonhelp.ro/wp-content/uploads/Brosura/Brosura-ColonHelp-2010.pdf. De asemenea, pe site-ul nostru gasiti toate informatiile de care aveti nevoie.

243. Administrator ColonHelp 25 Mai 2010

Un flacon de ColonHelp contine 480 g pulbere din plante si va ajunge pentru o cura de o luna de zile, in conditiile in care luati 2 masuro (16 g zilnic). Daca luati 3 masuri de ColonHelp (24 g), un flacon va va ajunge pentru aproximativ 20 de zile.

244. iyliana 26 Mai 2010

Am inceput sa iau COLONHELP. as vrea sa stiu daca ma va ajuta sa scap de aceste dureri de coloana. Este bine daca iau numai dimineata si beau 1/5litri apa. VA MULTUMESC

245. jeni 31 Mai 2010

am studiat aproape in fiecare zi articolele de mai sus. am inceput si eu cura de 2 saptamani. la inceput nu m-am simtit prea bine, eram foarte umflata si am ametit aproape in fiecare zi. cred totusi ca sunt urmarile detoxifierii, inseamna ca medicamentul isi face efectul, cel putin asta vreau sa cred. am 40 ani, 1.57 m si 59 kg. mentionez ca in primele zile am luat cate o masura cu 200 ml iaurt sau sana, iar in urmatoarele cate 2 masuri rase o data, pe stomacul gol dimineata, urmate de 500 ml apa in urmatoarele 10 minute. am procedat in felul acesta pt ca nu in fiecare zi pot ajunge acasa pana la ora 18. zilnic beau 2

lt apa si urinez fff des. scaun am acum la 2 zile (cantitativ, putin), iar inainte de cura aveam la 4-5 zile, poate chiar mai mult. va rog f mult sa-mi spuneti d-voastra daca procedez corect in administrarea celor doua masuri deodata. azi a fost prima zi cand n-am fost chiar atat de umflata la stomac si la burta.in speranta unui raspuns, va transmit multa sanatate si va multumesc anticipat.

246. danida 1 Iunie 2010

Buna ziua,eu am folosit produsul acesta timp de doua saptamani, luand cate 2 lingurite pe zi, adica masa de dimineata si cea de seara, cu un consum de apa plata de cca. 3 litri pe zi. Si m-am ingrasat doua kilograme. Sa mai continui?

247. costy 2 Iunie 2010

cu ce cantitate de iaurt trebuie amestecat 2 masuri de colonhelp, dimineata, si o masura seara? masurile trebuie sa fie cu varf sau rase? multumesc anticipat

248. galoiu cosmin 2 Iunie 2010

acest produs ma poate ajuta sa slabesc in jur de 15-20 kg in 75-90 de zile? ce imi puteti recomanda?

249. Mihaela Pop 3 Iunie 2010

Buna ziua,Am inceput sa folosesc ColonHelp de 3 saptamani si sunt multumita de produs, am slabit 2 kg (dimineata si seara iau ColonHelp cu iaurt la care adaug o lingura de seminte: floarea soarelui, dovleac, susan si in - amestecate, deoarece altfel nu-mi place gustul - cantitatea este mica, dar ma ajuta deoarece schimba gustul produsului, singura masa este cea de la pranz, cand mananc mancare gatita si mai am doua gustari cu fructe sau legume). Intrebarea mea este daca este bine ca adaug semintele in iaurt sau mai bine sa

adaug ceva fructe?Multumesc!

250. doinakalamara 3 Iunie 2010

pentru o dieta iaurtul trebuie degresat? ce se intampla atunci cand mananc 3 cutii pe zi? ce cantitate trebuie sa mananc dimineata, pranz, seara?

251. GABY 3 Iunie 2010

Buna ziua, am 23 de ani, 1/55, 60 kg. Am hipotiroidie si fac tratament cu L-thiroxin 50, iau si anticonceptionale, pot sa fac aceasta cura cu ColonHelp? Si cam cate kg as slabi intr-o luna? Si daca iau o portie de ColonHelp dimineata si seara in loc de mese, nu mai mananc nimic, doar dupa-masa?Va multumesc!

252. Munteanu Camelia 7 Iunie 2010

Buna searaAm revenit la o luna si jumatate de cand am inceput cura cu ColonHelp. Da, pot sa spun ca este foarte bun. Eu iau 3 masuri/zi [dimineata o masura jumate si seara, cand vin de la serviciu, o masura jumate - numai cu iaurt si consum si 2-3 l apa/zi], am 43 de ani, 1.65m si 66 kg. Acum ma confrunt cu o mare problema si anume dureri zilnice de stomac [de aproximativ 10 zile]. Am incercat ceva pastile de la farmacie, am renuntat pentru moment la ele si urmez o cura cu ceai digestiv. Pot sa continui cura cu ColonHelp? Sau ma puteti ajuta in vreun fel, fara sa mai iau pastile?Va multumescO seara buna

253. Administrator ColonHelp 10 Iunie 2010

ColonHelp este un supliment alimentar din fibre, recomandat pentru imbunatatirea digestiei si reglarea tranzitului intestinal. Pentru durerile de coloana trebuie sa mergeti la medic sa va recomande un tratament.

254. Dana 13 Iunie 2010

Sa va dea Dumnezeu sanatate, am 3 zile de cand folosesc acest produs ColonHelp si ma simt extraordinar de bine, nu ma gandeam ca o sa-si faca efectul asa de repede. Eu aveam probleme grave de constipatie, dar am folosit acest produs exact cum scrie in prospect si am rezultate mari. Ma intereseaza daca e bun si pentru bacilul coli, am fost diagnosticata acum 2 saptamani. Va rog sa-mi spuneti. Va multumesc.

255. monica 14 Iunie 2010

va rog sa imi spuneti cat ColonHelp ar trebui sa iau avand in vedere ca am 42 ani, inaltime de 150 cm si 57 kg. Va multumesc anticipat.

256. teo 14 Iunie 2010

eu sunt operata de Tiroidectomie subtotala, de 3 ani si am luat in greutate 8 kg, credeti ca acest produs COLONHELP ma va ajuta sa dau kg pe care le am. Vreau sa stiu daca pot aparea si alte complicatii. AM 1,75 m si 91 kg. ce ma sfatuiti sa fac? Pot sa incerc acest produs fara a avea probleme cu metabolismul hormonal.

257. Administrator ColonHelp 15 Iunie 2010

Unele persoane se simt balonate la inceputul curei de detoxifiere. Aceste balonari apar deoarece flora intestinala dezechilibrata nu poate digera fibrele. Pe masura cresterii aportului de fibre si refacerii florei intestinale dispar si balonarile. In privinta administrarii, cele mai bune rezultate se obtin daca produsul se administreaza in mai multe prize zilnic. Daca nu aveti timp insa puteti sa il luati si in priza unica dimineata.

Spuneti ca inainte aveati scaun la 4-5 zile, iar acum la 2 zile. Cu putina perseverenta in urmarea curei veti ajunge sa aveti scaun zilnic.

258. Administrator ColonHelp 15 Iunie 2010

O lingurita de ColonHelp se amesteca in 200 ml iaurt. Daca luati doua masuri o data, atunci puneti ceva mai mult de 200 ml iaurt, pentru a se omogeniza bine. Seara nu trebuie sa administrati produsul mai tarziu de ora 18, pentru a avea timp sa beti suficienta apa. Lingurita de ColonHelp trebuie sa fie rasa - o lingurita rasa are 8 grame.

259. Administrator ColonHelp 15 Iunie 2010

Produsul ColonHelp va poate ajuta sa slabiti 5-6 kilograme pe perioada unei cure complete - 3 luni. Cu ajutorul ColonHelp veti slabi moderat si sanatos. A slabi 15-20 kg in 3 luni, asa cum doriti dumneavoastra, este un risc pentru sanatate.

260. Administrator ColonHelp 15 Iunie 2010

Puteti adauga seminte in iaurt, daca in felul acesta vi se pare gustul mai bun. Puteti adauga si fructe daca doriti.

261. Administrator ColonHelp 15 Iunie 2010

Daca doriti sa slabiti puteti folosi iaurtul degresat in amestec cu produsul ColonHelp. O masura de 8 g ColonHelp se pune in 200 ml iaurt.

262. Administrator ColonHelp 15 Iunie 2010

Pe parcursul unei cure complete (3 luni) cu produsul ColonHelp puteti slabi 5-6 kilograme. Puteti lua ColonHelp in locul micului dejun si in locul cinei. Seara nu trebuie sa luati ColonHelp mai tarziu de ora 18, pentru a avea timp sa beti suficienta apa.

263. Administrator ColonHelp 15 Iunie 2010

Puteti continua cura cu produsul ColonHelp.

264. Administrator ColonHelp 15 Iunie 2010

ColonHelp va poate stimula imunitatea, astfel incat organismul dumneavoastra sa poata lupta cat mai bine cu bacilul respectiv. Totusi, pentru a scapa de bacil trebuie sa urmati un tratament recomandat de medic.

265. Administrator ColonHelp 15 Iunie 2010

Pentru greutatea dumneavoastra, doza zilnica recomandata este de doua lingurite de ColonHelp (16 g) zilnic.

266. Administrator ColonHelp 15 Iunie 2010

Produsul ColonHelp este un adjuvant util in orice cura de slabire. In cazul dumneavoastra, kilogramele in plus sunt pe fond hormonal si se dau jos ceva mai greu. Puteti incerca produsul ColonHelp, nu va va afecta echilibrul hormonal.

267. raluca 21 Iunie 2010

buna ziua, va rog sa imi spuneti si mie mai clar cate doze de colonhelp trebuie sa iau pe zi? vreau sa si slabesc. mentionez ca am 67 kg. sunt suficiente 2 doze, dimineata si seara in loc de mese? astept raspunsul dvs, multumesc!

268. Ghiu V. Vasile-Ion 22 Iunie 2010

Eu am inceput de ieri cura cu acest produs. Am 65 ani, 1,73 m inaltime si 86 kg. Acum un an aveam 74 kg. Prea multa bere si mai ales seara. Cate masuri de pulbere pe zi si la ce ore?Eu folosesc apa minerala fara acid.Mai mult ma intereseaza sa slabesc 10 kg.Bineinteles ca va dura.Multumesc f. mult, Stimate Domn.

269. Ghiu V.Vasile-Ion 22 Iunie 2010

Stimate Domn (Doamna),De ieri am inceput tratamentul. Am 65 ani, 1,73 m inaltime, 86 kg.Un an in urma aveam 74 kg. De la bere mai ales seara, cred ca m-am ingrasat.Folosesc apa minerala fara acid. Doresc sa slabesc 10 kg.Stiu ca dureaza. Am colita si gastrita. Ce ma sfatuiti?

270. Administrator ColonHelp 25 Iunie 2010

Pentru greutatea dumneavoastra sunt suficiente 2 lingurite de ColonHelp, una dimineata si una seara. Totusi, seara nu luati mai tarziu de ora 18, pentru a avea timp sa beti suficienta apa.

271. Administrator ColonHelp 25 Iunie 2010

La greutatea dumneavoastra puteti lua trei lingurite de ColonHelp zilnic. Prima dintre ele o luati dimineata inainte de micul dejun sau, si mai bine, in loc de acesta. A doua

lingurita - cu 30 de minute inainte de masa de pranz, iar ultima in locul cinei, dar nu mai tarziu de ora 18, ca sa aveti timp sa beti suficienta apa. Pe parcursul curei trebuie sa beti 2 litri de apa zilnic. Mai multe informatii despre administrarea produsului ColonHelp gasiti aici: http://www.colonhelp.ro/produsul-colon-help/mod-de-administrare.

272. Administrator ColonHelp 25 Iunie 2010

O cura completa cu produsul ColonHelp dureaza 3 luni. Pe parcursul curei veti slabi 5-6 kilograme. Daca va veti abtine si de la paine, dulciuri, grasimi, daca veti face si putina miscare este posibil chiar sa slabiti mai mult. Trebuie insa sa fiti perseverent si sa aveti rabdare. Cu ajutorul ColonHelp veti slabi moderat, dar sanatos. Va tin pumnii sa reusiti!

273. dyana 26 Iunie 2010

buna, mi-a placut f mult articolul acesta si sfaturile voastre, eu am 27 de ani, 48 kg si 165 cm, nu as vrea sa mai slabesc, insa as vrea sa stiu cate proteine, lipide, glucide si kcalorii trebuie sa mananc pe zi ca sa ma mentin… am o activitate moderata deoarece nu am voie sa fac efort din cauza unei probleme de sanatate, fac tratament de 12 ani pt sistemul nervos slabit:(… iau 9 pastile pe zi CARMAPAZEPINE, TIMONIL SI LAMICTAL.. am tinut o dieta data de la o nutritionista tot pe baza de calcularea proteinelor, glucidelor, lipidelor si kcaloriilor si am slabit 14 kg. akm as vrea sa ma mentin si sa nu mai slabesc, dar nici sa nu mai ma ingras:) aceasta dieta am tinut-o acum 6 ani. nutritionista la care am fost a plecat in Amerik, de aceea as vrea sa ma ajutati dumneavoastra sa imi calculati iar necesarul caloric pt o zi. multumesc foarte mult…

274. Dana 27 Iunie 2010

Am 2 saptamani de cand folosesc acest produs, au fost toate bune si frumoase vreo 4 zile, dar acum sunt mai balonata si umflata ca niciodata. Tin sa mentionez ca am 4 saptamani de cand m-am lasat si de fumat si se petrec cam multe in organismul meu, cred. Ce sa fac? continui tratamentul cu mai putin gramaj (acu iau 2 lingurite, am 60 kg) sau sa-l intrerup? Multumesc.

275. Administrator ColonHelp 29 Iunie 2010

Va multumim mult pentru aprecierile la adresa articolului nostru. In privinta necesarului caloric, adresati-va unui alt medic nutritionist, pentru a vi-l stabili.

276. Administrator ColonHelp 29 Iunie 2010

La inceputul curei de detoxifiere cu produsul ColonHelp este posibil ca unele persoane sa se simta in continuare balonate. Aceste balonari apar deoarece flora intestinala dezechilibrata nu poate digera fibrele. Pe masura cresterii aportului de fibre si a refacerii florei intestinale vor disparea si balonarile.

277. Ghiu V. Vasile-Ion 1 Iulie 2010

Stimate Domn,Produsul este f. bun. Este a 11-a zi si am slabit 2.5 kg.Paine f. putina, multa apa Carpatina fara acid, iaurt 3,5 % grasime,peste marinat cu legume, telemea oi cu rosii.Dar am dureri de cap si ameteli.Cand ajung la 80 kg o sa merg cu bicicleta.

278. Administrator ColonHelp 1 Iulie 2010

Ne bucuram sa auzim ca sunteti multumit de produsul ColonHelp. In privinta durerilor de cap si ametelilor, este posibil ca acestea sa fie reactii de detoxifiere a organismului. In cazul organismelor foarte intoxicate, la inceputul curei pot aparea astfel de simptome, care dispar insa in cateva zile.