TMK Seminar IV 10.12.2013

Mobilizari active cu rezistenta la nivelul membrului inferior

Soldul:Decubit lateral stanga(genunchiul pe partea pe care sta este flectat,pentru stabilitate)

Flexia Soldului:

Priza se pune pe fata anterioara a coapsei in treimea inferioara(in cel mai departat punct)

Contrapriza se pune pe fata laterala a bazinului.

Comanda:

Invinge>flexia soldului>concentrica>in interiorul segementului de contractie;

Flexia Soldului : psoas iliac > nervul crural L2-L3

Extensia Soldului : ischiogambieri > nervul sciatic ; marele fesier > nervul fesier inferior L5-S1-S2

Abductia soldului

Muschi: TFL > nervul fesier superior L4-L5-S1 ; Fesier mijlociu > nervul fesier superior L4-L5-S1

Adductia soldului

Muschi : Gracilis si marele adductor > nervul obturator L3-L4 ; pectineu > nervul crural L2-L3-L4

Rotatia interna / externa

Muschi rotatori interni

Marele fesier > nervul fesier superior L4-L5

Micul fesier > nervul fesier superior L4-L5-S1

TFL > nervul fesier L4-L5-S1

Extensia:

Muschii rotatori externi

Obturator intern

Piramidal

Muschii pelvitrohanterieni>nervul sciatic L5-S1-S2-S3

Marele fesier > nervul fesier inferior L4-L5

Flexia piciorului:

Flexia dorsala

Muschiul Cubital anterior > SPE S1-S2-S3

Flexia plantara

Solearul > SPI

Gastrocnemienii >

Inversia piciorului

Tibialul posterior > nervul tibial L5-S1

Eversia piciorului

Lungul si scurtul peronier > ramuri din musculo-cutanat L4-L5-S1

Extensia Genunchiului

Cvatricepsul > nervul femural L2-L3-L4

Flexia Genunchiului

Ischiogambierii > nervul sciatic S1-S2-S3