Test pentru masurarea depresieiCiteste cu atentie fiecare propozitie si apoi noteaza cu un ''x'' ceea ce ti se potriveste cu starea de spirit.

1 Niciodat a sau foarte putin

2 O parte din timpu l meu

3 O buna parte din timpul meu

4 Cea mai mare parte din timpul meu

1. Ma simt sfasiat(a) si suparat(a). 2. Dimineata ma simt cel mai bine. 3. Plang foarte mult si imi place. 4. Am probleme cu somnul in timpul noptii. 5. In ceea ce priveste alimentatia sunt echilibrat(a). 6. Imi place sa ma uit, sa vorbesc si sa ma distrez cu barbati/femei. 7. Observ cand pierd din greutate. 8. Am probleme cu constipatia. 9. Inima mea bate la fel de repede ca si inainte. 10. Ma simt obosit(a) fara niciun motiv. 11. Mintea mea este clara. 12. Gasesc usor sa fac lucrurile pe care le faceam inainte. 13. Ma simt fara puteri si nu mai rezist asa. 14. Sunt optimist(a) in ceea ce priveste viitorul. 15. Sunt mai iritat(a) ca de obicei. 16. Gasesc usor sa iau decizii. 17. Ma simt folosito(r)(are) in viata de zi cu zi. 18. Viata mea este frumoasa. 19. Simt ca daca as muri altii mi-ar duce lipsa. 20. Inca ma bucur de lucrurile de care ma bucuram inainte.

1

STEP 3: What Your Scores Mean SDS Index Equivalent Clinical Global ImpressionBelow-50 50 - 59 60 - 69 70 & over ... ... ... ... Within normal range, no psychopathology. Presence of minimal to mild depression. Presence of moderate to marked depression. Presence of severe to extreme depression.

2