Sfintii Pdrinti,t

desprefolosul qi puterea

postului

Traducere din limba rusd de

Gheorghifd Ciocioi

EDITURA DE SUFLETBucuregti

ffimIWE#,'tttul

MHKH

CUPRINS

CuvAntinainte .........5Ceestepostul? .........9Scopulpostului. .......1.6Pdrinfi ai zilelor noastre desprenevoinfapostului ......30Pregdtireapentrupost.. ......43Mdsurapostului .......48Adeviratulpost .......52Postulcelduhovnicesc . ......71.Roadelepostului. ......75Folosulpostului .......80Postulcelingeldtor..... .....113Disprefuireapostului. .......12lDin insemndrile despre post ale unuifratedemdndstire. ....125Povestiri minunate al Pdrinfilor desprefolosul postului.

Sfinlii Pdrinli despre folosul qi puterea postului

Care este scopul postului? Care estemdsura acestuia? Cum sd deosebimpostul cel adevdrat de cel ingelitor?Care este folosul postului gi care suntroadele sale?

La toate aceste intrebiri ne rdspun-de in chip limpede acest indrumarduhovnicesc, ce cuprinde sfaturi de-spre post ale Sfinlilor Pdrinli celordin vechime gi ale nevoitorilor zilelornoastre. Unindrumar care n-ar trebuisi lipseascd de la cipitAiul nici unuicregtin de astdz| dornic sd aibd intot-deauna laindemAnd aceastd armd pli-nd de tdrie, care, dupd cum ne invaldSfAntul Efrem Sirul, ,,a inchis gura le-ilor, fdcutu-s-a maicd a sindtdfii, e in-vdldtor al tinerelii, podoabd a bdtrAni-lor, bun insolitor pe cale in cdldtorii,pace in casd, strajd gi ocrotire a feciori-ei, pricini a pociinfei", aducAndbundizbdndd rugdciunilor cregtinilor. Lu-And aminte, astfel,la povdfuirile aces-tei cirfi, intre filele cdreia se ascundmdrgiritare de mult pref nu vom daniciodatd inapoi de la post...

Traducdtorul

WMlF.FFfrp-r,€ll

MRffi

CE ESTE POSTUL?

Postul este dar de demult, dar ne-vegtejit, firi de vArsti, insi neincetatinnoif ce infloregte intru intreaga luifrumuse{e. (SfAntul Vasile cel Mare)

Postul este strajX bund a sufletului,insolitor de nddejde al trupului, ar-md pentru cei viteji, gcoali a nevoito-rilor. El reteazi, ispitele, ii infierbAnticitre evlavie pe cei ce se nevoiesc, fi-ind insofitor al trezviei gi infdptuitoral curdfiei. intru rdzboaie sdvArgegteel lucruri pline de vitejie, iar pe timpde pace ne invafd liniqtirea. Postul ilsfinleqte pe preot. Fdrd post nu este cuputin!6 sd sdvArgeascd el ceva din tai-nele adevdratei slujiri. (SfAntul Vasilecel Mare)

Sfinlii Pdrinli despre falosul qi puterea postului

Preaminunahrl qi preaiubitul posteste lucru plin de vrednicie gi plXcutDomnului. Posful este car ce ne ridi-cd la cer. Postul nagte pe proroci gi-iinleleplegte pe legiuitori. Postul es-

te pdzire bunH de mai dinainte pen-tru suflet qi nHdejde de incredere pen-tru trup. Postul e vitejie in rdzboaie,

postul stinge focul cel puternic. Pos-

tul a inchis gura leilor, postul aduce

rugdciunea. Postul este maicd a sini-tdfii. Postul este inv6!5tor al tinerefii,podoabd a b6trAnilor gi bun insolitorpe cale in cdldtorii. Postul este pace incasd. Postul este strajd gi ocrotire a fe-cioriei. Postul se face pricini a pocd-infei. Postulindeamnd la lacrimi. Pos-

tul nu iubegte lumea, nici cele ce suntin lume. Astfel, sd nu ddm niciodatdinapoi de la posf cici ingerul fiecdreiD$erlcl u rnsemneazape cel care pos-tesc. (SfAntul Efrem Sirul)

Postul este bucuria sfin{ilor proroci.intru el ddnfuiesc apostolii gi muceni-cii, cici cu tofii fdrd osteneald au lu-crat gi s-au nevoit plini de rAvnX intrupost. (SfAntul Efrem Sirul)

L0

Sfinlii Pdrinli despre folosul gi puterea postului

De post Se bucurd Hristos Domnulnostru, dacd postim cu dragoste, cunddejde gi cu credin{6. (SfAntul EfremSirul)

Iatd postuf "a*e*, : praznicintru

care aflim mAnfuirea suflefului, undesunt pace gi infelegere, linigtire, dra-goste, bucurie gi mullime de bundtdfi.(SfAntul Ioan Gurd de Aur)

Postul este linigtirea sufletelor noas-tre, podoabd a bitrAnilor, dascdl altinerilor, invdfdtor al celor ce trdiescintru curdfie. (SfAntul Ioan Gurd deAur)

*r*

Postul griiegte impreund cu cei fe-ciorelnici, posful este bund sporire incasd, postul este ocrotitor al celor cese pocdiesc, postul este sof al rugiciu-nii, postul este temelie a bogdfiei,postul este mAngAiere pentru cei sdr-mani, postul este ajutdtor al celor os-tenifi; izgonegte somnul gi indeamndcitre cAntarea de psalmi. Posful neadapd pe noi spre a gusta din izvorul

11

Sfin{ii Pdrinli despre folosul gi puterea postului

nemuririi. O post! Tu egti pAine a su-fletului nostru care ne indeamnd cdtreevlavie, gi sare care nimicegte riul mi-ros al pdcatelor noastre. (SfAntul IoanGurd de Aur)

*,r*

Posful este medicament care nimi-cegte pdcatul gi pomadi pentru suflet,curdlindu-l pe el spre intreaga evla-vie. (SfAntul Ioan Gurd de Aur)

ri*rF

Postul este ocrotitor al sufletuluiqi armd nebiruiti a trupului. (SfAntulIoan Guri,O" Ont]..

Postul este curdfire a gAndurilor,insolitor al infrAndrii, tndeletnicire in-tru evlavie, jug al dreptdlii. (SfAntulIoan Gurd O" *t1..

Postul este slobozire dintru mAnie.(SfAntul Ioan Gurd de Aur)

Pdrinte al postului preaiubit es-

te legea lui Dumnezeu. Mami a luisunt infrAnarea, rdbdarea qi virtutea;fiice ale sale sunt nevoinla, curXlia gi

inlelepciunea; fii ndscufi ai lui - Moi-

12 13

Sfinlii Pdrinli despre folosul gi puterea postului

se, Ilie, Daniel, SfAntul Ioan Botezd-torul qi toatd ceata sfinfilor - gi maicu seam6 a pustnicilor gi nevoitori-lor; rude apropiate ale lui - credin-

!a nddejdea gi dragostea; prieteni ailui - pacea, blAndelea gi inlelegerea;slujitori ai lui - slavoslovia, cAntareaneincetatX de psalmi, rugiciunea cu-ratd; viefuiegte impreund cu el fricade Dumnezelt, iar roade ale acesteiimpreund-viefuiri sunt sfinfenia, ne-vinovilia, indrdzneala cdtre Dumne-zeu, lmpdrdfia cerurilor, viafa vegni-cd. (SfAntul Ioan::ru de Aur)

lntre ce fapte bune ar trebui numd-rat postul? in numdrul unor bundtdliprecum acestea: dreptatea, infelep-ciunea, bdrbdfia qi infrAnarea, care pede-a-ntregul nu pot si-i fie impotri-vd? Dacd agezdm insi postul gi infrA-narea in rAndul faptelor bune, atuncifiri indoiali intrebuinlarea hranei gi

a bduturii ar trebui aqezatd intre lu-crurile cele rele gi pline de pdcat. tn-sd SfAnta Scripturi nu ne ingdduie sd

cugetdm aga. Astfel, nimeni nu va fiosAndit pentru intrebuinlarea hranei.Postul face parte din faptele cele bune

Sfin[ii Pdrinli despre folosul gi puterea postulut

de mijloc; in acest chip, noi nu sun-tem condamnafi ori pedepsifiintru el.(Avva Teona)

**,r

Posful nu este un bun necesar in si-ne. El este de folos in dobAndirea cu-rdfiei inimii qi a trupului, intru do-bAndirea pdcii. (Awa Teona)

Postul este ingrddire a oricHrei vir-tu!i, inceput al luptei, cununi a infrA-ndrii, frumusefe afecioriei qi sfinfeniei,lumind a cur5fiei, inceput al ciii creE-

tine, maicd a rugdciunii, izvor al min-

fii celei infelepte, invdlitor al linigtirii,inaintemergitor al tufuror faptelor ce-

lor bune. (SfAntul:r:* Sirul)

Postul cu judecatd este iocuinfdmdreafd a tuturor faptelor celor bune.(SfAntul Isaac ttlt].

Posful este silire a firii, respingere a

tot ceea ce indulcegte gusturile noas-tre, stingere a aprinderii trupeqti, ni-micire a gAndurilor viclene, sloboziredin visdrile cele pline de rdutate, cu-rdfie a rugdciuni.i, lumind a sufletu-

1,4

Sfinlii Pdrin[i despre folosul qi puterea postului

Iu| paz6, a minlii, nimicire a nesim-

firii inimii, ugd a umilinfei, suspin alsmereniei, frAngere de bundvoie a ini-mii, infrAnare a multei vorbiri, pricinia liniqtirii, straj5 a ascultdrii, ugurarea somnului, sdndtate a trupului, d5td-tor al nepdtimirii, dezlegare de pdca-te, uqd a Raiului gi indulcire cereasci.(SfAntul Ioan Scirarul)

Postul este unealtd cdtre viala cea du-ho'rniceascd. Cu toate cd este trupesgtotugi mai apoi conduce cdtre sfAntdsmerenie. (Sfanful Teodor Studitul)

WMlwe'lflll

MNffi

SCOPUL POSTULUI

Dacd ar fi postit Eva gi nu ar fi gor-tat din pom atunci, nu am fi avut ne-voie acum de acest post. (SfAntul Va-sile cel Mare)

***

SfAntut post il folosim in lupta cudiavolul pentru cd fXrd post gi 16r}-ru-g5ciune nimeni nu poate birui rdul.(SfAntul Efrem Sirul)

Temelie a tuturor bundtdlilor gi

slobozire a sufletului din robia vrdj-magului gi cale care ne duce pe noispre lumind gi spre viafX sunt aceste

doud lucruri: a te opri intr-un loc Ei a

posti pururea; a te supune dar pe tinecu infelepciune la infrAnarea pAnte-

1.6 17

Sfinlii Pdrinli despre folosul gi puterea postului

celui, cugetare gi luare-aminte puru-rea la Dumnezeu. Dintru aceste doudse nagte supunerea simprilor. Din-tru ele, trezviaminfii. Prin post se im-blAnzesc fiarele cele insetate de sAn-ge din trup. Postul aduce blAndefeagAndurilor, cugetele pline de lumini.Din post se nagte osteneala cdtre fap-tele iubirii. Postul se face pricind a in-felegerilor celor preainalte. Din postizvor5sc lacrimile cele fdri mdsur6,care se aratd intotdeaun4 gi aduce-rea-aminte de moarte. Din qederea in-tr-un loc qi din post vin cur6li4 infrA-narea intru totul de la orice ndlucirecare ne ispitegte in cuget. Din post se

naste vederea cea pdtrunzitoare a ce-lor de aici gi chiar a celor de departe.Dintru acesta inlelegem tainele celeadAnci descoperite de minte in cuvin-tele dumnezeieEti qi migcdrile dinld-untrul sufletului nostru. Prin post c5-pdtdm darul de a deosebi puterile ce-le duhovnicegti de puterile cele sfintegi vederile cele adevdrate de vedeniilecele desarte. (SfAntul Isaac Sirul)

Diavolul se lupti mai intAi sd

opreascd luarea-aminte a inimii omu-

Sfinlii Pdrinli despre folosul gi puterea postulut

lui, apoi il induplecd pe acesta sd trea-cd cu vederea timpurile de pravild.DupH aceasta, indeamnd la impdrtX-qirea mai inainte de cuvenita masd

cu hrand din lucruri ugoare, iar dupdaceastd cddere, prin dezlegarea infrA-ndrii, se alunecd in neinfrAnare gi in-tru desfrAnare. (SfAntul Isaac Sirul)

Sd find sfAntul post preolii in curd-

!ie, sfinfenie, nevinovdfie, f5rd nici unfel de intinare. Sd lin5 aceasta qi maistrict diaconii gi sd slujeascd lui Dum-nezeu intru sfinfenie, fdrd v-reo vicle-nie. SH finH postul betrenii, imbrdcaliin haine de doliu pentru pdcatele gi

nelegiuirile lor de mai dinainte. Se fl-nd acest sfAnt post bdrbalii impreundcu sofiile lor, pdzindu-se pe ei curafiintru toate ispitele pe care neincetat leunelteqte cel rdu. Si lind acest post gi

cei feciorelnici, ca atunci cAnd va ve-ni Domnul nostru intru slavd sd intrecu Elin cdmara de nunt6. Sn flni sfAn-

tuI post qi pirinfii, ca sd cear6 prin elindurare pentru fiii lor lui Dumne-zeu. Sd lini gi tinerii preaiubili acest

posf cdci e de trebuinfd sd lupte cubirbdgie impotriva ucigaqului diavol.

18 t9

Sfinlii Pdrinli despre folosul qi puterea postului

Chiar gi copiii, atAt cei mai mici, cAt gi

cei mai mari, sd find acest sfAnt post,unii pAnd la ceasul al treilea, alfii pA-nd la ceasul al saselea gi al1ii pAnd laceasul al noudlea. intreaga Bisericd gi

toli fiii er, pe fiecare dupd starea gi ci-nul sdu, indemnim sd posteascd gi cudragoste fierbinte sd se roage gi sd-Lfacd pe Dumnezeu milostiv. Da sH

posteascd gi sd se roage in toatd vre-mea cei bogafi, impdrlind milosteniesdracilor, celor nevoiagi gi orfanilor.Da, sd posteascd gi sd se roage cu acest

sfAnt post gi cei neavufi, rugAndu-Lpe MAntuitorul nostru sd implineascdnevoile lor. Sd posteascd qi si se roagela Hristos in vremea postului gi cei or-fani, strigAnd la Dumnezeu ca El si lefie TatS gi Domn. Sd posteasci mult gi

vdduvele, rugAndu-L pe Hristos ca inlocul bdrbatului lor El sd le hrdneascdgi sd le pdzeascdintru vdduvie. (SfAn-

tul Efrem Sirul) **,+

Bea apd cu mdsurd ca sd te desfefiin apele rAului Edenului. Hrdneqte-tecu frunzele copacilor, ca sd te hrd-neqti, mai apoi, din roadele PomuluiViefii. (SfAntul Efrem Sirul)