Echipamente,instalații si aparatură specifică în kinetoterapie

RECUPERAREA DEVIAȚIILOR DE COLOANĂ ÎN PLAN FRONTAL CU

AJUTORUL HELCOMETRULUI

Referat realizat de: Prof. CoordonatorCozariciuc Paula Alexe Dan Iulian

KMSAnul II

Subgr. 204 A

Universitatea Vasile Alecsandri 0

Echipamente,instalații si aparatură specifică în kinetoterapie

Generalități

Coloana vertebrală se prezintă ca un stâlp osos, format din 33-34 vertebre,dintre care :7 cervicale,5 lombare,12dorsale,5sacrale si 4-5 coccigiene.Curburile fiziologice din plan sagital împreună cu unitatea dintre discurile intervertebrale, nucleul pulpos și ligamente ,favorizează transmiterea gradată a forțelor de tracțiune și presiune aplicate la extremitățile coloanei vertebrale. (după Stefan A. Birtolon)

DefinitieDeviațiile coloanei vertebrale sau deviațiile axului vertebral sunt afecțiuni provocate de diferiți factori etiopatogeni.

SCOLIOZA reprezintă curbura în plan frontal a coloanei vertebrale(scolioze în forma literelor "C" și "S"). Ele pot fi:

nestructurale, funcționale sau atitudinile scoliotice -se caracterizează prin faptul că deviația laterală a coloanei este complet reductibilă clinic și radiologic, în poziția culcat. Ele pot fi provocate de inegalități ale membrelor inferioare, de anchiloze ale șoldului în poziții vicioase,de contracturi musculare paravertebrale antalgice ca în hernia de disc,etc. Aceste atitudini scoliotice nu sunt evolutive și dispar odata cu dispariția sau corectarea cauzei care le-a produs.

structurale-sunt scolioze în care vertebrele din curbura coloanei au modificări structurale, care sunt nereductibile clinic și radiografic în poziția culcat și au în general o tendință evolutivă. (după Dinu Antonescu,Corneliu Obrascu,Alexandrina Ovezea)

HELCOMETRU, helcometre, s. n. Aparat de gimnastică folosit pentru dezvoltarea forței musculare, care funcționează pe principiul învingerii rezistenței unei greutăți reglabile, ridicată și coborâtă cu ajutorul unor scripeți.Helcometrul- poate fi folosit pentru recuperarea medicală. -permite recuperarea unor mișcări obișnuite,uzuale activității zilnice.

Avantaje: - toate exercițiile sunt efectuate la înălțimea și în poziția corespunzătoare

Universitatea Vasile Alecsandri 1

Echipamente,instalații si aparatură specifică în kinetoterapie

- terapeutul poate urmări și evalua mișcările pacientului- mișcările continui și uniforme permit efectuarea exercițiilor într-un mod corect și plăcut- gama variată de accesorii specifice recuperării medicale

Helcometru pentru spate și ramat

Scripeți -din fibră de sticlă cu canale în formă de V

Cadru -din oțel rezistent la tensiune, 5.1 x 10.2 cm sudat pe toate 4 parțile

Cablu -din oțel cu înveliș de nylon , auto lubrifiante

Mânere – tapițăria rezistentă la rupere, DuraFirm este dublu cusută, având caracteristicile spumei industriale cu densitate ridicată, de înaltă calitate

Tije de ghidare- ultra-finisate, tijele de ghidare sunt din oțel solid placat cu crom

Greutați-141 kg incluse Se pot executa și fluturari cu ajutorul

mânerelor pentru ramat.

EXERCIȚII FOLOSITE ÎN RECUPERAREA DEVIAȚIILOR DE COLOANA ÎN PLAN FRONTAL CU AJUTORUL HELCOMETRULUI

Ca și tratament al scoliozei putem tonifia musculatura paravertebrală prin contracții simetrice și asimetrice folosind helcometrul.

Observație:

Aceste exerciții intră în etapa a IV a de recuperare. Perioada de recuperare este de 2 luni.

Durata fiecărei ședinte variază între 50-60 de minute în funcție de progresul pacientului.

P.I : poziție inițială

1. Tracțiuni cu priză îngustă la helcometru

Șezând cu fața la helcometru, cu brațele întinse apucate de mânerul helcometrului,se execută tracțiunea mânerului la piept printr-o inspirație profundă cu revenirea printr-o expirație completă. Distanța între

Universitatea Vasile Alecsandri 2

Echipamente,instalații si aparatură specifică în kinetoterapie

mâini va fi de maxim 15 cm, iar coloana vertebrală într-o ușoară extensie, făra cifozarea acesteia. Acest exercițiu solicită marele dorsal și rotundul mare într-un mod diferit față de alte exerciții datorită mișcării în care se execută. (4×10)

2. Tracțiuni în fața helcometrului

Șezând cu fata la helcometru,ambele mâini fiind apucate de bara helcometrului cu brațele flectate,se execută tracțiunea prin aducerea bării la piept, însoțită de un inspir profund,apoi revenirea în P.I , însoțită de o expirație. Exercițiul se execută la helcometru cu o bară lungă având o priză mai mare decât lățimea umerilor. (4×10)

3. Tracțiuni la ceafă la helcometru

Șezând cu fața la helcometru,cu ambele mâini apucate de bara helcometrului, se execută tracțiunea prin aducerea bării la ceafă pâna în zona trapezului, însoțită de un inspir profund, apoi revenirea în P.I

Universitatea Vasile Alecsandri 3

Echipamente,instalații si aparatură specifică în kinetoterapie

însoțită de expirație( ajungându-se la îndreptarea brațelor aproape de tot, ele fiind puțin flexate). Se va folosi o priză prin pronație, mai mare decât lățimea umerilor. (4×10)

4. Ramatul din șezând la helcometru

Din șezand,cu mâinile apucate de mânerul helcometrului, se execută tragerea mânerului aparatului(dinainte spre înapoi) către zona abdominală(spatele fiind drept), apoi revenirea în P.I . Se poate folosi în loc de mâner,o bară dreaptă cu priza palmelor în pronație sau supinație.(5×10)

.

Universitatea Vasile Alecsandri 4

Echipamente,instalații si aparatură specifică în kinetoterapie

5. Tracțiuni cu brațele întinse la helcometru

Stând cu fața la helcometru, cu mâinile apucate de bara helcometrului, se execută tragerea barei în jos(priza fiind de tip supinație sau pronație), cu o mișcare rapidă, până la nivelul coapselor, împreună cu un expir, apoi revenirea în P.I se va face cu o mișcare controlată. (4×10)

6. Fluturări laterale din aplecat la helcometru

Stând aplecat cu fața la helcometru,prin apucarea mânerelor în cruce(priza fiind în pronație), se execută ridicarea brațelor în lateral(brațele fiind puțin flexate pe tot parcursul mișcării și picioarele depărtate la nivelul umerilor,puțin îndoite), apoi revenirea în P.I . Observație: Exercițiul solicită în mare parte Deltoidul Posterior, însă pe lângă umeri mai solicită și Rotundul Mare și Mic, Trapezul și Romboidul. (4×10)

Universitatea Vasile Alecsandri 5

Echipamente,instalații si aparatură specifică în kinetoterapie

BIBLIOGRAFIE

http://dexonline.ro/definitie/helcometru http://www.garagemall.ro/echipamente-profesionale/body-solid/aparat-helcometru-spate-ramat-

slm-300/ http://www.culturismfitness.ro/tractiuni-la-helcometru/ http://www.culturismfitness.ro/tractiuni-cu-priza-ingusta-la-hergometru/ http://www.culturismfitness.ro/fluturari-laterale-la-helcometru/ http://www.culturismfitness.ro/ramat-din-sezand-la-helcometru/ Corectarea coloanei vertebrale ,Editura medicala Bucuresti ,1993-Dinu Antonescu,Corneliu

Obrascu,Alexandrina Ovezea Exercitiul fizic si coloana vertebrala,Editura Sport-Turism,Bucuresti 1978 – Stefan A. Birtolon

Universitatea Vasile Alecsandri 6