Workaholismul

Ore muncite peste program, un interes din ce n ce mai mare pentru formarea profesional, acordarea unei importane mai mari carierei n defavoarea familiei - acestea sunt caracteristicile omului dependent de munc. Cunoscut n lume sub denumirea de workaholism, munca n exces poate avea efecte neplcute. Pentru a nelege ce nseamn, de unde vine i ce efecte poate avea, am consultat un analist din resurse umane, Alexandra Gorea, Hart Human Resource Consulting.Familia i munca sunt principalele domenii de interes ale oamenilor. Acestea sunt principalele surse de satisfacie i de conturare a identitii personale. Dei, n general, familia prevaleaz ca importan, n societatea contemporan se remarc anumite modificri, prin devalorizarea familiei i acordarea unei atenii tot mai mari activitii de munc. Acest lucru a creat terenul propice apariiei workaholismului sau dependenei de munc. Workaholismul se caracterizeaz prin "nevoia incontrolabil de a munci fr ncetare"; este o relaie patologic ntre om i munca lui, care provoac modificri ale dispoziiei interne, prin stri compulsive, pierderea controlului, sntatea precar i scderea interesului pentru viaa social.

Apariia termenului i existena fenomenului

Workaholism din punct de vedere lingvistic nseamn work- munc, aholism- dependen. Terminul a fost introdus n literatura de specialitate de Wayne Oates n 1971 ca nevoia incontrolabil de a munci nencetat. La nceputul anilor 90 a nceput s se vorbeasc despre generaia workaholic dei existau i ali termeni pentru a denumi fenomenul respectiv, cum ar fi ergofobie, adicia muncii, sindromul de dependen de munc, sclavia autoimpus, prizonierul propriului succes. Astzi termenul a ptruns n limbajul publicului cultivat i prezint interes pentru cercettorii care studiaz mediile organizaionale. Mult timp workaholismul a fost considerat un fenomen enigmatic, un fenomen nc misterios i aceasta din urmtorul motiv: datorit valorizrii sociale a muncii, dependena de munc este singura form de dependen nu doar tolerat, ci i promovat de societate. n 1986 Diane Fassel numea dependena de munc cea mai curat din toate dependenele.

Dup unii autori (Moiser, 1982) workaholicii sunt cei care muncesc peste 50-60 ore pe sptmn, n condiiile n care n cele mai multe ri sptmna oficial de lucru este de 45 de ore, distribuite n 5 sau 6 zile lucrtoare. Mai trziu n 1991 Cherrington susine ns c ce i deosebete pe workaholici de non- workaholici este nu att cantitatea de ore dedicat muncii, ci atitudinea oamenilor fa de munc i anume:

implicarea emoional n munc; posibilitatea de a controla activitile, de a le echilibra, precum i consecinele care apar n planul vieii personale i sociale; apariia dezechilibrrii i disfunciei n viaa oamenilor; ncetarea tuturor celorlalte activiti n favoarea muncii i n detrimentul vieii personale.

Definiie: Workaholism-ul este recunoscut drept nevoia obsesiv de a munci sau obsesia asupra serviciului, cu tendina de tulburare obsesiv-compulsiv, un tip de obsesie mai amplu, legat de ordine, perfeciune i control, n detrimentul flexibilitii, deschiderii i eficienei.

Etapele apariiei workaholismului

Workaholismul nu apare brusc i nici nu se modific brusc. El are o desfurare procesual, se instaleaz treptat, are perioade de debut, de cretere i accentuare. (Specialitii care sau ocupat de aceast problem sunt Oates 1971, Castro 2004). Ei arat prezena a 4 etape n apariia workaholismului:

1. Debutul discret. (workaholicul i caut permanent preocupri de munc, se gndete la munc, 2. presteaz mai multe ore de munc dect este necesar/ legal).

3. Apar primele perturbri n viaa personal/ sunt neglijate relaiile personale, apoi contient evitate.

4. Se intensific suprainvestirea profesional i costurile psihologice cresc considerabil (se perturb echilibrul personal i familial, persoanele devin mai stresate, chinuite emoional, traumatizate, reclamnd deseori probleme de sntate).

5. Stadiile tardive- apar tulburri somatice (cefalee, ulcere gastroduodenale, hipertensiune arterial, infarct miocardic). n aceast stadie poate aprea i alte tipuri de dependen

(chimic, alcool, medicamente, droguri etc.).

Tipologii ale workaholism-ului

I. Dup gradul de workaholism (dup Wayne Oates, 1971).

1. workaholicii inveterai (nvechit, nrdcinat), grad nalt de workaholism. Persoane care i propun standarde tot mai mari de munc, exagerat de implicat, detest ali oameni care muncesc mai puin considerndu-i incompeteni.

2. workaholici convertii - implicare exagerat dar stabilirea orelor de lucru au capacitatea de a stopa apetitul de munc. Se pot angaja i n alte activiti din aria vieii. 3. workaholici situaionali - nu au personalitatea workaholicului veritabil, dar adopt astfel de comportamente doar n unele situaii fie datorit unei nevoi psihice interioare, fie din prestigiu. 4. pseudoworkaholicii - i atribuie caracteristicile workaholicilor n faa celorlali pentru a putea avansa pe scara puterii n cadrul organizaiei. Ei sunt orientai spre putere i nu spre productivitate.

II. Conform varietilor de workaholism Rohrlich (1981) stabilete urmtoarele varieti de workaholici:

1. workaholic ostil, furios- exteriorizeaz furia i frica de respingere prin munca compulsiv, n loc s-i exprime n mod natural i direct frustrarea i furia. 2. workaholic ruinat- are stim de sine sczut i obine recunoatere i aprobare din dependena lui fa de munc. 3. workaholic culpabil- resimte puternic nevoia de a fi pedepsit cu ore nesfrite de munc i sarcini dificile la locul de munc. 5. workaholic obsesiv- are o pasiune pentru strictee, ordine, structur, pentru activiti de munc realizate corect, miticulos, conform tuturor cerinelor.

Cauzele workaholismului

stima de sine sczut, sentiment de nemulumire fa de propria persoan; nevoia permanent de a face ct mai mult i ct mai bine pentru a-i demonstra c este o persoan de valoare; teama de eec, teama c oricnd cineva mai bun i poate lua locul aa c trebuie s fie mereu n top; insatisfacie n viaa personal; transferul psihic a unor privaiuni din viaa personal; eec ntr-o relaie amoroas; la origine pot fi copii care au fost excesiv de rsfai i se trezesc ntr-o lume ostil la care nu tiu s se raporteze i astfel ajung s se refugieze n munc; copii crescui fr iubire i drept urmare nu cunosc i partea emoional a vieii; coincidena muncii profesionale cu pasiunile i hobby-urile.

Consecinele workaholism-ului pierderea conotaiei pozitive pentru care muncim; absena vieii sociale i pierderea prietenilor; probleme n familie; dificulti de comunicare; stri depresive;

Modaliti de depire recunoaterea dependenei de munc. autocunoaterea punctelor slabe, precum i a celor forte, pentru a putea recurge la fenomenul compensrii apariia dorinei de a construi i a menine un sistem social de sprijin, format din familie i prieteni meninerea formei fizice (practicarea sportului).