PLANTE CU ACIUNE PURGATIV I LAXATIVn universul plantelor omul a gsit leacuri pentru toate suferinele. Substanele organice sintetizate i substanele anorganice acumulate n ele au aciune farmacodinamic incontestabil mai benefic dect a multor medicamente. n mod normal, nici constipaia nu a fost omis. Prezentm n continuare plante, care, datorit unor principii active, au proprieti laxative i purgative.1. Aloe - Aloe arborescens - familia Liliaceae (vezi fg.4). Principiile active pe care le conine au rol de stimulent digestiv, purgativ al intestinului gros. Este folosit n constipaie, indigestii, anorexie. Pentru tratarea constipaiei cronice habituale : decoct, dintr-un vrf de cuit pulbere plant la 250 ml de ap, amestecat cu 1 - 2 linguri miere. Se fierbe 3 minute. Se strecoar. Se iau zilnic cte 3 linguri nainte de fiecare mas principal.

2. Anghinare - Cynara scolymus - familia Asteraceae.(vezi fg.3) Drogul - frunzele, Cynarae folium. Pentru tratarea constipaiilor se folosete o infuzie din 2 lingurie de plant uscat, mrunit, peste care se toarn 300 ml ap clocotit. Dup 10 zile se mrete doza la 4 lingurie plant la 300 ml ap clocotit, apoi, dup alte 10 zile, la 5 lingurie / 300 ml ap clocotit. Se face pauz o lun dup care tratamentul se reia n acelai mod. Alt infuzie se poate prepara din 1-2 lingurie plant uscat mrunit la o can cu ap clocotit.

3. Cpunul Fragaria moschata - familia Rosaceae.(vezi fg.5) Pentru tratarea constipaiei cronice se recomand cur de cpuni proaspete timp de 7-14 zile, cte 1-1,5 kg pe zi.

4. Cruinul - Frangula alnus - familia Rhamnaceae (vezi flg.2). Drogul - scoara Frangulae cortex. Pentru tratarea constipaiei se folosete un decoct, din 1 lingur pulbere scoar sau scoar bine fragmentat la 200 ml ap fierbinte. Se bea cldu, seara, la culcare. n caz de constipaie puternic se poate bea i dimineaa o can. 5. Dracila - Berberis vulgaris - familia Berberidaceae (vezi fig.8) Drogul - scoara Berberidis cortex i fructul - berberidis fructus. Se folosete un decoct din 1 linguri pulbere scoar la 200 ml ap. Se beau 1-2 cni pe zi cu 30 minute nainte de mas.

6. Feregua dulce- Polypodium vulgare - familia Polypodiaceae. Pentru tratarea constipaiilor cronice se folosete un ceai din 2 linguri de plant, 10 g rdcin lemn dulce i 5 g rdcin uscat de angelic la o can de ap. Se fierbe 15 minute feregua, apoi se adaug lemnul dulce i angelica. Se mai d puin n clocot. Se las la macerat 12 ore. Se strecoar. Se ndulcete cu o lingur de miere. Se bea dimineaa, pe stomacul gol.

7. Frasinul - Fraxinus excelsior - familia 01eaceae.(vezi fig.7). Pentru tratareaconstipaiei se prepar o infuzie din 1-2 linguri frunze mrunite la o can cu ap clocotit. Se mai poate folosi o infuzie din 1 linguri frunze uscate mrunite la 200 ml ap n clocot. 8. Gru comun - Triticum aestivum ssp. vulgare familiaPoaceae. Pentru tratarea constipaiilor cronice la copii i btrni, ca laxativ: decoct, din tre de gru n ap sau lapte. Se prepar asemntor grisului. Se ndulcete uor i se mnnc ca desert. 9. Lemnul dulce- Glycyrrhiza glabra - familia Fabaceae (vezifig.9) Drogul - rizomul i rdcinile - Glycyrrhizae glabrae rhizoma cum radicibus sau Radix Liquiritae. Pentru tratarea constipaiei se folosete: a. pulbere rdcin, se iau 1 - 3 g pe zi; b. infuzie, din Vi linguri pulbere rdcin peste care se toarn 200 ml ap clocotit. Se bea n cursul unei zile. 10. Lemnul domnului - Artemisia abrotanum - familia Asteraceae. Drogul - prile aeriene ale plantei - Abrotani herba. Se prepar o infuzie din 1 linguri plant uscat i mrunit. 11. Micunele ruginite - Cheiranthus cheiri - familia Brassicaceae.(vezi fig.10) Drog - florile - Chiranti flos, frunzele -Cheiranti folium i partea aerian - Cheiranti herba. Pentru combaterea constipaiei se prepar o infuzie din 1-2 lingurie flori uscate i mrunite peste care se toarn 200 ml ap clocotit. Se beau 1-3 cni pe zi.

12. Mutarul alb - Sinapis alb - familia Brassicaceae(vezi fg.6). Drogul - seminele Sinapis albae semen. Pentru tratarea constipaiilor vobicei seara, nainte de culcare.

13. Muttoarea - Bryonia alb - familia Cucurbitaceae. Drogul - rdcina - Bryoniae radix. Pentru purgaie, mai ales nconstipaii: a. pulbere rdcin, se ia cte 1-3 vrfuri de cuit pe zi; purgativ drastic; b. suc, obinut n cadrul natural; se taie plant la nivelul pmntului; n scobitura format se pune zahr; dup 12 ore se obine un concentrat. Se iau cu precauie 1-2 lingurie pe zi, ca purgativ; oximel, obinut din 45 g rdcin ras, 50 g miere, 75 ml oet (eventual oet de mere). Se amestec bine. Se fierbe 30 minute la foc domol. Se ia cte o linguri pe zi pentru purgaie.

14. Ptlgele roii - Lycopersicon esculentum - familia Solanaceae. Pentru combaterea constipaiei se folosete sucul obinut din fructele coapte; roiile, bine coapte, se spal, se scot codiele, se taie felii i se pun n maina centrifug de obinut suc. n lipsa acesteia roiile se trec prin maina obinuit de tocat pentru fcut bulion; zilnic se bea cte un pahar, timp ndelungat. Se mai folosesc roiile, consumate ca atare.

15. Pedicua - Lycopodium clavatum - familia Lycopodiaceae. Drogul - Lycopodi herba. Ca laxativ, se folosete un decoct preparat din 1 lingur plant uscat mrunit . Coninutul se fierbe 15-20 minute. Se acoper vasul i se las la rcit. Se bea fracionat pe parcursul unei zile. Empiric, pentru constipaia cronic, se folosete o infuzie din 1 lingur plant uscat i sfrmat peste care se toarn 250 ml ap clocotit. Se bea cu nghiituri rare, cu 30 minute nainte de mas.

16. Pepenele galben - cucumis melo - familia Cucurbitaceae. n medicina uman se folosete ca adjuvant i n tratarea constipaiei, consumat n stare proaspt la nceputul mesei sau dup mesele principale. Pentru efectul laxativ se pot bea 2 cni de suc proaspt pe zi.

17. Portocalul - Citrus aurantium - familia Rutaceae. Pentru prevenirea constipaiei se folosete coaj de la 2 portocale care se fierbe 30 minute. Se scoate i se arunc apa. Se fierbe din nou ntr-un litru de ap la care se adaug 20 g zahr. Se scoate i se las pe o farfurioar pn a doua zi dimineaa, cnd se consum.

18. Porumbarul - Prunus spinosa - familia Rosaceae. Pentru uurarea defecaiei n strile de constipaie, se folosete infuzia din 1 linguri petale flori (Pruni spinosus flos) peste care se toarn 250 ml ap clocotit.

19. Reventul - Rheum offcinale - familia Polygonaceae. Pentru tratarea constipaiei se folosete pulbere de rizom (Rhei rhizoma), cte un vrf de linguri, seara la culcare.

20. Ricinul - Ricinus communis - familia Euphorbiaceae. Pentru evacuarea intestinal se folosete uleiul de ricin (Oleum Ricini) extras la rece, aduli 20 - 50 g o dat, copii - cte 2 g n funcie de vrst.

21. Ridichea neagr - Raphanus sativus - familia Brassicaceae. Ridichea se consum ca atare, proaspt, la mese. Pot fi tiate felii sau se poate rade.

22. Salata - Lactuca sativa - familia Asteraceae. Se folosete ca adjuvant dietetic n combaterea constipaiei. Se poate consuma sub form de salat sau se pot prepara diferite preparate culinare. Din 60 - 80 g frunze la 1 1 de ap se prepar un decoct cu aciune laxativ i diuretic.

23. Salcmul - Robinia pseudacacia - familia Fabaceae. Pentru tratarea ulcerului gastric i constipaiilor se folosete o infuzie din 1 Vi linguri pulbere de scoar (Robiniae pseudacaciae cortex) peste care se toarn 200 ml ap clocotit. Din infuzie se beau 2-3 cni pe zi.

24. Saschiul - Vinca minor - familia Apocynaceae. Pentru combaterea constipaiei se folosete o infuzie preparat din 1 lingur pulbere plant sau plant uscat i mrunit (Vincae minoris herba) la o can de ap clocotit. Din infuzie se bea o can pe zi.

25. Schinelul - Cnicus benedictus - familia Asteraceae. n constipaiile cronice se recomand s se bea cte un sfert de can, nainte de mese, din infuzia obinut din 1 linguri de plant uscat i mrunit (Crdui benedicti herba).

26. Secara - Secale cereale - familia Poaceae. Pentru tratarea constipaiei se folosesc cariopse (semine) puse la ncolit ntr-o farfurie; cnd a nceput s ias colul radiculei, se iau 1-2 linguri, se spal i mnnc; seminele ncolite se mestec bine pn se face o past, apoi se nghite.

27. Smochinul - Ficus carica - familia Moraceae. Are utilizri terapeutice adjuvante. Pentru tratarea constipaiei se folosesc smochinele ca atare.

28. ocul - Sambucus nigra - familia Caprifoliaceae. Pentru tratarea constipaiei i pentru cura de slbire: infuzie, din 1 linguri flori uscate, mrunite la o can de ap clocotit. Se bea seara nainte de culcare. Aciune uor laxativ, diuretic, sudorific. 29. Strugurele - inflorescen cu fructe (infrutescen) caracteristic viei de vie (Vitis vinifera). n constipaii se recomand cur, 1 - 2 kg pe zi.

30. tevia - stnelor - Rumex alpinus - familia Polygonaceae. Pentru combaterea constipaiei se folosete pulbere de rizom (Radix Rhei monachorum), cte un vrf de cuit luat seara la culcare. Pentru aciunea laxativ - purgativ: decoct, din 1 lingur de pulbere de rizom la 250 ml ap clocotit. 31. Trepdtoare - Mercurialis annua - familia Euphorbiaceae. Ca purgativ se folosete infuzia pregtit din 1 linguri cu plant proaspt (Mercurialisi herba), tiat mrunt, peste care se toarn 200 ml ap clocotit. Cu precauie, se bea fracionat n timpul zilei. Se folosete i sucul proaspt de plant ndulcit cu miere.

32. elina - Apium graveolens - familia Apiaceae. Pentru stimularea digestiei i eliminarea gazelor din intestin se recomand o infuzie din Vi lingurie semine la o can de ap n clocot. Se beau 2 cni pe zi.

33. Varza -Brassica oleracea var. capitata - familia Brassicaceae. Pentru tratarea constipaiei se recomand un decoct, de varz fiart, 2-4 pahare pe zi.

34. Varza chinezeasc - Brassica pekinensis - familia Brassicaceae. Are acelai mod de utilizare ca varza alb.

35. Varza crea - Brassica oleracea var. sabauda; Varza roie - Brassica oleracea var. capitata au aceleai utilizri ca varza alb i varza chinezeasc.

36.Vtmtoarea - Anthyllis vulneraria - familia Fabaceae. Sefolosete pentru aciunea laxativ n constipaie i ca depurativ: infuzie, din 1 linguri flori (Anthili flos) peste care se toarn o can cu ap clocotit (200 ml). Se las acoperit 10-15 minute. Se strecoar. Se beau 1-2 cni pe zi. 37. Verigariu - Rhamnus catharticus - familia Rhamnaceae. Pentru combaterea constipaiei cronice: a. fructe proaspete, cte 10 - 15, se consum dimineaa pe nemncate; b. decoct, din 25 -30 fructe (Rhamni catharticae fructus) la o can cu 200 ml ap; se fierb 5 minute; se acoper i se las la rcit; se strecoar; se bea dimineaa; aciune purgativ; c. sirop, pregtit din 500 g fructe peste care se pune 1 kg zahr; se las acoperit 3-5 zile pentru a-i lsa must, apoi se fierbe pn la consistena siropoas; se pstreaz n sticle; se ia de mai multe ori pe zi cte o linguri.

38. Viinul - Cerasus vulgaris - familia Rosaceae. Se recomand consumarea ca atare a fructelor, n fiecare zi cte 500 - 1000 g. (Cerasi fructus).

39. Via de vie - Vitis vinifera - familia Vitaceae, Pentru combaterea constipaiei i obezitii se recomand consumul zilnic, dimineaa, la prnz i seara, cantiti crescnde de struguri, timp de trei sptmni, se scad din ce n ce cantitile de consum zilnic, pn se ajunge la cantitatea iniial de la care s-a nceput.

40. Volbura - Convolvulus arvensis - familia Convolvulaceae.Pentru tratarea constipaiei i dischineziei biliare: a. infuzie, din 2 lingurie pulbere de plant sau plant uscat mrunit(Convolvuli herba), peste care se toarn o can cu ap clocotit. Se las acoperit 15 minute. Se strecoar. Se bea dimineaa pe stomacul gol; b. pulbere de plant, se iau cte 2 vrfuri de cuit n miere, dimineaa, pe stomacul gol; c. tinctura, din 20 g plant uscat i mrunit sau pulbere de plant la 100 ml alcool 70. Se las 10-15 zile la macerat. Sticl se agit zilnic pentru uniformizarea extractului. Se strecoar. Se iau 2-4 linguri n amestec cu 2-4 linguri sirop sau miere, dimineaa pe stomacul gol.