40169376 Important a Legumelor Salata Spanac Morcov Si Varza
Orez Cremos Cu Piept de Pui Si Spanac
5
Orez cremos cu piept de pui si spanac Ingrediente: 500 g piept de pui taiat fasii 2 cepe taiate cubulete ardei gras taiat cubulete 200 g orez (nefiert) 400 ml apa 125 g crema de branza philadephia light 150-200 g spanac 1 rosie putin cascaval sau parmesan ras de pus deasupra 2-3 linguri ulei Preparare: Puneti pieptul de pui peste la prajit in uleiul incins, puneti ceapa taiata cubulete si rumeniti-o impreuna cu carnea pana scade toata zeama lasata de ceapa si carne, adaugati ardei gras taiat cubulete,lasati cam 10 min. Adugati 400 ml apa si lasati sa ajunga la punctual de fierbere. Turnati orezul spalat si dati focul la mic. Acoperiti vasul. Cand orezul este aproape gata, adaugati crema de branza si amestecati pana aceasta se dizolva complet. Puneti spanacul si rosia taiata cubulete si acoperiti. Lasati 2 minute sau pana cand tot spanacul si rosia s-au inmuiat (nu mai mult de 5 minute). Opriti focul, acoperiti vasul si mai lasati sa stea 5 minute. Se serveste cald, cu parmesan ras deasupra Timp Preparare: 30 ' Complexitate: redusa Imagini Preparare:
-
Upload
ezotericadk -
Category
Documents
-
view
224 -
download
3
description
Doc.
Transcript of Orez Cremos Cu Piept de Pui Si Spanac
Orez cremos cu piept de pui si spanac
Orez cremos cu piept de pui si spanac
Ingrediente:
500 g piept de pui taiat fasii
2 cepe taiate cubulete
ardei gras taiat cubulete200 g orez (nefiert)400 ml apa125 g crema de branza philadephia light150-200 g spanac1 rosieputin cascaval sau parmesan ras de pus deasupra2-3 linguri ulei
Preparare:
Puneti pieptul de pui peste la prajit in uleiul incins, puneti ceapa taiata cubulete si rumeniti-o impreuna cu carnea pana scade toata zeama lasata de ceapa si carne, adaugati ardei gras taiat cubulete,lasati cam 10 min. Adugati 400 ml apa si lasati sa ajunga la punctual de fierbere. Turnati orezul spalat si dati focul la mic. Acoperiti vasul.Cand orezul este aproape gata, adaugati crema de branza si amestecati pana aceasta se dizolva complet. Puneti spanacul si rosia taiata cubulete si acoperiti. Lasati 2 minute sau pana cand tot spanacul si rosia s-au inmuiat (nu mai mult de 5 minute). Opriti focul, acoperiti vasul si mai lasati sa stea 5 minute.
Se serveste cald, cu parmesan ras deasupra
Timp Preparare: 30 '
Complexitate: redusa
Imagini Preparare:
