O minte imaculataDima Paula Alina

Igiena mintala reprezinta o ramura a medicinei, un instrument esential in bratele psihologului, defectologului, sau asistentelor sociale.

Aceasta are rolul de a crea o noua mentalitate, un nou stil de viata pentru prevenirea bolilor psihice, ori fizice( vom vedea ca se relatineaza) si pentru imbunatatirea calitatii vietii unei societati.

In urma studiilor realizate de peste aproximativ 20 de ani in domeniul sanatatii si dezvoltarii sociale a persoanelor active, in cadrul Institutului de Neurologie si Psihiatrie a Academiei de Stiinte Medicale din Romania, domnul C. Enachescu a realizat o lucrare ce sumarizeaza descoperirile stiintifico-medicale ce au implicatii practice si in zilele noastre.

Disciplina de “igiena mintala” a fost ulterior introdusa ca materie obligatorie la Universitatea Bucuresti, in special in stiintele socio-umane, precum este psihologia.

Pentru acest domeniu, “sanatatea” reprezinta valoarea suprema a societatii(C. Enachescu, 2008).

Persoanele implicate in activitati prosociale au rolul si obligatia de a promova acest stil de viata si mod de gandire prin studii stiintifice elaborate, conferinte si practica in clinici private, ori de stat.

Domeniul igienei mentale, precum si a sanatatii mintale reprezinta un domeniu vast, in care biologia se imbina cu tehnologia, farmacologia si psihoterapia pentru a reda vitalitatea unui grup de oameni. Ea combate morbiditatea generata de bolile mintale.

Activitatea de igiena mintala cuprinde in programul ei pe de-o parte promovarea stiintelor umaniste si imbunatatirea modalitatilor de cercetare a lor; promovarea unei conceptii despre o si viata si pe de alta parte ameliorarea starii de nebunie, evitarea acesteia si protejarea fata de aceasta.

Ea se desfasoara in diferite forme, precum activitatile de psihoprofilaxie, studii de epidemiologie a morbiditatii bolilor psihice. Recuperarea bolnavilor psihici, lupta antidrog.

Starea de normalitate:

- Aceasta nu trebuie raportata exclusiv la sfera medicinei.

- Implica starea de echilibru, de homeostazie fizica, psihica si spirituala a omului.

- Dezvoltarea armonioasa a omului de la conceptie pana la maturitate.

Pastrarea nivelului de satisfactie in privinta propriilor realizari si activitati.

-Protejarea intelectului si organismului a persoanelor de varsta a III-a.

Normalitatea psihica intr-o Societate poate fi reprezentata In forma de clopot, asemenea “Curbei lui Gauss”. Desi metoda de Studiu este clinica, aceasta nu excludebazele stiintifice de prelucrare a datelor.

Majoritatea persoanelor (50%-60%) dintr-o societate se dezvolta

normal si armonios de-a lungul vietii. Dincolo de 2 abateri standard spre dreapta, putem descoperi persoanele supradotate, iar spre stanga persoanele cu deficiente mintale (Autism, Asperger, Intelect de limita, Handicap etc( E.Verza, Psihopedagogie Speciala);

Universitatea din Bucuresti insista asupra educarii tinerilor in privinta promovarii starii de sanatate si a evitarii comportamentelor daunatoare din punct de vedere psihologic, ori biologic.

Aceasta in mediile de educatie si practica pe baza de studii clinice si neurobiologice demonstreaza cum adictiile (sexuale, de substante, de anumite persoane) poate sa reprezinte un pericol atat pentru viitorul lor succes in cariera, dar si academic.

Este imperios necesar ca familiile sa ia contact cu informatiile acestea, pentru protectia noilor generatii.

In cazul adictiilor, se produc schimbari chimice la nivelul creierului, ce influenteaza formarea personalitatii, caracterului si a comportamentului, lipsa autocontrolului( Avram, E, 2010).

Impreuna suntem mai puternici. Promovarea unei gandiri clare, constiente, eliberate de stres si probleme, a unui caracter motivat si a unui comportament prosocial este posibil doar daca asistenti sociali, psihologii

si medicii lucreaza impreuna.

BibliografieEnachescu, C,(2008).Tratat de igiena mintata,

Ed. Polirom, Iasi.Avram, E, (2011). Psihologia Sanatatii, Vol.II.

Comportament dezadaptativ, Ed. Universitara, Bucuresti.

Verza, E, (2011).Psihopedagogie speciala, Curs Universitar., Bucuresti.

Fine, D.(2008). Arta de a-ti cultiva noi relatii:initiaza conversatii, intretine-le, construieste relatii, dezvolta prietenii si extinde-ti afacerile. Ed. Curtea Veche Publishing.