Bipolaritatea

MinciunaBusoiu Andreea FeliciaD.L.S.C.-S.T.I an IGrupa GermanaCu totii mintim.Cu toii minim. Este o caracteristic universal uman: fie c este vorba despre o persoan bun, care spune o minciun pentru a nu rni sentimentele cuiva, fie c vorbim despre minciuni distructive.Minciuna, spune Robert Feldman, profesor de psihologie la Universitatea din Massachusetts, este o deprindere de baz pe care o nvm de la vrsta de trei ani. Mai mult, o vom folosi ca mijloc de a atinge succesul: social, profesional, sexual, politic.

Nu orice printe i poate spune copilului aflat nc la o vrst fraged, cum a fost adus pe lume sau cine este Mo Crciun. Iar poate cea mai uzual minciun este rspunsul la ntrebarea Ce faci? Ne-am obinuit s spunem Bine. A devenit chiar un automatism. Cnd suntem ntrebai ce mai facem, nu ne apucm s-i povestim interlocutorului c de diminea ne-am certat cu partenerul de via sau c la birou am primit o mustrare din partea efului sau c banca ne-a mrit rata creditului. ntr-un cuvnt, minim. i facem asta la ce mai simpl ntrebare posibil. Pe de alt parte, ns, susinem sus i tare c onestitatea este important ntr-o relaie.

Din punct de vedere religios, minciuna este considerat a fi un pcat. ns cea de-a nou porunc este S nu mrturiseti strmb mpotriva aproapelui tu, nu S nu mini.Minciun poate fi considerat i omisiunea, adic atunci cnd o persoan uit s aminteasc un aspect important al unei ntmplri reale. Exist i cazuri n care o persoan care minte va recunoate adevrul dac i se ofer ansa. Practic, i d seama c dac exist suspiciuni privind veridicitatea evenimentelor relatate provoac mai mult ru continund cu minciuna dect dac recunoate adevrul.Cnd ajungem s credem propriile minciunin urma unui studiu publicat n Jurnalul de Psihologie Aplicat, cercettorii au descoperit c 60 la sut din subiecii chestionai au minit cel puin o dat n timpul unei conversaii de 10 minute, nregistrat video. Mai mult, subiecii credeau c au fost sinceri. Abia cnd au vizionat nregistrarea au descoperit c au spus lucruri neadevrate. Atunci cnd ajungem s minim i nici mcar nu contientizm acest lucru, i pclim nu numai pe cei din jur, ci i pe noi nine. Acest lucru are ca explicaie faptul c motivaia minciunii este, de obicei, legat de stima de sine i de auto-conservare.

Care sunt semnele ce trdeaz o persoan care minteOricine i-ar dori s i dea seama cnd este minit, dar uneori ne gsim n situaia n care acceptm o minciun doar pentru simplul fapt c adevrul ar fi de nesuportat. Exist i situaii n care oamenii sunt att de disperai s cread c durerosul adevr este o minciun, nct caut semne ale falsitii, acolo unde ele nu exist. Pentru a identifica o minciun trebuie luat n calcul i motivul pentru care o persoan ne-ar ascunde adevrul. Cel mai bun exemplu este cel al copilului care i minte prinii pentru a nu fi pedepsit.Prin urmare, dac suntei convini c o persoan are motive s v mint i v-a lsat impresia c ascunde adevrul fii ateni la cteva aspecte. Primul pas n a descifra limbajul corpului unei persoane care minte este s i cunoatei obiceiurile dintr-o conversaie obinuit, cnd nu exist niciun fel de presiune. Astfel vei reui s observai cnd apar schimbri. Observai n ce fel stresul afecteaz comportamentul. Cele mai multe semne pe care le implic o minciun au drept cauz stresul resimit de minte i de corp n momentul n care ascundem adevrul - s-ar prea c oamenii nu sunt fcui pentru a denatura adevrul, iar ntr-o astfel de situaie apar semne uor de identificat. Iat i o list a celor mai ntlnite modificri n comportamentul unei persoane care ascunde adevrul. Este bine de reinut, ns, c aceleai "simptome" apar n cazul persoanelor stingherite de o anumit conversaie.

1. Remarcai schimbri n tonalitatea vocii. Atunci cnd spun ceva fals, este normal pentru oameni s i modifice tonul vocii, fr s-i dea seama. Acest lucru este cauzat de tensiunea produs de aciunea de a mini. Tonalitatea vocii poate fi mai ridicat sau mai sczut comparativ cu cea utilizat n conversaiile normale. 2. Micri exagerate ale corpului sau lipsa lor. Oamenii tind s se mite ct mai puin atunci cnd mint sau gesticuleaz exagerat de mult, tocmai pentru a nu da de bnuit. Fecare dintre aceste "simptome" sunt cauzate de stresul prin care trece persoana care minte, n ncercarea de a construi o poveste care s susin minciuna. 3. Fii ateni la ochi. Uneori este suficient o simpl privire pentru a transmite ceva, iar majoritatea persoanelor ntmpin dificulti n a mini pe cineva privindu-l n ochi. Din nou, pentru a nu da impresia c minte, unele persoane menin contactul vizual cu interlocutorul mai mult dect n mod obinuit. 4. Gesturi care trdeaz stresul persoanei care minte: clipete i nghite des, se scarpin insistent, zmbete excesiv. Dac este descoperit, o minciun poate atrage dezamgiri mai mari dect simpla recunoatere a adevrului. Tocmai contientizarea acestui fapt i face pe cei care mint s simt un disconfort i s acioneze diferit.

5. Privirea este ndreptat spre partea dreapt. Atunci cnd privim spre dreapta sus este stimulat acea parte a creierului responsabil de imaginaie (adic inventm lucruri), n timp ce privirea orientat spre stnga sus stimuleaz partea creierului asociat cu amintirile (iar atunci spunem adevrul). 6. Atingerea nasului sau acoperirea feei. Aceste obiceiuri sunt specifice copilriei i reprezint o ncercare a subcontientului de a acoperi minciuna. 7. Ochi mari, privire nevinovat. Este un alt gest caracteristic copilriei, prin care transmitem mesajul cine, eu?! 8. Pauz n vorbire. Nu sunt muli cei care au capacitatea de a veni cu o explicaie plauzibil pe moment, motiv pentru care au nevoie de timp pentru a inventa ceva, astfel se explic pauzele n timpul conversaiei. De obicei, pauza este fcut chiar nainte de minciuna n sine. Cteva ntrebri bine puse vor scoate la iveal detalii care se contrazic, pentru c o minciun este mai greu de inut minte dect evenimentele reale.

Cum reacionm n faa minciuniiToat lumea se plnge, ntr-un fel sau altul, de minciun. De aceea, unul dintre comportamentele pe care o persoan i le nsuete n terapie este acela de a alege nti s nu se mai mint, s nu mai ocoleasc subiecte dureroase pentru sine. Odat nceput acest demers, persoana se confrunt cu fricile, cu ruinile care stau la baza unui comportament mincinos. Paradoxal, cu ct mini mai puin, cu att te transformi ntr-o persoan mai puternic i mai relaxat

Exist ns i persoane care evit din jen o confruntare, n timp ce altele rup relaiile cu persoana care le-a trdat ncrederea, se ndeprteaz. Au existat persoane care au fost minite, dar s-au "trezit" i au fcut curat n relaiile lor; au existat i persoane care minind nu mai tiau nici ele ce s cread despre minciun i adevr, dar au reuit, n final, s curee spaiul i s ajung la adevr fiind profund motivate. Prin urmare, minim ntr-un efort de a crea o "versiune" mai bun a noastr: minim despre realizrile i aptitudinile noastre, pentru ca alii s ne priveasc cu mai mult respect. Minim pentru a acoperi anumite greeli i pentru a nu fi trai la rspundere. n alte circumstane, minim pentru a nu rni sentimentele cuiva drag i, ca un bonus, ne asigurm c acel cineva i menine o prere bun despre noi. Cu alte cuvinte, minim pentru c funcioneaz i pentru c obinem beneficii. Cnd minciuna este descoperit i are mai multe dezavantaje dect avantaje, abia atunci ne gndim, unii dintre noi, s recunoatem adevrul.

Va multumesc pentru atentie !