Metoda Kabat

MetodMetodaa Kabat Kabat

MetodMetodaa Kabat Kabat

Este o metodă de facilitare, ce presupune realizEste o metodă de facilitare, ce presupune realizarea area unor exerciţii terapeutice după scheme de mişcare unor exerciţii terapeutice după scheme de mişcare ce tind să se apropie cât mai mult de modelul ce tind să se apropie cât mai mult de modelul mişcării fiziologmişcării fiziologiceice

MetMetoda oda este aplicabilă pentru segmentele:este aplicabilă pentru segmentele: - cap- cap

- gât- gât- trunchi superior- trunchi superior- pelvis- pelvis- MS- MS- MI- MI

Apropierea de mişcarea fiziologApropierea de mişcarea fiziologicică constă în faptul că: exercițiile ă constă în faptul că: exercițiile utilizează mobilizarea articulară în care se combină utilizează mobilizarea articulară în care se combină

-flexia sau extensia cu -flexia sau extensia cu -ABD sau ADD şi -ABD sau ADD şi -RE sau RI-RE sau RI O mişcare într-o articulație cu 3 grade de libertate este compusă O mişcare într-o articulație cu 3 grade de libertate este compusă

din mișcări în plan:din mișcări în plan: - frontal- frontal - ABD- ABD - ADD- ADD

- sagital- sagital - F- F - E- E

- transversal- RE- transversal- RE - RI- RI Mişcarea se desfăşoară Mişcarea se desfăşoară - pe direcții diagonale- pe direcții diagonale - în sens spiralat- în sens spiralat

Metoda Kabat poate fi utilizată pentru:Metoda Kabat poate fi utilizată pentru:1. Stimularea creşterii de forţă musculară 1. Stimularea creşterii de forţă musculară 2. Pentru înlesnirea relaxării musculare (contracție-2. Pentru înlesnirea relaxării musculare (contracție-

relaxare)relaxare)

Toate exerciţiile metodei mobilizează lanţuri Toate exerciţiile metodei mobilizează lanţuri articulare şi nu articulații izolate.articulare şi nu articulații izolate.

Există reguli de combinare a mişcării în cele 3 Există reguli de combinare a mişcării în cele 3 planuri, astfe încât mobilizarea articulară şi planuri, astfe încât mobilizarea articulară şi acţiunea muşchilor să fie făcute cu maxim de acţiunea muşchilor să fie făcute cu maxim de uşurinţă.uşurinţă.

I. Schemele pentruI. Schemele pentru

- cap- cap

- gât- gât

- trunchi superior- trunchi superior

1. Schema de flexie spre dreapta1. Schema de flexie spre dreapta-Poziția iniţială - cu capul, gâtul şi trunchiul superior -Poziția iniţială - cu capul, gâtul şi trunchiul superior rotate spre stg.rotate spre stg.

- capul hiperextensie laterală stg. (ca şi - capul hiperextensie laterală stg. (ca şi cum cum

am privi peste umăr)am privi peste umăr)

- Mişcarea - rotirea capului spre dr.- Mişcarea - rotirea capului spre dr. - flexie+rotirea gâtului spre dr.- flexie+rotirea gâtului spre dr. - rotirea+flexia spre dr. a trunchiului - rotirea+flexia spre dr. a trunchiului

superiorsuperior

-Poziția finală-Poziția finală - privirea spre dr., în jos- privirea spre dr., în jos - umărul stg. se apropie de şoldul dr.- umărul stg. se apropie de şoldul dr.

Denumirea schemeiDenumirea schemei- o dă componenta de - flexie - o dă componenta de - flexie SAUSAU

- extensieextensie - ne arată care din mişcarea de - ne arată care din mişcarea de

flexie sau extensie se va executaflexie sau extensie se va executa

Poziția iniţială Poziția iniţială -este cea în care muşchii responsabili de -este cea în care muşchii responsabili de

mişcarea schemei sunt în poziția de întindere mişcarea schemei sunt în poziția de întindere maximămaximă

-este în oglindă faţă de cea finală-este în oglindă faţă de cea finală

Similar există o schemă de flexie spre stg. şi 2 Similar există o schemă de flexie spre stg. şi 2 scheme de extensie - stg.scheme de extensie - stg.

- dr.- dr.

Direcția diagonală se referă la faptul că în mişcare Direcția diagonală se referă la faptul că în mişcare segmentul mobilizat intersectează planul sagitalsegmentul mobilizat intersectează planul sagital

Pentru o anumită diagonală, poziția iniţială a unei Pentru o anumită diagonală, poziția iniţială a unei diagonale de flexie este aceeaşi cu poziția finală diagonale de flexie este aceeaşi cu poziția finală a unei diagonale de extensie şi inversa unei diagonale de extensie şi invers

1. Schema de 1. Schema de extensieextensie spre dreapta spre dreapta

-Poziția iniţială - privirea spre -Poziția iniţială - privirea spre stgstg., în jos., în jos - umărul - umărul drdr. . orientat orientat în direcția şoldului în direcția şoldului stgstg..

- Mişcarea - rotirea capului spre dr.- Mişcarea - rotirea capului spre dr. - extensie+rotirea gâtului spre dr.- extensie+rotirea gâtului spre dr. - rotirea+- rotirea+extensextensia spre dr. a trunchiului superioria spre dr. a trunchiului superior

-Poziția finală - capul, gâtul şi trunchiul superior rotate spre -Poziția finală - capul, gâtul şi trunchiul superior rotate spre dr.dr.

- capul hiperextensie laterală dr. (ca şi cum - capul hiperextensie laterală dr. (ca şi cum am privi peste umăr)am privi peste umăr)

II. Schemele trunchiului inferior şi MI bilateralII. Schemele trunchiului inferior şi MI bilateral

Se face mişcare cu ambele membreSe face mişcare cu ambele membre Cheia mişcării o reprezintă MICheia mişcării o reprezintă MI Diagonala este realizată de MI ca încrucişează linia Diagonala este realizată de MI ca încrucişează linia

mediană şi sunt urmate de bazin care se roteşte și se ridică de mediană şi sunt urmate de bazin care se roteşte și se ridică de pe /coboară pe planul patuluipe /coboară pe planul patului

Schema de flexieSchema de flexie- MI se flectează - MI se flectează - bazinul se roteşte și se ridică de pe planul patului - bazinul se roteşte și se ridică de pe planul patului

Schema de extensieSchema de extensie- MI se extind- MI se extind- bazinul se roteşte și se coboară pe planul patului- bazinul se roteşte și se coboară pe planul patului Există o schemă de flexie+rotație de la stg. la dr. pereche cu Există o schemă de flexie+rotație de la stg. la dr. pereche cu

schema de extensie+rotație de la dr. la stg. ȘÎ o schemă de schema de extensie+rotație de la dr. la stg. ȘÎ o schemă de flexie+rotație de la dr. la stg. pereche cu schema de flexie+rotație de la dr. la stg. pereche cu schema de extensie+rotație de la stg. la dr. extensie+rotație de la stg. la dr.

III. Schemele MI şi MSIII. Schemele MI şi MS Sunt analizate după articulațiile care definesc diagonalele.Sunt analizate după articulațiile care definesc diagonalele. Aceste articulații sunt numite pivoţi de acţiuneAceste articulații sunt numite pivoţi de acţiune Pivoţii suntPivoţii sunt - proximali - umăr- proximali - umăr - articulația CF- articulația CF - intermediari- intermediari - cot- cot - genunchi- genunchi - distali- distali - pumnpumn - gleznă- gleznă Într-o schemă de mişcare se definește şi se respectă Într-o schemă de mişcare se definește şi se respectă

mişcarea din articulațiilemişcarea din articulațiile - proximală- proximală- distală- distală

Articulațiile intermediare, cot şi genunchi, pot fi în flexie sau Articulațiile intermediare, cot şi genunchi, pot fi în flexie sau extensie şi nu modifică tiparul unei anumite diagonaleextensie şi nu modifică tiparul unei anumite diagonale

Regulii de asociere a mişcării în pivoţii definitoriiRegulii de asociere a mişcării în pivoţii definitorii

1. Atât la MS şi MI, 1. Atât la MS şi MI, FFllexex. şi . şi EExt. se combină cu ADD şi xt. se combină cu ADD şi ABDABD

2. MS- umăr: 2. MS- umăr: - Fl- Flex. ex. + RE+ RE

- Ext- Ext. . + RI + RI

3. MI3. MI - Fl- Flex.ex. şi Ext. pot fi asociate aleator cu RE sau şi Ext. pot fi asociate aleator cu RE sau RIRI

- ADD coxofemurală se asociază cu RE- ADD coxofemurală se asociază cu RE

- ABD coxofemurală se asociază cu RI- ABD coxofemurală se asociază cu RI

Pivoţii distali – pentru MSPivoţii distali – pentru MS Flex.+RE umăr + - deviație radială pumnFlex.+RE umăr + - deviație radială pumn - supinație - supinație Ext. + RI umăr + - deviație cubitală Ext. + RI umăr + - deviație cubitală

pumnpumn - pronaţie- pronaţie

Flexie pumn + ADD umărFlexie pumn + ADD umăr Extensie pumn + ABD umărExtensie pumn + ABD umăr

MI:MI: - flexia plantară + extensia CF- flexia plantară + extensia CF - flexia dorsală + flexia CF- flexia dorsală + flexia CF - inversia + ADD picior + ADD + RE - inversia + ADD picior + ADD + RE

şoldşold - eversia + ABD picior + ABD + RI - eversia + ABD picior + ABD + RI

şoldşold

Pivoţii digitaliPivoţii digitaliMSMS1.1. Flex.+ADD deget. + Flex.pumn. + ADD umăr Flex.+ADD deget. + Flex.pumn. + ADD umăr2. 2. Ext.+ABD degete + Ext.pumn. + ABD umărExt.+ABD degete + Ext.pumn. + ABD umăr3. 3. Deviație radială degete + deviație radială pumn +Deviație radială degete + deviație radială pumn + supinaţie antebraţ + Flex.+RE umărsupinaţie antebraţ + Flex.+RE umăr4. 4. Deviație cubitală degete + deviație cubitală Deviație cubitală degete + deviație cubitală

pumn+pumn+ pronaţie antebraț + Ext.+RI umărpronaţie antebraț + Ext.+RI umăr5. 5. policele face ADD în schemele ce combină policele face ADD în schemele ce combină

Flex+RE Flex+RE umărumăr6. 6. policele face ABD în schemele ce combină Ext+RI policele face ABD în schemele ce combină Ext+RI

umărumăr

MIMI

1. Flex.+ADD degete + Flex. plantară a 1. Flex.+ADD degete + Flex. plantară a

gleznei+ Ext. CFgleznei+ Ext. CF

2. Ext.+ABD degete + Flex. dorsală gleznei 2. Ext.+ABD degete + Flex. dorsală gleznei

+ Flex. CF+ Flex. CF

Diagonalele membrului superiorDiagonalele membrului superior

Diagonala 1 de flexie extremitatea superioară (D1F, Diagonala 1 de flexie extremitatea superioară (D1F, ES)ES)

Scapula: ridicare, ABD, R în susScapula: ridicare, ABD, R în sus

Brațul: Flex, ADD, REBrațul: Flex, ADD, RE

Cotul: Flex/Ext/ ImobilizareCotul: Flex/Ext/ Imobilizare

Pumnul și degetele: Flex, deviație radialăPumnul și degetele: Flex, deviație radială

Policele: ADDPolicele: ADD

Diagonala 2 de flexie extremitatea superioară (D2F, Diagonala 2 de flexie extremitatea superioară (D2F, ES)ES)

Scapula: ridicare, ADD, R în susScapula: ridicare, ADD, R în sus

Brațul: Flex, ABD, REBrațul: Flex, ABD, RE


Pumnul și degetele: Ext, deviație radialăPumnul și degetele: Ext, deviație radială

Policele: ExtPolicele: Ext

Diagonala 1 de extensie extremitatea superioară Diagonala 1 de extensie extremitatea superioară (D1E, ES)(D1E, ES)

Scapula: coborâre, ADD, R în josScapula: coborâre, ADD, R în jos

Brațul: Ext, ABD, RI Brațul: Ext, ABD, RI


Pumnul și degetele : Ext, deviație cubitalăPumnul și degetele : Ext, deviație cubitală

Policele: ABDPolicele: ABD

EXTENSIE BRAȚ !!!EXTENSIE BRAȚ !!!

Diagonala 2 de extensie extremitatea superioară Diagonala 2 de extensie extremitatea superioară (D1E, ES)(D1E, ES)

Scapula: coborâre, ADD, R în josScapula: coborâre, ADD, R în jos

Brațul: Ext, ADD, RIBrațul: Ext, ADD, RI


Pumnul și degetele: Flex, deviație cubitalăPumnul și degetele: Flex, deviație cubitală

Policele: opozabil degetelorPolicele: opozabil degetelor

Diagonalele membrului inferiorDiagonalele membrului inferior

Diagonala 1 de flexie extremitatea inferioară (D1F, Diagonala 1 de flexie extremitatea inferioară (D1F, EI)EI)

Pelvis: basculat înaintePelvis: basculat înainte

Coapsă: Flex, ADD, RECoapsă: Flex, ADD, RE

Genunchi: Flex/Ext/ ImobilizareGenunchi: Flex/Ext/ Imobilizare

Picior și degete: Flex. dorsală, inversiePicior și degete: Flex. dorsală, inversie

Diagonala 2 de flexie extremitatea inferioară (D2F, Diagonala 2 de flexie extremitatea inferioară (D2F, EI)EI)

Pelvis: ridicarePelvis: ridicare

Coapsă: Flex, ABD, RICoapsă: Flex, ABD, RI


Picior și degete: Flex. dorsală, eversiePicior și degete: Flex. dorsală, eversie

Diagonala 1 de extensie extremitatea inferioară Diagonala 1 de extensie extremitatea inferioară (D1E, EI)(D1E, EI)

Pelvis: basculat posteriorPelvis: basculat posterior

Coapsă: Ext, ABD, RICoapsă: Ext, ABD, RI


Picior și degete: Flex. plantară, eversiePicior și degete: Flex. plantară, eversie

Diagonala 2 de extensie extremitatea inferioară Diagonala 2 de extensie extremitatea inferioară (D2E, EI)(D2E, EI)

Pelvis: coborâtPelvis: coborât

Coapsă: Ext, ADD, RECoapsă: Ext, ADD, RE


Picior și degete: Flex. plantară, inversiePicior și degete: Flex. plantară, inversie

Scheme bilateraleScheme bilaterale

1. Schem1. Schema bilateralăa bilaterală simetric simetrică (BS)ă (BS): : membrele perechemembrele pereche efectuează mişcări în efectuează mişcări în acelaşi acelaşi sens (Flex. sau Ext.), pe aceeași sens (Flex. sau Ext.), pe aceeași diagonalădiagonală..

22. Schem. Schema bilateralăa bilaterală simetric simetrică reciprocă ă reciprocă (BSR)(BSR): membrele pereche: membrele pereche efectuează efectuează mişcări în mişcări în sens opus (Flex. și Ext.), pe sens opus (Flex. și Ext.), pe aceeași diagonalăaceeași diagonală..

33. Schem. Schema bilateralăa bilaterală aasimetricsimetrică (BA)ă (BA): : membrele perechemembrele pereche efectuează mişcări în efectuează mişcări în acelaşi acelaşi sens (Flex. sau Ext.), pe diagonale sens (Flex. sau Ext.), pe diagonale diferitediferite

44. Schem. Schema bilateralăa bilaterală aasimetricsimetrică reciprocă ă reciprocă (BAR)(BAR): membrele pereche: membrele pereche efectuează efectuează mişcări în mişcări în sens diferit (Flex. și Ext.), pe sens diferit (Flex. și Ext.), pe diagonale diferitediagonale diferite

Despicatul (chop)Despicatul (chop)

Flexie-trunchiFlexie-trunchi

-membre superioare solidarizate -membre superioare solidarizate

mână-pumnmână-pumn

-poziția inițială - extensie trunchi superior-poziția inițială - extensie trunchi superior

- D1E MS- D1E MS** dr dr

- D2E MS- D2E MS** stg stg

pentru despicatul spre dreaptapentru despicatul spre dreapta

Ridicarea (lifting) (inversul despicatului)Ridicarea (lifting) (inversul despicatului)

Extensie -trunchiExtensie -trunchi

-membre superioare solidarizate -membre superioare solidarizate

mână-pumnmână-pumn

-poziția inițială - flexie trunchi superior-poziția inițială - flexie trunchi superior

- D2F MS dr- D2F MS dr

- D1F MS stg- D1F MS stg

pentru ridicarea spre dreaptapentru ridicarea spre dreapta

Flexia trunchiului inferior (FTI)Flexia trunchiului inferior (FTI)

Flexie-trunchi inferiorFlexie-trunchi inferior

-membre inferioare: scheme flexoare -membre inferioare: scheme flexoare

asimetrice asimetrice

-ex. pentru flexia spre dreapta-ex. pentru flexia spre dreapta

- D2F MI dr- D2F MI dr

- D1F MI stg- D1F MI stg

Extensia trunchiului inferior (ETI)Extensia trunchiului inferior (ETI)

Extensie-trunchi inferiorExtensie-trunchi inferior

-membre inferioare: scheme -membre inferioare: scheme extensoareextensoare

asimetrice asimetrice

-ex. pentru extensia spre dreapta-ex. pentru extensia spre dreapta

- D1E MI dr- D1E MI dr

- D2E MI stg- D2E MI stg

Metoda Kabat

Documents

Transcript of Metoda Kabat