8/17/2019 MEDITAŢIE PE CHAKRE.doc

http://slidepdf.com/reader/full/meditatie-pe-chakredoc 1/4

MEDITAŢIE PE CHAKRE(Experienţă proprie)

De Gheorghe Urzică / Cor ec

Mi!"# "$ez"% p"&#e&e pe zon" cocci' & i ! ch"r " # &"*h"r"+ ,iz "&iz"% n o oc *e %r"n*"-ir ro$ .n r & căr i" #i!"# "$ p"&#e&e0 .n,ă& in* !&+ 1o oc & 'e *e'chi*e" .nce% ir"*iin* cro$ie c r"%ă+ M!"# "$ez"% "poi .n #i &oc & -&orii (#" ,iz "&izo# &eţ) .n poziţi" $ez2n* .n &o% '+ A# i#"gin"% pi'%i& & -&orii c"& ă *e & #ină ce -ăce" &egă% r" c -&o"re" (ch" r") ' perio"4,"*i'%h"n"+ A# in%r"% .n r"z" *e & #ină $i "# rc"% &en% p2 o oc & *e criz"n%e#ă pe c"re &!"# .n,ă& i% c p"&#e&e+ A .nc'e *e'chi*ă p"&i*e pe%"&e&e $i &ă'" .n o' "pro"pe o-i&i%e (.n'e"#ch" r" er" *i'%or'ion"%ă)+ In'i'%"# 'ă &e *" ,i%"&i%"%e $i *o"c2%e," #in %e ne "# re $i% 'ă &e *" ,igo"re $i c &o"re pe%"c"re p2nă &" r#ă n ",e" .n %o%"&i%"%e c &o"re" 'ănă%o' por%

n g"& en p"& $i pă%"% *e r gină+ M!" c prin' o '%"re *epr'-2$ie%o"re $i -iinţ" #e" p&2nge" -ără 'ă o po% con'o&"0 &"cri#i&e*" -"ţ" c" .n r#" n i p&2n' *e copi& ne#2ng2i"% $i ne" %

5nce%0 c2n* pe%"&e&e .$i recăpă%" re&"%i, ,i%"&i%"%e"0 %e'%o#p"0 *i'păre" & 2n* !$i &oc & con'o&"re"0 .n'oţi%ă *e o in%erio"ră 6%rece $i "'%"70 "poi %rep%"% #!" in n*"% o c riA# in'i'%"% c re'pir"ţi" pr"n"8"#" p2nă ce criz"n%e#" " căpă%"%c &o"re" por%oc"&i c r"%+

A# 'i#ţi% .n "ce&e c&ipe p"r- # & *e&ic"%0 *i"-"n "& nei pre-e#inine ne,ăz %e0 *"r *i'cre% percep%i i&ă $i -"'nin"n%e+M!"# ,iz "&iz"% $ez2n* .n -&o"re" *e criz"n%e#ă $i "poi "# in%

.n r"z" *e & #ină c"re #!" * ' .n ' ' 'pre n o oc *e n"rci'ă c pe%"&e&e *e'chiz2n* !'e .nce% $i păre" o-i&i%e0 *"r #"i p ţin c" criz"n%e#ă+ A# in'i'%"% c energiz"re" o oc & i prin re'pir"ţie c"&$i eg"&ă $i * pă c2%e," c&ipe coro&" -&orii $i!" recăpă%"% c &o"n"% r"&eţe"+

9

8/17/2019 MEDITAŢIE PE CHAKRE.doc

http://slidepdf.com/reader/full/meditatie-pe-chakredoc 2/4

Din #i &oc & -&orii *e n"rci'ă #!"# rc"% pe r"z" *e & #ină $i " n' &" n o oc *e %r"n*"-ir *e c &o"re rozie+ A# .n,ă& i%

c p"&#e&e $i pe%"&e&e 'e *e'chi*e" nor#"&+ A,e" c &o"re" c r"%ă0 i"r pe%"&e&e n"% r"&e $i c"%i-e&"%e+ : er" o-i&i%ăA# %răi% o 'enz"ţie *e re,e&"ţie "'e#ene" i irii cri'%ice c"re #ă.n,ă& i"0 c n iz,or *e'chi' .n #ine c"re o "&i#en%"+

M!"# "$ez"% .n -&o"re $i "# "$%ep%"% 'ă #ă " 'o"r ă r"z" & #ină *in pre& ngire" pi'%i& & i+ A# " n' &" n o oc *e "&1o oc & er" -ir", $i pă%"% *e ,e$%e e"&ă (in'e"#nă că ch" r"*i'%or'ion"%ă)+ ;!"# .n,ă& i% c p"&#e&e pen%r "!& energiz"0 *e'chi' "ne,oio'+ Pe%"&e&e er" -ir",e $i z*renţ i%e0 *"r n o-i&i%*e'chi*e" *ezor*on"%0 n" .nce%0 "&%" repe*e+ D pă c2%e," c&.nchi' o oc & c ,oinţ" #e" $i &!"# re.ncă&zi% c p"&#e&e+

;" re*e'chi*ere pe%"&e&e păre" n"% r"&e+ Din poziţi" $ez2n.ncerc"% 'ă ,iz "&izez r"z" *e & #ină c"re ie$e" *in pi'%i&0 *"r -& #inii er" .n%rer p% $i n " nge" &" o oc & -&orii ' perio"reo nă co# nic"re .n%re ch" re)+ P2n" &" ch" r" ini#ii rci pr

,oinţă proprie0 *e "ici .n ' ' *"c" "i "cce' &" & #i&e ' perio"re & #in%e %r"ge .n ' '+ A# in'i'%"% c c"&# $i -ără %e"#ă $i "# ,iz "&iz"%&" r#ă .n%re"gă r"z" *e & #ină+ Apoi "# -o'% "'pir"% $or .n ' ' $i" n' &2ngă o oc & nei -&ori *e iri' pe c"re &!"# .n,ă& i% c p".ncă&zin* !&+

Coro&" 'e *e'chi*e" .n zeci $i ' %e *e pe%"&e #ici0 n" *in "&%c &o"re ,io&e% .nchi'0 c" n in*igo+ D pă ce #!"# "$ez"% .n #i &-&orii '!" in'%"&"% &ini$%e" $i p"ce" .n #in%e" #e" * pă o *i'"gi%"ţie &" *epă$ire" pr"g & i ch" rei g2% & i+Apoi " "păr % .n i#"gine corp & iner% "& 'oţiei #e&e .n%in' p#"'ă ("# ", % re,e&"%i" nei pro &e#e *e 'ănă%"%e " 'oţiei)+ C ,oi#e" $i c n r"ţion"#en% * r i#"gine" " -o'% $%e"r'ă0 *"r " re"păr.#po%ri," ,oinţei #e&e (n pe'%e # &% %i#p 'oţi" 'e .# o&n",e$%e g*"r "# 'co'!o &" &i#"n prin proprii&e #e&e -orţe)+ D pă "'%" "# in%.n r"z" *e & #ină e#i'ă *e pi'%i& & -&orii *e iri' $i "# " n' &" o*e &o% ' pe c"re &!"# .ncă&zi% c p"&#e&e+ Pe%"&e&e 'e *e'chi*

<

8/17/2019 MEDITAŢIE PE CHAKRE.doc

http://slidepdf.com/reader/full/meditatie-pe-chakredoc 3/4

or*ine pe c"re n "# 'e'iz"%!o &" ce&e&"&%e -&ori+ A# pă$i% .n #-&orii c"re .ncă .$i #"i *e'chi*e" coro&" *e pe%"&e0 .n 'en' & "ce&

ce"'ornic+R"z" *e & #ină ie$i%ă *in pi'%i& & -&orii *e iri' p2nă &" cr#e ",e" c &o"re" ,io&e%0 "poi con%in " prin &o% ' $i 'e * ce" . p2nă &" o .nă&ţi#e *e r"ţ $i 'e iriz" c r"ze *e n ro$ p rp ri + A*e "ici 'e .nă&ţ" că%re cer ' -or#ă *e -"'cic & "& $i #ă "'pir" *i'cre.n ' '0 *2n* !#i 'enz"ţie *e &e,i%"ţie+

Din pr *enţă "# .n%rer p% #e*i%"ţi" "ici $i #!"# %rezi% c& #2n"re "prin'ă .n #2ini c2n* #!"# "$ez"% *in no pe -&o"re" *e&o% '+ A# "* ' & #2n"re" .n ini#ă $i "# "$ez"%!o .n că#ăr ţe&e ' '0 & #in2n* !&e $i ce&e *e o' (că#ăr ţe&e *e ' ' "&e ini#ii '&ăc"$ & i irii cri'%ice0 că#ăr ţe&e *e o' "&e ini#ii ' n% &ăc"$*e 'ine0 egoice)+ C -iec"re re'pir"ţie & #2n"re" .$i #ăre" h"&o &*epă$in* $i corp & #e + Apoi con$%ien% "# gră i% #ărire" & #in-&"căr" & #2nării $i "# %ri#i'!o ro"%ă .#pre r #"i *ep"r%e0 prec

n*" nei "pe0 'pre prie%enii #ei *e ' -&e%+

Apoi "# p ' 'igi&i & *e .nchi*ere " ch" re&or c 'i# o& & cr*e -oc circ #'cri'e ('e -"ce o cr ce "& " $i 'e .nc"*re"ză .n%r= n cerc*e -oc)+ >iz "&iz"# pece%e" *e -oc $i o "$ez"# *e"' pr" -&orii *&o% '+ >e*e"# c # pe%"&e&e -&orii 'e .nchi* &en%0 -ără ,oinţ*e,enin* o oc p ri-ic"%+ A$" "# -ăc % c -iec"re -&o"re+

Mi!"# .n*epăr%"% p"&#e&e *e cocci' $i #i!"# re& "% "c%i,i%"%*in"in%e" #e*i%"ţiei+ A# #ă' r"% r"*ie'%ezic procen% & *e &och" re&or $i 'pre ' rprin*ere" #e" n "# *e'coperi% nici n &oc"Re $i'e# 'ă &e *e &ochez $i 'ă &e echi&i rez+A# re& "% #e*i%"ţi" * pă c2%e," & ni $i #i!" -o'% #"i $or0 -&er" n"% r"&e0 -ără r#e *e o-i&ire0 .n 'chi# n "# #"i %răi% experienţă in%en'ă c" pri#" *"%ă+ R"n" *in ch" r" 4,"*i'%h"n" 'e,in*ec"'e prin "ccep%"re" e&e#en% & i -e#inin *in #ine0 n #" percepe"# "co&o n ' 'pin *i"-"n0 ci o prezenţă c"&*ă0 -e#inină0 c.n%r!o re&"ţie per-ec%ă0 *e p"rcă "$ 'p ne că e'%e -e#ei" ,ieţii #e prin *e'%in+

?

8/17/2019 MEDITAŢIE PE CHAKRE.doc

http://slidepdf.com/reader/full/meditatie-pe-chakredoc 4/4

A n' .n -&o"re" *e iri' p %e"# p ne .n%re ări $i ră'p n' &#"%eri"&iz" .n i#"gini+ E'%e & i%or c2% *e corec%e $i ex"c%e er

ră'p n' ri+ : "# experi#en%"% că&ă%ori" pe r"z" *e & #ină "& ă c"re .nc*e &" .nă&ţi#e" *e $"izeci *e cen%i#e%ri *e"' pr" cre$%e% & i $i .n cer+ E po'i i& 'ă 'e re"&izeze o *ecorpor"re0 po"%e incon$%ien-ăc %!o *e "# percep % ch" re&e c"re ne in%egre"ză corp & .n

ni,er' ri+ Ace'%e ch" r" ' n%@ ch" r" 0 n #i%ă 1"z"&ă0 B 44 -&e% & i0 9 Po"r%" 4%e&"ră0 99 Po"r%" & #inii+