Macul combate osteoporoza

(INTERESANT)

Macul poate combate cu succes osteoporoza datorita continutului ridicatde fosfor care ajuta la absorbtia mai buna a calciului in organism.Proprietatile curative ale macului au iesit la iveala in urma cu cativa ani,la mutarea unui cimitir vechi din secolul 19 dintr-un sat din Slovacia.Atunci s-a constatat ca oasele celor ingropati nu erau atinse deloc deosteoporoza. Locuitorii satului erau cunoscuti ca mari cultivatori si mariconsumatori de mac si miere. Cercetatorii slovaci au facut un studiu pedoua grupuri a cate 20 de femei care sufereau de osteoporoza. Primuluigrup i s-au administrat medicamente contra osteoporozei, iar celui de-aldoilea grup, ulei de mac. A rezultat fara dubii ca persoanele tratate cumac scapasera de osteoporoza dupa administrarea unei lingurite de uleide mac zilnic, timp de 12 luni. Femeile din celalalt grup inca mai aveauosteoporoza dupa un an, iar oasele lor prezentau valori ale calciului sublimitele normale.Reteta dulce:Macinati 250 de grame de mac, adaugati o jumatate de cana de apa sicateva lingurite de miere. Amestecul nu trebuie sa fie excesiv de dulce,doar cat sa fie placut la gust. Puneti amestecul rezultat intr-un vas siincalziti pe aragaz pana da un pic in clocot. Raciti amestecul, apoipuneti-l intr-un borcan, la frigider. Consumati minimum o lingura pe zi sibeti un pahar cu apa in care ati stors un sfert de lamaie. Cei care suferacu fierea pot adauga mere rase, iar diabeticii pot folosi indulcitori.