APA ITU ROM???

ROM adalah sejumlah pergerakan yang mungkin dilakukan pada bagian-bagian tubuh untuk menghindari adanya kekakuan sebagai dampak dari perjalanan penyakit ataupun gejala sisa.

INDIKASIMengapa dilakukan ROM

1. Anda mengalami problem gerak:

GERAKAN ROM PASIF PADA ANGGOTA GERAK BAGIAN BAWAH

1. Pangkal paha dan lutut di tekuk (fleksi):

Disusun oleh

PUTRI FATHONAHC12112636

PROFESI NERSPROGRAM STUDI ILMU KEPERAWATANUNIVERSITAS HASANUDDINMAKASSAR

Kelumpuhan/kelemahan separuh tubuh akibat serangan stroke.Kelumpuhan/kelemahan otot- otot wajah, lengan/tangan atau tungkai/kaki.Kekakuan sendi akibat patah tulang, rematik atau kelumpuhan.2. Vertigo (sakit kepala berputar-putar).3. Nyeri otot, persendian atau tulang, nyeri pinggang, tenggkuk, lutut, bahu, dll.4. Kelemahan fisik akibat tirah baring yang lama.

Macam ROM:ROM pasif : Latihan yang dilakukan dengan bantuan orang lain. ROM pasif dilakukan karena pasien belum mampu menggerakkan anggota badan secara mandiriROM Aktif : Pasien menggunakan ototnya untuk melakukan gerakan secara mandiri.

Keterangan 1: pegang kaki pasien seperti gambar, tekuk kaki ke arah dada, kemudian kembalikan seperti posisi semula.

2. Rotasi (perputaran) pangkal paha.

Keterangan 2: Dekatkan kaki pasien pada pelatih, kemudian putar ke arah dalam.

3. Perputaran pergelangan kaki:

Keterangan 4: Pegang pergelangan kaki pasien seperti gambar dan putar ke arah dalam.

Keterangan 5: pegang jari-jari pasien dan tekuk ke arah telapak tangan dan kembalikan ke arah muka pasien.

6. Tarikan tumit:

Keterangan 6: Tarik tumit ke arah luar, dan bagian atas ke arah dalam. Kemudian ulangi ke arah yang berlawanan seperti gambar di bawah ini:

GERAKAN ROM PASIF PADA ANGGOTA GERAK BAGIAN ATAS

1. Fleksi dan ekstensi bagian siku:

Keterangan 1: Pegang lengan atas dan bawah pasien, angkat lurus dan kemudian kembali ke posisi semula.

2. Fleksi dan ekstensi bahu:

Keterangan 2: luruskan dan gerakkan tangan ke arah atas kemudian kembali ke posisi semula.

3. Perputaran dalam dan luar pada bahu:

Keterangan 3: Pegang tangan pasien seperti gambar, dan lakukan gerakan memutar ke dalam dan ke luar.

4. Rotasi (perputaran leher). Caranya: Putar leher ke kanan kemudian ke kiri, usahakan supaya leher menyentuh bahu.

5. Fleksi - ekstensi jari-jari dan pergelangan tangan: Gerakkan jari dan pergelangan tangan ke arah muka,

6. Fleksi dan ekstensi ibu jari:

Keterangan 8: Tekuk ibu jari dan kembali seperti semula.