Importanta Centrului de Greutate Si a Echilibrului Pentru Corpul Uman

Click here to load reader

download Importanta Centrului de Greutate Si a Echilibrului Pentru Corpul Uman

of 18

description

Despre centrul de greutate si echilibru

Transcript of Importanta Centrului de Greutate Si a Echilibrului Pentru Corpul Uman

Centru de greutate al corpului uman

Centrul de greutate al corpului umanGravitaia i viaaViaa a aprut i a evoluat subinfluena nentrerupt a gravitaiei.Gravitaia determin caracteristicile micrii fiinelor, aceasta deoarece este cea mai important for care acioneaza asupra corpului uman. Toate celelalte fore care intervin n statica i dinamica organismului rezult direct sau indirect din interaciunea cu fora gravitaional.Viaa este bazat pe micare (dinamica), n cel mai integral sens cu putin, iar micarea este o rzvrtire mpotriva gravitaiei, deci viaa nsi este o lupt mpotriva gravitaiei.

Ce este gravitaia?Gravitaia este o deformare a continuitii spaiu-timp care se transmite cu viteza luminii. Altfel spus este o vibraie, o und, a nsusi spaiu-timpului. Undele gravitaionale genereaz cmpul gravitaional.Conform legilor fizicii, orice corp supus atraciei gravitaionale, altfel spus aflat ntr-un cmp gravitaional, tinde s efectueze o micare de apropiere ctre centrul corpului generator de cmp gravitaional.n consecin, orice corp aflat n cmpul gravitaional al pmntului este atras spre centrul acestuia. Conceptul de greutate este consecina acestui fenomen. Greutatea este definit ca fiind produsul dintre masa corpului supus atraciei gravitaionale i acceleraia gravitaional. G = m x g

Ce este gravitaia?Fora gravitaional acioneaz ntotdeauna vertical, de sus n jos. mpotriva ei, forele interne cumulate acioneaz n sens contrar, de jos n sus.nvingerea forei de atracie gravitaional presupune un consum mare de energie, i o uzur a structurilor care compun aparatul locomotor al tuturor fiinelor vii.Fiinele care triesc n mediu lichid, unde efectele graviaiei sunt diminuate, au nevoie de un consum energetic (respectiv efort) semnificativ mai mic n comparaie cu cele de pe uscat (vezi principiul lui Arhimede).

Centrul de greutateForele gravitaionale acioneaz asupra tuturor structurilor i elementelor componente al corpului uman. Astfel ncepand cu elementele nedifereniate (atomii, moleculele, celulele, care ne alctuiesc corpul) i continund cu structuri bine definite (organe interne, cap, mini, picioare etc.) gravitaia are un punct n care si exercit aciunea.Spre exemplu, fiecare atom din structura membrului superior este supus forei gravitaionale, ns rezultanta tuturor acestor fore se va situa ntr-un punct considerat a fi centrul de greutate al membrului superior.Deci, punctul de referin asupra cruia acioneaz fora de atracie gravitaional se numete Centru de Greutate.

Centrul de greutateSituarea centrului de greutate depinde att de poziia corpului ct i de poziia relativ a segmentelor care-l compun. Fiecare segment avnd propriul centru de greutate, prin nsumarea forelor gravitaionale care acioneaz asupra acestora se obine o rezultant care va aciona asupra corpului luat ca ntreg.Observaie: dat fiind faptul c situarea centrului de greutate al corpului depinde de poziia centrelor de greutate ale tuturor segmentelor corpului, att n micare ct i n static, putem nelege de ce modificarea pe termen lung a poziiei dominante a centrului de greutate va influena cu certitudine starea ntregului organism.Ca exemplu, dac centrul de greutate al membrului superior se modific, se va modifica i biomecanica acestuia.

Centrul de greutateAceast modificare implic schimbri deseori majore n felul n care sunt solicitate articulaiile i structurile care le alctuiesc i le deservesc (muschi-tendoane, ligamente, uzura cartilajelor articulare etc.)Centrul de greutate al omului, n condiii normale, este situat pe axa de simetrie vertical a corpului, ntr-un plan paralel cu solul, care intersecteaz corpul la nivelul abdomenului inferior (cca. 3 cm. sub ombilic).Noiunea de echilibru este definit n funcie de capacitatea de a realiza armonios micarea sau de a pstra o poziie static (stabil). Echilibrul este direct dependent de poziia centrului de greutate al corpului.

Influena gravitaiei asupraomuluiCmpul gravitaional determin caracteristicile i proprietile sistemului osos (dimensiune, consisten, poziie, rezisten). Dupa cum am constatat, nsi noiunea de echilibru este consecina atraciei gravitaionale. Att voina ct i capacitatea noastr de micare se vor supune limitelor date de aciunea gravitaiei, respectiv capacitatea de reaciune a corpului la atracia gravitaional.Biomecanica aparatului locomotor este stiina care studiaz statica, micarea fiinelor n cmpul gravitaional. Astfel, omul caut s defineasc legile, condiiile micrii i adaptarea lor la influena cmpului gravitaional.Noiuni ca: nlare, cretere, zbor, urcare, definesc lupta omului mpotriva forei care-l atrage permanent ctre pmnt.

Influena gravitaieiasupra omuluiSe poate spune c omul i petrece o parte din via nlndu-se din rn i cealalt parte ntorcndu-se spre aceasta. Omul s-a adaptat pe parcursul mileniilor la aceasta lupt evoluand pn la a sfida (e drept temporar) atracia gravitaional.Spre exemplu, sistemul nervos (atat vegetativ ct i central) a evoluat adaptndu-se la necesitatea de echilibru static i dinamic, precum i la cerinele orientrii n spaiu i timp ale individului.Din necesitatea de micare i stabilitate, aparatul locomotor a evoluat dnd natere unor legi precise de biomecanic.Sistemul cardio-vascular este perfect adaptat influenei gravitaionale.

Relaia: Centru de Greutate Echilibru SntateBiofizica i biomecanica au stabilit cu precizie regulile interaciunii om gravitaie, noiunea de echilibru fiind indisolubil legat de noiunea de sntate, centrul de greutate al omului fiind punctul de referin n analiza echilibrului static i dinamic al omului.Iat cteva reguli pentru a avea un echilibru optim:Distribuia greutii corporale a omului la nivelul tlpilor trebuie s fie simetric cerin ndeplinit atunci cnd centrul de greutate se situeaz n poziia central median optim.Centrul de greutate trebuie s fie situat ct mai aproape de sol, proiecia sa s fie n interiorul poligonului format de tlpi (acel perimetru delimitat de muchiile externe, vrfurile degetelor i calcanee);Suprafaa de sprijin a tlpilor la nivelul solului s fie perfect plan.

Relaia: Centru de Greutate Echilibru SntateRealitatea ns demonstreaz c n foarte puine cazuri se poate conta pe condiii optime de echilibru. Variaiile caracteristicilor mediului i ale capacitii noastre de adaptare la acestea duc la fluctuaii semnificative ale echilibrului, att pe termen scurt (minute, ore, zile) ct i pe termen lung (luni, ani).Msurtorile efectuate cu aparate de msur computerizate (cntare inteligente) au demonstrat faptul c atunci cnd se msoar difereniat stnga dreapta distribuia greutii la nivelul membrelor inferioare, rareori se obin valori identice sau aproximativ identice (n numai circa 1% din cazuri). Diferenele constatate sunt generate de cauze diverse cum ar fi:asimetrii de lungime, volum, tonus ale membrelor inferioare;asimetrii de poziie ale oaselor coxale;asimetrii de poziie ale articulaiilor coxo-femurale (sau/i tulburri funcionale ale acestora);asimetrii funcionale (de tonus, elasticitate etc.) ale musculaturii oldului;tulburri de static i dinamic ale articulaiilor intervertebrale. Acestea pot fi consecina tulburrilor mai sus menionate sau le pot precede (uneori chiar genera);anomalii morfologice sau/i funcionale ale tlpii.

Relaia: Centru de Greutate Echilibru SntateToate aceste anomalii tulburri mai sus menionate pot avea cauze congenitale sau/i dobndite. Dintre cele dobndite am putea meniona: sechele post-traumatice, boli degenerative, suferine acute (ale muchilor, oaselor, ligamentelor, tendoanelor, burse, sinoviale etc.), atitudini i posturi vicioase (profesionale, habituale).Pentru a se putea mica, a-i menine echilibrul att dinamic ct i static, omul dispune de un ansamblu arhitectural extrem de complex i de bine adaptat aciunii forelor gravitaionale. Arhitectura corpului uman este alcatuit din elemente de susinere rigide (scheletul, oasele) i din elemente de susinere moi (muschi, ligamente, fascii, tendoane etc.) Aceste elemente formeaz structuri funcionale adaptate necesitilor noastre de micare i de pstrare a echilibrului.Cel mai important element al arhitecturii noastre este Coloana Vertebral.

Coloana vertebral Axis MundiFiina noastr, att din punct de vedere fizic, ct i psihic (ca reper spaio temporal), este structurat n jurul coloanei vertebrale.Coloana vertebral este cea mai important component a scheletului osos (i a aparatului locomotor, implicit). Ea servete ca punct de ancorare pentru toate celelalte elemente care alctuiesc corpul uman. Este axul central al structurii noastre psiho-fizice. n consecin, starea sa se va reflecta asupra ntregii noastre fiine.Coloana vertebral ne confer simetria corpului i direcia de micare. Ea nconjoar i protejeaz sistemele noastre de comunicare (medulla spinalis/canal rahidian) i face posibil att mobilitatea ct i stabilitatea noastr, datorit suprapunerii mai multor piese osoase (vertebrele).

Coloana vertebral Axis MundiColoana vertebral, n totalitatea ei trebuieneleas n primul rnd ca organ propriu alcorpului (numit n literatura de specialitate ca organ axial). Funcionalitatea normal sau anormal a acestui organ axial al corpului se rsfrnge att asupra dispozitivului spaial ct i asupra unor parametri morfo-fiziologici ai diverselor viscere adpostite n canalul rahidian (mduva spinrii, rdcinile nervilor spinali, artera vertebral etc.) sau n cavitile trunchiului (inim, ficat, plmn, stomac, intestine etc.).n concluzie coloana vertebral are multiple roluri: de susinere (dinamic, static) de protecie, i nu n ultimul rnd de formogenez (adic definete forma corpului nostru!).Asimetriile sesizate la nivelul corpului uman (de poziie, form, tonus, volum, asimetriile funcionale etc.) sunt dependente de starea coloanei vertebrale, acestea sugerand att diagnosticul ct i maniera de abordare terapeutic.

Terapia YumeihoTerapia Yumeiho este conceput ca o metodde punere n ordine a coloanei vertebrale,precum i de corectare, att ct este posibil, a tulburrilor induse de patologia sau/i disfunciile acesteia.n acest sens, abordarea se face att dinspre exterior ctre interior (corectarea anomaliilor oaselor bazinului, ale membrelor inferioare, acestea constituind baza, fundamentul, coloanei vertebrale) ct i de la interior ctre exterior (corectarea curburilor patologice ale coloanei sau ale disfunciilor articulatiilor intervertebrale, cu ulterioare repercursiuni pozitive asupra tuturor membrelor, centurii pelviene i centurii scapulare).Simetria, factor decisiv n ceea ce privete fiina noastr (din punct de vedere estetic, funcional biomecanic, psihic etc.) este determinat i definit de caracteristicile morfologice i funcionale ale coloanei vertebrale.Unul din cele mai importante roluri ale coloanei vertebrale este acela de a genera i susine verticalitatea noastr n cmpul gravitaional, att n timpul micrii ct i n timpul repausului.Verticalitatea noastr este dependenta i de locul n care forele de atracie gravitaionale (care acioneaza asupra tuturor segmentelor corpului) ii concentreaz aciunea, respectiv centrul de greutate al corpului uman.

EchilibrulSpunem despre o persoan c este echilibrat cnd exist o armonie n tot ceea ce o privete, adic prin nsumarea + (a elementelor considerate pozitive) i a (a elementelor considerate negative) s rezulte 0.Deci echilibrul coloanei vertebrale este dat de armonia tuturor forelor care acioneaz asupra sa. Un exemplu practic ar fi urmtorul: musculatura paravertebral (sacro-spinal) situat n dreapta s efectueze aceeai aciune ca i cea din stnga, respectiv musculatura feei anterioare a trunchiului i a abdomenului, s compenseze cu precizie lucrul mecanic al muchilor sacrospinali etc. Orice tulburare n funcionarea armonioas a acestor structuri are drept consecin perturbarea sau chiar pierderea echilibrului.

Biblografiehttp://www.descopera.org/ce-este-gravitatia/http://www.yumeiho.org.ro/articole-de-specialitate/relatia-dintre-pozitia-dominanta-a-centrului-de-greutate-al-corpului-uman-si-potentialul-maladiv/lang/rohttp://www.scrigroup.com/sanatate/Echilibrul-corpului-uman93743.phphttp://anatomie.romedic.ro/coloana-vertebralahttp://www.centruldeyumeiho.ro/