Handbal - Curs 7
-
Upload
dana-mirela-sorescu -
Category
Documents
-
view
225 -
download
0
description
Transcript of Handbal - Curs 7
Elementele tehnicii jocului in aparare:
Elementele tehnicii jocului in aparare: Pozitia fundamentala de aparare Miscarea in teren specifica apararii Atacarea adversarului Scoaterea mingii de la adversari
Blocarea aruncarilor la poartaTehnica jocului portarului: Pozitia fundamentala de aparare
Deplasarea in poarta
Prinderea mingii
Respingerea mingii
Plonjonul
Miscarile inselatoare (fentele)
Pozitia fundamentala: Ca in orice alta ramura de sport si in handbal jucatorul adopta in diferite faze ale jocului o pozitie caracteristica, denumita pozitia fundamentala, din care el este capabil sa execute cu maxima eficacitate miscarile cerute de situatia respectiva. Pozitia fundamentala il ajuta pe jucator in executarea miscarilor specifice jocului de aparare si in cele de atac.