Exerciţiu Pentru Formarea Respiraţiei Abdominale

download Exerciţiu Pentru Formarea Respiraţiei Abdominale

of 1

description

EXERCITII DE GIMNASTICA GENERALA SI SPECIFICE IN TERAPIA LIMBAJULUI

Transcript of Exerciţiu Pentru Formarea Respiraţiei Abdominale

Exerciiu pentru formarea respiraiei abdominale.

1. Spatele lipit de perete, i coloana ct mai dreapt.

2. Inspir uor pe nas i aerul umple plmnii n ntregime; mna stng controleaz ridicarea abdomenului.

3. Expir uor aerul pe gur, apsnd uor cu mna pe abdomen.