1

Nivelul I – Identificarea riscurilor Identificarea riscurilor legate de MMM

Instrumentul folosit pentru nivelul I este o listă de control conformă cu anexa 1 a Directivei Consiliului. Aplicaţia cere doar un timp limitat şi se bazează pe experienţa utilizatorilor.

Obiective

• Descrierea sarcinii, a cerinţelor fizice şi a condiţiilor • Identificarea factorilor de risc conform anexei Directivei UE

Grupul de utilizatori vizat, condiţii prealabile aplicării • Aplicabile tuturor • Cunoaşterea sarcinilor

Efort Aproximativ o jumătate de oră, în funcţie de complexitatea muncii Instrument Lista de control Observaţii

Conform anexei 1 a Directivei Consiliului, sunt luate în considerare diferitele caracteristici ale solicitării legate de MMM:

• presiunea biomecanică asupra oaselor, articulaţiilor şi muşchilor care rezultă din forţe de acţiune şi din poziţii forţate

• oboseala musculară care rezultă din generarea unei forţe intensive, frecvente sau persistente

• solicitarea sistemului cardiovascular datorită unei sarcini fizice ridicate • handicapuri cauzate de caracteristicile sarcinii (voluminoasă, care alunecă,

foarte mare) • risc de accidentare cauzat de caracteristicile sarcinii (foarte grea, fierbinte,

ascuţită, tăioasă, mobilă) • risc de accidentare cauzat de caracteristicile mediului de muncă (sol inegal sau

alunecos, spaţiu de mişcare redus pentru lucrători, obstacole, iluminat insuficient)

Sfaturi pentru utilizatori

Lista de control a nivelului 1 nu necesită măsurători. Toţi factorii şi problemele sunt clasificate în funcţie de experienţa utilizatorului. Este deci esenţial să se folosească intuiţia, să se coopereze cu lucrătorii şi să se compare rezultatele cu situaţii similare.

Dacă există neclarităţi, se va trece la Nivelul 2 al evaluării riscurilor.

2

Lista de control a nivelului 1 este axată doar pe o descriere a sarcinii fizice de lucru.

Evaluarea riscului individual conform anexei 2 a Directivei Consiliului nu poate fi efectuată cu lista de control a nivelului 1. Pentru aceasta, trebuie luaţi în considerare factorii de risc individual.

Lucrătorul poate să fie expus la un risc individual dacă:

• este inapt fizic să execute sarcina respectivă,

• poartă îmbrăcăminte, încălţăminte sau alte accesorii personale nepotrivite,

• nu posedă cunoştinţe sau formare adecvate sau corespunzătoare.

În vederea unei analize multifactoriale, se poate face referire în mod simultan la factorii menţionaţi în anexele 1 şi 2 ale Directivei Consiliului.

3

Manipularea manuală a maselor - Identificarea riscurilor Listă de control Întreprinderea ______________________________________ Data _______________ Locul de muncă/sarcina _______________________________ Semnătura __________

Durata, frecvenţa Intensitatea**) Tipul de manipulare a maselor rar frecvent*) redusă ridicată

Transport Ridicare, cărat, încărcare, descărcare

Operaţii Ridicare, susţinere, manipulare

Transport Împingere, tragere, manevrare

*) Părţi/elemente obişnuite ale sarcinii **) Evaluare pe baza experienţei: munca este considerată la fel de grea de către lucrători, efortul este vizibil, lucrătorii sunt epuizaţi la sfârşitul turei, există sesizări, există cereri pentru reamenajare, sunt semne de absenţă crescută sau accidente?

Descrierea sarcinii (potrivit Directivei Consiliului) trăsătură imagine da nu

Caracteristicile masei Prea grea sau prea voluminoasă

Greu de mânuit şi de prins

În echilibru instabil sau conţinutul se poate deplasa

Poziţionată în aşa fel încât trebuie susţinută sau transportată la distanţă faţă de trunchi sau prin îndoirea sau răsucirea trunchiului

Poate să provoace leziuni lucrătorilor (din cauza contururilor şi/sau a consistenţei), mai ales în cazul unei coliziuni

Efortul fizic necesar Prea mare

4

Realizat printr-o răsucire a trunchiului

Antrenează o deplasare bruscă a masei

Corpul se află într-o poziţie instabilă

Caracteristicile mediului de muncă Spaţiul nu este suficient pentru desfăşurarea activităţii (mai ales pe verticală)

Pardoseala prezintă denivelări, pericole de împiedicare sau de alunecare

Locul de muncă/mediul de muncă nu permite lucrătorului să manipuleze masele la o înălţime sigură sau în poziţii corespunzătoare ale corpului

Solul sau suprafaţa de lucru prezintă denivelări, fiind necesară manipularea masei la niveluri diferite

Solul/planul de sprijin este instabil

Temperatura, umiditatea sau ventilaţia este necorespunzătoare

Cerinţe ale activităţii Efort fizic frecvent sau prelungit, solicitând coloana vertebrală

Perioadă de odihnă fizică sau de recuperare insuficientă

Greutăţi ridicate şi transportate pe distanţe mari

Ritm al muncii intens şi care nu poate fi modificat de lucrător

5

Nivelul II – Evaluarea riscurilor pe nivelul de observaţie Evaluarea nivelului de probabilitate a suprasarcinii musculo-scheletice

Sunt necesare cunoştinţe privind sarcina ce trebuie evaluată. Membrii personalului dispun în general de aceste cunoştinţe. Pentru utilizatorii care nu au aceste cunoştinţe, va trebui efectuat în prealabil un studiu al sarcinii.

Evaluarea riscurilor conţine:

• o descriere a cerinţelor esenţiale privind sarcina şi condiţiile de muncă şi

• o cuantificare a solicitării prin nivelul de risc.

Nivelul de risc indică probabilitatea suprasarcinii musculo-scheletice. Cu cât nivelul este mai ridicat, cu atât riscul este mai mare. Probabilitatea suprasarcinii musculo-scheletice se referă la o populaţie generală de lucrători sănătoşi, formaţi corespunzător.

Utilizatorul poate alege între două instrumente utilizate în Europa:

• Metoda Indicatorilor Cheie – (MIC)

• Diagramele de Evaluare a Manipulării manuale (DEM).

Din motive de calitate, instrucţiunile speciale referitoare la cele două instrumente (MIC şi DEM) vor trebui urmate cu stricteţe. Obiective

• descrierea cerinţelor esenţiale privind sarcina şi condiţiile de muncă • cuantificarea nivelului solicitării • evaluarea obiectivă a riscurilor – calculul nivelului de risc • indicarea punctelor de intervenţie (reproiectare şi/sau îngrijiri medicale)

Grupul de utilizatori vizat, condiţii prealabile aplicării

• o bună cunoaştere a sarcinii de muncă ce trebuie evaluată • cunoştinţe de bază referitoare la securitatea şi sănătatea în muncă (SSM) • nu este necesară o formare specială în ergonomie • intuiţia.

Efort

Dacă există informaţii şi cunoştinţe suficiente despre sarcina de muncă, sunt necesare doar câteva minute.

Dacă informaţiile sunt insuficiente, va trebui efectuat în prealabil un studiu privind munca şi mişcarea. În acest caz, efortul depinde de complexitatea sarcinii, de gradul de repetiţie şi de condiţiile de muncă. Durează în medie 20 de minute. Instrumente

6

Sunt disponibile două metode testate de evaluare a riscurilor pe nivelul de observaţie: Metoda Indicatorilor Cheie (MIC) şi Diagramele de evaluare a manipulării manuale (DEM).

Cele două metode: • au fost concepute având la bază Directiva Consiliului privind manipularea

manuală a maselor, • se bazează pe elemente biomecanice, fiziologice şi psihofiziologice • au fost testate în privinţa validităţii şi a aplicabilităţii în practică • se aplică de mai mulţi ani.

Cele două metode dau rezultate comparabile şi sunt instrumente destinate evaluării riscurilor care depăşesc nivelurile acceptabile şi nu pentru evaluarea solicitării şi a stresului în timpul unei zile de lucru complete sau pe timpul întregii vieţi. Dacă sarcinile sunt complexe sau se schimbă frecvent, aplicarea metodelor poate fi limitată.

Observaţii

Evaluarea riscurilor pe nivelul de observaţie defineşte caracteristicile sarcinii fizice de muncă, arată situaţiile de depăşire a riscurilor acceptabile şi oferă indicii în vederea acţiunii.

Principiu: caracteristicile importante ale sarcinii sunt clasificate prin intermediul unei scale şi urmate de un nivel de risc.

Ca şi la Nivelul I, sunt luate în considerare diferite caracteristici ale solicitării legate de MMM:

• presiunea biomecanică asupra oaselor, articulaţiilor şi muşchilor care rezultă din forţe de acţiune şi din poziţii forţate

• oboseala musculară care rezultă din generarea unei forţe intensive, frecvente sau persistente

• solicitarea sistemului cardiovascular datorită unei sarcini fizice ridicate • handicapuri cauzate de caracteristicile sarcinii (voluminoasă, care alunecă,

foarte mare) • risc de accidentare cauzat de caracteristicile sarcinii (foarte grea, fierbinte,

ascuţită, tăioasă, mobilă) • risc de accidentare cauzat de caracteristicile mediului de muncă (sol inegal sau

alunecos, spaţiu de mişcare redus pentru lucrători, obstacole, iluminat insuficient)

Nivelul de risc indică probabilitatea suprasarcinii musculo-scheletice. Cu cât nivelul este mai ridicat, cu atât riscul este mai mare. Probabilitatea de suprasarcină musculo-scheletică se referă la o populaţie generală de lucrători sănătoşi, formaţi corespunzător. În vederea evaluării unui singur risc pentru un lucrător, trebuie luaţi în considerare alţi factori. Lucrătorul se expune la riscuri dacă:

• este inapt fizic să execute sarcina respectivă,

• poartă îmbrăcăminte, încălţăminte sau alte accesorii personale nepotrivite,

• nu posedă cunoştinţe sau formare adecvată sau corespunzătoare.

7

În vederea unei analize multifactoriale, se poate face referire în mod simultan la diferiţii factori menţionaţi la anexele 1 şi 2 ale Directivei Consiliului.

Sfaturi pentru utilizatori

Este posibilă, din punct de vedere teoretic, o măsurare exactă a datelor culese. În practică, unele caracteristici pot să fie măsurate cu uşurinţă, dar altele nu sunt măsurabile. Greutatea poate fi măsurată cu un cântar şi numărul de manipulări poate fi numărat. Măsurarea forţei de acţiune, a rezistenţei la frecare şi a poziţiilor corporale este totuşi dificilă şi costisitoare.

Pentru a se ajunge la un nivel de precizie satisfăcător, este utilizat principiul calculului imprecis: toate caracteristicile sunt clasificate cu ajutorul unor scale specifice plecând de la o valoare minimă până la o valoare maximă. Pentru nivelul de observaţie, se obţine astfel o precizie suficientă. Pentru interpretarea nivelului de risc, trebuie luată în considerare această precizie limitată. Punctele de atenţie sunt cele ce depăşesc riscurile acceptabile şi domeniile de risc – nu neapărat nivelul de risc separat. Dispunem astfel de evaluări de risc suficiente pentru cele mai multe sarcini. În unele cazuri, evaluarea riscurilor la acest nivel nu va reuşi. În acest caz, se oferă două opţiuni:

* dacă situaţia nu este clară sau dacă rezultatele nu sunt acceptabile, alte informaţii vor trebui luate în considerare, discutate şi interpretate, cum ar fi o estimare subiectivă a sarcinii de muncă de către lucrători sau sesizări din partea acestora.

* dacă este necesară o precizie înaltă şi o evaluare detaliată a riscurilor, va trebui efectuată o analiză diferenţiată care să corespundă Nivelului III.

Pentru evitarea unor erori, toate nivelurile vor trebui evaluate cu stricteţe. Rezultatele vor fi comparate cu experienţa, cu stresul subiectiv resimţit de lucrător şi cu informaţiile referitoare la sesizări sau absenteism.

În timpul evaluării riscurilor pe nivelul observaţiei, există posibilitatea de eroare de evaluare sau de falsă interpretare. Aceasta poate să rezulte dintr-o cunoaştere insuficientă a sarcinii ce trebuie evaluată, dintr-o interpretare subiectivă, din date incorecte sau erori de calcul.

8

Instrumentul MIC – Metoda Indicatorilor Cheie Scurtă introducere referitoare la metodă

Metoda Indicatorilor Cheie (MIC) a fost concepută pentru evaluarea

riscurilor pe nivelul observaţiei în cazul manipulării manuale a maselor (MMM).

Sunt disponibile 2 foi de lucru diferite: • Activităţi care presupun ridicare, susţinere, purtare şi • Activităţi care presupun tragere şi împingere.

Origine

Metoda a fost concepută de Institutul federal de securitate şi sănătate în muncă (BauA) şi de Comitetul Lander pentru securitate şi sănătate în muncă (LASI), în strânsă colaborare cu executanţii, reprezentanţii pentru securitate, medicii de medicina muncii, organizaţiile de angajatori şi lucrători, companiile de asigurări şi institutele ştiinţifice.

În 1996 utilizatorii metodei au publicat o schiţă, urmată de un program ştiinţific şi de testări în utilizare de 5 ani.

Versiunile finale au fost publicate în 2001 şi 2002. Concepţie

Principalele aspecte ale acestei metode: • descrierea sarcinilor şi evaluarea au fost separate. Descrierea sarcinilor este

obiectivă şi estimativă. Descrierea rămâne valabilă, chiar dacă detaliile procedurii de evaluare a riscurilor se schimbă din cauza unui act normativ.

o Descrierea sarcinilor este limitată la elementele cheie – toate caracteristicile anexei 1 a Directivei Consiliului nu sunt studiate în detaliu. Cu toate acestea, caracteristicile anexei 1 vor fi indirect acoperite de elementele cheie. Toate elementele vor fi notate în diferite etape cu o valoare de la minim la maxim. Utilizatorul nu are nevoie de măsurători exacte. Principiu: calcul imprecis.

o Evaluarea riscurilor este bazată pe un model: durata înmulţită cu intensitatea. Aceasta ţine cont de aspectele biomecanice, metabolice şi individuale. Acelaşi principiu este aplicat tuturor tipurilor de sarcini fizice de lucru.

• Metoda Indicatorilor Cheie în caz de ridicare, susţinere, purtare, împingere şi tracţiune face parte dintr-un sistem MIC aplicat tuturor tipurilor de sarcini fizice (alte secţiuni în curs de dezvoltare acoperă manipularea manuală repetitivă, forţele de acţiune crescute, poziţiile forţate şi mişcările corporale fără manipulare manuală a maselor).

• Metoda Indicatorilor Cheie poate fi integrată în tehnologia şi managementul de SSM al companiei şi poate servi pentru studii epidemiologice şi la nivelul întreprinderii.

• toţi utilizatorii au convenit să urmărească această cale de dezvoltare.

9

Grupul de utilizatori vizat • angajatorii şi reprezentanţii lor: tehnologi, ergonomişti, ingineri în planificare,

responsabili de personal, maiştri • lucrătorii şi reprezentanţii lor • agenţi de securitate, reprezentanţi pentru securitate, medici de medicina muncii • inspectori

Calitatea metodologiei

Sunt verificate aplicabilitatea practică, validitatea şi coerenţa. Sunt identificate erorile potenţiale de evaluare în cazul utilizării MIC şi sunt stabilite instrucţiuni pentru a diminua posibilitatea apariţiei erorilor de interpretare.

10

Metoda indicatorilor cheie pentru activităţi care presupun ridicare, susţinere şi purtare Instrucţiuni de utilizare pentru evaluarea condiţiilor de muncă Evaluarea este practic realizată pentru sarcinile de manipulare manuală şi trebuie să fie raportată la o zi de lucru. În cazul în care încărcătura şi/sau posturile se schimbă în cadrul unei activităţi individuale, trebuie găsite valori medii. Dacă apar mai multe sarcini de manipulare manuală cu manipulări substanţial diferite în cadrul activităţii generale, acestea trebuie estimate şi documentate separat. Următorii 3 paşi sunt necesari în evaluare:

1. Determinarea indicilor de timp, 2. Determinarea indicilor pentru indicatorii cheie şi 3. Evaluarea.

La stabilirea indicilor este permis să se formeze paşi intermediari (interpolare). De ex. o frecvenţă de 40 produce un indice de timp egal cu 3. Singura excepţie este o sarcină efectivă egală sau mai mare de 40 kg pentru un bărbat şi de 25 de kg pentru o femeie. Aceste sarcini obţin în mod obligatoriu un indice de 25. Foaia de lucru interactivă pentru activităţi care presupun ridicare, susţinere şi purtare poate fi descărcată la: http://www.handlingloads.eu/pdf_files/en/en-KIM-LHC-ac.pdf. Această foaie de lucru interactivă permite completarea formularului pe un calculator şi calcularea automată a nivelul riscului asociat activităţii. Rezultatul poate fi salvat pe calculator. Alte documente utile referitoare la această metodă:

• O foaie de lucru care se poate folosi fără calculator, pentru o evaluare cu creionul şi hârtia:

http://www.handlingloads.eu/pdf_files/en/en-KIM-LHC-ws.pdf.

• O scurtă lecţie care furnizează informaţii utile pentru folosirea MIC în practică, oferă exemple de evaluare şi răspunsuri la întrebările cele mai frecvente:

http://www.handlingloads.eu/pdf_files/en/en-KIM-shl.pdf. Atenţie! Această metodă este utilă pentru o evaluare orientativă a condiţiilor de muncă care presupun ridicarea şi purtarea sarcinilor. Cu toate acestea, o bună cunoaştere a sarcinii de manipulare manuală care este evaluată este esenţială, pentru a se determina indicii de timp, de masă, de postură şi cei privind condiţiile de muncă. Dacă nu se cunosc aceste lucruri, nu se poate face nicio evaluare. Estimările grosiere sau presupunerile conduc la rezultate incorecte.

11

Pasul 1: Determinarea indicelui de timp Indicele de timp este determinat plecând de la tabel, separat pentru cele 3 forme posibile de manipulare manuală a maselor:

• Pentru sarcini de manipulare manuală caracterizate prin repetarea regulată sau operaţii rapide de ridicare, aşezare sau deplasare, numărul operaţiilor este un factor determinant pentru indicele de timp.

• Pentru sarcini de manipulare manuală caracterizate prin susţinerea maselor, se ia în considerare durata totală a susţinerii (durata totală = numărul operaţiilor de susţinere x durata unei singure operaţii de susţinere).

• Pentru sarcini de manipulare manuală caracterizate prin purtarea unei mase, se ia în considerare distanţa totală parcursă cu masa. Se presupune o viteză medie de mers pe jos de 4 km/h, aprox. egală cu 1m/s.

Pasul 2: Determinarea indicelui de masă, de postură şi privind condiţiile de muncă 2.1 Masa

• Indicele de masă este determinat plecând de la tabel, separat pentru bărbaţi şi femei.

• Dacă sunt manipulate greutăţi diferite în timpul evaluării sarcinii de manipulare manuală care trebuie evaluată, va fi calculată o valoare medie luând drept sarcină unică maximă o greutate de 40 kg pentru bărbaţi şi 25 kg pentru femei. Pentru comparaţie, pot fi utilizate şi valorile maxime ale masei. În acest caz, trebuie luată ca bază frecvenţa redusă a acestor valori maxime, şi în nici un caz frecvenţa totală.

• În cazul activităţilor care presupun ridicarea / susţinerea / transportarea / aşezarea, trebuie luată în considerare greutatea efectivă. Masa reală este forţa pe care lucrătorul trebuie să o compenseze efectiv. Sarcina nu este, deci, întotdeauna egală cu greutatea obiectului. Atunci când o cutie este ridicată, doar 50% din greutatea ei acţionează.

• În cazul tragerii sau împingerii sarcinilor, este necesară o evaluare separată. 2.2 Postura Indicele de postură este determinat plecând de la pictogramele din tabel. Pentru activitatea individuală trebuie utilizate posturile caracteristice adoptate în timpul manipulării maselor. Dacă în timpul lucrului sunt adoptate diferite posturi, poate fi calculată o valoare medie plecând de la indicele de postură pentru sarcina de manipulare manuală evaluată. 2.3 Condiţiile de muncă Pentru a determina indicele privind condiţiile de muncă, trebuie utilizate condiţiile de muncă predominante în cea mai mare parte a timpului de lucru. Nu se va lua în

12

considerare disconfortul ocazional, care nu are semnificaţie pentru securitatea muncii. Indicatorii de securitate trebuie menţionaţi în căsuţa „Verificarea locului de muncă pentru alte motive”. Pasul 3: Evaluarea Fiecare sarcină de lucru este evaluată plecând de la nivelul riscului atribuit activităţii (calculat prin adunarea indicilor pentru indicatorii cheie şi înmulţirea rezultatului cu indicele de timp).

• Baza evaluării cuprinde mecanisme de acţiune biomecanică combinate cu modele doză. Se ţine cont de faptul că presiunea internă exercitată asupra zonei dorso-lombare depinde de măsura în care trunchiul este aplecat în faţă şi înspre greutate şi de faptul că presiunea creşte odată cu creşterea duratei şi/sau a frecvenţei greutăţii, a înclinării laterale sau a răsucirii trunchiului.

• Este dificilă efectuarea evaluărilor sumare pentru anumite sarcini de manipulare manuală, deoarece depăşesc orizontul informativ al acestei analize orientative. Aceste evaluări necesită, în general, proceduri mai extinse de analiză a sarcinii pentru a realiza o evaluare de risc.

• Pot fi definite nevoile de amenajare, proiectare Această estimare a riscurilor scoate imediat în evidenţă nevoile de amenajare şi de luare de măsuri. În esenţă, trebuie eliminate cauzele indicilor ridicaţi. În mod particular, acestea sunt reprezentate de regulamente la nivelul organizaţiei în cazul indicilor de timp ridicaţi, de reducerea greutăţii sau utilizarea mecanismelor de ridicare în cazul indicilor de masă ridicaţi, sau de îmbunătăţirea condiţiilor ergonomice în cazul indicilor de postură ridicaţi.

13

EVALUAREA SARCINILOR DE MANIPULARE MANUALĂ BAZATĂ PE INDICATORII CHEIE Versiunea 2001 În cazul mai multor activităţi care presupun sarcini fizice considerabile, aceste activităţi trebuie evaluate separat. Loc de muncă/Activitate:

Pasul 1: Determinarea indicelui de timp (Selectaţi o singură coloană!) Operaţiuni de ridicare sau

deplasare (< 5 s) Susţinere

(> 5 s) Purtare (> 5 m)

Număr pe zi

lucrătoare Indice de timp

Durată totală pe zi

lucrătoare Indice de timp

Distanţă totală pe

zi lucrătoare Indice de timp

< 10 1 < 5 min 1 < 300 m 1 între 10 şi 40 2 între 5 şi 15 min 2 între 300 m şi 1 km 2

între 40 şi 200 4 între 15 min şi 1 h 4 între 1 şi 4 km 4 între 200 şi 500 6 între 1 şi 2 h 6 între 4 şi 8 km 6 între 500 şi 1000 8 între 2 şi 4 h 8 între 8 şi 16 km 8

≥ 1000 10 ≥ 4 h 10 ≥ 16 km 10 Exemple: aşezarea cărămizilor,

introducerea pieselor într-o maşină,

luarea cutiilor dintr-un container şi

aşezarea lor pe o bandă rulantă

Exemple: susţinerea şi ghidarea unei piese

de fontă în timpul lucrului pe un concasor,

operarea unei maşini manuale de zdrobit,

operarea unei maşini de tăiat iarba

Exemple: transportarea mobilei, livrarea

unor părţi de schele pe un şantier de

construcţii

Pasul 2: Determinarea indicelui de masă, de postură şi privind condiţiile de muncă Greutatea efectivă1) pentru bărbaţi Indice de masă Greutatea efectivă1) pentru femei Indice de masă

< 10 kg 1 < 5 kg 1 10 la < 20 kg 2 5 la < 10 kg 2

20 la < 30 kg 4 10 la < 15 kg 4

30 la < 40 kg 7 15 la < 20 kg 7

≥ 40 kg 25 ≥ 25 kg 25 1) „Greutatea efectivă” înseamnă, în acest context, forţa reală de acţiune care este necesară pentru a muta încărcătura. Această forţă de acţiune nu corespunde cu masa încărcăturii în fiecare caz. La ridicarea unei cutii de carton, doar 50% din masă va avea un efect asupra lucrătorului, iar când este utilizat un căruţ, doar 10%.

Postura tipică, poziţia încărcăturii2)

Postura, poziţia încărcăturii Indice de postură

• Trunchiul drept, nu răsucit • În momentul ridicării, susţinerii, purtării şi aşezării

încărcăturii, aceasta este aproape de corp

1

• Trunchiul uşor aplecat în faţă sau uşor răsucit • În momentul ridicării, susţinerii, purtării şi aşezării

încărcăturii, aceasta este la o distanţă medie de corp

2

• Aplecare în jos sau înainte • Uşoară aplecare înainte cu răsucirea simultană a corpului • Încărcătura este ţinută departe de corp sau deasupra umerilor

4

• Aplecare mult înainte şi răsucirea simultană a corpului • Încărcătura este ţinută departe de corp • Stabilitate precară • Ghemuire sau îngenunchiere

8

2) Pentru a determina indicele de postură, trebuie utilizată postura tipică în timpul manipulării manuale. De exemplu, dacă încărcătura necesită posturi diferite, trebuie utilizată o valoare medie – şi nu valori extreme ocazionale.

1

2,5

1

����

����

����

14

Condiţii de muncă Indice privind condiţiile de muncă

Condiţii ergonomice bune, de ex. spaţiu suficient, fără obstacole în spaţiul de lucru, podea dreaptă, fără înclinare, iluminat suficient, priză bună

0

Spaţiu de mişcare limitat şi condiţii ergonomice nefavorabile (de ex. 1: spaţiu de mişcare limitat de înălţimea prea joasă a plafonului sau lucrul în spaţii mai mici de 1,5m2 sau 2: stabilitate precară datorită podelei cu denivelări sau a solului moale)

1

Spaţiu de mişcare extrem de limitat şi/sau instabilitate a centrului de greutate al încărcăturii (de ex. transferul pacienţilor)

2

Pasul 3: Evaluarea Indicii corespunzători acestei activităţi trebuie introduşi şi calculaţi în diagramă.

Indice de masă

++++ Indice de postură

++++ Indice privind condiţiile de muncă

=

Total

x

Indice de timp = 3

Pe baza indicilor calculaţi şi a tabelului de mai sus, se poate obţine o evaluare elementară3). Prevederile Legii privind concediul de maternitate se aplică cu prioritate.

Categoria de risc Nivelul riscului Descriere

1���� < 10 Masă uşoară; supraîncărcare fizică puţin probabilă.

2���� între 10 şi 25 Masă mai mare; este posibil să apară supraîncărcarea

fizică în cazul persoanelor mai puţin rezistente4). Pentru aceste grupuri este folositoare reamenajarea locului de muncă.

3���� între 25 şi 50 Masă şi mai mare; posibil să apară supraîncărcare fizică şi pentru persoanele rezistente în mod normal. Se recomandă reamenajarea locului de muncă.

4����

≥ 50 Masă foarte mare; posibil să apară supraîncărcare fizică. Este necesară reamenajarea locului de muncă5).

3) Ca regulă generală, trebuie să plecăm de la principiul că, pe măsură ce creşte nivelul riscului, creşte şi riscul supraîncărcării sistemului musculo-scheletic. Graniţele dintre categoriile de risc sunt fluide din cauza tehnicilor şi condiţiilor de muncă individuale. Prin urmare, clasificarea poate fi privită doar ca un ajutor orientativ. O analiză mai exactă necesită cunoştinţele unui specialist în ergonomie. 4) În acest context, persoanele mai puţin rezistente sunt persoanele cu vârsta mai mare de 40 de ani sau mai mică de 21 de ani, nou-veniţii la locul de muncă sau persoanele bolnave. 5) Cerinţele de reamenajare pot fi determinate prin raportarea la numărul de puncte din tabel. Prin reducerea greutăţii, îmbunătăţirea condiţiilor de execuţie sau reducerea timpului în care se depune efort, poate fi evitat stresul.

Verificarea locului de muncă din alte motive: Motive:__________________________________________________________________________ Data evaluării:___________________ Evaluat de:__________________________

0

2,5

1

0

3,5 1

����

15

EVALUAREA SARCINILOR DE MANIPULARE MANUALĂ BAZATĂ PE INDICATORII CHEIE Versiunea 2001 În cazul mai multor activităţi care presupun sarcini fizice considerabile, aceste activităţi trebuie evaluate separat. Loc de muncă/Activitate:

Pasul 1: Determinarea indicelui de timp (Selectaţi o singură coloană!) Operaţiuni de ridicare sau

deplasare (< 5 s) Susţinere

(> 5 s) Purtare (> 5 m)

Număr pe zi

lucrătoare Indice de timp

Durată totală pe zi

lucrătoare Indice de timp

Distanţă totală pe

zi lucrătoare Indice de timp

< 10 1 < 5 min 1 < 300 m 1 între 10 şi 40 2 între 5 şi 15 min 2 între 300 m şi 1 km 2

între 40 şi 200 4 între 15 min şi 1 h 4 între 1 şi 4 km 4 între 200 şi 500 6 între 1 şi 2 h 6 între 4 şi 8 km 6 între 500 şi 1000 8 între 2 şi 4 h 8 între 8 şi 16 km 8

≥ 1000 10 ≥ 4 h 10 ≥ 16 km 10 Exemple: aşezarea cărămizilor,

introducerea pieselor într-o maşină,

luarea cutiilor dintr-un container şi

aşezarea lor pe o bandă rulantă

Exemple: susţinerea şi ghidarea unei piese

de fontă în timpul lucrului pe un concasor,

operarea unei maşini manuale de zdrobit,

operarea unei maşini de tăiat iarba

Exemple: transportarea mobilei, livrarea

unor părţi de schele pe un şantier de

construcţii

Pasul 2: Determinarea indicelui de masă, de postură şi privind condiţiile de muncă Greutatea efectivă1) pentru bărbaţi Indice de masă Greutatea efectivă1) pentru femei Indice de masă

< 10 kg 1 < 5 kg 1 10 la < 20 kg 2 5 la < 10 kg 2

20 la < 30 kg 4 10 la < 15 kg 4

30 la < 40 kg 7 15 la < 20 kg 7

≥ 40 kg 25 ≥ 25 kg 25 1) „Greutatea efectivă” înseamnă, în acest context, forţa reală de acţiune care este necesară pentru a muta încărcătura. Această forţă de acţiune nu corespunde cu masa încărcăturii în fiecare caz. La ridicarea unei cutii de carton, doar 50% din masă va avea un efect asupra lucrătorului, iar când este utilizat un căruţ, doar 10%.

Postura tipică, poziţia încărcăturii2)

Postura, poziţia încărcăturii Indice de postură

• Trunchiul drept, nu răsucit • În momentul ridicării, susţinerii, purtării şi aşezării

încărcăturii, aceasta este aproape de corp 1

• Trunchiul uşor aplecat în faţă sau uşor răsucit • În momentul ridicării, susţinerii, purtării şi aşezării

încărcăturii, aceasta este la o distanţă medie de corp 2

• Aplecare în jos sau înainte • Uşoară aplecare înainte cu răsucirea simultană a corpului • Încărcătura este ţinută departe de corp sau deasupra umerilor

4

• Aplecare mult înainte şi răsucirea simultană a corpului • Încărcătura este ţinută departe de corp • Stabilitate precară • Ghemuire sau îngenunchiere

8

2) Pentru a determina indicele de postură, trebuie utilizată postura tipică în timpul manipulării manuale. De exemplu, dacă încărcătura necesită posturi diferite, trebuie utilizată o valoare medie – şi nu valori extreme ocazionale.

16

Condiţii de muncă Indice privind condiţiile de muncă

Condiţii ergonomice bune, de ex. spaţiu suficient, fără obstacole în spaţiul de lucru, podea dreaptă, fără înclinare, iluminat suficient, priză bună 0

Spaţiu de mişcare limitat şi condiţii ergonomice nefavorabile (de ex. 1: spaţiu de mişcare limitat de înălţimea prea joasă a plafonului sau lucrul în spaţii mai mici de 1,5m2 sau 2: stabilitate precară datorită podelei cu denivelări sau a solului moale)

1

Spaţiu de mişcare extrem de limitat şi/sau instabilitate a centrului de greutate al încărcăturii (de ex. transferul pacienţilor)

2

Pasul 3: Evaluarea Indicii corespunzători acestei activităţi trebuie introduşi şi calculaţi în diagramă.

Indice de masă

++++ Indice de postură

++++ Indice privind condiţiile de muncă

=

Total

x Indice de

timp = Nivelul riscului

Pe baza indicilor calculaţi şi a tabelului de mai sus, se poate obţine o evaluare elementară3). Prevederile Legii privind concediul de maternitate se aplică cu prioritate.

Categoria de risc Nivelul riscului Descriere

1 < 10 Masă uşoară; supraîncărcare fizică puţin probabilă. 2 între 10 şi 25 Masă mai mare; este posibil să apară supraîncărcarea

fizică în cazul persoanelor mai puţin rezistente4). Pentru aceste grupuri este folositoare reamenajarea locului de muncă.

3 între 25 şi 50 Masă şi mai mare; posibil să apară supraîncărcare fizică şi pentru persoanele rezistente în mod normal. Se recomandă reamenajarea locului de muncă.

4

≥ 50 Masă foarte mare; posibil să apară supraîncărcare fizică. Este necesară reamenajarea locului de muncă5).

3) Ca regulă generală, trebuie să plecăm de la principiul că, pe măsură ce creşte nivelul riscului, creşte şi riscul supraîncărcării sistemului musculo-scheletic. Graniţele dintre categoriile de risc sunt fluide din cauza tehnicilor şi condiţiilor de muncă individuale. Prin urmare, clasificarea poate fi privită doar ca un ajutor orientativ. O analiză mai exactă necesită cunoştinţele unui specialist în ergonomie. 4) În acest context, persoanele mai puţin rezistente sunt persoanele cu vârsta mai mare de 40 de ani sau mai mică de 21 de ani, nou-veniţii la locul de muncă sau persoanele bolnave. 5) Cerinţele de reamenajare pot fi determinate prin raportarea la numărul de puncte din tabel. Prin reducerea greutăţii, îmbunătăţirea condiţiilor de execuţie sau reducerea timpului în care se depune efort, poate fi evitat stresul. Verificarea locului de muncă din alte motive: Motive:__________________________________________________________________________ Data evaluării:___________________ Evaluat de:__________________________

17

Metoda indicatorilor cheie pentru activităţi care presupun tragere şi împingere Instrucţiuni de utilizare pentru evaluarea condiţiilor de muncă Evaluarea este practic realizată pentru activităţi individuale şi trebuie să fie raportată la o zi de lucru. Dacă încărcătura şi/sau poziţia corpului se modifică în cadrul unei activităţi individuale, trebuie calculată o valoare medie. Dacă apar mai multe sarcini de manipulare manuală cu manipulări substanţial diferite în cadrul activităţii generale, acestea trebuie estimate şi documentate separat. Următorii 3 paşi sunt necesari în evaluare:

4. Determinarea indicilor de timp, 5. Determinarea indicilor pentru indicatorii cheie şi 6. Evaluarea.

Pentru determinarea indicilor sunt permişi paşi intermediari (interpolare). De exemplu, o frecvenţă de 40 produce un indice de timp egal cu 3. Foaia de lucru interactivă pentru activităţi care presupun tragere şi împingere poate fi descărcată la: http://www.handlingloads.eu/pdf_files/en/en-KIM-PP-ac.pdf. Această foaie de lucru interactivă permite completarea formularului pe un calculator şi calcularea automată a nivelul riscului asociat activităţii. Rezultatul poate fi salvat pe calculator. Alte documente utile referitoare la această metodă:

• O foaie de lucru care se poate folosi fără calculator, pentru o evaluare cu creionul şi hârtia:

http://www.handlingloads.eu/pdf_files/en/en-KIM-PP-ac.pdf.

• O scurtă lecţie care furnizează informaţii utile pentru folosirea MIC în practică, oferă exemple de evaluare şi răspunsuri la întrebările cele mai frecvente:

http://www.handlingloads.eu/pdf_files/en/en-KIM-shl.pdf. Atenţie! Această procedură este utilă pentru o evaluare orientativă a condiţiilor de muncă care presupun tragerea şi împingerea greutăţilor. Cu toate acestea, o bună cunoaştere a sarcinii de manipulare manuală care este evaluată este esenţială, pentru a se determina indicii de timp, de masă, de precizie a poziţionării, de viteză, de postură şi cei privind condiţiile de muncă. Dacă nu se cunosc aceste lucruri, nu se poate face nicio evaluare. Estimările grosiere sau presupunerile conduc la rezultate incorecte.

18

Pasul 1: Determinarea indicelui de timp Indicele de timp este determinat plecând de la tabel, separat în cazul tracţiunii şi al împingerii pe distanţe mici, cu opriri frecvente şi în cazul tracţiunii şi al împingerii pe distanţe mari:

• Pentru tragerea şi împingerea pe distanţe mici, cu opriri frecvente, se ia ca bază frecvenţa.

• Pentru tragerea şi împingerea pe distanţe mari, se ia ca bază distanţa totală. Valoarea limită a distanţei individuale de 5 metri ar trebui privită ca aproximativă. Dacă există îndoieli, va trebui luată o decizie în funcţie de criteriul care apare cel mai frecvent: demarare, frânare sau tragere prelungită. Pasul 2: Determinarea indicelui de masă, de precizie a poziţionării, de postură şi privind condiţiile de muncă 2.1 Masa care trebuie deplasată Determinarea se face plecând de la tabel, luând în considerare masa care trebuie deplasată (greutatea mijlocului de transport plus încărcătura) şi natura mijloacelor de transport (stivuitor, auxiliare). Foarte des sunt folosite cărucioare pe roţi fără bară de tragere. Se face o distincţie între roţile orientabile (pivotante) şi roţile fixe (ne-pivotante). Dacă sunt manipulate diferite mase în cursul activităţii individuale care urmează să fie evaluată, poate fi calculată o valoare medie. Pentru comparaţie, se pot utiliza şi valorile maxime ale masei. În acest caz, trebuie luată ca bază frecvenţa mai redusă a acestor valori maxime şi în nici un caz frecvenţa totală. 2.2 Precizia poziţionării şi viteza de deplasare Determinarea se face plecând de la tabel. Viteza „mare” este echivalentă cu mersul pe jos normal. Dacă, în cazuri speciale, există viteze în mod clar mai mari, tabelul poate fi extins în mod corespunzător şi poate fi acordat un 4 sau un 8. Sunt admise interpolările. 2.3 Postura Indicele de postură este determinat plecând de la pictogramele din tabel. Pentru activitatea individuală trebuie folosite poziţiile caracteristice în timpul manipulării manuale. Dacă sunt adoptate diferite poziţii, se poate calcula o valoare medie plecând de la indicele de postură pentru sarcina de manipulare manuală care este evaluată.

19

2.4 Condiţiile de muncă Pentru a determina indicele privind condiţiile de muncă, trebuie luate în considerare condiţiile de muncă predominante în cea mai mare parte a timpului de lucru. Nu se va lua în considerare disconfortul ocazional care nu are semnificaţie privind securitatea muncii. Pasul 3: Evaluarea Fiecare sarcină de lucru este evaluată plecând de la un nivel al riscului atribuit activităţii (calculat prin adunarea indicilor pentru indicatorii cheie şi înmulţirea rezultatului cu indicele de timp). Dacă sarcina este realizată de femei, indicele se va înmulţi cu 1,3. Se ţine cont de faptul că femeile au, în medie, aproximativ 2/3 din capacitatea bărbaţilor.

• Baza evaluării o reprezintă probabilitatea deteriorării sănătăţii. Natura şi nivelul deteriorării nu sunt definite mai precis. Se iau în considerare mecanismele de acţiune biomecanică şi fiziologică, combinate cu modele doză. Se pleacă de la principiul că presiunea internă asupra sistemului muscular şi scheletic depinde de forţele fizice aplicate. Aceste forţe fizice sunt determinate de greutatea obiectului care trebuie deplasat, valorile acceleraţiei şi rezistenţa suprafeţei solului. Posturile nefavorabile şi durata şi/sau frecvenţa crescânde măresc solicitarea internă. Trebuie urmate instrucţiunile din caseta text gri de pe pagina 2 a formularului.

• Este dificilă efectuarea evaluărilor sumare pentru anumite sarcini de manipulare manuală, deoarece depăşesc orizontul informativ al acestei analize orientative. Aceste evaluări necesită, în general, proceduri mai extinse de evaluare a riscului.

• Pot fi definite nevoile de amenajare, proiectare Această estimare a riscurilor scoate imediat în evidenţă nevoile de amenajare şi de luare de măsuri. În esenţă, trebuie eliminate cauzele indicilor ridicaţi. Acestea sunt:

o pentru indicele de timp, regulamentele la nivelul organizaţiei, o pentru un indice de masă ridicat, reducerea încărcăturii sau utilizarea

stivuitoarelor corespunzătoare, o pentru indici ridicaţi de viteză de deplasare şi de precizie a poziţionării,

utilizarea de ghidaje pentru roţi şi de dispozitive de oprire sau reducerea încărcăturii şi

o pentru un indice de postură ridicat, îmbunătăţirea amenajării postului de lucru.

o Condiţiile de muncă ar trebui să fie întotdeauna „bune”.

20

Evaluarea activităţilor care presupun tragere şi împingere bazată pe indicatorii cheie Versiunea Sept. 2002 Activitatea generală trebuie împărţită în activităţi separate. Fiecare activitate care presupune un efort fizic major trebuie evaluată separat. Loc de muncă/Activitate:

Pasul 1: Determinarea indicelui de timp (Selectaţi o singură coloană)

Tragerea şi împingerea pe distanţe mici sau cu opriri frecvente (o singură distanţă până în 5 m)

Tragerea şi împingerea pe distanţe mari (o singură distanţă mai mare de 5 m)

Număr pe zi lucrătoare Indici de timp Distanţă totală pe zi

lucrătoare Indici de timp

< 10 1 < 300 1 între 10 şi 40 2 între 300 m şi 1 km 2 între 40 şi 200 4 între 1 km şi 4 km 4

între 200 şi 500 6 între 4 şi 8 km 6 între 500 şi 1000 8 între 8 şi 16 km 8

≥ 1000 10 ≥ 16 km 10 Exemple: operaţiile aparatelor care manipulează, instalarea

maşinilor, distribuirea mâncării într-un spital

Exemple: colectarea deşeurilor, transportul mobilei pe

cărucioare pe roţi în clădiri, descărcarea şi transbordarea

containerelor

Pasul 2: Determinarea indicilor de masă, de precizie a poziţionării, de viteză, de postură şi privind condiţiile de muncă

Stivuitor, auxiliare Masa care trebuie deplasată

(greutate)

rostogolire

Fără, masa este rostogolită

Cărucior

Cărucioare, cărucioare pe roţi, cărucioare fără roţi fixe

Cărucioare pe şine, cărucioare de mână, mese pe roţi, cărucioare cu roţi fixe

Braţ mecanic, aparat de ridicare cu cablu

< 50 kg 0,5 0,5 0,5 0,5 0,5

între 50 şi 100 kg 1 1 1 1 1 între 100 şi 200 kg 1,5 2 2 1,5 2 între 200 şi 300 kg 2 4 3 2 4 între 300 şi 400 kg 3 4 3 între 400 şi 600 kg 4 5 4

între 600 şi 1000 kg 5 5 ≥ 1000 kg

alunecare

< 10 kg 1

între 10 şi 25 kg 2 între 25 şi 50 kg 4

> 50 kg

Zonele gri: Situaţii critice, din cauză că oprirea din mişcare a stivuitorului/masei depinde foarte mult de îndemânare şi de forţa fizică. Zonele albe fără număr: De evitat, pentru că forţele de acţiune necesare pot depăşi forţele fizice maxime.

Viteza de deplasare Precizia poziţionării mică

(< 0,8 m/s) mare

(între 0,8 şi 1,3 m/s) Redusă - nicio specificare privind distanţa de deplasare - masa poate să se rostogolească până la un dispozitiv de oprire

1

2

Înaltă - masa trebuie poziţionată şi fixată cu precizie - distanţa de deplasare trebuie respectată cu stricteţe - schimbări frecvente ale direcţiei

2 4

Notă: viteza medie de mers pe jos este de aproximativ 1 m/s

����

����

2,5

1

2

21

Postura 1) Trunchiul drept, nu răsucit

1

Trunchiul uşor aplecat în faţă sau uşor răsucit (tragere dintr-o singură parte)

2

Corpul mult înclinat în direcţia mişcării Aşezat pe vine, în genunchi, aplecat

4

Combinaţie de aplecare şi răsucire 8

1) Trebuie utilizată postura tipică. Înclinaţia maximă a trunchiului posibilă la demarare, frânare sau manevrare poate fi ignorată dacă apare doar ocazional.

Condiţiile de muncă Bune: → solul sau alt nivel de suprafaţă stabil, neted, uscat → fără înclinare → fără obstacole în spaţiul de lucru → cărucioarele sau roţile merg uşor, fără semne evidente de uzură a rulmenţilor

0

Limitate: → sol murdar, puţin neuniform, instabil → uşor înclinat până la 2o → obstacole care trebuie evitate în spaţiul de lucru → cărucioare sau roţi murdare, care nu mai merg bine, rulmenţi uzaţi

2

Dificile: → cale de transport nepavată sau cu pavaj grosier, gropi, murdărire gravă → înclinare de 2 până la 5o → stivuitoarele trebuie să fie eliberate la pornire → cărucioare sau roţi murdare, rulmenţi gripaţi

4

Complicate: → trepte, scări → înclinare >5o → combinaţii de indicatori de la „restricţionat” la „dificil” 8

Indicatorii nemenţionaţi în tabel trebuie adăugaţi, dacă este cazul.

Pasul 3: Evaluarea Indicii relevanţi pentru această activitate trebuie introduşi şi calculaţi în diagramă.

Masa/stivuitorul

++++

Precizia poziţionării/ viteza de mişcare

++++ Indicele de postură

++++ Indicele privind condiţiile de muncă

pentru femeile angajate

=

Total

x

Indice de timp x

1,3 = 13

Pe baza indicilor calculaţi şi a tabelului de mai sus, se poate obţine o evaluare elementară. Categoria de risc 2) Nivelul riscului Descriere

1���� < 10 Masă uşoară; supraîncărcare fizică puţin probabilă.

2

�

între 10 şi 25 Masă mai mare; este posibil să apară supraîncărcarea fizică în cazul persoanelor mai puţin rezistente3). Pentru aceste grupuri este folositoare reamenajarea locului de muncă.

3���� între 25 şi 50 Masă şi mai mare; posibil să apară supraîncărcare fizică şi pentru persoanele rezistente în mod normal. Se recomandă reamenajarea locului de muncă.

4����

≥ 50 Masă foarte mare; posibil să apară supraîncărcare fizică. Este necesară reamenajarea locului de muncă.

În g

ener

al, î

ntre

gul s

iste

m m

uscu

lo-s

chel

etic

est

e so

lici

tat a

tunc

i cân

d se

efe

ctue

ază

oper

aţii

de

trag

ere

şi îm

ping

ere,

dar

mai

ale

s zo

na m

ână-

braţ

-um

ăr. C

u to

ate

aces

tea,

în f

uncţ

ie d

e fo

rţel

e ap

lica

te ş

i de

post

uril

e sp

ecif

ice,

est

e po

sibi

l ca

zona

lom

bară

şi a

rtic

ulaţ

iile

şol

dulu

i şi a

le g

enun

chiu

lui s

ă fi

e fo

arte

sol

icit

ate.

Din

cau

ză c

ă fo

rţel

e fi

zice

sun

t net

infe

rioa

re ş

i mai

var

iate

dec

ât în

caz

ul o

pera

ţiil

or d

e ri

dica

re ş

i tra

nspo

rtar

e, e

ste

difi

cil d

e ve

rifi

cat v

ătăm

area

cro

nică

dat

orat

ă su

praî

ncăr

cări

i. T

ipic

pen

tru

oper

aţii

le d

e tr

ager

e şi

împi

nger

e es

te f

aptu

l că

exis

tă u

n ri

sc p

entr

u si

stem

ul m

uscu

lo-s

chel

etic

da

tora

t sup

raîn

cărc

ării

ca

urm

are

a im

pact

ului

, alu

necă

rii s

au f

orţe

lor

mar

i nea

ştep

tate

cu

schi

mba

re a

dir

ecţi

ei s

au la

opr

ire.

����

����

����

1

0

1

2

1

0

4 2,5

22

2) Graniţele dintre categoriile de risc sunt fluide din cauza tehnicilor şi condiţiilor de muncă individuale. Prin urmare, clasificarea poate fi privită doar ca un ajutor orientativ. Ca regulă generală, trebuie să plecăm de la principiul că, pe măsură ce creşte nivelul riscului, creşte şi riscul supraîncărcării sistemului musculo-scheletic. 3) În acest context, persoanele mai puţin rezistente sunt persoanele cu vârsta mai mare de 40 de ani sau mai mică de 21 de ani, nou-veniţii la locul de muncă sau persoanele bolnave.

Evaluarea activităţilor care presupun tragere şi împingere bazată pe indicatorii cheie Versiunea Sept. 2002 Activitatea generală trebuie împărţită în activităţi separate. Fiecare activitate care presupune un efort fizic major trebuie evaluată separat. Loc de muncă/Activitate:

Pasul 1: Determinarea indicelui de timp (Selectaţi o singură coloană)

Tragerea şi împingerea pe distanţe mici sau cu opriri frecvente (o singură distanţă până în 5 m)

Tragerea şi împingerea pe distanţe mari (o singură distanţă mai mare de 5 m)

Număr pe zi lucrătoare Indici de timp Distanţă totală pe zi

lucrătoare Indici de timp

< 10 1 < 300 1 între 10 şi 40 2 între 300 m şi 1 km 2 între 40 şi 200 4 între 1 km şi 4 km 4

între 200 şi 500 6 între 4 şi 8 km 6 între 500 şi 1000 8 între 8 şi 16 km 8

≥ 1000 10 ≥ 16 km 10 Exemple: operaţiile aparatelor care manipulează, instalarea

maşinilor, distribuirea mâncării într-un spital

Exemple: colectarea deşeurilor, transportul mobilei pe

cărucioare pe roţi în clădiri, descărcarea şi transbordarea

containerelor

Pasul 2: Determinarea indicilor de masă, de precizie a poziţionării, de viteză, de postură şi privind condiţiile de muncă

Stivuitor, auxiliare Masa care trebuie deplasată

(greutate)

rostogolire

Fără, masa este rostogolită

Cărucior

Cărucioare, cărucioare pe roţi, cărucioare fără roţi fixe

Cărucioare pe şine, cărucioare de mână, mese pe roţi, cărucioare cu roţi fixe

Braţ mecanic, aparat de ridicare cu cablu

< 50 kg 0,5 0,5 0,5 0,5 0,5

între 50 şi 100 kg 1 1 1 1 1 între 100 şi 200 kg 1,5 2 2 1,5 2 între 200 şi 300 kg 2 4 3 2 4 între 300 şi 400 kg 3 4 3 între 400 şi 600 kg 4 5 4

între 600 şi 1000 kg 5 5 ≥ 1000 kg

alunecare

< 10 kg 1

între 10 şi 25 kg 2 între 25 şi 50 kg 4

> 50 kg

Zonele gri: Situaţii critice, din cauză că oprirea din mişcare a stivuitorului/masei depinde foarte mult de îndemânare şi de forţa fizică. Zonele albe fără număr: De evitat, pentru că forţele de acţiune necesare pot depăşi forţele fizice maxime.

Viteza de deplasare Precizia poziţionării mică

(< 0,8 m/s) mare

(între 0,8 şi 1,3 m/s) Redusă - nicio specificare privind distanţa de deplasare - masa poate să se rostogolească până la un dispozitiv de oprire

1 2

Înaltă 2 4

23

- masa trebuie poziţionată şi fixată cu precizie - distanţa de deplasare trebuie respectată cu stricteţe - schimbări frecvente ale direcţiei

Notă: viteza medie de mers pe jos este de aproximativ 1 m/s

Postura 1) Trunchiul drept, nu răsucit

1

Trunchiul uşor aplecat în faţă sau uşor răsucit (tragere dintr-o singură parte)

2

Corpul mult înclinat în direcţia mişcării Aşezat pe vine, în genunchi, aplecat

4

Combinaţie de aplecare şi răsucire 8

2) Trebuie utilizată postura tipică. Înclinaţia maximă a trunchiului posibilă la demarare, frânare sau manevrare poate fi ignorată dacă apare doar ocazional.

Condiţiile de muncă Bune: → solul sau alt nivel de suprafaţă stabil, neted, uscat → fără înclinare → fără obstacole în spaţiul de lucru → cărucioarele sau roţile merg uşor, fără semne evidente de uzură a rulmenţilor

0

Limitate: → sol murdar, puţin neuniform, instabil → uşor înclinat până la 2o → obstacole care trebuie evitate în spaţiul de lucru → cărucioare sau roţi murdare, care nu mai merg bine, rulmenţi uzaţi

2

Dificile: → cale de transport nepavată sau cu pavaj grosier, gropi, murdărire gravă → înclinare de 2 până la 5o → stivuitoarele trebuie să fie eliberate la pornire → cărucioare sau roţi murdare, rulmenţi gripaţi

4

Complicate: → trepte, scări → înclinare >5o → combinaţii de indicatori de la „restricţionat” la „dificil” 8

Indicatorii nemenţionaţi în tabel trebuie adăugaţi, dacă este cazul.

Pasul 3: Evaluarea Indicii relevanţi pentru această activitate trebuie introduşi şi calculaţi în diagramă.

Masa/stivuitorul

++++

Precizia poziţionării/ viteza de mişcare

++++ Indicele de postură

++++ Indicele privind condiţiile de muncă

pentru femeile angajate

=

Total

x Indice de

timp x 1,3 = Nivelul riscului

Pe baza indicilor calculaţi şi a tabelului de mai sus, se poate obţine o evaluare elementară. Categoria de risc 2) Nivelul riscului Descriere

1 < 10 Masă uşoară; supraîncărcare fizică puţin probabilă. 2 între 10 şi 25 Masă mai mare; este posibil să apară supraîncărcarea

fizică în cazul persoanelor mai puţin rezistente3). Pentru aceste grupuri este folositoare reamenajarea locului de muncă.

3

între 25 şi 50 Masă şi mai mare; posibil să apară supraîncărcare fizică şi pentru persoanele rezistente în mod normal. Se recomandă

În g

ener

al, î

ntre

gul s

iste

m m

uscu

lo-s

chel

etic

est

e so

lici

tat a

tunc

i cân

d se

efe

ctue

ază

oper

aţii

de

trag

ere

şi îm

ping

ere,

dar

mai

ale

s zo

na m

ână-

braţ

-um

ăr. C

u to

ate

aces

tea,

în f

uncţ

ie d

e fo

rţel

e ap

lica

te ş

i de

post

uril

e sp

ecif

ice,

est

e po

sibi

l ca

zona

lom

bară

şi a

rtic

ulaţ

iile

şol

dulu

i şi a

le g

enun

chiu

lui s

ă fi

e fo

arte

sol

icit

ate.

Din

cau

ză c

ă fo

rţel

e fi

zice

sun

t net

infe

rioa

re ş

i mai

var

iate

dec

ât în

caz

ul o

pera

ţiil

or d

e ri

dica

re ş

i tra

nspo

rtar

e, e

ste

difi

cil d

e ve

rifi

cat v

ătăm

area

cro

nică

dat

orat

ă su

praî

ncăr

cări

i. T

ipic

pen

tru

oper

aţii

le d

e tr

ager

e şi

împi

nger

e es

te f

aptu

l că

exis

tă u

n ri

sc p

entr

u si

stem

ul m

uscu

lo-s

chel

etic

da

tora

t sup

raîn

cărc

ării

ca

urm

are

a im

pact

ului

, alu

necă

rii s

au f

orţe

lor

mar

i nea

ştep

tate

cu

schi

mba

re a

dir

ecţi

ei s

au la

opr

ire.

24

reamenajarea locului de muncă. 4

≥ 50 Masă foarte mare; posibil să apară supraîncărcare fizică.

Este necesară reamenajarea locului de muncă. 2) Graniţele dintre categoriile de risc sunt fluide din cauza tehnicilor şi condiţiilor de muncă individuale. Prin urmare, clasificarea poate fi privită doar ca un ajutor orientativ. Ca regulă generală, trebuie să plecăm de la principiul că, pe măsură ce creşte nivelul riscului, creşte şi riscul supraîncărcării sistemului musculo-scheletic. 3) În acest context, persoanele mai puţin rezistente sunt persoanele cu vârsta mai mare de 40 de ani sau mai mică de 21 de ani, nou-veniţii la locul de muncă sau persoanele bolnave.

25

Instrumentul DEM – Diagrame de Evaluare a Manipulării manuale Evaluarea riscurilor legate de manipularea manuală a maselor pe nivelul observaţiei

Diagramele de Evaluare a Manipulării manuale (DEM) au fost concepute pentru evaluarea riscurilor legate de manipularea manuală a maselor pe nivelul observaţiei.

Sunt disponibile diferite foi de lucru pentru ridicare, purtare şi manipulare în echipă. Descrierea metodei, inclusiv diferite foi de lucru pot fi descărcate de pe pagina de internet, după cum urmează:

• O foaie de lucru interactivă care permite introducerea benzilor de culori în foaia de lucru şi calcularea automată a scorului total, cu posibilitatea de salvare pe computer: http://www.handlingloads.eu/pdf_files/en/en-MAC-score.pdf.

• O scurtă prezentare a Diagramelor de Evaluare a Manipulării manuale în formă de slide-uri: http://www.handlingloads.eu/pdf_files/en/en-MAC-intro.pdf.

Origine

DEM a fost conceput de Health&Safety Executive (HSE) – organism de inspecţie a muncii din Marea Britanie şi Health&Safety Laboratory (HSL) şi publicat în 2002.

DEM a fost conceput iniţial pentru a-i ajuta pe inspectorii din cadrul HSE să-şi dezvolte cunoştinţele şi încrederea în abordarea problemelor de manipulare manuală. Acesta se bazează pe studii biomecanice, fiziologice şi psihofizice obţinute din ecuaţia NIOSH şi din tabelele Snook. După ce a fost testat şi evaluat pentru a arăta adaptarea la o utilizare lărgită, s-a făcut public şi serveşte inspectorilor, angajatorilor şi lucrătorilor, precum şi reprezentanţilor pentru securitate. Concept

• DEM identifică factorii de risc pentru trei tipuri de manipulare manuală: operaţiuni de ridicare, purtare şi manipulare în echipă. Acesta contribuie, deasemenea, la identificarea sarcinilor la locul de muncă, care trebuie să fie primele îmbunătăţite.

• DEM utilizează o foaie de scor în baza căreia utilizatorul descrie sarcina: factorii de risc sunt apoi studiaţi cu ajutorul uneia din cele trei diagrame referitoare la operaţiunile de ridicare, purtare şi manipulare în echipă. Pentru fiecare factor de risc, este atribuită o culoare de semafor de circulaţie şi un scor de către observator cu ajutorul unui simplu ghid conţinut în instrument. Culorile permit să fie indicat riscul legat de fiecare factor.

• Totalul scorurilor poate fi utilizat pentru a da prioritate unei acţiuni dintre diferitele sarcini. Două sau mai multe sarcini pot fi comparate – scorurile mari prezintă un risc mai mare şi ar trebui deci să fie tratate cu prioritate. Scorurile pot fi deasemenea comparate pentru propunerea de îmbunătăţiri – pentru a vedea care dintre acestea conduce la reducerea riscurilor.

26

• Factorii de risc incluşi în DEM nu acoperă toate caracteristicile din anexa 1 a Directivei Consiliului, de ex. factorii individuali. Foaia de scor poate fi utilizată pentru înregistrarea factorilor individuali, factorilor psihosociali etc.

Grupul de utilizatori vizat

DEM este utilizat de către inspectori, angajatori şi lucrători, inclusiv de reprezentanţii SSM.

Este uşor de utilizat şi poate servi oricărei persoane de la locul de muncă. Sunt disponibile materiale video de formare pe pagina de internet a HSE pentru facilitarea utilizării acestui instrument, dar nu este necesară o formare specifică în ergonomie pentru folosirea acestui instrument de bază. Calitatea metodologiei

Sunt verificate aplicabilitatea practică, validitatea şi coerenţa. Pentru a obţine o abordare coerentă şi a diminua probabilitatea apariţiei erorilor, instrucţiunile de utilizare prezintă diferite scoruri ale factorilor de risc.

27

Nivelul III – Analiza specială Evaluarea riscurilor în cazuri excepţionale

Analiza specială a Nivelului III va fi efectuată în cazul unor probleme specifice imposibil de evaluat cu ajutorul evaluării riscurilor la Nivelul II şi al unor probleme legate de organizarea muncii şi de suprasarcina musculo-scheletică.

Pentru acest nivel, se face o trecere în revistă a metodelor specifice şi se furnizează date de contact pentru obţinerea de sprijin. Obiective

Evaluarea riscurilor în cazul unor probleme excepţionale imposibil de evaluat cu ajutorul Nivelului II, de ex.:

• sarcini complexe şi care se schimbă frecvent • sarcini care necesită efort fizic foarte mare şi o formare specială

Analiza specială a Nivelului III poate fi utilizată, deasemenea, în cazul problemelor legate de sarcina de lucru, de ex.:

• lipsa crescândă a calităţii • organizarea muncii pentru sarcinile care necesită efort fizic foarte mare • numeroase sesizări, probleme de sănătate, boli şi absenţe

Condiţii prealabile utilizării

• experienţă în ergonomie, fiziologie, biomecanică şi sănătate în muncă • cunoştinţe aprofundate privind munca ce trebuie evaluată

Instrumente

• analiza sarcinii • studiul timpului şi al mişcării • măsurarea parametrilor fiziologici, cum ar fi ritmul cardiac, activitatea

musculară bioelectrică, consumul de oxigen • măsurarea forţelor • măsurarea condiţiilor de mediu • analiza biomecanică • întrebări şi interviuri

Efort Efortul este mare, în general; acesta depinde de structura problemei şi de

consecinţele pentru securitate, sănătate şi economie. Date de contact pentru obţinerea de sprijin

• inspectorii pentru probleme speciale: organismul naţional central pentru inspecţia muncii

• institutele pentru securitate şi sănătate în muncă • inginerii consultanţi • instituţiile de învăţământ pentru ştiinţe sau tehnologie • alte întreprinderi care se confruntă cu probleme similare (schimb de

experienţă).