1

Elaborarea unui program de instruire in vederea imbunatatirii imbatranirii

active si sanatoase prin exploatarea tehnologiilor de asistenta high-tech

AcTive – Materiale de instruire experimentala

V1.1, iulie 2018

Finantat de ERASMUS+ 2016

Proiect Nr. 2016-1-DE02-KA204-003395

2

Cuprins

1. Descriere generala ....................................................................................... 3

1.1. Proiectul AcTive ..................................................................................... 3

1.2. Despre acest ghid ................................................................................... 5

2. Unde ajuta tehnologia? ............................................................................... 6

Evaluarea nevoilor Dumneavoastra ................................................................... 6

Jurnal sau agenda ........................................................................................ 8

Aparat foto................................................................................................. 12

Carte postala .............................................................................................. 13

Partneri ............................................................................................................ 20

3

1. Descriere generala

1.1. Proiectul AcTive

Tehnologia are potentialul de a sprijini procesul de imbatranire activa si

sanatoasa. Cu toate acestea, dispozitivele moderne, in special tehnologia

informatiei si a comunicatiilor (TIC), sufera de o lipsa de insusire si de utilizare

de catre persoanele in varsta. Motivele pentru aceasta situatie sunt complexe:

Pe de o parte, tehnologia nu este, de cele mai multe ori, proiectata functie de

nevoile utilizatorului. Pe de alta parte, persoanele in varsta nu dispun adesea

de competente digitale si de alfabetizare in domeniul TIC.

Scopul general al proiectului European “AcTive” este de a pune la dispozitia

persoanelor in varsta, materiale de instruire (de pregatire) care sa acorde

atentie nevoilor specifice ale persoanelor care nu au experienta in utilizarea

dispozitivelor bazate pe TIC (de exemplu: smartphone-urile sau sistemele de

apel de urgenta). Aceste materiale de instruire pot fi folosite de colegi, prieteni

si familie, dar si de utilizatori profesionisti pentru a raspunde la intrebari si de a

arata exemple de beneficii pe care tehnologia le ofera.

Obiectivele proiectului AcTive:

• constientizarea si crearea increderii in potentialul utilizarii tehnologiei

pentru imbunatatirea imbatranirii active si sanatoase;

• stimularea alfabetizarii in domeniul TIC a persoanelor in varsta, astfel

incat acestea sa poata beneficia de tehnologia moderna;

• sa informeze despre posibilitatile tehnologice disponibile si despre

aplicarea lor la nevoile specifice ale utilizatorilor;

• sa ofere sprijin si indrumari pentru un model de formare "de la persoana

la persoana".

Website

4

Materialul de instruire este sustinut de o platforma online. Pentru informatii

suplimentare in mai multe limbi (Franceza, Germana, Poloneza, Romana si

Spaniola), vizitati http://www.active-ict.eu.

5

1.2. Despre acest ghid

Despre ce este vorba?

Acest document prezinta mai multe metode si tehnici pentru a afla unde

tehnologia poate ajuta la sustinerea imbatranirii active si sanatoase. Scopul

principal este identificarea dispozitivelor care raspund nevoilor reale. In plus,

veti gasi materiale care permit oamenilor sa realizeze/constientizeze unde

folosesc deja tehnologii care ii ajuta in indeplinirea sarcinilor zilnice.

Cine il poate folosi?

Acest ghid este destinat publicului larg. In primul rand poate fi folosit de oricine

care doreste sa stie mai multe despre rolul pe care-l joaca tehnologia in viata

cuiva. In al doilea rand, acesta poate fi utilizat de persoanele in varsta care sunt

interesate sa invete alte persoane in varsta despre utilizarea si beneficiile

tehnologiei moderne.

6

2. Unde ajuta tehnologia?

Tehnologia moderna - ca de altfel toata tehnologia - ar trebui sa raspunda

nevoilor potentialilor utilizatori, inclusiv a persoanelor in varsta. Aceasta,

necesita o abordare participativa pentru a ne asigura ca utilizatorul decide in

mod activ ce tehnologie doreste sa utilizeze.

Prin urmare, sunt necesare mai multe etape :

(1) Analiza nevoilor actuale, dar si planurile de viata. Acest lucru necesita o

mai buna intelegere a unei persoane si a mediului in care aceasta

traieste.

(2) Prezentarea de tehnologii care pot sprijini (sau pur și simplu distra) o

persoana.

(3) Explicatia acestor tehnologii, inclusiv beneficii si limitari.

O metoda care, nu numai ca ofera rezultate bune, dar este si distractive, este

descrisa in detaliul de mai jos. Va rugam sa aveti in vedere ca urmatoarele

exercitii sunt doar exemple. Ele nu sunt potrivite pentru toata lumea si, in

unele cazuri, trebuie modificate sau personalizate. De asemenea, pentru

materiale si informatii suplimentare, puteti vizita site-ul proiectului

(http://www.active-ict.eu).

Evaluarea nevoilor Dumneavoastra

Descriere: Aceasta tehnica este de obicei folosita de proiectanti care doresc sa

afle mai multe despre viața unei persoane, inclusiv mediul de viata si conditiile

in care locuieste cineva. Aceasta acopera, de asemenea, gandurile, valorile si

credințele unei persoane. Prin urmare, mai multe materiale (vezi mai jos) sunt

date unui participant care este rugat sa le foloseasca pentru a-si inregistra

mediul, evenimentele sau interactiunile. Probele culturale, nu numai ca aduna

informatii despre persoana, dar permit participantilor sa reflecteze si asupra a

ceea ce fac. Avand in vedere tehnologia, acest lucru inseamna ca obiectivul

este acela de a arata unei persoane noi posibilitati si de a contesta ipotezele

existente si conceptiile conventionale.

7

Vorbind cu cineva despre posibilitatile unui dispozitiv ai putea sa-l faci sa-si

schimbe parerea. Urmatoarele exemple de tehnici pot fi utilizate separate sau

combinate. In plus, acestea pot fi completate de alte exercitii. Informatiile

adunate pot fi folosite pentru a identifica tehnologii care ar putea sa se

potriveasca mediului de viata al unei persoane. De exemplu, daca vedeti sau

observati ca cineva nu aude telefonul si nu reuseste sa raspunda la apelurile pe

care le primeste, ii puteti sugera/recomanda sa foloseasca un dispozitiv care

vibreaza sau care emite semnale luminoase ori de cate ori suna telefonul. De

asemenea, s-ar putea sa descoperiti ca unei persoane ii este teama sa

foloseasca un smartphone primit in dar de la o ruda. In aceasta situatie, ii

puteti explica cum se foloseste.

IMPORTANT: Participantii ar trebui sa poata scrie, desena si tine un aparat foto

sau alte obiecte si nu ar trebui sa fie afectati de insuficienta cognitiva. Mai mult

decat atat, toti participantii ar trebui sa fie de acord ca informatiile adunate, cu

privire la dansii, sunt tratate cu responsabilitate. Securitatea datelor colectate

este un subiect important si prin urmare, trebuie comunicat in mod clar in ce

scop vor fi utilizate informatiile si faptul ca acestea cor fi confidentiale.

Materiale: Pot fi folosite diferite materiale. Care este cel mai bun material,

depinde de persoanele care il folosesc. Se prezinta o lista cu cateva exemple

care sunt adesea folosite:

• Un aparat foto (preferabil de unica folosinta)

• Un jurnal sau o agenda

• Carti postale

• O harta

8

Cum procedam: Exista mai multe modalitati diferite de a depista nevoile

individuale ale persoanelor. Cea mai buna modalitate de a utiliza aceasta

tehnica este sa aveti o imagine clara a ceea ce ar trebui sa fie obiectivul

principal:

• Aflati daca o persoana are probleme in utilizarea diferitelor tehnologii;

• Identificati zonele sau situatiile zilnice de trai, in care tehnologia de

asistenta ar putea ajuta ( una din persoanele cu care intrati in contact ar

putea avea probleme cu aceasta);

• Sa identificati ce fel de tehnologie a folosit deja cineva.

Functie de nevoi, pot fi utilizate diferite materiale.

Jurnal sau agenda

Din nou, exista o multime de modalitati diferite de a organiza un jurnal. De

exemplu, puteti da cuiva o agenda sau un carnet de notite si ii puteti solicita sa

noteze evenimente si situatii ( bune sau rele ) in care au experimentat

tehnologia moderna. Daca nu sunteti foarte familiarizat cu o persoana, este si o

modalitate mai facila de a aduna informatii. Unele persoane ar putea sa fie

reticente in utilizarea dispozitivelor de asistenta bazate de exemplu pe TIC,

pentru ca se tem ca ar putea strica dispozitivul. O modalitate buna de a inlatura

aceasta teama, ar fi sa li se faca o lista a tehnologiilor folosite deja in

gospodaria lor (aceasta ar include telefonul, televizorul, smartphone-ul, etc.).

Acest lucru ar arata ca tehnologia moderna joaca deja si a jucat si pana acum

un rol important in viata lor de zi cu zi. In plus, ar ajuta la sublinierea faptului ca

dispozitivele tehnice sunt utile.

Urmatorul exemplu ar ajuta la strangerea anumitor informatii. Un jurnal, ajuta

o persoana sa se gandeasca la diferite tehnologii si cat de utile (sau nu) sunt

acestea.

9

Jurnal

Nume:

Sex:

Varsta:

(Fosta) ocupatie:

Mod de viata:

Comentarii:

---------------------------------------------------------------------------------------------------------

---------------------------------------------------------------------------------------------------------

---------------------------------------------------------------------------------------------------------

---------------------------------------------------------------------------------------------------------

---------------------------------------------------------------------------------------------------------

---------------------------------------------------------------------------------------------------------

---------------------------------------------------------------------------------------------------------

---------------------------------------------------------------------------------------------------------

---------------------------------------------------------------------------------------------------------

---------------------------------------------------------------------------------------------------------

---------------------------------------------------------------------------------------------------------

---------------------------------------------------------------------------------------------------------

---------------------------------------------------------------------------------------------------------

-------------------------------------------------------------------------------------------------

10

Eu si tehnologia

Utilizez urmatoarele echipamente:

In fiecare zi O data pe saptamana

O data pe luna

Niciodata

TV Radio Telefon Handy Smartphone Computer Agenda Tableta … … … …

Am probleme in utilizarea urmatoarelor dispozitive:

Nicio problema

Uneori Multe probleme

Nu folosesc

TV Radio Telephone Handy Smartphone Computer Agenda Tableta … … … …

11

Contactele mele

Va rugam sa va scrieti numele in cercul din mijloc si in celelalte cercuri sa scrieti toate persoanele cu care comunicati. Indicati

in ce mod comunicati cu prietenii dumneavoastra si cu familia (puteti utiliza simboluri asemenatoare celor exemplificate pe

pagina urmatoare).

13

Aparat foto

Fotografierea, poate ajuta persoanele sa se exprime. Aparatele foto de unica

folosinta nu sunt scumpe (acestea costa in jur de 5-10 Euro) și sunt usor de

utilizat. Da unei persoane un aparat de fotografiat si roaga-l sa-si documenteze

situatiile, dispozitivele si tot felul de situatii diferite care cauzeaza probleme,

sau care par interesante. Exista, de asemenea, posibilitatea de a include in

jurnal fotografiile facute. Imaginile pot fi folosite pentru a discuta aceste

provocari si pentru a gasi solutii.

Carte postala

Cartile postale pot fi utilizate in cazul in care o persoana ar dori sa se gandeasca

la diferite dispositive. O parte a cartii postale prezinta una sau mai multe

imagini de tehnologii ( de exemplu : tableta, smartphone, sau sisteme de

alarma la domiciliu; Cealalta parte contine una sau mai multe intrebari.

Intrebarea poate aborda atitudinea fata de tehnologiile moderne si utilizarea

lor in viata de zi cu zi. Iata cateva exemple; nu ezitati sa adaugati si alte

intrebari:

Pachetul de probe poate sa contina mai multe carti postale cu imagini ale

tehnologiilor moderne (de exemplu : tablete, smartphon-uri sau sisteme de

alarma la domiciliu) cu una sau mai multe intrebari. Intrebarile pot aborda

diferite atitudini fata de tehnologiile moderne si utilizarea lor in viața de zi cu zi.

Alaturat este si un exemplu de acest fel. Iata cateva intrebari, date ca exemplu:

• Cat de sigur sunteti cand folositi acest dispozitiv?

• Ati folosit vreodata un astfel de dispozitiv?

• Credeti ca veti folosi unul de unul singur?

• Aveti vreun sentiment negativ sau va faceti griji cu privire la acest dispozitiv?

14

15

Smartphone

16

Apel de urgenta

17

Interfon

18

Sistem de divertisment

19

Smart Watch

20

Partneri