durere ochi

Cauze determinante ale durerilor de ochi: Ochii nostri sunt organe sensibile expuse de obicei unei diversitati de factori externi. Praful de la locul de munca, aerul conditionat, munca la calculator, determina senzatia de arsura sau de oboseala a ochilor. Polenul florilor poate declansa o conjunctivita in cazul persoanelor alergice, iar din cauza unei infectii bacteriene glandele sebacee de la marginea ploapelor se pot inflama, dezvoltand un urcior. Tratamente naturiste recomandate impotriva combaterii durerilor de ochi, conjuctivitei si urcioarelor: Repausul reprezinta o buna relaxare pentru ochii stresati. Relaxati-va de exemplu printr-o plimbare prelungita in aer curat. Ca remedii se poate apela la spalaturi si comprese. - Compresa revigoranta. Aceasta compresa invioreaza ochii obositi si sensibili. Se recomanda ca in locul apei de robinet sa se utilizeze apa distilata sau imbuteliata. Se pun 0,3 l de apa la fiert. Cand apa da in clocot , se ia de pe foc si se adauga in amestec de plante, 10 g albastrele, 10 g sulfina si 20 g patlagina, dupa care se lasa la infuzat timp de 10 minute. Se strecoara apoi si se lasa la racit. Se imbiba doua bucati de vata cu solutie si se aplica pe ochii inchisi. In loc de vata se poate folosi si o bucata de panza. Infuzia se pastreaza bine in sticle sterile, inchise ermetic. - Compresa cu salvie. Salvia este cunoscuta ca ingredient folosit in bucatarie. Putin stiu ca ea are, de asemenea, proprietati antiinflamatoare si ca spre deosebire de musetel, ea nu usuca pielea. Compresele cu infuzie de salvie se recomanda in mod deosebit pentru ochii suprasolicitati si pentru conjuctivite. Iata cum se foloseste. Se pun la fiert 1/4 l apa si se lasa sa dea in clocot. Se ia de pe foc si de toarna intr-un vas sau cana in care am pus 1 lingura de salvie, dupa care se lasa 10 minute la infuzat, apoi se filtreaza cu grija lotiunea. Se inmoaie in ea bucati de vata sau de panza si se aplica pe ochii inchisi. In plus, compresele de acest fel actioneaza si impotriva ridurilor. - Spalatura la ochi cu patrunjel. Se recomanda in cazul suprasolicitarii ochilor. Are un efect calmant, reduce simptomele suparatoare si curata tenul conjunctiv. Se poate folosi si pentru comprese. Se pun 3/4 l apa la fiert. 1 legatura de patrunjel se spala bine sub jet de apa si se toarna peste el apa clocotita. Se lasa sa stea cateva ceasuri, apoi se filtreaza cu grija. Pentru spalatura se va folosi un paharel de ochi. Se umple paharelul si se fixeaza pe ochi, aplecand capul inainte. Apoi se lasa capul pe spate si, tinand ochiul deschis, se fac miscari de cap pentru a permite spalarea ochiului. Operatia se poate repeta de mai multe ori pe zi. - Comprese cu silur. Silurul este o planta medicinala recomandata pentru tratarea conjunctivitei, a urcioarelor sau a unor leziuni ale ochiului, cunoscut fiind efectul sau calmant si cicatrizant. Ceaiul de silur stimuleaza capacitatea de aparare a organismului. Cum se prepara: Se iau 1-2 lingurite de silur (se gaseste la plafar) si se maruntesc, se pune intr-un ibric si se toarna 1/2 l apa rece peste ea. Se pune totul la fiert si sa lasa sa dea in clocot, apoi se lasa 1-2 minute la infuzat si se strecoara. Se inmoaie o bucata de vata cu ceai si se aplica pe ochiul inchis. Poate fi folosit si pentru spalaturi la ochi. - Comprese cu piure de cartofi. Inflamatiile ploapelor sunt dureroase si neplacute. Un remediu verificat il reprezinta compresele cu piure de cartofi. Se fierbe un cartof, se decojeste si se zdrobeste cu furculita. Se adauga un galbenus si putin lapte cald si se mesteca bine pana se face o pasta. Pasta obtinuta se lasa sa se raceasca putin, se pune pe o compresa si se tine 20 de minute pe ochiul inchis. Se repeta procedura de 2-3 ori. - Comprese reci cu branza de vaci. Aplicarea unei comprese cu branza de vaci calmeaza durerea provocata de inflamarea ploapelor (blefarita) si reduce umflatura. Se amesteca 3 linguri de branza de vaci si o lingurita de lapte. Se aseaza pe o bucata de panza incalzita. Compresa astfel formata se tine 20 de minute pe ochiul inchis si se repeta de 2 ori operatia.

1

- Comprese cu albastrele. Se ia 1 l de apa si se pune la fiert, apoi se toarna peste 40 g de flori de albastrele si se lasa la infuzat timp de 10 minute. Se filtreaza si se lasa la racit. Se imbiba vata sau o compresa cu solutie si se aplica pe ochii inchisi. 9 pasi pentru a reduce incordarea musculaturii oculare cauzata de computer Incordarea musculaturii oculare este principala suferinta de care se plang cei ce lucreaza frecvent la computer. Totusi, exista cateva lucruri pe care atat angajatii cat si angajatorii le pot face pentru a miscora impactul sindromului vederii afectate de computer.

Oftalmologie Ochii si computerul Ingrijirea ochilor Nutritia si ochii Leziuni oculare Lentile de contact

Iata 9 pasi simpli care te vor ajuta sa iti protejezi ochii mai bine: 1. Fa-ti un examen ocular (axat pe influenta computerului) Acesta este cel mai important lucru pe care il poti face pentru a preveni sau pentru a trata problemele oculare cauzate de computer. Potrivit Institutului National de Siguranta si Sanatate a Muncii din Statele Unite ale Americii, utilizatorii de computer ar trebui sa faca un control inainte de a incepe sa lucreze si apoi in fiecare an. 2. Foloseste o lumina potrivita Durerile de ochi sunt adesea provocate de o lumina puternica din afara si de lumina puternica dinauntru. Atunci cand folosesti un computer, lumina ar trebui sa fie cam pe jumatate fata de cea folosita de obicei. Elimina lumina din exterior tragand draperiile sau storurile. Apoi redu lumina din interior utilizand mai putine becuri sau neoane sau folosind unele de intensitate mai mica. Daca este posibil, pozitioneaza-ti monitorul astfel incat ferestrele sa fie in lateral, nu in fata ori in spate. 3. Evita suprafetele stralucitoare care se reflecta in ochi Problemele oculare sunt cauzate si de reflectarea suprafetelor foarte puternic stralucitoare. De exemplu, vopselele de pe pereti sau lumina reflectata in geamuri. De asemenea, daca porti ochelari, lumina te poate deranja si iti poate cauza dureri de ochi. Acum poti evita aceasta neplacere prin aplicarea unor substante speciale pe lentile.

2

4. Ajusteaza gradul de iluminare a ecranului Utilizand butonul de pe monitor, poti ajusta gradul de iluminare a ecranului. Ajusteaza-l in functie de mediul inconjurator. Ca test, uita-te la aceasta pagina web. Daca ti se pare ca arata prea stralucitor, ca o sursa de lumina, s-ar putea ca ecranul tau sa fie ajustat la un nivel puternic. Daca apare gri, s-ar putea sa fie prea intunecat. Nici unul dintre cazuri nu este cel optim. Ajusteaza si contrastul si ai grija ca marimea textului si culorile sa fie ajustate pentru un confort ocular maxim. 5. Clipeste mai des Clipitul este extrem de important atunci cand lucrezi la computer. El te ajuta sa iti umezesti ochii, evitand astfel uscarea si iritarea acestora. Desi poate parea o actvitate normala si nu te gandesti prea mult la acest lucru, studiile arata ca oamenii care lucreaza la calculator au tendinta de a clipi mai rar decat de obicei - de aproape 5 ori mai putin. Umezeala de la suprafata ochilor se evapora mai rapid in perioadele in care nu clipesti, cauzand uscarea acestora. Cladirile de birouri au oricum de obicei o atmosfera destul de uscata, ceea ce amplifica aceasta problema. 6. "Exerseaza-ti" ochii Ia-ti privirea de la computer la fiecare 30 de minute, apoi concentreaza-te asupra unui obiect aflat la departare - afara sau pe hol. Stai astfel 5-10 secunde. Un alt exercitiu la fel de util presupune privitul concentrat spre un obiect distant, timp de 10-15 secunde si apoi iar spre un obiect apropiat, tot 10-15 secunde. "Plimba-ti" astfel privirea intre departe si aproape de vreo 10 ori. Ambele exercitii te vor ajuta sa iti eliberezi ochii de stres si sa ii pastrezi in forma. 7. Ia pauze in mod frecvent Potrivit specialistilor, un utilizator de computer ar trebui sa ia pauza cate 10 minute la fiecare ora, pentru a evita intinderile musculare sau durerile. Totusi, daca simti cumva nevoia sa iei pauze mai des, ar putea fi un semn de intrebare - poti suferi de sindromul vederii afectate de computer. Intreaba un medic si fa-ti un control ocular pentru a te asigura ca totul este in regula. 8. Modifica-ti locul de munca Nu iti spunem sa iti gasesti un alt serviciu. Pur si simplu, sa iti aranjezi coltul tau de la locul de munca astfel incat sa iti fie confortabil din toate punctele de "vedere". Daca trebuie sa te uiti mereu de la o foaie de hartie la calculator, acest lucru poate cauza oboseala ochilor. Plaseaza-ti foile de lucru pe un suport la aceeasi inaltime si asezat langa monitorul computerului tau. Lumineaza-ti in mod corect biroul; poti alege sa folosesti o lampa mobila, dar aseaz-o astfel incat sa nu lumineze ecranul computerului sau chiar mai rau de atat - sa iti lumineze direct in ochi. Ajusteaza-ti biroul si scaunul de lucru la inaltimea corecta. Alege mobila ergonomica pentru a te asigura ca ai o pozitie buna in fata calculatorului. 9. Exerseaza atunci cand stai jos Oricine are o slujba sedentara, mai ales cei care stau mereu jos, ar trebui sa exerseze cat mai frecvent posibil: misca-ti bratele, picioarele, gatul, spatele si umerii cat poti de mult. Gaseste niste exercitii pe care le poti face chiar stand jos - aplecari, rotatii ale incheieturilor, miscarea gatului, indreptarea spatelui etc. Ce spun cititorii (ultimul mesaj pentru acest articol)

3

13.04.2011 08:32 ochii rosii De un timp incoace cand ma trezesc ochii imi sunt rosii si ma ustura.In timpul zilei la fel.Am fost la medic care mi-a dat niste picaturi insa nu se vede efectul.Ce sa fac?Ma poate ajuta cineva cu un sfat? 02.07.2008 19:47 Am o problema si imi este frica Poi ce sa spun ma ustura ochi atunci cand sunt pe strada ca si cum as avea praf in ei, si simt nevoia sa clipesc mereu si nu mai vad asa bine parca sunt ametit asa imi este vederea si trebuie sa ma duc la doctor da m-au programat abia peste o saptamna nu mai suport. Spuneti-mi ce trebuie sa fac. Va mltumesc 29.02.2008 11:48 Protejati-va ochii... Acum trebuie sa port si eu ochelari din cauza calculatorului.. nu neglijati acest fapt... Nu stati mult la calculator. 21.04.2007 12:17 Din pacate nu se respecta nici un fel de higiena a muncii la PC, nici 6 ore de lucru, nici o dotare de ultima ora si ....sa fi doar in priza si dai si dai pana pici...mai repede, mai repede ca sunt ochii "negrisorului"... 30.08.2006 09:48 acum 3 luni am avut conjuctivita, am facut tratamente peste tratamente. rezultate satisfacatoate. lucrez la computer si am dureri de cap, simt ochii"incarcati". trebuie sa ma duc din nou la oftalmolog. 06.07.2006 19:12 da.. chiar am avut o disctie cu prietenul meu pe acest subiect.. se pare ca el a avut dreptate.. 11.06.2006 13:16 interesant e ciudat eu stau cam de la 5 pana la 14 ore zilnic la pc..si nu am nimic...de ex tatal me uare 46 de an si abea acum a inceput sa poarte ochelari si numa pentru ctire...or o fi ceva genetic ori am avut noroc panaacum ca nu am nici o problema 19.05.2006 10:41 bune sfaturi stau la birou in fata calculatorului 8 ore pe zi si apoi si acasa vreo 3 ore. simt ca inebunesc pe scaunul de pe care ma scol cam de 4-5 ori pt cateva minute. si sfaurile dumneavoastra ma ajuta mult. 13.05.2006 22:39 rau rau am 18 ani,shi stau la computer cam 5 ore consecutive o data in citeva zile,shi deja imi simt ochii foarte obositi si incordati.cautam de ceva vreme asa sfaturi,multumesc,voi incerca sa le folosesc! 13.05.2006 11:36 LCD De cand lucrez cu monitor LCD, pot sa spun ca am rezovlat si cu durerile de ochi si cap datorate vechiului monitor. 12.05.2006 16:24 lcd-uri tre` sa ne luam toti ecrane lcd, astea n-au nici un fel de radiatii si deci sunt absolut cele mai bune pt ochi.eu am acasa lcd, e super, dar la servici am monitor normal,si dupa 8 ore de lucru, simt ca mor! 30.04.2006 21:22 protectie sociala ar trebui toate calculatoarele sa aibe ecrane de protectie pentru protejarea ochilor 18.04.2006 12:47 Opinie Toate observatiile referitoare la activitatea desfasurata exclusiv la computer, ar trebui transmise catre Inspectia Muncii (Ministerul Muncii) pentru ca, prin ordine (sau alte acte normative)specifice angajatorii sa creeze, in mod obligatoriu,cadrul potrivit astfel incat incidenta imbolnavirilor profesionale sa scada, mentionandu-se, in acelasi timp, ca bolile care apar urmare desfasurarii

4

activitatii exclusive la computer sunt boli profesionale. Acest lucru ar responsabiliza angajatorii iar angajatii s-ar bucura de masuri specifice de protectie si protectie sociala. 09.04.2006 19:36 OCHII !!!!!!o problema Cel mai mult timp il petrec in fata computerului,la serviciu,acasa si de multe ori mi-am pus intrebarea oare o sa imi trebuiasca ochelari.Sugestiile dv.m-au facut sa trec la fapte si cred ca o sa merg sa-mi fac un control la ochi.Va multumesc 10.03.2006 19:02 9 pasi... foarte bun,educativ pentru copii,angajatori 05.03.2006 22:08 multumesc va multumesc mult pentru publicarea acestor sfaturi pe care demult doream a le cunoaste. 19.02.2006 02:10 ochii si computerul aceste sfaturi sunt excelente multe dintre ele nu le stiam.dar din nefericire te prinde atat de tare incat uiti sa mai faci pauza.mai ales de cand totul se lucreaza pe calculator.va multumesc mult 17.02.2006 20:55 ochelari Daca as fi citit mai devreme acest articol acum sigur nu ar mai fi fost nevoie sa port ochelari de protectie .Intradevar de cand am fost la oftalmolog am inceput sa clipesc mai des si chiar sa folosesc lacrimile artificiale. Ma simt mult mai bine. 09.02.2006 17:22 Sfaturi excelente Aceste sfaturi, o parte le cunosc si deja le si aplic.Deseori ne absoarbe in asa masura munca incit uitam sa ne mai dezlipim ochii de pe ecran.Exercitiul cu clipitul cred ca este foarte bun .Multumesc! 07.02.2006 14:44 intradevar,am auzit ca calculatorul afecteaza,dar deocamdata nu simt nimic. Insa apreciez sfaturile date si in caz de nevoie o sa le aplic.Ciao! 01.02.2006 00:50 ochii este un sfat foarte bun pentru incepatori si ar trebui mediatizat la televiziune pentru consecintele .grave care se produc in timp 31.01.2006 10:16 Computeru mi-a afectat ochii Computerul este o mare problema pentru cei care-l folosesc frecvent si mai ales obligat de locul de munca. Am lucrat timp de 5 ani intr-un post unde imi era strict necesar computerul si pot sa va spun ca acum sunt cu vederea foarte deficitara, unde aveam vederea ca un soim acum sunt dependenta de ochelari si ma simt ca un handicapat, nu pot citi nimic daca nu-mi pun ochelarii. Daca sunteti la inceput va recomnad sa fiti cat mai protectivi cu ochii vostri pentru ca intradevar sunt de neinlocuit. Va doresc numai bine. Dorina 22.01.2006 18:29 odihna ochilor pauze cala scoala, dupa fiecare 50 minute de lucru la calculator, 10 min pauza. 19.01.2006 17:48 pauze,pauze ar trebui luate pauze mai dese si sa linistim ochii privind in gol cateva minute,fara afi atenti la ceva anume 19.01.2006 17:48 La dracu Suntem prea neglijenti cu propria persoana. Ar trebui sa ne acordam mai multa atentie, nu trebuie sa na inecam in rutina, intr-o viata trista de robotei. 19.01.2006 17:48 fara ochi nu pot trai

5

Lucrez la calculator 12 pe zi, face parte din mine deja computerul, dar simt pe zi ce trece cum vederea imi este afectata, nu pot face nimic decat sa ma ingrijesc seara, imi pun comprese cu albastrele si nu mai privesc la tv, si totusi nu pot sta fara calculator........... ups 19.01.2006 17:48 e intr-adevar foarte periculos si sincer am in ultimul timp probleme cu ochii din cauza calculatorului la care lucrez zilnic cel putin 10 ore.ar fi asa de bine sa putem tine cont de sfaturile dvs dar........... 19.01.2006 17:48 monitoare Mare grija trebuie avuta la monitoare. Monitoarele CRT (clasice) trebuie tinute intr-o frecventa verticala cat mai mare, pentru a evita baleajul simtit de ochi. Recomandabile sunt monitoarele cu cristale lichide (TFT), care pe langa spatiul castigat, ofera marele avantaj al lipsei baleajului 19.01.2006 17:48 Un sfat pentru toata lumea Din pacate calculatoarele fac parte din viata de zi cu zi si nu mai putem face nimic fara ele, dar nici nu ne putem pierde vederea din cauza lor. Fiind asistent medical vad multe astfel de cazuri. O solutie ar fii pauzele mici de cate 5 min., sigur nu ne strica :), si nici nu ne vede sefu'. In pauza asta ar trebui stat cu ochii inchisi ca sa se mai umezeasca si ei saracii ca prea s-au uitat le monitor fara sa clipeasca. Ar mai trebui spus ca daca se ignora setarea corespunzatoare a monitorului, durerile oculare, durerile de cap, lumina ambientala si multe alte semne se poate ajunge la reducerea capacitatii vizulale. Asta este, intr-un fel boala secolului. Daca vreti sa faceti o pauza de calculator, acasa fiind, nu trebuie sa aprindeti televizorul imediat ca tot ecran este. Mai bine o pauza de o cana de apa si relaxarea privirii. Poate toate sfaturile au mai fost date, dar cred ca repetarea este mama invatarii si poate cineva le va urma si va scapa de durerile de cap si ochi :). 19.01.2006 17:48 da da citim sfaturile ca sa ne informam ca de pus in practica lelele...... 19.01.2006 17:48 Stau prea mult la calculator Am calculator de 9 ani si as dori sa stiu daca exista riscul de a-mi pierde din calitatea vederii odata cu orele petrecute la calculator . :( That's my problem! Bye 19.01.2006 17:48 hmmmm dca mesajul este prea scurt atunci cate poola mea de caractere vrei sa punem 19.01.2006 17:48 da-ti-o-ncolo Sfaturile de aici sunt convins ca sunt f. bune, dar daca ar fi sa le aplic pe toate, creca prima schimbare din viata mea ar fi ca voi demisiona :))) si apoi nu voi mai lucra veci la calculator :)))) 19.01.2006 17:48 stau pre mult la calculator :) am calculator de 5 ani si joc cam 6-7 ore pe zi .... in timpul saptamanii .... sambata si duminica stau de la ora 10 dimineatza pana la ora 2 seara...si ma dor si ochii si capul ... nu stiu ce sa fac...:(:( 19.01.2006 17:48 Lucrez de 10ani la calculator si deja port ochelari.Am observat ca de la un timp ma dor ochii,ma ustura,ma mananca.Am fost la medic si mereu imi recomanda acelasi tratament,iar simptomele revin mereu.Nu stiu ce sa fac.Meseria nu o pot schimba si nici serviciul. 19.01.2006 17:48 Eu am fost la medic si mi-a spus , ca , inca n-am inbatranit! asa ca , inca am probleme cu ochii. Inca n-am gasit medicul de care am nevoie! Tot mai caut...iar durerile de ochi sunt cam rele, de multe ori parca vad un firicel negru ...dar inchid ochii si mai dispare... 19.01.2006 17:48 despre ochelarii pt calculator am fost la medic pentru ca lucrez pe PC de 8 ani. Am primit ochelari special pt calculator, antireflex si heliomat. Ma simt mult mai bine de cand ii port 19.01.2006 17:48 intradevar...

6

si eu aveam probleme cu ochii de la statul la calculator, acum au inceput sa se diminueza deoarece mi-am luat un monitor nou LCD cu un refreh rate mai mare. merita investitia va recomand si voua! 19.01.2006 17:48 Intradevar ! Aceste sfaturi sunt foarte bune pe tot parcursul utilizarii calculatorului! 19.01.2006 17:48 la computer si eu stau cam mult pe calculator si consider ca o pauza de 10min.e benefica si pentru spate si pentru ochi 19.01.2006 17:48 pt jeanny Nu te da nimeni afara Jeanny ... Vei fi mult mai productiva daca nu te vor durea ochii sau alte parti ale corpului. 19.01.2006 17:48 Interesant Uneori Simt Ca Imi Lacrimeaza Ochii Din Cauza Faptului Ca Petrec Mult Timp In Fata Calculatorului.sfaturile Voastre Sunt Utile.va Multumesc 19.01.2006 17:48 e interesant ce spui dar cam greu de realizat, ce faci daca la fiecare ora iei o pauza de 10 minute? Poate maine nu mai lucrezi. 19.01.2006 17:48 Interesant Acum depinde sunt si persoane care nu au nevoie de nici un tratament sau examen oftalmologic si astia stau in fata calculaotrului toata ziua si nu au nimik vad mai bine decat aia care nu umbla la calc. sfaturile sunt foarte utile parerea mea si eu stau la calc aproape toata ziua lucrez cu calc ul dar m-am obijnuit cu el nu am probleme cu vederea oricum acuma depinde si de ochii fiecaruia uni sunt mai buni alti sunt pur si simplu chiori :) lool bye 19.01.2006 17:48 Va multumim... este un articol foarte bum pt ca astfel sti cum sa iti protejezi ochii de acest viciu numit :calculator...sper sa aveti cati mai multi vizitatori ai site-lui...va multumim ink odata 19.01.2006 17:48 :)) Hy! Foarte util acest articol! Multumesc!:) 19.01.2006 17:48 Va multumin!!!! Hello! Sunt foarte bune sfaturile dumneavoastra referitoare la efectele calculatorului asupra ochilor. Pacat ca nu sunt si respectate. Eu una, desi stiu ca sunt importante si adevarate, imi neglijez vederea. In prezent port ochelari, iar fara ei nici nu ma pot lucra la calculator. Sunt o adevarata otrava calculatoarele astea, pacat ca provoaca dependenta. Ca orice viciu de altfel. Sunt Gabriela S. din Galati. 19.01.2006 17:48 Ochelari am auzit ca ar exista niste ochelari pt protectia in fata calculatoruli.eu cand am inceput sa utilizez calculatorul ma dureau ingrozitor ochii.acum nu mai am probleme 19.01.2006 17:48 ? si eu cred k sfaturile sunt foarte bune.Am 14 ani si tot timpul mi-l petrec in fata calculatorului, dormind, si afara... cu exceptia scolii agasante...Sunt micutza si nu as vrea sa incep de pe acum cu problemele legate de oki...Sfaturile sunt excelente si in secunda in care am citit, mi-am reglat, contrastul, luminozitatea, etc Mai dati-ne sfaturi pt k ne putem intretine sanatatea...Merci 19.01.2006 17:48 Monitor LCD Adevarul e ca un monitor LCD poate reduce semnificativ deteriorarea vederi desigur daca este si el setat adecvat ! Pacat ca la noi inca sunt cam scumpe :p 19.01.2006 17:48

7

help! spuneti-mi si mie va rog la cat trebuie sa reglez contrastul si luminozitatea monitorului ca sa nu am probleme cu ochii. 19.01.2006 17:48 lcd toate sfaturile sunt bune... dar ochiii mai sunt afectatzi si de modalitatea de formare a imaginii pe tuburile crt traditionale.. un monitor cu tub LCD poate scade drastic nivelul de afectare a ochilor de catre monitor... poate chiar pana la 0-1% din cel initzial.eu stau curcirca 18 ore/zi in fatza calculatorului shi asta de 11 anid e zile si nam inca probleme cu ochii,dar mereu am cautat metode de aliminarea radiatziilor monitoarelor folosite.un monitor prost setat poate distruge cu adevarat privirea si te poate obosit in mai putzin de 30 de minute 19.01.2006 17:48 ochii...sunt ferestrele sufletului... vorba omeneasca din vremuri.. sa ai grija de...sanatate,de...ca de lumina ochilor 19.01.2006 17:48 am 17 ani...si lucrez la pc de la varsta de 5 ani.....dar nu am deloc probleme cu ochii...:P:P 19.01.2006 17:48 cu sanatatea nu de gluma aveti grija cu ochii...nu e o gluma deci aveti grija de ochii vostri.ar fi pacat sa purtati ochelari! 19.01.2006 17:48 E O Problema Cine Crede Ca De 23 Ani Lucrez Pe Calculator Si Nimeni Nu Crede Daca Sunt Probleme.asta E . 19.01.2006 17:48 varsta de la 52 ani am deja probleme cu vederea .aveti grija de ochi vostrii 19.01.2006 17:48 e o problema De la un timp..de cand lucrez cu calculatorul..am mari probleme cu ochiul stang...am avut doua ulcioare si mai vad si in ceata.Ma gandesc sa-mi pun ochelari.E de rau oricum. 19.01.2006 17:48 efectul "sita la ochi" nu sunt un caz singular cred...dar se intampla de la un timp cand stau prea mult in fata calculatorului si inchid ochii sa vad ca printr-o sita. 19.01.2006 17:48 am dureri de ochi si de coloana Ce pot sa spun alceva decat ca .. am ajuns la 16 ani .. sa port ochelari si sa sufar de .. cifoza si scolioza...tragic.. :( 19.01.2006 17:48 calculiciul si ochii ideea e ca trebuie sa fim atenti sa nu facem exccese din nimic! 19.01.2006 17:48 dureri de ochi pe mine ma cam dor ochii daca stau prea mult an fata calculatorului si chiar daca port ocelari 19.01.2006 17:48 dureri de coloana am dureri de coloana dupa ce stau la calulator 12-13 ore.mi se pare normal.faceti si voi ca mine si veti vedea reactiile.va pup! 19.01.2006 17:48 potenta pe mine ma excita la culme lucrul al calculator.Pot sa dau un sfat prietenilor de mai sus... cred ca daca o sati bagi "ochelarii" in cur si o sa efectuezi o miscare dute vino s-ar putea sa-ti placa si sa petreci noptile exersand-o si din cauza asta o sa ai "cearcane" iar dupa un timp indelungatr o sa ajungi la "ameteli si durere" 19.01.2006 17:48 ameteli si durere

8

Pe mine ma doare capul si ametesc foarte tare atunci cand ma ridic de la calculator si simt ca imi fuge imaginea din fata. 19.01.2006 17:48 Cearcane? Eu am cearcane groaznice dupa ce ies de la calculator. stau cam 3-4h (cu pauze, cateodata) Ah, ce ma enerveaza! 19.01.2006 17:48 ochelari de soare!!! parerea mea e ca ar terbui sa avem ochelari de soare in fata calculatorului,binenteles nu negri!!ar parea cam ridicol 19.01.2006 17:48 Ochii Parerea mea ... 75Hz este cea mai optima frecventa pentru a nu obosii ochii , totodata .. un ecran lcd , este recomandat la cei care stau mai mult de 2 ore pe zi cu ochii in computer . 19.01.2006 17:48 ochii sunt bune sfaturile dar conteaza f. mult frecventa 85Hz cea mai buna mi se pare 19.01.2006 17:48 ref. ochii si computerul Lucrez de 10 ani in fata unui calculator cel putin 8 ore pe zi si pot spune ca folosirea unui ecran de protectie si de asemenea folosirea unor ochelari protectori sunt indicati. La fel de importanta este achizitionarea unui monitor bun ...tehnologia a facut progrese in domeniu (vezi monitoarele LCD). De asemenea trebuie evitata folosirea inutila a luminii artificiale (folosirea neoanelor pe timp de zi acestea au o frecventa redusa sub 50 Hz). Referitor la gradul de iluminare al ecranului .. la sfatul unui specialist folosesc contrastul la maxim si luminozitatea la minim. Pot spune ca nu am avut niciodata probleme cu ochii si consider ca ar trebui facuta o educatie riguroasa chiar si la o varsta mai frageda. 19.01.2006 17:48 ochii si computerul Ce bine ar fi daca n-am uita de aceste sfaturi atunci cand incepem sa lucram ! 19.01.2006 17:48 ochii si calculatorul foarte bune indicatiile.Trebuie adaugat insa si faptul ca setarea frecventei de refresch peste frecventa de sesizare a ochiului inbunatateste considerabil confortul in fata calculatorului.Frecventa trebuie sa fie mai mare sau cel mult egala cu 75 Hz(optim 85).Rezolutia monitorului trebuie setata astfel incat detaliul cel mai mic al documentului sa poata fi observat fara efort. 19.01.2006 17:48 indicatiile sunt foarte bune.ar trebui urmate de toata lumea 19.01.2006 17:48 Protectia ochilor in lucrul cu PC. Daca patronii de magazine , nu ar fi atat de hapsani si de inebuniti sa faca avere in 2 zile,noi cei multi , ne-am putea permite, un filtru de monitor, un bec cu lumina galbena, un monitor cu lcd, o pozitionare corecta a calculatorului.Dar cum in Romania , democratie inseamna defapt a jupui de viu pe cumparator nu vom putea sa facem mai nimic ptr. protectia noastra si a copiilor, nostrii. 19.01.2006 17:48 ochii si computerul ce trebuie facut cand ai o slujba sedentara,lucrezi la computer de peste 15 ani,stai cu spatele la fereastra(nu se pune problema sa muti biroul}si din tavan vine o lumina galbena care iti face foaia de hartie sa luceasca? mai am nurocul sa port si ochelari(ce-i drept tratati cu substante de protectie)? 19.01.2006 17:48 este un exercitiu nemaipomenit, deja l-am exersat

9

Vitamine nutritive pentru ochi Vitaminele si mineralele sunt elemente nutritive esentiale sanatatii ochiului. Organismul uman nu produce propriile vitamine si minerale, fiind nevoit sa si le procure prin intermediul

10

diferitelor sortimente de mancare. Afla care sunt si cum poti procura vitaminele vitale ce trebuie consumate pentru a preveni afectiunile oculare.

Nutritia si ochii tai Alimentatia are un efect major asupra intregului organism, inclusiv asupra ochilor. Cercetarile in domeniu dovedesc ca antioxidantii reduc riscurile cataractei si ale glaucomului. Antioxidantii specifici pot avea beneficii aditionale; de exemplu vitamina A previne orbirea si vitamina C joaca un rol insemnat in evitarea glaucomului. Consuma urmatoarele elemente alimentare pentru a-ti asigura o protectie oculara nutritiva: Vitamina A: morcov, cartofi dulci, untul de arahide, ficat, varza, mango, pepene galben. Luteina: spanac, galbenus de ou, morcov, varza. Vitamina C: varza, capsuni, broccoli, portocale, pepene galben. Vitamina E: nuci, seminte de floarea-soarelui, alune, migdale. Seleniu: produse marine, drojdie, alune braziliene. Zinc: scoici, hamburgeri, alune, faina. Acizi grasi: peste (somon, macrou, crap). In general din alimentatia ta nu au voie sa lipseasca legumele, pestele (consumat saptamanal), nucile si fructele (in special citricele). Vitamina A si carotenii: antioxidanti ai vederii Carotenul este substanta coloranta naturala prezenta in morcovi, rosii, in fructe si in anumite legume verzi. Acest pigment, precursor al vitaminei A se comporta ca un antioxidant si previne orbirea si cataracta. Vitamina A este un antioxidant pe care-l intalnesti in produse animaliere precum ficatul si untul, dar si in anumite plante ce contin caroten. Vitamina A este esentiala pentru sanatatea ochiului, iar carotenul sub forma luteinei aduce de asemenea beneficii considerabile sanatatii oculare. Vitamina A Aceasta vitamina previne cecitatea nocturna. Carenta in vitamina A cauzeaza aparitia xeroftalmiei (uscarea conjunctivei si a corneei), ulcerele corneene si umflarea pleoapelor. Netratata, xeroftalmia conduce treptat catre cecitate. In special populatiile din tarile in curs de dezvoltarea se confrunta masiv cu xeroftalmia. Daca fumezi si consumi bauturi alcoolice, ar fi bine sa incepi sa-ti administrezi oral vitamina A. Fumatul impiedica absortia acestei vitamine din fructele si legumele consumate, iar alcoolul distruge cantitatea de vitamina A ce este deja acumulata in corp. Procesele survenite in activitatea de preparare a produselor bogate in vitamina A (morcov, cartofi dulci, untul de arahide, ficat, varza, mango, pepene galben) modifica valorile vitaminei. Daca nu consumi frcute si legume proaspete, opteaza pentru cele congelate decat pentru cele conservate prin conservare se distrug cantitatile de vitamine si betacaroten.

Luteina Cercetatorii au demonstrat ca luteina reduce riscurile de producere a cataractei (opacifierea

11

cristalinului care conduce la cecitatea partiala sau totala). Alimentele bogate in luteina sunt legumele verzi, in special spanacul. Legumele gatite sunt o sursa mai bogata de luteina fata de legumele crude, pentru ca in timpul pregatirii sunt distrusi peretii celulelor, eliberandu-se luteina. Vitamina C Vitamina A nu este singurul antioxidant care protejeaza ochiul impotriva afectiunilor. Populara vitamina C previne, de asemenea, aparitia glaucomului si a cataractei. Nu numai ca organismul uman nu poate produce vitamina C, dar nici nu o poate inmagazina in corp pentru o perioada foarte lunga de timp. Daca fumezi, consumi bauturi alcoolice sau esti diabetic, mareste cantitatea de vitamina C, pentru ca valoriile din organismul tau vor tinde spre limita inferioara decat spre nivelul mediu. Varza, broccoli, cartoful, capsunile, zmeura, portocalele, pepenele galben sunt alimente ce au un continut ridicat de vitamina C. Pregatirea hranei, ca si in cazul vitaminei A, diminueaza cantitatea de vitamina C prin cresterea temperaturii. Un alt factor care distruge proprietatile vitaminei C este lumina. Este mai bine sa consumi sucul de portocale din cutiile de suc opace decat din paharele de sticla. Conservarea fructelor si legumelor cu un continut ridicat de vitamina C are aceleasi repercusiuni ca si in cazul produselor ce contin o mare cantitate de vitamina A: distruge o parte din valorile vitaminice. Vitamina E si mineralele Ca si vitaminele A si C, vitamina E reduce riscul formarii cataractei. Vitamina E este cea mai usor de gasit comparativ cu celelate vitamine antioxidante (A si C). Tot ce trebuie sa tii minte este "nuca". Mineralele seleniu si zinc ajuta organismul sa absoarba antioxidantii vitaminici. In timp ce seleniul ajuta organismul sa absoarba vitamina E si-si aduce aportul si la fabricarea propriilor antioxidanti, zincul ajuta organismul sa absoarba vitamina A si constituie o parte importanta a enzimelor ce reduc numarul radicalilor liberi. Acizii grasi esentiali pe care ii poti folosi Acizii grasi sunt esentiali corpului tau pentru ca organismul are nevoie de ei, dar nu-i poate produce asa ca trebuie sa recurgi la diverse modalitati pentru a satisface cantitatea corespunzatoare de grasimi. Acizii grasi esentiali (EFA - essential fatty acids) creeaza grasimile poli-nesaturate. Cele 2 tipuri principale de acizi grasi esentiali sunt: omega-3(este un acid alfa-linolenic LNA - alpha-linolenic acid) si omega-6 (este un acid linoleic LA - linoleic acid). Cum afecteaza acizii grasi ochii? Acizii grasi (EFA) au o influenta majora pentru dezvoltarea vederii copiilor. Deficientele de omega-3 inregistrate in cazul adultilor conduc catre tulburarile de vedere si studiile au sugerat ca prelungirea/accentuarea acestor deficiente pot provoca retinopatii, in timp conducand la cecitate. Organismul transforma acizii grasi esentiali in prostaglandine. Aceste substante mediatoare intre fenomenele fiziologice si cele patologice ajuta umoarea apoasa a ochiului sa dreneze si sa dirijeze presiunea intraoculara. Ce spun cititorii (ultimul mesaj pentru acest articol) 04.02.2008 10:42 Vad incetosat!... De cateva luni, am inceput sa vad in ceata. Ea (ceata) este mai pronuntata la ochiul stang; ochi la care am o deficienta de vedere de 1/10-12% din nastere. La ochiul drept care este mult mai sanatos (ochelari cu dioptrii +2,50). Nu in fiecare zi cecitatea are aceleasi valori, disconfortul fiind mai mare sau mai mic. Sunt si diabetic - Tip II, din 1990. Cu valori glicemice, adesea peste limita

12

normala. La ochi mai am o inflamatie a ploapelor dobandita de cca. 20 ani, si lacrimari (scurgeri) adesea, mai ales la frig. Profilactic, cu riscul cresterii glicemiei, seara dupa cina consum salata de fructe (o portocala, un mar, un greepfruitt, Kiwi- de regula). Procedez corect pentru combaterea cecitatii? Va rog sa-mi recomandati o medicatieO nutritie sanatoasa previne pierderea vederiiModul de gandire traditionalist considera ca pe masura ce se inainteaza in varsta sensibilitatea vizuala descreste. O alimentatie adecvata poate impiedica pierderea sensibilitatii vizuale ce se produce o data cu trecerea anilor. De altfel, sunt multe cazuri in ziua de azi cand pierderea vederii, in cazul persoanelor in varsta, nu este o consecinta inevitabila a imbatranirii.

Ultimile studii au descoperit ca pigmentul macular din retina - un cumul de compusi galbeni din fructe si legume - poate preveni pierderea vederii in ceea ce-i priveste pe oamenii in varsta. Macula, zona de marimea unui varf de creion, este pozitionata in centrul retinei si este responsabila pentru acuitatea vizuala maxima. Degenerescenta maculara, cauza principala a orbirii persoanelor care au depasit varsta de 65 de ani, se produce cand macula este afectata de procesul imbatranirii. Pigmentul macular si factorii nutritivi protejeaza retina de pierderea senzitivitatii vizuale, cand ochiul se adapteaza atat luminii, cat si intunericului. Pigmentul macular este compus din doua substante chimice, luteina si zeaxantina, ce fac parte din familia carotenilor. Acesti compusi se gasesc in plantele pe care le apara de lumina solara puternica. Un nivel concentrat este continut de fructele si plantele verzi si portocalii, precum spanacul, broccoli, fasolea verde, porumbul, graul si piersicile, dar nu si morcovul. Desi morcovul este indicat in cazul deficientei de vitamina A, retina nu preia beta-carotenul, cel mai important caroten din morcov. Consumul fructelor si al legumelor, recomandat pentru prevenirea afectiunilor cardiovasculare aduce de asemenea beneficii si in cazul vederii. Senzitivitatea vizuala reprezinta energia solicitata de pigmentul macular pentru a detecta fotonii. O senzitivitate scazuta asociata in general cu imbatranirea, semnaleaza greutatea de a mai percepe lumina din cauza inregistrarii anumitor pierderi de vedere. Cercetatorii au masurat densitatea pigmentului macular - cantitatea de lumina care este absorbita de pigment - prin intermediul alternarii razelor albastre si verzi. Cele albastre sunt absorbite de pigmentul macular, insa nu si cele verzi. Aceasta tehnica, recent aplicata, poate deveni un instrument valoros pentru detectarea aparitiei degenerescentei oculare. Dupa cum se stie, acuitatea vizuala scade semnificativ pe masura inaintarii in varsta. Pigmentul macular este un determinant important al acestei senzitivitati vizuale. Studiile au demonstrat ca persoanele de peste 60 de ani cu o densitate mare a pigmentului macular prezinta aceeasi senzitivitate vizuala precum tinerii. In schimb, persoanele in varsta cu o densitate scazuta a pigmentului macular prezinta o senzitivitate redusa comparativ cu tinerii. Concluziile arata ca pigmentul macular intarzie exercitarea imbatranirii asupra functiei vizuale. De asemenea, densitatea pigmentului macular este in corelatie cu factorii care maresc riscul afectiunilor oculare, precum degenerescenta maculara. De exemplu, femeile care fumeaza se expun de doua ori mai mult riscurilor de confruntare cu degenerescenta oculara, prezentand o densitate scazuta a pigmentului macular. Dimpotriva, persoanele care au o densitate ridicata a pigmentului macular sunt expuse mai putin tututor factorilor de risc privind vederea. Densitatea pigmentului macular este un indicator important privind sanatatea oculara, pentru ca pot fi stabilite conexiuni intre pigmentul macular si senzitivitatea retinei. Cercetatorii au demonstrat ca recomandarile privind urmarea unei diete trebuie sa fie

13

individualizate. Oamenii difera in privinta capacitatii de absorbtie a nutrientilor din mancare. Anumite persoane pot consuma zilnic legume si fructe, pot avea un nivel ridicat de nutrienti in sange, si cu toate acestea, nutrientii retinali se inregistreaza in limite reduse. In momentul in care detectezi o afectiune oculara si doresti sa urmezi o dieta, consulta-te neaparat cu medicul oftalmolog si cu un nutritionist. Urmand un program nutritionist poti preveni scaderea pigmentului macular si in cel mai bun caz chiar reconstitui anumite functii pierdute. Dictionar de termeni (Informatii preluate din "Larousse Dictionar de Medicina": Bucuresti, Univers Enciclopedic 1998; www.universenciclopedic.ro) Degenerescenta maculara - distrugere progresiva a maculei(zona retiniana cu diametrul de cativa milimetri care permite vederea precisa, sisa vedere centrala). Degenerescenta este mai frecventa dupa 70 de ani. Macula - mica zona de depresiune situata in centrul retinei, unde acuitatea vizuala este maxima. Ce spun cititorii (ultimul mesaj pentru acest articol)26.07.2009 21:23 vederea Am si eu o problema cu vederea trebuie sa port ochelari port din clasa a 4 si as vrea sami ziceti si mie daca as purta lentile de contact mar ajuta sa numi mai creasca vederea sau sami scada la momentu de fata am dioptri de 3 si 2.50

Informatii generale "Nevrita optica, sau neuropatia optica este o afectiune inflamatorie de origine toxica sau degenerativa care atinge nervul optic, responsabil de vedere", explica dr. Ionut Costache, specialist Bausch & Lomb. Un studiu recent asupra acestei afectiuni arata ca varsta medie a persoanelor afectate este de 32 de ani si este mai frecventa in randul femeilor decat al barbatilor (70% dintre pacienti sunt femei). Pentru multe persoane, nevrita optica ramane un proces izolat. In anumite cazuri, cei afectati dezvolta in cele din urma scleroza multipla. Durerea si pierderea temporara a vederii sunt simptomele cele mai comune ale afectiunii. In principiu, dupa un singur episod, vederea se recupereaza treptat, chiar si fara tratament. Semne si simptome Neuropatia optica afecteaza, de regula, un singur ochi. Totusi, este posibil sa apara simultan la ambii ochi. Simptomele pot sa apara dupa ce faci sport sau o baie fierbinte si pot include: Durere. La foarte multe persoane afectate aceasta apare si ca urmare a miscarilor oculare rapide. Creste gradual si ajunge la apogeu intr-o saptamana, apoi scade in intensitate si trece in cateva zile; Dificultati de vedere. Acestea variaza de la o persoana la alta: unele se pot confrunta cu dificultati de vedere severe, in timp ce in cazul altora nu se observa schimbari majore; Dificultati in distingerea culorilor. Adesea, nevrita optica afecteaza perceptia culorilor. Acestea se pot vedea mai neclare sau mai pale decat sunt in realitate.

Semnele si simptomele nevritei optice pot indica si prezenta sclerozei multiple. Pentru 15-20% dintre persoanele care dezvolta scleroza multipla, neuropatia optica este primul simptom. Cand trebuie sa mergi la medic?

14

Problemele cu ochii trebuie luate foarte in serios deoarece multe dintre ele pot duce chiar la pierderea vederii. Mergi la un control de specialitate daca: Prezinti noi simptome. Daca durerile la nivelul ochilor persista si prezinti dificultati de vedere, mergi la oftalmolog! Simptomele se inrautatesc. Daca ai nevrita optica si ai noi dureri, vederea se inrautateste si tratamentul care ti-a fost recomandat nu are efect, mergi de urgenta la medic! Prezinti simptome neobisnuite. Daca ai senzatii de slabiciune, ameteli sau alte simptome neobisnuite care pot indica alte afectiuni, nu le neglija, fa-ti o programare la medic!

Cauze Potrivit specialistului, cauzele unei neuropatii optice sunt multiple: vasculare (ateroscleroza); inflamatorii (uveomeningita care asociaza o atingere oculara si o atingere meningeana etc.) sau legate de: o intoxicatie medicamentoasa (medicamente antituberculoase); alcoolism; tabagism; o intoxicatie cu produse industriale; o boala de sistem (de exemplu, lupusul eritematos diseminat) sau neurologica (de exemplu, scleroza in placi); diabet; un traumatism.

Factori de risc Factorii de risc pentru nevrita optica se refera la: varsta: neuropatia optica afecteaza, de regula, adultii tineri cu varsta cuprinsa intre 20 si 45 de ani. S-a constatat ca apare frecvent in special in jurul varstei de 30 de ani. Copiii si batranii pot fi si ei afectati, dar frecventa nevritei optice la aceste categorii de persoane este foarte redusa; sex: femeile sunt mai predispuse de doua ori mai mult decat barbatii sa dezvolte aceasta afectiune; rasa: nevrita optica afecteaza cu precadere populatia alba; mutatiile genetice: anumite mutatii genetice pot creste riscul aparitiei neuropatiei optice sau a sclerozei multiple.

Diagnostic Diagnosticul este pus de catre medicul oftalmolog. Acesta iti va verifica vederea si modul in care percepi culorile. Poate sa-ti recomande si efectuarea mai multor teste: oftalmoscopie: este un examen care permite vizualizarea papilei optice, a retinei si a vaselor sale; examinarea pupilelor: cu ajutorul unei lanterne, medicul realizeaza miscari de du-te - vino la nivelul ochiului pentru a stabili daca pupilele tale raspund la expunerea la lumina. Pupilele afectate de nevrita optica nu isi modifica diametrul la fel ca un ochi sanatos care primeste lumina.

Alte teste pot include: RMN - este un test de diagnosticare mai recent. Uneori, pentru depistarea nevritei optice, persoanei ii este injectat un agent contrastant care face nervul optic si alte portiuni ale creierului mai vizibile in imagini. Examenul RMN poate arata, de asemenea, daca exista

15

alte leziuni la nivelul creierului, indicand si daca exista riscul de a dezvolta scleroza multipla; teste de sange - pentru persoanele care sufera de nevrita optica severa, acestea teste pot verifica daca persoana este predispusa sa dezvolte si neuromielita optica.

Tratament De regula, nevrita optica trece de la sine. Totusi, in anumite cazuri, "tratamentul consta in corticosteroizi adminitrati sistemic, intravenos, pentru a impiedica atrofia de nerv optic", ne informeaza specialistul. Astfel, tratamentul implica: administratrea corticosteroizilor intravenos - se efecteueaza timp de cateva zile si poate accelera recuperarea vederii; administrarea pe cale orala a corticosteroizilor - dupa terapia intravenoasa, se pot recomanda corticosteroizi care pot fi luati pe cale orala timp de doua saptamani. Aceasta terapie se efectueaza dupa cea intravenoasa deoarece studiile au aratat ca doar administrarea orala a corticosteroizilor este asociata cu un risc mai mare de recurenta a bolii. Pentru persoanele care nu raspund la tratamentele cu corticosteroizi, se poate apela la o terapie denumita "plasma exchange" care poate ajuta la recuperarea vederii. In general, vederea normala se restabileste in sase luni de la primul episod de nevrita optica. Persoanele care sufera de scleroza multipla sau neuromielita optica pot avea simptome recurente de neuropatie optica dupa recuperarea initiala.nicoleta pe 17 Nov 2011, 17:57

artrofie sau nevrita optica? am 25 de ani acum 5 ani au aparut pierderi de vedere am mers la oftalmolog si dupa indelungi investgati am primit diagnosticu de artrofie optica fara a sti insa si cauza nu am avut de urmat niciun tratament dupa iesirea din spital si vederea era aceiasi.Dupa 2ani am mers la alt medic unde am primit diagnosticu de nevrita optica au urmat alte investigati si nici un rezultat .Prin urmare eu nu stiu ce am de fapt si daca exista tratament?cu ochiul drept vad perfect iar stingul(cel cu probleme)nu vad sa citesc ori cat de mare al fii litera vad k e ceva acolo dar nu imi pot da seama ce culoril le vad perfect si orice e in miscare.Va multumesc si sper sa imi clarificati o parte din intrebari. buna ziua ma numesc ana maria de curand a primit si sotul meu acest diagnostic ,spune-mi te rog ce s-a mai intamplat intre timp cu vederea ta si cum a evoluat . multumesc frumos!! nevrita optica buna ziua , ma numesc Dan si am 24 de ani; intampin o problema:am o saptamana decand vederea mi-a scazut brusc si acum vad ca prin ceata ,am avut dureri la nivelul sprancenei (partea stanga a fetei) cat si a globului ocular la miscarea acestuia.Medicul mia prescris cuminol si piroxicam(1/12ore ). Dupa o saptamana de tratament fara intrerupere, au disparut durerile dar nu mi-a revenit vederea.Mentionez ca am facut control oftalmologic iar dioptriile sunt neschimbate.As sa stiu parerea dv. cu privire la revenirea vederii mele si cat timp poate sa dureze .Va multumesc !0

SINDROMUL OCHIULUI USCAT KERATOCONJUNCTIVITA USCATA SAU , XEROFTALMIA

16

Generalitatin mod normal suprafaa ochiului (corneea) trebuie s fie permanent umed. Sindromul de Ochi uscat apare mai frecvent la femei, probabil datorit variaiilor hormonale. Care sunt simptomele? In sindromul ochiului uscat filmul lacrimal devine mai subire i mai puin stabil. Apar suprafee uscate care nu mai permit alunecarea usoara a pleoapelor pe suprafaa ocular. Corneea, foarte bogata in terminatii nervoase are o sensibilitate deosebit. Simptomele sunt uoare n stadiile incipiente dar se agraveaz cu mrirea gradului de uscciune: Senzatia de corp strin: gean sau nisip n ochi Senzatia de presiune: cu cefalee Arsur Sensibilitate la lumin Ochi umezi: uscciunea stimuleaz secreia lacrimal Senzatie de uscciune Dificultate n a deschide ochii: gene grele, refractare la micare Vedere neclar: ca un vl pe ochi Incapacitatea de a plnge Roea: in special de-a lungul marginii ciliare a pleoapelor Secreii: fire lipicioase i pruriginoase

0

Durere de ochi i de orbit

Simptome jen i durere local, cu senzaie de tensiune i apsare la nivelul globilor oculari umflarea ochilor i lcrimare nervozitate cearcne

Principalele cauze boli renale boli hepatice diabet zaharat alimentaie deficitar stat excesiv n faa calculatorului i/sau a televizorului neglijarea proteciei mpotriva radiaiilor expunere prelungit la lumina soarelui sau la lumina reflectat de zpad

Tratament i remedii naturiste pentru durere de ochi i orbitPrimul gest de cele mai multe ori, identificarea cauzei i nlturarea acesteia sunt insuficiente pentru a se diminua durerea repaus cu ochii nchii

17

comprese cu ap rece pe pleoape

Tratament clasic colir antiinflamatoare sedative tratamentul bolii de baz

Remedii naturiste acupunctur reflexoterapie

tratament homeopat Euphrasia Allium cepa Pulsatila

sulfininfuzie din 2 linguri de sulfin la 200 ml de ap clocotit; se infuzeaz 5 minute, se folosete sub form de cataplasm (este un bun antiseptic pentru ochi); cataplasma va fi rece, se va aplica de 3-4 ori pe zi, se va ine maximum 10 minute de fiecare dat

vi de viecomprese: o bucat de pnz mbibat cu sev de vi de vie se aplic timp de 7-10 minute pe ochi; aplicaiile se fac n perioada de primvar, cnd via de vie este tnr; via de vie s fie proaspt recoltat.

silurplanta (fr rdcin) se mrunete; se pune 1 lingur la 200 ml de ap clocotit i se infuzeaz 15 minute; se pot face splturi ale ochilor sau se pot pune comprese cte 5 minute, de 3-4 ori pe zi. Sursa: durere de ochi si orbita: simptome, cauze si tratament | Unica.ro http://www.unica.ro/sanatate/dictionar-medical/definitie/detalii/durere-de-ochi-side-orbita.html#ixzz1qNvdfZ7k

Cand ochii ne dau dureri de capAnunturi Google

iPad 3 - doar 2199 RonLa Cel Mai Mic pret din Romania.Cumpara Acum!

- altex.ro/Noul-Ipad

Categorii: Social Marime text Migrena este boala cea mai raspandita in lume, unul din sase adulti fiind chinuit regulat de ea. Dar poate putina lume stie ca durerile de cap pot aparea si din cauza unor probleme oculare . De aceea, inainte de a incepe sa colindati neurologii, faceti-va un control al vederii, ne spune dr. Rodica Ionescu, medic specialist oftalmolog la Policlinica Cetatea Histria. CAUZE De multe ori, nu ne dam seama ca vederea incepe sa ni se modifice. Pe de o parte, este normal ca odata cu inaintarea in varsta sa nu mai vedem la fel de bine ca in tinerete, aproape toti oamenii avand nevoie de ochelari pentru a citi sau privi la televizor. Dar cand migrenele devin regulate, mai mult de una pe luna, trebuie descoperita cauza lor. Cel mai frecvent motiv al declansarii durerii de cap, din punct de vedere oftalmologic, este diferenta de dioptrii dintre cei doi ochi, adica fiecare ochi proceseaza imaginile diferit unul

18

fata de celalalt. Rezultat: creierul se forteaza sa prelucreze informatiile diferite primite, ceea ce duce la migrena. BOLI OCULARE Migrena apare si in cazul in care tensiunea oculara la nivelul unui ochi este crescuta peste normal, ceea ce poate fi urmarea declansarii unui glaucom acut, (in cazuri destul de rare) sau al unei cataracte. Cele mai expuse migrenelor sunt persoanele care folosesc multe ore pe zi calculatorul. Acestea, ca si cele care stau in praf sau au aer conditionat cele trebuie sa foloseasca zilnic lacrimi artificiale sub forma de picaturi. Pentru a purta tot timpul ochelari adaptati dioptriilor, faceti-va la fiecare doi ani un control oftalmologic complet. toti pentru unu Tine-ma logat (pentru 7 zile) Nu bifa aceasta casuta daca folosesti un calculator public

intra in contul tau sau creeaza-ti un cont nou!sau Logare cu Yahoo

Urmareste intrebarea Adauga la favorite Ce nota dai intrebarii? Coninut obscen/ilegal/piraterie Caracter irelevant Neinteligibil/spam Dash a rspuns: Da, este cat se poate de normal. VenicRtcitoare a rspuns: Buna!Da,este normal,ca dupa o expunere prelungita la soare,sa inceapa sa te doara ochii si sa vezi neclar pentru cateva secunde. Da toti patim asta! deci este normal!

speeder96 a rspuns: Nu speeder96 asculta >>> darkblast a rspuns: Daca ai dureri de cap atuci da... dar de ochi e o problema

19

RaLuK05 a rspuns: Si mie mi se intampla la fel dar nu stiu de ce RaLuK05 asculta >>>

Raspuns anonim: Nu prea, mai ales daca nu le-ai avut dintotdeauna. Cauzele sensibilitatii la lumina posibile sunt multiple, ele includ o problema de detoxifiere a ficatului, deficienta de vit.A, B2,D sau o infectie fungica la utilizatorii de lentile de contact si efecte secundare ale anumitor medicamente, insa sensibilitatea la lumina poate reprezenta si simptomul unei afectiuni mai grave, incepand cu o inflamatie in interiorul ochiului si ajungand pana la meningita sau boala autoimuna, v.aici: http://health.msn.com/health-topics/vision/eye-care-the-causes-of-light-sensitivity Un articol pe scurt despre photophobia ai aici: http://www.allaboutvision.com/conditions/lightsensitive.htma Un self test de vit.D (atentie la vit.A, in doze mari e toxica!), aici: http://www.lassesen.com/cfids/light_sensitivity.htm si un articol detaliat si f.interesant, aici: http://www.causeof.org/sensitivity.htm#CausesStimulants O masura imediata acum: ochelari de soare si mers la un oftalmolog. Sanatate!

Fotofobia sau sensibilitatea ochilor la lumina

20

tipareste | trimite unui prieten | trimite prin Y!M

Razele soarelui din timpul verii sunt o adevarata povara pentru fiecare dintre noi. Oglinzi, sticla, geamuri care reflecta o lumina puternica la orice pas nu fac altceva decat sa ne asalteze. Tot ce trebuie sa stii si ce masuri poti lua pentru a tine sub control fotofobia, afla chiar acum! Cand iesi de la intuneric la lumina sau invers, ochilor le ia ceva timp pana sa se adapteze, fapt ce provoaca un anumit disconfort. Insa atunci cand se ajunge la durere, iritatie, lacrimare, migrene, inseamna ca ai o problema reala cu lumina! Fotofobia In este demna acestei de toata atentia a medicala ochilor si necesita niste un examen probleme ocular pe complet, care precum nu e si un tratament sa le adecvat. ignori:

spatele

sensibilitati

stau

bine

Afectiuni oculare: precum conjunctivita, blefarita sau infectia pleoapelor, uveita sau inflamarea tesuturilor inferioare ale ochiului, glaucomul, miopia, zgarieturi ale suprafetei oculare, corpuri straine. In principiu, orice afectiune, oricat de minora ar fi poate cauza fotofobia. Boli generalizate: rujeola, artrita si alte boli inflamatorii pot sa fie acompaniate de afectiuni la nivelul ochiului precum cheratita (inflamarea corneei), uveita, care intr-un final accentueaza sensibilitatea ochilor la lumina. Unele medicamente:majoritatea medicamentelor administrate direct in ochi provoaca o sensibilitate mai mult sau mai putin accentuata. In rest, cele pentru hipertensiunea arteriala pot sa le declanseze fotofobie unor persoane. Lentilele de contact: acestea pot sa produca niste microtraumatisme la nivelul ochilor care, in timp, pot si cauza aparitiei fotosensibilitatii. Factorii externi: unele gaze (lacrimogene), vantul cald si uscat, ceata, fumul.

Cataracta: fara sa fie vorba in mod deosebit de fotofobie, intrucat nu apare durerea, unele tipuri de cataracte se manifesta prin lacrimare. Ce Pune-ti Evita Aplica-ti sa faci de iti de apa pe soare moment pe cand ochi! ochii ochi sau De ia simti preferat ca este nu-ti ca mai acestia lucru inainte insa sa de poti aiba iti a tine protectie cere ochii si deschisi? pe parti.

ochelarii sa comprese

freci rece pe

intrucat acest un analgezic, nu

agraveaza parerea unui

situatia. specialist.

Si nu in ultimul rand, identifica factorii declansatori si incearca sa ii corectezi.

Razele soarelui din timpul verii sunt o adevarata povara pentru fiecare dintre noi. Oglinzi, sticla, geamuri care reflecta o lumina puternica la orice pas nu fac altceva decat sa ne asalteze. Tot ce trebuie sa stii si ce masuri poti lua pentru a tine sub control fotofobia, afla chiar acum!Fotofobia

sau sensibilitatea ochilor la lumina

21



spatele

sensibilitati

stau

bine




freci rece pe




Si nu in ultimul rand, identifica factorii declansatori si incearca sa ii corectezi. migreneFotofobia


22



spatele

sensibilitati

stau

bine




freci rece pe





In spatele acestei sensibilitati a ochilor stau niste probleme pe care nu e bine sa le ignori:Fotofobia

sau sensibilitatea ochilor

la lumina

23



spatele

sensibilitati

stau

bine




freci rece pe





Afectiuni oculare:Fotofobia


24



spatele

sensibilitati

stau

bine




freci rece pe




Si nu in ultimul rand, identifica factorii declansatori si incearca sa ii corectezi. zgarieturi ale suprafetei oculareFotofobia


25



spatele

sensibilitati

stau

bine




freci rece pe





Boli generalizate:Fotofobia


26



spatele

sensibilitati

stau

bine




freci rece pe




Si nu in ultimul rand, identifica factorii declansatori si incearca sa ii corectezi. afectiuni la nivelul ochiuluiFotofobia


27



spatele

sensibilitati

stau

bine




freci rece pe




Si nu in ultimul rand, identifica factorii declansatori si incearca sa ii corectezi. Unele medicamente:majoritatea medicamentelor administrate direct in ochi provoaca o sensibilitate mai mult sau mai putin accentuata. In rest, cele pentru hipertensiunea arteriala pot sa le declanseze fotofobie unor persoane. Fotofobia

sau sensibilitatea ochilor la

lumina

28



spatele

sensibilitati

stau

bine




freci rece pe




Si nu in ultimul rand, identifica factorii declansatori si incearca sa ii corectezi. Lentilele de contact:Fotofobia


29



spatele

sensibilitati

stau

bine




freci rece pe




Si nu in ultimul rand, identifica factorii declansatori si incearca sa ii corectezi. Factorii externi:Fotofobia


30



spatele

sensibilitati

stau

bine




freci rece pe




Si nu in ultimul rand, identifica factorii declansatori si incearca sa ii corectezi. Cataracta:Fotofobia


31



spatele

sensibilitati

stau

bine




freci rece pe




Si nu in ultimul rand, identifica factorii declansatori si incearca sa ii corectezi. Ce sa faci pe moment cand simti ca nu-ti mai poti tine ochii deschisi?Fotofobia


FOTOFOBIA

Razele soarelui din timpul verii sunt o adevarata povara pentru fiecare dintre noi. Oglinzi, sticla, geamuri care reflecta o lumina puternica la orice pas nu fac altceva decat sa ne asalteze. Tot ce trebuie sa stii si ce masuri poti lua pentru a tine sub control fotofobia, afla chiar acum!

32

Cand iesi de la intuneric la lumina sau invers, ochilor le ia ceva timp pana sa se adapteze, fapt ce provoaca un anumit disconfort. Insa atunci cand se ajunge la durere, iritatie, lacrimare, migrene, inseamna ca ai o problema reala cu lumina! Fotofobia este demna de toata atentia medicala si necesita un examen ocular complet, precum si un tratament adecvat. In spatele acestei sensibilitati a ochilor stau niste probleme pe care nu e bine sa le ignori: Afectiuni oculare: precum conjunctivita, blefarita sau infectia pleoapelor, uveita sau inflamarea tesuturilor inferioare ale ochiului, glaucomul, miopia, zgarieturi ale suprafetei oculare, corpuri straine. In principiu, orice afectiune, oricat de minora ar fi poate cauza fotofobia. Boli generalizate: rujeola, artrita si alte boli inflamatorii pot sa fie acompaniate de afectiuni la nivelul ochiului precum cheratita (inflamarea corneei), uveita, care intr-un final accentueaza sensibilitatea ochilor la lumina. Unele medicamente:majoritatea medicamentelor administrate direct in ochi provoaca o sensibilitate mai mult sau mai putin accentuata. In rest, cele pentru hipertensiunea arteriala pot sa le declanseze fotofobie unor persoane. Lentilele de contact: acestea pot sa produca niste microtraumatisme la nivelul ochilor care, in timp, pot si cauza aparitiei fotosensibilitatii. Factorii externi: unele gaze (lacrimogene), vantul cald si uscat, ceata, fumul. Cataracta: fara sa fie vorba in mod deosebit de fotofobie, intrucat nu apare durerea, unele tipuri de cataracte se manifesta prin lacrimare. Ce sa faci pe moment cand simti ca nu-ti mai poti tine ochii deschisi? Pune-ti ochelarii de soare pe ochi! De preferat este ca acestia sa aiba protectie si pe parti. Evita sa iti freci ochii intrucat acest lucru iti agraveaza situatia. Aplica-ti comprese de apa rece pe ochi sau ia un analgezic, nu inainte insa de a cere parerea unui specialist. Si nu in ultimul rand, identifica factorii declansatori si incearca sa ii corectezi.


Fotofobie

Duminica, Octombrie 2, 2011, 2:21 Semne Simptome Litera F 729 vizionari Tu ce parere ai?

33

Fotofobiea este o senzatie vizuala neplacuta produsa de lumina in cursul anumitor boli. Dupa simptomele care o insotesc, o fotofobie poate fi consecutiva unei afectiuni oculare

sau neurologice. Sursele de lumina precum soarele, lumina fluorescenta si lumina incandescenta pot crea disconfort, alaturi de nevoia de a clipi sau a inchide ochii. In unele cazuri fotofobia poate fi insotita de cefalee (dureri de cap). Persoanele sensibile la lumina sunt de obicei deranjate de lumina puternica, stralucitoare. In cazurile extreme, totusi, orice fel de lumina poate determina disconfort. Afectiuni oculare: precum conjunctivita, blefarita sau infectia pleoapelor, uveita sau inflamarea tesuturilor inferioare ale ochiului, glaucomul, miopia, zgarieturi ale suprafetei oculare, corpuri straine. In principiu, orice afectiune, oricat de minora ar fi poate cauza fotofobia. Boli generalizate: rujeola, artrita si alte boli inflamatorii pot sa fie acompaniate de afectiuni la nivelul ochiului precum cheratita (inflamarea corneei), uveita, care intr-un final accentueaza sensibilitatea ochilor la lumina. Unele medicamente: majoritatea medicamentelor administrate direct in ochi provoaca o sensibilitate mai mult sau mai putin accentuata. In rest, cele pentru hipertensiunea arteriala pot sa le declanseze fotofobie unor persoane. Lentilele de contact: acestea pot sa produca niste microtraumatisme la nivelul ochilor care, in timp, pot si cauza aparitiei fotosensibilitatii. Factorii externi: unele gaze (lacrimogene), vantul cald si uscat, ceata, fumul. Cataracta: fara sa fie vorba in mod deosebit de fotofobie, intrucat nu apare durerea, unele tipuri de cataracte se manifesta prin lacrimare. Sensibilitatea la lumina poate fi un simptom al unor boli care nu afecteaza direct ochiul, cum ar fi infectiile virale sau cefaleea severa (migrena). Persoanele cu o culoare a ochilor mai deschisa pot prezenta mai des o sensibilitate la lumina solara puternica, deoarece persoanele cu o culoare a ochilor mai inchisa au mai mult pigment care le protejeaza impotriva luminii stralucitoare.

34

Alte cauze comune ale fotofobiei includ abraziunea corneana, uveita si afectiuni ale sistemului nervos central cum ar fi meningita. Sensibilitatea la lumina este, de asemeni, asociata cu dezlipirea de retina, iritatiile produse de lentilele de contact, arsurile solare si chirurgia refractiva. Fotofobia insoteste deseori albinismul (absenta pigmentului ocular), deficienta totala de culoare (persoane care vad doar tonuri de gri), botulismul, rabia, intoxicatia cu mercur, conjunctivita, keratita si iritita. Anumite boli rare, cum ar fi o afectiune genetica numita keratita foliculara spinoasa, au fost descrise ca fiind insotite de fotofobie. Unele medicamnte pot determina sensibilitate la lumina ca efect secundar, printre care belladona, furosemidul, chinina, tetraciclina si doxiciclina. In toate cazurile ar trebui facuta examinarea atenta a ochiului, inclusiv prin tonometrie. Se recomanda consultatia unui oftalmolog. Daca exista rigiditate nucala se pot face tomografia cerebrala si punctia spinala, cel mai sigur de catre un neurolog. Un test la histamina poate fi util pentru diagnosticul migrenei.

fotofobia

Este vina conexiunii dintre celulele foto-sensibile ale ochilor si familia de neuroni activata in timpul atacului de hemicranie. Descoperirea i se datoreaza lui Rami Burstein de la Beth Israel Deaconess Medical Center din Boston. Un procent de circa 85% dintre cei afectati de hemicranii sufera si de fotofobie, ceea ce inseamna ca expunerea la orice sursa de lumina, cat ar fi aceasta de slaba, le accentueaza durerea de cap. Pana acum nu exista o explicatie a aversiunii fata de lumina a celor care sufera de aceasta patologie, desi se stia ca ajung doar cateva secunde de expunere la lumina pe pa

durere ochi

Documents

Transcript of durere ochi