Ziua 22

"Cum ne traim zilele, asa ne traim si viata" (Annie Dillard)

Buna dimineata! Ieri am vorbit despre cum depasesti esecul si cum "te urci inapoi pe cal". Acesta este un factor esential in orice proiect pe termen mediu si lung vrei sa intreprinzi. Azi vorbim despre un element pe care atunci cand il practici, iti scazi cu cel putin 80% sansele de a rata o zi sau de a te autosabota!Este vorba de Revizuirea zilei. De ce este atat de importanta aceasta activitate? Pentru ca mintea ta se relaxeaza cand ii dai ocazia sa inchida experienta zilei curente, sa evalueze ce a functionat si ce nu a functionat, si sa capitalizeze ceea ce a invatat. Mai concret, e suficient sa iti pui aceste intrebari timp de 5 minute. Nu te lasa pacalit de faptul ca sunt doar 5 minute. Sunt probabil cea mai buna investitie de 5 minute din toata ziua. Chiar Socrate spune: "O viata ne-examinata nu merita traita!" Acest timp va cantari extrem de greu in succesele tale viitoare, pentru ca asa te asiguri ca evoluezi si cresti in fiecare zi cu cel putin 1%. Intrebarile sunt acestea: 1. Ce a functionat azi? 2. Ce nu a functionat? 3. Ce am invatat azi? 4. Ce voi face diferit maine? 5. Pentru ce sunt recunoscator azi? De facut AZI! (daca faci evaluarea dimineata, poti folosi ca referinta ziua de ieri.) 1. Parcurge lista si raspunde-ti la intrebari (de preferat seara in ultima ora inainte de culcare).2. Pentru usurinta si organizare cel mai bine este sa ai o agenda in care sa scrii in fiecare zi. Asa vei avea toata informatia relavanta stransa intr-un singur loc. Pe maine! Mult spor!