Coada calului

Coada-calului sau baba-ursului, (Equisetum arvense L.) este o specie de planta erbacee, perene (prin rizomul orizontal articulat, adesea tuberculat).

Descrierea botanica

Coada-calului este usor de recunoscut, dupa tulpina sa zvelta, inalta de pana la 30 de centimetri, cu frunze inguste, dispuse in verticil. Mai exista o alta specie de Coada-calului (Equisetum maxima), cu aceleasi proprietati medicinale, dar care creste de doua ori mai inalta, in rest fiind foarte asemanatoare cu prima. Ambele sunt plante iubitoare de lumina, cu pretentii reduse fata de umiditate si sol, care prefera nisipurile, parloagele, pamantul afanat de sapaturile recente, unde lipsa concurentei altor surate le asigura soare din belsug. In Romania, intalnim Coada-calului in toate zonele tarii, unde creste de la campie si pana in zona submontana.

Frunzele acesteia sunt de culoare verde-inchis si seamana cu o coada de cal. Grecii antici si romanii foloseau aceasta planta pentru a lustrui argintul si alte metale. In zilele noastre medicina alternativa prescrie coada calului pentru mai multe probleme de sanatate, de la par deteriorat si pana la afectiuni renale, tuberculoza si ulcer.

De pe rizom se dezvoltă două tipuri de tulpini aeriene:

tulpinile fertile apar primăvara, au 5-15 cm înălțime, sunt

neramificate, brune, neasimilatoare, purtând la noduri frunze verticilate,

unite într-o teacă ce are marginea dințată. În vârf este situat spicul

sporifer.

tulpinile sterile apar mai târziu (cam la mijlocul primăverii), sunt

înalte de 20-50 cm, verzi, asimilatoare. La noduri există frunze uninerve,

verticilate, unite într-o teacă, precum și ramuri verticilate ce au aceeași

morfologie ca și tulpinile, dând aspect de coadă de cal. Tulpinile sterile

produc substanțe de rezervă care se vor depozita în rizomi și vor hrăni

viitoarea tulpină fertilă.

Substanțe active: oxid salicic (5-7%), gluteolină, nicotină, palustrină și

palustridină, fitosterină, beta-sitosterol, acid malic, acid oxalic, gliceride ale

acizilor stearic, linoleic, linolic, oleic, dimetil sulfone, vitamina C, urme de ulei

volatil, săruri de potasiu. Sporii contin acizii cu lant lung alfa, omega-

dicarboxilici, prezenți în fracțiunea lipidică. Principiile active din coada-calului

au acțiune antimicrobiană, antiseptică, antiinflamatoare, măresc rezistența

țesutului conjunctiv, activează circulația locală. Planta este indicată pentru

uzul intern, sub formă de ceai cu acțiune diuretică, sau extern, sub formă de

comprese și băi.

Recoltarea

Sezonul de recoltare incepe la sfarsitul lunii mai, cand deja planta se apropie de maturitate. Tulpinile se recolteaza prin taiere, fara a smulge radacina (din care planta va rasari de la un an la altul), cu un cutit sau cu o secera. Dupa recoltare, Coada-calului nu se pastreaza mai mult de 2 ore inainte de a se pune la uscat, pentru a nu se incinge. Este de preferat sa se culeaga Coada-calului in zilele insorite, dupa ora 15, cand planta a pierdut deja multa apa, iar frunzele au concentratie de principii active foarte ridicata.

Tulpinile de Coada-calului se usuca in locuri bine aerisite, umbroase, in strat nu mai gros de 6 centimetri, si intorcandu-le macar o data pe zi, asa incat sa fie expuse la aer toate partile. Cand tulpinile devin rigide si se rup usor, procesul de uscare s-a incheiat, iar planta se depoziteaza in pungi de hartie. Termenul de valabilitate al plantei uscate este de 2 ani.

Tulpinile sterile se vor recolta în lunile iunie-septembrie, pe vreme frumoasa, dupa ce s-a ridicat roua. Se va folosi partea superioară a plantei, cca. 2/3 din tulpină. Se usucă la umbră, în strat subțire, în locuri bine aerisite și lipsite de umezeală. Se intorc zilnic. Uscarea artificială la 40 °C. Se păstrează în saci de hârtie sau din material textil.

Mod de preparare si administrarePulberea de Coada-caluluiSe obtine prin macinarea fina, cu rasnita electrica de cafea, a partilor aeriene uscate. Pulberea astfel obtinuta se depoziteaza in borcanele inchise ermetic, in locuri ferite de lumina, asa incat principiile sale active sa nu se degradeze. Se administreaza cate o jumatate de lingurita - o lingurita rasa, de trei-patru ori pe zi, in cure cu o durata de pana la trei luni. Pentru tratarea unor afectiuni acute, cum ar fi gastrita hiper-acida sau hemoragiile, se pot lua pana la 6 lingurite pe zi.

Infuzia combinata de Coada-calului

"A doua viata" - frunzulite in forma de coada de cal Se foloseste mai ales extern. Se prepara folosind extractia la rece, combinata cu cea la cald: patru-sase lingurite de pulbere de tulpini maruntite de Coada-calului se macereaza 8 ore, intr-un sfert de litru de apa, dupa care se filtreaza, iar preparatul obtinut se lasa deoparte. Planta ramasa dupa filtrare se opareste cu inca un sfert de litru de apa, dupa care se lasa sa se raceasca si se strecoara. In final, se combina maceratul cu infuzia, preparatul rezultat folosindu-se mai ales extern, pentru spalaturi si comprese. Acest remediu este un puternic diuretic, antiseptic, cicatrizand totodata si tonifiind tesuturile, inhiband dezvoltarea unor bacterii.

Decoct de Coada CaluluiIntern – decoct de coada calului – mod de preparare: se pune o linguriță și jumătate in 500 ml de apă rece; apoi se fierbe timp de 15 minute si se bea caldut inainte de mesele principale

Extern – decoct de coada calului – se poate folosi pentru spălături vaginale

Tinctura de Coada-caluluiSe pun intr-un borcan cu filet douazeci de linguri de pulbere de Coada-calului, peste care se adauga doua cani (in total 500 ml) de alcool alimentar de 50 de grade. Se inchide borcanul ermetic si se lasa la macerat vreme de doua saptamani, intr-un loc calduros, dupa care se filtreaza, iar tinctura rezultata se pune in sticlute mici, inchise la culoare. Se administreaza, de 4-6 ori pe zi, cate o lingurita diluata in putina apa.

Cataplasma cu Coada-calului

Se iau 2-3 tulpini uscate de Coada-calului si se lasa timp de 1-2 ore sa se

inmoaie, intr-un vas cu apa calda (40-50 grade Celsius). Se aplica direct pe

locul afectat, acoperindu-se cu un tifon. Se lasa vreme de o ora.

Sucul de Coada-calului

Se obtine doar din planta proaspata, care se spala si apoi se toaca marunt.

30 g de tocatura se pun intr-un vas cu 30 ml de apa si se lasa la macerat

vreme de jumatate de ora, dupa care se stoarce prin tifon. Se obtine un

lichid verzui, cu miros specific, ce se foloseste intern si extern.

 Prepararea băii: Un pumn de plante se pune la macerat în 10L apă timp

de 6h. După aceea, se strecoară lichidul în vană iar peste plantele rămase se

toarnă iarăși 10L de apă și se fierbe cca. 10min. Decoctul obținut se

strecoară și el în vană, se adaugă apă caldă cât să acopere corpul și se stă

cca. 20-25 min în baia obținută. După această baie nu se face duș.

Întrebuințări

Coada-calului este folosita pentru vindecarea contuziilor (umflături, vânătăi),

cicatrizarea rănilor, ulcerului varicos, bubelor, edemelor la picioare atât de

frecvente in climacterium, degerăturilor, eczemelor, neurodermitelor,

combaterea transpirației excesive a picioarelor. Deasemenea, datorită

acțiunii diuretice a ceaiului, acesta este indicat în prevenirea calculozei

renale (spală rinichii și căile urinare). Medicul german Sebastian Kneipp, care

a readus această plantă în medicina naturistă în Germania secolului XIX,

recomandă această plantă și în tratamentul artrozei sub formă de ceai/elixir.

În zilele noastre, această plantă se regăsește în diverse preparate de tip ceai

pentru tratamentul reumatismului, tusei, rinichilor și purificare a sângelui.

Tratamente preventive cu Coada-calului

* Infectii renale si urinare - cele nu mai putin de cincisprezece tipuri de flavonoizi continuti de catre Coada-calului asigura acestei plante unul din cele mai puternice efecte diuretice din toata lumea vegetala. Acest efect de stimulare a formarii si a evacuarii urinei este un garant al sanatatii aparatului reno-urinar, mai ales in anotimpul cald, cand pierderea masiva de apa prin transpiratie poate afecta puternic rinichii si vezica urinara. Pentru prevenirea aparitiei si a recidivelor cistitelor, nefritelor, pielonefritelor, se consuma cate 1-2 litri de infuzie combinata de Coada-calului zilnic, in cure de 12 zile, urmate de alte 7 zile de pauza, dupa care tratamentul se poate relua.

Indicată în tulburări renale

Datorită proprietăţilor sale diuretice, coada-calului se foloseşte cu succes în

tratarea afecţiunilor renale, hepatice, biliare şi reumatice. În convalescenţă

după boli infecţioase, cu tulburări de eliminare a apei, dar şi în afecţiuni

renale sau vezicale (nisip sau pietre) se recomandă decoctul de coada-

calului, în care se pun 10 picături de tinctură de urzică. Decoctul se prepară

din două linguriţe de plantă mărunţită, care se fierb timp de 15 minute în

250 ml de apă. În cazul bolnavilor cu retenţii urinare, se combină tinctura de

coada-calului în proporţii egale cu tinctură de coada-şoricelului şi de brad.

Băi cu efecte anticancerigene Leziunile de orice fel, inclusiv tumorile

canceroase, se pot trata făcând băi cu decoct de coada-calului. Decoctul se

prepară din 200 grame de plantă, care se fierb în cinci litri de apă, vreme de

20 de minute. Decoctul se strecoară şi se pune în cada de baie. Bolnavul va

sta în cadă 30 de minute, dar temperatura apei nu trebuie să o depăşească

pe cea a corpului. Aceste băi trebuie să se facă zilnic.   

Are calităţi antidepresive

Tratamentul cu tinctură din coada-calului s-a dovedit foarte eficient în

prevenirea stărilor de anxietate. Licoarea se prepară din 50 g de pulbere de

plantă, care se pun la macerat în 250 ml de alcool alimentar de 70 de grade,

timp de 15 zile. În final, se strecoară şi se pune în sticluţe închise la culoare.

Se administrează câte o linguriţă diluată cu apă de trei ori pe zi, înaintea

meselor principale. Tot pentru combaterea stărilor asociate depresiei se

poate administra coada-calului sub formă de pulbere, câte un vârf de cuţit,

care se ţine sub limbă timp de 10 minute, apoi se înghite. Se administrează

câte trei doze pe zi.

Este un bun detoxifiant

Tinctura de coada-calului contribuie la eliminarea rapidă a toxinelor din organism. Poate fi folosită pentru tratarea multor boli, precum guta, bolile de piele, reumatismul şi alergiile cutanate. Efectul său este mai puternic dacă se asociază, în părţi egale, cu tincturi din fructe de soc şi iarba de trei-fraţi-pătaţi. Din acest amestec se administrează câte o linguriţă de trei ori pe zi, timp de o lună. Pentru efecte diuretice sporite se poate folosi maceratul la rece din coada-calului. Acesta se prepară din şase linguri de plantă puse într-un litru de apă rece, timp de 10 ore. Se strecoară şi se  beau două-trei căni pe zi, vreme de 10 zile.

Tratamente interne

● Retentie de apa in tesuturi, edeme – mai multe studii de laborator si clinice au aratat ca administrarea de Coada-calului, are ca efect eliminarea accelerata a apei din tesuturi. Ca urmare a acestor studii, organismul guvernamental german de avizare a plantelor medicinale a aprobat folosirea acestei plante in cazul edemelor, dar si a problemelor renale. Se administreaza infuzia combinata, cate un litru pe zi, iar in cazurile in care aportul suplimentar de lichide este contraindicat, atunci se ia pulbere de Coada-calului, cate 4-6 lingurite pe zi.

● Cistita, nefrita – se administreaza zilnic cate un litru, un litru si jumatate de infuzie de Coada-calului. O cura dureaza minimum 14 zile si are efecte diuretice si stimulente asupra functiei renale. De asemenea, Coada-calului are efecte antibiotice de intensitate medie, care sunt mult potentate de baile de sezut fierbinti cu Coada-calului (1 litru de infuzie combinata cu 5 litri de apa de baie).

● Litiaza renala – conform studiilor facute la Universitatea de Medicina din Maryland, Statele Unite, infuzia combinata de Coada-calului are efecte de prevenire a formarii dar si de maruntire si de eliminare a calculilor renali. Se administreaza infuzia combinata, care 1,5 litri zilnic, in cure de 15 zile, urmate de 15 zile pauza, dupa care tratamentul poate fi reluat.

● Incontinenta urinara – studii recente au aratat ca adiministrarea de pulbere de Coada-calului, cate 8-12 g zilnic, ajuta la evitarea jenantelor pierderi nocturne de urina, inclusive a celor asociate unor infectii reno-urinare cronicizate sau alterarii unor functii cognitive, o data cu varsta.

● Hiperaciditatea gastrica, ulcer – se ia 1 lingurita rasa de pulbere de Coada-calului, pe stomacul gol, de 3-4 ori pe zi. Este un excelent antiacid, avand si proprietati cicatrizante foarte bune. Se fac cure cu acest remediu, mai ales la inceputul sezonului cald, acesta fiind momentul in care se manifesta cel mai frecvent aceste afectiuni.

● Diabet de tip II – un studiu pe pacienti umani, diagnosticati cu diabet de tip II, a aratat ca si o singura doza de Coada-calului, administrata pe stomacul gol determina o scadere semnificativa a glicemiei, la 90-120 de minute dupa ingerare. Se recomanda curele cu o durata de 4 saptamani, timp in care se ia cu 10 minute inainte de fiecare masa cate o lingurita pulbere de Coada-calului.

● Colagenoze – combinatia cea mai eficienta contra acestei categorii de afectiuni, astfel foarte dificil de tratat, este aceea dintre Coada-calului si Trei-frati-patati (Viola tricolor). Iarba de Trei-frati-patati este un puternic imunomodulator si antioxidant. Acesta, in timp ce siliciul organic continut din belsug de catre iarba de Coada-calului este un mineral esential in producerea colagenului. S-a constatat ca aportul marit de siliciu, obtinut prin ingerarea sistematica de Coada-calului, contribuie, asociat cu administrarea de Trei-frati-patati si cu un regim vegetarian preponderant crudivor la ameliorarea acestei boli.

● Adjuvant in terapia tuberculozei – in medicina populara romaneasca, printre cele mai puternice remedii contra tuberculozei pulmonare este asocierea intre Coada-calului cu frunze si radacina de urzica maruntita (Urtica urens) si frunze de patlagina (plantago major). Cele trei plante se macina cu rasnita de cafea, se amesteca in proportii egale si se administreaza pe stomacul gol, cate 6 lingurite pe zi. Acest amestec intareste imunitatea, reduce transpiratiile nocturne si imbunatateste capacitatea de asimilare.

● Hemoragii abundente in timpul ciclului menstrual – ca remediu de urgenta, se ia o doza unica, de 2-3 lingurite de pulbere, dupa care se continua cinci zile tratamentul, cu 1-2 lingurite de doua ori pe zi. Coada-calului reduce durerile si previne crampele menstruale, are efecte antihemoragice puternice si permite refacerea rapida dupa sangerarile abundente, fiind unul din cele mai bune remedii in anemia post-hemoragica. Acest tratament este un foarte bun adjuvant si in toate tipurile de hemoragie interna.

● Fracturi – studii de medicina experimentala arata ca oasele fracturate se sudeaza de 1,5 pana la 2 ori mai repede, atunci se administreaza Coada-

calului, care este bogata in saruri de calciu si magneziu. In plus, prin mecanisme inca necunoscute, permite asimilarea mai buna a acestor minerale, din hrana de zi cu zi. Se iau, de regula, 4 lingurite de pulbere, pe stomacul gol, cu 5-10 minute inainte de masa. Este un remediu recomandat si in osteoporoza, mai ales in combinative cu lemnul-dulce.

Tratamente externe

● Hemoragii nazale (epistaxis) – intr-un pahar de infuzie combinata de Coada-calului se pune o lingurita de sare si se amesteca bine. Se trage putin pe nas. Eectul de oprire al sangerarii va fi prompt.

● Gingivite – de trei ori pe zi, se clateste gura energic, vreme de cinci minute, cu infuzie combinata de Coada-calului. Are efect cicatrizant asupra gingiilor, oprind sangerarile si favorizand refacerea mucoaselor.

● Abces – se pun comprese cu infuzie combinata de Coada-calului, ceva mai concentrate (6 litri pe litru), pe locul afectat. Compresele se tin cate un sfert de ora, schimbandu-le din cand in cand. Aceasta aplicatie curate abcesele, le dreneaza si accelereaza cicatrizarea treptata.

● Eczeme, eczema cu mancarimi – se fac spalaturi cu decoct de Coada-calului, dupa care se aplica o cataplasma ce se tine vreme de 1-3 ore, apoi locul tratat se lasa sa se zvante la aer.

● Echimoze (vanatai) – se pune o cataplasma cu Coada-calului si se tine vreme de 2-3 ore pe locul afectat. Se repeta tratamentul, pana la totala vindecare care va fi mult accelerata.

● Transpiratie abundenta a picioarelor – se fac seara bai fierbinti de picioare cu infuzie combinata de Coada-calului. Este un tratament care, prin mecanisme inca necunoscute, regleaza activitatea glandelor sudoripare. Pentru a obtine un efect mai bun, se administreaza si pulbere de Coada-calului, cate 3 lingurile pe zi, vreme de 2-3 luni.

● Micoze ale degetelor de la picioare (boala piciorului de atlet) – se fac bai partiale, in care se inmoaie zilnic, pentru macar 15 minute, zonele afectate, in infuzie combinata concentrate (6 linguri pe litru) de Coada-calului. Tratamentul are efecte antimicotice si antibacteriene puternice.

● Hemoroizi sangeranzi – se fac bai de sezut cu infuzie combinata de Coada-calului pentru stoparea sangerarilor si pentru reducerea inflamatiei.

Proprietatile intineritoare ale siliciului organic din Coada-calului

Studii recente arata ca in corpul uman cantitatea de siliciu scade o data cu varsta, fenomen care are o contributie decisiva la ceea ce numim imbatranirea organismului. Practic, pe masura ce scade procentul de siliciu organic din corpul nostru, apar fenomene cum ar fi rigidizarea si slerozarea vaselor de sange, mai ales a arterelor, pierderea elasticitatii pielii si a celorlalte tesuturi, scaderea densitatii osoase, prolapsurile etc. Ori Coada-calului este planta ce contine cea mai mare cantitate de acid organic asimilabil. Ca atare, curele de 2-3 luni, in care se iau cate 3-6 lingurite de pulbere de Coada-calului zilnic, au efect reintineritor de exceptie. Sub actiunea siliciului organic, asimilat prin aceasta cura, proportia de colagen din epiderma si articulatii va creste, la fel si capacitatea organismului de a asimila diferite minerale constitutive si oligoelemente. Vasele de sange isi vor recapata, macar partial, elasticitatea si rezistenta, aspectul pielii se va imbunatati, in timp ce mobilitatea articulara va fi marita. Memoria si alte capacitate cognitive, cum ar fi atentia sau capacitatea de corelare, se vor imbunatati de asemenea.

Retete de frumusete

● Celulita si vergeturile se trateaza atat intern cat si extern, cu Coada-calului. Intern, se va face o cura de o luna cu macerat la rece, din care se vor bea cate 1-2 cani pe zi. Extern, se face un masaj energic cu unguient de Coada-calului pe locurile afectate.

● Unghiile – dupa cura interna cu Coada-calului, devin mult mai solide, isi recapata structura si culoarea normala. Efectul se datoreaza si unei mai bune asimilari a calciului de catre organism dar si siliciului organic din Coada-calului. Se iau cate 3-6 lingurite rase in cure de 1-2 luni.

● Parul – se aplica acelasi tratament ca si in cazul unghiilor, care va avea drept efect intarirea radacinii parului, prevenirea subtierii si a despicarii firelor. Infuzia combinata de Coada-calului folosita extern, pentru ultima clatire a parului dupa spalare, previne caderea acestuia, reduce matreata si trateaza infectiile micotice si mancarimile la nivelul scalpului.

● Excesul de sebum de la nivelul pielii – se tin cure de 3 luni, timp in care se consuma cate un litru de infuzie combinata de Coada-calului pe zi. Tratamentul regleaza secretia glandelor sebacee, putand fi dublat de cataplasme cu Coada-calului, puse pe zonele afectate. Aceste cataplasme au efecte antibacteriene, ajutand la eliminarea acneei si a iritatiei la nivelul pielii.

● Cura de slabire – este mai eficienta daca in paralel se face un tratament cu infuzie combinata de Coada-calului. Studii realizate in Franta arata ca administrarea acestei plante amplifica efectul dietelor, prin marirea intensitatii proceselor de eliminarea pe cale renala si digestiva. Se face un tratament de minimum 28 de zile, in care se beau 2-3 cani de infuzie pe zi, inainte de masa.

Precautii si contraindicatii la tratamentul cu Coada-calului

● Administrarea plantei pe perioade de timp mai lungi de doua saptamani nu le este recomandata copiilor, datorita continutului ridicat de siliciu.

● Administrarea de Coada-calului inhiba absorbitia vitaminei B1, motiv pentru care nu va fi administrata concomitant cu suplimentele care contin aceasta vitamina.

● Curele cu Coada-calului nu vor depasi durata de 3 luni, urmate de 30-45 de zile de pauza, pentru a da timp organismului sa elimine eventual excesul de siliciu.