7/24/2019 Chestionar Back Depresie

1/3

Chestionar Beck

A. TRISTETE

1.Nu ma simt trist.

2.Ma simt trist.3.Sunt trist tot timpul si nu pot scapa de tristete.4.Sunt atat de trist si nefericit incit nu mai pot suporta.

B. PESIMISM

1.Viitorul nu ma descurajeaza.

2.Ma simt descurajat cind ma gindesc la viitor.3.Simt ca nu am ce astepta de la viitor.4.Simt ca viitorul este fara speranta si nimic nu se mai poate indrepta.

C. SENTIMENTUL ESECULUI

1.Nu am sentimentul ratarii.

2.Simt ca am avut mai mult ghinion decit persoanele din jur.3.Daca imi privesc viata retrospectiv o vad ca pe o totalitate de esecuri.4.Ma simt complet ratat ca persoana.

D INSATISFACTIE

1.!tin aceeasi satisfactie din lucruri ca si inainte.

2.Nu ma mai !ucur de lucruri ca inainte.3.Nu mai o!tin o satisfactie reala din nimic.4.Sunt nesatisfacut sau plictisit de orice.

E. VINOVATIE

1.Nu ma simt in mod particular vinovat cu nimic.

2.Ma simt vinovat o !una parte a timpului.3.Ma simt vinovat majoritatea timpului.4.Ma simt tot timpul vinovat.

F. SENTIMENTUL PEDEPSEI

1.Nu simt sa fiu pedepsit.

2.Simt ca s"ar putea sa fiu pedepsit.

3.#stept sa fiu pedepsit.4.Simt ca sunt pedepsit.

G. NEPLACEREA DE MINE INSUMI

1.Nu sunt nemultumit de mine.

2.Sunt nemultumit de mine.3.Sunt dezgustat de mine insumi.4.Ma urasc.

H. AUTOACUZARE

1.Nu cred sa fiu mai rau decit altii.

2.Ma critic pentru sla!iciunile si greselile mele.3.Ma !lamez tot timpul pentru greselile mele.

4.Ma acuz pentru tot ce se intimpla rau.

I .AUTODISTRUCTIE

1.Nu am nici o idee de sinucidere.

2.#m idei de sinucidere dar nu vreau sa le pun in aplicare.3.Mi"ar place sa ma sinucid.4.M"as sinucide daca as avea ocazia sa o fac.

J PIERDEREA CONTROLULUI

1.Nu tip mai mult decit de o!icei.

2.#cum tip mai mult decit inainte.3.$ip tot timpul.4.!isnuiam sa strig dar acum nu mai pot chiar daca as vrea.

K. IRITABILITATE

1.Nu sunt mai nervos decit inainte.

2.Ma plictisesc si ma enervez mult mai usor decit inainte.3.%n prezent ma simt tot timpul irititat.4.&ucrurile care ma iritau inainte nu ma mai enerveaza in prezent.

7/24/2019 Chestionar Back Depresie

2/3

L. INTROVERSIUNE

1.Nu mi"am pierdut interesul fata de ceilalti oameni.2.'eilalti oameni ma intereseaza mai putin decit inainte.

3.Mi"am pierdut interesul fata de ceilalti oameni.4.Mi"am pierdut orice interes fata de ceilalti.

M. LIPSA DE HOTARIRE

1.Ma hotarasc tot la fel de usor ca inainte.2.%"au deciziile cu mai mare greutate decit inainte.

3.#m mari dificultati in a ma hotari.4.Nu pot lua nici o decizie.

N. SCHIMBAREA IMAGINII DESPRE SINE

1.Nu cred ca arat mai rau decit inainte.

2.Sunt suparat ca arat !atrin si neatractiv.3.Simt ca modificarile permanente in felul cum arat ma fac neatractiv.4.'red ca arat urit.

O. DIFICULTATI IN MUNCA

1.(ot lucra tot atit de !ine ca si inainte.

2.)ac un efort suplimentar cind incep sa lucrez ceva.3.$re!uie sa ma fortez ca sa fac ceva.

4.Nu mai pot lucra nimic.

(. TULBURARI DE SOMN1.Dorm ca si inainte.

2.Nu mai pot dormi cum dormeam.3.Ma trezesc cu 1"2 ore mai repede si readorm greu.4.Ma trezesc cu citeva ore mai repede si nu mai pot readormi.

R. OBOSEALA

1.Nu o!osesc mai repede ca inainte.

2.!sesc mai repede ca inainte.3.!osesc fara sa fac aproape nimic.4.Sunt prea o!osit ca sa fac ceva.

S. ANOREXIE

1.#petitul meu nu e mai diminuat ca inainte.

2.(ofta mea de mincare nu e mai !una ca inainte.3.#petitul meu este mult mai rau acum.4.Nu mai am deloc pofta de mincare.

T. PIERDERE IN GREUTATE

1.Nu am scazut in grutate deloc sau aproape deloc.

2.#m pierdut in greutate peste 3 *g.3.#m pierdut in greutate peste + *g.4.#m pierdut in greutate peste , *g.

U. PREOCUPARI SOMATICE1.Nu sunt mai suparat decit pina acum in legatura cu sanatatea mea fizica.

2.Ma supara starea mea fizica.3.Sunt suparat pe pro!lemele mele fizice si nu ma pot gindi la altceva decit cu greutate.4.Sunt atit de suparat de starea mea fizica incit nu ma pot gindi la nimic altceva.

V. PIERDEREA LIBIDOULUI

1.Nu simt nici o modificare in interesul pentru se-ul opus.

2.Se-ul opus ma intereseaza mai putin.3.Se-ul opus ma intereseaza mult mai putin.4.Mi"am pierdut orice interes fata de se-ul opus.

7/24/2019 Chestionar Back Depresie

3/3

Grila rasp!s B"#$

1 2 3 4

#

'

D

/

)

0

%

&

M

N

(

S

$

5

V