1

Centrul Minții - Consiliere psihologică și informare în sănătate mintală

De ce Centrul Minții?

O stare bună de sănătate mintală reprezintă o componentă esențială a existenței umane,

permiţând oamenilor să îşi desfăşoare activităţile, să îşi îndeplinească ţelurile, să aibă o

viaţă completă şi să fie membri activi ai societăţii.

Numeroase persoane aparținând grupurilor dezavantajate economic din județul Cluj se

confruntă cu probleme psihologice și prezintă risc pentru dezvoltarea unor tulburări

mintale diagnosticabile (ex.: tulburări depresive, de anxietate, de comportament

alimentar, etc.). Problema pe care proiectul o abordează este incapacitatea acestor

persoane de a accesa servicii de sănătate mintală, din cauza insuficienței resurselor

financiare, de teama de a nu fi stigmatizați în urma apelului la un psiholog sau din cauza

insuficientei educații în domeniul sănătății mintale.

Centrul Minții va aborda această problemă prin oferirea de consiliere psihologică

accesibilă din punct de vedere financiar și informare specializată gratuită cu privire la

problematica sănătății mintale.

Scopul proiectului este îmbunãtãțirea calitãții vieții persoanelor defavorizate economic și

care se confruntã cu probleme psihologice, din municipiul Cluj-Napoca.

Obiective

Facilitarea accesului la consiliere psihologicã pentru aproximativ 150 de persoane din

grupuri cu risc psihologic din municipiul Cluj-Napoca

Creșterea gradului de informare cu privire la sãnãtatea mintalã și problemele mintale

pentru cel puțin 2000 de persoane din municipiul Cluj-Napoca

Grupuri țintă:

studenți fără venituri, șomeri, familii monoparentale, familii cu mai mult de doi copii,

persoane cu dizabilități fizice, pensionari, asistați social, etc. din municipiul Cluj-Napoca,

care nu-și pot permite să plătească pentru consiliere.

2

Activități

consiliere psihologică individuală

consiliere psihologică de grup

sesiuni de informare pe teme de sănătate mintală (importanța apelului la un specialist,

afecțiuni, tratamente, metode de menținere a sănătății și optimizare psihologică etc):

proiecții de filme tematice, seminarii, dezbateri.

creare și diseminare de materiale informative pe teme de sănătate mintală - în format

electronic și printat

Rezultate așteptate:

Beneficiarii vor avea abilități îmbunătățite de gestionare a problemelor de viață

Beneficiarii vor avea parte de o mai bună structură socială de suport emoțional prin

interacțiunea cu alte persoane care trec prin dificultăți similare

Vor fi prevenite cazuri de tulburări mintale care s-ar fi dezvoltat ca și consecință a

problemelor psihologice cu care beneficiarii se confruntă

Populația clujeană va avea un nivel crescut de înțelegere a problemelor de sănătate

mintală și a persoanelor afectate de acestea

Se va reduce auto-stigmatizarea, prin înțelegerea faptului că problemele psihologice sunt

ceva comun, iar apelul la psiholog este un lucru normal și benefic

Va crește numărul persoanelor care apelează la ajutor de specialitate atunci când se

confruntă cu probleme de sănătate mintală

Pe termen lung, acest proiect va avea un impact pozitiv asupra comunității clujene, prin

faptul că persoanele care vor beneficia de consiliere și informare vor fi mai bine adaptate

la viața socială și vor avea șanse crescute să fie membri activi ai comunității.

Durata

Proiectul se va desfășura pe o perioadă de 1 an.

Continuitatea proiectului

Va fi creat un grup de discuții online care va funcționa ca un grup de suport pentru

beneficiarii de consiliere psihologică în timpul și după încheierea proiectului.