-Reduce anxietatea

-Reduce anxietatea.

-Constituie o alternativ linititoare la tehnicile terapeutice verbale, cum ar fi consilierea psihologic.

-Genereaz ncredere n sine i o stare general de bine.

-mbuntete ncrederea n capacitile proprii i imaginea de sine.

-Satisface nevoia unei atingeri plcute.

-Reduce sentimentul de izolare.

-Mrete contiina conexiunii dintre trup i minte.

Exist foarte multe beneficii ale masajului i, dac nu ai avut niciodat parte de asemenea tratament, este cazul s l ncercai.

-Calmeaz durerea.

-Echilibreaz sistemul nervos; elibereaz stress-ul i ajut relaxarea.

-Reduce tensiunea muscular i nepenirea; activitile zilnice sunt din nou plcute cnd micrile corpului tu sunt uoare.

-Vindec muchii suprasolicitai i ligamentele lezate.

-Asigur o mai mare mobilitate i flexibilitate, dndu-i posibilitatea de a face mai multe lucruri care-i plac!

-mbuntete performanele atletice.

-Grbete vindecarea dup operaii sau leziuni; starea general de bine i revitalizarea sunt mbuntite cnd esuturile corpului tu primesc destul oxigen.

-mbuntete circulaia sngelui i micarea lichidului limfatic; ntrete sistemul imunitar.

-mbuntete sntatea pielii i o hrnete; ofer strlucire pielii.

-mbuntete inuta: distribuia corect a greutii pe articulaii va rafina fiecare micare i poziia de care ai nevoie de-a lungul zilei.