Ateliere Inteligenta Emotionala EQ Franciza

[email protected] www.learn2b.com

ACEST MATERIAL ESTE PROPRIETATEA LEARN2B DREPTURI INREGISTRATE

CONTINUTUL NU POATE FI REPRODUS/REPUBLICAT FARA ACORDUL SCRIS AL

TITULARULUI DE DREPT

I N T E L I G E N T A EMOTIONALA


ATELIERELE DE DEZVOLTARE

A INTELIGENTEI EMOTIONALE

Inteligenta emotionala este considerata o inteligenta sociala care inseamna abilitatea de a

stapani emotiile personale si ale celorlalti, de a le diferentia intre ele si de a folosi aceste informatii

pentru a ghida modul de gandire si actiune. Inteligenta emotionala este capacitatea personala de

identificare si gestionare eficienta a propriilor emotii in raport cu scopurile personale (cariera,

familie, educatie etc). Finalitatea ei consta in atingerea scopurilor noastre, cu un minim de conflicte

inter si intra-personale.

Astfel, in cadrul atelierelor de dezvoltare a inteligentei emotionale atentia se va indrepta

exclusiv pe: intelegerea mai buna a propriilor emotii; gestionarea eficienta a propriilor emotii si

crestere semnificativa a calitatii vietii; intelegerea mai buna a celor din jur si o convietuire cu un grad

de confort ridicat; crearea de relatii mai bune la toate nivelele cu cei din jur si cresterea productivitatii

si a imaginii personale.

va propunem

ATELIERELE DE DEZVOLTARE A INTELIGENTEI

EMOTIONALE adresat COPIILOR cu varsta 3 - 10 ani

cu implementare in institutii de invatamant

de stat si private

SE DESFASOARA DE 1 data/saptamana (30 - 40 de min/fiecare atelier)





pret ABONAMENT/ COPIL / LUNA - indiferent de numarul de prezente pretul va fi

recomandat ulterior

Atelierele pot incepe in momentul inscrierii unui numar de cel putin

10 copii/institutie de invatamant

ATELIERELE CUPRIND :

1. desfasurarea atelierelor de 1 (una) data/saptamana in institutia de invatamant (30 - 40 min

fiecare atelier)

2. DOUA EVALUARI pentru fiecare copil, individual (la finalul fiecarui semestru scolar)

3. Diploma de participare, la finalul anului scolar, pentru fiecare copil, individual

4. Follow-up saptamanal cu descrierea activitatilor desfasurate

ARGUMENT

Inteligenta emotionala este considerata o inteligenta sociala care inseamna abilitatea de

a stapani emotiile personale si ale celorlalti, de a le diferentia intre ele si de a folosi aceste informatii

pentru a ghida modul de gandire si actiune. Inteligenta emotionala este capacitatea personala de

identificare si gestionare eficienta a propriilor emotii in raport cu scopurile personale (cariera,

familie, educatie etc). Finalitatea ei consta in atingerea scopurilor noastre, cu un minim de conflicte

inter si intra-personale. Ne-am intrebat adeseori ce ii face pe unii oameni, cu un coeficient de

inteligenta mediu sau chiar scazut, sa reuseasca in cariera. Ce ii face pe altii, cu un IQ ridicat, sa aiba

esecuri, sa stagneze incariera? Raspunsul la acest aparent paradox este modul in care fiecare dintre ei

isi foloseste inteligenta emotionala (EQ). Chiar daca o persoana are suficiente cunostinte si idei

inteligente, daca nu isi cunoaste si nu reuseste sa-si gestioneze emotiile si sentimentele, poate

intampina dificultati in incercarea de a-si construi relatiile cu ceilalti sau o cariera profesionala de

succes. Persoanele cu un inalt grad de autocunoastere isi dau seama cum sentimentele lor ii afecteaza,

atat pe ei, cat si pe cei din jur. Dezvoltarea inteligentei emotionale ne permite sa ne punem in valoare

aptitudinile intelectuale,creativitatea. Ne asigura reusita, atat in plan personal, cat si in cel profesional.

In cadrul Atelierelor de dezvoltare a inteligentei emotionale atentia se va indrepta

exclusiv pe:





Intelegerea mai buna a propriilor emotii;

Gestionarea eficienta a propriilor emotii si crestere semnificativa a

calitatii vietii;

Intelegerea mai buna a celor din jur si o convietuire cu un grad de

confort ridicat;

Crearea de relatii mai bune la toate nivelele cu cei din jur si cresterea

productivitatii si a imaginii personal.

Conform cercetarilor statistice, competenta emotionala este de doua ori mai importanta decat

abilitatile tehnice sau intelectuale. Dezvoltarea inteligentei emotionale reprezinta intelegerea si gestionarea

emotiilor pentru a crea relatii armonioase cu cei din jur

OBIECTIVE CADRU

Dezvoltarea capacitatii de autocunoastere, cunoastere si comunicare asertiva

Formarea capacitatii de ,,afirmare de sine;

Managmentul emotiilor : identificarea lor si recunoasterea lor.

Constientizarea valorii relatiilor interpersonale si gestionarea adecvata a acestora;

Dezvoltarea creativitatii, a expresivitatii, a spontaneitatii copilului dar si a capacitatii de

exprimare a gandurilor si sentimentelor

Dezvoltarea capacitatii de a-si comunica propriile idei, opinii, ganduri si sentimente

OBIECTIVE DE REFERINTA

Sa relationeze cu usurinta in cadrul grupurilor sociale noi in care se integreaza;

Sa-si formeze o imagine pozitiva de sine prin integrarea unor modalitati specifice de afirmare

in cadrul grupului;

Sa-si impartaseasca opiniile si experientele cu ceilalti intelegand si constientizand castigurile





produse de lucrul in echipa, prin aportul propriu;

Sa inteleaga drepturile si responsabilitatile, respectarea regulilor si asumarea consecintelor

atat proprii cat si al grupului din care face parte;

Sa identifice conduite sociale pozitive;

Sa relationeze cu usurinta in cadrul grupurilor sociale noi in care se integreaza;

Sa-si formeze abilitatea de a-i asculta activ pe cei din jur si sa constientizeze importanta

acestui fapt;

Sa descopere mijloace de adaptare eficienta la diverse situatii interpersonale;

Sa inteleaga valoarea relatiei de prietenie precum si a celorlalte raporturi si legaturi din

mediul sau social;

Identificarea resurselor proprii: avanda ca scop cresterea stimei de sine si increderea proprie;

Sa identifice cu usurinta activitati preferate conlucrand pentru gasirea resursele personale in

vederea intretinerea acestora;

Sa accepte situatiile de esec cautand noi modalitati de obtinere a unor situatii de succes;

Sa inteleaga ce eforturi si disponibilitati presupune o atitudine pro-explorare, investigare si

cercetare;

Sa-si dezvolte capacitatea de acceptare de sine, precum si un set de trasaturi pozitive de

caracter;

Sa-si constientizeze propriile emotii dar si gandurile si situatiile care le genereaza;

Sa-si exprime asertiv gandurile si sentimentele , solicitarile si refuzurile;

Crearea unei ambiante stimulative care sa inlature blocajele emotionale;

Sa comunice cu usurinta despre sine si despre rolurile pe care le are;

Stimularea creativitatii participantilor, a gandirii colective si individuale;

Sa descopere mijloace de adaptare eficienta la diverse situatii interpersonale;

Crearea unui cadru adecvat pentru a stimula spontaneitatea participantilor;

Sa-si dezvolte abilitati de a gasi solutii noi la situatii vechi;

Sa opereze cu elemente ale realitatii inconjuratoare facand distinctia real-imaginar, adevar-

fictiune;

Sa-si dezvolte abilitati de a comunica;

Recunoastea comunicarii verbale si nonverbale.





Inteligenta emotionala Inteligenta emotionala

Scazuta ridicata

-Agresiv -Asertiv

-Nemultumit -Ambitios

-Egoist -Conducator

-Sef -Vointa-puternica

-Conflictual -Decisiv

-Usor de distras -Afectuos

-Volubil - Entuziasmat

-Egoist -Sociabil

-Neascultator -Incantator

-Impulsiv -Convingator

-Rezistent la schimbari -Rabdator

-Pasiv -Stabil

-Responsabil -Prevazator

-Domol -Consecvent

-Incapatanat -Bun ascultator

-Perfectionist -Detaliat

-Critic -Grijuliu





-Mofturos -Meticulos

-Agitat - Sistematic

CONTINUTURI

1. Sa ne cunoastem (activitati de coeziunea grupului)

- cunoasterea participantilor

- activarea Tele-ului

- suntem un grup

- reguli si norme in grup

2. Cine sunt eu ? (activitati de autocunoastere)

- cine sunt eu?

- preferintele mele;

- lucruri care-mi plac/care nu-mi plac

- relatia dintre noi

3. Am multe resurse

- ce inseamna resurse?

- cum le identificam?

4. Resursele proprii- seva reusitei mele

- care sunt resursele mele?

- activitati psihodramatice

5. Sa ne imprietenim cu emotiile

- tipurile de emotii

- activitati de identificare a emotiilor

6. Acum ce simt?

- activitati si jocuri cu ajutorul carora ne vom apleca asupra ceea ce simtim

- joc de rol

7. Cum sa-ti spun ce gandesc ?

- metode de comunicare

- modalitati de comunicare

8. Eu comunic- Tu comunici- Noi comunicam

- exercitii de dictie

- invatarea comunicarii asertive

- ascultarea activa

9. Stiu cum sa-ti spun ce gandesc

- activitati prin care testam si intarim ceea ce am invatat despre comunicare





10. Spontaneitatea si creativitatea calitatile si resursele mele

-jocuri psihodramatice pentri stimularea spontaneitatii si creativatii

11. Fantezie/ imaginatie- realitate

- sunt Peter Pan, Spiderman, Barbie? Sau ele sunt doar personajele mele

preferate.

- cum facem diferenta intre fantezie si realitate

12. Activitati de incheiere

- activitati prin care punem in practica notiunile pe care le-am dobandit.

- activitati de incheiere de an

TEME SI MIJLOACE DE REALIZARE

exercitii de stabilire a regulilor grupului, a responsabilitatilor si modalitati de asumarea lor;

exercitii de cunoastere si intercunoastre;

exercitii de autocunostere, cunostere si comunicare;

exercitii de cunostere si comunicare;

exercitii de energizare individuale si de grup adaptate din modelele psihoterapeutice;

exercitii de energizare vizand in mod special atentia si puterea de concentrare, stimularea

dezvoltarii intelectuale si afirmarea de sine;

exercitii de energizare, jocuri cu instrumente de percutie pentru copii, jocuri bazate pe diferite

zgomote, limbaj, diverse tonalitati si ritmuri;

exercitii derivate din modelele terapeutice jocuri de rol, interviul, inversiunea de rol;

exercitii joc de energizare, jocuri de spargerea ghetii (ice-breaking), cercul prieteniei;

exercitii si jocuri de cunoastere si intercunoastre;

exercitii si jocuri pentru dezvoltarea perceptiei si creativitatii;

exercitii-joc de stimulare a creativitatii si imaginatiei;

fise de lucru Learn2B ce vizeaza stimularea gandirii creative;

jocuri cu diferite materiale (miniaturi reprezentand animale, machete, mochete educative,

carduri tematice, marionete, jocuri de constructie);

jocuri si exercitii pentru activarea spontaneitatii si creativitatii;

jocuri de socializare;





jocuri distractive si de energizare;

jocuri pentru cultivarea initiativei si inventivitatii;

activitati de psihodrama: joc de rol, viniete, jocuri psihodramatice;

jocuri si exercitii de exprimare;

jocuri si exercitii de stimulare a imaginatiei pentru a descoperi lumea din jur;

jocuri si exercitii derivate din arta dramatica improvizatie artistica, jocuri de rol, monolog si

dialog;

jocuri si exercitii derivate din arta dramatica: jocuri de rol, improvizatie artistica, tunelul

gandurilor, aleea constiintei;

jocuri si exercitii privind favorizarea autorealizarii si valorizarii proprii;

jocuri si exercitii simbolice, jocuri conceptuale, jocuri-ghicitori;

realizarea de desene, simboluri in vederea stimularii flexibilitatii gandirii;

EVALUAREA

ATELIERELE DE DEZVOLTARE A INTELIGENTEI EMOTIONALE propun metode clare de evaluare

si masurare a copiilor integrati in acest program. Aceste metode sunt :

- fise de evaluare- rapoarte de progres (un raport de progres la fiecare sfarsit de semestru ) -

exercitii- jocuri specifice programului

- acordarea de diplome copiilor la sfarsitul anului

Fisele de evaluare ( un raport de progres la finalul fiecarui semestru) sunt concepute conform

criteriilor de performanta a atelierelor de dezvoltare a inteligentei emotionale vizant :

AutoConstientizare (determinarea punctelor forte si a limitarilor;

constientizarea emotiilor si a efectelor acestora asupra comportamentului,

precum si de impactul acestora asupra celorlalti; analiza comportamentului dinr-o

perspectiva introspectiva)

Managementul Emotiilor (obtinerea abilitatilor de a face fata in mod eficient

stresului si frustrarii; sa fii flexibil si sa doresti sa te adaptezi la schimbare)

Imaginea proprie si Automotivarea ( dezvoltarea unui simt de autoevaluare si

increderea in abilitatile de a face fata cererilor; motivarea prin





factori interni precum nevoia de realizare si nevoia de dezvoltare personala)

Abilitati sociale: ( ascultare activa, intrare in rapport cu ceea ce simt ceilalti (

empatie); revenirea unei influente negative a factorilor emotionali asupra

capacitatii de ascultare; asertivitate; gestionarea conflictelor)

BIBLIOGRAFIE

1. Amabile, T., (1997)- Creativitatea ca mod de viata, Ed. Sttintifica & Tehnica, Bucuresti

2. Landau, E., (1979) Psihologia creativitatii, Ed. Didactica si Pedagogica, Bucuresti

3. Stoica, A.,(1983) Creativitatea elevilor. Posibilitati de cunoastere si educare, Ed. Didactica si

Pedagogica, Bucuresti

4. Vasile, M. , Marinescu, M., (2003)- Educaia omului de azi pentru lumea de mine, Ed.

Universitii din Oradea, Oradea

5. Roco, M., (2004) - Creativitatea si inteligenta emotionala, Ed.Polirom-Psihologie, Iasi

6.Dumitru, I. Al. (2006) - Consilierea psihopedagogica, Ed. Polirom, Iasi

7. Elias, M.J. , Steven, E., Tobias, B., Friedlander, S., (2007) - Inteligenta Emotionala in educatia

copiilor, Ed. Curtea Veche Bucuresti

Ateliere Inteligenta Emotionala EQ Franciza

Documents

Transcript of Ateliere Inteligenta Emotionala EQ Franciza