16 adevăruri crude care te fac mai puternic

7/30/2019 16 adevruri crude care te fac mai puternic

1/11

16 adevruri crude care te fac mai puternic()

7 iunie 2011 Etichete:Psihologie i dezvoltare personal

Accept-le i i vei face via a infinit mai simpl i mai frumoas.

1. Nu po i schimba trecutul. Obi nuie te-te cu ideea c nu po i schimba ceea ce s-a ntmplat deja. Po i schimba ns modul n care reac ionezi la acel lucru. Nimeni nu se poate ntoarce n trecut ca s o ia de la nceput. Dar uneori nu e prea trziu pentru a ncepe deastzi.

2. Via a nu este u oar. Ba poate fi chiar al naibii de grea. Po i ( i vei) primi o lovitur de la ea atunci cnd te a tep i mai pu in. Plus c, dac nu te apuci de furat, rmne varianta de a trage din greu pentru a- i c tiga existen a.

3. Chiar n acest moment exist o mul ime de lucruri pe care nu le tii. Ziua n care te veiopri din nv at, va fi ziua n care vei nceta s mai exi ti pe acest pmnt. nva lucruri noi i folose te-le pentru a avansa n via .

4. S-ar putea ca ziua de mine s nu mai vin. i nu m refer pentru toat lumea... Chiar acum, undeva n lume, cineva i planific ceva pentru mine, fr s realizeze c pentru el/ea nu va mai exista de fapt un mine. Trist, dar adevrat. A adar petrece- i ziua de azi cu n elepciune i relaxeaz-te ndeajuns de mult ca s o i apreciezi.

5. Exist o mul ime de lucruri pe care nu le po i controla. Pierzndu- i timpul, talentul i energia cu lucruri care sunt dincolo de controlul tu, reprezint o re et sigur pentru frustrare, mizerie i stagnare.
http://gandeste-rational.blogspot.com/2011/06/16-adevaruri-crude-care-te-fac-mai.htmlhttp://gandeste-rational.blogspot.com/search/label/Psihologie%20%C8%99i%20dezvoltare%20personal%C4%83http://gandeste-rational.blogspot.com/search/label/Psihologie%20%C8%99i%20dezvoltare%20personal%C4%83http://gandeste-rational.blogspot.com/search/label/Psihologie%20%C8%99i%20dezvoltare%20personal%C4%83http://2.bp.blogspot.com/-kltK2BwemLs/Te3sbdapbXI/AAAAAAAABos/BpjxlTiTW00/s1600/strong.JPGhttp://gandeste-rational.blogspot.com/2011/06/16-adevaruri-crude-care-te-fac-mai.htmlhttp://gandeste-rational.blogspot.com/search/label/Psihologie%20%C8%99i%20dezvoltare%20personal%C4%83


2/11

6. Informa ia nu reprezint neaprat cunoa tere adevrat. Aceasta vine mai degrabdin experien . Po i discuta despre o activitate de o sut de ori, dar aceste discu ii i vor da doar o n elegere filosofic. Un lucru trebuie experimentat mai nti, nainte de a fi stpnit cu adevrat.

7. Nu po i fi de succes fr s oferi valoare. tiu c sun stereotipic i pompos, dar asta e via a... Nu- i pierde timpul ncercnd s fii de succes, ci mai degrab ncercnd s creezi ceva de valoare. Cnd e ti valoros pentru lumea din jurul tu, vei fi i de succes.

8. Altcineva va avea ntotdeauna mai mult dect tine. Fie c e vorba de bani, prieteni saucolec ia de timbre.

9. Uneori vei da gre . Cu ct mai repede accep i acest lucru, cu att i va fi mai u or n via . Niciodat nu vei fi 100% sigur c ceea ce faci va func iona, dar po i fi 100% sigur c dac nu faci nimic, nici nu mai are ce s func ioneze. A a c mi c- i fundul i F CEVA!

Fie vei reu i, fie vei nv a o lec ie folositoare din asta. Oricum ar fi, nu ai dect de c tigat.

10. Singura persoan care te poate face fericit e ti tu. Sigur c entit ile externe pot avea influen e sporadice asupra strii tale de spirit, dar pe termen lung fericirea ta depinde de tine nsu i.

11. ntotdeauna vor exista oameni care nu te plac. Nu po i fi totul pentru to i. Indiferent de ceea ce faci, ntotdeauna va exista cineva care gnde te diferit. Este mai important ce crezi tu dect ce cred ( i gndesc) ceilal i despre tine.

12. Nu vei primi ntotdeauna ceea ce dore ti. Mai bine uit-te n jur i apreciaz ceea ce ai deja. Mul i oameni nu sunt att de noroco i.

13. De la via ob ii ceea ce oferi. Dac vrei iubire i afec iune, ofer iubire i afec iune. Dac vrei prieteni, fii prietenos. Dac vrei bani, ofer valoare. Este chiar simplu.

14. Prietenii buni vin i se duc. Mul i dintre prietenii ti din liceu nu vor mai face parte din via a ta de student. Mul i dintre prietenii din facultate nu vor mai face parte din via a ta de

proaspt angajat. Mul i dintre prietenii de la primul serviciu nu vor fi lng tine cnd vei fi printe pentru a doua oar.

Dar unii prieteni vor rmne. i acei prieteni - cei care transcend timpul cu tine - sunt cei care conteaz.

De i este un video elocvent pentru punctul 14, adevrul este c tot cutam un pretext ca s-l mprt esc cu

voi :))

15. A face acela i lucru zi de zi mpiedic avansarea n via . Dac continui s faci ceea cefaci, vei ob ine tot acelea i lucruri pe care le ob ii acum. Evolu ia se ntmpl atunci cnd lucrurile se schimb atunci cnd ie i afar din zona ta de confort.

16. Niciodat nu te vei sim i 100% pregtit pentru ceva nou. Nimeni nu se simte 100%sigur pe el atunci cnd apare o nou oportunitate. Majoritatea oportunit ilor din via te


3/11

oblig s ie i din zona ta de confort, ceea ce nseamn c nu te vei sim i pe deplin pregtitpentru ele.

i aminte te- i, ncercnd s fii altcineva este o risip. For a vine prin faptul de a te sim i bine n propria piele.

30 de plceri simple pe care via a le are de oferit

20 aprilie 2011 Etichete: Psihologie i dezvoltare personal

O vorb spune c cele mai bune lucruri din via a sunt gratuite. Fr nici o umbr de ndoial lista de mai jos demonstreaz c aceast afirma ie este adevrat. Via a este plin de plceri simple, unele poate aparent nimicuri, dar care n mod sigur i vor descre i fruntea i i vor nsenina ziua. Dac nu cost nimic, atunci de ce s nu profi i de ele ct mai des?

1. Dormitul ntr-o zi ploioas n timp ce ploaia bate u or n geam, te cuibre ti ct mai comod ntre perne. Sunetul este lini titor i te sim i n patul tu ca ntr-un sanctuar. Nu exist

alt loc n care ai vrea s te afli n acele momente.

2. Gsirea unor bani despre care habar n-aveai c i ai mbraci o hain pe care nu ai maipurtat-o de ceva vreme i scormonind prin buzunar gse ti o bancnot de 10 lei. Nu ai devenit bogat, dar n mod cert e ti un picu mai bogat dect nainte...

3. notul n pielea goal exist ceva eliberator n a face baie complet dezbrcat. Corpul tuse simte natural i e ti cuprins de un sentiment de libertate nengrdit. Dac ai unde s-l

practici...
http://gandeste-rational.blogspot.com/2011/04/30-de-placeri-simple-pe-care-viata-le.htmlhttp://gandeste-rational.blogspot.com/2011/04/30-de-placeri-simple-pe-care-viata-le.htmlhttp://gandeste-rational.blogspot.com/search/label/Psihologie%20%C8%99i%20dezvoltare%20personal%C4%83http://gandeste-rational.blogspot.com/search/label/Psihologie%20%C8%99i%20dezvoltare%20personal%C4%83http://2.bp.blogspot.com/-SJ9C49EAUXk/Ta66V1kJ6wI/AAAAAAAABeg/351oLkF0Us8/s1600/placeri+simple.jpghttp://gandeste-rational.blogspot.com/2011/04/30-de-placeri-simple-pe-care-viata-le.htmlhttp://gandeste-rational.blogspot.com/search/label/Psihologie%20%C8%99i%20dezvoltare%20personal%C4%83


4/11

4. Cnd se face semaforul galben n timp ce traversezi deja intersec ia este una dintrecele mai simple plceri: n timp ce naintezi victorios, prive ti trufa prin oglinda retrovizoare cum toate ma inile din urma ta se opresc la semafor. Da! Ai reu it!

5. Relaxarea n apDe la srituri i not pn la plutitul lene ntr-un colac i cu un cocktail n mn, apa face minuni cu persoane de toate vrstele.

6. S spui o p anie nostim sau interesant i place s spui ntmplri, mai ales din acelea care i las audien a cu gura cscat. Doar o plcere exist mai mare dect asta cnd vezi c ceilal i se distreaz ascultnd-o.

7. S ascul i melodia potrivit la momentul potrivit nu conteaz n ce context: poate te

ntorci acas de la serviciu, poate e ti la o bere cu prietenii sau doar alergi prin parc. Cnd auzi cntecul potrivit, tot sensul vie ii devine parc dintr-o dat mult mai limpede.

8. Cnd spune i acela i lucru deodat exist un moment de tcere. Apoi brusc att tu cti prietenul/prietena ta spune i exact acelea i cuvinte simultan. Un lucru care se ntmpl rar,

dar care nu te las indiferent i... ncruntat.

9. Cnd realizezi c ai mai mult timp pentru a dormi te treze ti buimac i ai impresia c ai dormit prea mult i e ti deja n ntrziere. Apoi arunci o privire la ceas i realizezi c mai ai dou ore ntregi de somn! Un sentiment cald de euforie i cuprinde corpul pe msur ce aluneci u or napoi la visele tale.

10. S prive ti oamenii trecnd pe lng tine stai relaxat pe o banc ntr-un loc din carepo i vedea lumea trecnd n toate direc iile. Oameni scunzi, nal i, slabi sau gra i; blonzi, brune i, ro ca i sau ateni. Fiecare dintre ei are un pas diferit i trsturi unice. Pe msur ce i mu i privirea de la un o persoan la alta, rmi tot mai fascinat de ceea ce vezi.

11. Cnd mbraci haine proaspt splate i clcate senza ia experimentat de corpul tu cnd mbraci o hain nc cldu de la fierul de clcat i mirosind a balsam este incomparabil. Parc plute ti.
http://3.bp.blogspot.com/-nWCdOucWFw0/Ta6_PJu_YnI/AAAAAAAABew/SxMXacytmjY/s1600/in+piscina.jpg


5/11

12. S umbli prin ploaie te surprinde fr umbrel pe strad sau n parc o ploaie scurt i cald de var. Nu mai apuci s te adposte ti i ploaia te ud pn la piele. Nu a fost chiar a a de ru, a a-i?

13. Un miros familiar tocmai te-ai ntors acas la prin i dup o lung perioad de absen . n aer plute te un miros extrem de familiar: natura, curtea, totul. n timp ce te ndrep i spre u , parc se nte e te, rede teptnd o mul ime de amintiri. E att de bine s fii acas!

14. Sentimentul pe care l ob ii atunci cnd ideea ta func ioneaz te chinui s rezolvi oproblem grea toat ziua, dar nu reu e ti s-i dai nicicum de capt. Plin de nervi, te hotr ti

s mai ncerci o variant, nainte de a lsa totul balt. Celelalte idei de dinainte au e uat lamentabil... dar aceasta func ioneaz!

15. A ternuturi de pat proaspete i curate dau o senza ie att plcut la atingere! Totul pare att de curat, de parc nu a mai dormit nimeni n acel pat nainte.

16. Un peisaj frumos cum conduci relaxat pe un drum ngust de munte, dintr-o dat i apare n cale o vale mirific. Este o diminea senin i calm i ai n fa un peisaj natural care i taie respira ia. i nu este pe National Geographic, este chiar sub nasul tu.

17. Depnarea de amintiri cu prietenii apropia i nu cred c exist o plcere mai plin de

satisfac ii dect rememorarea celor mai bune momente ale vie ii tale alturi de prietenii cu care le-ai trit.

18. S prime ti un compliment nea teptat - este o zi obi nuit. Nu s-a ntmplat nimic deosebit, dar nici nu a mers teribil de prost. Doar c ai devenit la fel de monoton ca i ziua care tocmai st s treac. Dintr-o dat o domni oar atractiv te bate pe umr, spunndu- i c i st foarte mi to cu cma a de vacan de pe tine... Parc ziua a devenit mult mai bun!
http://3.bp.blogspot.com/-thQHWOn8pJA/Ta69R3ru8sI/AAAAAAAABes/dnjhDt-Ch1w/s1600/ploaie+de+vara.jpg


6/11

19. S rzi cu poft rsul este poate unul dintre cele mai bune medicamente. Via a este minunat n acele clipe cnd rzi de i dau lacrimile. Aceste momente i schimb clar starea de spirit n bine!

20. S ascul i muzic n ma in i s cn i ct po i de tare - tii c po i s te dezln ui n lini te, c oricum nu te aude (aproape) nimeni.

21. Senza ia de dup un antrenament bun la sal poate singura activitate care te face ste sim i i s ar i mai bine simultan. Cnd ie i pe u a slii te sim i stpnul lumii.

22. Cnd i se aprinde becule ul cu ntrziere - de i i s-a explicat poate a treia oar cum func ioneaz treaba, tu tot nu pricepi. To i ceilal i par s n eleag, mai pu in tu. Dar dintr-o dat, becule ul se aprinde i mintea i se lumineaz! Ai priceput! Ce bine e!...

23. S dansezi prin cas e ti singur() acas. Faci cur enie n timp ce muzica merge tare n fundal. Fie c ncepe Lambada, fie YMCA sim i c nu po i sta pe loc!

24. S te relaxezi pe-afar ntr-o zi nsorit - n timp ce zaci alene ntr-un hamac, la umbraa doi pomi plin de ciripele, poate citind, o briz u oar adie pstrnd o temperatura numai

bun. E ti n comiune complet cu natura, fr s fi i Guru.

25. S ii de mn persoana pe care o iube ti de fiecare dat cnd i apuc mna, con tientizezi ct de mult nseamn pentru tine. inerea minii este senzual i intim din

punct de vedere fizic, dar totu i subtil. Exist pu ine persoane care i permit acest lucru, deci atunci cnd se ntmpl po i fi sigur c este un moment special.
http://2.bp.blogspot.com/-Uk--qeKRUbQ/Ta68-WbWImI/AAAAAAAABeo/j0_9cGZBKq0/s1600/ras.jpg


7/11

26. S mergi descult prin iarb fie c este n toiul zilei, fie c este diminea a cnd roua nc nu s-a dus, picioarele tale parc vor s zburde.

27. S faci pe cineva s zmbeasc mai ales dup ce a trecut printr-o situa ie dificil. Cred c tii i tu cum e...

28. S i se fac un masaj atenuarea tensiunii, stresului, relaxarea mu chilor i per ansamblu senza ia de bine care te va cuprinde sunt suficiente motive pentru a nu refuza niciodat aceast plcere.

29. Prima nghi itur dintr-o butur atunci cnd e ti mort de sete - o zi torid de var.Tocmai ai terminat de tuns gazonul. Singurul lucru pe care l ai n minte este un pahar cu ap(o bere) rece ca ghea a . Cnd i este sete cu adevrat, prim nghi itur din orice lichid este fericire pur.

30. S termini ceea ce ai nceput poate tocmai ai terminat un proiect important la carelucrezi de cteva luni. Sau poate ai terminat de alergat un maraton. n orice caz, ai terminatceea ce i-ai propus. Sentimentul de mul umire care te cuprinde atunci cnd termini ceea ce ai nceput nu poate fi ignorat!

75 de ci pentru a rmne nefericit pentru totdeauna

12 aprilie 2011 Etichete: Psihologie i dezvoltare personal
http://gandeste-rational.blogspot.com/2011/04/75-de-cai-pentru-ramane-nefericit.htmlhttp://gandeste-rational.blogspot.com/search/label/Psihologie%20%C8%99i%20dezvoltare%20personal%C4%83http://gandeste-rational.blogspot.com/search/label/Psihologie%20%C8%99i%20dezvoltare%20personal%C4%83http://1.bp.blogspot.com/-HkR_yhjkGxo/Ta68L9IE9oI/AAAAAAAABek/FDWroG0B7bk/s1600/iarba.jpghttp://gandeste-rational.blogspot.com/2011/04/75-de-cai-pentru-ramane-nefericit.htmlhttp://gandeste-rational.blogspot.com/search/label/Psihologie%20%C8%99i%20dezvoltare%20personal%C4%83


8/11

Am comis cel mai grav dintre pcatele pe care le poate comite un om: n-am fost fericit. Eibine, dac renumitul scriitor Jorge Luis Borges a fost chiar att de nefericit precum singurspune, atunci... destul de trist pentru el. Ca s nu ajungi n aceea i situa ie (de i pun pariu c nu e cazul...), i prezint mai jos 75 de ci care trebuie evitate dac nu vrei s rmi

nefericit() pentru totdeauna. De aceea recomand cu cldur s cite ti cu aten ie fiecare punct i s p e ti degrab n direc ia opus acolo unde este cazul.

01 Streseaz-te de lucrurile care s-au ntmplat n trecut.

02 Fii obsedat de toate lucrurile care s-ar putea ntmpla n viitor.

03 Plnge-te n continuu de problemele tale n loc s faci pa ii necesari pentru a le rezolva.

04 Teme-te de schimbare i rezist-i cu stoicism.

05 Muncete din greu, d tot ce e mai bun din tine i apoi condamn-te pentru c nu ai atins perfec iunea.

06Ai o prere proast despre tine.

07Petrece- i timpul liber cu persoane care nu te apreciaz.

08 ncearc s controlezi totul i apoi f-i griji pentru lucrurile pe care nu le po i controla.

09 Minte-te pe tine i pe cei din jurul tu.
http://4.bp.blogspot.com/-KBqigMiQYCM/TaQ0acHkIII/AAAAAAAABcU/q_K0EYempig/s1600/nefericit.jpg


9/11

10 Continu s faci iar i i iar i acela i lucru.

11 Fii lene i urmeaz calea minimei rezistene.

12 ine ur. Nu ierta niciodat pe nimeni.

13 Ai ntotdeauna dreptate. Nu lsa niciodat pe nimeni altcineva s aib mai mult dreptatedect tine.

14 Compar-te nefavorabil cu cei despre care crezi c au mai mult succes dect tine.

15 Las problemele mrunte s se adune i s se transforme n probleme mari.

16Nu nv a niciodat nimic nou.

17Niciodat nu- i asuma responsabilitatea pentru propriile ac iuni.

18 Arunc vina pe cei din jurul tu.

19 Nu cere ndrumri i nu pune ntrebri.

20 Nu lsa pe nimeni sa te ajute.

21 Renun atunci cnd lucrurile merg ru.

22 Fii suspicios. Nu avea ncredere n nimeni.

23 Dormi patru ore n fiecare noapte i convinge-te c e suficient.

24 Nu arunca niciodat nimic. Chiar dac sunt lucruri pe care nu le mai folose ti, ine-le bine.

25 Spune "da" la toat lumea. Umple- i tot timpul cu angajamente.

26ncearc s fii prietenul tuturor.

27Multitask, multitask, multitask! F-le pe toate deodat.

28 Nu petrece niciodat timp de unul singur.

29 Nu-i ajuta pe al ii dect dac e ti nevoit. F numai lucruri din care ai tu ceva de c tigat n mod direct.

30 Petrece- i timpul cu oameni care se plng despre tot.

31 Concentreaz-te pe ceea ce nu vrei s se ntmple.

32 Teme-te de lucrurile pe care nu le nelegi pe deplin.

33 Caut ntotdeauna aprobarea cuiva nainte de a te considera suficient de bun.


10/11

34 Ia totul n via ( i pe to i) n serios .

35 Petrece- i viaa lucrnd ntr-un domeniu de care nu e ti pasionat.

36Concentreaz-te pe probleme.

37Gnde te-te la toate lucrurile pe care nu le ai.

38 Cite te sau prive te o mul ime de tiri deprimante.

39 Stabile te- i ni te eluri nalte pentru tine i nu face niciodat nimic pentru a le atinge.

40 Nu face niciodat exerci ii fizice.

41 Mnnc numai junk food si alimente prajite.

42 Nu- i controla niciodat sntatea.

43 Aranjeaz- i stilul tu de via astfel nct totul s se nvrt n jurul banilor.

44 Cheltuie mai mult dect ctigi i f- i o mulime de datorii.

45 Nu spune ceea ce vrei s spui de fapt. Nu crede nici tu n aceea ce spui.

46Stai ncruntat.

47Nu spune niciodat nimnui cum te sim i sau ce gnde ti.

48 Asigur-te c tot ceea ce faci impresioneaz pe cineva.

49 ntotdeauna pune nevoile tale pe planul secund.

50 Implic-te n problemele altor oameni i f astfel nct s devin i problemele tale.

51 F-i pe al ii s se simt prost despre ei nii.

52 Uit-te la TV cteva ore n fiecare zi.53 ntreprinde ac iuni riscante i periculoase ct mai des.

54 Stai n acelai loc. Nu cltori.

55 Nu te juca, doar munce te.

56Uit de hobby-urile tale.

57Uit de prietenii apropia i.

58 Nu termina niciodat ce ai inceput.


11/11

59 Ia totul personal.

60 Bea mult alcool.

61 Nu spune niciodat "mi pare ru." Nu spune niciodat Te iubesc.

62 Nu munci din greu la nimic.

63 A teapt ntotdeauna pn n ultima clip.

64 Crede c, orice-ar fi, i se cuvine totul.

65 Las-i pe alii s ia decizii pentru tine.

66Aminte te- i insultele i jignirile. Uit complimentele.

67Fii nchis n tine.

68 Bazeaz-te pe al ii pentru orice.

69 Nu- i face planuri.

70 Nu visa.

71 Nu te gndi deloc la viitor.

72 Nu lua niciodat n seam prerile i sugestiile altor oameni.

73 F promisiuni pe care nu le po i ine.

74 Nu decide cu privire la nimic, niciodat.

75 Continu doar s mergi, i s mergi, i s mergi... Nu face nici o pauz i nu te opri niciodat s te bucuri de micile plceri ale vie ii.

i acum c tii ce s nu faci, hai s i spun i un mic secret tiut de oricine despre fericire.

Nimeni nu este fericit tot timpul. Este perfect normal s experimentezi fluctua ii considerabile n nivelul tu de fericire de la zi la zi, de la lun la lun, ba chiar de la an laan.

Mai ales c, din cte arat studiile, cei mai mul i oameni devin mai ferici i odat cu naintarea n vrst! Asta deoarece persoanele mai n vrst au mai pu ine stri psihice negative dect tinerii sau mai de scurt durat. Ei au nv at deja s- i controleze i s- i echilibreze strile emo ionale i nu mai sunt dispu i s asculte criticile care li se aduc.

A, i nu uita: pentru a fi mai fericit(), nu pierde nici o ocazie pentru a rde copios! Dar chiar niciuna! Ce dac e ti la altar?...

16 adevăruri crude care te fac mai puternic

Documents

Transcript of 16 adevăruri crude care te fac mai puternic