Ghid de informare al REZIDENTILOR DINSan Fernando de Henares
Guia Emigración Rumano 4/5/04 12:16 Página 1
Guia Emigración Rumano 4/5/04 12:16 Página 2
���� DDRREEPPTTUULL LLAA SSAANNAATTAATTEEDrepturile sanitare ale colectivului de inmigranti din San
Fernando de Henares, nascuti in afara Spaniei. ppaagg ��
���� IINNRREEGGIISSTTRRAARREEAA LLAA EEVVIIDDEENNTTAA PPOOPPUULLAATTIIEEII SSIICCAARRNNEETTUULL DDEE SSAANNAATTAATTEE�� ppaagg ��������
���� SSEERRVVIICCIIIILLEE SSOOCCIIAALLEE MMUUNNIICCIIPPAALLEE�� ppaagg ����
���� CC��AA��SS��II��:: CCEETTRREE DDEE AASSIISSTTEENNTTAA SSOOCCIIAALLAA AA IINNMMIIGGRRAANNTTIILLOORR ppaagg ����
���� CCEENNTTRREELLEE SSAANNIITTAARREE DDIINN LLOOCCAALLIITTAATTEE SSII AARRIIAA �� ppaagg ������
�� CCEENNTTRREE DDEE SSAANNAATTAATTEE MMIINNIICCIIPPAALLEE ::PPRREESSTTAARRII SSII AACCTTIIVVIITTAATTII ppaagg ����
�� AALLTTEE CCEENNTTRREE DDEE IINNTTEERREESS:: ppaagg ����������7.1. CRUCEA ROSIE – SEMILUNA ROSIE ppaagg ����7.2. CENTRUL MUNICIPAL DE ASISTENTA A DEPENDENTILOR
DE DROGURI ppaagg ����7.3. DEPARTAMENTUL DE INVATAMANT ppaagg ����7.4. BIROUL FORTEI DE MUNCA ppaagg ����7.5. BIROUL DE PROTECTIE AL CONSUMATORULUI ppaagg ����7.6. COMISIARIATUL DE POLITIE NATIONALA SI
BIROUL DE PASAPOARTE. ppaagg ����7.7. POLITIA LOCALA . ppaagg ����7.8. JUDECATORIA DE PACE. ppaagg ����7.9. CASA FEMEII ppaagg ����
LISTA SERVICIILOR SANITARE SI SOCIALE:
Guia Emigración Rumano 4/5/04 12:16 Página 3
7.10. DEPARTAMENTUL PENTRU COPII SI ADOLESCENTI ppaagg ����7.11. – SINDÍCATELE MUCITORILOR. ppaagg ����
���� AALLIIMMEENNTTAATTIIAA ppaagg ����������
���� LLOOCCUUIINNTTAA ppaagg ��
������ IIGGIIEENNAA PPEERRSSOONNAALLAA ppaagg ��
������ OOBBIISSNNUUIINNTTEE SSAANNAATTOOAASSEE�� IINNGGRRIIJJIIRREEAA CCOORRPPUULLUUII SSIIPPRREEVVEENNIIRREEAA AANNUUMMIITTOORR BBOOLLII ppaagg ����������
������ OOBBIICCEEIIUURRII DDAAUUNNAATTOOAARREE ppaagg ����������
������ SSAANNAATTAATTEEAA CCOOPPIIIILLOORR TTAAII ppaagg ����
������ CCAALLEENNDDAARRUULL DDEE VVAACCCCIINNAARREE AALL CCOOPPIILLUULLUUII SSIIAACCTTUUAALLIIZZAARREEAA VVAACCCCIINNUULLUUII ppaagg
������ SSAANNAATTAATTEEAA FFEEMMEEIIII SSII SSAARRCCIINNAA ppaagg ��������
���� EECCHHIILLIIBBRRUULL MMEENNTTAALL ppaagg ��
���� MMAALLTTRRAATTAARREEAA SSII VVIIOOLLEENNTTAA IIMMPPOOTTRRIIVVAA FFEEMMEEIILLOORR
������ SSFFAATTUURRII SSAANNIITTAARREE
Guia Emigración Rumano 4/5/04 12:16 Página 4
AAII GGRRIIJJAA DDEE SSAANNAATTAATTEEAA TTAA!!
Ingrijirea si mentinerea unei bune sanatati este importanta pentru toata
lumea. Sosirea dumneavoastra in Spania, si in special, in San Fernando de
Henares, a fost un pas hotaritor. In acest drum lung exista numeroase intre-
bari in fata unor situatii noi, cum ar fi: tara, obiceiurile,limba.... si in special
cautarea de serviciu, de locuinta, de scoala pentru copii, de asistenta sanita-
ra.
Pentru a face fata acestora si multor altor intrebari este fundamental sa fii
sanatos.In functie de obiceiurile si felul nostru de a ne comporta, vom putea
sa evitam sau un imbolnavirea.
In aceasta brosura va oferim sfaturi utile ca sa aveti grija de sanatate si va
facem cunoscute serviciile sanitare si sociale pe care le aveti la dispozitie in
municipiul nostru.
Guia Emigración Rumano 4/5/04 12:16 Página 5
66
Guia Emigración Rumano 4/5/04 12:16 Página 6
77
���� DDRREEPPTTUULL LLAA SSAANNAATTAATTEE::
DDrreeppttuurriillee SSaanniittaarree aallee IInnmmiiggrraannttiilloorr
VVaa iinntteerreesseeaazzaa ssaa ssttiittii ccaa iinn ccoonnffoorrmmiittaattee ccuu aarrtt�� ���� ddiinn LLeeggeeaa��//�������� ccuu pprriivviirree llaa DDrreeppttuurriillee ssii LLiibbeerrttaattiillee ssttrraaiinniilloorr iinn
SSppaanniiaa::
1.1. – Strainii care se afla in Spania inscrisi in evidenta populatiei au
dreptul la asistenta sanitara in aceleasi conditii ca si
cetatenii spanioli.
1.2. – Srainii care se afla in Spania au dreptul la asistenta sanitara
publica de urgenta in cazul unor imbolnaviri grave sau de
accidentare,indiferent de cauza acestora,si de continuare a
asistentei pana la insanatosire.
1.3. – Strainii mai mici de 18 ani care se afla in Spania au dreptul la
asistenta sanitara in aceleasi conditii ca si cetatenii
spanioli.
1.4. – Strainele insarcinate care se afla in Spania vor avea
dreptul la asistenta sanitara in timpul sarcinii,nasterii si
dupa nastere.
Guia Emigración Rumano 4/5/04 12:16 Página 7
2.1. – Registrul municipal este un registru administrativ in care se
inregistreaza toate persoanele care traiesc in Municipiu. Toti
strainii care locuiesc in Spania au dreptul si datoria sa fie
inscrisi,in conformitate cu legislatia in vigoare din tara noasta.
O data cu inscrierea in Registrul municipal se dobandeste calitatea de locuitor cu drepturile si obligatiile civice
care decurg din aceasta��
CCaarree ssuunntt aavvaannttaajjeellee::::
2.1.1. – Obtinerea Carnetului de sanatate pentru a putea primi asistenta medicala si a beneficia de reducere a costului medicamentelor.
2.1.2. – Scolarizarea copiilor in Scoli publice si beneficierea deburse.si ajutoare.
2.1.3.- Accesul la prográmele de informare,orientare si ajutor din partea Primariei.
In Primaria din San Fernando de Henares vi se vor da infor-matiile referitoare la inscrierea in Registrul de evidenta a
populatiei si vi se vor oferi formularele necesare.
AYUNTAMIENTO DE SAN FERNANDO DE HENARESPlaza de España, s/n
� 91 627 67 13 is 91 627 67 00.Orar: De Luni pana Vineri: De la 9 la 14 h.
Sambata: De la 9 la 13 h.
���� �� IINNRREEGGIISSTTRRAARREEAA IINN EEVVIIDDEENNTTAA PPOOPPUULLAATTIIEEII SSII CCAARRNNEETTUULL DDEE SSAANNAATTAATTEE
99
Guia Emigración Rumano 4/5/04 12:16 Página 8
Este important sa actualizati datele din Registrul Municipalcand va schimbati domiciliul� Pentru aceasta trebuie sa va
adresati din nou la Biroul Primariei�
““GGHHIISSEEUU UUNNIICC””�� Acest birou exista in cadrul Primariei din San
Fando de Henares si aici se inregistreaza orice
document sau act pe care trebuie sa-l prezenta-
ti altor entitati administrative sau Birouri
Publice care au legatura cu Permisul de rezi-
denta, Acreditare Profesionala sau orice alt tip
de document.
Acest lucru va permite sa evitati depla-sari inutile la Madrid. Personalul res-ponsabil din muicipiul nostru va poatelamuri orice nelamurire cu privire la
acest aspect.
Orarul: acelasi ca al Biroului de Evidenta aPopulatiei de la Primarie.
1111
Guia Emigración Rumano 4/5/04 12:16 Página 9
�������� –– CCAARRNNEETTUULL DDEE SSAANNAATTAATTEECarnetul de Sanatate va permite accesul la Sistemul Sanitar Public si sa vi se
desemneze Medicul/Pediatrul, Asistentul Medical si Control Stomatologic in
Centrul de Sanatate din circumscriptia de care apartineti, fie in tura de dimi-
neata, fie in tura de dupa-amiaza.
Ce trebuie sa faceti pentru a solicita Carnetul de Sanatate?
• Va adresati Centrului de Sanatate care va corespunde si solicitati
Carnetul de Sanatate. Aici veti fi informati si orientati cu privire la
documéntele de care aveti nevoie.
Care sunt documéntele necesare pentru a solicitaCarnetul de Sanatate?
• Certificatul de luare in evidenta populatiei
• Copia dupa pasaport sau un alt document care sa dovedeasca
identitatea.
• Numarul de inscriere la Asigurarea Sociala
1122
Guia Emigración Rumano 4/5/04 12:16 Página 10
1133
pe care il puteti obtine de la :
OFICINA DE LA SEGURIDAD SOCIALTravesía de Montserrat s/nSan Fernando de Henares
� 91 673 74 11.
• Daca un munciti si un aveti contract de munca se prezinta un
Certificat care sa dea relatii cu privire la situatia dvs. economica.
Acesta se poate solicita la:
DELEGACIÓN DE HACIENDACarretera de Torrejón de Ardoz a Loeches, nº 58
Torrejón de Ardoz
� 91 655 88 00 Dimineata
Pana la obtinerea Carnetului de Sanatate veti dis-pune de o adeverinta care va avea aceeasi valoare.
¡¡¡¡ TTiinneettiimmiinnttee ¡¡¡¡::
DDaaccaa uunn ddiissppuunneettii ddee CCaarrnneett ddee SSaannaattaattee ppuutteettii bbeenneeffii��cciiaa ddee AAssiisstteennttaa SSaanniittaarraa iinn uurrmmaattooaarreellee ccaazzuurrii::1. In caz de urgenta, imbolnavire sau accidentare2. Pentru minori ( sub 18 ani).3. Femeile insarcinate.
Guia Emigración Rumano 4/5/04 12:16 Página 11
1144
Departamentul de Servicii Sociale al Primariei din San Fernando de Henares
ofera un Birou de Informatii,Orientare si Consultata in materie de
resurse sociale si ajutor in rezolvarea unor probleme prin intermediull:
• Prestari de servicii de catre sistemul public de protectie sociala.
• Informatii cu privire la alte servicii publicecare au legaturacu :Asigurarea Sociala,Scolarizarea,Asistenta Sanitara,solicitare de locuinta sociala,formare profesionala si loc de munca,activitati culturale,etc.
• Solicitarea de ajutoare sociale.
• Accesul in Centrele de Atención Social a Inmigrantes.
• Program de Atención Integral a Personas Mayores.(Asistenta Totala a Batranilor)
CENTRO DE SERVICIOS SOCIALES MUNICIPALES
Av. de Irún s/n
� 91 674 00 14 si 91 674 01 14.
���� –– SSEERRVVIICCIIIILLEE SSOOCCIIAALLEE MMUUNNIICCIIPPAALLEE
Guia Emigración Rumano 4/5/04 12:16 Página 12
1155
Aceste Centre din Comunidad de Madrid sprijina si indruma populatia strai-
na,ori care ar fi situatia ei, atat daca are permis de rezidenta cat si daca
un-l are.
Pentru a recurge la aceste centre este nevoie de a RCURGE mai intai la cen-
trul de Servicii Sociale de la Primaria respectiva.
Ce ofera?
• Asistenta Jurídica.
• Sprijin Psihologic.
• Informatii Speciale.
• Informatii culturale si de serviciu
Tineminte¡
Programarea pentru Centrul de Asistenta Sociala pentruInmigranti se face prin intermediul Centrului de Servicii Sociale
din San Fernando de Henares�
���� –– CCEENNTTRREELLEE DDEE AATTEENNCCIIÓÓNN SSOOCCIIAALL AAIINNMMIIGGRRAANNTTEESS
Guia Emigración Rumano 4/5/04 12:16 Página 13
1166
�������� –– CCEENNTTRREELLEE DDEE AASSIISSTTEENNTTAA PPRRIIMMAARRAA DDIINNSSAANN FFEERRNNAANNDDOO SSUUNNTT DDOOUUAA::
SAN FERNANDO 1C/Córdoba, s/n
� 91 671 38 62� pentru programare: 91 673 71 16
SAN FERNANDO 2Plaza de Ondarreta s / n
� 91 669 25 26
� . pentru programare: 91 669 12 66
�������� –– SSEERRVVIICCIIUULL DDEE UURRGGEENNTTEEDDIINN SSAANN FFEERRNNAANNAADDOO
DDEE HHEENNAARREESSPentru urgente va prezentati la cele
doua Centre de Sanatate in timpul
orarului de consult medical.
De Luni pana Vineri de la 8.30 pana
la 20.30 si Sambata, Dumnica si
Sarbatori, timp de 24 de ore.
SERVICIUL DE URGENTECentro de Salud San Fernando 2
Plaza de Ondarreta s/n
� 91 671 07 94.
������ CCEENNTTRREELLEE DDEE AASSIISSTTEENNTTAA PPRRIIMMAARRAA��AASSIISSTTEENNTTAA SSPPEECCIIAALLIIZZAATTAA��SSEERRVVIICCIIAALL DDEE UURRGGEENNTTEE�� SSPPIITTOOLLEE PPUUBBLLIICCEE
Guia Emigración Rumano 4/5/04 12:16 Página 14
In Centrele de Sanatate de Atención Primaria vi se vordesemna Medicul Pediatrul Asistenta Medicala Asistenta
Sociala relativa la Sanatate Asistenta Stomatologica Moasa pentru asistarea femeii insarcinate si pregatirea
nasterii�
�������� –– CCEENNTTRRUULL DDEE AASSIISSTTEENNTTAA SSPPEECCIIAALLIIZZAATTAA
In Centrul de Asistenta Specializata veti fi consultat dupa ce ati fost reco-mandat de catre. Centrele de Asistenta Primara. In acest Centru veti primiasistenta medicala specializata, radiologie,etc.
CENTRUL DEASISTENTA SPECIALIZATA JAIME VERA. COSLADA. C / Avenida de España s/n.
� 91 673 66 11
�������� –– SSPPIITTAALLEE PPUUBBLLIICCEE AARROONNDDAATTEE::HOSPITAL DE LA PRINCESA
C / Diego de León, 62. MADRID. � 91 520 22 00
HOSPITAL INFANTIL NIÑO JESÚS.C / Menéndez Pelayo, 65. MADRID � 91 503 59 00
HOSPITAL SANTA CRISTINA(GINECOLOGIE SI OBSTETRICA)
C/ O´ Donnell, 59 MADRID. � 91 409 40 92.
1177
Guia Emigración Rumano 4/5/04 12:16 Página 15
�������� �� CCEENNTTRRUULL DDEE SSAANNAATTAATTEE PPÚÚBBLLIICCAADDEE SSAANN FFEERRNNAANNDDOO DDEE HHEENNAARREESS –– CCOOSSLLAADDAA
Centrele de Sanatate Pública sint structurile teri-toriale care se ocupa in fiecare Arie de Sanatatede toate aspectele de Sanatate Publica, cum ar ficontrolul si curatirea apelor de aprovizionare,controlul alimentelor si mediului ambiant. Deasemenea, vigileaza comportamentul bolilor lapopulatia rezidenta in zona si abordeaza aspecterelationate cu promovarea sanatatii si educatiasanitara a acestei populatii: prevenirea si contro-lul bolilor transmise prin animale, colaborarea cuGrupuri si Asociatii de Cetateni .
LLaa aacceessttee cceennttrree ppoottii aappeellaa ssaauu ssuunnaa::
PPeennttrruu ssoolliicciittaarreeaa pplliiaanntteelloorr iinnffoorrmmaattiivvee��PPeennttrruu aa ccoonnttaaccttaa ccuu OOnnGG –– uurrii ssii AAssoocciiaattiiii ddee BBoollnnaavvii ssaauu
GGrruuppuurrii ddee AAjjuuttoorr MMuuttuuaall��PPeennttrruu aa pprreesseennttaa ddeennuunnttiiii iinn ccoonnttrraa ddee ppoossiibbiillee pprroobblleemmee
ddee iiggiieennaa ssii ccoonnsseerrvvaarree ddee aalliimmeennttee��
CENTRUL DE SANATATE PÚBLICA DE SAN FERNANDO DE HENARES – COSLADA
Avda. Constitución, s / n. Edificio OMIC.28820 Coslada
� 91 672 26 89
Guia Emigración Rumano 4/5/04 12:16 Página 16
1188
Centrul Municipal de Sanatete dispune de un
Serviciu Medical de Asistenta Integrala a femeii si
perechii sale gratuit pentru toate femeile inmi-
grante residente in San Fernando de Henares care
sunt inregistrate de Evidenta Populatiei sau in curs
de efectuare. In cazul tinerilor sub 20 de ani, acest
serviciu se aplica persoanelor residente sau no.
CCeennttrruull MMuunniicciippaall ddee ssaannaattaattee ooffeerrttaa::Informare si orientare sexuala .
Prevenirea, Diagnosticul si tratamentul infectilor cu Transmiterela
Prevenirea cancerului genital si mamar
Anticonceptive
Anticoncepttie de urgenta (“ Pastila de a doua zi”)
Consultanta medicala si legala privind intreruperea voluntara
a sarcinii
Consult medical gratuit pentru dezobisnuirea de a fumar
adresat persoanelor care doresc acest lucru.
Cabinetele au orar de dimineata si dupa-amiaza;pentru a beneficia de con-
sultatie,trebuie sa va programati in prealabil in cursul diminetii,fie personal
fie la telefon.
CENTRO MUNICIPAL DE SALUD.Plaza de Fernando VI nº 1� 91 673 25 11 / 91 673 25 95.
�� –– CCEENNTTRRUULL MMUUNNIICCIIPPAALL DDEE SSAANNAATTAATTEE
Guia Emigración Rumano 4/5/04 12:16 Página 17
1199
�� –– AALLTTEE RREESSUURRSSEE DDEE IINNTTEERREESS SSOOCCIIAALLSSII SSAANNIITTAARR
������ –– CCRRUUCCEEAA RROOSSIIEE –– SSEEMMIILLUUNNAA RROOSSIIEE Dispune in Madrid de Centre care desfasoara programe de AsistentaSanitara pentru inmigranti si refugiati.Pentru informatii va puteti adresa la:
DELEGACIÓN DE CRUZ ROJA – MEDIA LUNA ROJADE SAN FERNANDO DE HENARES - COSLADA C / Granada 6 – 8 (Coslada). � 91 673 93 67
������ –– CCEENNTTRRUULL MMUUNNIICCIIPPAALL DDEE AASSIISSTTEENNTTAA AA DDEEPPEENNDDEENNTTIILLOORRDDEE DDRROOGGUURRII
Acest Centru care depinde de Departamentul de Servicii Sociale al Primarieiofera informatii si consultanta in vederea corectarii dependentei de droguriin mod gratuit.
CENTRO DE SERVICIOS SOCIALES Avda. de Irún, s/n. � 91 674 00 14 / 01 14
������ –– DDEEPPAARRTTAAMMEENNTTUULL DDEE IINNVVAATTAAMMAANNTT ((CCoonncceejjaallííaa ddee EEdduuccaacciióónn))Este unde trebuie sa va adresati in vederea scolarizarii copiilor, atat in ScoliGenerale cat si in Licee (Institutos) in perioadele extraordinare. Singurul lucrucare vi se cere este sa fiti inregistrat in Registrul de Evidenta a Populatiei. Vi
se ofera consultanta si informatii cu privi-re la demersurile necesare in vederea con-validarii studiilor realizate in strainatate,activitatile extrascolare,orar prelungit,transport, cantina scolara, burse, invata-rea limbii spaniole, atat pentru copii sitineri, cat si pentru adulti.
CONCEJALÍA DE EDUCACIÓNC / La Presa nº 2.
� 91 671 71 64. – 91 671 75 98
Guia Emigración Rumano 4/5/04 12:17 Página 18
2200
������ �� OOFFIICCIINNAA MMUUNNIICCIIPPAALL DDEE EEMMPPLLEEOO�� ((BBiirroouull FFoorrtteeii ddee MMuunnccaa))
Ofrece información y asesoramiento
en formación y oportunidades de
empleo.
OFICINA MUNICIPAL DE EMPLEOC / Solares, s/n. � 91 673 57 12
������ –– OOFFIICCIINNAA MMUUNNIICCIIPPAALL DDEE IINNFFOORRMMAACCIIÓÓNNAALL CCOONNSSUUMMIIDDOORR�� ((BBiirroouull ddee PPrrootteeccttiiee aall
CCoonnssuummaattoorruulluuii)) ofera informatii si consultanta asupra tutu-
tror aspectelor in care apar probleme sau plangeri in legatura cu
articolele de consum cumparate, contractarea de servicii, proble-
me privind contractele de inchiriere a locuintei,etc.
O M.I.C. Plaza de Fernando VI nº 1. � 91 673 74 62.
���� –– CCOOMMIISSAARRÍÍAA DDEE PPOOLLIICCIIAA NNAACCIIOONNAALL YY OOFFIICCIINNAA DDEE PPAASSAAPPOORRTTEESS�� – Se afla in Coslada :
COMISIARIATUL DE POLITIE NATIONALA SI BIROUL DE PASAPOARTE
C/ Guadalquivir 16. Coslada.� 91 674 67 50.
Guia Emigración Rumano 4/5/04 12:17 Página 19
2211
���� –– PPOOLLIITTIIAA LLOOCCAALLAA Se afla in Plaza de España s/n , langa
Primaria din San Fernando de Henares. In aceeasi cladire se gaseste
si Biroul pentru Denunturi care in zilele lucratoare primeste denun-
turile fara sa mai fie nevoie sa va deplassati la Comisariatul de
Politie Nationala din Coslada.POLICÍA LOCAL
Plaza de España s/n. � 91 671 90 92.
������ –– JJUUZZGGAADDOO DDEE PPAAZZ�� (( JJuuddeeccaattoorriiaa ddee ppaaccee ))��In cadrul acestei delegatii judiciare din localitatea noastra se realizeaza
Casatorii civile,Registrul civil ( cartificate de nastere,de deces,carnete de fami-
lie,etc.),Notificari si Diligente judiciare,etcJUZGADO DE PAZ
C/ Libertad, 1.� 91 671 20 68.
������ –– CCAASSAA DDEE LLAA MMUUJJEERR�� ((CCAASSAA FFEEMMEEIIII))–– Ofera femeilor informatii si orientare cu privire
la drepturile si resursele sociale, loc de munca,
cultura, indrumare jurídica si asistenta integrala
pentru acelea care suporta violenta din partea
perechii. Organizeaza diferite activitati care au
drept scop promovarea femeii in societate: atelie-
re de Auto-stima si Proces Personal, Sala de
Intalnire, Sarbatorirea Zilei de 8 Martie, Atelier de
Initiere in Informatica,etc.
CASA DE LA MUJER.C / La Presa nº 2 (etaj 1 – cladirea din dreapta)
� 91 672 69 47
Guia Emigración Rumano 4/5/04 12:17 Página 20
2222
�������� –– CCOONNCCEEJJAALLIIAA DDEE IINNFFAANNCCIIAA YY AADDOOLLEESSCCEENNCCIIAA::((DDeeppaarrttaammeennttuull PPeennttrruu CCooppiiii ssii AAddoolleesscceennttii ))
Desfasoara programe si activitati care sa contribuie la dezvoltarea integrala
a copiilor si adolescentilor.
CONCEJALIA DE INFANCIA Y ADOLESCENCIA.Avda. Irún S/N. Teléfono.� 91 674 00 14
In centrul de Resurse pentru Copii si
Adolescenti care depinde de
Departamentul mai sus amintit se
realizeaza activitati de expresie cor-
porala, jocuri, ateliere, cercul de
lectura, activitati cu privire la
Drepturile Copilului,
Psicomotricitate, Cinema, sport si
altele, cum ar fi: excursii, vizite la
muzee sau iesiri culturale.
CENTRUL DE RESURSE PENTRU COPII SI ADOLESCENTICentro Multifuncional Mario Benedetti
C / Jean Paul Sartre s / n ( langa Liceul Jaime Ferrán Clúa)
� 91 66 97 631
( dupa-amiezile de Luni pana Vineri de la 17.00 la 20.00)
Guia Emigración Rumano 4/5/04 12:17 Página 21
�������� –– SSIINNDDÍÍCCAATTEELLEE MMUUCCIITTOORRIILLOORR�� Ofera sprijin,consultanta si ajutor
oricarui muncitor,indiferent de nationalitatea sa.In cadrul ansamblului activi-
tatilor sale,desfasoara activitati de orice fel cu muncitori inmigranti atat cu
contract de munca ,cat si ptru cei aflati in somaj.
UNIÓN COMARCAL DE COMISIONES OBRERAS
Coslada. – C / Méjico nº 1. � 91 231 39 62
SINDICATO COMARCAL DE UNION GENERAL
DE TRABAJADORES
Avda. de la Constitución, 135
Torrejón de Ardoz. � 91 676 62 22
CONFEDERACIÓN GENERAL DE TRABAJADORES
Maestro Luna 5 . Torrejón de Ardoz.
� 91 656 74 77
Sede Regional: Alenza 13. Web: www.cgt.es
Guia Emigración Rumano 4/5/04 12:17 Página 22
2233
���� –– AALLIIMMEENNTTAATTIIAA
Alimentatia sanatoasa va trebui sa fie echilibrata,adica,tre-
bui sa fie variata, pentru ca trebuie sa se asigure pentru organism aportul
de energie de care are nevoie si sa se previna imbolnaviri importante,(ca de
exemplu cele cardio- vasculare si cancerul)
SSppaanniiaa eessttee ffooaarrtteebbooggaattaa iinn vvaarriieettaatteeaa ssii ccaalliittaatteeaa aalliimmeenntteelloorr�� DDaaccaavviiii ddiinnttrr��oo aallttaa ttaarraa eessttee ppoossiibbiill ccaa llaa iinncceeppuutt ssaa vvaa ssuurrpprriinnddaa ffoorrmmaa
ddee pprreeppaarraarree aa aalliimmeenntteelloorr��VVaa ppuutteettii oobbiissnnuuii ffaarraa ssaa rraannuunnttaattii llaa oobbii��cceeiiuurriillee ddvv�� ddaarr cceeeeaa ccee eessttee iimmppoorrttaanntt ee ssaa ttiiiinneettii sseeaammaa ccaa ttrreebbuuiiee
ssaa mmaannccaattii ccaatt mmaaii vvaarriiaatt ppoossiibbiill��
AA–– AA MMAANNCCAA SSAANNAATTOOSS• Incearca sa mananci regulat,la aceleasi
ore si evita mancatul intre mese
• Mananca atat cat este necesar; evita ezcesele pentru a evita ingrasarea excesiva
• In tara noastra se abuzeaza de dulciuru,prajituri si ciocolata.fi moderat in consumul acestora fiindca un aduc calitate alimentara si pot sa contribuie la ingrasare in exces precum si la cresterea depozitelor de grasime in artere.
Guia Emigración Rumano 4/5/04 12:17 Página 23
2244
• Exista alimente care trebuiesc consumate in mod frecvent: fructe,legume, s de catre copii si femeile insarcinate sau aflate la menopauza.
• Laptele si derivatele sale este bine sa fie consumate zilnic (de 2 pana la 3 ori / zi ), mai ales de catre copii si femeile insarcinate sau aflate la menopauza.
• Puilul,carnea si pestele aporta proteine dar un trebuieste abuzat(se recomanda carne / maruntaie,de 3 ori / saptamana,peste de 4 ori / saptt.,oua 3-4 ori / sapt.)
• Fi moderat: un abuza de carnurile grase, unt, grasime, si mezeluri.
• Fi moderat cu zaharul,dulciurile,cafeaua,ceiul si bauturile excitante(de ex. Racoritoarele de tip cola )
• Un adauga multa sare in alimente
• Fi foarte moderat in consumul de alcohol si, daca il consumi, unda niciodata copiilor.
• Daca esti femee,in timpul sarcinii si al alaptarii urmeaza sfatul medicului cu privire la alimentatia ta.
• In cazul anumitori boli este necesar sa se urmeze o anumita dieta; medicul care te ingrijeste ar trebui sa te sfatuiascaCopii au nevoie de un mic dejun bogat.
Guia Emigración Rumano 4/5/04 12:17 Página 24
2255
BB����NNOORRMMEE DDEE IIGGIIEENNAA IINN TTRRAATTAAMMEENNTTUULL AALLIIMMEENNTTEELLOORR• Curatenia si pastrarea corecta a alimentelor contribuie la
evitarea transmiterii unor infectii.
• Carenea, pestele pasarile mancarurile gatite, sosurile,semiconservatele, prodúcele lactate si dulciurile au nevoie sa se pastreze la rece.
• Spale-te pe maini mereu inaimte si dupa ce ati umblat cu alimente,chiar si atunci cand treceti de la un aliment crud laaltul diferit.
• Pastreaza curte vasele si bucataria.
• Cand gatesti, fiebre / prajeste suficient aliméntele (inclusiv la cuptor),etc. Acest lucru omoara germenii.
• Verdeturile si legumele pe care le consumati crude (salatele),sa fie spalate cu apa din abundenta;manaca fructele cojite.
• Verifica termenul de expirare al alimentelor si instructiunile depastrare si preparare.
Guia Emigración Rumano 4/5/04 12:17 Página 25
2266
Locuinta este un element impor-
tant pentru sanatatea dumneavo-
astra,mai ales daca locuiti mai
multe persoane in ea. Este impor-
tant ca sa urmati aceste sfaturi:
� Sa aerisiti camerele bine,sa
stergeti zilnic praful si sa spalati
pardoseala.
� Sa spalati si sa pastrati la loc
curat obiectele de bucatarie. Aliméntele sa se pastreze in frigider.
� Baile si weceurile trebuiesc curatate zilnic, mai ales daca sunt folosite demai multe persoane. Un se recomanda sa se foloseasca prosoapele saupieaptanul de catre mai multe persoane. Periutele de dinti UN se vor impru-muta niciodata.
� Resturile menajere se depoziteaza in tomberoanele verzi dupa orarulstabilit. Tine minte ca in tomberoanele galbene trebuiesc deposítate doarplasticele,cutiile metalice si cartón.(tetra – brik). Exista tomberoane de alteculori specifice si pentru hartie,cartón si sticla.
� Traim intr.-o comunitate si de aceea un este bine sa facem zgomot si saderanjam pe ceilalti vecini,mai ales in timpul noptii.
Curatenia corporala un este doar o chestiune de estetica ci si de pre-
venire a multor imbolnaviri. Sfaturile pe care vi le dam,chiar daca stim ca va
sunt cunoscute aceste si ca le si puneti in practica,un sunt decat o improspa-
tare a memoriei pentru a mentine un organism sanatos si in forma buna.
���� –– LLOOCCUUIINNTTAA
Guia Emigración Rumano 4/5/04 12:17 Página 26
2277
BBaaiiaaFie in cada sau dus,trebuie sa se faca
frecvent,cu sapun si sa se spele parul
cu sampon.Ideal este sa se faca in fie-
care zi,dar daca acest lucru un este
posibil,fa-o cel putin de trei ori pe
saptamana.
TTiinnee mmiinnttee ccaa aappaa ttrreebbuuiiee ssaa ffiiee eeccoonnoommiissiittaa ssii ddee aacceeeeaa eesstteebbiinnee ccaa aattaatt ttiimmpp ccaatt nnee ssaappuunniimm ssaauu nnee ssaammppoonnaamm ssaa ttiinneemm
rroobbiinneettuull iinncchhiiss��
MMaaiinniilleeSpalati- va pe maini inainte de masa,dupa ce ati fost la W.C.,dupa ce ati pusmana pe animale, pamant sau alimente cum ar fi ouale, carnea pestele saulegumele.Este bine sa va spalati inainte si dupa ce ati spalat copii, bolnavii sau batra-nii. Este bine ca dimineata dupa ce veniti de la lucru sa va spalat.Unghiile sa fie taiata scurt.
DDiinnttiiiiSpalati- va pe dinti de cel putin doua ori pe zi dupa mese si inainte de a vaculca.Educati-va copii sa faca acelasi lucru.
Guia Emigración Rumano 4/5/04 12:17 Página 27
2288
� Somnul Este foarte important pentru mentinerea sanatatii.Adultii au nevoie de 7 – 9 ore zilnic. Copii trebuie sa doarmamai mult.
� Sportul este important ata pentru organism cat si pentru minte.Incercati sa practicati un sport usor cel putin de doua ori pe saptamana-. Plimbatul pe jos zilnic este de asemenea foarte benefic.
Tine minte :
San Fernando de Henares dispune de un numar mare de centre sportive in care se por practica in timpul liber tot felul de exerctii si
la preturi acceptabile� Pentru informatii adresati� va la
PATRONATO DEPORTIVO MUNICIPAL (SPORTIV) Paseo de los Pinos, s/n.� 91 671 99 11
Odian si petrecerea timpului liber in mod placut este un factor importantcare va poate imbogati si cunostintele de cultura generala .
������ –– OOBBIISSNNUUIINNTTEE SSAANNAATTOOAASSEE CCAATTEECCEEVVAA DDEESSPPRREE BBOOLLII
Guia Emigración Rumano 4/5/04 12:17 Página 28
Trebuie sa stiti :
San Fernando de Henares dispune de o Scoala pentru Adulti Scoalade Limbi Straine Informatica Ateliere de Activitati Culturale Sah
Lucru manual Cerámica Scoala de Música� Biblioteci publice gratui�te�Informati�va la Primarie si pentru un pret acceptabil veti putea
folosi aceste servicii�
PPAASSTTRRAATTII CCOONNTTAACCTTUULL CCUU NNAATTUURRAASan Fernando de Henares este situat intre doua din cele mai mari rauri caretrec prin Madrid:Jarama si Henares.In jurul acestor rauri exista un Parc Naturalprotejat,la ca se poate ajunge pe “CAMINO DE LOS CHOPOS” – Drumul plo-pilor – si pe “CAMINO DE LOS PLATANOS” – Drumul platanilor - ,foarte folo-site la sfarsiturile de saptamana de catre locuitorii din San Gernando deHenares.
Va propunem sa va duceti pana acolo.Sunt locuri minumate pentru plmba-re,odian mers pe bicicleta sau pur si simplu sa se petreaca cateva ore in aerliber.
Pentru mai multe informatii adresati-va la:
CONCEJALIA DE MEDIO AMBIENTEPLAZA DE FERNANDO VI Nº 1 (langa Oficina de Consumo)
� 91 669 70 26
2299
Guia Emigración Rumano 4/5/04 12:17 Página 29
IINNGGRRIIJJIIRREEAA CCOORRPPUULLUUII SSII PPRREEVVEENNIIRREEAA UUNNOORR BBOOLLII
RReellaattiiiillee SSeexxuuaallee• Relatiile sexuale pot fi o cale de transmitere a bolilor, úneledintre ele grave: SIDA, Hepatita B si C, si asa numitele Boli cuTransmisie Sexuala.• FOLOSIREA PREZERVATIVULUI este eficienta pentru a lepreveni.
CCoonnttaaggiieerreeaa pprriinn iinntteerrmmeeddiiuull ssaannggeelluuii• Boli ca SIDA si diferite hepatite se transmit prin sange.Dacaingrijiti cuiva o rana sau atingeti sangele, folositi manusi ste-
rile si daca un puteti, spalati-va pe maini inainte si dupa.• Pentru a spala sangele de pe jos, de pe haine sau instrumente folositi manu-si si lesie.• Pentru a evita contagierea de orice fel periutele de dinti, instruméntele derassi orice alt fel de obiect de igiena trebuie sa fie strict personal.
FFUUMMAATTUULLStiti deja ca fumatul este o forma de dependenta foarte daunatoare care pro-duce cancer si probleme buco-pulmonare. Daca fumati, abndonati obiceiulsau reduceti cat mai mult posibil numarul de tigari. Un fumati in fata copiilorsi evitati acest lucru in timpul meselor, in locuri publice, in sanul familiei, etc.
TTrreebbuuiiee ssaa ssttiittii ::Centrul Municipal de Sanatate ofera un serviciu gratuit de sprijinire a fuma-
torilor care doresc sa se lase de fumat. Informatii la:
CENTRO MUNICIPAL DE SALUDPlaza de Fernando VI, 1. SAN FERNANDO DE HENARES
� 91 673 25 95/ 91 673 25 11
Guia Emigración Rumano 4/5/04 12:17 Página 30
SSaannaattaatteeaa iinnffaannttiillaaCopiii ca si adultii au nevoie de timp pentru ca sa se adapteze sa traiasca inSpania. Parintilor le revine sarcina sa aiba grija de ei in mod corect.
IInnggrriijjiirreeaa nnooiilloorr nnaassccuuttii• Alimentati nou nascutul cu lapte matern pe catposibil in primele luni.
• Daca alimentatia se face cu alt tip de lapte, amin-titi-va ca trebuie sa fie un lapte adaptat (sa un fielapte de vaca simplu), inainte de folosirea biberonu-lui mai intai trebuie fiarta apa.• Incepand cu luna a-4- a-5-a , copilul va incepe samanance diferite alimente, cum sunt: cereale, fruc-te, legume, carne.
• Mai marisor, copilul trebuie sa manance orice si inmod variat: legume, cereale, fructe, lapte,produselactate, carne, peste.• Atentie: sa se manance o cantitate suficienta; nicimai mult nici mai putin..
Igiena si imbracaminteacopilului
Copiii si in special noi nascutii tre-buie sa fie spalati zilnic; acest lucrule produce o stare bune si contri-buie la prevenirea imbolnavirilor.Imbracamintea copilului trebuie safie comoda si curata.
3300
������ –– SSAANNAATTAATTEEAA CCOOPPIIIILLOORR
Guia Emigración Rumano 4/5/04 12:17 Página 31
Prevenirea accidentelor infantileAtentie la activitatea zilnica; aranjati casa pentru evitarea loviturilor, cazatu-
rilor si accidentelor care in general sunt usor de prevenit.
Evitati sa se afle la indemana copiilor medicamente,produse de curatenie si
obiecte periculoase.
Evitati joaca in bucatarie atunci cand gatiti sau folositi focul; de asemenea
un trebuie sa se joace cu seringi, lame de ras sau obiecte de igiena a altor
persoane.
In caz de cazaturi, accidente sau inghitire de medicamente si produse toxice,
adresati-va imediat Serviciului de Urgente sau sunati la telefonul 112
Tine minte :
Tineti minte ca toti minorii sub �� ani au dreptul de a fi asistati in sistemul sanitar public spaniol��
3311
Guia Emigración Rumano 4/5/04 12:17 Página 32
Asistarea copilului sanatos
Sistemul sanitar asigura copilului Medic, Pediatru si Asistent medical.Acesti specialisti pe langa faptul ca ii ingrijesc atunci cand sunt bolnavi, le vor face controlul periodic programamt si controale invederea ingrijirii sanatatii si urmaririi calendarului de vaccinare..
Vaccinarea copiilor
Un toate tarile aplica aceleasi tipuri de vaccinuri, dar trebuie sa siti ca vaccinurile au eradicat multe boli grave ale copiilor.Daca inainte de venirea in Spania ati vaccinat deja copilul impotriva unor anumite boli, informati medicul si scoala atunci cand vi se cer aceste date.Este foarte important sa respectati calendarul de vaccinare si mai
Guia Emigración Rumano 4/5/04 12:17 Página 33
2m
eses
ED
AD
4m
eses
6m
eses
12
mes
es1
5m
eses
18
mes
es3
añ
os
4 a
ño
s6 añ
os
10
añ
os
11
añ
os
13
añ
os
14
añ
os
16
año
s
VP
01
VP
02
VP
03
VP 0
4V
P 0
5(*
)
DTP 1
DTP 2
DTP 3
DTP
4D
TP 5
óD
T
Hib 1
Hib 2
Hib 3
Hib
4o
pci
on
al
Td (*
*)
TV 1
(*)
TV 2
TV (*
**)
HB
3 d
osi
s0
, 1
ó 2
y 6
mese
só
2,
4 y
6 m
ese
sH
B 3
do
sis
12
3(*
***)
VA
CU
NA
S
Po
lio
mie
liti
s
Dif
teri
a-T
éta
no
s-Pert
uss
is
Haem
op
hil
us-
infl
uen
zae b
Sara
mp
ión
-Ru
beó
la-P
aro
tid
itis
Hep
ati
tis
B
Men
ing
itis
Men
ing
ocó
cica
C
CCAALLEE
NNDD
AARRUU
LL DD
EE VV
AACCCC
IINNAA
RRII RR
EECCOO
MMAA
NNDD
AATT
((������
��))AA
pprroobb
aatt dd
ee ccaa
ttrree
PPlleenn
aarraa
CCoonnss
iilliiuull
uuii IInn
tteerrtt
eerriitt
oorriiaa
ll aall SS
iissttee
mmuull
uuii NN
aattiioo
nnaall dd
ee SSaa
nnaattaa
ttee llaa
����//��
��//����
����
(*)
In s
itu
atie
de
risc
deo
seb
it, o
do
za la
9 lu
ni s
au in
ain
te.
(**)
Est
e d
e d
ori
t sa
se
pro
ced
eze
la r
evac
cin
are
din
10
in 1
0 an
i.(*
**)
Co
pii
care
un
au
pri
mit
cea
de
a d
ou
a d
oza
inai
nte
de
6 an
i.(*
***)
Pen
tru
ún
ele
vacc
inu
ri d
in c
om
ert
sun
t n
eces
are
do
ar d
ou
a d
oze
: 2 s
i 4 lu
ni.
( . )
In ú
nel
e C
om
un
itat
i Au
ton
om
e, p
rin
tre
care
si C
om
un
idad
de
Mad
rid
, sa
mo
dif
icat
vac
cin
area
po
liom
elit
ei, c
are
un
se
mai
face
pe
cale
ora
la (
vir
us
aten
uat
) c
i in
ject
at (
inac
tiva
ta )
, cee
a ce
res
ult
a m
ult
mai
uti
l pen
tru
san
atat
e. D
in c
alen
dar
est
esu
pri
mat
a si
do
za p
entr
u c
op
ii d
e 4
ani.
Guia Emigración Rumano 4/5/04 12:17 Página 34
Anticonceptionalele – planificarefamiliara
• Este foarte important ca sa va bucuratidin plin de relatiile sexuale evitand sarcininedorite. Pentru aceasta puteti folosi maimulte metode anticonceptive: prezervati-vele, pastila, steriletul,etc.
• Prezevativul este o metoda anticon-ceptiva buna si folosirea lui un comportacontroale medicale. Pe langa aceasta pre-vine imbolnavirea cu transmisie sexuala:Gonococcia, Sifilisul, Sida, Hepatitele.
FFoolloossiittii--llmmeerreeuu iinn rreellaattiiiillee sseexxuuaallee ooccaazziióónnaallee !!Controale medicale preventive
Daca folositi sau urmeaza sa folositi metode anticonceptionale( pastila, steriletul) faceti control medical.
Tine minte :
CCeennttrruull MMuunniicciippaall ddee SSaannaattaattee ooffeerraa aassiisstteennttaa mmeeddiiccaallaa ggrraa��ttuuiittaa ssii ooffeerraa iinnddrruummaarree aannttiiccoonncceeppttiivvaa ssii sseexxuuaallaa iinnttrr����uunnoorraarr ddee ddiimmiinneeaattaa ssii dduuppaa��aammiiaazzaa��PPuutteettii ssaa vvaa aaddrreessaattii llaa::
CENTRO MUNICIPAL DE SALUDPlaza de Fernando VI, 1. San Fernando de Henares
� 91 673 25 95 / 11.Program: de la 8 la 15.
������ –– SSAANNAATTAATTEEAA FFEEMMEEIIII SSII AA SSAARRCCIINNIIII
Guia Emigración Rumano 4/5/04 12:17 Página 35
Anticoncepción de emergencia
Pastila anticonceptiva de urgenta poate fi folosita daca au existat relatii sexuale neprotejate sau prezervativul a fost prost folosit. Serveste pentru evitarea sarcinii.Tratamentul pentru ca aceasta sa fie eficienta trebuie sa inceapa inainte de 72 de ore si consta in a lua 2 pastile la un interval de 12 ore..
Trebuie sa fie recomandadte de personal medical si e bine sa fiefolosita ca alternativa de urgenta, avand in vedere ca eficienta uneste asa de mare ca a celor normale.
Trebuie sa sititi :Centrul Municipal de Sanatate va ofera informati si asistenta medicala invederea folosirii acestei metode.De asemenea medicii din Sistemul de Atención Primaria si Urgenta va potconsulta si reteta acest medicament.
Tine minte :
CCeennttrruull MMuunniicciippaall ddee SSaannaattaattee vvaa ooffeerraa iinnddrruummaarree ssii aassiisstteennttaa��
CENTRO MUNICIPAL DE SALUDPlaza de Fernando VI, 1. San Fernando de Henares
� 91 673 25 11/95
In caz de nevoie , la sfarsitul saptamanii puteti contacta:
SERVICIO DE URGENCIAS DE SAN FERNANDO DE HENARESCENTRO DE SALUD SAN FERNANDO II
PLAZA DE ONDARRETA S/N. � 91 671 07 94
Guia Emigración Rumano 4/5/04 12:17 Página 36
Intreruparea voluntara a sarciniiConform Legii Avortului din Spania, intreruperea voluntara a sarcinii se rea-lizeaza in Centre Sanitare publice sau Private habilítate.Centrul Municipal de Sanatate va ofera informatii si indrumare medicala cuprivire la aceasta tema.
TTiinneettii mmiinnttee ::
EExxiissttaa mmaaii uullttee mmeettooddee aannttiiccoonncceeppttiioonnaallee ssiigguurree ssii aannttiiccoonncceeppttiioo��nnaallee ddee uurrggeennttaa ccaarree ffoolloossiittee ccoorreecctt eevviittaa oo ssaarrcciinnaa nneeddoorriittaa��
FFoolloossiittii��llee!!
SarcinaDaca v-ati hotarat sa ramaneti insarcinata sau deja sunteti,trebuie sa controlati in mod regulat sarcina si sa urmati sfaturile in legatura cu alimentatia,ingrijirile si controale,etc.
TTiinneettii mmiinnttee ::
TTaannttoo ssii ttiieenneess ttaarrjjeettaa ssaanniittaarriiaa ccoommoo ssii ttooddaavvííaa nnoo llaa ttiieenneess eellSSiisstteemmaa SSaanniittaarriioo PPúúbblliiccoo eessppaaññooll ttiieennee llaa oobblliiggaacciióónn ddee aatteenn��ddeerrttee��
Atat daca aveti sau un carnet de sanatate ,Sistemul Sanitar Public spaniolare obligatia de a va consulta.Centrul de Sanatate care va corespunde va ofera informatii,pregatirea nas-terii si dirijarea catre Ginecologul de la Centrul de Specialitate din Coslada.Spitalul care va corespunde este Santa Cristina ( c / O’Donnell,59)
CENTRO DE ESPECIALIDADES JAIME VERA,Avda. Príncipes de España, s/n COSLADA � 91 673 66 11
Guia Emigración Rumano 4/5/04 12:17 Página 37
�� – ECHILIBRUL MENTAL
Emigrarea intr.-o alta tara presupune adaptare la o situatie noua:o altalimba,alta cultura ...La inceput acest lucru genereaza probleme afective si decomunicare
In ciuda dificultatilor acest lucru se va depasi. Poco a poco se irán superando,a pesar de las dificultades:
“: Sprifiniti-va pe familie,pe prieteni si pe numeroa-
sele institutii care va pot ajuta si informa”.
Pentru orice eventualitate,daca prezentati un exces de anxietate,deteama,depresie tulburari organice sau fumati in exces,consumati alcohol,luatidroguri,etc....cereti ajutor,un va alarmati si ganditi-vaca exista si alte formedea rezolva problemele,ca poti fi ajutat.
In aceasta brosura puteti gasi cateva Centre unde puteti solicita si obtine aju-tor
Guia Emigración Rumano 4/5/04 12:17 Página 38
�� AGRESIUNEA SI VIOLENTA LA ADRESAFEMEILOR
In special la adresa femeilor au loc comportari violente , vulnerand
dreptul acestora la viata, la integritate, la libertate si la siguranta.
Aceasta violenta la adresa femeilor realizata de catre sotul sau perechea
acesteia, include agresiunea fízica,psichica, abuzuri si agresiuni sexuale si ,
de asemenea, mutilarea genitalelor si alte atrocitati pe care le sufera femei-
le in toate tarile, inclusiv in tara noastra.
In municipiul nostru exista un Program de ASISTENTA INTEGRALA a femeilor
victime ale agresiuni care este realizat de catre Departamentul pentru Femei
si Departamentul de Siguranta (Politia Locala).
Daca in cazul tau are loc acest lucru, trebuie sa stii ca Legea si Constitutia
Spaniola te protejeaza si vei putea primi sprijin si asistenta de orice
natura,putand fi asistata imediat.
Pentru orice informatie, va puteti adresa la:
CONCEJALÍA DE LA MUJER Y SERVICIOS SOCIALES
Avda. de Irún, s/n
San Fernando de Henares
� 91 674 00 14/01 14
POLICÍA LOCAL
Plaza de España, s/n,
junto langa Ayuntamiento
(PRIMARIE)
San Fernando de Henares
� 91 671 90 92
Guia Emigración Rumano 4/5/04 12:17 Página 39
�������� SSFFAATTUURRII IINN VVEEDDEERREEAA SSOOLLIICCIITTAARRIIIIAASSIISSTTEENNTTEEII MMEEDDIICCAALLEE
1. Daca In tara de origine va aflati in tratamentul sau controlul
unei boli ca:tuberculosa,diabet,hipertensiune,etc
2. Daca apar noduli la san (in cazul femeeilor) care un dispar
dupa menstruatie sau un i-ati observat inainte..
3. In cazul durerilor de sani..
4 Daca suferiti timo indelungat de deficienta respiratorie.
5. Daca aveti dureri abdominale mare.
6. In cazul diareelor persistente si in special la copiii mai mici
de 3 ani
7 Daca scaunul este cu sange sau observati indicii de posibili
paraziti.
8 Daca aveti greutate in a urina.
9 Daca nu vedeti bine.
10 Daca va dor urechile sau notati o pierdere a auzului.
11 In cazul unor inflamatii in orice parte a corpului..
Guia Emigración Rumano 4/5/04 12:17 Página 40
12 In cazul unor dureri de cap puternice frecvente,ameteli,pierderi
de memorie,vedere incetosata.
13 In cazul unor lovituri puternice,in special la cap.
14 In cazul unor rani mari,profunde,care nu se vindeca.
15 In cazul arsurilor.
16 Daca apar pete sau alte alterari ale pielii
17 In cazul unei tuse care dureaza mai mult de o saptamana.
18 In cazul femeilor care atunci cand menstruatia inceteaza sau
exista pierderi mari de sange..
19 In cazul insomniilor persistente,oboseala sau epuizare fara un
motiv aparent
20 Daca va simtiti trist de mult timp,deprimat/a,fara pofta de a
face ceva.
TTiinneettii mmiinnttee ::
Guia Emigración Rumano 4/5/04 12:17 Página 41
Guia Emigración Rumano 4/5/04 12:17 Página 42
Guia Emigración Rumano 4/5/04 12:17 Página 43
Guia Emigración Rumano 4/5/04 12:17 Página 44