UNIVERSITATEA BABEŞ-BOLYAI CLUJ-NAPOCAFACULTATEA DE PSIHOLOGIE ŞI ŞTIINŢE ALE EDUCAŢIEI

DEPARTAMENTUL DE DIDACTICA ŞTIINŢELOR SOCIO-UMANE

MODUL PEDAGOGIC

NIVELUL I

PPO

Proiectul unei unitați de învătare

NUMELE Rozsnyai

PRENUMELE Radu

SECŢIA E.F.S

GRUPA 302

FORMA DE ÎNVĂŢĂMÂNT Zi

LOCALITATEA Cluj-Napoca

2015

Proiectul unei unități de învațare

Denumire: Lovirea mingii cu șiretul

Nr. de ore alocate: 6

Unitatea de învățământ: Școala general Cluj-Napoca

Clasa: a VIII-a

Disciplina: Educație fizică și sport

Nr. de ore săptămână: 2

Conținuturi ale învățării:

Lovirea mingii de jos, cu șiretul, de pe loc și din deplasare

Nr. lecției

Obiective de referință

Detalieri de conținut

Activități de învățare

Resurse Evaluare Obs.

1. 2.1. Să se imite

procedeul tehnic fără minge si

biomecanica lovirii mingii

2.2. Să se explice

concret zona cu care se

lovește mingea

-Poziția fundamentală

-Explicarea fazelor în

care se folosește procedeul

-imitarea lovirii mingii de pe loc, cu minge imaginară

-imitarea lovirii mingii de pe loc, cu șiretul, cu minge în față

-explicarea procedeului

-exersarea individual

-corectări individuale

-mingi

-marcaje pentru

delimitarea spațiului de

lucru

-fluier

-planșe didactice

individuală

2. 2.1. Să se imite

procedeul ethnic fară minge din deplasare

2.2.

-Explicarea zonelor în

care se foloșeste procedeul

-explicare și demonstrare-exercițiu individual-corectări individuale-imitarea lovirii mingii cu șiretul din deplasare, la diferite viteze de deplasare-recomandări

-marcaje pentru

delimitarea spațiului de

lucru-jaloane-fluier

individuală

3. 3.1.Exersarea lovirii mingii cu șiretul, de

pe loc

-Explicarea zonelor în

care se foloșeste procedeul

-explicarea și demonstrarea-exercițiu individual-exersarea lovirii mingii cu șiretul câte

-mingi Individuală

-explicații cu privire la

biomecanica loverii mingii

doi de la o distanță de 10m-exersarea lovirii mingii cu șiretul de la o distanță de 15m- încercarea lovirii conului (jalonului) de la distanța de 25 m, din minge statică- exersare indivituală-corectări individuale

-jaloane-fluier-maieuri Pe Grupe

( pe perechi )

4.4.1.Exersarea lovirii mingii cu șiretul din deplasare4.2. Să se realizeze acțiuni motrice cu structuri și eforturi diferite

-explicarea și demonstrarea-exercițiu individual-corectări individuale-exersarea lovirii mingii din deplasare-pase în doi cu șiretul din deplasare până la o zonă delimitată ( 10m) și sut la poartă cu șiretul

-mingi-marcaje-fluier-demonstrare video

Individuală

Pe grupe

5.3.1. Zona

loviturilor libere în careu, cu folosirea lovirii mingii cu șiretul de pe loc

Executarea de lovituri libere directe și indirecte de la distanța de 20-25 metri prin lovirea mingii cu șiretul

-mingi-video-fluier-zid de plastic

Individuală

6.Joc bilateral de verificare cu temă: lovirea mingii cu șiretul

Joc la două porți

-10 minute repriza-2 atingeri fiecare-finalizarea la poartă, din afara careului cu șiretul

-mingi-marcaje-jaloane-fluier-maieuri

Pe grupe