7/25/2019 Trauma Psihica

1/2

Trauma psihica

Trauma psihica poate fi definita drept o discrepanta intre o serie de factori

situationali amenintatori si capacitatile individuale de gestionare a acestora.Atunci cand in viata noastra intervine o situatie traumatizanta se produce o splitare

a psihicului in 3 parti: partea traumatizata, partea supravietuitoare si partea

sanatoasa.

Partea traumatizataeste cea care pastreaza amintirile despre trauma, este

inca prinsa in experienta traumatizanta si se caracterizeaza prin manifestarea unor

comportamente, trairi sau reactii de aceeasi varsta pe care persoana o avea la

momentul traumei;

Partea supravietuitoare este necesara pentru a proteja splitarea, semanifesta prin negarea si reprimarea experientei traumatizante;

Partea sanatoasaajuta persoana care a trecut printr-o astfel de experienta sa

isi regleze sentimentele, sa formeze noi legaturi sigure si in acelasi timp faciliteaza

ailitatea de auto-analiza si responsailizare.

!n aspect important de mentionat este faptul ca traumatismul produs in mod

delierat are efectele cele mai mari, in comparatie cu fenomenele naturale, sau

accidentele.

"onform #. $uppert exista % tipuri de traume: traumele existentiale,traumele de pierdere, traumele de atasament si traumele sistemice de atasament.

&intre persoanele adulte din $omania, se estimeaza ca peste '() au trait sau

vor trai experienta a cel putin unui eveniment traumatic la un moment dat in viata

lor, iar trauma psihica este responsaila pentru aproape *() din totalul

prolemelor emotionale si psihice.

+ recunoastem atunci cand apar modificari la nivel emotional, fizic,

cognitiv, comportamental sau retational - este vora despre anxietate, foii,

sentimente exagerate de vina, rusine, neputinta sau atacuri de panica.

imptomele pot fi si manifestari fizice, precum lipsa apetitului, dificultatile

de somn, scaderea nivelului de energie, disfunctii sexuale.

+amenii oisnuiesc sa spuna ca li se rupe sufletul sau ca ii doare foarte

tare. n urma evenimentului traumatic, se pierde ceva din noi, se creeaza in

1

http://www.ziare.com/viata-sanatoasa/anxietate/http://www.ziare.com/viata-sanatoasa/somn/http://www.ziare.com/viata-sanatoasa/somn/http://www.ziare.com/viata-sanatoasa/anxietate/

7/25/2019 Trauma Psihica

2/2

interiorul nostru o ruptura, ruptura pe care noi, specialistii, o numim trauma

psihica.

$areori insa oservam trauma, cel mai adesea facandu-se viziile efectele pe

care ea le are in viata noastra.

!neori, cei care sunt afectati mascheaza simptomele prin comportamente

compulsive si adictive: consum excesiv de alcool, droguri sau mancare. Alteori,

exista simptome cognitive precum dificultati de concentrare, scapari de memorie

sau refuzul de a lua decizii.

&e vreme ce traumele se petrec adesea in contextul relatiilor - spre exemplu,

auzul, aandonul, neglijarea, lipsa suportului celorlalti, separarea de persoane

dragi, efectele traumei pot fi de natura relationala. "el mai frecvent ostilitatea,

izolarea, prolemele sexuale, frica puternica de aandon si respingere, dorinta de

a-l controla pe celalalt sunt semne ale traumei psihice.

Tratamentul traumei psihice urmeaza, in cele mai multe dintre cazuri, doua

mari directii: tratamentul psihologic si cel medicamentos.

n functie de severitatea simptomelor, tratamentul medicamentos insoteste

sau chiar precede cura psihoterapeutica.

n lipsa unui tratament adecvat, persoana risca sa fie coplesita de efectele

traumei, dezvoltand locaje in unele zone de viata si pierzandu-si vitalitatea de a

rezolva prolemele specifice respectivelor arii.

2

http://www.ziare.com/viata-sanatoasa/alcool/http://www.ziare.com/viata-sanatoasa/alcool/