SNTATE DIN FARMACIA DOMNULUI - Maria Treben Practica mea n legtur cu plantele medicinale i sfaturi pentru utilizarea lor Prefa Din Sf. Scriptur, Sirach 38, volumul 4: Domnul las doctoria sa creasc din Pmnt i-un nelept n-o dispreuiete ! n ciuda numeroaselor atacuri din diverse pri la adresa persoanei mele i a sfaturilor mele din broura Gesundheit aus der Apotheke Gottes" (Sntate din farmacia Domnului), mulimea de scrisori primite de la oameni sntoi i bolnavi, de la medici i tmduitori din ar i strintate m-a determinat s-mi pun i mai departe la dispoziia oamenilor cunotinele i cele mai noi experiene n legtur cu plantele medicinale, ntro nou ediie, mbuntita i lrgit, a brourii menionate. ntr-o epoc n care att de muli oameni se ndeprteaz tot mai tare de modul de via naturist i sunt ameninai de boli grave din cauza unei false atitudini n faa vieii, ar trebui s regsim drumul ce duce spre plantele noastre medicinale, pe care Dumnezeu ni le druiete din timpuri strvechi prin buntatea LUI. Preotul Kneipp scrie n crile sale c pentru fiecare boal a crescut o mic plant!" Astfel, oricare om i poate ajuta propria sntate, dac va culege cu grij i la timp plante din farmacia Domnului", dac va bea zilnic sau n timpul curei infuzia lor (sub forma de ceai), dac le va ntrebuina extractele ca frecii sau comprese, inhalaii sau adaos la apa de baie. Cel ce se decide s ntrebuineze plante medicinale ar trebui s nceap cu cele depurative (care cur sngele), cum ar fi leurda, urzica, ventrilica, ppdia i ptlagina. Astfel de cure urmate exact dup prescripie nu pot face niciodat ru. Dac ele nu aduc alinare i ajutor sau le aduc doar foarte timid, este posibil s existe n locuin sau la locul de munc zone geografice de perturbare. Atunci ar trebui chemat o persoan care caut surse de ap subteran sau zcminte cu ajutorul unei nuiele, pentru a gsi nite zone fr radiaii. n caz de indispoziie serioas, de febr i alte simptome clare de boal trebuie cerut neaprat sfatul medicului, consultndu-l la timp pentru stabilirea diagnosticului Bineneles c desfurarea unei boli grele i consecinele ei trebuie urmrite scrupulos de ctre medic. Faptul c medicina predat la facultate ncepe treptat s se intereseze i de medicina naturist reiese din cel de-al XXV-lea Congres Internaional de Perfecionare al Camerei Federale Germane a Medicilor i al Camerei Austriece a Medicilor, din mai 1980, de la Badgastein (landul Salzburg), la care au participat n jur de 1500 medici. Profesorul universitar dr. Carl Alken (Universitatea din Saarland, R.F.G.) argumenteaz o ndreptare tot mai puternic a medicinii predate la facultate spre forele tmduitoare ale naturii n felul urmtor: Dup cel de-al doilea rzboi mondial, medicii s-au aflat practic neputincioi n faa tuberculozei sau, de exemplu, a proastei funcional a rinichilor. A urmat marea schimbare o data cu introducerea antibioticelor, iar astzi trebuie s ne luptm deja cu urmrile negative ale utilizrii parial exagerate, parial greite a acestor binefctori. La aceasta se adaug o cretere de fora unei avalane a micozelor declanate de o perturbare a echilibrului biologic normal, de prea multe medicamente i de alte influene ale mediului." Urmresc de ani de zile sesiuni i congrese medicale ale cror rezultate apar i n cotidiene. Muli medici cu contiina responsabilitii pun n gard n faa unei folosiri excesive a medicamentelor. Se arat mai ales ct de periculoase pot deveni calmantele. Ele sunt luate de nenumrai oameni fr control medical i pot duna foarte serios diferitelor organe. Medicamentele pentru scderea tensiunii, de exemplu, luate timp ndelungat, provoac la femei cancer mamar, dup cum au constatat trei grupe de cercettori care au lucrat independent unele de altele, la Boston, Bristol i Helsinki. A dori acum s dau acces bolnavilor la fora lecuitoare i aciunea unor plante importante, prin experiena mea din ultimii doi ani i jumtate, adic din timpul scurs de la apariia brourii Sntate din farmacia Domnului", i s le ntind mna pentru a se nsntoi. Este nltor ca omul s poat iei din disperarea pricinuit de boal, prin propriile sale fore i propria sa voin, graie ajutorului divin al plantelor noastre medicinale. A-i recuceri sntatea, a purta singur aceast rspundere ridic demnitatea omului ntr-o msur care l scoate pe bolnav din lipsa de speran a vieii sale. Sunt ntrebat tot mereu de unde mi-am dobndit cunotinele despre plantele medicinale. Nu pot da un rspuns precis. n copilrie mi petreceam vacanele colare la familia unui inspector silvic. Aici puteam tri i simi intens corelaiile din natur ntr-un mod ce depea posibilitile vrstei mele. Astfel, copil fiind, eram deja n stare s deosebesc orice planta, tiindu-i i numele; nu-i cunoteam ns importana ca plant medicinal. Mama mea, o adept entuziast a lui Kneipp, se strduia s ne creasc pe noi, copiii, n mod naturist, fr influen chimic. Dou evenimente mi s-au ntiprit n mod deosebit n minte i via pe cnd eram copil. O vduv n vrst de aproximativ 40 de ani, mam a trei copii i bolnav de leucemie, fusese trimis acas de la spital ca fiind un caz incurabil. Medicii i mai dduser trei zile de trit. Sora ei, gndindu-se disperat la copiii ce urmau s rmn orfani, a dus urina bolnavei la o vnztoare de buruieni de leac din apropiere de Karlsbad. Dei aceast femeie a exclamat speriat: ,Abia acum venii!" - ierburile date au ajutat. La un consult clinic efectuat zece zile mai trziu nu s-a mai gsit nici urm de leucemie.1

Un caz asemntor s-a ntmplat cu o femeie de 38 de ani, mam a patru copii. i aici era vorba de leucemie i medicii n-au mai dat nici o speran. Femeia a cutat sfat tot la o vnztoare de plante medicinale, procurndu-i ierburile corespunztoare. i-a preparat zilnic cteva ceti cu ceaiuri. De fiecare dat cnd trecea prin faa lor lua cte o nghiitur zdravn. Chiar dac n-ajut, n-are nici ce s-mi strice, sa gndit. Zece zile mai trziu, rezultatul examenului medical a fost: Nici o urm de leucemie! Din aceste exemple se poate recunoate ct de important este s se bea n timpul zilei o mare cantitate de ceai n cazul bolilor ce par incurabile. Mie mi-a fost clar de atunci c plantele pot ajuta chiar i n bolile foarte grave, cum ar fi cele canceroase. n 1961, de ziua Intrrii Maicii Domnului n biseric, a murit buna mea mam. De atunci am avut sentimentul precis de a fi mpins ctre fitoterapie. S-au adugat noi experiene i treptat m-am integrat tot mai puternic in problema plantelor medicinale din farmacia Domnului. Era ca i cum m-ar fi dirijat o for mai nalt, mai ales Maica Domnului, marea salvatoare a tuturor bolnavilor, i mi-ar fi indicat drumul cel sigur. ncrederea in EA, adoraia i rugciunea n faa unei icoane vechi, minunate a Fecioarei Maria, icoan ajuns ntr-un mod ciudat n minile mele i deci n posesia mea, au ajutat de fiecare dat n caz de dubiu. Deci nu m strduiesc s ndrept oamenii numai spre plantele medicinale i puterile lor, ci mai ales spre fora suprem a Creatorului n ale crui mini se afl cuibrit viaa noastr i care o hotrte. La EL cutm ajutor i mngiere, iar la boal grea lum smerii i cucernici ierburi din farmacia LUI. De EL depinde s ne conduc, s ne umple cu daruri si s ne dirijeze viata dup voina LUI In ncheiere a mai vrea s subliniez c m-am strduit n toate privinele s includ toat practica mea n aceast brour revizuit i completat, pentru a d oferi n mod folositor omenirii. Lrgirea voluminoas a materiei o leg de o rugminte: Nu-mi telefonai i nu-mi scriei scrisori! Nefiind medic practician, nu dau consultaii! indexul alfabetic foarte exact v va indica drumul corect pentru a folosi plantele adecvate. A mai don s v ndrum spre broura Maria Trebens Heilerfolge" (Vindecrile Mariei Treben - Scrisori i relatri despre reuite tmduitoare), aprut la aceeai editur. i nc ceva: Nu vnd plante medicinale i nu primesc comenzi de plante medicinale! Grieskirchen, mai 1980 MARIA TREBEN Cuprins Prefa 3 PARTEA GENERAL Despre culegerea, pstrarea i prepararea corect a plantelor medicinale: Culegerea Uscarea 6 Moduri de preparare: Prepararea ceaiului (Oprire sau infuzie Extract rece) Tinctura (Esena)... 7 Sucul proaspt Terciul de plante Compresele cu aburi din plante 7 Prepararea alifiilor i a uleiurilor 7 Bile de plante (Baie complet Baie de ezut) 8 Compresele cu ierburi suedeze 9 PLANTELE MEDICINALE DIN FARMACIA DOMNULUI Brusturele 10 Caul-popii, nalba 10 Cimbrul 13 Ciuboica-cucului 15 Coada-calului 17 Coada-oricelului 21 Creioara 23 Drgaica, snzienele 25 Filimica 28 Leurda 30 Mcriul-iepurelui 32 Mueelul 33 Splinua 56 Nucul 35 Suntoarea 57 Obligeana 36 Ppdia 39 Ptlagina-ngust 41 Pedicua 44 Urzica 65 Podbalul 46 Porumbul 47 Pufulia-cu-flori-mici 48 Rostopasca 52 Salvia, jaleul 54 Ttneasa 59 Traista-ciobanului 61 Turia-mare 642

Urzica-moart-galben 69 Ventrilica 70 Vscul 72 lerburile suedeze (inclusiv reeta Micul bitter suedez" i Manuscris vechi") 74 Vinul pentru inim 85 Un amestec de ceaiuri pentru masa de familie 86 SFATURI PENTRU DIFERITE BOLI 88 Acnea Apoplexia (dup un atac de apoplexie cu fenomene de paralizie) Apoplexia (metode profilactice) Artroza, artrita, coxartroza Atrofia muscular Avorturile Boala organelor auzului datorat rcelii - Bolile cardiace i circulatorii Calculul biliar Cataracta i glaucomul - Colica apendicular Constipaia Creterea frumoas a prului Deosarea (retractarea gingiei) i dinii mobili Diabetul zaharat Durerile dup amputare (dureri la piciorul fantom) Edemele Emfizemul pulmonar Erizipelul Fimoza Fistulele Formarea guii Guturaiul de fn Hemangiomul Hemofilia Histeroptoza Inapetena la copii Incontinena urinar Inflamaiile purulente ale patului unghiilor Lcrimarea - Leziunile coloanei vertebrate Menoragiile Mirosul gurii i limba sabural Nefrita i pionefrita Nevralgiile faciale Nisipul la rinichi i la vezic i calculul renal Panariiul Parkinsonismul Psoriazisul Rezultatele colare slabe Scleroza n plci Somnul nelinitit SughiuI Topirea substanei osoase Transpiraia nocturn Tremurul membrelor Viermii Zona Zoster SFATURI PENTRU BOLI DE NATUR CANCEROASA 111 Cancerul ganglionilor limfatici Cancerul intestinelor .. Cancerul laringelui Cancerul limbii Cancerul oaselor Cancerul organelor pelviene Cancerul pancreasului Cancerul pielii Cancerul plmnului Cancerul rinichiului Cancerul snului Cancerul stomacului Cancerul testiculelor Cancerul tiroidei - Ciroza hepatic i cancerul ficatului Leucemia Tumorile Sfat important 122 Fermentarea lactic 122 Index alfabetic 123 PARTEA GENERALA Despre culegerea, pstrarea si prepararea corect a plantelor medicinale CULEGEREA Premisa culegerii este cunoaterea plantelor medicinale. Dac ea este ndeplinit, atunci se pune problema culegerii plantelor la timpul potrivit, la locul potrivit i in modul potrivit. Cele mai bune efecte lecuitoare au, conform experienei, ierburile proaspt culese; ele sunt neaprat necesare pentru o reuit n cazurile de mbolnviri grave. Ierburile proaspete vi le putei culege singuri, ncepnd cu primvara timpurie, uneori deja nainte de sfritul lui februarie, pn prin noiembrie. Unele pot fi gsite chiar n timpul iernii sub ptura de zpad, dac li s-a reinut locul (de exemplu: rostopasca). Pentru iarn se face o provizie nu excesiv de mare de ierburi. In acest scop, trebuie s le culegem n perioada coninutului cel mai mare de substane active. La FLORI aceasta este la nceputul perioadei de nflorire. La FRUNZE - nainte i dup perioada de nflorire. RDCINILE sunt scoase din pmnt la nceputul primverii sau toamna. FRUCTELE se culeg n perioada coacerii. A se respecta urmtoarele indicaii: S nu se adune dect plante sntoase, curate, fr insecte! S se culeag plantele n zilele nsorite, n stare uscat, atunci cnd roua s-a dus. Nu sunt locuri bune de cules urmtoarele: cmpurile ngrate chimic, cmpiile i malurile de ape murdare, infestate, terasamentele de cale ferat i locurile apropiate de strzi cu circulaie intens, de autostrzi i instalaii industriale. Cru natural (Nu rupe plantele cu rdcin cu tot, nu face pagube!) Unele specii - monumente ale naturii sunt ocrotite de lege. Exist destule plante medicinale cu acelai efect care nu se afl sub ocrotire legal (de exemplu: urechea-ursului - ciuboica-cucului). A nu se strivi florile i frunzele n timpul culesului i a nu se utiliza pungi i sacoe de plastic pentru adunat! Plantele ncep s transpire i se nnegresc mai trziu, n timpul uscatului. USCAREA Plantele nu se spal nainte de a fi puse la uscat, dar se taie mrunt. Ceea ce s-a cules se aeaz afnat pe buci de crp sau de hrtie netiprit i se usuc la umbr sau n ncperi aerisite, clduroase (poduri) ct se poate de repede. Pentru rdcini, scoare sau poriuni foarte zemoase ale plantelor este adesea indicat o uscare cu cldur artificiala. Temperatura nu are voie s depeasc 35 grade. Rdcinile care sunt splate temeinic, vscul i pufulia ar fi bine s fie tiate nainte de uscare. Numai plantele foarte bine uscate pot fi pstrate pentru iarn. Cele mai indicate n acest scop sunt borcanele sau cutiile de carton ce pot fi nchise. A se evita recipientele din plastic i cutiile de tabl! Plantele ar trebui ferite de lumin (a se folosi borcane colorate, cele verzi sunt cele mai bune). Aprovizionai-v doar pentru o singur iarn! Plantele i pierd cu timpul fora tmduitoare. Fiecare an ne binecuvnteaz cu o nou generaie de plante.3

Moduri de preparare PREPARAREA CEAIULUI Oprire sau infuzie: Se taie plantele proaspete i se pun ntr-un vas de sticla sau alt recipient nemetalic. Se fierbe apa, se trage de pe foc i se toarn peste plantele pregtite. Plantele proaspete nu se las s stea n vas - pentru ca ceaiul s trag" - dect foarte scurt timp (ajunge 1/2 minut)! Ceaiul trebuie s fie foarte deschis la culoare: galben deschis sau verde deschis. Plantele uscate se las s stea ceva mai mult timp (repaos: 1-2 minute). Un ceai astfel preparat este mult mai sntos i mai plcut ochilor. Rdcinile se introduc n cantitatea de ap rece indicat, se pun s dea cteva clocote si se las s stea 3 minute. Raia de ceai pentru o zi se introduce ntr-un termos i se bea din cnd n cnd cte 1 nghiitur pe parcursul ntregii zile, corespunztor indicaiei. n general se pune 1 linguri (cu vrf) de plante la 1/4 litru de ap (=1 ceac), altfel conform indicaiei de la fiecare plant n parte. Extract rece: Unele plante medicinale (de exemplu caul-popii, vscul sau obligeana) n-au voie s fie oprite, ntruct i-ar pierde fora curativ prin aciunea cldurii. Un ceai din aceste plante se obine prin extract rece (numit i macerat). Cantitatea indicat la fiecare plant n parte se las n ap rece la macerat 8-12 ore (n general peste noapte), apoi maceratul se nclzete doar uor (pn la temperatura bun de but), iar raia pentru o zi se pstreaz ntr-un termos care a fost cltit n prealabil cu ap fierbinte. Amestecul de extract rece cu infuzie este considerat cel mai bun mod de utilizare a plantelor medicinale: Plantele se las peste noapte la rece, n jumtate din cantitatea de ap indicat, iar dimineaa se strecoar. Plantele rmase se opresc acum cu cealalt jumtate a cantitii de ap (fierbinte) i se strecoar din nou. Se amestec extractul rece (maceratul) i infuzia. Prin aceast preparare a ceaiului se obin substanele active care sunt solubile fie numai n apa rece, fie numai n cea fierbinte. TINCTURA (ESENA) Tincturile sunt tot extracte obinute de data aceasta din rachiu de secar sau de fructe de 38-40%. O sticl sau alt recipient ce poate fi astupat se umple cu respectivele plante pn la gt, fr a se ndesa, iar deasupra se toarn rachiu de fructe sau de secar. Sticla este lsat s stea, bine nchis, la loc clduros (cca. 20 grade) 14 zile sau chiar mai mult, timp n care se agit des, apoi se strecoar, iar ceea ce rmne se stoarce bine. Uz intern: amestecate cu ceai, tincturile se iau sub form de picturi; uz extern: frecii sau comprese. SUCUL PROASPAT Sucurile proaspete de plante se iau sub form de picturi sau se folosesc pentru tamponarea zonelor bolnave de pe corp. Se obin cu ajutorul storctorului electric de uz casnic care mrunete plantele, presndu-le n acelai timp. Sucurile ar trebui fcute proaspt n fiecare zi. Totui, introduse n sticlue i bine astupate, pot ine cteva luni dac sunt pstrate la frigider. TERCIUL DE PLANTE Tulpinile i frunzele se zdrobesc pe un fund de lemn cu ajutorul unui sucitor de tiei pn se formeaz un terci. Acesta se ntinde pe o pnz care se aplic pe poriunea bolnav, se leag cu o bucat de crp i se menine cald. Aceast compres cu terci se poate pstra i peste noapte. COMPRESELE CU ABURI DIN PLANTE Se fierbe ap ntr-o oal, se atrn deasupra o sit n care se introduc plante proaspete sau uscate i se acoper. Dup ctva timp se iau plantele calde, muiate, se pun ntr-o pnz cu estura rar i se aplic pe locul suferind. Totul este acoperit apoi cu un postav de ln i legat strns cu mai multe crpe. N-are voie s apar nici un fel de senzaie de rece. Foarte eficiente sunt compresele cu aburi de coada-calului. Compresele cu aburi sunt lsate s-i fac efectul timp de 2 ore sau chiar peste noapte. PREPARAREA ALIFIILOR SI A ULEIURILOR Se mrunesc de 2 ori cte 2 mini pline de plante. Se ncing 500 grame de untur de porc, ca i cum s-ar pune niele la prjit. Plantele se amestec n aceast grsime fierbinte, se las s sfrie scurt n tigaie, se amestec n continuare, se trage tigaia de pe foc, se acoper i se las la rece peste noapte. A doua zi se nclzete totul uor, se filtreaz printr-o bucat de tifon, iar crema astfel obinut se introduce ct este cald n borcanele pregtite dinainte. Prepararea uleiurilor are loc astfel: Florile sau plantele se bag fr a se ndesa ntr-o sticl pn ia gt i se toarn deasupra ulei de msline presate la rece, n aa fel nct uleiul s acopere plantele cu un strat gros de 2 degete. Se las 14 zile la soare sau n apropierea mainii de gtit. BAILE DE PLANTE Baie complet: Plantele respective sunt puse peste noapte la macerat n ap rece. Pentru 1 baie este nevoie de 1 gleat (6-8 litri) plin cu plante proaspete sau de 200 grame de plante uscate. A doua zi, cantitatea respectiv este nclzit, iar extract s este turnat n apa de baie. Durata bii - 20 minute. Inima trebuie s stea n afara apei. S nu v tergei dup baie, ci s v bgai n pat n halat sau prosop de baie ca s transpirai timp de 1 or. Baie de ezut: Pentru 1 baie de ezut se iau numai 1/2 gleat de plante proaspete sau aproximativ 100 grame de plante uscate i se procedeaz ca la baia complet. Apa trebuie s ajung pn deasupra rinichilor. Trebuie respectate indicaiile de la fiecare plant n parte! Apa renclzit a bii complete sau a celei de ezut poate fi folosit nc de 2 ori.4

COMPRESELE CU IERBURI SUEDEZE (COMPRESELE CU BITTER SUEDEZ) n funcie de dimensiunea locului suferind, se ia o bucat mai mare sau mai mic de vat sau celofibr, se umezete cu bitter suedez i se aplic pe poriunea bolnav, care a fost uns nainte n mod obligatoriu cu untur de pore sau pomad de filimic, pentru ca alcoolul s nu trag grsimea din piele. Se poate pune deasupra o bucat ceva mai mare de plastic, pentru a menaja lenjeria, iar abia apoi se leag o crp cald, eventual o fa. Compresa este lsat s acioneze 2-4 ore n funcie de boal sau de modul n care este suportat. Dac pacientul suport, compresa poate fi inut chiar ntreaga noapte. Dup ndeprtarea ei, pielea se pudreaz. Dac apar totui iritri ale pielii la persoanele mai sensibile, atunci compresele trebuie folosite timp mai scurt sau scoase din cnd n cnd. Persoanele alergice nu trebuie s utilizeze plasticul, ci vor lega direct crpele peste bucata de vat sau celofibr. S nu se uite n nici un caz ungerea pielii cu grsime nainte de aplicarea compresei! Dac apar mncrimi, ungei locul cu pomad de filimic. Cu aceste comprese nu este obligatoriu s stai la pat; dac sunt bine fixate, se poate edea sau chiar umbla cu ele prin cas. PLANTELE MEDICINALE din farmacia Domnului BRUSTURELE* (Petasites officinalis) Brusturele crete pe maluri de ruri i praie, n anuri i liziere. Se mai numete i brosclan, brustur, buedea ciumei, captalan, clococean, gulde-balt, lipan, podvalmare, smntnic. Este sensibil mai mare dect podbalul galben, din a crui familie face parte. Frunzele sale devin mari ct plria, sunt uor dinate i acoperite cu un puf gri pe partea inferioar. Florile, n nuane de la alb murdar pn la roz pal, au forma unor coulee i sunt dispuse des pe poriunea superioar a tulpinii. Rdcinile, care au aciune antitermic i au fost foarte cutate n timpul epidemiilor de cium, se culeg nc nainte de perioada de nflorire. Ceaiul sudorific se administreaz n caz de febr, insuficien respiratorie, artrit (gut) i epilepsie. Se beau zilnic,ncetul cu ncetul, 1-2 ceti. Frunzele mari i proaspete se aplic sub form de comprese, nu doar la entorse, luxaii i picioare rnite de prea mult umblat, ci i n orice fel de arsur, n leziuni ulceroase canceroase i n plgi usturtoare. MODURI DE FOLOSIRE Prepararea ceaiului: 1 linguri ras de rdcini de brusture se pune peste noapte la macerat n 1/4 litru de ap, se nclzete dimineaa i se strecoar. Comprese: Frunzele proaspete sunt splate, zdrobite i aplicate sub form de compres. Aceast operaie se repet zilnic de mai multe ori. CASUL-POPII, NALBA (Malva vulgaris - M. neglecta) Caul-popii cu frunze mici (M. vulgaris) - numit i bnui, ca, colcel, covrigel, nalb-slbatic, nalb-rotund, turtele - crete pe lng garduri, margini de drum, ziduri vechi i grohotiuri-de pant, ns numai n imediata apropiere a unei regiuni populate. Dac este gsit vreodat departe de orice aezare omeneasc, este sigur c acolo au fost odat o curte, o ferm sau o cas. Caul-popii cu frunze mari (Malva grandifolia - M. siivestris) este general cunoscut sub numele de nalb, eventual nalb alb, nalb-de-cmp, nalb-mic. Aceste plante, ca i alte varieti de Malva, sunt rspndite prin grdinile de flori i zarzavat. Ele conin n frunze, flori i tulpini substane mucilaginoase i tanante. Caul-popii cu frunzele mici este o plant trtoare, puin lemnoas la baza rizomului. Ea are frunze cu lujer lung, zimate rotund i flori mici, de la violet la roz pal. Fructul rotunjor arat ca o roat de ca, de aceea numele de caul popii". Nu exist probabil dect puini copii crescui la ar care n-au mncat aceste. Am trecut plantele n ordinea alfabetic a denumirii lor principale romneti. Celelalte denumiri populare de circulaie mai restrns sunt enumerate tot n ordine alfabetic, n cadrul subcapitolului rezervat fiecrei plante n parte (n. tr.) rotie de ca" sau nu s-au jucat cu ele. Florile, frunzele i tulpinile se culeg din iunie pn n septembrie. ntruct la uscat se pierd din substanele mucilaginoase, planta ar trebui utilizat ct se poate de proaspt. Dar i planta uscat mai are suficiente puteri tmduitoare. Nalba se dovedete benefic mai ales sub form de ceai n inflamaiile mucoaselor din interiorul organismului, n gastrite. n inflamaiile mucoaselor vezicale (ale vezicii urinare), gastro-intestinale i ale cavitii bucale, ca i n ulcerele gastrice (stomacale) i intestinale. In acest scop se poate prepara o sup din frunze amestecate cu orz. nti se las orzul s fiarb, iar cnd s-a rcit, se adaug frunzele de nalb.5

Nalba este indicat i n caz de secreie pulmonar abundent, bronit, tuse i rgueal puternic (deci n laringit), amigdalit i gur uscat. Ca s nu se distrug substanele mucilaginoase, planta se las peste noapte n ap rece, pentru a se forma aa-numitul extract rece. Raia pentru o zi este de 2-3 ceti cldue, bute n nghiituri mici. Chiar i n cazul unui emfizem pulmonar rebel, considerat adesea incurabil, care provoac grele insuficiene respiratorii, nalba are un efect lecuitor. Se beau minimum 3 ceti pe zi, dup cum am menionat mai sus, iar frunzele i florile, zdrobite, strecurate i bine nclzite, se pun peste noapte sub form de comprese n zona bronhiilor i pe piept. Excelente se dovedesc bile de ochi i compresele la ochi fcute cu ceai de nalb cldu, pentru cazurile rare cnd apare o secare a secreiei lacrimale, care creeaz bolnavului o oarecare indispoziie i senzaia de neajutorare. Splturile cu nalb cldu sunt benefice n alergiile tenului, care provoac mncrimi i usturimi faciale. Nalba este folosit, extern, pentru rni, abcese, picioare sau mini umflate provenite de pe urma unor fracturi sau a unor flebite. n aceste cazuri se prescriu bi de picioare sau de mini (a se vedea Moduri de folosire"). Aceste bi au dat in practica mea rezultatele cele mai bune. Ele sunt foarte indicate tocmai dup o fractur la picior, cnd acesta este tot mereu suprasolicitat i se umfl. In vecintatea noastr locuia o femeie care-i rupsese cu nite ani n urm glezna. Avea permanent probleme cu piciorul i ntr-o zi a trebuit s se interneze iari n spital. Am ntlnit-o dup ce a fost externat, chioptnd tare, iar piciorul era umflat pn peste genunchi. Dei mergea cu baston, nainta ntrun ritm de melc. Am luat mpreun nalbe proaspete. A doua zi i-a nceput bile. Nu exagerez cnd povestesc c dup o sptmn n-a mai avut nevoie de baston i piciorul arta din nou normal. La fel a fost i cu o alt femeie care-i fracturase ncheietura minii drepte i aceasta o jena tot mereu. Ce gospodin i mam i poate menaja mna dreapt? In fiecare noapte, mna i zvcnea i mult timp i s-a umflat zilnic. ntlnind-o, am sftuit-o s fac bi de nalb. i acest caz s-a ameliorat grabnic. Un picior umflat cu ulcer varicos nu trebuie neglijat, nici chiar la btrnee. i aici ajut bile de nalb combinat cu frunze proaspete de ptlagin. Acestea din urm se spal bine i se aplic umede pe rana deschis. Rana se nchide peste noapte i nu se mai deschide, chiar dac era veche de 10-15 ani sau i mai mult. Dac v chinuii cumva cu o astfel de ran deschis, urmai-mi sfatul n legtur cu frunzele proaspete de ptlagin. Vei fi surprini ct de repede se va nchide leziunea. i nu vei mai gndi, citind aceste rnduri: Aici doamna Treben exagereaz ru de tot!" Dac afirm toate acestea, este n urma experienei adunate n ultimul timp. Acum vreau s relatez o istorioar care, dei pare miraculoas, corespunde totui realitii: Este realmente uimitor ce performante poate avea aceast micu plant medicinal care se trte pe pmnt. edeam ntr-o zi n Linz, singur la o mas a cazinoului teatrului, pentru a mnca de prnz. O doamn s-a aezat la masa mea i, intrnd n vorb, am aflat c-i face griji n legtur cu soul ei care trebuie s se interneze periodic n spital, iar de curnd i-a pierdut i vocea. Medicii tot evitau s rspund la ntrebrile ei i i era team s nu fie vorba despre un cancer laringian. Nu fii descurajat", i-am spus. ncercai cu plante medicinale. Doar exist minunata nalb care ajut n laringite. Se face cu ea gargar de mai multe ori pe zi, iar resturile plantelor din care s-a preparat ceaiul amestecate cu fin de orz - se aplic peste noapte sub form de comprese calde cu terci." Aceasta s-a ntmplat ntr-o joi. La mas ne-am mprietenit i am fcut schimb de adrese. Sptmna urmtoare, miercuri, respectiva doamn mi-a telefonat: Un nger pzitor v-a scos n calea mea i m-a trimis la masa dumneavoastr. Soul meu este mai bine. Am fcut exact aa cum ai spus. Fiica noastr este medic la Viena. I-am comunicat intenia mea de a-l scoate pe tatl ei din spital, ca s ncerc s-i tratez cu plante medicinale. Dac asta te linitete, mam, ncearc! mi-a spus. Apoi am vorbit cu doctorul nostru care a zis i el c n-are in principiu nimic mpotriva plantelor medicinale. Deci mi-am luat soul acas; el fcea gargara, iar eu i puneam compresele calde ia gt. De cteva zile i-a recptat chiar i glasul." Dup o sptmn a venit un al doilea telefon: Soul meu e bine i sper s-i poat relua curnd orele i s-i in cursurile. A vrea doar s v mai comunic ce a zis medicul primar care-l consult pe brbatul meu, cnd iam povestit totul: Femeia aceasta merit o medalie de aur!" Buna noastr nalb nu este deci eficace doar n laringite, ci i n cancer laringian. n astfel de cazuri se prepar un extract rece, lsnd peste noapte cantitatea de plante necesar dozei pe o zi s stea la macerat n 21/2 litri de ap (1 linguri cu vrf de plante la 1/4 litru de ap). Dimineaa, maceratul se nclzete uor i se ine ntr-un termos cltit n prealabil cu ap fierbinte. Se beau 4 ceti pe parcursul zilei, ncetul cu ncetul, iar cu restul se face gargar. In cazul unei uscciuni a gurii, gtlejului i nasului, care strnete deseori o puternic nervozitate a bolnavului, se face tot gargara i se cltete gura de mai multe ori pe zi cu ceai de nalb. i contra uscciunii ochilor se folosesc cu succes bi i comprese cu acelai ceai. Nalba, care crete mai ales pe lng gospodriile rneti, este alungat tot mai mult n zilele noastre din aceste locuri. In strdania de a ndeprta umezeala i murdria i de a da casei un aspect plcut i n exterior, se toarn deseori o fie de beton n jurul casei sau un pavaj pentru scurgerea apei de ploaie. Atunci i se ia ns nalbei locul ei motenit de generaii. Aa dispare tot mai mult acest mare ajutor al omenirii, pentru care n-avem cuvinte destule s-i mulumim Domnului! MODURI DE FOLOSIRE6

Prepararea ceaiului: Numai ca extract rece! Se pune 1 linguri (cu vrf) de plante la 1/4 litru de ap, se las s stea peste noapte la macerat, dimineaa se nclzete uor. Bi de picioare i mini: 2 mini pline de nalb se las peste noapte n ap rece, ntr-un recipient de 5 litri. A doua zi se nclzete totul att ct suport minile i picioarele. Durata bii - 20 minute. Apa, renclzit, poate fi folosit nc de 2 ori. Comprese: Resturile de plante de dup prepararea ceaiului se nclzesc uor n puin ap i se face un terci, amestecndu-le cu fin de orz; terciul se ntinde pe o bucat de pnz i se aplic local, ct e cald. CIMBRUL (Thymus serpyllum) Numit i buruian-de-balsam, cimbrior, cimbru-de-cmp, cimbru-slbatic, iarba-cucului, lmi, srpun, tmi, timian, cimbrul crete pe puni nsorite, pe povrniuri i pe liziere nguste i prefer muuroiul mic de furnici de pe cmpii. Are nevoie de mult cldur i mult soare; de aceea i plac suprafeele pietroase i punile alpine unde cldura pmntului radiaz n mod special." n aria soarelui amiezii, din perniele florilor violete se revars ur parfum foarte aromat care atrage insecte i albine. Dintotdeauna m-au ademenit aceste flori minunate cu mireasma lor cu totul aparte; simpatia i dragostea mea le aparine nc din copilrie. Cimbrul a venit la noi n secolul al XI-lea din rile mediteraneene, iar speciile cultivate i iari slbticite se gsesc n grdinile noastre mai cu seam ca cimbru-de-grdin (Thymus vulgaris), numit i cimbru, cimbrior, cimbru-mirositor, iarba-cucului, lmi. Acesta, spre deosebire de cimbru-de-cmp, ajunge pn la o nlime de 50 centimetri. Ambele au acelai efect curativ. Cimbrul era renumit nc din antichitate. Tradiia spune: Cimbrul este mai ales repezit, nfierbntat i aprins. El stimuleaz fluxul diuretic i ciclul lunar, accelereaz avorturile, iar la o natere normal grbete ieirea pruncului din trupul mamei. Butura preparat din el cur prile interne ale organismului." Starea Hildegard von Bingen menioneaz cimbrul ca leac mpotriva leprei, a paraliziei i a bolilor de nervi. Cine bea dimineaa n loc de cafea o ceac cu ceai de cimbru" va resimi curnd efectul su binefctor: o prospeime a spiritului, o senzaie plcut n stomac, lipsa tusei de diminea i o stare general bun. Cimbrul, mueelul i coada-oricelului culese n soare i aplicate ca pern uscat de plante, la care se bea simultan un ceai fcut din aceste plante, ajut in alinarea durerilor nevralgice faciale. Dac acestea sunt nsoite de crispri ale feei, se folosete suplimentar o pern uscat de pedicu. Un ran n vrst de 79 de ani suferea de 27 de ani de o grav nevralgie facial. Fusese operat deja de cteva ori la fa. i atrsese boala cnd venise ntr-o zi acas ud leoarc de la cmp i, fiind chemat n calitatea sa de primar la p edin urgent, nu avusese timp s-i schimbe hainele, plecnd cu ele ude pe el. n ultimele luni ale bolii, gura i se retrsese cu dureri mari aproape pn la ureche. Compresele cu ierburi suedeze i-au adus la nceput o uoar ameliorare. Abia cnd plantele enumerate mai sus i culese n soare i s-au aplicat ca pern, s-a vzut fulgertor o schimbare n bine. A mai but din acest fel de ceai i dup ce i-a trecut nevralgia facial. Cnd copilul meu avea vreo 4 ani, nu se putea reface dup un tifos. Doi ani am tot ncercat fr. rezultat diferite metode. Dup o singur baie de cimbru, cu durata de 20 minute, ia care fusesem sftuit, a ieit un alt copil din cad. Ca i cum s-ar fi apsat un buton, a czut de pe el tot ce era bolnav asemenea unui palton i din acea zi a nceput s nfloreasc n mod vizibil. Cimbrul se culege n perioada nfloririi, din iunie pn n august; cel mai bun este cel cules n soarele amiezii. Florile pot fi puse ntr-o sticl umplut pn la gt i lsate 10 zile la macerat n ulei sau se poate face un sirop. Uleiul de cimbru se folosete contra paraliziei, n apoplexie, scleroz n plci (multipl), atrofie muscular, reumatism i entorse. n cazul crampelor abdominale, stomacale i menstruale, ca i n spasmele organelor pelviene (genitale), este indicat cimbrul att n uz intern ct i n uz extern. Se beau 2 ceti pe zi. Florile culese n soarele amiezii i uscate se aplic extern sub form de perne de plante n cazul crampelor. nainte de culcare, aceast pern se nclzete ntr-o tigaie i se pune pe stomac sau bazin. Se recomand pernele de plante i n umflturi, contuzii i reumatism vechi. Asociat n pri egale cu ptlagina-ngust, cimbrul i-a dovedit eficacitatea n combaterea afeciunilor cilor respiratorii, a secreiilor abundente ale bronhiilor i a astmului bronic, ba chiar a tusei convulsive. ntr-o ceac cu ap fierbinte se introduc o felie de lmie i 1 linguri de amestec cimbruptlagin. Repaos: 1/2 minut. Ceaiul trebuie but foarte fierbinte i In nghiituri mici. Se prepar proaspt de 4-5 ori pe zi; dac amenin pericolul unei pneumonii, acest ceai luat din or-n or n nghiituri mici nu-i va rata efectul. Din fericire, mai exist nc multe mame care n-au uitat cimbrul. De foarte multe ori nu se ine ns seama de faptul c dac se d copiilor butur direct de la frigider se poate ajunge la o bronit cronic, iar aceasta duce in anii urmtori ia emfizem cu grea insuficien respiratorie. Tinctura de cimbru (a se vedea Moduri de folosire") servete ca frecie pentru fortificarea membrelor ia copiii slab dezvoltai; dar i bolnavii de scleroz n plci (multipl) ar trebui s apeleze ia aceast fricionate.7

De ct chin ar putea fi cruate unele familii dac un copil bolnav ar fi tratat la timp cu cimbru, fie sub form de ceai, fie de bi. Muli copii agitai sau nervoi au cptat un somn sntos printr-o baie de cimbru. Dar i oamenii suferind de surescitare nervoas i depresiuni se nsntoesc la scurt timp dup ce fac asemenea bi. N-ar trebui trecut cu vederea faptul c aceast plant medicinal este un remediu indicat contra patimii beiei. Se toarn 1 litru de ap clocotit peste 1 pumn plin de cimbru, se acoper i se las 2 minute n repaos. Ceaiul se pune intr-un termos i se d alcoolicului la fiecare sfert de ceas cte 1 lingur plin. Urmeaz greuri, vrsturi, purgaie i urinri puternice, valuri de sudoare, o mare poft de mncare i senzaie de sete. h caz de recidive, care la nceput sunt inevitabile, iar mai trziu tot mai rare, cura se repet. i n crizele de epilepsie se recomand cimbrul. Ceaiul, 2 ceti pe zi, nu se bea in criz, ci pe tot parcursul anului sub forma de cur de 2-3 sptmni, cu ntreruperi de cte 10 zile. Minunat i foarte prielnic este siropul de cimbru. In rceli, el se administreaz naintea meselor. MODURI DE FOLOSIRE Infuzie: 0 linguri (cu vrf) de plante este oprit cu 1/4 litru de ap proaspt fiart i se las s stea puin. Adaos la baie: Pentru 1 baie complet - 200 grame de plante (a se vedea Bi complete" la capitolul Partea general"). Tinctur de cimbru: Cu inflorescenele culese n soarele amiezii se umple o sticl pn la gt, fr a se ndesa, se toarn rachiu de secar sau de fructe de 38-40% i se las s stea 14 zile la soare. Ulei de cimbru: Cu inflorescenele culese n soarele amiezii se umple o sticl, fr a se ndesa i se toarn deasupra ulei de msline presate la rece, n aa fel nct uleiul s stea peste flori ntr-un strat gros de 2 degete. Se las 14 zile la soare sau n apropierea mainii de gtit. Pern de plante: Se umple o pern cu plante i se nsileaz. Sirop de cimbru: Florile i tulpinile culese n soare se umezesc cu minile ude la introducerea ntr-un borcan. Se pun n straturi cu zahr nerafinat i se apas pentru a se ndesa n borcan. Se las totul cca. 3 sptmni la loc nsorit. La filtrare, florile i tulpinile mbibate cu zahr trebuie splate doar cu puin ap, care se toarn apoi la sirop. Se pune siropul la foc mic s se evapore fr a-l lsa s fiarb. Siropul n-are voie s devin nici prea subire, nici prea gros, deci este lsat s se rceasc o data sau de dou ori, pentru a se face o prob. CIUBOICA-CUCULUI (Primula officinalis - P. veris) Florile galben-aurii ale acestei specii de ciuboica cucului rspndesc o mireasm plcut, asemntoare mierii i formeaz o umbel dispus pe o tulpin nalt de 10-20 centimetri, care se ridic din centrul unei rozete. Aceast varietate se mai numete i aglic, Anghelin, calce, cinci-foi, cizma-cucului, talpa-gtei, a-caprei, a-oii, urechia-ursului. Ea crete cu precdere pe cmpiile din zonele deluroase i prealpine. Foarte rspndita Primula eliator, cunoscut tot sub numele de ciuboica-cucului, dar i de aglici, agriel sau a-vacii, crete pe mai toate cmpiile, la margini de pduri i sub tufiuri i poart pe tulpina nalt o umbel floral de un galben deschis, cu un parfum slab. Fora ei curativ este egal n valoare cu cea a Primulei officinalis, putnd fi folosit exact n acelai fel. O alt subspecie, Primula auricula, cunoscut sub denumirile de urechea-ursului, ciuboica-cucului, ciuboica-ursului, urecheaoarecelui, urechiue, este o planta alpin, care se afl sub stricta ocrotire a legii, neavnd deci voie s fie culeas. Aflndu-m ntr-o societate, vecinul meu de mas mi-a povestit c este la Gallspach la cur. Aceasta fusese ultima sa speran. ntruct cura se apropia de sfrit probabil fr nici un rezultat, nu tia ce s mai fac. n ciuda somniferelor foarte puternice, nu putea dormi. Neurologii din Linz i Viena nu l-au putut elibera de acest calvar: Cnd se ntinde seara n pat, mort de oboseal, l cuprinde o durere de parc i-ar stinge cineva o igar aprins pe partea anterioar a labei piciorului. Din aceast cauz este fizic i sufletete la pmnt i n pragul disperrii. l-am spus c tiu un ceai excelent contra insomniei. Dar va avea el oare efect imediat din pricina administrrii ndelungate a unor somnifere dintre cele mai puternice? - A ncercat. Am fcut cunotin pe 7 decembrie 1976. apte zile mai trziu am mers n vizit la nite amici de-ai lui care mi-au comunicat nc din u bucuria c prietenul nostru comun i recptase somnul. n acelai timp i dispruse i durerea din laba piciorului. Ceaiul I ajutase s-i regseasc sntatea n cei mai scurt timp, nlturnd i toate tulburrile nervoase. Medicul care-i trata l-a rugat apoi s-i dea reeta acestui ceai special contra insomniei: 50 grame de ciuboica-cucului 25 grame de flori de levnic 10 grame de suntoare 15 grame de con de hamei8

5 grame de rdcini de odolean Se oprete 1 linguri (cu vrf) din acest amestec cu 1/4 litru de ap i se las s stea 3 minute. Ceaiul se bea foarte cald, n nghiituri mici, nainte de culcare. Se poate ndulci cu puin miere dup gust. Ceaiul ar trebui preferat oricrui somnifer chimic. Acestea din urm distrug sistemul nervos, n timp ce ceaiul nltur toate tulburrile nervoase. Mama mea culegea n fiecare primvar ciuboica-cucului pentru c tia ce influen linititoare are asupra inimii i a nervilor. Se adun ntreaga umbel floral superioar Preotul Kneipp a fost un mare adept al acestei flori. Exist o fotografie de-a lui n care poate fi vzut cu ciuboica-cucului n mn. Prin efectul ei depurativ, ciuboica-cucului elimin toate substanele toxice care duc la artrit (gut) i boli reumatice. Preotul Kneipp afirm: Cine are predispoziie spre boala articulaiilor sau afeciunea membrelor (nelege prin aceasta artrita i reumatismul) s bea zilnic o perioad mai lung de timp una pn la dou ceti cu ceai de ciuboica-cucului. Durerile puternice se vor atenua i cu timpul vor disprea complet." Ceaiul de ciuboica-cucului este n plus i un mijloc excelent de ntrire a nervilor i de tonifiere a inimii, calmeaz migrena i durerile de cap pe baz nervoas, are un efect ieit din comun asupra inflamaiei miocardului, a hidropiziei i a tendinei spre apoplexie O fiertur de rdcini, amestecat cu miere, d un ceai pentru rinichi care ajut la eliminarea calculului vezical (pietrei la vezic). Se recomand urmtorul ceai depurativ de primvar: 50 grame de ciuboica-cucului 50 grame de mldie de soc 15 grame de frunze de urzici 15 grame de rdcini de ppdie Se folosete 1 linguri (cu vrf) din acest amestec la 1/4 litru de ap, plantele se opresc i se las s stea 3 minute. Se beau n timpul zilei 2 ceti, nghiitur cu nghiitur; ceaiul se ndulcete eventual cu puin miere. (Prin mldie de soc se neleg mugurii tineri, care tocmai rsar primvara) Performane foarte bune n afeciunile inimii realizeaz vinul de ciuboica-cucului, pe care ni-l putem prepara singuri primvara. Se umple o sticl de 2 litri cu flori proaspete de ciuboica-cucului (umbelele florale ntregi), fr a se ndesa, iar deasupra se toarn vin alb natural, curat. Florile trebuie s fie acoperite. Sticla se las, astupat uor cu un dop de plut, s stea 14 zile in soare. n afeciunile cardiace se ia din cnd n cnd cte 1 nghiitur de vin, cardiacii pot s bea pn la 3 linguri pline pe zi. MODURI DE FOLOSIRE Infuzie: Se oprete 1 linguri (cu vrf) de plante cu 1/4 litru de ap i se las s stea puin. Vin pentru inim: Modul de fabricare i folosire se caut la fragmentul respectiv din text! Ceai pentru dormit: Modul de amestecare i de utilizare se caut la fragmentul respectiv din text! Ceai de primvar (depurativ): Modul de amestecare i utilizare se caut la fragmentul respectiv din text! COADA-CALULUI (Equisetum arvense) Denumiri populare: barba-ursului, bota-calului, brdior, coada-iepei, coada-mnzului, nodic, opintici, parul-porcului, siruli. Primvara timpurie, din rizomul care crete adnc ies mai nti tulpinile fructului, colorate maroniu, roditoare i purttoare de spori. Abia mai trziu apar frunzele verzi i nalte de pn la 40 centimetri, care se aseamn cu nite brdui cu form regulat. Coada calului se gsete pe cmpuri, terasamente de cale ferat i povrniuri. Acea varietate care crete pe pmnt argilos este cea mai tmduitoare. Conine, n funcie de locul de amplasare, 3-16% acid silicic care produce un efect curativ foarte bun. Bineneles c se va evita planta de pe ogoarele ngrate chimic. Coada-calului cu rmurelele foarte fine crete cu precdere n pduri i liziere. i aceast varietate are putere de leac. n medicina popular, aceast plant medicinal a fost apreciat nc din timpuri ndeprtate, n special datorit forei sale hemostatice (care are proprietatea de a opri hemoragia) i a reuitelor n cazul bolilor renale i vezicale grave. Totui, ea a fost dat uitrii n decursul vremurilor. Chiar preotul Kneipp, marele nostru medic naturist popular, a fost acela care a readus coada-calului la importana sa anterioar. El o declar drept unic, de nenlocuit i inapreciabil" n cazul hemoragiilor, ai vrsturilor cu snge, al afeciunilor vezicale i renale, ai pietrei i nisipului. In o mie de afeciuni", scrie el, n rni necrozate, chiar n abcese canceroase sau osteoporoz, coada-calului obine performane ieite din comun. Ea spal, cur, dizolv, arde, ndeprteaz tot ce este stricat. Adesea, planta umed, cald este nvelit n crpe ude i pus pe locul care trebuie s se vindece." Preotul elveian Kunzle afirm c toi oamenii ncepnd de la o oarecare vrst ar trebui s ia zilnic ca butur permanent o ceac cu ceai de coada-calului. Atunci toate durerile reumatice, artritice i nevralgice ar disprea, fiecare om ar avea un apus de via sntos. Povestete c un brbat de 86 de ani9

a fost eliberat datorit unei bi cu aburi de coada-calului de o durere ngrozitoare provocat de o formare de calcul i c a mai trit nc muli ani. Preotul elveian mai spune: Cele mai puternice hemoragii i vrsturi cu snge le va vindeca planta, luat intern sub forma de ceai, in timp scurt, ba chiar aproape pe loc" In cazul rcelilor vezicale i al durerilor spastice nu exist un remediu mai bun dect o infuzie de coadacalului ai crei vapori sunt lsai s acioneze asupra vezicii, nvelindu-se bolnavul 10 minute ntr-un halat de baie. Repetnd aceast procedur de cteva ori, se produce o dispariie treptat a rului. Btrnii care deodat nu mai pot urina i se zvrcolesc de durere, ntruct urina nu iese deloc sau doar pictur cu pictur, sunt eliberai de chin graie acestor aburi fierbini de coada-calului, fr ca medicul s-i sondeze. n cazul nisipului la rinichi, al calculului renal i vezical (pietrei la rinichi i la vezic) se fac bi de ezut fierbini cu coada-calului, bndu-se n acelai timp ceai cald de coada-calului in nghiituri mici i inndu-se urina, pentru a o goli in cele din urm cu presiune. In acest fel, piatra se elimin de cele mai multe ori. n legtur cu aceste ndrumri am primit scrisori care nu fac dect s confirme cele de mai sus: Metoda a dus la eliminarea calculului renal, respectivii oameni se simt bine i nu-i mai jeneaz nimic. n situaii n care alte mijloace diuretice nu au avut efect, coada-calului a ajutat, ca de exemplu n reteniile de ap n pericard, n pleura sau n tulburrile renale de dup scarlatina i alte boli infecioase grele cu deregla i n eliminarea apei. Dup ce bolnavul a suferit de una din aceste boli, un tratament cu coada calului este un mijloc excelent att intern ct i extern pentru a ajuta funcionarea normal a rinichilor i a vezicii urinare. O singur baie de ezut cu coada-calului face minuni in inflamaiile bazinetului renal i n pionefrit. Pentru aceasta se folosete - deci numai ca uz extern coada calului cea nalt, care are nite tulpini de grosimea degetului i crete n cmpiile .mltinoase i punile alpine i care aduce o uurare n cazul acestor maladii. O bun cunotin de-a mea a zcut sptmni i luni ntregi n spital la Innsbruck cu o grav inflamaie a bazinetului renal. Nentrezrind nici un sfrit al suferinei, mi-a trimis de-acolo un semnal de alarm. Am sftuit-o s fac o baie de ezut cu coada-calului. La puine zile a sosit o scrisoare: Mi-ai salvat viaa. Sunt acas. Baia de ezut cu coada-calului mi-a luat tot rul, dndu-mi fore noi." Coada-calului cea nalt, cu tulpini groase ct degetul, culeas de pe cmpii mltinoase i puni alpine are voie s fie folosit numai pentru bi de ezut. Pentru uz intern, deci prepararea ceaiului, se ia numai planta culeas de pe ogoare, drumuri de ar i liziere. Dup o natere grea se poate ntmpla ca Ia tinerele mame s apar tulburri de vedere, cauza constnd bineneles n faptul c la naterea unui copil rinichii femeii au avut de suferit i ei. Bile de ezut cu coadacalului acioneaz din exterior n sensul provocrii unei irigri sangvine a rinichilor, care trage presiunea rinichilor din ochi, n aa fel nct tulburrile de vedere dispar treptat. Marele medic german dr. Bonn, adept al lui Kneipp, laud coada-calului i puterile sale: Pe de o parte, coada-calului este un mijloc mpotriva hemoragiilor, pe de alta - i aceasta n msura cea mai mare - un leac pentru rinichi. Dup consumul infuziei de coada-calului se elimin cu uurin i din abunden o urin nchis la culoare. n caz de hidropizie este un remediu rapid i eficace." Cnd nici un alt mijloc diuretic nu-i mai face efectul, se dau deoparte toate celelalte ceaiuri de plante i se beau 4-5 zile (n cazuri rebele pn la 6 zile) n sir cte 5-6 ceti cu ceai de coada-calului, dar numai n nghiituri mici, repartizate pe parcursul ntregii zile. Practica arat c n cele mai multe cazuri urina se va elimina. n cazul unor erupii cutanate (de piele) nsoite de mncrimi, chiar dac sunt cu cruste sau cu puroi, ajut splturile i compresele cu infuzie de coada-calului. Splturile i bile cu coada-calului sunt de folos i n cazul inflamaiilor purulente ale patului unghiilor, in cel al picioarelor cu ulcer varicos, al osteoporozei, al rnilor vechi i care nu se vindec, ai ulceraiilor canceroase, al stratului cornos de la clci, al fistulelor i pecinginii i al altor eczeme, ct i al lupusului Se poate aplica i planta oprit, nvelit cald n crpe. Pentru a combate hemoroizii dureroi i nodulii hemoroidali se aplic un terci de plante proaspete, care se face astfel: Se spal coada-calului proaspt i se frmieaz bine pe un fund de lemn pn se formeaz un terci. n hemoragii nazale continue se pune o compres cu infuzie rcit de coada calului. Ca mijloc hemostatic, ea ajut n hemoragiile pulmonare, n metroragii (hemoragii uterine neregulate), n hemoragiile stomacale i ale hemoroizilor. Aici este nevoie, firete, de un ceai mai concentrat. n mod normal se calculeaz pentru 1 ceac (1/4 litru) 1 linguri cu vrf de plante, n cazul hemoroizilor se pun ns 2-3 lingurie cu vrf la 1 ceac. Coada-calului ajut, combinat cu ventrilica, n combaterea arteriosclerozei i a amneziei prin efectul ei depurativ. Poate fi caracterizat drept mijlocul cel mai bun de prevenire a cancerului. Tinctura de coada-calului este i un remediu deosebit de bun contra picioarelor care transpir (a se vedea Moduri de folosire"). Picioarele splate i uscate bine sunt fricionate cu aceast tinctur. n plus, trebuie s se bea zilnic, dimineaa, pe stomacul gol, 1/2 or nainte de micul dejun, 1 ceac cu ceai de coada-calului. La fel de bine ajut contra transpiraiei picioarelor i bile de picioare cu coada-calului (a se vedea Moduri de folosire"). Pentru a combate mtreaa, pru! se spal zilnic cu infuzie de coada-calului, dup care se maseaz cu ulei de msline de calitate. Mtreaa va disprea foarte curnd. Coada-calului amestecat cu suntoare, oprit i consumat 1-2 ceti pe parcursul zilei. n timp ce seara se mnnc hran solid, ajut mpotriva incontinenei urinare. Se recomand ca ap de gargar in amigdalite, inflamaii ale mucoasei bucale, stomatite ulceroase, sngerri ale gingiei i gingivite, fistule i polipi n cerul gurii i gt. Femeile care au scurgeri ar trebui s fac bi de ezut cu coada-calului.10

Nu trebuie uitat c aceast plant medicinal este unul din leacurile pulmonare cele mai bune, att n caz de bronit cronic, ct i de tuberculoz pulmonar. Prin consumul regulat de ceai se obine o nsntoire a plmnului tuberculos prin aportul de acid silicic, dar i nlturarea slbiciunii generate existente n decursul bolii pulmonare. Noile rezultate ale cercetrilor ndreptesc, conform botanistului austriac Richard Willfort, s se presupun c prin utilizarea mai ndelungat a ceaiului de coada-calului, tumorile maligne sunt stopate n creterea lor i n cele din urm fcute s dispar. Chiar polipii organelor pelviene sau cei rectali sau inflamaiile bursei sinoviale se combat n acest chip. n plus, se folosesc n anumite cazuri comprese cu aburi de coada-calului i bi de ezut cu coada-calului. Aceste comprese cu aburi ajut i n durerile stomacale spastice, n crizele hepatice (de ficat) i biliare (ale veziculei biliare) i n blocajele dureroase care duneaz activitii cardiace prin presiunea lor ascendent. La 19 decembrie 1977 am primit un telefon de prin zona Steier. Era vorba de un fermier de 49 de ani, cruia i apruse n talp o umfltur tare care-i pricinuia dureri mari. Nu mai putea s calce. n spital a fost inut cteva zile i trimis iari acas. L-am sftuit s-i pun comprese cu aburi de coada-calului care dizolv chiar i tumorile maligne. Va putei imagina ct am fost de surprins cnd mi s-a telefonat pe 22 decembrie, deci 3 zile mai trziu, c umfltura dispruse complet. Pielea era niel flasc i moale la pipit, iar umfltura tare nu se mai simea. Un nou miracol din farmacia Domnului! Am putut constata din experien c i cele mai grave discopatii dispar foarte rapid cu ajutorul bilor de ezut cu coada-calului, dac nu au luat natere prin blocarea unui nerv. Radiografiile arat coloane vertebrale uzate din cauza vrstei, la care ns nu se vede nici o cauz care s strneasc dureri. Presiunea unui rinichi dereglat, care, dup cum a dovedit-o experiena, acioneaz ascendent, se plaseaz in nervii de la suprafa care merg de-a lungul irei spinrii i pricinuiesc aceste dureri. Deci nu este vorba de discurile intervertebrale, ci de presiunea exercitata de rinichi asupra nervilor care sunt deschii. O baie de ezut cu coada-calului ndeprteaz imediat, prin efectul su n profunzime asupra rinichilor, presiunea lor ascendent. O femeie n vrst de 38 de ani se trata de trei ani de dureri de discopatie. n loc s simt o ameliorare, durerile se accentuaser i femeia a nepenit att de tare n zona umeri-gt, nct dimineaa nu se mai putea ridica din pat dect cu ajutorul unei bare pe care soul ei i-o fixase de plafon deasupra patului. n perioada aceea am inut o prelegere la Steyr i cu aceast ocazie am cunoscut-o. V vei mira desigur aflnd c femeia a scpat, dup o singur baie de ezut cu coada-calului, de toate durerile i de anchiloz. Acelai lucru este valabil n legtur cu discopatia pricinuit de mersul cu tractorul. Micrile zguduitoare nu vtmeaz discurile intervertebrale, ci rinichii sunt cei dereglai din cauza acestui ritm sacadat. la natere de ndat o presiune ascendent, pe care bile de ezut cu coada-calului o ndeprteaz. O doamn din Elveia era de civa ani eapn ca un b din cauza vertebrei cervicale. Curele anuale la dr. Zeileis din Gallspach au adus o ameliorare pasager, nici pe departe ns o vindecare. Am cunoscut-o din ntmplare Mi-a promis pe un ton nu foarte convingtor c va face o baie de ezut cu coada-calului dup ntoarcerea acas. Foarte repede a sosit apoi telefonul, plin de bucurie: Dup numai 10 minute de baie cald de ezut cu coada-calului a trecut orice anchiloz. i nici n-a mai revenit vreodat, dup cum am avut ocazia s aud dup muli ani. Marele neurolog, dr. Wagner-Jauregg, spune n scrierile sale: Dou treimi din toi bolnavii de nervi nu ar ajunge n sanatorii, dac rinichii lor ar fi sntoi." De atunci am putut s sftuiesc muli oameni nefericii, care din cauza dereglrilor rinichilor sufereau de depresiuni, manii (idei fixe) i accese de nebunie, s fac bi de ezut cu coada-calului i s-i feresc de spitalul de boli nervoase. Aici trebuie folosit intern, pe lng urzic i coada-oricelului, i ceaiul de coada-calului, dimineaa i seara cte 1 ceac. n tulburrile renale grave nsoite de toate efectele lor secundare trebuie ntrebuinat pentru bile de ezut coada-calului proaspt cel mai bine, dup cum am mai menionat, cea nalt de pe cmpiile mltinoase. Pentru 1 baie este necesar o gleat de 5 litri plin cu plante (a se vedea Moduri de folosire" ca i Bi de ezut" din capitolul Partea general"). n timpul bii de ezut, rinichii trebuie s stea sub ap - durata bii: 20 minute! A nu se terge dup baie, ci a se intra n halatul de baie i a transpira 1 or n pat, abia apoi a se mbrca lenjeria de noapte uscat. Renclzit, baia de ezut mai poate fi folosit de 2 ori. MODURI DE FOLOSIRE infuzie: 1 linguri (cu vrf) de coada-calului la 1 litru de ap - se oprete, se las s stea puin. Compres cu aburi: 2 mini pline de coada-calului se pun ntr-o sit care se aga peste un recipient cu ap clocotit. Cnd plantele sunt fierbini i moi, se nvelesc ntr-o pnz de in i se aplic pe locul suferind. A se mpacheta neaprat cald! A se lsa s acioneze mai multe ore sau peste noapte. Tinctur: 10 grame de coada-calului se las la macerat cu 50 grame de rachiu natural de secar. Se las sa stea 14 zile la soare sau alt surs de cldur. Se agit zilnic! Bi de ezut: 100 grame de coada-calului se las peste noapte n ap rece, n ziua urmtoare maceratul se nfierbnt pn d n clocot i se adaug la apa de baie. Durata bii - 20 minute. A nu se terge dup baie, ci a se intra umed n halatul de baie, a transpira 1 or n pat. Apa bii trebuie s acopere rinichii. Compres cu terci: Coada-calului proaspt este splat bine i frmiat pe un fund de lemn pn se formeaz un terci.11

COADA-SORICELULUI (Achillea millefolium) Alte denumiri: alunele, brdel, ciureic, crestea, crvalnic, garva, iarbaoilor, iarba-strnuttoare, prisnel, rotele-albe, sorocin. Coada-oricelului este o plant medicinal creia nu putem s nu-i rezervm un ioc n viaa noastr. Dei ea constituie sprijinul nostru de baz n unele maladii grave, este considerat n primul rnd o plant de leac pentru femei. Nu am cuvinte suficiente ca s recomand femeilor coada-oricelului. Preotul Kneipp este de prere n scrierile sale: De multe nenorociri ar fi cruate femeile, dac ar recurge din cnd n cnd la coada-oricelului!" C este vorba despre o fat tnr care are tendine spre un ciclu neregulat sau de o femeie mai n vrst aflat in plin menopauz sau care a trecut de aceast perioad, pentru oricare, fie tnr, fie btrn, este important s bea din cnd n cnd cte o ceac cu ceai de coada-oricelului. El influeneaz n toate privinele n mod favorabil organele pelviene (genitale) ale oricrei femei, aa c o femeie nu poate face nimic mai bun pentru sntatea ei dect s-i culeag, cu ocazia unei plimbri prin pdure i cmpie, un buchet proaspt de coada oricelului. Ea crete n cantiti mari pe cmpii i drumuri nguste de ar, pe la margini de pduri i de lanuri de cereale. Florile sunt albe sau trandafirii i au n soare un parfum aromatic, acrior. Florile trebuie culese n soare puternic, cci atunci le crete coninutul n uleiuri volatile i deci fora lecuitoare. Cunosc o tnr hangi despre care s-a spus deodat c ar avea cancer la organele pelviene. I s-au prescris raze cu cobalt. Rudele sale au fost ntiinate de medici c boala este incurabil. M-am gndit la preotul Kneipp i la indicaiile sale n legtur cu tulburrile organelor pelviene i i-am recomandat tinerei femei s bea att a ceai de coada-oricelului pe zi ct putea s suporte. Ce mirat am fost cnd am primit, nici trei sptmni mai trziu, prin pot vestea c se simte excelent i c ncet, dar sigur, a nceput s-i recapete greutatea normal! n cazul unei inflamaii a ovarelor se ntmpl adesea ca prima baie de ezut cu coada-oricelului s i alunge durerile, iar inflamaia s se retrag treptat. La fel de eficiente sunt aceste bi n incontinenta urinar a oamenilor btrni i a copiilor, ca i n leucoree (poal alb, scurgeri). n aceste cazuri trebuie s se bea suplimentar ceai de coada-oricelului, i anume 2 ceti pe zi. i la prolaps uterin se fac o perioad mai ndelungat de timp bi de ezut cu coada-oricelului, se beau n plus 4 ceti cu ceai de creioar pe parcursul ntregii zile, nghiitur cu nghiitur, i se maseaz cu tinctur de traista-ciobanului zona pelvian, pornind de la vagin n sus. Miomurile sunt fcute s dispar cu ajutorul bilor zilnice de ezut cu coada oricelului continuate o perioad mai lung de timp, pn ce controlul medical va constata retragerea lor total. O tnr fat de 19 am nu avea ciclu. Medicul specialist ginecolog i-a prescris pilula. Ciclul tot nu i-a venit, n schimb i s-a mrit enorm volumul snilor. A refuzat s ia n continuare pilula. ngrijorat, mama ei a venit la mine. Am sftuit-o s-i dea fetei, zilnic, dimineaa pe stomacul goi, o ceac cu ceai de coada-oricelului. Dup patru sptmni, totul a fost n regul i aa a rmas i pn astzi. mi amintesc i de o alt situaie asemntoare, care a ajuns ns un caz pentru spitalul de boli nervoase ca urmare a faptului c nu i-a folosit nici una dintre doctoriile administrate. Din pcate, pe vremea aceea n-aveam att a experien n materie de plante medicinale. i n menopauz femeia ar trebui s recurg hotrt la ceaiul de coada-oricelului. Ar fi cruat de nelinite interioar i de alte stri neplcute. i bile de ezut cu coada-oricelului au influen favorabil asupra sntii. Bile de picioare cu adaos de coada-oricelului fac bine i n nevritele de !a brae i picioare. Coada-oricelului trebuie ns culeas la ora nsorit a amiezii n cele mai multe cazuri, aceste bi ajut deja dup prima dat, lund toate durerile cu mna". Ceaiul de coada-oricelului este recomandat de Dr. med. Lutze n cazul congestiei cerebrale nsoite de dureri de parc ar vrea craniul s pocneasc, apoi mpotriva ameelii, a greurilor, a bolilor de ochi nsoite de lcrimri, a durerilor acute de ochi i a hemoragiilor nazale..." O migren, cauzat de schimbarea vremii sau de foehn, este nlturat de o singur ceac cu ceai de coada-oricelului, but fierbinte i ncetul cu ncetul; consumndu-se acest ceai ?n mod regulat, migrena poate s treac de tot. ntruct coada-oricelului este numit n vechile cri despre plante medicinale leacul tuturor relelor", ea poate fi folosit acolo unde orice altceva pare a fi de prisos. Ea va alunga din organism prin fora ei depurativ diferite boli care se instalaser de ani de zile. Totul este s se fac ncercarea. Nu este in general cunoscut faptul c aceast plant are o influen pozitiv asupra mduvei osoase i c stimuleaz acolo hematopoeza (formarea sngelui). Ea ajut n afeciunile mduvei osoase, n care orice alt medicament clacheaz i chiar n osteoporoz, dac se fac cure de ceai de coada-oricelului, bi i frecii cu tinctur de coada-oricelului. Aceast plant medicinal este un mijloc hemostatic bun n oprirea hemoragiilor pulmonare i poate vindeca, mpreun cu rdcina de obligean, cancerul pulmonar. Rdcinile de obligean sunt mestecate pe parcursul zilei, iar din ceaiul de coada-oricelului se bea dimineaa si seara cte o ceac, nghiitur cu nghiitur. Ceaiul este de un ajutor foarte rapid pentru hemoragiile stomacale, pentru hemoroizii care sngereaz puternic, ca i pentru greutile i arsurile la12

stomac n rceli, dureri de spate sau reumatice trebuie but ceai de coada oricelului in cantitate mare i ct se poate de fierbinte. Ceaiul stimuleaz i activitatea renal regulat, nltur inapetena, balonrile i crampele stomacale, tulburrile hepatice, inflamaiile traiectului stomacal i intestinal, stimuleaz activitatea intestinal i are astfel grij ca scaunul s fie regulat. ntruct ajut i n tulburri circulatorii i spasme vasculare, poate fi recomandat cu mult cldur n anghina pectoral. Mncrimile neplcute din vagin se ndeprteaz prin efectuarea unor splturi i bi de ezut cu infuzie de coada-oricelului. Pentru tratamentul hemoroizilor se poate prepara o alifie deosebit de bun din flori de coada-oricelului (a se vedea Moduri de folosire"). MODURS DE FOLOSIRE Infuzie: Se oprete 1 linguri (cu vrf) cu 1/4 litru de ap i se las puin n repaos. Tinctur: Florile de coada-oricelului culese n soare se introduc, fr a le ndesa, ntr-o sticl pn la gt, se toarn deasupra rachiu de secar sau fructe de 38-40%; se las s stea 14 zile n soare sau n apropierea mainii de gtit. Alifie de coada-oricelului: Se nfierbnt bine 90 grame de unt nesrat sau de untur de porc, se adaug 15 grame de flori de coada-oricelului proaspete i tiate mrunt i 15 grame de frunze de zmeur tiate fin, se ias s sfrie scurt n grsime, se amestec i se d tigaia deoparte. n ziua urmtoare se nclzete totul uor, se stoarce printr-o bucat de tifon i se introduce n borcane uscate, pregtite dinainte. A se pstra la frigider! Bi de ezut: A se lsa 100 grame de coada-oricelului (ntreaga plant) peste noapte n ap rece, a se da a doua zi n clocot i a se aduga la apa de baie (a se vedea i Bi de ezut" la capitolul Partea general"). CREIOARA (Alchemilla vulgaris) Cunoscut n limbajul popular i ca brumrie, crerel, fin-de-in, plac, pleac, rtunjir, umbra-muntelui, umbrarul-doamnei, creioara crete mai ales la margini de pduri i drumuri, povrniuri i cmpii umede din zone mai nalte i muntoase. Planta are frunze semicirculare, cu 7-9 lobi, o tulpin tare care nu este foarte nalt i flori galben-verzui fr strlucire, ce pot fi vzute din aprilie pn n iunie i chiar mai trziu. De ziua Trupului Domnului (Joia Verde - srbtoare a bisericii catolice, n. tr.) se mpletesc n anumite regiuni coronie din ea, pentru a mpodobi apoi fruntea Mntuitorului, acas, n colul icoanelor. Frunzele creioarei stau uneori culcate la sol, iar dimineaa se vede n mijlocul lor o pictur de rou, strlucind ca o perl. La nlimi de peste 1000 metri gsim o varietate a creioarei care are partea inferioar a frunzelor de o strlucire argintie i care nflorete att pe teren calcaros, ct i pe cel de roc primar. n timpul nfloririi, planta este culeas n ntregime, iar mai trziu numai frunzele; plantele sunt lsate apoi s se usuce n pod. Creioara este renumit mai ales ca plant de leac pentru femei (n german se numete i Frauenmantel" = mantou de dam, Frauenkraut" = planta femeilor sau Frauenhilf" = ajutorul femeilor). Creioara n-ajut numai ?n tulburri menstruale, leucoree (poal alb, scurgeri), afeciuni ale organelor pelviene i indispoziii la vrsta menopauzei, ci, luat la nceputul pubertii mpreun cu coada-oricelului, influeneaz benefic aceast perioad. Pentru cazurile tinerelor fete crora nu le vine ciclul menstrual in ciuda medicamentelor prescrise de doctor, creioara mpreun cu coada-oricelului (amestecate n pri egale) vor fi cele care vor reglementa aceast problem. Creioara are efect astringent i vindec foarte rapid, este folosit i ca mijloc diuretic i cardiotonic, n febr pricinuit de leziuni, rni purulente i abcese neglijate n urma unei extracii dentare este foarte indicat ceaiul de creioar. Dup mai multe cltiri ale gurii,- rana se nchide n decursul unei zile. Ceaiul de creioar ndeprteaz slbiciunile musculare (adinamiile, miopatiile) i articulare i ajut n anemii. n leziunile postnatale, n relaxarea organelor pelviene ale femeilor care au avut nateri grele sau n predispoziia spre avorturi (pentru fixarea sarcinii) i fortificarea fibrelor uterine, creioara este de mare folos. ncepnd cu luna a treia, astfel de femei ar trebui s bea ceai de creioar. Este un mijloc atottmduitor n toate bolile de femei i ajut, mpreun cu traista-ciobanului, chiar n histeroptoz (prolaps uterin) i hernii inghinale. n aceste cazuri se consum n timpul zilei, ncetul cu ncetul, 4 ceti cu ceai de creioar pregtit pe ct se poate din plante proaspt culese. n afar de aceasta, se maseaz locurile afectate cu tinctur de traista-ciobanului (a se vedea Moduri de folosire", la articolul Traista-ciobanului", pag. 64), iar n cazurile de prolaps uterin se ncepe fricionarea extern, din zona vaginului n sus. Aici se folosesc, suplimentar, bi de ezut cu coada-oricelului (sunt necesare 100 grame de plante pentru 1 baie), n total 3 bi pe sptmn, cci apa de baie, renclzit, mai poate fi utilizat nc de 2 ori. Strmoii notri ntrebuinau aceste plante att intern ct i extern, pentru vindecarea rnilor, la epilepsii i hernii. lat un citat dintr-o carte foarte veche de plante medicinale: Dac un om a avut o hernie, fie el tnr sau btrn, s pun s fiarb un pumn de creioar ntr-o msur de ap att ct lai un ou tare s fiarb i s bea fiertura. n medicina popular actual, aceast plant i ocup iar locul binemeritat. n special medicul naturist i preotul elveian Kunzle relev aceasta: Dou treimi din toate operaiile femeieti ar deveni de prisos, dac13

planta asta de leac ar fi fost folosit din timp i vreme mai ndelungat; cci ea vindec toate inflamaiile organelor pelviene, febra, arsura, supuraia purulent, abcesele i herniile. Orice luz ar trebui s bea 8-10 zile din acest ceai; muli copii ar mai avea parte de mama lor i muli vduvi de soiile lor, dac ar fi cunoscut acest dar dumnezeiesc. Aplicat extern - zdrobit i fcut compres - creioara vindec rni, nepturi, tieturi. Copiii care, n ciuda alimentaiei bune, au o musculatur slab, se ntresc prin uzul continuu al acestui ceai." Creioara care crete la nlimi mai mari i are partea inferioar a frunzelor argintie se ntrebuineaz mai ales n obezitate: 2-3 ceti zilnic au un efect deosebit de favorabil. Ajut i la insomnii; i diabeticii ar trebui s bea des din acest ceai. Copiii debili i bolnvicioi se fortific vznd cu ochii, dac li se adaug n apa de baie creioar. La 1 baie se folosesc cca. 200 grame de ierburi (a se vedea Bi complete", la Partea general"). Combinat cu traista-ciobanului, dup cum este explicat n capitolul Traista-ciobanului", creioara ajut contra atrofiei musculare i n bolile musculare grele, incurabile. Aceast plant medicinal extrem de valoroas se folosete i n scleroza multipl. Mi s-a relatat dintr-o zon a rii c ceaiul de creioar (uz intern - se bea; uz extern - se fac splri n zona inimii) a adus o ameliorare substanial a strii bolnavului n cazul unor grave afeciuni ale muchiului cardiac. Creatorul nostru, n mila SA nemrginit, a lsat s creasc pentru fiecare boal cte o plant: n-o s putem niciodat s-i mulumim ndeajuns pentru aceasta. MODURI DE FOLOSIRE Prepararea ceaiului: Se folosete 1 linguri (cu vrf) de plante la 1/4 litru de ap, se oprete doar, se las s stea puin. Compres cu plante: Se spal o cantitate corespunztoare de plante proaspete, se zdrobete pe un fund de lemn cu un sucitor de tiei i se aplic sub form de compres. Adaos la baie: Pentru 1 baie complet se iau 200 grame de plante uscate sau civa pumni de plante proaspete, se las ntr-o gleat n ap rece peste noapte, se nclzete totul a doua zi i se toarn lichidul peste apa de baie (a se vedea i Bi complete" la Partea general"). DRGAICA, SNZIENELE (Galium) Exist mai multe soiuri de Galium: lipicioasa (Galium aparine), numit i asprioar, cornel, iarb-lipitoare, turi, este rspndit pe ogoare, cmpii i de-a lungul gardurilor, fiind de aceea combtut de rani cu erbicide. Atinge o nlime de 60-160 centimetri, are rdcina frunzelor verticilat (aezat n jurul unei axe la acelai nivel) i umbele alb-verzui pedunculate. Datorit tulpinii cu pr aspru, aceast plant este o crtoare", fiind numit de aceea lipicioasa" sau iarba lipitoare". Drgaica (Galium verum), numit i floarea-lui-Sf.-lon, nchegtoare, snziene, snziene-galbene, smntnic, prefer nlimile, se ine drept, ajunge la o nlime de 30-60 centimetri i are flori galben-aurii cu mireasm puternic de miere. Planta nflorit este culeas n iulie. Snzienele (Galium mollugo), numite i drgaic, peteala reginei, snzianalb, au florile delicate, de culoare alb glbuie, asemntoare florii-miresei, un parfum amintind uor mierea i se ntlnesc foarte des pe povrniuri i margini de drum, mai mult culcate la sol dect n picioare n timpul nfloririi. Toate florile amintite sunt aproape identice n puterea lor lecuitoare. Se i utilizeaz n acelai mod. Planta aceasta care crete n cantiti mari a fost data tot mai mult uitrii. Dar tocmai ei ar trebui s i se acorde o atenie mai mare ntr-o vreme in care bolile de cancer fac ravagii. i aici trebuie s accentuez c fora curativ a plantelor proaspete este substanial mai mare, deci folosirea lor, n cazul bolilor grave, trebuie s aib loc n stare proaspt. i n timpul iernii se pot gsi fire proaspete de snziene albe pe locuri fr zpad, sub iarba uscat. Ceaiul de snziene cur rinichii, ficatul, pancreasul i splina de factorii patogeni. Cei ce sufer de tulburri ale sistemului limfatic ar trebui s bea zilnic din acest ceai. El este indicat i n cloroz, hidropizie i junghiuri intercostale. Folosit extern, ajut foarte repede n toate bolile de piele, n rni, furuncule i comedoane. Splturile calde ajuta. la ntinderea tenului ofilit. i sucul proaspt stors d rezultate bune, dac se ung zilnic cu el poriunile de piele bolnave Si se las s se usuce. Medicina popular recomand drgaica i n epilepsie, isterie, coree, boli de nervi, retenie urinar, nisip i piatr la rinichi i n urin. i la bolile guii ajut acest ceai dac se face zilnic foarte mult gargar. 0 femeie mi a relatat c a scpat astfel de gu, de boala glandei tiroide. M ntlnesc anual, ntr-un hotel al bilor Kneipp, cu o pereche din Viena/Molding, cu care sunt prieten. Cnd ne-am revzut n anul 1979, am constatat c soia fcuse o gu destul de vizibil. Se temea de operaie. I-am recomandat drgaica. Se face infuzie i se folosete cald ca gargar adnc de foarte multe ori pe zi. n luna februarie 1980 ne-am ntlnit iari i iat, gua dispruse. Mi-a povestit, n culmea fericirii,14

c soul ei i adusese des drgaic proaspt; nc de la nceput simise cum i se micora gua, pn ce a disprut complet. n ultima perioad de timp s-au nmulit cazurile de paralizie a corzilor vocale. Se pare c ar fi vorba aici de o viroz. Gargara i cltitul cu ceai de drgaic sunt de un rapid ajutor. Dup preotul elveian Kunzle, acest ceai este un leac de ncredere i n cele mai grele boli de rinichi sau pionefrite (puroi la rinichi), chiar atunci cnd nimic altceva nu mai d nici un rezultat. Foarte eficace este amestecul de drgaic, splinu-de-pdure i Urzica-moart-galben n pri egale. n acest caz, efectul se manifest foarte iute. El vorbete de 14 zile. Se face infuzie de drgaic i se bea 1/2 ceac pe stomacul gol, 30 minute nainte de micul dejun, iar restul pe parcursul zilei, nghiitur cu nghiitur. n caz de boal grea trebuie consumate 4 ceti pe zi. Drgaica a fost foarte apreciat n vremurile strvechi de femeile cu afeciuni uterine. Ea li se punea femeilor n pat cnd se declana naterea, pentru a le micora durerile facerii. Aceast credin s-a transpus apoi asupra Fecioarei Maria. Maica Domnului a folosit drgaica in loc de paie pentru culcuul ei sfnt. Se mai spune c ar fi pus pruncului Isus drgaic n loc de pern moale n iesle. O legend din Silezia relateaz c Sfnta Fecioar a luat drgaic pentru c este singura pe care mgarul n-o mnnc. Asta este adevrat. Dei drgaica este cutat de vaci, porcii i mgarii o refuz.*( Unele dintre denumirile populare n limba german ale acestei plante medicinale se refer la Maica Domnului, cum ar fi Liebfrauenstroh, adic paiele Maica Domnului" i Maria Bettstroh deci paiele pentru culcuul Mariei (n tr.). Preotul Kunzle istorisete in scrierile sale despre un brbat de aproximativ 45 de ani care suferea de o grav boal de rinichi ce se tot nrutea. n cele din urm a trebuit s-i fie scos un rinichi. i celalalt rinichi se umpluse de puroi i nu mai putea funciona normal. Atunci omul s~a pus pe o cur de drgaic. A but zilnic 4 ceti din amestecul de plante pentru ceaiuri menionat mai sus, adic drgaic, splinu-de-pdure i Urzica-moart-galben n pri egale. A luat de mai multe ori pe zi cte o nghiitur, iar consecina a fost c boala i-a trecut complet. Acelai amestec de ceaiuri se recomand i n scleroz renal sau alte boli grave de rinichi. n timp ce cunoscutul botanist austriac Richard Willfort atrage atenia n cartea sa Gesundheit durch Heilkruter" (Sntate prin plantele medicinale) asupra faptului c butul ceaiului de drgaic i cltitul cu el sunt un mijloc excelent n cancerul limbii i c sucul proaspt stors i amestecat cu unt ajut n ulceraii canceroase de tot felul i n boli de piele de natur canceroasa, dr. Heinrich Neuthaler scrie \n Das Krauterbuch" (Cartea despre plantele medicinale) urmtoarele n legtur cu drgaica: Drgaica alb este n unele regiuni recomandat i astzi mpotriva cancerului, lucru nepermis cruia trebuie s ne mpotrivim cu hotrre." A dori, stimai cititori, s v expun acum cteva dintre experienele mele proprii legate de drgaica, pentru ca s apreciai singuri. Cu aproximativ zece ani n urm, am auzit despre mbolnvirea unui medic stomatolog din Linz de cancer al limbii. Dup operaie slbise foarte tare i trebuia s se duc la Viena pentru raze. L-am sftuit s fac gargar cu ceai de drgaic. O sptmn mai trziu am aflat deja c razele nu-i mai erau necesare i c bolnavului i era mult mai bine. Curnd s-a vindecat complet. Ceva mai trziu am aflat despre o femeie de 28 de ani, bolnav tot de cancer al limbii. A fost sftuit s consulte un medic din Karnten. Acesta i-a promis c o vindec n cinci ani complet i i-a prescris un ceai de plante pe care bolnava mi l-a artat la un moment dat. L-am recunoscut ca fiind ceai de drgaic. Pentru a o scuti de atia bani aruncai pe cltoriile la Karnten i pe alte cheltuieli, i-am artat drgaica n natur ca s i-o poat culege singur. S-a vindecat de aceast boal groaznic. nc un exemplu: Era sfrit de martie cnd o femeie tnr din Viena mi-a povestit c mama ei, n vrst de 63 de ani, este grav bolnav i se afl naintea unei a doua operaii care trebuie s aib ioc pe 19 aprilie. Bolnavei i crescuse deodat, cu o jumtate de an n urm, o tumoare canceroas pe laringe. Doctorul nu-i spusese atunci adevrul, descriindu-i boala ca fiind o formare de gu. Astfel, bolnava ajunsese la prima operaie. Timp de ase luni totul decursese normal. Acum apruser ns la braul stng dureri fantastice, care nu conteneau zi i noapte. Mna era umflat, bolnava nu-i mai simea mna i braul, nemaiputnd ine nici mcar o foaie de hrtie. Pentru a-l uura durerile, medicul primar care o operase prima data propusese o a doua operaie, care trebuia, dup cum am mai spus, s aib loc ia 19 aprilie i la care s-i secioneze un nerv dintre gt i clavicul pentru a o elibera mcar de durerile cele mai insuportabile. Doctorul susinea c nu mai exist nici un alt ajutor medical. Totui, eu am sftuit-o pe femeia respectiv s bea ceai de drgaic i s fac gargar cu ei. l-am mai recomandat un amestec - cu efect de mpiedicare a formrii cancerului de ceaiuri de plante, i anume 300 grame de filimic, 100 grame de coada-oricelului i 100 grame de urzic (11/2 litru pe zi, cte 1 nghiitur la fiecare 20 minute), precum i ungerea i fricionarea cu alifie de drgaic. V putei imagina mirarea i bucuria mea cnd am aflat c durerile ncetaser dup 4 zile! nainte de 19 aprilie, femeia a nceput s-i simt iari mna i braul, putnd s le mite. Medicul primar a fost vizibil surprins cnd fiica ei l-a rugat s nu mai efectueze a doua operaie. A rmas impresionat atunci cnd i-a relatat fidel despre tratamentul cu plante medicinale i i-a spus: Mama dumneavoastr s continue aa!" Am aflat dup ctva timp c femeii i merge strlucit" - citez exact cum mi s-a comunicat - i c poate deja s se ocupe de gospodrie i de familia el de ase persoane. i tratnd ulceraiile canceroase se pot obine vindecri. n ultimul timp s-au nmulit bolile maligne de piele care se manifest sub forma unor pete ntunecate, bine conturate i aspre. Se presupune c ar fi vorba de o boal infecioas. In acest caz, tratamentul cu suc proaspt de drgaic i alifie de filimic d rezultat.15

Simultan trebuie folosit ns neaprat ceaiul depurativ de filimic, urzic i coada-oricelului. 0 femeie din Austria superioar avea un nodul n ceru! gurii, care-i pricinuia dureri ngrozitoare n toat gura. Cltindu-se cu ceai de drgaic, a scpat n 4 zile att de nodul ct i de dureri. Afirmaia c folosirea drgaicei n astfel de boli este un lucru nepermis" nu poate sta deci n picioare. Este ns sigur c nu numai plantele aduc ajutor, ci i atotputernicia Domnului. La urma urmei, totul este n minile Domnului! MODURI DE FOLOSSRE Prepararea ceaiului: Se folosete 1 linguri (cu vrf) de drgaic ia 1/4 litru de ap, se oprete, se las s stea puin. Suc proaspt: Se spal drgaica proaspt i se stoarce, ct este nc n stare umed, cu ajutorul storctorului electric de uz casnic. Prepararea alifiei: Sucul proaspt este amestecat cu unt ia temperatura camerei pn se formeaz o past alifioas care se pstreaz la frigider. FILIMICA - GLBENELE (Calendula officinalis) Filimica ocup un loc de seam printre plantele indigene. Ea are numeroase denumiri populare, cum ar fi: boance, calce, cldru, coconie, fetic, floare galben, glbenioare, ncoele, ochi-galbeni, roioar, rujinic, salomie, stncu, ttii, vzdoage. Filimica este dintre acele plante care intervin, oferindu-i ajutorul, n cancer i ulcere canceroase. Se gsete n unele grdini la ar, uneori crete slbatic i pe grohotiuri de pant. Fiind din nou cunoscut i dorit n popor, avnd deci iari cutare graie forei ei vindectoare, nu o ntlnim doar n grdini, ci i pe ogoare. Filimica ajunge la o nlime de 30-60 centimetri, capitulele ei florale strlucesc n nuane de la galben pn la portocaliu glbui, iar tulpina i frunzele sunt zemoase i lipicioase la pipit. Exist diferite varieti: cu capitulele florale pline, cu staminele deschise sau nchise la culoare. Ele sunt similare n puterea lor de vindecare. Dac dimineaa dup ora apte capitulele lor florale sunt nchise, nseamn c n acea zi va ploua. De aceea, filimica era considerat nc din secolele trecute drept barometru. n medicina popular aceast plant se culege i se utilizeaz cu flori, tulpin i frunze cu tot. Trebuie adunat ns pe soare strlucitor, cci atunci puterile ei tmduitoare ating apogeul. Filimica poate fi luat proaspt din grdin pn trziu n toamn, att a timp ct n-a fost npdit de rugin (man). Filimica se aseamn puternic cu arnica, fiindu-i ns superioar n putere curativ. Arnica n-are voie s fie administrata intern dect sub supraveghere medical, ntruct este posibil ca ceaiul mai degrab s duneze bolnavilor de inim dect s le foloseasc, pe cnd ceaiul de filimica poate fi consumat fr a duna. Fiind o plant depurativ, ea constituie pentru noi un ajutor preios n icterul infecios. Butul zilnic a 1-2 ceti cu ceai de filimica face minuni. Filimica are efect de curire, stimuleaz circulaia sngelui i grbete vindecarea rnilor. Un om a intrat cu mna ntr-un fierstru circular i durerile de pe urma rnii nu au ncetat nici dup ieirea din spital. Auzind aceasta, l-am sftuit s apeleze la alifia de filimic. A fost entuziasmat de efectul acestei pomezi i mi-a comunicat c durerile care-i pricinuiser multe nopi nedormite au trecut in scurt timp. De atunci, soia lui planteaz iari filimic n grdin. Aflndu-m ntr-o vizit n Muhlviertel, gazda mi-a artat picioarele ei pline de varice. Am luat filimic din grdin i am preparat alifia. Rmiele i le-am aplicat imediat pe gambe (resturile pot fi refolosite de 4-5 ori). Pe urm, femeia a ntins zilnic alifia, cu o grosime ct muchia cuitului, pe o bucat de pnz pe care ia legat-o de gambe. Vei fi uimii auzind c patru sptmni mai trziu, cnd * m-a vizitat la Grieskirchen, varicele i dispruser. Ambele picioare aveau iari o piele frumoas, neted. O clugri mi-a relatat c sftuise o femeie btrn pe care o remarcase pe strad din cauza varicelor deosebit de mari s se trateze cu alifie de filimic. A fost surprins cnd acea femeie i-a artat, o lun mai trziu, n culmea fericirii, picioarele. Toate varicele dispruser i pielea i recptase netezimea. Alifia aceasta ajut foarte rapid i n flebite, ulcere varicoase care nu se vindec, fistule, degerturi i arsuri. Alifia i resturile de pe urma preparrii ei se folosesc la leziunile ulceroase ale snului, chiar dac sunt maligne (cancer mamar). Unei cunotine a trebuit, deodat, s i se extirpeze snul. n timp ce se afla nc n spital i toi ne fceam griji n legtur cu starea ei, i-am pregtit alifie de filimic. Cu aceast alifie i-a uns mai trziu uriaa ran rmas de pe urma operaiei, drept care mrimea rnii s-a redus mult. Cicatricele ei au dovedit la consultul postoperatoriu o vindecare att de frumoas n comparaie cu cele ale altor paciente, nct n-a mai fost necesar dect parial radioterapia. Alifia de filimic este de mare ajutor i atunci cnd piciorul este npdit de ciuperci. Multe scrisori mi-au confirmat acest lucru, chiar n cazurile n care dduser gre toate metodele ncercate pn atunci. i infuzia de filimic proaspt poate fi folosit cu succes n aceast boal. Dac o astfel de micoz a cuprins zona vaginului, trebuie fcute splturi sau bi de ezut. Se iau 50 grame de filimici uscate sau de 2 ori cte 2 mini pline de filimici proaspete pentru fiecare baie de ezut. O femeie din Stuttgart mi-a scris c soul ei suferise de o ciuperc la picior. Ce nu ncercaser! Bile, alifiile i pudra nu dduser nici un rezultat.16

Atunci au ncercat cu alifie de filimic. Dup opt zile, locurile deschise s-au vindecat i aa au rmas. Nu-i minunat? Pe lng alifie ar trebui preparat i o tinctur de filimic ( se cuta reeta la Moduri de folosire"). Aceast tinctur, diluat cu ap fiart, este foarte potrivit la compresele preparate pentru rni, contuzii, hematoame, rupturi musculare, ba chiar pentru ulceraii purulente sau de natur canceroas, pentru rni deschise din cauza escarelor, pentru umflturi, abcese i pustule, Nu numai preotul Kneipp s-a zbtut pentru a impune filimica drept un mijloc fitoterapeutic de vindecare a ulceraiilor canceroase, ci i medici cunoscui ca dr. Stager, dr. Bohn, dr. Halenser i alii. Dr. Bohn citeaz aceast plant ca fiind cel mai important mijloc curativ n bolile canceroase, atunci cnd nu se mai poate interveni pe cale chirurgical i recomand s se bea ceai de filimic o perioad mai lung de timp. Sucul proaspt stors al filimicii poate fi folosit cu mare succes chiar n cancerul pielii. Hemangiomul uns vreme mai ndelungat de cteva ori pe zi cu suc proaspt de filimic poate fi fcut s dispar, la fel i semnele din natere (sub form de pat colorat) sau keratoza senil (petele de btrnee). i petele aspre de natur canceroas de pe piele pot fi astfel ndeprtate. Recent, medicul i cercettorul american, dr. Drwey, a atras atenia asupra puterii curative unice a filimicii la cancer; a putut consemna reuite tmduitoare foarte bune. Ceaiul de filimica se administreaz intern i n boli gastro-intestinale, n crampe i ulcere stomacale, n inflamaii ale colonului, hidropizie i hematurie. El reprezint, de asemenea, un mare ajutor n viroze i infecii bacteriene. Ce efect minunat are folosirea ceaiului proaspt de filimic reiese dintr-o declaraie pe care mi-a fcut-o un medic: O fetita de doi ani i jumtate se cam mbolnvise dup repetarea vaccinului antipoliomielitic; avea diaree cronic, slbise, se constataser o scdere evident a vederii i tot felul de greuti de nutriie. La un consult clinic se determinase n cele din urm ca ar avea paratifos, motiv pentru care fata era inut sub observaie medical. Dup o folosire de o sptmn a ceaiului preparat din flori proaspete de filimic i administrarea unui numr mic de medicamente homeopatice, copilul s-a refcut n mare msur. Rezultatul analizei fcute imediat i repetate de 3 ori a materiilor fecale, n vederea depistrii agenilor patogeni ai tifosului, a fost pentru prima data negativ." Deoarece filimica d rezultate bune n icterul infecios, este un leac excelent i n bolile de ficat. Florile, frunzele i tulpina sunt oprite cu ap clocotit, iar ceaiul se bea nendulcit. La bolile enumerate mai sus se pot bea 3-4 ceti pe zi, aproximativ 1 lingur la fiecare sfert de or. Se obine un mijloc vermifug dac se prepar un ceai din 1/4 litru de ap i 1 lingur plin de flori de filimica. Sucul tulpinilor proaspete ndeprteaz verucile (negii) i scabia (ria); dac infuzia se fierbe i locurile atinse sunt mbiate n ea, atunci se vindec eczemele i inflamaiile ganglionilor. Ceaiul, consumat zilnic, are efect depurativ. Persoanelor care folosesc ochelari i care fac cte o baie de ochi cu ceai cldu li se ntrete vederea. Splturile cu infuzie de filimic i coada-calului, amestecate n pri egale, ajut n ulceraii i tumori canceroase, ia picioarele cu ulcer varicos, n osteoporoz, n abcesele coapsei i n rnile urte, purulente, care nu vor s se vindece. Se ia 1 lingur cu vrf din acest amestec pentru 1/2 litru de ap Pentru a reliefa performanele unice ale ceaiului de filimic, a dori s mai nir cteva rezultate concludente: O asistent medical care suferea deja de opt ani de o inflamaie a colonului i luase or ia un medic specialist. A fost sftuit, dup broura mea, s ia ceai de filimic. Pe parcursul a patru zile a but, ncetul cu ncetul, cte dou ceti cu ceai de filimic. Nici nu i-a venit s cread cnd dup aceast folosire scurt tot ru! i-a disprut . - O clugri mi-a povestit c suferea de diaree puternic. Dei a but ceai de mueel, nu s-a simit nici o ameliorare. Abia cnd a recurs la ceaiul de filimic a fost nlturat rul In timpul cel mai scurt. - O alt clugri din Bavaria se chinuia deja de 15 ani cu o ciuperc la picior i avea deseori i flebite. A reuit s ajung, n ce!e din urm, prin uzul alifiei de filimic, ia o vindecare a picioarelor - Florile de filimic, 2 lingurie rase ia 1 ceac cu ap, sunt un laxativ uor Crustele din nas se pot vindeca uor cu alifie de filimica. Observaie: Dac cineva nu suport untura de porc poate folosi la prepararea alifiei i grsime vegetal de calitate. Pentru a obine o pomad mai alifioas, se toarn n ea ct este cald puin ulei. MODURI DE FOLOSIRE Infuzie: 1 linguri (cu vrf) de plante la 1/4 litru de ap. Bi de ezut: De 2 ori cte 2 mini pline de plante proaspete sau 100 grame de plante uscate la 1 bale de ezut (a se vedea Bi de ezut", la Partea general"). Splturi: 1 lingur (cu vrf) de plante la 1/2 litru de ap. Tinctur: Se pune 1 pumn plin de fiori ntr-un litru de rachiu natural, se las 14 zile la soare sau la cldur de cca. 20 grade. Alifie de filimic: De 2 ori 2 mini pline de filimica (frunze, tulpini i flori) sunt tiate mrunt. 500 grame de osnz de porc hrnit natural sau de untur de porc bun se nfierbnt astfel de parc s-ar pune niele la prjit. n aceast untur fierbinte se introduc filimicile tiate, se las s sfrie bine, se amestec i se iau de pe foc. Se acoper i se ias s stea timp de o zi. A doua zi, preparatul se nclzete uor i se filtreaz printr-o bucat de pnz sau tifon n vase curate, pregtite dinainte.

17

Suc proaspt: Se spal frunzele, tulpinile i florile i se trec, n stare umed, prin storctorul electric de uz casnic. LEURDA (Allium ursinum) Fiecare primvar aduce sperane n soare i cldur. Ne simim iari veseli i plini de avnt, ne bucurm de prima nverzire a naturii i de voioia lumii psrilor cu ntreaga fiin, ca de un autentic dar de ia Creator. n faa acestei "noi splendori verzi, ar trebui s pim spre o nou cur de primvar, o curire i depuraie a organismului care duc la o mprosptare i nviorare Igienic demne de luat n seam. Mai ales leurda, numit i ai-ciorsc, ai-de-pdure, ai-slbatic, aiui, aliu, aliu-de-iunie, leoard sau leord, face parte dintre aceti vestitori ai primverii. Frunzele, de un verde proaspt, lanceolate, lucioase, asemntoare celor ale lcrmioarei, ies dintr-un bulb lunguie care este nconjurat de membrane aib, transparente. Tulpina neted, de un verde deschis, mpreun cu potirul alb ajung pn ia o nlime de 30 centimetrii Leurda crete numai pe cmpii bogate in humus i umede, sub tufiuri, n pduri de foioase i alpine. I se simte puternicul miros de usturoi chiar nainte de a zri planta. El i-a i adus n popor numele de ai" - slbatic, de pdure - nsemnnd usturoi; acest miros exclude fr nici o ndoial orice confuzie cu frunzele lcrmioarei sau cu otrvitoarea brndu de toamn. La nceputul primverii, multe zvoaie sunt acoperite cu frunzele proaspete, verzi ale leurdei. Ele rsar din pmnt n aprilie i mai, uneori chiar mai devreme. Florile devin ns vizibile abia pe la mijlocul lui mai sau n iunie. Puternice fore vindectoare zac n ea i se spune c i urii o caut cnd ies din hibernare, pentru a-i cura stomacul, intestinele i sngele. Leurda conine n esen proprietile usturoiului nostru, numai c are o putere curativ mult mai mare. Este, de aceea, deosebit de indicat n curele depurative de primvar i ajut la vindecarea bolilor cronice de piele. ntruct frunzele i pierd forele lecuitoare n stare uscat, n cura de curire i depuraie de primvar ele se folosesc proaspete. Se pun, tiate mrunt, pe pinea cu unt; tocate fin, n loc de a!t condiment (nefierte) n supa zilnic, pe cartofi, n perioare, chiftele sau alte mncruri a! cror gust este mbuntit altminteri cu ptrunjel. Frunzele pot fi preparate i ca piure sau salat. ntruct folosite n cantiti mari au un gust neptor, ar trebui amestecate n piure cu frunze de urzici. Frunzele tinere se adun n aprilie i mai, deci nainte de nflorire, iar bulbii la sfritul verii i toamna. Bulbii de leurd pot fi folosii ia fel ca usturoiul. Este indicat ca persoanele cu stomac sensibil s toarne lapte ca!d peste frunzele i bulbii tiai mrunt, s las