Retete Pentru Bebelusi de 6_7 Luni
Transcript of Retete Pentru Bebelusi de 6_7 Luni
-
8/2/2019 Retete Pentru Bebelusi de 6_7 Luni
1/4
RETETE PENTRU BEBELUSI DE 6-7 LUNI
Mamaliguta cu iaurt sau branzica
Ingrediente:
- faina de malai (cat mai fina)
- iaurt simplu sau branzica de vaci
Mod de preparare:
1.Se pune apa la fiert si cand clocoteste se presara malai (la copiii mai mici se face mai
subtire).
2.Cand este aproape fiarta se adauga un iaurt simplu sau 2-3 linguri de branzica,
3.Se amesteca si se mai lasa la fiert 5 minute
Cartofi fierti in coaja si ou
Ingrediente:
1/2 de galbenus (foarte bine fiert)
1-2 cartofi fierti in coaja
1 lingurita ulei de masline
putin lapte
Mod de preparare:
1. Se curata cartoful de coaja.
2. Se adauga galbenusul de ou, putin lapte si uleiul de masline
3. Se amesteca toate ingredientele si se paseaza
Supa de pui si zarzavat
Ingrediente:
1 copanel de pui
1 morcov
1/2 pastarnac
1-2 pastai de fasole verde
frunze de patrunjel
1 lingurita de orez
Mod de prepapare:
1. Se taie puiul in cubulete la fel ca si zarzavatul.
2. Se pun la fiert toate ingredientele si supa este gata.
3. Pentru bebelusii mai mici de 1 an se paseaza la blender circa 1 minut. Se serveste
calduta.
-
8/2/2019 Retete Pentru Bebelusi de 6_7 Luni
2/4
Branzica (calcica) de casa
Ingrediente:100 g lapte de vaca
1 tableta de calciu
( sau 1/2 lamaie ( cateva picaturi )
sau 1 lingura de iaurt )
1. Se pune laptele la fiert.
2.Atunci cand incepe sa fiaba se pune tableta de calciu in lapte. Se poate inlocui tabletade calciu cu cateva picaturi de suc de lamaie. Se amesteca constant
3.Se lasa pe foc 2-3 minute
4.Se strecoara printr-o sita
Piure de legume
Ingrediente:
1 ardei
1 dovlecel
1 cartof
1 morcov
Mod de preparare:
1. Se taie toate ingredientele si se pun la fiert
2. Cand sunt fierte se pun in blender si se paseaaza
Biscuiti de casa
Timp de preparare: lung
Ingrediente:
# 1 ou
# 4-5 linguri zahar
# 1 pachet unt# 4-5 linguri lapte
-
8/2/2019 Retete Pentru Bebelusi de 6_7 Luni
3/4
# faina cat cuprinde
Mod de preparare:
1. Se amesteca ingredientele pana se obtine o coca manevrabila.
2. Se dau prin forme3. Se dau apoi la cuptor la foc mic pana se rumenesc
4. Dupa coacere se dau prin zahar pudra,obtional
Cartof cu carnita la cuptor
Timp de preparare: mediu
Ingrediente:
# piept sau partea superioara a pulpei, cca 100 gr# un cartof mediu sau doi cartofi mici
# o bucata de dovlecel sau un buchetel de conopida sau o rosie decojita fara semnite sau 2
felii de ardei sau o inima de ceapa
# un pahar cu apa
# ulei de masline
Mod de preparare:
1. Se opareste carnita de pui(piept sau partea superioara a pulpei, cca 100 gr.) apa se
arunca
2. Se taie un cartof mediu sau doi cartofi mici, si inca o legumita (o bucata de dovlecel sau
un buchetel de conopida sau o rosie decojita fara semnite sau 2 felii de ardei sau o inima
de ceapa).
3. Se adauga un pahar cu apa si se stropeste cu o lingurita de ulei de masline
4. Se da la cuptor la foc mic
5. Cand e gata se da in blender si se servaste la bebe pofticios.
Piure de fructe
Ingrediente:
# o para
# o banana
# zeama de la o lamaie
Mod de preparare:
1. Se cojesc fructele
2. Se taie in bucati mici para si o jumatate de banana
3. Se dau prin blender
4. Se adauga sucul de lamaie
-
8/2/2019 Retete Pentru Bebelusi de 6_7 Luni
4/4
Piure de legume (telina sau gulie si cartof) cu carne
Timp de preparare: ~ 60 min
Ingrediente:
# aproximativ 100 g de piept de pui# 1 bucatica de telina sau gulie
# 1 cartof
Mod de preparare:
1. Se fierbe carnita separat (piept de pui sau partea superioara a pulpei).
2. Se fierbe apoi un cartof mediu cu o bucata de telina (cam o optime dintr-o telina mica)
sau gulie (tot asa, o bucata mica, maxim un sfert de gulie).
3. Se dau in blender impreuna.
Ardei umpluti
Timp de preparare: lung
Ingrediente:
4 ardei potriviti
2 morcovi potriviti
2 lingurite de orez
un miez de ceapa
1 rosie
piept de pui
Mod de preparare:
1. Ardeii se curata de cotor si seminte
2. Morocvi se curata, se dau pe razatoarea mica
3. Pieptul de pui se taie marunt marunt, (se poate da prin masina de tocat carne) la fel si ceapa4. Se amesteca cu orezul si morcovii.
5. Cu compozitia obtinuta se umplu ardeii lansand un pic de spatiu ca sa aiba loc orezul sa creasca.
6. Rosia se curata de cotor si coaja si se da prin sita (eu folosesc strecuratoare de ceai) ca sa iasa
semintele
7. Se amensteca apoi cu un 2 pahare cu apa si se toarna peste ardei
8. Se fierb la foc mic, cu capacul pus, aproximatv o ora.