RELAŢIA DINTRE STRES ŞI MECANISMELE DE COPING …psihoped.psiedu.ubbcluj.ro/caPPS/33 - Sever...

Cartea Alb a Psihopedagogiei Speciale. Coordonator Adrian Roan

Departamentul de Psihopedagogie Special 2013 - ISBN 978-973-0-15757-4

1

RELAIA DINTRE STRES I MECANISMELE DE COPING LA

PERSOANELE CU HIPERCOLESTEROLEMIE

Sever MUREAN

Stresul ca fenomen psihic rezult din perceperea n manier proprie a relaiilor individului

cu mediul. n aceast interaciune sistemul nervos declaneaz rspunsuri de aprare care

pot tulbura anumite funcii fiziologice; hipercolesterolemia fiind alturi de multe altele o

posibil consecin. Studiul demonstreaz c n cazul persoanelor cu hipercolesterolemie

mecanismele de coping disfuncionale prevaleaz ca rspuns la stresori alturi de copingul

centrat pe problem sau pe emoii. Tendina de a se focaliza asupra distresului, distragerea

ateniei de la gndirea asupra scopurilor cu care interfereaz stresorul, reducerea efortului

pentru a putea face fa situaiei, sunt cele mai des ntlnite mecanisme de coping n cazul

persoanelor cu hipercolesterolemie.

stres, colesterol, mecanisme de coping.

Stress as a mental phenomenon results out of ones own perception of the relationships

between the individual and the environment. In this interaction, the nervous system

launches defense responses which can disturb some of the physiological functions,

hypercholesterolemia being one among many other possible consequences. The study

shows that in the case of people suffering from hypercholesterolemia the dysfunctional

coping mechanisms prevail as an answer to the stress factors, along with problem-focused

and emotional-focused coping. The tendency of focusing on distress, distraction from

thinking of the purposes with which the stressor interferes, reducing efforts in order to face

the situation are the most common coping mechanisms in case of people with

hypercholesterolemia.

stress, cholesterol, coping mechanisms

INTRODUCERE

CADRU TEORETIC

La originea stresului se afl numeroase cauze,

att interne ct i externe. Agenii stresori se

regsesc att n interiorul ct i n exteriorul

nostru. Dintre cauzele externe enumerm: locul

de munc, familia, coala, etc. Agenii stresori

interni in de temperamentul nostru, modalitatea

de soluionare a problemelor, luarea deciziilor,

nivelul autocontrolului, etc. Prin urmare, stresul

poate s apar n situaia unor experiene

traumatizante, conflicte intrapersonale, n condiii

de nesiguran, din culpabilizri, din ambiie de

putere, perfecionism, etc.

Stresul poate genera anumite simptome,

anumite schimbri n plan fizic i emoional.

Legtura dintre factorii emoionali i tulburrile

metabolice este pus n eviden de numeroase

studii. Stresul afecteaz viaa individului n

ansamblu, dereglndu-i de multe ori regimul

alimentar, obiceiurile etc. Se ntmpl ca n aceste

condiii individul s consume mai multe alimente,

aceasta putnd duce la hipercolesterolemie.

Colesterolul este un alcool identificat n

membrana celular i esuturile organismului

fiind transportat n snge. Acesta se absoarbe

prin alimentaie avnd numeroase roluri n

procesele chimice din corp. Recomandabil este s

nu depeasc valoarea de 200mg/dl.

Exist indivizi care prezint reacii acute la

stres, iar alii pot prezenta simptome n timp,

acestea suprapunndu-se i potenndu-se

reciproc cu alte probleme de sntate deja

existente. Dintre simptomele fizice amintim:

dureri de cap, tensiune, palpitaii, iritaii ale pielii,

transpiraie excesiv, creteri sau scderi n

greutate. n plan intelectual apar tulburri de

memorie, intuiie sczut, persistena gndirii

negative, dificulti n luarea deciziilor etc.

Simptomele din planul emoional vizeaz strile

de anxietate, nervozitate, iritabilitate,

subestimarea, deprimarea, lipsa entuziasmului.

Simptomele prezentate se rsfrng i asupra

comportamentului, sesizndu-se sociabilitate

redus, consum mai mare de alcool, igri,

predispoziie spre accidente, productivitate

redus.

Hans Selye introduce conceptul de stres psihic,

ce face referire la reacia nespecific a

organismului n momentele de ameninare a

homeostaziei psihice i somatice. Prin acest

Relaia dintre stres i mecanismele de coping la persoanele cu hipercolsterolemie Sever MUREAN

termen el desemneaz o aciune extern de

suprasolicitare exercitat asupra organismului de

un evantai larg de ageni cauzali fizici, chimici,

biologici, psihici, capabili s produc un

ansamblu de modificri morfofuncionale

(Iamandescu, 1997 p.44). n cazul unor aciuni

intense i mai de lung durat a agentului stresor

aceste modificri capt forma a ceea ce Selye a

numit in 1936 Sindrom general de adaptare

(SGA), ce descrie modificrile (hormonale,

biochimice, etc) care au loc n organism i care

interacioneaz cu factorii psihologici (Malim et

al, 1999). SGA cuprinde totalitatea

mecanismelor nespecifice capabile s asigure

mobilizarea resurselor adaptative ale

organismului n faa agresiunii care-i amenina

integritatea morfologic sau a constantelor sale

umorale (Iamandescu, 1997 pag.44).

Sindromul general de adaptare evolueaz n

trei etape:

- reacia de alarm care cuprinde dou forme: de oc (cu hipertensiune,

hipotermie, etc), contractate n faza de

contraoc, de rspunsuri n special

endocrine (hiposecreie de cortizol,

adrenalin, etc.);

- stadiul de rezisten specific n care organismul pare c s-a adaptat la situaie;

- stadiul de epuizare se dezvolt n cazul n care adaptarea, obinut cu preul

reaciilor de contra-oc prelungit, nu mai

poate fi meninut, att prin ncetarea

reaciilor neuro-endocrino-vegetative din

stadiul de rezisten, ct i prin

consecinele nocive ale persistenei lor.

Termenul de adaptare are sensuri diferite n

biologie, fiziologie i psihologie. Prosser (citat de

Floru, 1974) ntelege prin adaptarea fiziologic

capacitatea organismului de a se adapta ntr-un

mediu specific. Pentru Lazarus supravieuirea

psihic presupune adaptarea la norme, presiuni

sociale etc., rezultnd din interdependena cu

ceilali, dar innd cont i de presiunile i nevoile

de ordin intern (Floru, 1974). Adaptarea este

posibil prin modificarea organismelor (adaptare

autoplastic) sau prin schimbarea (transformarea)

mediului (adaptarea aloplastic). Formele

superioare de adaptare le reprezint adaptarea

psihic i cea social. Adaptarea i sntatea n

general sunt dou noiuni strns legate; sntatea

fiind considerat o adaptare reuit, iar boala

lipsa acestei adaptri (Anghelu et al, 1986).

Starobinski (1974) este de prere c reaciile

normale fa de solicitrile mediului se

caracterizeaz prin rspunsuri adecvate, cu

aciune din interior spre exterior, iar reaciile

patologice au forma cercurilor vicioase cu

activare din interior tot spre interior. Deci

adaptarea este un atribut al sntii, ns un

anumit grad de adaptare este posibil i n boal

(Anghelu et al, 1986).

Exist numeroase procese i activiti

implicate n adaptare, prin care individul i

menine integritatea i echilibrul cu ambiana.

Numeroase studii pun n eviden legtura dintre

stres i mecanismele de coping. Souza et al

(2009) ntr-un studiu care a investigat nivelul

stresului cronic prin intermediul testelor prin

prelevare de saliv la persoane cu dizabiliti

cognitive uoare a constatat c cei care foloseau

metode de coping axate pe emoii aveau un nivel

mai ridicat al stresului. El a ajuns la concluzia c

stresul cronic, nivelul de cortizol i strategiile de

coping depind de prezena sau absena

dizabilitilor cognitive; contientizarea

deficitului de memorare poate reprezenta un

factor n nivelul ridicat al stresului. Padden

(2006), evideniind factorii de stres asupra soiilor

de militari, demonstreaz c abilitatea acestora de

a se adapta este dependent de evaluarea

cognitiv a evenimentelor i a resurselor

personale; o inabilitate n acest sens poate s le

afecteze sntatea i starea general de bine.

Stresul separaiei, de ex., poate fi manifestat prin

simptome psihosociale, comportamentale sau

fizice. Starea de bine este corelat cu nivelul de

stres resimit, iar copingul prin adaptare

contribuie la bunstarea soiilor.

Conform testelor, brbaii sufer de stres la

serviciu mai mult dect femeile. Acest stres se

coreleaz cu nivele de anxietate, nervozitate i

consum de alcool crescut. Mc.Creary et al (1995)

susin c pentru a obine satisfacie n munc, cea

mai eficient metod este evitarea stresului i a

factorilor acestora, putndu-se folosi i metode

mai puin eficiente cum ar fi suportul social.

Strategia de evitare implic evitarea persoanelor

asociate cu stresul, i imaginarea unor alternative

pozitive. Aceast strategie este mai des folosit

de ctre brbai dect de femei. Jensen (2007),

examinnd efectele unei edine unice de

management al stresului, cunoaterea abilitilor

de coping i a suferinelor n plan fizic i psihic, a

constatat c efectele favorabile ale interveniei s-

au gsit n cunoaterea stresului i a metodelor de

coping, iar efectele adverse ale acesteia n

suferina psihologic. Aceast suferin nu a fost

detectat la cei care iniial au prezentat un nivel



3

mai mare de control al muncii lor, demonstrnd

c acest control modereaz efectul mhnirii

psihologice. Hawk (2008), examinnd stresul

resimit i mecanismele de coping folosite de

supraveghetorii colari, descoper c exist o

diferen statistic ntre tipurile de coping folosite

de brbai i cele folosite de ctre femei, dar nu

arat c ar exista diferene ntre tipurile de factori

de stres percepui de ctre acetia.

Supraveghetorii sunt de prere c exerciiul fizic

i evadarea sunt cele mai frecvent utilizate tipuri

de coping, n vreme ce modurile artificiale sunt

utilizate cel mai rar. Femeile folosesc mai des

exerciiul fizic, iar brbaii evadarea, exerciiul

fizic fiind cel mai des ntlnit tip de coping.

n ceea ce privete stresul din viaa de zi cu zi,

abilitile de coping s-au dovedit a proteja

adolescenii i adulii de abuzul de alcool i

droguri. ntmplrile negative din via au

moderat relaia dintre coping i uzul de substane;

mecanismul de coping este un factor ce

protejeaz recidiva n special n cazul

adolescenilor care au trecut prin niveluri ridicate

de stres cotidian, susin Anderson et al (2006).

Gammon (2005) susine c departamentele de

educare trebuie s evalueze abilitile de coping

ale studenilor i prin maximizarea acestora s

asigure o cretere a stimei de sine i a

performanei academice. Studiul su arat c

nvarea nu ar trebui s reprezinte un factor de

stres, ci ar trebui s promoveze autonomia i

dezvoltarea stimei de sine (Gammon et al, 2005).

Malgorzata (2012), studiind pacienii suferind de

psoriazis, afirm c acetia folosesc cel mai des

metode active de combatere a stresului i mai

puine metode de evitare. Negarea n cazul

acestora a fost corelat negativ cu durata bolii, iar

n acceptarea bolii strategiile de coping au un rol

semnificativ. Streisand et al (2010) n studiul lor

arat c prinii cu un copil suferind de diabet

prezint niveluri ridicate de stres i dificulti

psihice i fizice n funcionare. Rezultatele

obinute demonstreaz c mamele copiilor non-

caucazieni cu diabet i cele dintr-o familie

monoparental au o stare fizic i psihic mult

mai instabil fa de mamele copiilor caucazieni

i a celor care au un partener de via.

Deasemenea, stresul scade starea de bine n plan

psihologic, iar un mecanism de coping matern

ineficient este corelat cu scderea strii generale

de bine att pe plan fizic, ct i psihic. i studiul

lui Clarkson (2008) asociaz diabetul de tip 2 cu

stresul, prin influenele acestuia asupra glucozei

i insulinei. n studiul su, autorul se refer la

munca asistentelor ca fiind o profesie stresant,

cu conflicte etice i necesitatea unei atenii

sporite. O asociere pozitiv a nivelurilor de stres

ale acestora o are mecanismul de coping prin

evitare i acceptarea responsabilitilor, iar una

negativ o are rezolvarea planificat a

problemelor i cutarea suportului social.

Stresul resimit de studeni din cauza

examenelor, ateptrilor familiei, etc. poate duce

la depresie, anxietate i afectarea sntii fizice.

Dac nu dein metode eficiente de adaptare,

acetia pot recurge la metode precum consumul

de alcool, afirm Kong(2008), punnd n eviden

n studiul ei rolul benefic, att biologic ct i

emoional, al meditaiei. Tot problema stresului,

dar de data aceasta n cuplu, o abordeaz i

Wadsworth et al (2010), scopul fiind dezvoltarea

de tehnici de coping la parteneri, menite s-i ajute

la mbuntirea relaiei. Analizele post-

intervenie au artat o scdere a nivelului stresului

financiar, n copingul de degajare i n rspunsuri

de degajare involuntare, ct i mbuntiri n

ceea ce privete rezolvarea problemelor. Rolul

stresului n cazul brbailor i al femeilor precum

i aportul timpului liber n reducerea acestuia i-a

preocupat i pe Iwasaki et al (2005) care n

experienele lor au evideniat c managerii de sex

feminin, ct i cei de sex masculin prezint forme

comune de coping, precum socializarea din

timpul liber, distragerea de la gnduri

provocatoare de stres, umor, coping spiritual, dar

i forme de coping specifice. Aceste variaii unice

par a fi n legtur cu circumstanele de via i

factori de stres prezeni n ocupaie, timp liber

etc. Experimentul a pus n eviden c n

comparaie cu activitile de rutin din timpul

liber, cltoriile aduc beneficii pe termen lung.

Persoanele cu leziuni ale coloanei vertebrale

ntlnesc zilnic nenumrai factori de stres, iar n

combaterea lor folosesc cel mai des metoda de

coping orientat pe emoii. Aceasta este o tehnic

opus copingului orientat spre problem, i

vizeaz reducerea emoiilor negative cauzate de

stres; nu contribuie la eliminarea stresului, ci

distrage persoana cu dizabiliti de la emoii

ajutndu-i s se simt mai bine. Este cea mai des

folosit tehnic atunci cnd situaia nu are o

rezolvare. De aceea se recomand ca persoanele

cu leziuni ale coloanei s se implice n activiti

constructive, distrgndu-i astfel de la cele

distructive; fixarea unor eluri importante pe

termen lung, asigurndu-le motivaia i cheful de

via (DeGraff, 2008). De complicaiile aprute n

urma leziunilor coloanei vertebrale (durere


cronic, depresie) se ocup i Michael W. Wilson

(2007) n studiul su. El afirm c stresul,

ocupaia, autoculpabilizarea i durerea perceput

sunt asociate cu depresia. Interaciunile sociale

pozitive s-au dovedit benefice n scderea

intensitii durerilor i implicit diminund

depresia.

Wadsworth i Berger (2006) n studiile lor

examineaz asocierile dintre stresul cauzat de

precaritatea financiar n familie, coping,

reactivitate involuntar la stres i simptome

psihopatologice la adolescenii cu probleme

financiare. Analiza dezvluie stabilitatea

semnificativ a stresului economic n familie pe o

durat de peste opt luni, ct i stabilitatea n

mecanismele de coping i reaciile involuntare la

stres. Stabilitatea n coping reflect stabilitatea

necesitii de coping repetat fa de aceeai

factori cronici ai stresului. Pentru o strategie de

coping eficient primul pas este ca adolescenii s

nvee cum s-i gestioneze simptomele

psihologice i reactivitatea involuntar la stres.

Cu aceast ocazie, s-a dovedit din nou c stresul

are un impact puternic asupra anxietii sau

depresiei pe o perioad mai lung de timp. Un alt

studiu cu referire la stres i anxietate a fost

realizat de ctre Gustafson (2006), evideniind

faptul c, copiii cu coping deficitar sunt mai

vulnerabili la anxietate ca urmare a factorilor de

stres legai de starea financiar. Stowell et al

(2001) susine n studiul su c metodele active i

de evitare a adaptrii au fost corelate cu rspunsul

proliferativ a dou mitogene, direcia i

magnitudinea acestora depinznd de nivelul de

stres. Mecanismul activ s-a dovedit a fi mai

eficient n proliferarea ambelor mitogene la

niveluri ridicate de stres, dar nu i la niveluri

moderate sau joase. Aceast descoperire confirm

faptul c modelul de coping activ poate avea o

influen benefic asupra imunitii, n special la

niveluri nalte de stres. Alt studiu examineaz

relaiile dintre stresul resimit, abiliti de coping

i starea general de sntate a studenilor.

Rezultatele arat c exist relaii pozitive ntre

aceste trei caracteristici. Studenii cu nivel de

stres ridicat prezint i un nivel sczut al sntii

i o strategie de coping ridicat. Rezultatele arat

c ntre sntate i strategiile de coping exist o

relaie negativ, i anume studenii ce folosesc

strategii de coping mai bune prezint o stare de

sntate mai bun (Yet-Mee Lim et al, 2013).

Knight et al (2000) n studiul lor pe subieci afro-

americani i non-afro-americani, ce au n grij

membrii ai familiei suferinzi de demen,

demonstreaz c subiecii afro-americani simt

acest fapt ca o povar la un nivel mai crescut

dect ceilali, avnd ns nivele egale de anxietate

i depresie. Acetia au tendina de a folosi metoda

de coping bazat pe emoii, aadar crescnd

nivelul de suferin emoional. ntr-un studiu

viznd predilecia de a folosi un anume gen de

tehnici de coping raportat la vrst, Louise (2006)

sugereaz c subiecii mai n vrst tind s

foloseasc mai degrab tehnici proactive de

coping. Li (2008) n studiul su demonstreaz c

niciuna din variabilele demografice (sexul, vrsta,

tipul de stres, venitul, timpul de munc) nu au

influen asupra mecanismelor active de coping.

Att n situaii de stres crescut, ct i n cele de

stres sczut singurul factor predictor important al

adaptrii active este reziliena. Indivizii cu

ataamente sigure prezint tendina de a folosi

mecanisme active de coping n situaii de stres.

Propunerea refleciei asupra metodelor de coping

din trecut n locul unui plan rapid de coping

pentru a trece peste situaiile stresante este

sugestia pe care o face i autorul acestui studiu.

METODOLOGIA CERCETRII

PARTICIPANI

Lotul cuprins in cercetare a fost format din 83

de persoane, dintre care 49 sunt femei si 34

brbai. Vrsta acestora este cuprins ntre 22 i

72 de ani, cu o median de 51 de ani. Valoarea

nivelului de colesterol a fost stabilit prin analize

de laborator.

INSTRUMENTE I PROCEDUR DE

LUCRU

Participanii au primit n format creion-hrtie

o baterie de instrumente ce a inclus dou

chestionare pentru evaluarea intensitii globale a

stresului i respectiv pentru investigarea

strategiilor de coping. Participanilor li s-a

comunicat c pot completa chestionarele att fa

n fa, ct i la domiciliul propriu.

Pentru evaluarea strategiilor de coping s-a

utilizat ca instrument psihometric scala COPE

(Carver, Weintraub, 1984). Scala reprezint un

instrument multidimensional de strategii de

coping, destinat evalurii modului n care oamenii

reacioneaz la stres. Are n componena sa patru

subscale care evalueaz strategii de coping

centrate pe problem (coping activ, coping prin

planificare, represia activitilor competitive,



5

reinerea de la aciunea pripit, cutarea

suportului social instrumental), cinci subscale

care evalueaz strategii de coping centrate pe

emoii (cutarea suportului social emoional,

reinterpretare pozitiv, cretere , acceptare,

negare, ntoarcere spre religie) i trei subscale

care evalueaz strategii de coping considerate

disfuncionale (focalizarea asupra emoiilor,

ventilarea emoiilor, dezangajare

comportamental, dezangajare mental).

Evaluarea stresului s-a realizat cu chestionarul

elaborat de Abraham (1985); instrument care

evalueaz intensitatea global a stresului n

funcie de 6 factori care constituie surse i arii de

manifestare a acestuia (ambiana A, prejudicierea

Eului PE, relaii interpersonale RI, activitate

profesional AP, administrarea timpului AT,

regim de via RV). Chestionarul cuprinde 84 de

ntrebri cu variante de rspuns: niciodat,

rareori, deseori, ntotdeauna.

Consistena intern a scalelor utilizate a variat

ntre .73- .96 (excelent) la subscalele ce

evalueaz nivelul stresului n funcie de cei ase

factori i ntre .50- .94 (excelent) la subscalele

care evalueaz modul de reacie al indivizilor la

stres.

REZULTATE I DISCUII

Pentru prelucrarea statistic a datelor din

aceast cercetare s-a folosit pachetul statistic

specializat SPSS (Statistical Package for the

Social Sciences) versiunea 17.0. Analiza

corelaiilor s-a efectuat prin coeficientul de

corelaie r-Pearson, n vederea msurrii

intensitii asocierii dintre variabile.

ntre subscala relaii interpersonale (RI) i

subscala reinerea de la activiti pripite s-a

obinut r=.227, deci o corelaie semnificativ la

un prag p=.048 (


cutare de sfaturi, asisten sau informaie

(coping centrat pe problem).

ntre nivelul global al stresului i subscala

represia activitilor competitive, n cazul

persoanelor cu hipercolesterolemie, s-a obinut o

corelaie semnificativ r=.274 la un prag p=.030

(



7

suficien personal, autodevalorizare sunt mai

accentuate, cu att mai accentuat este refuzul de a

recunoate existena stresorului.

ntre subscala relaii interpersonale (RI) i

subscala focalizarea asupra emoiilor, ventilarea

emoiilor s-a obinut o corelaie puternic

semnificativ r=.392 la un prag p=.001 (


CONCLUZII I IMPLICAII PRACTICE

Stresul i mecanismele de coping sunt asociate

ntruct solicitarea psihic determin mobilizarea

resurselor interne ale individului, determinnd

ntr-un final adaptarea la realitile exterioare.

n cazul persoanelor cu hipercolesterolemie

lucrarea pune n eviden faptul c ponderea o

dein mecanismele de coping disfuncionale.

Dintre acestea focalizarea asupra emoiilor,

ventilarea emoiilor coreleaz puternic cu

aproape toi factorii care constituie surse i arii de

manifestare a stresului (ambian, prejudicierea

Eului, relaii interpersonale, activitate

profesional, regim de via, administrarea

timpului, stres global).

Deci, n condiii de stres, persoanele cu

hipercolesterolemie prezint tendina de a se

focaliza asupra distresului cu care se confrunt i

de a recurge la ventilarea acestor emoii. Este o

reacie uneori adaptativ dar pentru scurt vreme,

ntruct la aceste persoane se sesizeaz dificulti

de adaptare n timp; focalizarea asupra distresului

poate s duc la o mai intens percepie asupra

acestuia.

O alt strategie de coping disfuncional

ntlnit la persoanele cu hipercolesterolemie este

dezangajarea mental. Aceasta presupune

distragerea ateniei de la gndirea asupra altor

scopuri cu care interfereaz stresorul. n acest

sens se recurge la activiti alternative precum

evadarea n somn, reveria, etc.

Deasemenea, n cazul persoanelor cu

hipercolesterolemie, n condiii de stres acestea

pot manifesta ca strategie de coping i

dezangajarea comportamental, care const n

reducerea eforturilor pentru a face fa stresului,

renunnd la urmrirea unor scopuri cu care

interfereaz stresorul.

Reuita adaptrii depinde de resursele

individului, dar i de exactitatea informaiei

necesar pentru a interpreta realitatea. n acest

sens, din punct de vedere psihoterapeutic,

antrenamentul psihologic are menirea de a obine

srategii optime prin care individul se poate

raporta la propria persoan i la mediu,

obinndu-se o adaptare anticipativ n care

rezervele funcionale sunt mobilizate din timp, iar

tensiunile sau schimbrile beneficiaz de

rspunsuri planificate (Tnsescu, 2008).

Rezultatul antrenamentului psihologic este

mbuntirea rezistenei i a capacitii de

adaptare la stres, o mai bun mobilizare

energetic i o reglare optim a tensiunii

emoionale datorit creterii autocontrolului.

BIBLIOGRAFIE Anderson, K.G.; Ramo, D.E.; Brown, S.A. (2006) Life stress,

coping and comorbid youth: An examination of the stress

Vulnerability model for substance relapse, Journal of

psychoactive drugs: Sep 2006: 38,3; ProQuest Central

p.255

Anghelu, V.; Nica-Udangiu, t.; Nica-Udangiu, L. (1986)

Psihiatrie preventiv, Editura Medical, Bucureti

Malgorzata A.; Kasprzak, A. (2012) The relationship between

strategies of coping with stress acceptance of illness among

patients with psoriasis Przegl Dermatol 2012, 99, 692-

700

Clarkson, L. (2008) The Influence of self-reported nurse

stress and coping processes on the risk of developing type 2

diabetes, School of Public Health UMI Number: 3309565,

june 2008

McCreary, R.D.; Sadva, W.S. (1995) Mediating the

relationship between masculin gender role stress and work

satisfaction. The influence of coping strategies, n Journal

of mens studies, 4.2(nov 30,1995):141

Degraff, A.H.; Schaffer, J. (2008) Emotion-Focused Coping:

A Primary Defense Against stress for People living with

Spinal Cord Injury, n Journal of Rehabilitation 2008,

volume 74, no.1, 19-24

Floru, R. (1974) Stresul psihic, Editura Enciclopedic

Romn, Bucureti

Gammon, J.; Morgan-Samuel, H. (2005) A study to ascertain

the effect of structured student tutorial support on student

stress, self-esteem and coping Nurse Education in

Practice, 5, 161-171

Gustafson, D.K. (2006) Children`s worries and anxiety,

experience of life stress and coping responses in the context

of social-economic adversity, ProQuest Dissertations and

Theses:2006; ProQuest Central pg.n/a

Hawk, N.C. (2008) Implications of stress and coping

mechanisms in the superintendency, ProQuest LLC; UMI

Number : 3371061

Iamandescu, I.B. (1997) Psihologie Medical, Editura

Infomedica, Bucureti

Iwasaki, Y.; MacKay, K.; Mactavish, J. (2005) Gender

Based Analyses of Coping with Stress among Professional

Managers: Leisure Coping an Non-leisure Coping, Journal

of Leisure Research 2005, vol.37, No.1 pp1-28

Jensen, A. (2007) Perceived work stress and distress in

nursing stundents during clinical training: the role of

coping processes and social support, ProQuest LLC. UMI

Number:3316400 December 2007

Kelly, L.L. (2006) Relationships among Proactive Coping,

Situation-Specific Stress and Coping and Stress Related

Growth, ProQuest Dissertations and Theses; 2006;

ProQuest Central pg n/a

Knight, B.G.; Silverstein, M.; McCallum, T.J.; Fox, L.S. (2000)

A Sociocultural Stress and Coping Model for Mental

Health Outcomes Among African American Caregivers in

Southern California, n The Journal of Gerontology; May

2000; 55B, 3; ProQuest Central pg. P142



9

Kong, S.Y. (2008) Meditation as a coping tool for stress and

well being among clinical and counseling psychology

graduate students, ProQuest Dissertations and Theses;

2008; ProQuest Central pg. n/a

Li, M.H. (2008) Relationships among stress coping, secure

attachment and the trait of resilience among Taiwanese

college students, College Student Journal: Jun

2008:42,2:ProQuest Central pg 312

Lim, Y.M.; Tam, C.L.; Lee, T.H. (2013) Perceived stress,

coping strategy and general health: a study on accounting

students in Malaysia, International Refereed Research

Journal, vol.IV, Issue-1

Malim, T.; Birch, A.; Wadeley, A. (1999) Perspective n

psihologie, Editura Tehnic, Bucureti

Padden, D.L. (2006) The effect of perceived stress, coping

behavior, previous deployment separation and defined

health promoting behaviors on general well being in female

spouses of active duty military during deployment

separation, ProQuest dissertations and theses, 2006;

ProQuest central pg. n/a

SouzaTalarico, J.N; Chaves, E.C.; Nitrini, R.; Caramelli, P.

(2009) Chronic stress is associated with high cortisol

levels and emotional coping mechanisms in amnestic mild

cognitive impairment, Dement geriatr cogn disord 2009;

28:465-470 doi: 10.1159/00259696

Stowell, J.R.; Kiecolt-Glaser, J.K.; Glaser, R. (2001)

Perceived Stress and Cellular Immunity: When Coping

Counts, Journal of Behavioral Medicine, vol.24, No 4, 2001

Streisand, R.; MacKey, E. R.; Herge, W. (2010) Associations

of Parent Coping, Stress and Well Being in Mothers of

Children with Diabetes: Examination of Data from a

National Sample, Matern Child Health J, 14:612-617 DOI

10.1007/s 10995-009-04977

Tnsescu, I.A. (2008)- Stresul Psihic, Editura Argument,

Bucureti

Wadsworth, M.E.; Santiago, C. DeCarlo; Einhorn, L.; Etter,

E.M.; Rienks, S.; Markman, H. (2010) Preliminary

Efficacy of an Intervention to reduce Psychosocial Stress

and Improve Coping in low-Income Families, Ann I.

Community Psychol, 48:257-271. Doi 10.1007-s 10464-

010-9384-z

Wadsworth, M.E.; Berger, L.E. (2006) Adolescents coping

with Poverty Related Family Stress: Prospective

Predictors of coping and Psychological Symptoms, Journal

of Youth and Adolescence, vol. 35, no.1, pp.57-70,

Doi:10.1007/s 10964-005.9022.5

Wilson, M.W. (2007) Perceived stress, pain coping

strategies, pain interference, and social support: mediators

and moderators of depression in a spinal cord injury

sample with chronic pain, ProQuest Information, UMI Number:3286367

RELAŢIA DINTRE STRES ŞI MECANISMELE DE COPING …psihoped.psiedu.ubbcluj.ro/caPPS/33 - Sever...

Documents

Transcript of RELAŢIA DINTRE STRES ŞI MECANISMELE DE COPING …psihoped.psiedu.ubbcluj.ro/caPPS/33 - Sever...