Reiki

Principiile Reiki

Este metoda secreta pentru a da nastere fericiriiMinunatul leac, care vindeca toate bolile sufletului si trupului

Doar azi

Nu te enerva!Nu fi ingrijorat!Fi recunoscator pentru toate!Lucreaza cu severitate asupra ta!Fi prietenos cu semenii tai!

Dimineata si seara aseaza-te in pozitia gashoSi repeta aceste cuvinte cu voce tare, precum si in inima ta

Pentru tamaduirea trupului si sufletuluiUsui Reiki Ryoho

Ideile care stau la baza celor cinci principii mostenite de la Usui au fost formulate initial de catre imparatul japonez Meidjica reprezentand bazele unei vieti implinite. Principiile Reiki sunt invataturi cu valabilitate vesnica, care ajuta sa nedescurcam mai usor in viata de zi cu zi; ele nu constituie niste reguli morale in sensul unor &bdquo;ordine” sau&bdquo;interdictii”. Formula &bdquo;doar azi” este o referire la faptul, ca trebuie sa traim in prezent,realitatea spirituala cunoscand doar eternul prezent.

ReikiTraditional

http://www.reikitraditional.ro/jxcms Powered by Joomla! Generat: 26 June, 2015, 06:05

I. Principiu

"Valulcand se ridica furios,cand se aseaza linistit.Valul mariie aproape identiccu soarta omului"

Nu te enerva !

&bdquo;Nervozitatea, supararea este de fapt un sentiment fara rost. Supararea, ca si majoritatea reactiilor sentimentalenecoraspunzatoare, provine din acea remuscare pe care o simtim datorita ruperii noastre de Constiinta Universala.Nervozitatea de fapt înseamna dorinta de a fi condus/ajutat, si apare cand simtim ca lucrurile ne scapa din maini, ca nusuntem sinconizati cu telul universal sau divin al vietii noastre”- scrie Paula Horan.

Nu este nimic rau in a fi suparat; aceasta ne arata doar ca incercam sa inotam impotriva curentului si ca lucrurile nuevolueaza conform asteptarilor noastre. Cel mai bine este sa lasi aceasta suparare sa dispara imediat, dar daca esticuprins totusi de ea incearca sa constientizezi ca tu esti cel care face jocul, tu stabilesti regulile vietii tale si tu iti impuilimitele propri. Mediul in care traiesti este o oglinda pentru tine ca sa poti masura pana unde ai ajuns in viata.&bdquo;Dusmanii” sunt de fapt prietenii tai adevarati: iti arata punctele tale slabe, vechile conditionari si te ajutasa-ti schimbi comportamentul negativ. Daca reusesti sa-ti surprinzi sentimentele, sa intelegi cum si de ce apar ele,puterea lor asupra ta va scadea.

Data viitoare, inainte sa te &bdquo;infierbinti”, incearca sa cuprinzi clipa, emana dragoste din tine. E foarte greusa fi suparat in timp ce zambesti. Poate ca zambatul tau va fi rasplatit... Bucura-te de viata, astfel incat viata sa se poatabucura la randul ei pentru tine.

ReikiTraditional


II. Principiu

"Deasupra norilor, cerul e intotdeauna albastru"

Nu fi ingrijorat !

Ingrijorarea reprezinta teama de schimbare. Fiecare om vrea sa se simta intotdeauna bine; ne plac lucrurile placute, neagatam de ele si incercam sa le evitam pe cele neplacute. De obicei oamenii uita de puterea lor mentala, de fortagandurilor lor. Sunt capabili sa-si alimenteze temerile cu cantitati imense de energie, isi petrec zilele cuprinsi de frica, iarmai tarziu isi ridica umerii cu resemnare: &bdquo;am spus eu de la inceput”. Insa daca ar fi putin mai relaxati arrealiza usurati ca acei balauri infricosatori din viata sunt doar niste norisori purtati de vant.

Daca ti-e frica de viata, ti-e frica de tine insuti. Trebuie sa stii ca toti actioneaza in fiecare situatie de viata cum stiu ei celmai bine, conform cunostintelor si intelepciunii care le stau la dispozitie in acel moment. E pacat sa plangi pentru ieri sisa-ti fie frica de maine. Mai bine &bdquo;doar azi” fi constient de viata si crede-ma ca nu se darama lumea dacaiti pui temerile la o parte putin.

Cea mai mare intelepciune o reprezinta recunoasterea faptului ca nu ai de ce sa-ti fie teama.

ReikiTraditional


III. Principiu

"Un nor nu stiede ce se deplaseaza exact in directiain care se deplaseaza si cu vitezacu care se deplaseaza.

El simte un impuls… acesta este loculin care trebuie sa merg acum.

Dar cerul stiemotivul si modeleledin spatele tutror norilor,si tu vei stii de asemenea, atuncicand te vei ridica pe tine insutisuficient de suspentru a vedeadincolo de toateorizonturile.”

Fi recunoscator pentru toate !

De cele mai multe ori cautam in viata lucrurile care ne sunt ascunse. Trebuie sa incerci sa te simti bine in fiecare clipa.Daca ceva se intampla contrar asteptarilor tale, trebuie sa stii ca tu ai semanat semintele acelei situatii. Greutatile suntniste incercari, care apar in viata ta, ele sunt cadouri de care trebuie sa te bucuri. E adevarat ca lucrurile deja invatatepot fi usor repetate, dar asta nu duce nicaieri. Fiecare zi este un nou inceput, fiecare zi este o noua incercare. E o nouaposibilitate sa te apropii de tine insuti.

Bogatia este starea noastra normala. Numai intelectul nostru programat pe lipsuri si vechile noastre conditionari suntcele care ne impiedica sa primim lucrurile care ne apartin. Nu te rupe de la izvorul bogatiei eterne. Invata sa respecti sisa primesti tot ce ti se da si o sa ai intotdeauna tot ceea ce iti este intr-adevar necesar. Nu exista bine si rau, lumina siumbra se regasesc in toate cele existente. Daca ceva e bine sau rau, depinde numai de perceptia ta. E greu sa vezi intr-un mod nou tot ce ai invatat odata, dar sunt miraculoase momentele in care reusesti.

Tot ce descoperim cu dragoste tot dragoste este. Si cine vrea sa respinga dragostea?

ReikiTraditional


IV. Principiu

"Munca este dragostea scoasa la lumina.Si, daca nu poti sa muncesti cu dragoste ci cu scarba, atunci mai bine paraseste lucrul tau si asaza-te la poarta templuluispre a primi pomana de la cei care cu bucurie muncesc.Iar daca, cu nepasare, vei face painea, va fi o paine amara, care nu va potoli decat pe jumatate foamea omului.Deoarece daca, fara tragere de inima, vei staorce mustul din struguri, atunci nepasarea ta ca o otrava se va raspandi inacel vin.Si chiar daca vei canta asemenea ingerilor, dar nu vei iubi cantecul, auzul oamenilor va ramane surd la glasul zilei ca sila cel al noptii.”

Lucreaza cu severitate asupra ta !

Dezvoltarea, cresterea spirituala poate fi atins doar cu o munca severa, continua si plina de daruire. Pentru asta: cauta,descopera si creaza. Du-te spre tine oricat de departe ar fi acest loc. Daca exersezi cu daruinta, cu fiecare zi te apropiicu un pas de tel.

Este important sa fi intotdeauna sincer cu tine insuti. Aceasta sinceritate inseamna sa vezi lucrurile asa cum sunt ele inrealitate si sa faci totul cum stii tu cel mai bine in acel moment.

Pe calea spirituala intotdeauna apar ajutoare, invatatori, ghizi, dar rezultatele cele mai importante pot fi atinse numai detine. De acea bate la fiecare usa si deschide-o singur. invatatorul din interiorul tau te asteapta in timp ce tu-l astepti. Caispirituale sunt multe. Sunt unii care aleg Reiki, altii aleg o alta cale. Fiecare ce i se potriveste. Exista o singura&bdquo;regula”: sa nu te opresti niciodata, pentru ca vei obosi.

ReikiTraditional


V. Principiu

&bdquo;Vulpea tacea si se uita la micul print.- Te rog, imblanzeste-ma! spuse.- Cu cea mai mare bucurie, zise micul print, dar nu prea am timp. Trebuie sa-mi gasesc prietenii si mai am atat de multede cunoscut!- Omul poate cunoaste cu adevarat doar lucrurile pe care le imblanzeste, raspunse vulpea. Oamenii nu au timp sacunoasca ceva cu adevarat. Ei cumpara lucruri gata facute de la negustori. Dar cum negustori de prieteni nu exista,oamenii nu au prieteni adevarati. Daca vrei sa-ti fiu prieten, imblanzeste-ma!- Bine, bine, dar cum? intreba micul print.E nevoie de foarte multa rabdare, ii raspunse vulpea. Intai sa te asezi la o distanta considerabila de mine, acolo, in iarba.Eu te voi privi cu coada ochiului, iar tu nu vei scoate o vorba. Vorba da nastere doar neintelegerilor, dar in fiecare zi potisa te asezi putin mai aproape…”

Fi prietenos cu semenii tai !

Orice manifestare a Spiritului este Spirit. De fapt noi toti avem aceasi origine. Este evident si faptul ca toate manifestarilevietii sunt în legatura una cu alta. In univers totul e energie si aceasta energie creaza lumea, fiecare forma si materie, acaror multitudine noi o numim realitate. Existenta de fapt este dintr-o singura materie, care e în continua miscare - secreaza, se manifesta, se schimba si se transforma.

Fiecare forma a materiei vibreaza la nivele diferite, totusi fiecare forma este legata de restul, neexistand nimic care sa ledesparta. De aceea cand distrugi, aceasta distrugere se rasfrange si asupra ta, dar daca te intorci cu dragoste siprietenie fata de lume si aceasta se manifesta la fel.

Tot ce este frumos, este inceputul frumosului. Dar nu uita: poti iubi pe altii doar daca descoperi minunea/miracolul dintine. In acel moment din lume se va reflecta dragostea neconditionata asupra ta.

ReikiTraditional


Gradele Reiki

"Esti conduspe parcursul vietiide catre fiinta interioara inteleapta,jucausa fiinta spiritualacare este sinele tau Real.

Nu intoarce spateleviitorului posibilinainte de a fi sigurca nu ai nimic de invatat de la el.”

La prima mea intalnire cu Reiki (citeam intr-o carte despre ea) constatasem cu o oarecare tristete ca, fara ajutor, n-o samearga. Aceasta metoda nu poate fi invatat din carte. Reiki este o metoda, un sistem bazat pe racordari si acesteracordari se acorda practicantilor de catre un maestru initiat. Una dintre principalele caracteristici ale Reiki traditional estefaptul ca ritualurile de racordare au ramas neschimbate in timp, iar fiecare Maestru Reiki isi poate urmari linia&bdquo;genealogica” pana la Maestrul Usui.

Racordarile Reiki pot fi numite si ritualuri de initiere. Initierile au o importanta foarte mare pe calea dezvoltarii spirituale.Ele creaza posibilitatea ca aceia care au atins deja un anumit nivel de constiinta sa-si poata continua drumul,&bdquo;excluzandu-i” in acelasi timp pe cei care nu sunt pregatiti inca pentru schimbare. Persoana initiata trecein timpul initierii printr-un proces care va avea un efect spiritual durabil asupra vietii sale. Acest efect, aceasta schimbare,poate fi unul constientizat, avand totodata o incarcatura subconstienta care poate iesi – cateaodata partial, alteoriniciodata – la suprafata. Pe parcursul ritualului de initiere/racordare &bdquo;un Maestru Reiki, cu ajutorul uneimetode tibetane stravechi, transmite/preda energie discipolului aflat intr-o stare de perceptie sporita. Aceasta energiecreaza un canal deschis pentru energia cosmica, pornind din crestetul capului initiatului, canal care urmeaza sa fie folositin timpul tratamentelor/sedintelor viitoare. Pe langa acest lucru corpul atinge vibratii mai inalte in urma carora are loc unproces de purificare de 21 de zile, fapt datorat actionarii mai rapide a energiilor persoanei initiate, care duc la dizolvareablocajelor energetice, persoana parand ca se &bdquo;dezbraca” de obisnuintele sale negative.” (P. Horan)

In zilele noastre Reiki traditional are trei grade, chiar daca in timpul lui Usui ele nu existau. In acele timpuri discipoliitraiau impreuna cu maestrul si primeau informatiile, initierile pas cu pas in functie de nivelul lor de dezvoltare, inaintandastfel pe calea Reiki. Nu existau invataturi delimitabile. Cel care era considerat demn de aceasta cale inaintaneobservabil pe ea, devenind la randul sau un maestru. Impartirea invataturilor Reiki pe grade a fost facut prima data demaestrul Hayashi, ca sa poata masura devotamentul, iluminarea si dezvoltarea spirituala a discipolilor lui. Mai tarziu, dnaTakata a preluat aceasta gradatie, considerand-o a fi una foarte buna si aplicabila si in occident. In urma ei acest sistema devenit cunoscut in intreaga lume.

In zilele noastre cursurile de Reiki se limiteaza in general la un sfarsit de saptamana. Dar sa nu creada nimeni ca peparcursul a cateva zile va deveni atotstiutor. Esenta acestor cursuri consta in transmiterea informatiilor de baza si inracordari. De fapt maestrul arata usa, pune mana discipolului pe clanta, dar trecerea dincolo de pragul usii este intotalitate la latitudinea acestuia din urma.

Efectul initierilor variaza de la om la om, in functie de nivelul vibratiilor sale in momentul primei racordari. &bdquo;Dacapana in momentul acestor initieri ai petrecut o perioada mai lunga de timp preocupandu-te de dezvoltarea ta spiritualaastfel incat sa devii mai constient si ai atins un nivel al vibratiilor mai ridicat, in urma racordarilor poti face un pas de&bdquo;sapte mile” spre un nivel si mai inalt. Pentru cei care incep sa faca primii pasi spre schimbarea starii deconstiinta doar acum, racordarile sunt tot un pas de &bdquo;sapte mile”, dar schimbarile in nivelul lor energetic nuvor sari in ochi asa de tare. Iar ceea ce este fantastic in Reiki constituie faptul ca pana si dupa un asemenea pas&bdquo;urias” mai poti mari in continuare nivelul vibratiilor tale …”

ReikiTraditional


ReikiTraditional


Gradul I.

"Un turn cu doua niveluriIncepe cu o movila de pamant;O calaltorie de o mie de liIncepe cu un pas.”

La cursul de gradul I participantii primesc patru initieri in urma carora se racordeaza la energia Reiki. Aceste racordariajuta la modificarea vibriatiilor initiatului in vederea cresterii capacitatii de primire a energiei. Desi racordarile nu au loc pecorpul fizic, ele se concentreaza asupra acestuia, iar corpul fizic raspunde printr-o crestere cantitativa a fortei vitaleacceptate si transmise.

Cele patru initieri purifica si racordeaza patru centre energetice (chakre):

- chakra inimii: stimuleaza dragostea neconditionata;

- chakra gatului: deschide fiinta noastra interioara in fata responsabilitatii si comunicarii;

- chakra &bdquo;al treilea ochi”: dezvolta intuitia, cunoasterea spirituala si aprofundeaza legatura cu vointadumnezeasca a energiei universale;

- chakra coroanei: ne leaga cu aceasta forma superioara a energiei si cu constiinta spirituala.

In urma racordarilor de la cursul de gradul I practicantii dobandesc capacitatea de a canaliza energia Reiki, atat pentru eicat si pentru altii.

Tehnica Reiki se dovedeste a fi una foarte simpla cand e vorba de utilizarea ei. Pentru a o invata nu este nevoie de efortintelectual, putand fi insusita chiar si de copii. In cadrul cursului participantii fac cunostiinta cu istoria, filosofia si eticatehnicii precum si cu multe alte lucruri/informatii utile: primesc racordarile, invata pozitiile mainilor pentru tratamentedirecte si au posibilitatea exersarii acestei tehnici atat individual, cat si in cadrul grupului.

Ca un efect al racordarilor Reiki, incepe un proces de purificare de 21 de zile, in cadrul caruia se eliminaimpuritatile/toxinele din organism si se dizolva blocajele energetice.

Nivelul de baza al Reiki este accesibil oricui. El poate fi un prim pas spre noi, spre realizarea echilibrului interior.

ReikiTraditional


Gradul II.

"Te uiti la el si nu-l vezi,Il asculti si nu il auzi,Incerci sa il apuci si nu-l prinzi.

Intampinandu-l, nu-i vezi fata;Urmandu-l, nu-i vezi spatele.”

Spre deosebire de primul grad, acest nivel nu este indicat si nici nu este accesibil oricarei persoane care a terminatgradul I. Sunt unii care nici nu simt nevoia ºi sunt altii care inca nu sunt pregatiti pentru el. De fapt acest nivel trebuie&bdquo;meritat”. Desigur, nu maestrul sau o comisie decid; aceasta decizie nu este o chestiune de bunavointa, cimai degraba de maturitate. Cei care vin la acest curs sunt manati mai putin de curiozitate si mai mult de un sentimentinterior de necesitate.

Gradul II ne ajuta sa ne &bdquo;adancim” in noi si ofera solutii superioare pentru descoperirea sinelui si integrariiacesteia. Racordarea de la acest nivel duce la o circulatiei sporita a energiei dar, pe langa planul fizic, isi exercitainfluenta si pe plan emotional si mental. In urma acestei initieri ies in evidenta in primul rand schimbarile sufletesti, spredeosebire de schimbarile fizice de la gradul I.

In cadrul cursului, dupa o recapitulare a informatiilor importante de la cursul de gradul I, participantii fac cunostiinta cutrei din cele patru simboluri folosite la Reiki traditional si invata utilizarea acestora. Cu ajutorul acestor simboluri devineposibila depasirea spatiului si a timpului in canalizarea energiei.

Si in acest caz initierea este urmata de un proces de purificare de 21 de zile , continuandu-se purificarea corpului fizic,punandu-se insa un accent sporit asupra purificarii sufletesti/emotionale si mentale/spirituale.

Gradul II ne ajuta sa ne traim viata constienti, fara incordare/tensiune si sa ne apropiem de fiinta noastra reala interioara.Dar inaintarea pe acest drum se poate face doar de unul singur.

ReikiTraditional


Gradul III.

"Asa cum eu cunosc invatatura,tot asa o cunosti si tu.Devino propriul tau maestru,propriul tau initiat."

Acest nivel este asa numitul &bdquo;grad de maestru”. Dar sa nu aiba nimeni iluzii, nu din cauza racordarilordevine cineva maestru. Poate in multe cazuri ar fi mai corect folosirea termenului de &bdquo;invatator" sau&bdquo;profesor”. Pentru a deveni maestru trebuie sa fii acceptat ca maestru. Nimeni nu se poate autoproclamamaestru.

A fi maestru si a face pe cineva maestru este o mare responsabilitate. De acea numai o foarte mica parte dintrepracticanti ajung la acest nivel de initiere.

Nivelul acesta este unul axat doar pe dezvoltare a personalitatii, adresandu-se doar celor care simt o chemare, vocatiepentru Reiki si care vor sa imparta si altora cunostintele si aptitudinile dobandite. Profesorul/invatatorul devine maestruprin procesul lung de invatare/predare si prin confruntarea continua cu proprii discipoli. Niciodata nu trebuie date solutiiunice la problemele altora; doar sfaturi, sugestii si posibilitati. Trebuie starnita curiozitatea, ajutat procesul de pornire siapoi inaintarea pe drum.

Cel care termina acest grad se obliga sa exerseze, sa invete/predea dar in primul rand sa traiasca energia Reiki.

ReikiTraditional


Despre tratamente

"Un fir de praf inseamna lumeasi un fir de floare inseamna cerulIa in mana infinitulsi traieste intr-un minut tot mileniul."

Cea mai frecventa intrebare din timpul cursurilor Reiki este: “cum functioneaza energia Reiki?”. Raspunsuleste: “simplu”. Persoana racordata functioneaza ca un canal pentru aceasta energie. In timpul sedintelorReiki cel care canalizeaza energia isi aseaza palmele pe cel care primeste (“receptor”) si daca este nevoiede ea, energia incepe sa curga.

In timpul sedintelor Reiki nu este nevoie sa te concentrezi! Aceasta energie nu poate fi manipulata. Intotdeauna se ducein locurile in care este cea mai mare nevoie de ea si in cantitatea de care are nevoie primitorul.

Este recomandat sa practici Reiki cu regularitate (daca se poate zilnic), in primul rand asupra propriei persoane. Desigur,acesta nu inseamna sa nu ii ajuti pe altii daca se iveste ocazia. Dar ii poti ajuta cu adevarat pe ceilalti doar dupa ce ti-airestabilit echilibrul interior.

Daca ai posibilitatea, fa un mic “ritual” din sedinta Reiki: retrage-te intr-un loc linistit, bine aerisit, incearcasa elimini toate sursele de deranj; poti aprinde o lumanare, un betisor parfumat si, daca simti nevoia, poti pune o muzicade meditatie. Inainte sa incepi, spala-te pe fata si pe maini si scoate-ti si bijuteriile, daca porti asa ceva. Desigur, Reikifunctioneaza si fara toate acestea si cu acelasi efect, dar pregatirile pentru “ritual” te ajuta sa creezi o stareinterioara adecvata. La tratamentele facute altora e indicat ca practicantul Reiki sa fie linistit, detasat de propriileprobleme, dar nici acestea nu sunt neaparat obligatorii pentru obtinerea rezultatelor.

In timpul sedintelor Reiki ne va conduce intuitia. Palmele se aseaza usor pe corp, dar poti sa le tii si la o mica distanta deacesta. Trebuie sa-ti “asculti” palmele, intotdeauna iti dau indicatii. Vei simtii daca intr-o pozitie este sau nunevoie de Reiki. Palmele pot sa-ti indice anumite boli, blocaje energetice, etc. Atentie insa: niciodata nu damdiagnostice!!! Ai grija ca persoana care primeste tratamentul Reiki sa nu intrerupa relatia cu medicul sau. Nu este treabata sa-i iei locul. Reiki nu tine inlocuieste medicina traditionala, dar poate fi un element complementar extrem de eficient alacesteia si poate chiar salva vieti. Se poate intampla ca, in urma tratamentelor Reiki, “pacientul” sa fiecapabil sa renunte la medicamentele sale, dar aceasta renuntare este propria lui decizie, in urma unor consultatiimedicale adecvate. Nu trebuie pierdut din vedere ca Reiki este in primul rand o metoda de lucru cu propria persoana(“autovindecare”). Daca restabilesti echilibrul interior, vor disparea cauzele bolilor si chiar bolile in sine.Fiecare dintre noi poate sa-si restabileasca propriul echilibru interior, dar pe ceilalti ii poate ajuta doar in atingereaacestui echilibru.

In timpul cursului, maestrul indica un sir de pozitii ale palmelor, in vederea efectuarii un tratament complet. Desi lainceputul existentei sistemului Usui aceste pozitii ale palmelor nu erau utilizate, pe parcursul mai multor decenii depractica s-a dovedit ca energia este canalizata mai usor daca ne asezam palmele pe corp sau deasupra acestuia intr-oanumita ordine. Daca exista posibilitatea, trebuie facut tratament complet. In timpul tratamentelor complete fiecare organimportant, fiecare centru de energie se incarca cu energie vitala, restabilindu-se astfel “ordinea interioara”.In acelasi timp, sistemul imunitar se intareste si, odata cu el, functionarea inimii, a ficatului si a rinichilor. Incepe procesulde dezintoxicare al organismului, se elibereaza energiile blocate. Si s-ar putea enumera efectele in continuare…

ReikiTraditional


Senzatiile din palme

Cu cat exersezi si practici Reiki mai mult, cu atat devii mai sensibil la energiile fine, pure, si cu atat mai usor o sa fie sa-tistabilesti propriul sistem de senzatii din palme, care iti semnalizeaza cu ce te confrunti. In acelasi timp trebuie sa stii caaceste semne sunt doar pentru tine. NU da diagnostice (mai ales daca nu ai pregatire in acest sens)!

Care pot fi aceste senzatii si ce inseamna ele in general?

Furnicaturi: de obicei semnaleaza locul unei inflamatii, dar faptul ca e vorba de o inflamatie acuta sau cronica se vaputea observa numai pe baza senzatiilor directe. Poate insemna insa si o lipsa de energie.

Senzatia de raceala: poate fi un blocaj vechi de energie, care influenteaza puterea de viata a organismului, dar poatesemnaliza si lipsa unui organ. Pentru dizolvarea blocajelor energetice ai nevoie de o munca perseverenta.

Senzatia de fierbinteala: semnalizeaza faptul ca energia vitala este bine primita. Senzatia de caldura este cea maifrecventa senzatie in timpul sedintelor Reiki. Cu cat mai intesa este aceasta senzatie, cu atat mai mare nevoie este deReiki.

Senzatia de lipeala: probabil inseamna ca este nevoie urgent de energie. In urma incarcarii cu energie a loculuirespectiv, aceasta senzatie dispare.

Senzatia de respringere: sau este vorba de un blocaj foarte vechi de energie, sau Reiki este refuzat. Trebuie sa clarificicu persoana respectiva daca este dispusa sa constientizeze problema cu care se confrunta.

Senzatia de curgere (flow): Reiki este bine primit si circula fara oprelisti prin tot organismul.

Senzatia de durere: poate fi un semnal pentru eliberarea unor energii blocate, dar o durere estompata poate semnalizasi o aglomerare de energie.

Sa repetam: reguli stricte nu exista, tot ce a fost spus mai inainte sunt doar indicatii. Sedintele de Reiki difera unele dealtele. Cel care canalizeaza Reiki si cel care percepe energia nu au in mod obligatoriu aceleasi senzatii. Nu te descuraja.Asculta-ti intuitia si palmele, deoarece acestea sunt cei mai buni sfetnici.

ReikiTraditional


Pozitiile palmelor

In timpul cursului, maestrul indica un sir de pozitii ale palmelor, in vederea efectuarii un tratament complet. Desi lainceputul existentei sistemului Usui aceste pozitii ale palmelor nu erau utilizate, pe parcursul mai multor decenii depractica s-a dovedit ca energia este canalizata mai usor daca ne asezam palmele pe corp sau deasupra acestuia intr-oanumita ordine. Daca exista posibilitatea, trebuie facut tratament complet. In timpul tratamentelor complete fiecare organimportant, fiecare centru de energie se incarca cu energie vitala, restabilindu-se astfel “ordinea interioara”.In acelasi timp, sistemul imunitar se intareste si, odata cu el, functionarea inimii, a ficatului si a rinichilor. Incepe procesulde dezintoxicare al organismului, se elibereaza energiile blocate. Si s-ar putea enumera efectele in continuare…

Desi in practica Reiki nu exista reguli stricte, iata cele mai des utilizate pozitii ale palmelor, precum si efectele acestora(fara ca lista sa fie completa):

ochii: relaxant, ajuta la eliminarea stresului, la limpezirea gandurilor, la ascutirea intuitiei si la usurinta meditatiei.E benefica in cazul problemelor orificiilor nazale, ale ochilor, dintilor sau falcii. Echilibreaza activitatea epifizei si hipofizei(chakrele 7 si 6) tample: imbunatateste memoria, regleaza cele doua emisfere ale creierului si mareste creativitatea. Ajuta in cazulstresului, hemoragiei cerebrale, respectiv a durerilor de cap si urechi (chakra 7) urechi: pe pavilionul urechi. Putem gasi o multime de locuri folosite si in acupunctura, care influenteazafunctionarea intregului organism, de aceea aceasta pozitie a palmelor se bucura de o interes special. In foarte multecazuri este utila si pentru primul jutor. Ajuta in canalizarea energiei in toate partile corpului, fiind foarte utila in caz dedepresie sau de pierdere a cunostintei.

ReikiTraditional


ceafa: relaxeaza, calmeaza spiritul. E benefica in cazul unor probleme cu cerebelul si cu maduva spinarii, darajuta si in cazul ranilor de cap si problemelor cu ochii. gat : mareste increderea in sine, bucuria de viata si creste pretuirea pentru propria persoana. Ajuta la exprimarea,la eliberarea de nervozitate, de rautate si suparari. E benefica in cazul problemelor cu gatul, amigdalele si tiroida, incazul problemelor de metabolism si de comunicare. timusul: amplifica sentimentul de iubire, increderea, armonia si bucuria de viata. Are efect asupra timusului,precum si asupra plamanilor, inimii si sistemul limfatic plexul solar: ajuta la eliberarea de stres, reducand teama si frustrarea. E benefica in cazul unor dereglari infunctionaerea inimii, stomacului, sistemului digestiv, in cazul unor probleme de digestie si hemofilie.

ReikiTraditional


buric: incarca cu energie. Poate fi utilizata in cazul unor probleme cu fierea (pietre la fiere), cu intestinul subtire sicu cel gros, precum si in cazul ulcerului, a spasmelor, a problemelor sexuale si a menstruatiei ficatul: ajuta in eliminarea frustrarii, a fricii si depresiei, in curatirea organismului de alcool si droguri, precum si incazul unor imbolnaviri ale ficatului, bilei varfurile (stang/drep) plamanilor : are efect asupra pieptului, sanilor, glandelor, plamanilor, inimii, precum siasupra chisturilor si a tumorilor la sani. Au un efect foarte bun si asupra femeilor care au nascut de curand. splina: ajuta la eliminarea frustrarilor si a fricii, creste pretuirea pentru propria persoana si increderea in sine. Ebenefica in cazul diabetului, problemelor cu splina, pancreasului, bolilor contagioase, precum si in cazul inflamatiilor.

ReikiTraditional


V-ul coapselor: ajuta creativitatea si flexibilitatea, elimina stresul sexual, precum si teama de viata si de moarte. Ebenefica in cazul unor probleme sexuale, in cazul problemelor cu greutatea, dar, in acelasi timp, si pentru glandelesexuale, vezica, uter, prostata si sistemul digestiv . umeri : relaxant, elimina incordarea umerilor. E benefica in cazul unor probleme cu sira spinarii si ale gatului. rinichi: actioneaza asupra plexului solar, a rinichilor si a suprarenalelor. Ajuta la dezintoxicare, reduce starea desoc, teama de inaltime si de spatiu deschis, indeparteaza gandurile negative osul sacru : amplifica constiinta si bucuria satisfactiei. E indicat in cazul problemelor cu coloana, artritei, nevritei,sistemului urinar

ReikiTraditional


Reiki la animale, plante si obiecte

Pentru ca Reiki sprijina toate fenomenele vietii, putem practica Reiki asupra a tot ce este legat de viata si de fenomenelevietii, fara exceptii. Adica atat la fiinte vii, cat si la obiecte.

Animale: Toate animalele iubesc Reiki, sunt foarte sensibile la ea si stiu care parte a corpului lor are nevoie deenergie. Din aceasta cauza, intotdeauna incearca sa se aseze in asa fel incat palmele noastre sa ajunga in pozitiile celemai bune. In cazul unor animale mari sau periculoase este indicat Reiki la distanta, dar putem incarca cu energie simancarea sau apa lor.

Plante: putem face Reiki florilor taiate sau in ghiveci, copacilor, tufelor sau oricaror alte plante. Tratamentulacestora este simplu: tinem intre palme toata planta, floarea, frunzele sau radacina (ghiveciul) acesteia, dar putemincarca cu energie si apa cu care le stropim plantele noastre.

Obiecte: oricat de ciudat suna, putem face Reiki si obiectelor neinsufletite. Ca urmare, acestea vor functiona maiusor si pentru mai mult timp. Vor fi recunoscatoare pentru timpul acordat. Poti incarca cu energie vitala cristalelepreferate si, purtandu-le la tine, poti beneficia de efectele benefice ale acestora. Dar poti incarca cu energie mancarea sibautura (primesc un plus de energie si capata un gust mai bun), medicamente (ajuta in reducerea efectelor secundarenedorite), etc.

ReikiTraditional


Sirul posibilitatilor este infinit. Trebuie sa ai curajul de a experimenta.

ReikiTraditional


Reiki in grup

&bdquo;In dorul dupa eul vostru urias va sta bunatatea, iar aceasta nazuinta traieste in voi toti. La unii, insa, bunatatea e ca un torent ce se pravale furtunos spre mare, ducand cu el tainele colinelor si cantecelepadurilor, iar la altii, asemenea-i unui biet paraias, care se pierde in neandre, ocolind si intarziind inainte de a atinge tarmulmarii.”

In existenta celor mai multi oameni soseseste clipa cand ei se pornesc spre descoperirea vietii interioare, realizeazadimensiunea spirituala a fiintei lor si simt nevoia sa impartaseasca experienta proprie cu cei cu preocupari similare. Uniisunt singuratici ce vor sa strabata aceasta cale bazindu-se doar pe propriile puteri. Altii simt nevoia ca, din cand in cand,sa primesca sprijin, indrumare si incurajare de la cei apropiati. Chiar daca toti trebuie sa parcurgem pe cont propriucararea vietii, intotdeauna se gasesc calauze si invatatori pe acesta cale, la fel cum, in diferitele momente ale vietii, si noisuntem calauze pentru altii, de multe ori fara sa realizam acest lucru. Reiki este calea restabilirii echilibrului si armoniei interioare, dar este o metoda ideala si pentru a te apropia de ceilaltiparticipanti ai vietii tale, de a-i ajuta pe ceilalti sa se descopere pe sine.

Cand folosim Reiki asupra altor persoane, e bine sa oferim un tratament complet, adica sa aplicam mainile in toatepozitiile de baza (vezi Pozitiile palmelor). Mai mult, in acest caz nu exista limite fizice/ fiziologice- adica putem aplicamana si in zone imposibil de atins la propria persoana- de exemplu spatele. O varianta si mai placuta a acestei metode este cand tratamentul se ofera nu de unul, ci de mai multi practicanti Reiki. Inacest caz, o persoana trateaza capul &bdquo;pacientului”, in timp ce restul practicantilor, asezati de-o parte sialta a celui tratat, parcurg in paralel corpul acestuia de la umeri spre picioare, la inceput pe fata corpului, apoi pe spate(dupa ce pacientul s-a intors pe burta). In cazul tratamentelor in grup, Reiki curge mai intens, energia este mai activa,efectele sunt simtitor mai puternice.

Chiar daca in Reiki nu exista reguli stricte, iata cateva sfaturi pentru tratamentul in grup: - dintre persoanele prezente, cea mai importanta sa fie intotdeuna cea tratata, cea care primeste Reiki. Sa-i oferim toataatentia, dragostea, tot respectul. Sa lasam de-o parte propriile probleme, asteptari si se ne concentram pe persoanatratata si pe informatiile oferite de palmele noastre. - sa ne amintim, ca noi suntem doar canale pentru Reiki. - este important, ca persoana tratata sa fie asezata/ culcata intr-o pozitie cat mai comoda dar la fel de important este casi cei care ofera tratamentul sa fie asezati astfel incat sa nu-l deranjeze pe cel tratat printr-o miscare permanenta decautare a unei pozitii comode. Sa nu ne sprijinim pe cel care primeste tratamentul, palma sa fie asezata usor pe corpulprimitorului. - sa incercam sa fim deschisi informatiilor ce vin spre noi. Astfel, sa vorbim numai daca primitorul solicita acest lucru sisa vorbim despre lucruri ce-l preocupa pe el – sanatate, probleme sufletesti. (nu cred ca lucrul cel mai importantdin timpul tratamentului ar fi sa dezbatem meniul de maine sau noua coafura a vecinei). Daca nu suportam linistea,putem asculta pe timpul tratamentului muzica de relaxare sau de meditatie. - daca suntem mai multi, tratamentul este condus de cel care sta la capul pacientului. El este persoana in care primitorulare cea mai mare incredere, cel care poate sa-i atinga fata. Astfel, cand persoana de la cap schimba pozitia mainilor,ceilalti vor schimba si ei. Daca, totusi, simtim ca intr-un anumit loc trebuie sa ramanem mai mult, este recomandat sapastram palmele in aceasi pozitie pina la schimbul urmator. Si aceasta miscare sincronizata a palmelor ofera celui tratato senzatia de armonie.

ReikiTraditional


Chiar daca am putea continua sugestiile legate de tratament, ne vom opri aici. Oricum le-am amintit mai mult ca pe orecapitulare a celor invatate, deoarece la cursuri se vorbeste atat despre tratamentul in doi, cat si in grup. Mai mult,participantii la curs chiar pot experimenta aceste tratamente.

In continuare vom aminti mai bine cateva exercitii cu care putem diversifica timpul petrecut cu Reiki, fie ca facemtratament pe propria persoana, fie impreuna cu un grup de practicanti Reiki.

Armonizarea chakrelor Chiar daca tratamentele Reiki se desfasoara de-a lungul celor sapte chakre principale si astfel le echilibreaza in modeficient, putem se ne ocupam si in mod direct de aceste centre energetice. Prin armonizarea chakrelor putem echilibradeficitul sau excesul energetic existent in aceste centre. - Se aplica o palma pe chakra radacina, cealalata pe frunte, la nivelul celui de-al treilea ochi. Se pastreaza palmele inaceasta pozitie pana cand se va simti acelasi nivel energetic la nivelul ambelor chakre (de exemplu aceasi senzatie decaldura). Apoi, se aseaza o palma la nivelul chakrei sacrale si cealalta la nivelul gatului. Se pastreaza palmele pana seva simti din nou acelasi nivel energetic. Armonizarea se termina prin echilibrarea plexului solar cu chakra inimii. - O varianta a exercitiului precedent, pentru trei persoane: primitorul isi tine palmele pe chakra inimii respectiv plexulsolar ( daca persoana tratata nu a fost initiata in Reiki, va aseza mana stinga pe centrul inimii iar mana dreapta pe plexulsolar- in cazul unui practicant Reiki ordinea nu are importanta). Ceilalti doi se vor aseza pe partea dreapta, respectivstanga, a celui tratat. Unul va aseza palmele pe frunte, respectiv chakra radacina, celalat pe gat si chakra sacrala. - Chakrele pot fi armonizate si aplicand o palma pe chakra radacina iar cealalta palma pe rand pe celelalte chakre panala echilibrarea energiilor. Acelasi exercitiu poate fi facut si folosind chakra “al treilea ochi” . O palma seaseaza pe frunte, iar cu cealalta palma se trateaza pe rand restul chakrelor. Aceste exercitii folosesc in primul rand pentru dizolvarea tensiunilor, obtinerea relaxarii, incarcarea generala cu energiesi mai putin pentru rezolvarea problemelor de sanatate.

Sandwich Reiki Inainte de a se intelege altceva, este vorba despre un tratament Reiki prescrurtat. Pentru exercitiu este nevoie de ungrup de trei persoane. Primitorul este asezat in centru, ceilalti doi se aseaza in fata respectiv in spatele lui. Unul din ei vanetezi aura primitorului, incepand de la cap si mergand spre podea. Apoi ascultand intuitia, incep tratamentul, asezandpalmele pe diferite zone ale corpului. Tratamentul dureaza 15-20 minute si se incheie netezind din nou aura primitorului.Apoi se schimba pozitiile, unul din cei doi care au facut tratatmentul devenind primitor, iar, in final, a treia persoana vabeneficia de acelasi trament Reiki.

Cercul Reiki Folosesc acest exercitiu la cursuri, la club sau la programele comune din tabere cand observ ca participantii suntsomnorosi, obositi si gandurile le zboara in alta parte. In aceste cazuri ne asezam in cerc- pe jos sau in picioare- unul inspatele celuilalt. Apoi masam, framantam usor spatele celui din fata noastra dupa care ne intoarcem si masam spatelecelui care pana atunci ne masa pe noi. In incheiere asezam palmele pe umerii celui din fata noastra si lasam ca Reiki sacircule liber prin cerc. In acest caz toti sunt atit primitori cat si furnizori/canale de energie.

Sarpele Reiki Este un exercitiu extraordinar care necesita prezenta mai multor practicanti Reiki. Cei prezenti se impart in trei grupurimai mici, egale. Un grup este al primitorilor, celalate doua ale &bdquo;furnizorilor de energie”. Primitorii se culcape jos unul langa celalalt, astfel incat capul unuia va fi langa piciorele celor invecinati. Cu mana dreapata vor tine manadreapata a celui din dreapta lor, cu mana stanga mana stanga a celor din stanga lor. Astfel linia mainilor si umerilor vaforma un sarpe. Cei care sunt asezati la cele doua extremitati ale &bdquo;sarpelui” vor aseza mana libera lanivelul plexului solar. Celalalte doua grupuri se aseaza la capul respectiv piciorul primitorilor si fac tratament la acestnivel. Dupa un tratament de 15-20 minute, grupurile se schimba intre ele, cei tratati inainte oferind acum tratament.Procesul se repeta, pana cand toate cele trei grupuri beneficieaza de tratament. Daca numarul participantilor nu faceposibila formarea a trei grupuri egale, cei care sunt in plus se aseaza la &bdquo;capetele” sarpelui, oferind deacolo tratament primitorilor. Bineinteles, in final si ei vor beneficia de &bdquo;torentul” de Reiki.

ReikiTraditional


Inima Reiki Este un exercitiu ideal pentru obtinerea unei relatii mai profunde, mai intime cu partenerul nostru. Poate fi un mod placutde a petrece timpul impreuna, o posibilitate de a ne gasi din nou (daca cumva ne-am indepartat prin cearta) dar scopulpoate fi pur si simplu impartasirea dragostei cu perechea noastra. Va asezati unul in fata celuilalt aplicand usor manadreapta pe chakra inimii partenerei/partenerului. Mana stanga se aseaza peste mana drepta a celuilalt. La inceput vapriviti in ochi, apoi dupa 2-3 minute inchideti ochii. Asfel se poate experimenta trairea puternica a unitatii si a dragostei.Durata exercitiului este dupa preferinta. Exercitiul poate fi practicat si cu copiii nostri, asezati sau culcati fata in fata.

Stiu ca posibilitatile de folosire a Reiki nu au fost epuizate aici nici pe departe. Dar chiar asta e partea frumoasa.Intotdeauna putem gasi solutii prin care Reiki se integreaza tot mai mult in viata noastra. Deci sa inceapa aventura!

ReikiTraditional


Despre cursuri

Primul pas spre traditia spirituala nu poate fi altceva, decat smerenia discipolului: pentru ca nu tehnicatransforma omul, ci spiritul.

De unde sa incep?

De cand s-a nascut acest site, tot mai multi sunt cei care pun intrebari legate de locul si modul in care pot beneficia deinvataturile Reiki, de felul in care sa-si inceapa drumul spre Reiki si spre ei insisi. Oamenii participa de obicei la acestecursuri manati de diferite interese. Unii vor sa-i ajute pe altii, altii vor ajutor doar pentru ei, dar, indiferent de motivatie,daca e nevoie, Reiki va aparea in viata lor. Pentru a porni pe aceasta cale e nevoie de doua lucruri: de cel care vrea sa faca acel prim pas si de cel care il ajuta inacest sens, adica discipolul si maestrul, invatatorul. Cand se naste in noi dorinta de a cunoaste acest drum spiritual, una dintre aceste conditii e deja indeplinita: existentadiscipolului. A invata sa practici Reiki este usor si accesibil tuturor. Nu presupune nicio cunostiinta ezoterica prealabila, nu estenevoie de invatarea unor tehnici complexe de meditatie, vizualizare sau respiratie. Ajunge dorinta si atitudinea deschisaspre nou. Desi chiar acum am spus ca nu este nevoie de nicio cunostinta prealabila pentru insusirea acestei tehnici/metode, recunosc ca este de foarte mare ajutor atat maestrului, cat si discipolului, daca acesta din urma are o ideedespre cele urmarite si asteptate de la acest curs si de la Reiki, precum si daca are experinte si cu alte cai spirituale. Inacelasi timp insa, o suprainformare poate reprezenta si o piedica, mai ales daca informatiile obtinute anterior suntgresite, pentru ca e foarte greu sa trecem peste prejudecati si peste limitele imaginatiei noastre. Cand se naste in noi dorinta si ne consideram pregatiti, intotdeauna apare si ocazia. Poate ca descoperim undeva unafis sau un anunt intr-un ziar, sau poate ca unul dintre prietenii nostri ne va vorbi despre un curs de Reiki. Se poateintampla ca, oricat de mult ne-am dori, sa nu putem participa, sa apara tot feluri de piedici care sa ne tina departe de el.Acesta este semnul cel mai clar ca nu ne-a venit inca timpul, ca nu acesta este cursul la care trebuie sa participam.

Cum sa gasesc maestrul?

In primul rand, consider ca este foarte important ca discipolul sa se simte confortabil in timpul cursului, ca sa poataaccepta maestrul in cauza ca pe un ghid spiritual, ca personalitatile lor sa fie apropiate si sa aiba ce-si spune unulceluilalt. Avand in vedere ca pe langa liniile traditionale de initiere exista si multe linii non-traditionale, e bine ca la inceput saclarificam unde suntem. (Asta nu inseamna ca cele non-traditionale ar fi mai rele sau mai bune decat cele traditionale.Fiecare difera de celelalte, si fiecare are ceva de spus persoanelor potrivite.) De aceea, cred ca este foarte important caparticipantii sa aiba curajul de a pune intrebari, lucru pe care de obicei ii rog chiar eu sa o faca. Oricand apar intrebari,ele trebuie puse. Treaba invatatorului este sa raspunda la aceste intrebari. Unui invatator bun nu ii e frica de intrebari.

Acordajele Reiki pot fi facute doar de catre maestrii initiati, deci este de sine inteles ca acela care are dorinta de apractica trebuie sa gaseasca un maestru initiat. Daca vrem sa facem primii pasi pe linia traditionala a Reiki, trebuie sastim si faptul ca fiecare maestru Reiki isi poate prezenta linia de initiere neintreraupta din maestru in maestru pana laMikao Usui.

Cateva intrebari care ne pot ajuta in cautarea maestrului si in luarea unei decizii: - Preda linia traditionala sau o linie non-traditionala? - Practica Reiki (adica face si tratamente) sau doar preda? - De cat timp practica Reiki, cand a fost initiat in gradul de maestru?

ReikiTraditional


- De cat timp preda? (desigur fiecare trebuie sa inceapa de undeva) - Despre ce va fi vorba in timpul cursului? Cat timp va tine cursul? Cate acordaje vor fi? Ce alte informatii teoretice vormai fi prezentate? Va fi sau nu si o exersare a celor invatate? - Dupa curs mai poate fi contactat? - De cat timp e nevoie si ce conditii trebuie indeplinite daca vreu sa merg mai departe, daca vreu sa trec la un alt nivel?

De obicei, la deschiderea cursurilor se dau raspunsurile la aceste intrebari. Dar, daca nu se intampla asta, intotdeaunatrebuie sa ai curajul sa intrebi. Intotdeauna asculta-ti intuitia. Asa poti gasi maestrul cel mai bun pentru tine. Nu exista doiinvatatori de Reiki identici, desi aceasta diferenta nu consta in eficienta acordajelor, ci mai mult in calitatea informatiilorpredate. Acordajele sunt independente de maestru – acesta este doar un canal pentru energie, pentru Reiki. Darin partea teoretica conteaza foarte mult experienta, capacitatea de a preda, precum si calitatea informatiilor.

In acelasi timp, consider ca trebuie evitati invatatorii/maestrii care sustin ca tehnica Reiki pe care o predau ei este maibuna decat a altora, dar si pe cei care promit minuni instantanee (in cateva secunde te poti vindeca de SIDA, cancer,etc, doar pt ca ai terminat cursul de Reiki). Acesti oameni habar n-au ce inseamna de fapt Reiki.

De ce trebuie sa platesc pentru curs?

E o intrebare care apare foarte des. De ce trebuie sa platesc pentru acest curs, daca Reiki este o energie universalaaccesibila tuturor? Sa nu intelegem gresit, nu trebuie sa platesti pentru energie, ci pentru timpul acordat de maestru,respectiv pentru informatiile predate. Totodata acest pret poate fi si o prima incercare pentru fermitatea deciziei tale.Oare sunt capabil sa sacrific cel putin atat pentru o viata mai buna, mai sanatoasa? Majoritatea oamenilor cand aude debani si cand face inventarul experientelor proprii legate de bani, ajunge la marginea unei mai mici sau mai mari crize denervi. Mare parte a vietii noastre se invarte in jurul banului si e foarte greu sa pastrezi echilibrul sufletesc in acestdomeniu. Banul nu este ceva murdar si nici spiritualitatea nu se contrazice cu el. De fapt, in momentul in care ne debarasam deaceasta tema, ne inchidem in fata unei felii a Unitatii, si ne cream probleme noi in continuare. Si banul este doar o formade manifestare a energiei, o forma care poate fi folosita de fiecare dintre noi pentru a avea acces rapid la produse siservicii. Problema este creata, de fapt, de atitudinea noastra fate de bani. Sunt foarte multi care nu pretuiesc nimicobtinut pe gratis. Exemple bune in acest sens sunt viata si sanatatea. Incepem sa le pretuim doar cand apare oproblema, pana atunci le consideram absolut normale si de la sine intelese. Reiki este o valoare, lucru semnalat si depretul acestor cursuri sau a unor sedinte Reiki. Cat sa coste Reiki? E greu de dat un raspuns la aceasta intrebare, diferain functie de situatii si de oameni. Ceea ce pentru unii este mult, pentru altii reprezinta e o nimica toata. Mult maiimportant este faptul ca discipolul sa vrea sa invete si sa se foloseasca de cele invatate. In final, conteaza cine cat sicum foloseste aceasta capacitate. Reiki nu va da cu nimic mai multa bucurie de viata, armonie, sanatate, deschidere siintelepciune celui care n-o foloseste. Acordajele, cursurile sunt doar inceputul, dar nu si capatul de drum.

Ce se intampla in timpul unui curs?

In afara de un continut general, fiecare curs difera de la un maestru la altul. Acordajele sunt completate de diferiteinvataturi teoretice si practice.

In timpul unui curs de gradul I discipolii iau cunostinta de intelesul tehnicii Reiki, respectiv de istoria acesteia, participala ritualurile de initiere, si prin acestea obtin capacitatea de a canaliza energia prin contact direct. Participantilor li searata diferitele pozitii ale palmelor folosite in timpul sedintelor, fac cunostiinta cu filozofia Reiki, cu principiile sale,respectiv cu gradele de initiere. Eu mai completez aceste informatii cu anumite cunostinte despre corpuri energetice,despre chakre si psihologia bolilor. Fiecare participant are posibilitatea de a exersa autotratamentele, dar si tratamentelein grup, formandu-se astfel o mica baza de experienta legata de prectica Reiki.

In formalitati, gradul II seamana cu cel de gradul I. Si aici acordajele sunt insotite de invataturi teoretice si practice. Dupao recapitulare sumara a celor invatate la gradul I, participantii fac cunostiinta cu cele trei simboluri Reiki, a caror utilizaresi-o insusesc in timpul cursului (tehnici de canalizare la distanta, racordarea incaperilor etc.). Iarasi exista si posibilitateaexercitiilor in grup. Acest grad II insa nu este destinat tuturor celor care a facut gradul I. Aici deja se pune problema maturitatii. Considerimportant ca acela care vrea sa faca acest pas sa aiba experinte legate de Reiki, sa alega Reiki ca si cale spirituala, casi forma de viata. E nevoie de darzenie, de evolutie spirituala si de dorinta depasirii limitelor autoimpuse.

Cum pot organiza un curs?

Poate fi o intrebare foarte importanta daca nici in localitatea de domiciliu si nici in localitatile apropiate nu se

ReikiTraditional


organizeaza astfel de cursuri, si nu vrei sau nu poti se te duci la un curs organizat intr-o localitate indepartata. Astfel,daca accepti provocarile legate de organizare, iti poti crea posibilitatea de a te bucura de &bdquo;minunile” Reiki. Desi asteptarile maestrilor pot sa difere de la caz la caz, voi incerca sa-ti dau cateva idei legate de acestea (asteptarileconcrete insa trebuie clarificate cu maestrul in cauza): in primul rand va fi nevoie de cel putin doua sali. O sala mai mare,mai spatioasa in care incap comod toti participantii – in aceasta incapere se vor derula majoritatea activitatilor. Erecomandat ca aceasta sala sa permita si desfasurarea exercitiilor practice, tratamentele in grup. A doua sala e sala deinitiere. Aceasta e o incapere inchisa, mai mica, in care vor avea loc acordajele. Acordajele sunt experiente de o viata,de acea consider ca e important ca, in timpul acordajului, cel initiat sa poate trai cu intensitate maxima aceste experientesi sa nu fie deranjat de tot feluri de zgomote exterioare. Desigur, marimea salilor depinde si de numarul participantilor;astfel ele pot fi niste sali de scoala, dar si camerele unui apartament personal. Pe langa aceste sali trebuie sa existeobligatoriu si o toaleta. Daca am stabilit locul, al doilea lucru este sa stabilim cu maestrul perioada in care se tine cursul, iar apoi sa anuntameventualii participanti. Si aici se pune intrebarea: care este numarul optim de participanti? Nici aici nu exista reguliprestabilite. Cursul poate fi tinut si cu un singur participant. In acelasi timp insa, eu consider indicat sa fie cel putin doi-treiparticipanti, pentru ca asa se creaza posibilitatea exersarii in grup, respectiv a impartasirii experientelor personale. Si aicinu ma refer doar la curs, ci mai mult la perioada de dupa acesta, deoarece, daca sunt mai multi practicanti Reiki, va fiposibil si in continuare activitatea in grup, impartasirea unor informatii, experiente, dar si oferirea sau solicitarea de ajutordaca e nevoie.

Cum sa ma pregatesc pentru curs ?

Incearca sa te delimitezi de orice imprejurare disturbatoare, fi prezent cu toata fiinta la curs. Consacra-ti toataziua/weekendul pentru Reiki. Incearca sa-ti planifici celelalte activitati in asa fel incat sa nu trebuiasca sa fugi inainte desfarsit. Imbraca-te comod, si adu cu tine ceva de scris si un caiet in care sa poti nota informatiile considerate importante.Pregateste-te in mod constient pentru perioada de purificare, ajuta-ti organismul printr-o alimentatie adecvata, respectivprin eliminarea alcoolului, tigarilor si a cafelei din meniul zilnic (cel putin pe timpul acestei perioade de purificare).

Iar acum, in loc de incheiere, cateva sfaturi, indiferent de calea aleasa de tine: Asculta-ti intuitia, fi deschis si sincer cu tine insuti. Ai curajul sa fi vesel, fericit. Nu te teme in a darama limiteleautoimpuse, treci de prejudecatile tale."Cel mai mare pacat e: sa-l limitezi pe Cel ce Exista. Sa nu faci asta niciodata."

ReikiTraditional


Calea Reiki

Calea Reiki

Tot ce trebuie sa stii...

Reiki: calmeaza Mintea incarca Sufletul umple Inima cu compasiune incalzeste Mainile vindeca Trupul

Orice e mai putin, nu este Reiki, indiferent ce se spune...

Iata tot ce trebuie sa faci...

Sa primesti Tratament, ca sa te echilibrezi si sa-ti armonizezi Energia Vitala Odata aflat in echilibru, primeste Acordajele, initiindu-te in Reiki Odata initiat, fa Tratamente pentru altii, ca sa-i echilibrezi si sa armonizezi Energia lor Vitala Odata echilibrati si armonizati, da-le Acordajele, initiindu-i in Reiki

Orice e mai putin, nu este Reiki, indiferent ce se spune...

A primi Tratamente A primi Acordaje A face Tratamente A da Acordaje

Acesta este "Cercul Reiki al Vietii"

--- REIKI NO MICHI - James Deacon ---

ReikiTraditional


Reiki si Iertarea

"Adevarul sufletului meu e linistit, are importanta numai pentru mine. si pentru ca adevarurile mele nu coincid neaparat cu adevarurile tale, ele raman in liniste, pana cand in aceasta liniste, adevarurile noastre se regasesc, iar noi, putem sa ne amuzam, vazand ca ele se oglindesc doar." -Nari-

Ce am inteles eu despre iertare de Bogdan Lucian Dragos

“N-o sa-l iert niciodata” “Il voi ierta intr-o zi” “Nu o sa-mi cer iertare pentru asa ceva” “Scuze” “Te rog sa ma ierti”

Oare pot fi acestea jaloane pe o Scala a Iertarii? Desigur, tonul vocii, starea interioara, pot da nuante diferite. Pot spune “N-o sa-l iert niciodata” clocotind de dorinta de razbunare, cautand orice prilej care sa mi-oaduca. Sau o pot spune intristat, impietrit, resemnat. Pot spune “Te rog sa ma ierti” macanic, reflex, in cuvinte goale. Sau o pot spune cu inima deschisa, plinde iubire si grija.

Ce inseamna, de fapt, iertarea?

Am citit unele carti si articole despre asta, am vazut unele emisiuni si filme pe aceasta tema, am ascultat persoanevorbindu-mi despre ea. In urma acestora, mi s-a format o anumita impresie. Am concluzionat ca iertarea este ceva caretine de incercarea de a lupta contra orgoliului si de stradania de a deveni umil, ca e ceva care presupune mult efort sidisconfort si ca e un fel de panaceu, un medicament miraculos pentru suflet.

Teoria suna atractiv. Am inceput sa o pun in practica, dupa priceperea mea si, pe masura ce trece timpul, imi dauseama ca teoria e o reflectare palida a ceea ce inseamna iertarea. Da, daca ar fi sa exprim in cuvinte ceea ce faceiertarea din viata mea, tot la acele cuvinte palide ar tebui sa ma limitez. Mi-am dat seama ca nu gasesc fraze suficient demestesugite ca sa pot prezenta adancimile trairilor pe care invatarea iertarii le aduce in viata mea. Tot ce reusesc estesa aduc la lumina cateva jaloane de pe calea acestei experiente.

Nu conteaza de cata vreme am inceput sa practic iertarea in viata mea si nici ca am perioade de practica asidua, sauperioade in care nu ma intereseaza subiectul. Indiferent de toate astea, imi dau seama ca mereu sunt doar la inceputuldrumului iertarii si ca, indiferent cat iert, mereu se mai gaseste ceva de iertat.

Imi e usor sa imi ies din fire, sau sa dau lectii altui om, umilindu-l in fata altora. Imi e greu sa ii cer apoi iertare, dupa cem-am calmat sau dupa ce am coborat de pe piedestal. Daca reusesc totusi sa merg sa ii cer iertare, imi e mai usor sa ofac intre patru ochi, decat in fata aceleiasi multimi. Daca reusesc totusi sa o fac in fata aceleiasi multimi, imi e mai usorsa o fac vorbind in soapta cu el, decat tare, ca sa auda si ceilalti. Cu alte cuvinte, imi e mai usor sa il umilesc pe el in fataaltora, decat sa ma umilesc eu catre el in fata altora.

ReikiTraditional


Imi e mai usor sa cer iertare in linistea sufletului meu decat cu glas tare.

Imi e mai usor sa imi cer iertare pentru ceva ce consider ca nu am facut bine, decat pentru ceva la care eu ma considernevinovat. Totusi, degeaba aduc argumente pentru nevinovatia mea, caci pe celalalt nu l-a afectat gestul meu, ci ce ainteles EL din acel gest. Ca atare, pentru el nu conteaza ce cred eu despre gestul meu, ci doreste un pansament pentrurana lui, adica sa imi cer iertare.

Imi e mai usor sa imi cer iertare pentru ceva ce am facut eu altcuiva, decat pentru ceva ce consider ca mi-a facut el mie.Il judec pentru un gest facut, pe care EU l-am interpretat intr-un anume fel, totusi nu consider ca e nevoie sa ii cer iertareca l-am judecat. Nici nu ma gandesc ca, cerandu-mi primul iertare, poate ca il ajut si pe el sa isi deschida sufletul si sa isiceara iertare, eliberandu-se de o povara pe care poate ca ii e greu sa o arate.

Imi e mai usor sa imi cer iertare de la divinitate, decat de la oameni. Imi e mai usor sa imi cer iertare de la oameni, decatde la mine. Imi e mai usor sa imi cer iertare cu gesturile, decat cu gandurile. Imi e mai usor sa imi cer iertare cu gandurile, decat cuvorbele. Imi e mai usor sa imi cer iertare cu vorbele, decat cu sufletul. Imi e mai usor sa gasesc motive ca sa nu imi cer iertare, decat sa ma gandesc ca iertarea nu are nevoie de niciun motiv.

Si atunci, ce inseamna, de fapt, iertarea?

Nu stiu. Nu am reusit sa gasesc raspunsul la aceasta intrebare. Dar imi place ce imi aduce fiecare zi in care o invat. Fiecare zi care e, mereu, prima zi.

Tehnici Reiki pentru Iertare

Tehnica autoiertarii

1. Aseaza-te comod, inchide-ti ochii, si relaxeaza-te respirand incet si adanc. Aseaza-ti mainile deasupra si dedesubtulburicului, focalizeaza-ti atentia asupra ritmului respiratiei, simtind miscarile in sus si in jos ale abdomenului. Relaxeaza-tisi mai mult corpul. 2. Intoarce-ti atentia asupra unei situatii in legatura cu care vrei sa te ierti. De exemplu, poti sa te ierti pentru ca te-aiautocriticat, sau poti sa-ti ierti ranile si dramele sufletesti pe care le-ai cauzat si creat in viata ta, sau poti sa te ierti pentrufaptul ca nu-ti iubesti propria persoana. 3. Acum ridica-ti mainile pana la mijlocul pieptului, asezandu-le deasupra inimii, si simte legatura ce se creaza cu inimata. Apoi rosteste cu voce tare: “Ma iert pentru ... (in continuare formuland situatia sau faptul pentru care sedoreste autoiertarea)”. Aceasta fraza trebuie rostita de trei ori, una dupa alta, cu voce destul de tare ca s-o poti auzi clar. Rostirea cu voce tarepoate sa aduca la suprafata imagini sau amintiri puternice legate de situatia in cauza, iar eventualele sentimente ce seformeaza ca urmare a acestora trebuie lasate sa vina la suprafata. Nu trebuie sa faci nimic cu aceste sentimente.Trebuie sa fii doar rabdator si intelegator cu tine insuti, si daca vin la suprafata mai multe situatii legate de ceea ce vreisa te ierti, repeta aceasta technica, desigur formuland fraza corespunzatoare acelei situatii. 4. In final, odihneste-te cateve clipe si intoarce-te la starea mentala normala.

Tehnica iertarii altora

Foloseste tehnica descrisa mai sus (tehnica autoiertarii), folosind insa in acest caz o fraza referitoare la o tertapersoana, pe care vrei s-o ierti. De exemplu: “o iert pe mama, pentru faptul ca nu a avut destul timp pentru mine incopilarie.” Ca si in cazul tehnicii autoiertarii, lasa-ti timp de odihna la sfarsit.

(tehnicile mai sus prezentate se bazeaza pe cartea Reiki for Emotional Healing - scrisa de Tanmaya Honervogt)

ReikiTraditional


Reiki

Documents

Transcript of Reiki