Reiki 1, 2 & 3

35
1 REIKI Reiki nu defineşte doar un sistem de vindecare - cum este el perceput de foarte multă lume - ci îndeosebi starea interioară pe care o dobândim atunci când intrăm în armonie cu tot ceea ce ne înconjoară şi reuşim, cu inima sinceră şi cu mintea deschisă, să putem primi adevărul divin, să-l menţinem în noi cât mai mult timp şi să- l dăruim şi altora. Atunci când atingem această stare aflăm semnificaţia REIKI, cuvânt magic nu numai pentru japonezi, şi trăim minunea permanentă care se întâmplă de fiecare dată când ne punem în acord cu Sursa. Reiki este totodată o modalitate de a ne arăta respectul pentru Creatorul tuturor lucrurilor, o cale de a ne cunoaşte pe noi înşine şi de a ne redescoperi permanent posibilităţile ascunse în casa sufletului fiecăruia dintre noi. Reiki înseamnă, de asemenea, respectul pentru predecesori, pentru toţi cei de la care am învăţat ceva, pentru flori, pentru plante, pentru animale, pentru minerale şi elementele naturii, toate acestea configurând minunata imagine a lui Dumnezeu. Reiki reprezintă o formă de manifestare a purităţii inimii noastre. Ori de câte ori practicăm Reiki ne putem gândi că este o modalitate de a oferi prin efortul nostru personal o ofrandă lui Dumnezeu, prin care ne arătăm recunoştinţa şi respectul. Pentru că singurul şi unicul mare secret care există în Reiki suntem chiar noi, atunci când ne-am regăsit propriul drum. Nu uitaţi: Ceea ce suntem - este darul lui Dumnezeu pentru noi! Ceea ce facem - este darul nostru pentru Dumnezeu! SEMNIFICAŢIA IDEOGRAMEI REIKI Simplificând, am putea afirma că Reiki este o metodă care se bazează pe valorificarea unora dintre principiile ezoterice bine reprezentate în Japonia în ultima parte a perioadei Meiji, o îmbinare iscusită a principiilor medicinii tradiţionale chineze cu tehnici de transfer energetic, cu budismul Tendai (prezent prin exerciţiile energetice), cu învăţături spirituale sau iniţieri şi, nu în ultimul rând, cu un puternic filon şintoist (prezent prin tehnicile de control energetic). Simbolurile au apărut ceva mai târziu în Reiki, avându-şi originile în budismul Tendai şi în şintoism. Sunt specialişti care cred că unele dintre ele au fost înlocuite cu unele provenind din Tibet. Sensei Usui a valorificat toate aceste tendinţe într-o modalitate unică, permiţând oricui să fie conectat permanent cu sursa de energie vindecătoare, fără a fi strict necesari ani şi ani de practică spirituală, şi a învăţat cum să se transmită această abilitate şi altor oameni, până în zilele noastre. În Reiki nu veţi folosi propria dumneavoastră energie, ci fluxul energiei universale a vieţii, care va fi canalizat spre cei din jurul dumneavoastră prin intermediul mâinilor, ochilor, suflului sau intenţiei. Pentru a înţelege în profunzime ce reprezintă Reiki în civilizaţia şi cultura japoneză, trebuie să vedem prin intermediul ochilor japonezilor ce anume semnifică

Transcript of Reiki 1, 2 & 3

Page 1: Reiki 1, 2 & 3

1

REIKI Reiki nu defineşte doar un sistem de vindecare - cum este el perceput de foarte

multă lume - ci îndeosebi starea interioară pe care o dobândim atunci când intrăm în armonie cu tot ceea ce ne înconjoară şi reuşim, cu inima sinceră şi cu mintea deschisă, să putem primi adevărul divin, să-l menţinem în noi cât mai mult timp şi să-l dăruim şi altora. Atunci când atingem această stare aflăm semnificaţia REIKI, cuvânt magic nu numai pentru japonezi, şi trăim minunea permanentă care se întâmplă de fiecare dată când ne punem în acord cu Sursa.

Reiki este totodată o modalitate de a ne arăta respectul pentru Creatorul tuturor lucrurilor, o cale de a ne cunoaşte pe noi înşine şi de a ne redescoperi permanent posibilităţile ascunse în casa sufletului fiecăruia dintre noi. Reiki înseamnă, de asemenea, respectul pentru predecesori, pentru toţi cei de la care am învăţat ceva, pentru flori, pentru plante, pentru animale, pentru minerale şi elementele naturii, toate acestea configurând minunata imagine a lui Dumnezeu. Reiki reprezintă o formă de manifestare a purităţii inimii noastre.

Ori de câte ori practicăm Reiki ne putem gândi că este o modalitate de a oferi prin efortul nostru personal o ofrandă lui Dumnezeu, prin care ne arătăm recunoştinţa şi respectul. Pentru că singurul şi unicul mare secret care există în Reiki suntem chiar noi, atunci când ne-am regăsit propriul drum.

Nu uitaţi: Ceea ce suntem - este darul lui Dumnezeu pentru noi! Ceea ce facem - este darul nostru pentru Dumnezeu! SEMNIFICAŢIA IDEOGRAMEI REIKI Simplificând, am putea afirma că Reiki este o metodă care se bazează pe

valorificarea unora dintre principiile ezoterice bine reprezentate în Japonia în ultima parte a perioadei Meiji, o îmbinare iscusită a principiilor medicinii tradiţionale chineze cu tehnici de transfer energetic, cu budismul Tendai (prezent prin exerciţiile energetice), cu învăţături spirituale sau iniţieri şi, nu în ultimul rând, cu un puternic filon şintoist (prezent prin tehnicile de control energetic). Simbolurile au apărut ceva mai târziu în Reiki, avându-şi originile în budismul Tendai şi în şintoism. Sunt specialişti care cred că unele dintre ele au fost înlocuite cu unele provenind din Tibet.

Sensei Usui a valorificat toate aceste tendinţe într-o modalitate unică, permiţând oricui să fie conectat permanent cu sursa de energie vindecătoare, fără a fi strict necesari ani şi ani de practică spirituală, şi a învăţat cum să se transmită această abilitate şi altor oameni, până în zilele noastre.

În Reiki nu veţi folosi propria dumneavoastră energie, ci fluxul energiei universale a vieţii, care va fi canalizat spre cei din jurul dumneavoastră prin intermediul mâinilor, ochilor, suflului sau intenţiei.

Pentru a înţelege în profunzime ce reprezintă Reiki în civilizaţia şi cultura japoneză, trebuie să vedem prin intermediul ochilor japonezilor ce anume semnifică

Page 2: Reiki 1, 2 & 3

2

ideograma Reiki. Aceasta cuprinde două kanji, care pot fi scrise atât în forma veche a ideogramelor, cât şi în forma modernă, care simplifică puţin scrierea.

Rei are multiple semnificaţii, din care aş menţiona doar două: (1) Spirit; aspectul spiritual al fiinţei (2) Divin, harismatic, supranatural, misterios, celelalte ţinând mai mult de o interpretare plastică, poetică, mai greu de redat

prin cuvintele unei alte limbi decât japoneza. Ki - cea de a doua parte a ideogramei, poate fi definită în următoarele moduri: (1) Suflet, energie dătătoare de viaţă (2) Forţă invizibilă Cu toate acestea, dicţionarele vă prezintă doar următoarele echivalenţe: Rei - suflet, duh Ki - spirit, suflet, duh, inimă / sentiment / intenţie, înclinaţie. Oricum ar fi, acceptând o traducere tehnică sau poetică, de mai bine de 5000 de

ani, în tradiţia şi cultura orientală întâlnim pretutindeni, sub diferite forme lingvistice, magicul cuvânt KI. El este magia care animă şi susţine viaţa, este spiritul manifest în această lume.

KI este totodată forţa vitală care leagă aspectele materiale şi spirituale ale creaţiei, este principiul universal care uneşte lucrurile, este o împletire între micro şi macrocosmos, pe care cel mai bine ar putea-o reprezenta conceptul creştin de lumină de la Duh Sfânt.

KI reprezintă vitalitate şi sănătate. Un alt înţeles este cel de sensibilitate, drept capacitate de a percepe forţele ce nu

pot fi văzute cu ochii - undele sonore, curentul electric sau aurele corpurilor vii. William Blake spunea cândva că energia este plăcere eternă, iar orice operă de artă, fie ea poezie, nuvelă, pictură, sculptură, îşi datorează o mare parte a frumuseţii şi valorii tocmai prezenţei acestui KI.

Cuvântul Ki a pătruns în conştiinţa multor popoare datorită creşterii familiarităţii cu medicina tradiţională chineză, acupunctura sau artele marţiale. Poate tocmai de aceea, Ki este un cuvânt pe care multă lume îl asociază cu Reiki sau Ai Ki Do.

CE ESTE REIKI ?

Iată câteva din definiţiile ce au fost date, de-a lungul timpului, acestui minunat sistem:

Tehnică de vindecare spirituală (Mikao Usui) Reiki este un sistem. Acolo nu există nici o superstiţie, doar fapte reale (Hawayo

Takata) Înţelepciune şi Adevăr (Hawayo Takata) Ştiinţă şi Artă (Hawayo Takata) Iată în jurul nostru un spaţiu vast, care ne înconjoară. Acesta este Universul. El

este o enormă şi infinită energie, este ultima sursă a Creatorului. Ea nu vine de la

Page 3: Reiki 1, 2 & 3

3

soare, de la lună sau de la stele. Este o forţă fără limite, care face ca plantele să crească, iar păsările să zboare. Când o fiinţă umană are dureri sau probleme, atunci poate apela la aceasta. Ea este o sursă eterică, o mare putere, care ne revitalizează şi care restabileşte armonia. Aceasta este Natura, este Dumnezeu, puterea Sa pe care El a făcut-o disponibilă pentru toţi copiii săi. În japoneză aceasta se numeşte Reiki (Hawayo Takata)

Cred că există o unică Fiinţă Supremă - Infinitul Absolut - o forţă dinamică, necuprinsă, ce guvernează lumea şi Universul. Ea este o putere spirituală invizibilă, care vibrează. Deci ea este absolută! O putem numi Reiki! Fiind o forţă universală, dată de Marele Spirit Divin, ea aparţine tuturor celor care o caută şi doresc să înveţe arta vindecării (Hawayo Takata)

Energia Spirituală a Forţei Vieţii (rev. Joseph Sparti) Energia Universală a Forţei Vieţii (rev. Joseph Sparti) Calea de a fi cât mai natural, de a fi tu însuţi în orice împrejurare Reiki este Dragoste, Compasiune, Armonie, Adevăr, Încredere şi Lumină. Este

o expresie a noastră înşine. CE NU ESTE REIKI? Nu este o religie. Nu este un cult Nu este o sectă Nu este o dogmă Nu este spiritism Nu este o doctrină Nu este o formă de control a minţii Nu este hipnoză Nu este vindecare psihică Nu este imaginaţie Nu este psihoterapie Nu este autosugestie Nu este o tehnică medicală Nu este o metodă de diagnostic Nu este un panaceu universal Nu este o medicină alternativă Nu este un tip de meditaţie Nu este şamanism, magie Nu este o tehnică de masaj Nu este bioenergie Nu este o artă marţială

Spiritualitate şi credinţă - În general, toţi cei care se descriu ca fiind religioşi

subscriu la o filozofie şi o conduită particulară, specifică întrucâtva credinţei pe care o urmează. Nu există o definiţie clară şi acceptată pentru termenul de spiritualitate, ea

Page 4: Reiki 1, 2 & 3

4

fiind o descriere a propriilor noastre gânduri şi sentimente asupra problemelor fundamentale ale vieţii. Credinţa religioasă a unei persoane vine adesea din învăţăturile exterioare, pe când spiritualitatea iese la suprafaţă din interiorul nostru. Aceasta este probabil diferenţa fundamentală dintre credinţă şi spiritualitate. Important este însă că ele nu se exclud, ci dimpotrivă, este de preferat să găsim îmbinarea armonică dintre ele care este optimă pentru sufletul nostru.

Reiki nu este vindecare psihică, deoarece în cursul desfăşurării tratamentelor nu se foloseşte forţa mentală a terapeutului, ci se accesează în mod specific sursa de energie.

Reiki nu este imaginaţie, deoarece atât practicantul Reiki, cât şi pacientul, nu trebuie să vizualizeze absolut nimic. Aici nu se apelează la capacitatea de vizualizare a pacientului, ci la capacitatea sa de a avea o minte deschisă oricărei experienţe, de a fi relaxat pentru a primi acest tratament energetic.

Reiki este total diferit de hipnoză, unde terapeutul induce o stare de somn hipnotic, de regulă prin obosirea musculaturii oculare, în cursul căruia va sugera anumite idei pozitive, care vor duce la îmbunătăţirea sănătăţii pacientului. În Reiki pacientul poate alege să stea în cursul tratamentului fie cu ochii închişi, fie cu ochii deschişi, după cum doreşte. Obosirea musculaturii oculare a pacientului şi implementarea sugestiilor pozitive nu se practică în Reiki.

Reiki este de folos în psihoterapie, dar nu trebuie confundat cu aceasta. În psihoterapie pacientul este întrebat, analizat în amănunţime, apoi asupra sa se pot aplica tehnici de persuasiune, hipnoză sau autosugestie. Reiki nu analizează pacientul şi nu apelează la nici una dintre metodele descrise mai sus.

Reiki trebuie diferenţiat de autosugestie, care este capacitatea propriei minţi de a genera idei pozitive, care repetate mai mult timp duc la îmbunătăţirea vizibilă a stării de sănătate. De asemenea, nou născuţii, copiii foarte mici, plantele şi animalele nu pot fi autosugestionate.

Reiki nu este o tehnică medicală, pentru că nu utilizează nici un instrument specific ştiinţei medicale.

Reiki nu este o metodă de diagnostic, pentru că în Reiki, comparativ cu medicina alopată, nu se stabileşte nici un diagnostic. În toate ramurile medicinei alopate, în primul rând se identifică un diagnostic medical, apoi se întocmeşte tratamentul pacientului. În Reiki nu diagnosticăm nimic, ci trecem direct la tratament.

Reiki nu este un panaceu universal, o cură a vieţii veşnice. Deşi este recomandat tuturor oamenilor, nu toţi vor fi vindecaţi cu ajutorul acestui tip de tratament energetic. Există situaţii, de exemplu atunci când au fost deteriorate în mod iremediabil structuri sau organe fizice, în care Reiki nu poate reface organul respectiv.

Reiki nu este o medicină alternativă, chiar dacă în societatea occidentală aceasta ar fi noua sa orientare. La origine Reiki este o metodă de vindecare a propriului spirit, de a fi sănătoşi pe planul fizic, ca astfel să ne bucurăm de fericire în viaţă. Sensei Usui spune clar că Reiki este metoda aducerii fericirii şi bunăstării în viaţa noastră şi a celor din jurul nostru. Ce poate fi mai minunat decât a face un om fericit?

Page 5: Reiki 1, 2 & 3

5

Reiki nu reprezintă şi nu trebuie confundat cu spiritismul, care este o mişcare iniţiată de Alan Kardec, prin care se comunică îndeosebi cu spiritele celor morţi, prin intermediul unei persoane numite medium.

Reiki trebuie diferenţiat, cât se poate de clar, de orice religie (care este definită ca fiind un sistem de credinţe şi practici privitoare la divinitate şi care îi uneşte pe toţi cei care aparţin aceleaşi comunităţi spirituale şi morale), dogmă (definită ca fiind învăţătura fundamentală a oricărei religii obligatorie pentru adepţii săi), sectă (reprezentată de o comunitate desprinsă din cadrul unei biserici oficiale), doctrină (definită ca fiind totalitatea principiilor unui sistem religios, politic sau ştiinţific) sau cult (reprezentat de totalitatea ritualurilor unei religii). Reiki nu impune credinţa neapărată în Divinitate, ca să fie eficient. Reiki este practicat peste tot în lume, indiferent de credinţa individului (creştin, musulman, jainist, baptist, catolic sau ateu).

Sunt însă numeroase cazurile în care oamenii şi-au regăsit credinţa cu ajutorul Reiki; fiindcă Reiki nu numai că nu contravine preceptelor religioase, ci le susţine şi le completează armonios. Reiki nu cere renunţarea la credinţă, dimpotrivă, invită pe fiecare persoană, practicant sau maestru, să-şi cunoască şi să-şi caute calea spre Dumnezeul care sălăşluieşte în suflet şi în ceruri.

Reiki nu este sinonim cu bioenergia. În aceasta din urmă terapeutul trebuie să colecteze energie din mediul înconjurător, de la plante, copaci, pietre, prin tehnici de respiraţie sau meditaţii şi apoi transmite această energie pacientului. De asemenea, în bioenergie se foloseşte foarte des energia informată, dirijată, concentrată spre vindecarea pacientului, alături de vizualizare. Terapeutul acţionează ca un condensator, se încarcă, apoi se descarcă. În bioenergie este necesară o pauză mai lungă (sau mai scurtă) după fiecare tratament efectuat, numărul acestora fiind limitat.

Prin Reiki se canalizează energia, numărul pacienţilor trataţi într-o singură zi este practic nelimitat, nu este necesară pauza pentru reîncărcarea energetică, nu se vizualizează, nu se informează energia transmisă pacientului.

Reiki nu este o artă marţială. Majoritatea sistemelor de luptă, de origine chineză sau japoneză, au evoluat prin dezvoltarea unor procedee al căror scop iniţial era să asigure o sănătate perfectă practicantului. Apoi, când acumularea energetică era deosebit de mare, excesul energetic era utilizat pentru autoapărare. Reiki nu a urmat această tendinţă, rămânând şi astăzi o metodă de evoluţie spirituală.

Reiki nu este Qi Qong, chiar dacă există în Reiki-ul practicat în Japonia tehnici provenite din acesta. Qi Qong-ul era o componentă obligatorie în pregătirea ofiţerilor imperiali japonezi, necesară pentru ca ei să-şi menţină sănătatea, iar metodele practicate de aceştia erau ţinute secrete, deşi se aflau publicate în manualul ofiţerilor. Mikao Usui a adăugat aceste tehnici la metoda sa, pentru a nu intra în contradicţie cu autorităţile imperiale.

ISTORICUL USUI SHIKI REIKI - VARIANTA TAKATA Această variantă a istoricului Reiki este cel mai des prezentată în şcolile

americane de Reiki, deşi ea conţine unele inadvertenţe sau chiar există îndoieli

Page 6: Reiki 1, 2 & 3

6

privitoare la veridicitatea sa. Voi expune nu numai varianta vestică, cea mai cunoscută, dar şi fapte mai puţin ştiute despre istoricul acestei arte tradiţionale de vindecare.

Istoria Reiki-ului tradiţional începe, în secolul al XIX-lea, cu doctorul Mikao

Usui, director al Universităţii Doshisa şi preot. El le vorbea adesea studenţilor săi despre vindecările înfăptuite de Iisus. Atunci când aceştia i-au cerut să le dezvăluie şi lor metoda prin care aveau loc respectivele vindecări, Mikao Usui a răspuns că nu cunoaşte această metodă, dar a promis că va căuta să afle răspunsul. Ca urmare, a apelat la autorităţile religioase, care l-au convins că nu sunt cunoscute mai multe lucruri despre aceste vindecări, în afara celor deja ştiute din scrierile sfinte. Aşa că doctorul Mikao Usui a luat decizia de a pleca la Chicago, pentru a urma cursurile de religie şi filozofie de la Divinity School (una dintre cele mai prodigioase şcoli de religie din acea vreme) din cadrul universităţii Chicago, studii finalizate prin obţinerea doctoratului în teologie. A învăţat limbile chineză şi sanscrită, pentru a se putea informa şi pentru a găsi răspunsul la întrebările ce-l frământau.

La întoarcerea sa în Japonia, doctorul Usui a cutreierat o serie de mănăstiri şi temple budiste pentru a afla răspunsul căutat. În cele din urmă, a găsit într-o mănăstire nişte manuscrise vechi, în limba sanscrită, datând de circa 2500 de ani, ce descriau o metodă de vindecare practicată de Buddha. Materialul nu conţinea însă informaţia privind activarea şi punerea în funcţiune a energiei, acestea fiind omise intenţionat pentru a fi protejate de neaveniţi. Mikao Usui a hotărât să se retragă 21 de zile pentru post, rugăciune şi meditaţie pe muntele sfânt Kuriyama (Koriyama, Kurama Yama), situat la 12 kilometri nord de Palatul Imperial din Kyōtō. El s-a instalat într-o grotă, a aşezat în faţa sa 21 de pietre şi în fiecare dimineaţă arunca deoparte câte una, ca modalitate de măsurare a trecerii timpului. În primele 20 de zile, pe care le-a petrecut rugându-se şi postind, nu s-a întâmplat nimic deosebit. În dimineaţa celei de-a 21-a zile, după ce a aruncat şi ultima piatră, o lumină puternică a apărut, apropiindu-se de el. Iniţial s-a speriat, dar apoi s-a gândit că aceasta ar putea fi răspunsul la întrebările lui. Lumina l-a lovit în mijlocul frunţii, în zona chakrei Ajna, iar el a leşinat. În acea stare, Usui a văzut mai multe baloane multicolore în care erau înscrise simbolurile Reiki, primind totodată informaţii în legătură cu modul în care se activează energia vindecătoare. Pentru Mikao Usui a fost o iniţiere divină prin care, în sfârşit, aflase răspunsul la întrebările sale.

CELE PATRU MIRACOLE

Coborând muntele, Usui s-a lovit la picior şi rana a început să sângereze. Instinctiv, a pus mâinile la zona lovită şi imediat, spre marea lui surprindere, sângerarea s-a oprit. Acesta a fost primul miracol.

La poalele muntelui era un han, unde Usui s-a oprit să mănânce. Deşi postise timp de 21 de zile, a mâncat normal, neavând nici o problemă. Acesta a fost cel de al doilea miracol.

Page 7: Reiki 1, 2 & 3

7

Nepoata hangiului avea o puternică durere de dinţi. Punându-şi mâinile pe faţa fetei, aceasta s-a vindecat. Acesta este considerat al treilea miracol.

Ajungând la mănăstirea de unde plecase a aflat că stareţul era bolnav, fiind ţinut la pat de o criză de artrită. Usui a pus mâinile pe suferind şi acesta s-a vindecat pe loc. Iată cel de-al patrulea miracol.

EVOLUŢIA ULTERIOARĂ Mikao Usui a denumit această energie REIKI, adică energie universală de

origine divină. Împreună cu stareţul mănăstirii s-a stabilit la Kyoto, într-un cartier sărac de la

periferie, unde îi ajuta şi îi iniţia în mod gratuit pe locuitori, în funcţie de interesul manifestat de fiecare. Numai că într-o zi a observat că persoanele pe care le-a tratat sau iniţiat în Reiki continuau să cerşească şi atunci i-a întrebat de ce n-au renunţat la acest mod de a-şi câştiga existenţa. Aceştia i-au răspuns că este mai uşor să cerşeşti decât să munceşti. Atunci Mikao Usui s-a hotărât să perceapă o taxă pentru tratamente şi iniţieri. A deschis o clinică Reiki la Aoyama.

La origine, sistemul a fost denumit de către însuşi întemeietorul său REIHO (Rei reprezentând spiritul, iar Ho însemnând metodă), deci o metodă spirituală. Nu era specificată denumirea de tratament. Ceva mai târziu, cursanţii lui sensei Usui au denumit metoda acestuia Usui Te Ate, adică metoda lui Usui de vindecare cu mâinile.

Doctorul Mikao Usui a pus bazele şcolii sale de Reiki denumită USUI SHIKI REIKI RYOHO (în traducere din limba japoneză Shiki înseamnă metodă, cale, iar Ryoho - şcoală; adică Şcoala de Reiki prin metoda Usui). De asemenea, a înfiinţat, în aprilie 1922, o societate denumită USUI REIKI RYOHO GAKKAI, fiind primul preşedinte al acesteia. A instruit peste 2000 de practicanţi Reiki şi 18 maeştri Reiki, acestora din urmă transmiţându-le integral cunoştinţele sale privind această minunată artă.

Sensei Mikao Usui a încetat din viaţă la 9 martie 1926, la vârsta de 62 de ani, în urma unui atac cerebral. Legenda spune că în noaptea de dinaintea încetării din viaţă practica Reiki. După decesul său, la conducerea societăţii au urmat: Ushida, Taketomi, Watanabe, Wanami, doamna Kimiko Koyama, apoi (din 1998) Kondo.

CHUJIRO HAYASHI - fost ofiţer în Marina Militară japoneză a devenit, la

vârsta de 47 de ani, cel de al 18-lea maestru Reiki instruit de Mikao Usui. N-a fost continuatorul sau succesorul oficial al lui sensei Usui, ci doar unul din discipolii săi. A deschis o clinică după model medical, unde studenţii lucrau o perioadă de timp în schimbul învăţării Reiki. Toţi cei care doreau să înveţe primul nivel erau acceptaţi în clinica sa, plata pentru această instruire fiind lucrul, pe o perioadă de trei luni, în respectiva clinică. Cei care doreau gradul doi prestau tratamente Reiki pentru o perioadă de 9 luni, după instruire. Nivelul de Shinpiden era dăruit doar celor mai sârguincioşi şi serioşi studenţi, după un an de la primirea nivelului anterior. Noul maestru Reiki era iniţiat treptat în secretele maeştrilor, timp de doi ani de zile, iar apoi era învăţat să ţină un curs şi să conecteze studentul la sursa de energie. În acest

Page 8: Reiki 1, 2 & 3

8

mod, toţi cei instruiţi de către Hayashi aveau acelaşi tip de pregătire, precum şi acelaşi interval de timp pentru a-şi perfecţiona tehnicile care le fuseseră predate.

Aceasta era una dintre cele 40 de clinici de Reiki din Japonia acelei perioade. Deoarece Hayashi provenea dintr-o familie de rang social înalt, clinica sa era foarte cunoscută, fiind frecventată şi de o parte a familiei imperiale japoneze. Treptat, Chujiro Hayashi a modificat structura iniţială a sistemului, iar în 1931 a înfiinţat o şcoală Reiki denumită Hayashi Reiki Kenyo Kai.

Nefiind interesat de aspectul spiritual al Reiki şi modificările aduse sistemului vizau crearea un model care să fie util în practica sa medicală. Sistemul lui sensei Hayashi avea la bază cele 7 poziţii de mâini utilizate de mii de ani în medicina tradiţională chineză. Toate tratamentele, care se desfăşurau cu pacientul aflat în poziţia întins pe spate, porneau cu tratarea regiunii capului (deoarece punctele de început ale meridianelor sunt situate în această zonă).

Nu a fost un membru activ al Usui Reiki Ryoho Gakkai. Hayashi a împărţit Reiki-ul în 3 grade, a standardizat poziţiile de mâini şi procedurile de iniţiere, a introdus grupurile de vindecare în clinica sa (2-3 practicanţi Reiki care lucrau în acelaşi timp pe un singur pacient). Cursurile lui Hayashi aveau o structură foarte clară, bine definită, în medie se desfăşurau de-a lungul a 5 zile, cu o durată de 90 de minute zilnic. A iniţiat 13 maeştri Reiki, care au primit integral cunoştinţele acumulate de maestru.

HAWAYO TAKATA - La vârsta de 30 de ani a rămas văduvă cu 2 fete mici.

După 5 ani, s-a întors din insulele Hawaii în Japonia şi s-a internat la spitalul Maeda, în districtul Akasaka, situat lângă Palatul Imperial din Tokyo, cu diagnosticul de: apendicită, tumoare benignă, calculi biliari şi astm bronşic. Fiind foarte slăbită, abia după 21 de zile petrecute în spital pentru refacerea organismului, doamna Takata era pregătită să facă faţă operaţiei. În timp ce era dusă spre sala operatorie, a auzit o voce care i-a spus că există şi o altă soluţie. După ce a auzit această voce de trei ori, s-a ridicat de pe masa de operaţie. Doctorul Maeda a intrat în sală, iar doamna Takata i-a spus că nu-i este frică de moarte, dar că ar vrea să ştie dacă există şi o altă posibilitate de tratament. Doctorul Maeda a răspuns că da, cunoaşte şi o altă soluţie, dar care îi va lua ceva mai mult timp, şi a îndrumat-o spre clinica lui Hayashi, unde a fost tratată şi vindecată complet în 4 luni.

La clinică, în fiecare zi, o tratau doi practicieni Reiki. Căldura emanată din mâinile lor era aşa de puternică, încât doamna Takata a crezut că folosesc un echipament de generare a acesteia. S-a uitat de împrejur, dar nu a văzut nimic. Remarcând mânecile largi ale kimonourilor, cu care japonezii erau îmbrăcaţi, s-a gândit că acolo ar putea găsi acel echipament. A cerut practicienilor să-i arate ce au sub mâneci şi sub mănuşile cu care făceau tratament, arătându-se extrem de surprinsă, fiindcă nu se găsea nimic ascuns. Practicienii s-au oprit uimiţi, iar sensei Hayashi a fost chemat de urgenţă, povestindu-i-se întâmplarea.

După vindecare, doamna Takata a fost deosebit de interesată de ceea ce a primit şi i-a cerut lui sensei Hayashi să o iniţieze în Reiki.

Page 9: Reiki 1, 2 & 3

9

Iniţial, acesta a respins-o, dar apoi, după ce doamna Takata s-a întors cu o recomandare scrisă de doctorul Maeda, a acceptat să o iniţieze în Reiki, în schimbul practicii pe care urma s-o depună. La sfârşitul anului 1936 a fost iniţiată în gradul 2. Doamna Takata s-a reîntors în Hawaii şi a deschis o clinică Reiki la Hilo. În urma unei vizite în Hawaii, sensei Hayashi i-a acordat doamnei Takata gradul de maestru Reiki (înaintea dumneaei, mai instruise alţi 12 maeştri), ea nefiind desemnată oficial nici continuatoarea liniei Usui, nici a liniei Hayashi şi i-a permis continuarea liniei Reiki în Vest. Sensei Hayashi a insistat ca doamna Takata să nu predea şi să nu trateze în mod gratuit. Apoi, timp de aproape un an, au ţinut împreună prelegeri, conferinţe şi cursuri Reiki. Doamna Takata a fost singura persoană autorizată şi acceptată de către Asociaţia Medicilor Americani să efectueze tratamente Reiki la solicitările pacienţilor internaţi. De asemenea, în 1974, doamna Takata preda primele două nivele de Reiki la Universitatea din Hawaii, pe durata a doua semestre.

A iniţiat 22 de maeştri Reiki, din 1976 până în 1980, (primii patru din lista de mai jos sunt prezentaţi în ordine cronologică). Există dovezi clare că doamna Takata nu a predat niciodată nivelul de maestru Reiki la suma de 10000 de dolari, cum se afirmă în diferite surse, ci că nepoata sa, Phillis Lei Furumoto, a introdus această taxă pentru gradul de maestru Reiki.

Doamna Takata solicita o sumă mult mai redusă - aproximativ 1000 de dolari - care includea şi onorariul pentru organizarea câtorva clase de Reiki. Aceste fapte au fost confirmate de către Virginia Samdahl, care a fost una din discipolii pe care i-a iniţiat doamna Takata.

CEI 22 DE MAEŞTRI REIKI INSTRUIŢI DE DOAMNA HAWAYO

TAKATA Lista celor 22 de maeştri Reiki, cărora doamna Takata le-a transmis integral

cunoştinţele acumulate ca maestru, îi cuprinde pe: Virginia Samdahl, Barbara McCullough, Ethel Lombardy, John Harvey Gray, Dorothy Baba, Ursula Baylow, Rick Bockner, Patricia Bowling Ewing, Barbara Brown, Fran Brown, Phyllis Lei Furumoto, Beth Gray, Iris Ishikuro, Harry Kuboi, Mary McFayden, Paul Mitchell, Shinobu Saito, Bethel Phaigh, Wanya Twan, Kay Yamashita, George Araki şi Barbara Ray Weber.

Virginia Samdahl, Dorothy Baba, Bethel Phaigh, Barbara Brown, Kay Yamashita şi Paul Mitchell au decedat.

Rick Bockner, Fran Brown, Phyllis Lei Furumoto, John Gray, Mary McFayden, Shinobu Saito, Wanya Twan şi Paul Mitchell predau încă Reiki. Ceilalţi maeştri Reiki iniţiaţi de doamna Takata nu au mai ţinut cursuri de foarte mult timp.

După decesul doamnei Takata, în 1980, cei 22 de maeştri Reiki s-au întâlnit pentru a alege continuatoarea tradiţiei, care a fost numită Phillys Lei Furumoto. Ea a înfiinţat Reiki Alliance în acelaşi an. Barbara Ray Weber a părăsit Reiki Alliance şi a înfiinţat propria sa asociaţie denumită American International Reiki Association, iar metoda predată de ea a fost denumită “Real Reiki”, “Authentic Reiki” sau “Radiance Technique”.

Page 10: Reiki 1, 2 & 3

10

USUI SHIKI RYOHO Este sistemul Reiki predat în occident de doamna Takata şi, după decesul

acesteia, de către Reiki Alliance. Până în urmă cu doi ani (când ne-au parvenit noi informaţii privitoare la Reiki-ul Tradiţional Japonez) era considerat sistemul tradiţional de Reiki). Este cunoscut ca fiind sistemul de vindecare al lui Usui, sistemul Usui Reiki sau sistemul natural de vindecare al lui Usui, toate aceste denumiri fiind sinonime. În acest sistem nu sunt predate metodele spirituale japoneze şi modul de lucru cu acestea.

USUI REIKI RYOHO Reprezintă metoda strict tradiţională transmisă de sensei Mikao Usui în anul

1920 aceasta fiind predată şi astăzi în Usui Shiki Reiki Gakkai. Este de menţionat că în Usui Reiki Gakkai sunt actualmente aproximativ 500 de membri, din care doar 6 au nivelul de Shinpiden. În momentul descoperirii sale metoda a fost denumită Usui Te Ate (Te = Mână, Ate = Metodă, deci metoda Usui de tratament cu mâna). Reiki reprezintă denumirea sistemului, iar nu a energiei utilizate.

USUI SHIKI REIKI RYOHO ŞI CARACTERISTICILE REIKI Usui Shiki Reiki Ryoho este sistemul Reiki care se practică şi se predă

actualmente cel mai mult pe glob, care combină învăţăturile şcolii Takata cu cele japoneze, provenite din Usui Reiki Gakkai. Acest sistem implică o combinaţie a celor două stiluri de Reiki, cel occidental şi cel oriental, practicat în Japonia. Deşi e o îmbinare a învăţăturilor spirituale ale celor două curente, este simplu, uşor de învăţat şi de aplicat în societatea modernă, flexibil, adaptabil oricărei situaţii, foarte practic, disponibil pentru toţi cei interesaţi şi furnizează rezultate şi efecte imediate, vizibile, deosebite. Nu necesită condiţii speciale, putându-se practica în faţa televizorului sau în timpul unei conversaţii. Sistemul poate fi însuşit şi utilizat de oricine, indiferent de rasă, religie, naţionalitate, sex sau vârstă. Este varianta pe care o predau şi eu în cadrul cursurilor pe care le susţin.

BENEFICIILE REIKI Iată mai jos, prezentate în mod succint, câteva din efectele şi beneficiile Reiki: Ajută corpul să se autovindece Elimină durerea Reduce stresul, anxietatea, frustrarea Echilibrează organele şi glandele Oferă echilibru emoţional şi mental Echilibrează sistemul nervos Echilibrează energiile organismului Accelerează procesele de vindecare prin stimularea sistemului imun Detoxifică şi curăţă corpul, purifică totodată şi chakrele Curăţă şi elimină blocajele energetice

Page 11: Reiki 1, 2 & 3

11

Diminuază efectele secundare ale medicamentelor Reducerea consumului de medicamente Creşte conştiinţa spirituală Dezvoltă compasiunea şi respectul pentru viaţă Aduce o mare bucurie, pace interioară şi echilibru Creşte intuiţia, creativitatea, gândirea logică, clară Aduce exact ceea ce este necesar în viaţa practicantului în acel moment Nu are efecte nocive sau dăunătoare Nu creează dependenţă

APLICAŢIILE REIKI Reiki poate util într-o serie largă de situaţii, ca: Managementul stresului Protecţia împotriva răului Realizarea scopurilor Tratarea animalelor, plantelor, oamenilor şi a oricărei forme de viaţă Asocierea cu alte modalităţi de tratament cum ar fi homeopatia, fitoterapia,

masajul. În schimb, nu se recomandă asocierea cu alte tipuri de tratament energetic! Modelarea caracterului şi a personalităţii Tratamentul total, complet şi complex al corpurilor energetice: fizic,

emoţional, mental şi spiritual Completarea tuturor tratamentelor medicale alopate Tratarea obiceiurilor dăunătoare şi patologiei de adicţie Tratamentul cauzei unei afecţiuni şi nu doar al simptomelor acesteia ETICA PRACTICANTULUI DE REIKI Deoarece Reiki este un sistem care se bazează pe aplicarea mâinilor pe corpul

pacientului, o serie de reguli vor trebui să fie în atenţia practicantului de Reiki : 1. Cereţi permisiunea pacientului înainte de a lucra pe el. 2. Respectaţi confidenţialitatea pacientului. Orice informaţie pe care o obţineţi de

la acesta va fi considerată strict confidenţială şi nu va fi dezvăluită nimănui, sub nici un motiv.

3. Nu promiteţi vindecarea, pentru că nu dumneavoastră o realizaţi, ci sursa de energie (dumneavoastră fiind, în acest caz, doar un canal pentru energie).

4. Nu diagnosticaţi. Reiki nu este un sistem sau o metodă de diagnosticare a afecţiunilor, chiar dacă există procedee cunoscute de practicant în urma cărora acesta poate stabili dezechilibrele energetice existente la un moment dat în corpul pacientului.

5. Nu întrerupeţi un tratament medical. 6. Nu dezbrăcaţi pacientul. 7. Nu atingeţi zonele intime ale pacientului. 8. Dacă lucraţi pe copii mici, căutaţi să aveţi o terţă persoană ca martor (aceasta

poate fi chiar unul dintre părinţi). 9. Nu forţaţi pe nimeni să urmeze un tratament Reiki.

Page 12: Reiki 1, 2 & 3

12

Cele 7 raze tainice fundamentale ale iniţierii spirituale Noţiuni esoterice introductive despre raze (chakre)

Atât tradiţiile japoneze, chineze şi indiene, cât şi doctrinele înţelepciunii consideră că absolut tot ceea ce există sau cu alte cuvinte întreaga creaţie, poate fi considerată ca fiind o triadă. Pentru orice făptură totul se poate rezuma la 3 aspecte fundamentale.

1. aspectul de interioritate, subiectivitate, sau altfel spus conştiinţa activă ori latentă a respectivei făpturi;

2. aspectul de exterioritate, obiectivitate, sau altfel spus realitatea obiectivă exterioară a acelei făpturi;

3. aspectul de legătură, adaptare şi armonizare între primele două. Fiecare dintre primele 2 aspecte poate fi însă descompus în 3 elemente, energii

sau tendinţe structurale de bază. În tradiţia secretă orientală se menţionează existenţa a 3 constituente esenţiale

ale conştiinţei, subiectivităţii sau interiorităţii. Acestea sunt numite: Icha Shakti energia fundamentală a voinţei, Jnana Shakti energia fundamentală a cunoaşterii sau a înţelepciunii şi Criya Shakti, energia fundamentală a activităţii sau a creativităţii.

În ceea ce priveşte realitatea exterioară, obiectivă aceasta este caracterizată de triada materie, energie, informaţie. Întreaga manifestare, sau altfel spus macrocosmosul nu este altceva decât proiecţia ideaţiei divine, atotputernice, în timp şi spaţiu.

La o analiză atentă, vom regăsi cele 3 energii fundamentale ale lui DUMNEZEU TATĂL respectiv Icha Shakti, Jnana Shakti şi Criya Shakti şi în domeniul ocultat de spaţiu şi timp, de venire al obiectivităţii după cum urmează:

Aspectul de materie sau aspectul material propriu zis al creaţiei este definit de tradiţia spirituală a orientului ca fiind TAMAS, tendinţa inerţială şi opacizantă.

Aspectul de energie dinamică şi de mişcare este definit ca fiind RAJAS, tendinţa către mişcare, activitate şi efervescenţă.

Aspectul de informaţie este definit ca fiind SATTVA, tendinţa ascendentă, imaterială, dar care conferă sens şi coerenţă întregii lumi materiale.

Aşadar, întrucât există 3 aspecte esenţiale şi definitorii ale conştiinţei şi 3 constituenţi de bază ai existenţei obiective sau altfel spus ai obiectivităţii, împreună cu elementul forţa sau agentul de legătură şi armonizare reciprocă a lor, există 7 adevăruri fundamentale în ansamblul creaţiei lui DUMNEZEU.

DUMNEZEU TATĂL, deşi UNIC, ETERN şi INDIVIZIBIL apare totuşi în procesul manifestării ca fiind alcătuit din 7 aspecte cardinale, întocmai precum lumina albă se descompune prin intermediul unei prisme, în 7 culori distincte, de la roşu până la violet.

Atât în cadrul microcosmosului oricărei fiinţe umane, cât şi la nivel macrocosmic aceste 7 aspecte sunt reprezentate la modul esenţial de cei 7 centri secreţi de forţă, respectiv cele 6 Chakre (Muladhara Chakra, Swadhistana Chakra, Manipura Chakra, Anahata Chakra, Vishuddha Chakra, Ajna Chakra) şi centrul suprem Shahasrara Chakra.

Page 13: Reiki 1, 2 & 3

13

Într-adevăr, cei 7 centri secreţi de forţă pot fi grupaţi în felul următor: Primii 3 (Muladhara Chakra, Swadhistana Chakra, Manipura Chakra) descriu

mai curând aspectul de obiectivitate. Ultimii 3 (Vishuddha Chakra, Ajna Chakra şi centrul suprem de forţă Shahasrara

Chakra) descriu mai curând aspectul de subiectivitate. Centrul secret de forţă median, Anahata Chakra unifică şi armonizează în fiinţă

subiectivitatea cu obiectivitatea. Şi totuşi deşi în cadrul manifestării există o ierarhizare riguroasă şi foarte precisă

a celor 7 centri secreţi de forţă, aşa cum sunt ei priviţi din perspectiva divină, cu toate acestea se consideră că ei sunt perfect egali ca importanţă, fiind fiecare, într-o egală măsură nişte aspecte primordiale.

Prin urmare, se poate spune că cei 7 centri secreţi de forţă, reprezintă în realitate 7 “porţi” de acces distincte, specifice, care sunt aproape la fel de valoroase, ce permit accesul către DUMNEZEU, fiecare dintre ei, constituind în felul acesta o veritabilă cale iniţiatică fundamentală către transcendenţa divină.

Tocmai din acest motiv căile iniţiatice fundamentale care sunt constituite de cei 7 centri secreţi de forţă au fost numite, în tradiţia ezoterică, cele 7 raze tainice ale iniţierii în misterele spirituale, fiecare dintre acestea conducând în final, însă, într-un mod specific la transcendenţa divină întocmai aşa cum, analogic vorbind, dacă urmăm către focar oricare dintre cele 7 raze, sau culori ale luminii, care sunt descompuse de o prismă, ajungem, în cele din urmă tot la lumina albă, indiferent pe care rază, sau culoare vom ascensiona.

După cum ştim, fiecare fiinţă umană, a fost creată de DUMNEZEU, după chipul şi asemănarea sa, aşa cum se spune în Biblie. Prin urmare, fiinţa umană, deţine în mic, întocmai ca şi DUMNEZEU, care le deţine în mare, cele 7 principii, care o integrează, în realităţile fundamentale ale vieţii. Cu toate acestea, spre deosebire de DUMNEZEU, în cazul făpturii umane, aceste principii există în stare latentă, mai mult sau mai puţin şi sunt cel mai adesea dezvoltate inegal, putându-se totuşi evidenţia aproape întotdeauna, predominanţa unui anumit principiu, din cele 7 şi implicit se poate sesiza activarea preponderentă a unei anumite raze tainice a iniţierii. În fiecare caz în parte, despre aceasta se poate spune că ea este chiar raza tainică a iniţierii ce a fost trezită în cazul acelei fiinţe umane. În cele mai multe cazuri, aceasta este raza tainică, pe care fiinţa umană respectivă va merge până la capăt, pentru a atinge, în felul acesta suprema eliberare spirituală. În plus, fiecărei raze tainice a iniţierii îi este asociată o anumită conştiinţă divină corespondentă, sau cu alte cuvinte, o anumită persoană divină, care este numită în mod tradiţional, stăpânul acelei raze tainice a iniţierii.

În cadrul tradiţiei secrete orientale, aceşti stăpâni ai razelor tainice ale iniţierii, ori altfel spus entităţile divine care conduc în mod gradat către DUMNEZEU, toate fiinţele care sunt integrate pe raza tainică a iniţierii pe care ele o guvernează sunt în mod unanim cunoscute ca fiind divinităţile fiecărui centru secret de forţă, respectiv Brahma în cazul lui Muladhara Chakra, Vishnu, în cazul lui Swadhistana Chakra, Ruddhra Shiva, în cazul lui Manipura Chakra, Ishvara, în cazul lui Anahata Chakra,

Page 14: Reiki 1, 2 & 3

14

Saddha Shiva, în cazul lui Vishuddha Chakra, Halthanari Ishvara, în cazul lui Ajna Chakra şi DUMNEZEU TATĂL în cazul lui Shahasrara Chakra.

Deşi toate fenomenele tattve-ice universale îşi exercită în mod specific atracţia lor asupra fiinţelor umane, fiecare om răspunde totuşi la aceste fenomene într-un anume mod care este filtrat de raza tainică iniţiatică a sa. În felul acesta respectiva rază tainică iniţiatică va deveni pentru el, în mod firesc, cel mai important ideal de urmat în viaţă şi ea va fi cea care îl va însufleţi în cel mai înalt grad. Astfel, în lumina acestor revelaţii, putem spune că există 7 moduri fundamentale de a ne raporta la DUMNEZEU. 3 dintre acestea îl caută pe DUMNEZEU în interior, acestea fiind căile spirituale care se află sub incidenţa primelor 3 raze tainice ale iniţierii. Alte 3 îl caută pe DUMNEZEU în exterior acestea fiind căile spirituale care se află sub incidenţa ultimelor 3 raze tainice ale iniţierii. Dincolo de acestea, există însă şi o modalitate singulară de a-l căuta simultan pe DUMNEZEU atât în interiorul cât şi în exteriorul nostru, aceasta fiind calea spirituală care se află sub incidenţa celei de-a patra raze tainice a inţierii.

Formele de expresie şi de activitate care sunt specifice celor 7 tipuri fundamentale de iniţiere spirituală sunt complexe şi numeroase, însă ele se pot rezuma toate realizând o sinteză, în cadrul căreia ne putem raporta, mai ales, la atributele esenţiale ale celor 7 raze tainice ale iniţierii. Într-o astfel de descriere succintă iată care sunt aceste atribute:

Raza a 1-a mai este numită şi “Raza tainică a ordinii ceremoniale”. Aspectul divin predominant este Anam, sau creaţia fizică materială, care

reprezintă o tainică hrană esenţială pentru conştiinţă. Energia divină predominantă este Brahma Shakti, energia subtilă divină a puterii

realizatoare sau a creaţiei. Centrul subtil de forţă corespondent este Muladhara Chakra. Cuvântul cheie care în este asociat este perfecţiunea exprimată total, profund şi

plenar în viaţa concretă. Aspectul ideal sublim către care aspiră fiinţa care este integrată pe această rază

tainică este frumuseţea şi plenitudinea divină care sunt realizate în viaţa umană de zi cu zi.

Tipologia umană care este corespunzătoare acestui ideal este fiinţa în mod armonios creatoare, inspirată, care este capabilă să exprime, să evidenţieze cât mai bine pentru ceilalţi, frumuseţea şi puterea misterioasă a lui DUMNEZEU.

Modalităţile spirituale care sunt specifice aici sunt creativitatea, tenacitatea, ceremoniile spirituale şi ritualurile care permit interconexarea fericită şi creatoare a acţiunilor noastre concrete, fizice, gesturi, cuvinte, atitudini, etc., cu sferele tainice de forţă şi cu energii benefice misterioase din macrocosmos.

Manifestarea specifică a voinţei divine atotputernice aici, este voinţa de a exprima în mod profund şi exemplar misterul şi splendoarea lui DUMNEZEU.

Page 15: Reiki 1, 2 & 3

15

Raza a 2-a mai este numită şi “Raza tainică a devoţiunii şi dăruirii necondiţionate de sine”.

Aspectul divin predominant este Prana, sau oceanul vieţii tainice universale. Energia divină predominantă este Vishnu Shakti, energia subtilă divină a

conservării sau menţinerii. Centrul subtil de forţă corespondent este Swadhistana Chakra. Cuvântul cheie care în este asociat este devoţiune necondiţionată. Aspectul ideal sublim către care aspiră fiinţa care este integrată pe această rază

tainică este binele divin suprem. Tipologia umană care este corespunzătoare acestui ideal este cel sau cea care se

dăruieşte aproape cu totul lui DUMNEZEU, ori unui înalt ideal spiritual sau fiinţei iubite.

Modalităţile spirituale care sunt specifice aici sunt practicile şi ritualurile devoţionale, credinţa fermă, controlul perfect şi transcenderea dorinţelor.

Manifestarea specifică a voinţei divine atotputernice aici, este voinţa de a declanşa transformări spirituale în ceilalţi.

Raza a 3-a mai este numită şi “Raza cunoaşterii practice”, sau altfel spus a

înţelepciunii concrete. Aspectul divin predominant este Maha Manas, sau mintea divină a lui

DUMNEZEU. Energia divină predominantă este Ruddhra Shakti, sau energia subtilă divină a

anihilării sau resorbţiei. Centrul subtil de forţă corespondent este Manipura Chakra. Cuvântul cheie care este asociat este cunoaşterea şi înţelepciunea practică. Aspectul ideal sublim către care aspiră fiinţa care este integrată pe această rază

tainică este realizarea profundă şi totală a adevărului divin. Tipologia umană care este corespunzătoare acestui ideal este fiinţa umană

perseverentă şi plină de tenacitate care aspiră frenetic să atingă înţelepciunea divină în manifestările sale concrete sau altfel spus căutătorul spiritual neobosit.

Modalităţile spirituale care sunt specifice aici sunt studiul atent şi sistematic, ştiinţa pură, experimentarea entuziastă a unei game foarte mari de tehnici şi procedee spirituale.

Manifestarea specifică a voinţei divine atotputernice în cazul acestei raze, este voinţa de a acţiona permanent în conformitate cu legea divină.

Raza a 4-a mai este numită şi “Raza tainică a graţiei plenar armonizatoare”. Aspectul divin predominant este Vishnana, sufletul divin universal atoate

sublimator şi transformator. Energia divină predominantă este Viddhia Maya Shakti, energia subtilă divină

ce ne dezvăluie iluzia cosmică. Această energie este orientată în sensul eliberării fiinţei umane de toate limitările inerente existenţei, care este supusă devenirii.

Page 16: Reiki 1, 2 & 3

16

Centrul subtil de forţă corespondent este Anahata Chakra. Cuvântul cheie care îi este asociat acestei raze este echilibrare, armonizare,

adaptare, iubire. Aspectul ideal sublim către care aspiră fiinţa umană care este integrată pe

această rază tainică este armonizarea totală, profundă şi perfectă printr-o iubire nesfârşită a tot ceea ce o înconjoară.

Tipologia umană care este corespunzătoare acestui ideal este în special fiinţa umană aducătoare de pace sau care îşi asumă rolul de mediator benefic.

Modalităţile spirituale care sunt specifice aici sunt iubirea, sacrificiul, iertarea, abnegaţia, apelarea plină de fervoare a graţiei divine.

Manifestarea specifică a voinţei divine atotputernice în cazul acestei raze, este voinţa de a armoniza profund totul.

Raza a 5-a mai este numită şi “Raza tainică a intuiţiei spirituale”. Aspectul divin predominant este Anandha, sau pura beatitudine. Energia divină predominantă este Criya Shakti, energia subtilă divină a acţiunii

realizatoare. Centrul subtil de forţă corespondent este Vishuddha Chakra. Cuvântul cheie care îi este asociat acestei raze este activitate creatoare,

perseverentă, infailibilă şi perfectă. Aspectul ideal sublim către care aspiră fiinţa care este integrată pe această rază

tainică este intuiţia spirituală, cheie magică a pătrunderii şi dezvăluirii tuturor misterelor macrocosmosului.

Tipologia umană care este corespunzătoare acestui ideal este căutătorul neobosit al adevărului divin manifestat în cadrul vieţii universale.

Modalităţile spirituale care sunt specifice aici sunt puterea înalt purificatoare şi plenar realizatoare a înţelegerii totale şi profunde, realizarea “concretă” în cadrul vieţii de zi cu zi a misterului inefabil al Dumnezeirii.

Manifestarea specifică a voinţei divine atotputernice în cazul acestei raze, este voinţa de a evolua de a ne desăvârşi în mod gradat pe toate planurile.

Raza a 6-a mai este numită şi “Raza tainică a înţelepciunii pline de iubire”. Aspectul divin predominant este Cyt, sau pura conştiinţă. Energia divină predominantă este Jnana Shakti, energia subtilă divină a

cunoaşterii. Centrul subtil de forţă corespondent este Ajna Chakra. Cuvântul cheie care îi este asociat este înţelepciune, cunoaştere perfect

inteligentă, plină de iubire şi bun simţ. Aspectul ideal sublim către care aspiră fiinţa care este integrată pe această rază

tainică este uniune profundă şi plenară sau altfel spus comuniune cu tot ceea ce există.

Page 17: Reiki 1, 2 & 3

17

Tipologia umană care este corespunzătoare acestui ideal este înţeleptul care urmăreşte să-i ajute complet dezinteresat şi plin de iubire pe toţi cei care merită aceasta.

Modalităţile spirituale care sunt specifice aici sunt realizarea plenară şi perfectă a idealului de Bodysattva discernământul spiritual, altruismul, asumarea conştientă a misiunii de ghid spiritual.

Manifestarea specifică a voinţei divine atotputernice în cazul acestei raze, este voinţa de a unifica în mod armonios totul.

Raza a 7-a mai este numită şi “Raza tainică a voinţei sau a puterii divine

supreme”. Aspectul divin predominant este Sath, sau pura existenţă. Energia divină predominantă este Icha Shakti, energia subtilă divină a voinţei. Centrul subtil de forţă corespondent este Sahashrara Chakra. Cuvântul cheie care îi este asociat este voinţă, care este în mod perfect şi în

permanenţă la unison cu voinţa supremă divină a lui DUMNEZEU TATĂL. Aspectul ideal sublim către care aspiră fiinţa umană care este integrată pe

această rază tainică este libertatea divină absolută. Tipologia umană care este corespunzătoare acestui ideal este fiinţa umană în

mod armonios independentă, stăpână pe sine, mereu plină de iniţiativă şi care este înzestrată cu o voinţă blândă şi afectuoasă, aproape irezistibilă.

Modalităţile spirituale care sunt specifice aici sunt detaşare, voinţă plenar realizatoare, tăcere atât interioară cât şi exterioară.

Manifestarea specifică a voinţei divine atotputernice în cazul acestei raze, este voinţa de a transcede totul.

NOŢIUNI INTRODUCTIVE DESPRE CHAKRE Noţiunile despre raze (chakre) nu fac parte din învăţăturile originale practicate

de sensei Usui, ele nu se întâlnesc în nici o ramură a Reiki-ului japonez, ci au fost adăugate de diverşi maeştri Reiki, după decesul doamnei Takata. Având provenienţă indiană, transmise prin hinduism şi budism, aceste informaţii se regăsesc în diverse ramuri ale Reiki, de exemplu în: Raku Kei Reiki, Reiki Usui şi Tibetan, Sacred Path Reiki, Shamballa Reiki.

Cuvântul chakră (care provine din limba sanscrită însemnând roată) reprezintă o structură energetică situată în aura dumneavoastră care primeşte, prelucrează şi emite energie. În corpul uman există, conform scrierilor orientale, peste 49000 de astfel de chakre, dintre care 7 sunt considerate ca fiind principale. Chakrele sunt aliniate de-a lungul coloanei vertebrale şi a canalului central cunoscut sub numele de Sushumna. Energiile se deplasează în sus şi în jos cu ajutorul a două canale, situate de o parte şi de alta a canalului central, denumite Ida şi Pingala. Caduceul, vechiul simbol al

Page 18: Reiki 1, 2 & 3

18

artelor de vindecare reflectă curgerea acestui flux energetic, precum şi echilibrul acesteia.

Tradiţional, fiecare dintre aceste chakre are corespondent o anumită culoare, notă muzicală, sunet, regn, organe interne. Mai jos sunt prezentate succint câteva noţiuni despre cele 7 chakre principale.

Chakra rădăcină (bazală) este localizată la baza şirei spinării (coccis). Îi este asociată adesea culoarea roşie şi elementul pământ, iar funcţiile ei includ: forţa vitală, supravieţuirea, conservarea de sine şi instinctele. Glandele şi organele asociate cu această chakră sunt: suprarenalele, rinichii , colonul, prostata, intestinul subţire. Silaba caracteristică este lam, iar nota muzicală - do. Guvernează vigoarea, ereditatea, securitatea , pasiunea, relaţia cu lumea fizică, durerea sau plăcerea fizică. Defineşte conceptul de “fiinţă” şi “acceptare a fiinţei”. Pentru aromoterapie sunt recomandate uleiurile de mesteacăn, cedru, santal, cuişoare, chiparos, mir. Ca pietre preţioase sunt recomandate rubinul, cuarţul fumuriu, hematitul, jaspul, obsidianul. Dacă există echilibru la nivelul chakrei, atunci individul are profundă conexiune cu natura, încredere în legile acesteia. Dezechilibrul acestei chakre se manifestă prin frică, incapacitatea de a fi concentrat şi liniştit, pierderea interesului faţă de viaţă, resentimente.

Chakra ombilicală (sacrală) se află partea inferioară a abdomenului, între coccis

şi ombilic. Îi corespunde culoarea portocalie şi elementul apă. Funcţiile acestei chakre includ: procrearea, asimilarea alimentelor, forţa fizică şi vitalitatea, sexualitatea, relaţiile interpersonale. Glande şi organe asociate: ovare, testicule, prostată, organe genitale, splină, uter, vezică urinară, intestin gros, apendice, rinichi. Silaba sa este vam iar nota muzicală - re. Guvernează: creativitatea, frica, furia, percepţiile referitoare la hrană şi sex, fluxul de sentimente. Defineşte conceptul de „recreare a fiinţei“. Pentru aromoterapie sunt recomandate uleiurile de trandafir, iasomie, ylang - ylang, santal. Ca pietre sunt recomandate: coralul, carneolul, opalul. Când chakra este echilibrată, individul este deschis, prietenos, amabil, respectând pe cei din jurul său. Dezechilibrul acestei chakre se manifestă prin nesiguranţă, instabilitate sexuală şi emoţională (inclusiv manifestările de homosexualitate şi lesbianism), sau provoacă incapacitatea persoanei de a-şi exprima adevăratele sentimente.

Chakra plexului solar este localizată deasupra taliei şi sub piept. Este asociată

culorii galben şi elementului foc. Funcţiile acestei chakre includ: vitalizarea sistemului nervos simpatic, a digestiei, a energiei vitale, reglarea metabolismului, coordonarea sentimentelor şi autocontrolul. Glandele şi organele asociate: pancreasul, stomacul, intestinul subţire, ficatul, vezica biliară, sistemul nervos, diafragma şi muşchii. Silaba acestei chakre este ram, iar nota muzicală - mi. Pentru aromoterapie se recomandă uleiul de lavandă, rozmarin, mentă, muşeţel, lămâie, iar ca şi cristale: citrinul, pirita, ochiul de tigru, labradoritul şi topazul.

Chakra echilibrată conferă individului sentimentul păcii interioare, acesta îi tolerează şi îi acceptă pe cei din jur şi are completă încredere în intuiţie.

Page 19: Reiki 1, 2 & 3

19

Dezechilibrul acestei chakre duce la exacerbarea nevoii de a domina, neîncredere în fluxul natural al energiei, ulcer, timiditate.

Chakra inimii se găseşte în centru pieptului. Este asociată cu culoarea verde şi

cu elementul aer. Ancorează forţa vieţii pentru Sinele Superior. Energizează sângele şi corpul fizic, conferindu-le forţă pentru viaţă. Glandele şi organele implicate: timusul, inima, sistemul circulator, umerii, braţele, mâinile, pielea, plămânii. Ea guvernează planurile superioare şi cele inferioare ale fiinţei, simţul timpului, capacitatea de a iubi liber, necondiţionat, respectul de sine, iertarea, compasiunea, încrederea, speranţa. Silaba acestei chakre este yam, iar nota muzicală - fa. Pentru aromoterapie sunt recomandate uleiurile de trandafir şi iasomia, iar pentru cristaloterapie: cuarţul roz, jadul verde, fluoritul, aventurinul verde, malachitele, kunzitul. Echilibrul acestei chakre duce la toleranţă şi acceptarea necondiţionată a vieţii, inducând echilibrul perfect dintre planul material şi cel spiritual. Dezechilibrul chakrei generează respingerea dragostei oferite de cei din jur, singurătate, codependenţă şi emoţii distorsionate, probleme cardiace şi disfuncţii ale sistemului imunitar.

Chakra gâtului este localizată la nivelul gâtului şi este asociată culorii albastre şi

elementului eter. Funcţiile controlate: vorbirea, auzul, vibraţia şi comunicarea. Glandele şi organele coordonate: tiroida, paratiroida, hipotalamusul, gâtul, esofagul, corzile vocale, limba şi orificiul bucal. Silaba acestei chakre este ham, iar nota muzicală - sol. Pentru aromoterapie se recomandă: uleiurile de salvie, muşeţel, lavandă, eucalipt, santal, iar pentru cristaloterapie: calcedonia, azuritul, sodalitul, turcoazul, aquamarinul.

Echilibrul acestei chakre se manifestă prin înţelegerea şi cunoaşterea echilibrului vorbirii, expresiei şi tăcerii, încrederea în intuiţie şi ştiinţa de a şti să asculte vocea interioară. Dezechilibrul chakrei duce la vorbărie, fără nici o semnificaţie a expresiilor, apare frica de a fi judecat sau respins, se instalează incapacitatea de a spune nu, iar capacitatea de comunicare e mai slabă.

Chakra celui de-al treilea ochi are ca loc de amplasare mijlocul frunţii, deasupra

liniei sprâncenelor, la jumătatea distanţei dintre cei doi ochi, şi este asociată culorii violet, indigo şi luminii - ca element şi viziune spirituală. Funcţiile ei cuprind: viziunea, vitalizarea părţii inferioare a creierului şi a întregului sistem nervos central. Glande şi organe: glanda pituitară, nasul, urechile, sinusurile şi ochii. Guvernează gândirea, vederea interioară, viziunile şi visele, cunoaşterea problemelor spirituale. E locul considerat a fi centrul forţei psihice. Silaba acestei chakre este aum, iar nota muzicală - la. Pentru aromoterapie se recomandă: uleiurile de mentă, patchuli, rozmarin, iasomie, cedru, iar pentru cristaloterapie: azurit, sodalit, aventurin albastru, lapis lazuli, sugilit, opal, flourit şi safir albastru.

Când chakra este echilibrată, există o stare avansată de conştiinţă spirituală, caracterizată prin manifestarea intuiţiei şi conştiinţei în viaţa zilnică. Dezechilibrul se recunoaşte prin concentrarea individului doar asupra intelectualităţii, cu ignorarea

Page 20: Reiki 1, 2 & 3

20

aspectelor metafizice, refuz de a cunoaşte conceptele spirituale, frică de intuiţie, toate combinate adesea cu dureri de cap, coşmaruri, halucinaţii.

Chakra Coroană este localizată în vârful capului, are mai multe nuanţe

caracteristice: alb, auriu sau argintiu, iar ca element Divinul. Vitalizează partea superioară a creierului. Glande şi organe pe care le coordonează: glanda pineală, cortexul cerebral şi sistemul nervos central. Este chakra ce guvernează conexiunea cu Universul şi Conştiinţa divină, aspiraţiile spirituale şi cunoaşterea adevărului. Silaba acestei chakre este om, iar nota muzicală - si. Pentru aromoterapie se recomandă: uleiurile de lavandă, mosc, lotus, iar pentru cristaloterapie: sugilit, ametist, cuarţ transparent.

Echilibrul chakrei se recunoaşte prin cunoaşterea unităţii cu divinul, abandonul egoului în faţa binelui universal, sentimentul conectării cu tot ceea ce este.

Dezechilibrul se manifestă prin neputinţa de a elimina frica şi anxietatea, incapacitate de vizualizare, depresie, necredinţa în Spiritul divin, frică de tot cea ce este spiritual, confuzie, apatie, severe dureri de cap.

Chakre suplimentare Chakra a opta - steaua sufletului. Culoarea ei specifică este verdele smaraldului

sau purpuriul. Este prima dintre chakrele superioare şi se mai spune despre ea că este locul existenţei.

Chakra a noua are legătură cu corpul de lumină. Culoarea ei specifică este verde-albăstrui. Chakra are legătură cu fericirea.

Chakra a zecea are legătură cu echilibrul dintre feminin şi masculin. Când este curată şi echilibrată, este mai uşor să fim sănătoşi şi conectaţi cu sufletul nostru. Culoarea ei specifică este albul opalescent.

Chakra a unsprezecea vă conectează cu energiile noii ere, care vă aduc libertate şi permit prelucrarea traumelor înmagazinate. Culoarea ei este portocaliul.

Chakra a douăsprezecea asigură legătura cu conştiinţa cristică, care conectează la un loc toate formele de energie. Culoarea ei este auriu strălucitor.

Page 21: Reiki 1, 2 & 3

21

PRINCIPIILE REIKI - VARIANTA ORIGINALĂ JAPONEZĂ Metoda secretă de a invoca binecuvântările Medicina secretă a tuturor bolilor Doar astăzi nu te mânia, nu te îngrijora. Apreciază munca pe care o faci. Fii bun cu toţi oamenii. În fiecare dimineaţă şi seara, împreunează-ţi mâinile în rugăciune. Gândeşte-te la aceste cuvinte cu mintea ta şi cântă-le cu gura ta. Foloseşte Metoda Usui Reiki pentru a-ţi schimba corpul şi mintea. Sau Doar astăzi, Nu te enerva, nu te îngrijora, Ci fii recunoscător, Fă-ţi onest munca Şi arată bunătate celorlalţi oameni. PRINCIPIILE REIKI - VARIANTA REIKI ALLIANCE (TAKATA) Astăzi voi mulţumi pentru multiplele binecuvântări primite. Astăzi nu mă voi îngrijora. Astăzi îmi voi face munca cinstit. Astăzi voi fi bun cu vecinii mei şi cu fiecare fiinţă vie.

AFIRMAŢII REIKI

"Eu Sunt" Viaţa - Separarea a dispărut, iar eu îmi reamintesc să fiu fericit. "Eu Sunt" Dragostea - Frica a dispărut, iar eu îmi reamintesc să fiu amabil cu

vecinii şi cu toate vietăţile. "Eu Sunt" Bucuria - Tristeţea a dispărut, iar eu îmi reamintesc să mă bucur

mulţumind pentru toate binecuvântările primite. "Eu Sunt" Abundenţa - Lipsa a dispărut, iar eu îmi reamintesc să lucrez cinstit şi

să fiu generos. "Eu Sunt" Pacea - Mânia a dispărut, iar eu îmi reamintesc să râd. "Eu Sunt" Vindecarea - Îngrijorarea a dispărut, iar eu îmi reamintesc să zâmbesc

Page 22: Reiki 1, 2 & 3

22

SIMBOLURI FOLOSITE ÎN REIKI Deşi poate că nu ne dăm bine seama, ne-am obişnuit să ne înconjurăm în viaţă

de simboluri. Încă din primele veacuri ale existenţei sale, omul a recurs la simboluri din nevoia de a nota, de a memora sau de a comunica. Primele obiecte de cult, primele desene şi scrieri au recurs firesc la simboluri. Evoluţia civilizaţiei umane a adăugat tot mereu noi simboluri, unele cu adresare universală, altele menite să fie înţelese doar de un grup restrâns, de iniţiaţi. Este suficient să ne amintim aici de desenele rupestre, de scrierea hieroglifică, de cele mai vechi alfabete, de simbolurile religioase, de heraldică sau de simbolurile convenţionale folosite în cartografie sau de cele matematice.

Uneori acelaşi simbol are semnificaţii diferite pentru privitori diferiţi. Semnul +, spre exemplu, poate fi citit ca “plus”, ca fiind o “cruciuliţă”, dar un japonez sau un chinez îl va interpreta drept cifra “zece”. În redarea unei reacţii chimice el înseamnă, conform convenţiei, “reacţionează cu”.

Să luăm alte două exemple. Majuscula H are semnificaţia de “spital” dacă apare pe un indicator, “hidrogen” dacă citim o carte de chimie, “hidrant” dacă apare pe capacul unei surse de apă sau “înălţime” dacă avem în faţă un manual de matematică sau fizică. Alteori, tot în fizică, H este simbolul folosit pentru impuls, pentru duritatea unui material (hardness) sau pentru unitatea de măsură pentru inductanţă (Henry).

Litera majusculă P poate însemna pentru unii “parcare”, pentru alţii “parter”, pentru chimişti “fosfor” şi “putere” pentru fizicieni. Iar exemplele pot continua.

Adesea, orice modificare a simbolului poate produce o schimbare a semnificaţiei parţială sau totală a lui. Oare cum se întâmplă în Reiki?

Ei bine, simbolurile Reiki sunt importante şi interesante pentru un practicant, indiferent de sistemul în care se lucrează. Ele se dovedesc adevărate instrumente de lucru cu energiile Reiki, chei energetice multidimensionale care exprimă grafic, într-o formă condensată una din legile universale. Ele permit concentrarea energiei Reiki pentru scopuri bine definite, întrucât fiecare prezintă o oarecare specializare.

Simbolurile Reiki pot fi aplicate - pe palmele terapeutului ; - direct pe zona de tratat, după care se aplică palmele ; - pe palmele terapeutului, pe zona de tratat şi apoi se aplică palmele ; - deasupra capului unei persoane şi apoi se aplică palmele în zona dorită.

Totodată, ele pot fi activate prin:

- desenare cu centrul palmei (în acest caz palma este deschisă) ; - desenare cu degetul ; - vizualizarea simbolului ; - desenare cu ochiul al treilea ; - rostirea numelui simbolului de trei ori.

Page 23: Reiki 1, 2 & 3

23

După activarea prin primele patru metode se rosteşte numele fiecărui simbol de trei ori. Există maeştri care recomandă trasarea simbolului cu limba pe cerul gurii, deşi este o metodă folosită mai rar.

Trebuie ştiut că intenţia are rolul principal în activarea simbolului, fiind posibil ca apelarea conştientă a acestuia să producă imediat declanşarea energiei specifice.

Simbolurile folosite în Usui Reiki nu sunt aşa de misterioase precum ar putea părea. Adesea ele provin sau reprezintă caractere japoneze (kanji) care au cunoscut anumite modificări simplificatoare sau combinări cu simboluri sanscrite.

Ele nu aparţin doar sistemului redescoperit de sensei Usui, ci existau şi înainte de folosirea lor de către acesta.

Puterea şi eficienţa simbolurilor este întotdeauna conferită de acordajul Reiki. Înainte de primirea acordajului specific pentru acestea, cursantului i se prezintă fiecare simbol, învaţă numele fiecăruia şi modul de trasare specific. În timpul acordajului, energiile fiecărui simbol coboară şi pătrund în corpul şi mintea cursantului, unde se unesc cu simbolul specific. Din acel moment, de câte ori practicantul foloseşte simbolul aceleaşi energii care au fost accesate în timpul acordajului sunt activate şi încep să curgă. Această activare a simbolurilor Reiki din timpul acordajului foloseşte o parte dinamică a minţii umane, care generează un mecanism de răspuns la stimuli. Simbolul Reiki devine stimulul, iar energia caracteristică reprezintă răspunsul la acesta.

Tradiţia presupune ca simbolurile Reiki să fie ţinute secrete faţă de cei neiniţiaţi. Pe lângă faptul că astfel se respectă originea lor sacră, un alt motiv este acela că dacă studentul vede simbolul abia înainte de acordaj nu îl mai poate asocia greşit cu altceva decât energiile pe care le reprezintă.

Se acreditează ideea că, dacă studentul cunoaşte simbolul cu mult înainte de a primi acordajul, este posibil ca el să îl asocieze cu energii de o vibraţie mai joasă şi să-I reducă astfel din valoarea reală. Fiindcă simbolurile nu au o putere reală dacă nu s-a primit acordajul specific pentru accesarea energiilor caracteristice lor, este mai bine ca ele să nu fie dezvăluite înainte de cursul în care ele sunt predate. În plus, dacă unei persoane îi este arătat un simbol Reiki, fără a i se oferi şi acordajul corespunzător, aceasta ar putea să creadă greşit că are deja acces la energiile Reiki şi să nu-şi mai bată capul să urmeze un curs, lipsindu-se astfel de adevărata experienţă Reiki şi de energiile vindecătoare pe care le pune la dispoziţie.

Simbolurile Reiki sunt un mijloc minunat de conectare la energii superioare. Folosirea lor nu necesită ca practicantul să realizeze diferite perioade de meditaţie şi nu îi solicită ani de practică spirituală. Puterea şi eficienţa simbolurilor este dată de milostivirea divină, care ne permite să acceptăm cu recunoştinţă şi smerenie acest dar nepreţuit pe care Dumnezeu Creatorul ni-l trimite. Suntem îndatoraţi totodată eforturilor pe care sensei Usui şi toţi succesorii săi le-au făcut pentru ca sistemele de vindecare să ne poată fi puse şi nouă la îndemână.

Page 24: Reiki 1, 2 & 3

24

SIMBOLUL 1. CHO KU REI

Este cunoscut ca fiind simbolul Puterii Reiki, simbolul celor 3 părţi, simbolul

concentrării energiei, simbolul vindecării fizice. Este cel mai folosit simbol Reiki. Se cunosc circa 14 variante ale acestui simbol.

Semnificaţie: - Pune puterea aici! - Dumnezeu este aici! - Vine din Univers, întăreşte energia ! - Puterea fie cu mine ! - Puterea Universului, vino acum aici!

Acţiuni: - Energizare. - Deschide accesul la energia Reiki. - Amplificator energetic. - Protecţie spirituală. - Protecţie energetică - Datorită formei sale concentrează energiile divine într-un singur loc. - Focalizează energia. - Accelerează fluxul Reiki. - Reîncărcare şi revitalizare energetică.

Utilizări: - Energizarea tuturor simbolurilor care îi succed. - Curăţarea unor spaţii de energii negative. - Pe o leziune ajută la vindecarea mai rapidă a acesteia. - Aplicat pe o zona dureroasă reduce durerea. Poate fi combinat cu SHK sau cu

diverse simboluri din alte sisteme energetice. - Aplicat într-o încăpere cu bolnavi curăţă energetic încăperea. - Aplicat pe chakrele Ajna si Anahata (chakra ochiului al treilea şi cea a inimii)

calmează indivizii nervoşi, iritabili.

Page 25: Reiki 1, 2 & 3

25

- Aplicat pe alimente, lichide, medicamente, cristale, pietre semipreţioase sau bijuterii - le energizează.

- Se poate programa să lucreze pentru o perioadă de 24 de ore. - Înainte de a începe tratamentul pentru a te conecta la sursa de energie. - După terminarea tratamentului - pentru sigilarea energiilor vindecătoare. - Pentru crearea unui spaţiu sacru folosit pentru iniţieri, tratamente, meditaţii. - Aplicat cu o palmă deasupra celeilalte este echivalent cu un acordaj şi în acest

mod se poate lucra la capacitate maximă pentru aproximativ 5 minute. - Meditaţia pe simbol poate duce la clarviziune. În acest caz se meditează de 2

ori pe zi, câte 30 de minute. - Se poate aplica pe baterii de maşină, obiecte electronice, telefon, mobilă,

cărora le creşte durata de funcţionare. - Înaintea autotratamentului se aplică pe fiecare palmă. - Tratament la distanţă. - Pentru a găsi un obiect pierdut. - Pe florile de apartament le face mai frumoase şi mai rezistente - Aplicat pe al treilea ochi poate duce brusc la apariţia unei viziuni de scurtă

durată.

Cho Ku Rei se află în relaţie cu spiralele ADN-ului. ADN-ul canalizează codurile luminii. În momentul de faţă oamenii au activate doar două spirale de ADN, dar pentru a se ajunge la conştiinţa deplină este necesar să avem douăsprezece spirale activate. Cho Ku Rei trebuie folosit la începutul oricărui tratament Reiki, fiind activat deasupra capului pacientului.

Folosiţi-l pentru alimente, prieteni, familie, casă, serviciu, animale, probleme sau blocaje în trafic, accidente (casnice sau de circulaţie), aparate electrocasnice, corespondenţă, grădinărit, cristale, tratament, dezvoltarea clarviziunii (pe al treilea ochi).

SIMBOLUL 2. SEI HE KI

Page 26: Reiki 1, 2 & 3

26

Sei He Ki este cunoscut ca fiind simbolul vindecării mentale şi emoţionale, simbolul celor patru părţi, simbolul armoniei . Este probabil cel mai mistic dintre toate simbolurile deoarece rezultatele sale nu se văd cu ochii fizici.

Semnificaţie: - Cheie pentru subconştient - Spiritul şi omul vin împreună! - Dumnezeu şi omul sunt una! - Uşă spre forţa interioară - Dumnezeu şi omul! - Cum este sus, aşa şi jos! - Minte fi liniştită! - Marea Pace - Eşti pregătit să primeşti această energie? - Poartă pentru forţa interioară - Cheia Universului - Aminteşte-ţi singur - Eu am cheia - Templu interior spre templu interior

Acţiuni:

- Protecţie psihică - Comunicare - Remodelarea creierului - Dezvoltarea legăturilor spirituale - Legătură între suflet - intelect - subconştient - Contactarea ghidării interioare - Schimbarea obiceiurilor - Purificare / Curăţare - Amintirea unei vieţi trecute - Trezirea şi purificarea Kundalini - Creşterea memoriei - Dezvoltarea relaţiilor interumane - Echilibrează emisferele cerebrale - Creşte procesele cognitive (învăţare, memorie, atenţie) - Înlătură energiile negative - Acţionează pe corpul mental - emoţional - afectiv - Calmează intelectul. Scoate la exterior problemele ascunse - Aliniază chakrele superioare (4-7) - Permite intrarea în subconştientul pacientului

Utilizări: - Puricarea apei, mâncării, cristalelor

Page 27: Reiki 1, 2 & 3

27

- Depresie, tristeţe, supărare, îngrijorare, anxietate, frică, furie, divorţ, moarte, singurătate, fobii, frustrare, gelozie.

- Preprogramarea mentală - Vindecare emoţională - Vindecare mentală - Armonizarea cu altă persoană - Lucrul cu subconştientul - Lucrează pe obiceiurile negative (droguri, alcool, fumat) - Echilibrează emisfera dreaptă cu cea stângă - Autopurificare ( se aplică secvenţa CKR+SHK) - Autoarmonizare sau armonizare cu cei din jurul tău - Aplicat pe chakra inimii şi pe chakra celui de al treilea ochi calmează persoana

respectivă. - Preprogramare mentală - Tratamentul patologiei de dependenţă (droguri, fumat, alcool, medicamente) - Purificarea şi energizarea mâncării, cristalelor, băuturilor - Stres mental şi emoţional - Înainte de a începe un tratament - În camere cu oameni bolnavi - Afecţiuni psihosomatice (ulcer gastric) - Autotratament sau tratamentul altor persoane: SHK este desenat în palme şi se

aplică poziţiile de mâini învăţate la gradul anterior.

Este cel mai puţin folosit simbol, dar dă rezultate spectaculoase. Nu este necesar să fie asociat cu o mantră deşi unele şcoli de Reiki recomandă aceste lucru. Este suficient ca terapeutul să se concentreze pe o singură persoană atunci când utilizează acest simbol. Este considerat cel mai mistic simbol deoarece rezultatele sale nu se văd cu ochii fizici, ci numai cu ajutorul vederii spirituale.

Important: Nu lucraţi cu acest simbol atunci când sunteţi obosit, agitat sau nervos.

Vindecarea emoţională este un proces care se aplică pentru tratamentul

patologiei de adicţie (cu scopul de a ajuta pe cineva să renunţe la droguri, fumat, alcool, medicamente) sau pentru a ajuta pacientul să lupte împotriva coşmarurilor, a stresului sau pentru a-şi rezolva o problemă emoţională.

Iată paşii acestui proces:

(1) Pacientul stă cu ochii închişi cu mâinile în poziţia rugăciunii. (2) Dumneavoastră staţi în spatele lui. (3) Plasaţi-vă mâinile pe capul pacientului. (4) După un timp desenaţi cu mâna dreaptă simbolul SHK deasupra capului

pacientului.

Page 28: Reiki 1, 2 & 3

28

(5) Plasaţi mâna stângă pe fruntea pacientului şi palma dreaptă pe ceafă. Acum spuneţi afirmaţia în mintea dumneavoastră cu intenţia de a o transmite în subconştientul persoanei tratate.

(6) Lăsaţi energia să curgă pentru o perioadă de 5 - 6 minute.

Se recomandă folosirea simbolului Sei He Ki îndeosebi în zona plexului solar. Se activează mai întâi SHK, apoi CHR pentru amplificarea şi sigilarea energiilor

SIMBOLUL 3. HON SHA ZE SHO NEN

Hon Sha Ze Sho Nen este cunoscut ca fiind simbolul vindecării la distanţă, simbolul conectării, simbolul distanţei, simbolul vindecării mentale sau simbolul celor 22, 23 sau 24 de părţi. Până în prezent se cunosc cam 18 variante ale acestui simbol.

Semnificaţie: - Fără trecut, fără prezent, fără viitor - Din Univers, prin Univers - Trimit această energie prin timp şi spaţiu - Pod între timp şi spaţiu - Pod între cer şi pământ - Conştiinţa corectă reprezintă rădăcina tuturor lucrurilor - Armonia este originea a tot ceea ce există - Spiritul meu felicită spiritul tău şi promovează pacea şi iluminarea - Divinitatea fie cu mine, conectează-te şi tu cu Divinitatea - Transcederea timpului şi spaţiului - Cheie pentru Cronica Akasha - Deschide cartea vieţii şi citeşte din ea - Haide, lasă-mă să te ajut

Page 29: Reiki 1, 2 & 3

29

- Un om corect are toate gândurile corecte Acţiuni: - Tratament mental - Tratament cauzal - Tratament distal - Protecţie împotriva magiei negre - Vindecă trecutul, prezentul şi viitorul - Transcede timpul şi spaţiul - Eliberează karma negativă - Intrare în Cronica Akasha Utilizare: - Tratament la distanţă - Tratament mental - Pentru a modifica ceva - Vindecarea unor situaţii - Este aplicat singur în caz de surprize neplăcute sau atunci când tratamentul cu

alte simboluri nu a avut efectul scontat. - Asociat cu SHK este utilizat pentru a înţelege mai bine o anumită situaţie,

pentru protecţia şi vindecarea corpului mental în caz de abuz fizic sau psihic. 1 2 SIMBOLUL 4. SHIKA-SEI-KI

3 4 5

Se aplică numai pe chakra inimii 6

Semnificaţie: 8 - Puterea iubirii lui Dumnezeu 7

- Energia Inimii care circulă prin şi în afara ei 9 . Acţiuni: - Vindecare sufletească şi armonizare Utilizare: - Pentru inimă - Epuizare fizică sau senzaţia de sfârşeală - Pentru a transmite iubire şi armonie între două persoane care se îndepărtează

unul de celălalt sau se ceartă, se aplică simbolul în spaţiul dintre ei - Vindecarea altor persoane sau pentru autotratament - Asociat cu HON + SHI KA SEI KI + SHK + CHO se utilizează în tratamentul

la distanţă.

Page 30: Reiki 1, 2 & 3

30

SIMBOLUL 5. SHIKA-SO 2 8 9 1 3 7 4 5 6 10 11 12 13 14 15 16 17

Pe chakra gâtului sau pe coroană La distanţă pt. a realiza comuniune cu alte spirite, entităţi Cu HON + SHE - alte dimensiuni sau planete

- între noi şi persoana cu care dorim comunicare.

SIMBOLUL 6. DAI-KO-MIO “Lăcaş măreţ al marii lumini strălucitoare” sau “Marea fiinţă a universului Străluceşte asupra Mea”

2 Acces în cerul 10, conectând cu energia lui Iisus 1 Simbolul lucrează pe corpul spiritual. Se foloseşte în toate acţiunile (vindecările).

3 Numele acestui simbol poate lega “Marele Început al Strălucirii Universului din El”. De asemenea se poate lega de “lumina strălucitoare” a începutului. 5 4 6 Este o expresie Zen pentru unicul adevăr natural sau Buddha, legătura cu cognizare venită din expresia de Iluminare sau “satori”. Corpul spiritual este legătura 7 9 cu templul care vine din emanaţiile corpului psihic. 8 Modul de utilizare şi aplicaţii asemănătoare cu CHO şi, de aceea, se folosesc împreună, crescând puterea. 11 16 Curăţă, ajută corpul spiritual în vindecare şi rezonanţă. 10 13 12 17 Este folosit pentru a reprezenta toate conexiunile cu 14 15 18 sursa divină.

Se foloseşte în tratarea umbrei (uşă în piept - lumină cu DAI-KO-MIO).

Page 31: Reiki 1, 2 & 3

31

Sandwich DAI + CHO + SHK + HON + DAI DAI + Crucea

Sandwich

DAI + SHE + HON + SHIKA-SO + DAI pt. întrebări nelămurite, pt. discuţii cu alţii Toate în sandwich CHO-KU-REI + SEI-HE-KI + HON-SHA-ZE-SHO-NEN + SHIKA-SO + SHIKA-SEI-KI + DAI-KO-MIO SIMBOLUL 7. ANTAKARANA este folosit pentru vindecare şi meditaţie. Activează conexiunile dintre creierul fizic şi subconştientul individual. Simpla lui prezenţă conştientă afectează pozitiv chakrele şi aura. La tratament amplifică energiile vindecătoare. SIMBOLUL 8. SIMBOLUL TRIDIMENSIONAL trebuie doar vizualizat. Deschide accesul la sursa de energie universală. MEDITAŢIA ÎN MIŞCARE: CHO pe chakre şi pe umeri, cu mâinile sau cu beţişorul CHO pe tot corpul La nivelul chakrei 4 se face DAI cu mâna dreaptă “Îmi declar prezenţa divină aici pe Pământ” Ca formă de autotratament, terapie, protecţie

Page 32: Reiki 1, 2 & 3

32

CELE ŞAPTE VIRTUŢI ŞI CELE ŞAPTE VICII CAPITALE Fiecare fiinţă omenească poartă înlăuntrul ei cele şapte virtuţi şi cele şapte vicii

capitale opuse: este orgolios şi umil, lacom şi reţinut, lasciv şi cast, invidios şi milostiv, zgârcit şi generos, leneş şi harnic, mânios şi răbdător. Şi poate scoate din el însuşi, la fel de bine, pe tiran şi pe sclav, pe criminal şi pe sfânt, pe Cain şi pe Abel. (Miguel de Unamuno)

Omul este măsura tuturor lucrurilor. (Protagoras) Omul este lucru sfânt pentru semenul său. (Seneca) Omul este un dumnezeu prin gândire, (...) un dumnezeu căzut, ce-şi aminteşte de

ceruri. (Alphonse de Lamartine) Oamenii sunt zei ce se ignoră. (M. Maeterlinck) În orice om, o lume îşi face încercarea. (Mihai Eminescu) Eu sunt câte puţin din tot ce-am întâlnit. (Homer) Omul e un şir nesfârşit de oameni. (Mihai Eminescu) Omul este un râu al cărui izvor este ascuns. (R. W. Emerson) Oamenii - morminte vii ale strămoşilor noştri. (Lucian Blaga) Fiecare individ uman poartă în el aptitudinea de a fi un om ideal. (G. W. Fr.

Hegel) Omul este umbra unui zeu. (Text asiro-babilonian) Omul este ca o vioară : doar când i se rupe şi cea din urmă coardă, rămâne o

bucată de lemn. (Carmen Sylva) Oamenii se împart în două: unii care caută şi nu găsesc, alţii care găsesc şi nu-s

mulţumiţi. (Mihai Eminescu) Omul: (...) simbol al veşniciei închis în timp. (Th. Carlyle) Suntem ceva între. (C.D. Zeletin) Omul nu-i decât măsura unui drum de împlinit. (Lucian Blaga) Cine nu-i om cu adevărat, nu ştie preţul omului. (Proverb turcesc) Omul e mai tare ca piatra şi mai gingaş ca trandafirul. (Proverb iranian) Omul valorează exact ceea ce poate deveni. (George Sand) Cu cât cineva are mai mult în sine însuşi, cu atât cere mai puţin de la alţii.

(Arthur Schopenhauer) Omul - fereastra prin care trebuie privită lumea. (G. B. Shaw) Omul nu este decât de două feluri: înţelept care se crede păcătos şi păcătos care

se crede drept. (Blaise Pascal) Omul este ceva ce nu trebuie stăpânit. (Fr. Nietzsche) Omul este sau zeu sau fiară. (Aristotel) Din acelaşi lemn e şi spânzurătoarea şi altarul. (Proverb iranian) Omul, pentru fiară, e o glorie; pentru înger, o ruşine. (Victor Hugo) Omul, de-ar fi constant, ar fi perfect. (William Shakespeare) Omul este, în tinereţe, un semn de întrebare pentru viitor; la maturitate, o

paranteză a prezentului; la bătrâneţe, un semn de exclamaţie cu privire la trecut. (M. G. Saphir)

Cea mai nobilă preocupare a omului e omul. (G. E. Lessing)

Page 33: Reiki 1, 2 & 3

33

Omul - începutul, mijlocul şi sfârşitul religiei. (L. Feuerbach) Ceea ce înţelegem, de obicei, printr-un om normal este, la drept vorbind, un om

ideal. (K. G. Jung) Omul nu se naşte om , ci devine om. (A. L. Huxley) Unii oameni sunt ca şi sticlele: n-au valoare decât prin ceea ce se pune în ei.

(Alexandre Dumas - fiul) Este mai necesar să studiem oamenii, decât cărţile. (Fr. La Rochefoucauld) Pentru a fi în adevăr om, trebuie să te gândeşti la două lucruri: că atâţia oameni

au fost, ca să fii tu şi că tu însuţi eşti ca să fie după tine atâţia oameni. (Nicolae Iorga)

Omul este stăpânul şi sluga naturii. (J. G. Herder) Ce este omul în natură? Un neant faţă de infinit, un tot faţă de neant, la mijloc

între nimic şi tot. (Blaise Pascal) Omul înseamnă natura restrânsă. (N. Velimirovici) Mulţumeşte-te să fii om! (G. E. Lessing) Omul: (...) mic fragment din continentul uman, nu o insulă de sine stătătoare.

(John Donne) Un om este suma actelor sale: a ceea ce a făcut şi a ceea ce ar fi putut face.

(Andre Malraux) Valoarea unui om rezidă în ceea ce acesta dă. (Albert Einstein) Oamenii mari sunt mari până şi în lucrurile mici. (L. C. Vauvenargues) Omul este capodopera creaţiei: crede în orice determinism şi acţionează ca o

fiinţă liberă. (G. Chr. Lichtenberg) Act liber şi spirit întrupat, omul creşte până dincolo de dimensiunea naturală şi

socială, până în a se angaja în actul creator al lumii făcând pasul ascensional în transcendenţă, pe care o face să creeze mereu şi prin care el însuşi creşte şi se înalţă. (...) Iisus a situat omul pe o poziţie care-l recunoaşte ca fiind apt de a exista în sfera eternului, făcând totodată din el un colaborator al lui Dumnezeu, adică: cel ce contribuie la opera divină. (Ernest Bernea)

Cuvintele biblice ca: „Dumnezeu a făcut omul după chipul şi asemănarea Sa”, nu înseamnă că Dumnezeu e un om în cer, ci că omul e un Dumnezeu pe Pământ. (Lucian Blaga)

Nu sunt decât trei feluri de oameni: unii care Îi slujesc lui Dumnezeu pentru că L-au găsit; alţii care mereu Îl caută, negăsindu-L încă şi alţii care nici nu L-au găsit şi nici nu-L caută. Primii sunt şi înţelepţi şi fericiţi, ceilalţi sunt înţelepţi, dar nefericiţi, iar ultimii sunt nebuni şi nefericiţi. (J. W. Goethe)

Fiecare om este un mister şi o taină. (Charles Dickens) Omul e o fiinţă ce se caracterizează prin apartenenţa la două lumi, o fiinţă ce nu

poate fi cuprinsă în întregime în lumea naturală a necesităţii, transcendându-se ca fiinţă empiric dată şi manifestând o libertate care nu poate fi dedusă din această lume. (N. A. Berdiaev)

Omul nu este doar o fiinţă finită, cum vrea să afirme gândirea contemporană, ci şi o fiinţă infinită; el este infinitul sub o formă finită, sinteza finitului şi a infinitului. Insatisfacţia omului în faţa finitului, aspiraţia sa către infinit sunt manifestări ale

Page 34: Reiki 1, 2 & 3

34

divinului în om, sunt mărturia omului în ceea ce priveşte existenţa lui Dumnezeu şi nu doar a lumii. (N. A. Berdiaev)

Omul este un infinit în virtualitate, omul este făcut pentru infinit, dar nu este infinit în sine. Devine infinit în legătura cu Dumnezeu. (pr. Dumitru Stăniloae)

În viziunea filocalică, omul constituie prin sufletul şi trupul său inelul de legătură între lume şi Dumnezeu. Menirea lui a fost aceea de a se înălţa cu lumea spre Dumnezeu, ca să participe la eternitatea Creatorului, ca să nu moară. (pr. Dumitru Popescu)

Omul a primit din partea lui Dumnezeu poruncă să stăpânească pământul, dar cu două condiţii. Să nu uite niciodată că lumea peste care a fost pus stăpân vine de la Dumnezeu şi nu poate exista fără Dumnezeu. (...) Atât prin creaţie, cât şi prin mântuire, omul nu se poate separa niciodată de Dumnezeu şi de creaţie. (pr. Dumitru Popescu)

Înţelege că înlăuntrul tău există un al doilea univers mai mic, un soare, o lună şi stelele. (Origen)

Omul - o corabie mică: dar acolo se află lei şi balauri, creaturi otrăvitoare şi răutate, cărări bolnave şi prăpăstii fără fund. Dar sunt, de asemenea, şi Dumnezeu şi îngerii, viaţa şi Împărăţia, lumina şi Apostolii, cetăţile cereşti şi comorile de har: acolo sunt toate. (Sfântul Macarie)

Omul este singurul rătăcit din creaţie. (Sfântul Atanasie cel Mare) Omul este microtheos prin har. (Sfântul Grigorie de Nyssa) Dumnezeu vrea întotdeauna să Se întrupeze în om, în cei care sunt demni de

asta. (Sfântul Maxim Mărturisitorul) Dumnezeu a zidit pe om spre nestricăciune şi l-a făcut după chipul fiinţei Sale.

(Sfânta Scriptură) Chipul slavei Tale sunt, deşi port urmele păcatului. (Sfântul Grigorie de Nyssa) Omul dinafară nu este decât o oglindă a celui dinlăuntru. (Sfântul Macarie) Cel mai mare duşman al omului este el însuşi. (Sfântul Ioan Gură de Aur) Nu omul cel vechi este om, ci omul cel nou. (Sfântul Ioan Gură de Aur) Omul este un altar. (Sfântul Ioan Gură de Aur) Omul este mai preţios decât cerul. (Sfântul Ioan Gură de Aur) Sunt om prin fire şi Dumnezeu prin har; prin dragostea Domnului. (Sfântul

Simeon Noul Teolog) Acesta e Omul ! (Inscripţia de pe Sfânta Cruce) DESPRE POST Beneficiile postului sunt prezentate în aproape toate religiile lumii. Pentru o

persoană care lucrează cu energii înalte va fi tot mai uşor să renunţe la excese alimentare, periodic sau total, şi să nu-şi mai supună corpul unor agresiuni alimentare cu acizi graşi, grăsimi, proteine de origine animale greu prelucrabile, toxine. Veţi întâlni multe păreri şi sugestii, dar decizia aplicării uneia sau alteia vă aparţine.

Postul (...): o şcoală a căinţei. (pr. Alexander Schemmam)

Page 35: Reiki 1, 2 & 3

35

Postul adevărat este abţinerea de la orice lucru rău. (Sfântul Teodor Suditul) Fecioria trupului aparţine câtorva, dar fecioria inimii trebuie să aparţină tuturor.

(Fericitul Augustin) Eşti stăpân pe pântece? Fii atunci stăpân şi pe limbă! (Sfântul Nil Sinaitul) "Minte sănătoasă în trup sănătos" - spuneau strămoşii noştri. La aceasta putem

adăuga: suflet curat în trup curat. (Nicodim Patriarhul României) Postul ocroteşte orice virtute. Este începutul luptei spirituale, cununa celor

cumpătaţi, frumuseţea fecioriei şi sfinţeniei, strălucirea cuminţeniei, începutul vieţii creştine, mama rugăciunii, izvorul smereniei. Postul te învaţă liniştea şi el precede celelalte fapte bune. (Sfântul Isaac Sirul)

Postul acela este adevărat, care este prezent în toate; pe toate le curăţeşte şi pe toate le vindecă. (Sfântul Grigorie Palama)

Postul îi învaţă pe toţi nu doar cumpătarea de la mâncare, ci şi înstrăinarea de iubirea de argint, de nesaţ şi de orice răutate. (Sfântul Vasile cel Mare)

Postul este marea armă împotriva ispitelor, precum plăcerea este începutul tuturor păcatelor. (Teofilact al Bulgariei)

Postul, acest doctor al sufletelor noastre, (...) îl face pe fiecare să ia aminte la sine însuşi şi-l învaţă să-şi amintească de păcatele şi de lipsurile sale. (Sfântul Simeon Noul Teolog)

Ne-am îmbolnăvit prin păcat, dar ne vindecăm prin pocăinţă. Iar pocăinţa fără post este neputincioasă. (Sfântul Vasile cel Mare)

Postul ne îngreunează pe dinafară, dar ne curăţă pe dinlăuntru. (Sfântul Ioan al Antiohiei)

Câţi săraci ar putea fi hrăniţi datorită unei zile de post ?! (Fericitul Augustin) Postul este mama sănătăţii. (Sfântul Ioan Gură de Aur) Postul este izvor de bucurie. (Sfântul Vasile cel Mare) Postul trupului este hrana sufletului. (Sfântul Ioan Gură de Aur) Dacă nu îţi schimbi viaţa, la ce mai posteşti ? Schimbarea bucatelor nu ajută la

nimic. (Sfântul Ioan Gură de Aur) Să nu pierdem rodul postului, după ce am răbdat truda postului ! (Sfântul Ioan

Gură de Aur) Cel ce nu cunoaşte postul, nu cunoaşte crucea. (Sfântul Ioan Gură de Aur) Fiţi cu luare aminte să nu vi se îngreuieze inimile de mâncare şi băutură peste

măsură şi de grijile vieţii acesteia. (Biblia)