Rafaelo de Post

1

Click here to load reader

description

kiauhflihj

Transcript of Rafaelo de Post

Multi nu ne putem satura de nuca de cocos ~ mie imi place la nebunie ~ dar ingredientele vedeta in aceasta reteta sunt crema de cocos, uleiul de cocos si indulcitorul Sweet Freedom (dark). Sa trecem la treaba, da?

Am folosit numai ingrediente naturale si am inlocuit zaharul cu un indulcitor super gustos:

100 g crema de nuca de cocos, am folositCrema de cocos, Rapunzel,100% miez de cocos tocat fin 2 lingurite ulei de cocos bio virgin, am folositUleiul de cocos bio virgin, Rapunzel,bio nativ nemodificat, cu gust intensiv de cocos fulgi de cocos, am folosit Nuca de cocos rasa, Rapunzel, bio, bogata in elemente minerale

indulcitor dupa gust, am folosit Sweet Freedom Dark,100% natural,produs 100% din fruct: mere, struguri, roscove si contine cu 25% mai putine calorii fata de zahar

Cum le-am preparat? Simplu. Am amestecat tot continutul de crema cocos, cu cele 2 lingurite de ulei de cocos si cu ceva fulgi de cocos, am adaugat indulcitor dupa gust, am facut cu mana bilute si le-am dat prin fulgi, apoi le-am bagat la frigider cam o jumatate de ora si in aproape 3 minute le-am mancat.:-D