Mancare de Post retete

8/19/2019 Mancare de Post retete

1/15

Fasole cu sos

Ingrediente• 300 g fasole boabe• un morcov• 3 cepe• 2 linguri sos iute• 250 ml suc de rosii• sare• piper • cimbru• un praf de curry• frunze de telina• patrunel verde• 50 ml ulei

• Mod de preparare• Fasolea muiata 10-12 ore, se fierbe schimband apa de 2-3 ori. and clocoteste,adaugam

o ceapa , foaie de dafin, boabe de piper . calim 2 cepe , adaugam morcovul dat perazatoarea fina, le calim impreuna,adaugam sosul iute, sucul de rosii, lasam pe foc panase ridica uleiul la suprafata. and fasolea este fiarta, se amesteca sosul cu fasolea, secondimenteaza, se presara cu verdeata.

!ervim cu muraturi sau salata.

Sarmale cu ciuperci

http://www.gustos.ro/articole/sa-mancam-sanatos/sarea-si-importanta-ei-in-viata-noastra.htmlhttp://www.gustos.ro/articole/sfaturi-practice/ce-putem-face-cu-telina.htmlhttp://www.gustos.ro/articole/sfaturi-practice/ceapa-multiple-intrebuintari.htmlhttp://www.gustos.ro/articole/sfaturi-practice/ceapa-multiple-intrebuintari.htmlhttp://www.gustos.ro/articole/sfaturi-practice/piperul-cel-mai-popular-condiment-din-lume.htmlhttp://www.gustos.ro/articole/sfaturi-practice/ceapa-multiple-intrebuintari.htmlhttp://www.gustos.ro/articole/sfaturi-practice/povestea-unui-morcov.htmlhttp://www.gustos.ro/articole/sfaturi-practice/povestea-unui-morcov.htmlhttp://www.gustos.ro/articole/sfaturi-practice/ce-putem-face-cu-telina.htmlhttp://www.gustos.ro/articole/sfaturi-practice/ceapa-multiple-intrebuintari.htmlhttp://www.gustos.ro/articole/sfaturi-practice/piperul-cel-mai-popular-condiment-din-lume.htmlhttp://www.gustos.ro/articole/sfaturi-practice/ceapa-multiple-intrebuintari.htmlhttp://www.gustos.ro/articole/sfaturi-practice/povestea-unui-morcov.htmlhttp://www.gustos.ro/articole/sa-mancam-sanatos/sarea-si-importanta-ei-in-viata-noastra.html


2/15

Ingrediente

• 2 verze murate• 1 ceap"• 500 g ciuperci proaspete• 1 morcov• 1 ceasca orez• sare• piper • m"rar • pasta de ardei iuti


3/15


4/15


5/15


6/15


7/15


8/15

Fasole scazuta


9/15

Ingrediente

• 300 g fasole #boabe mari$• 1 ceapa• 1 foaie de dafin• 1 lingura zarzavat de ciorba• 1 lingura sos iute• 1 lingura pasta de tomate #sau un paharel de suc de rosii$• 50 ml ulei• sare• cimbru• marar si patun%el verde

• Mod de preparare• &oi fasolea de seara pana dimineata. Fierb cate 5 minute si schimb apa de 3-' ori, apoi

o fierb 20 minute la oala sub presiune. alesc o ceapa , adaug fasolea, zarzavatul, sosuliute, putina zeama in care a fiert fasolea, las sa scada. (daug pasta de tomate sau suculde rosii, condimentez. )resar cu verdeata.

!ervim cu muraturi.

Chiftelute din soia si ciuperci(de post)

http://www.gustos.ro/articole/sa-mancam-sanatos/sarea-si-importanta-ei-in-viata-noastra.htmlhttps://www.culinar.ro/produse/accesorii/vase-pentru-gatit/oale-si-cratitehttp://www.gustos.ro/articole/sfaturi-practice/ceapa-multiple-intrebuintari.htmlhttp://www.gustos.ro/articole/sfaturi-practice/ceapa-multiple-intrebuintari.htmlhttp://www.gustos.ro/articole/sa-mancam-sanatos/sarea-si-importanta-ei-in-viata-noastra.htmlhttps://www.culinar.ro/produse/accesorii/vase-pentru-gatit/oale-si-cratitehttp://www.gustos.ro/articole/sfaturi-practice/ceapa-multiple-intrebuintari.html


10/15

Ingrediente

• 200 g cuburi soia• '00 g ciuperci• *-10 catei de usturoi• 2 cepe• 2 linguri +etchup• 1 legatura marar patrun%el #verdeata uscata$• 2 linguri faina• 300 ml ulei• 2 lingurite condimente pentru chiftele #concentrat de ciuperci$• sare• piper • cimbru• boia

• Mod de preparare• )uneti soia la inmuiat in 0,5 l apa clocotita cu putina sare si condimente, pentru 15

minute. ntre timp curatati usturoiul si ceapa , apoi tocati ceapa marunt. !palati si tocatimarunt ciupercile . )uneti ceapa la calit in 3-' linguri de ulei , adaugati +etchup,sare piper , cimbru , concentratul sau condimente, verdeata tocata, ciupercile si lasatipana scade zeama.

!toarceti cuburile de soia si puneti-le intr-un blender , cu usturoiul, apo i&i/ati 12-15secunde #se pot da si prin masina de tocat $.

(mestecati soia cu ceapa si ciupercile calite, 2 lingurite faina, sare, piper, cimbru , boiadupa gust. Formati cu mana uda chiftelute nu prea mari, dati-le prin faina si puneti-le la

http://www.gustos.ro/articole/sfaturi-practice/usturoiul-scade-colesterolul.htmlhttp://www.gustos.ro/articole/sfaturi-practice/ceapa-multiple-intrebuintari.htmlhttp://www.gustos.ro/articole/sa-mancam-sanatos/sarea-si-importanta-ei-in-viata-noastra.htmlhttp://www.gustos.ro/articole/sfaturi-practice/ceapa-multiple-intrebuintari.htmlhttp://www.gustos.ro/articole/sfaturi-practice/ceapa-multiple-intrebuintari.htmlhttp://www.gustos.ro/articole/sfaturi-practice/ceapa-multiple-intrebuintari.htmlhttp://www.gustos.ro/articole/sfaturi-practice/ciupercile-darurile-zeilor.htmlhttp://www.gustos.ro/articole/sfaturi-practice/ciupercile-darurile-zeilor.htmlhttp://www.culinar.ro/produse/ingrediente/ulei-otet/uleihttp://www.culinar.ro/produse/ingrediente/ulei-otet/uleihttp://www.gustos.ro/articole/sfaturi-practice/piperul-cel-mai-popular-condiment-din-lume.htmlhttp://www.gustos.ro/articole/sfaturi-practice/piperul-cel-mai-popular-condiment-din-lume.htmlhttps://www.culinar.ro/product/view/id/3469https://www.culinar.ro/product/view/id/3469http://www.culinar.ro/produse/preparat-bauturi/blenderehttp://www.culinar.ro/produse/preparat-bauturi/blenderehttps://www.culinar.ro/product/view/id/41https://www.culinar.ro/product/view/id/41http://www.culinar.ro/produse/preparat-mancare/mixere-508?sort=asc&page=0&id=508&filter%5B%5D=925https://www.culinar.ro/product/view/id/3469https://www.culinar.ro/product/view/id/3469http://www.gustos.ro/articole/sfaturi-practice/usturoiul-scade-colesterolul.htmlhttp://www.gustos.ro/articole/sfaturi-practice/ceapa-multiple-intrebuintari.htmlhttp://www.gustos.ro/articole/sa-mancam-sanatos/sarea-si-importanta-ei-in-viata-noastra.htmlhttp://www.gustos.ro/articole/sfaturi-practice/ceapa-multiple-intrebuintari.htmlhttp://www.gustos.ro/articole/sfaturi-practice/ciupercile-darurile-zeilor.htmlhttp://www.culinar.ro/produse/ingrediente/ulei-otet/uleihttp://www.gustos.ro/articole/sfaturi-practice/piperul-cel-mai-popular-condiment-din-lume.htmlhttps://www.culinar.ro/product/view/id/3469http://www.culinar.ro/produse/preparat-bauturi/blenderehttps://www.culinar.ro/product/view/id/41http://www.culinar.ro/produse/preparat-mancare/mixere-508?sort=asc&page=0&id=508&filter%5B%5D=925https://www.culinar.ro/product/view/id/3469


11/15

pra%it in uleiul incins. )ra%iti-le cate '-5 minute pe fiecare parte, la foc mic, apoi scoateti-lepe hartie absorbanta.

!e servesc calde, cu salata verde, salata de varza, de sfecla rosie, eventual cu garnituri.)ofta buna.


12/15


13/15


14/15


15/15

Mancare de Post retete

Documents

Transcript of Mancare de Post retete