8/13/2019 Rd i dansez n ploaia vieii

1/5

Rd i dansez n ploaia vieii. Bucuria i tristeea sunt molipsitoare. Caut

din toat inima bucuria de a fi, nu bucuria de a avea! Cine a cunoscut mcar

o dat pe Dumnezeu nu mai poate fi trist!

De ceva timp sunt pasionat, dincolo de formarea i dezvoltarea personal, de fel de fel

de terapii care au dat rezultate pozitive pe ntreg mapamondul. n toate psihoterapiile

studiate, precum i n coala de psihologie am nvat c pastila magic nu exist.

Atitudinea fa de problemele i presiunile din exterior ajut s ntrevedem i alte

viziuni. Modul n care m poziionez i vd, modul n care amplific sau nu firul de praf,

modul n care rmn blocat n trecut sunt stopurile dintre minte i inim. O legtur vie,

puternic i constant cu Doamne ne ajut s gsim Sensul, Oxigenul i Viaa. Din cnd

n cnd avem nevoie ca gndurile s se detoxifice. Aa cum avem o igien corporal, se

cuvine s avem i o igien psihic i o igien sufleteasc. Mintea e cauza tuturor bolilor,

http://www.doxologia.ro/sites/default/files/imagecache/imagine_600_width/articol/2014/01/zambet.jpghttp://www.doxologia.ro/sites/default/files/imagecache/imagine_600_width/articol/2014/01/zambet.jpghttp://www.doxologia.ro/sites/default/files/imagecache/imagine_600_width/articol/2014/01/zambet.jpg

8/13/2019 Rd i dansez n ploaia vieii

2/5

n timp ce sufletul e sursa vindecrilor. Sfatul sufletului vine atunci cnd mintea tace.

Baia spovedaniei, acest botez al lacrimilor, al pocinei, are rolul ei, ns acum vreau s

nsemn cteva rnduri despre rsul terapeutic pentru psihic. Rsul este mai bun dect

orice medicament! Rsul ne ajut s ne reconectm oricnd cu copilul din noi.

Exist mai multeci de a urca muntele, finalitatea este aceeai. Curenie n ifonierul

emoiilor: fric, tristee, dezamgire, mnie, stres, etc. Voluptatea suferinei domin

societatea occidental. Logic a ieirii din patima trupului. Scenariile suferinei pe care

minile sclipitoare le cristalizeaz n tristee, doliu luntric permanent, fac s trim ntr-

o fabric a morii. Ideea bucuriei unde este?! Trecutul nu m apas. Trecutul este doar

un manual de istorie i att! De acolo iau leciile pentru prezent i viitor . Nimic mai

mult. Fr spasme i obsesii compulsive. neleg i accept c aa gndeam, acionam

atunci. Cel de astzi nu mai este cel de ieri. Am crescut i m accept, m iert. Dac

Hristos m iart, am nevoie s m iert i eu! Chipul meu nu este un blci. Pot preabufon n ochii unora, ns nv i neleg c suntem diferii.

Nervii consum mai mult energie dect un zmbet. Studiile psihoterapeuilor spun c

un copil pn n 6 ani rde i de 200-300 de ori pe zi, pe cnd un adult rde de 10-15 ori

pe zi. Rs cristalin i unic specific copiilor. Orice adult vibreaz la clinchetul rsului de

copil. Copiii au o energie pozitiv n rs. Doctrin a rsului care nu are nevoie de religie.

Toi rdem i plngem la fel indiferent de culoarea pielii, de credin, de statut sau de

alte etichete alte lumii acesteia. Registru al rsului este o stare intern, o stare de bine.

Nu am nevoie de stimuli externi ca s rd. Motivaia rsului adeseori ne cenzureaz ipunem mscua pe fa, ori zmbim englezete sau ca la foto. Copiii nu rd cu motiv,

copiii rd fr motiv. Adevratul rs e fr motiv!

Realism i ncredere. Sunt vesel, dar m tratez. Rd cu poft, autentic. Vitalitate.

Energie. Oamenilor nu le mai place s rd: suntem prea sraci ca s mai zmbim, aud

adeseori. Ce motive avem s rdem, nu vedei ct este de greu, ar spune alii?! Suntem

deranjai cnd cineva rde lng noi. Teama de penibil, timiditate, fric, invidie. Ne

ncurcm de momente n care suntem stnjenii. Ne este jen s rdem. Aadar veselia

altora ne ncurc teribil. S nu uitm s zmbim! i pentru noi, i cu cei din jurul nostru.Greuti, necazuri, probleme au fost i vor mai fi. Aa e viaa, aa e lumea. ndrznesc

zilnic s zmbesc, s-mi ofer o porie de bine. Poporul romn nu e un popor tr ist.

Relaxare. Dinamism. Interactiv. Istorie i actualitate. Simbol al bucuriei. Manifestarea

lui Dumnezeu este starea de bucurie, de iubire.

8/13/2019 Rd i dansez n ploaia vieii

3/5

Cnd rdem, suntem n prezent. Beneficiile rsului sunt foarte multe. Rsul e bun i

pentru psihic, ne ofer o strlucire interioar. Ne relaxeaz i ne elibereaz de stresul

cotidian. Nu avem nevoie s sunm la 112 ca s rdem sau s lum anumite pastile

ajuttoare. S ne prescriem singuri pe reeta vieii i o doz zilnic de rs. Un zmbet

este o poart deschis ctre suflet. Producem singuri endorfine pe care le eliberm nsnge. Ne mbuntim musculatura facial, respiraia, circulaia sanguin. Dinamizm,

revitalizm organismul. Zmbetul este un buton care ne d puterea s rdem. Rsul este

cel mai bun remediu pentru orice problem sau boal. Sistemul imunitar crete de la un

simplu rs. Virtuile curative ale rsului sunt mari i multe din ele netiute. Nu ncetm

s rdem pentru c mbtrnim, ci dimpotriv mbtrnim pentru c am uitat s rdem.

Terapia prin rs este cea mai puternic! Rsul ne face mai frumoi, mai sntoi, mai

sociabili. Rdei de fiecare dat cnd avei ocazia. Haz de necaz din nelepciune. Dect

s njurai, mai bine scoatei limba. Apoi privii n oglind cum v strmbai. Ai trezit

copilul din voi. Momente vesele care detensioneaz. Nu am nevoie de stimuli externi cas fiu fericit, ca s rd. Atitudinea este cheia ctre bine. Corect, corespunztor cu

interiorul, se poate s fii vesel fr s ai mare lucru. O lume frumoas, fascinant,

perceput prin experiena proprie i personal. Elasticitate i plasticitate.

Vulnerabilitate i armur. Manipulare i eliberare.

Peisajul vieii fiecruia dintre noi adeseori ne taie respiraia. Excursie ntre minte i

inim. Ateliere de rs. Dac noi transmitem un zmbet i persoana din faa noastr va

duce mai departe un zmbet. Rsul e contagios, se transmite, se prelungete. Omul rde

mult mai bine n grup, n mediul social, dect singur. Oamenii care rd bine mpreun,lucreaz bine mpreun. Autentic, liber, mpcat cu sine, cu ncredere n interiorul lui,

omul poate exersa zilnic, mcar cteva secunde, zmbetul. Tristeea nu este antinomic

fa de fericire, ci este o alt cale de a ajunge la bucurie, la lumin, la adevr. Relaxarea

total i complet a creierului se face prin rs. Aadar, zmbetele lungi i dese cheia

marilor succese! Armonie i integrare.

Ortodoxia este o stare a bucuriei, nu doar a crucii i a suferinei. Ne bucurm de fiecare

secund n care Dumnezeu se afl cu noi i nu se merit s fim depresivi, anxioi, triti,

nefericii, cu sufletele i minile constipate. Ludic. Dansm cu fiecare clip, cu fiecareprovocare. n zmbet st tainic dragostea. Iubirea este puterea de a rmne mpreun,

de a trece prin toate, indiferent de valurile vieii. n povestea de iubire ncape totul, aa

cum cerul acoper ntreg pmntul, chiar i acolo unde este deert sau ghea... O iubire

care nu risc nimic, care nu rabd nimic, care nu sufer nimic, nu valoreaz nimic. Cine

vrea s aib dreptate ntotdeauna, caut s aib ultimul cuvnt. Cine are dreptate cu

8/13/2019 Rd i dansez n ploaia vieii

4/5

adevrat, a ncetat s vorbeasc demult! Cel ce nu mai are nicio opiune, are brusc toate

opiunile din lume. Dorina omului de a cuceri lumea exterioar nu are limite i cu ct

plecm spre exterior dorina e tot mai mare. Dar lumea interioar cui o lsm?! Vocea

sufletului cnt balade i modeleaz luntricul. Emoiile produc lacrimi. Ego -ul sufer,

nu sufletul. Exorcizm tensiuni psihice. Rdem i plngem ca s nu ne stricmmecanismele, tiparele. Pendulm ntre tragedie i comedie. E mai uor s acuzi, e mai

uor s dai cu piatra, e mai uor s ridici tonul, e mai uor s nepi cu cuvinte i priviri,

dect s recunoti meritele cuiva. Cine ne rpete bucuria?! Bucuria ta nu depinde de

mine i invers. Frumuseea const n drum, nu n punctul final. Fiecare sfrit are

veleitile unui nou nceput.

Rsul nu blameaz tristeea i nici zmbetul nu acuz plnsul, ci ambele sunt ntr-un

dans complementar. S ne lefuim viaa cu un zmbet sntos i curat. Capacitatea de a

empatiza nu ine de societate care este o mam vitreg, ci de fiecare din noi. Avemnevoie s rdem, dar ine de puterea fiecruia s aleag. Nu trebuie, ci ar fi de dorit s

nelegem c lucrurile mici, la ndemn, care nu cost, sunt adevrate i autentice surse

de bucurie. Fr ecuaii, fr formule speciale, fr taxe i impozite. Rd i dansez n

ploaia vieii. Bucuria i tristeea sunt molipsitoare. Caut din toat inima bucuria de a fi,

nu bucuria de a avea! Cine a cunoscut mcar o dat pe Dumnezeu nu mai poate fi trist!

n Porunca Iubirii, mntuirea are la temelie cele 9 Fericiri, garania de a merge mai

departe:

Fericii cei sraci cu duhul, c a lor este mpria cerurilor.

Fericii cei ce plng, c aceia se vor mngia.

Fericii cei blnzi, c aceia vor moteni pmntul.

Fericii cei ce flmnzesc i nseteaz de dreptate, c aceia se vor stura.

Fericii cei milostivi, c aceia se vor milui.

Fericii cei curai cu inima, c aceia vor vedea pe Dumnezeu.

Fericii fctorii de pace, c aceia fiii lui Dumnezeu se vor chema.

Fericii cei prigonii pentru dreptate, c a lor este mpria cerurilor.

8/13/2019 Rd i dansez n ploaia vieii

5/5

Fericii vei fi voi cnd v vor ocr i v vor prigoni i vor zice tot cuvntul ru mpotriva

voastr, minind din pricina Mea.

Bucurai-v i v veselii, c plata voastr mult este n ceruri! (Matei 5, 3-12).